Dareenka dhimista miisaanka: leh liin, bariis, toonta, degdeg ah iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Waa maxay sixir lagu dhimo miisaanka?

Dareenka dhimista miisaanku waxa uu ka kooban yahay shaqo ay ka buuxaan tamar la sameeyay si ay kaaga caawiso yoolkaaga dhimista miisaanka. Waxay u egtahay inay u adeegto nooc ka mid ah awoodaha, si aad u lumiso kiiladaas aan loo baahnayn ee miisaanka.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa xusid mudan in naxariistu aysan sameynin mucjiso. Si kale haddii loo dhigo, kuma caawin doonto inaad u muujiso naxariista sida aad wax uga baran doonto maqaalkan oo dhan, haddii aadan qaybtaada ka bixin, oo aad si khaldan u cunin, ama aadan jimicsi sameyn.

dhamaadka sanadka oo xagaaga soo socdaa, waa wax dabiici ah in dad badan ay bilaabaan inay dhibsadaan gabdhahan buuran, ka dibna ay go'aansadaan inay ordaan "khasaaraha" ka dib. Sixir-bararkani wax dhib ah kuma gaystaan, markaa waxaad samayn kartaa dhibaato la'aan. Laakin mar kale xasuuso inaad qaybtaada qabsato. Hoos ka eeg sixirka ugu fiican ee miisaanka luminta

> Higaado loogu talagalay kuwa raba inay si dhakhso ah u lumiyaan miisaankooda, si guul leh iyo kuwa kale>Dad badan ayaa raba inay lumiyaan miisaankooda, laakiin dhammaantood maaha kuwo raba si loo maro habka, oo la sugo wakhtiga lagama maarmaanka ah si ay tani u dhacdo. Markaa, haddii aad tahay mid ka mid ah kuwa degdegga ah u hagaajiya, waxaad eegi kartaa qaar ka mid ah sixirrada si aad miisaanka u lumiso si dhakhso ah>> Laga soo bilaabo sixir si aad miisaanka u lumiso 3 maalmood gudahood, u gudubta jilbaha gypsy, Chico Xavier ee miisaanka luminta . Hoos ka daawo si faahfaahsanAhraamta yar, 1 gaas ubaxa ah iyo 1 dun liimi ah.

Dhammaan agabka soo qaad oo dul saar marada cad. Kadibna ku tolo dun oranji ah. Qaado xidhmada oo ku rid khaanadda daawada. Waa in halkaas lagu daayaa 7 maalmood. Marka tiradaas maalmo dhaafto, baakadda yar ku xabaal weelka ubaxa.

Dareenka lagu lumiyo miisaanka jaalaha ah

Dareenka ribbon jaalaha ah waa mid aad u fudud oo fudud in la sameeyo. Marka hore qaado cajalad jaale ah. Isla markii aad awooddo, habeenka ugu horreeya ee dayaxu sii dhacayo, ka bax guriga oo xardhan jaalaha ah leh, samadana ka eeg xiddig aad u yar

Markaad hesho, guntin ku xidh xidhxidhka. oo ku dheh erayada soo socda: "Xiddig, Xiddig yar oo qurux badan oo caato ah, i sii caatadaada oo waxaan ku siin doonaa dufankayga." Waxaad u baahan doontaa inaad ku xidho tirada guntin ee u dhiganta inta kilo ee aad rabto inaad lumiso.

Inta aad xidhidhayso guntinnada, ku celceli jumlada: "Xiddig, xiddig yar, qurux badan oo caato ah, i sii. caatonimadaada oo waxaan ku siin doonaa baruurtayda. Marka la dhammeeyo, ku xidh xadhigga gacantaada, oo marka aad lumiso kiilooga, fur guntinka u dhigma mid kasta.

6 casaan, iyo sidoo kale xidhmo shumac ah oo isku midab ah. Si aad u bilawdo, waa inaad ku xidhaa ribbon dhexdaada, adigoo taxadarayain aan la cadaadin. Markaad tan samaynayso, waa inaad ku tidhaahdaa erayadan:>

“Malaa’igta ilaaliyaha, ii ogolow in aan lumiyo miisaanka ( ii sheeg inta kiilo) oo aan dib dambe u qaadin miisaan. Mahadsanid, waxaan ballan qaadayaa inaan kuu shido baakad shumacyo cas ah oo iskutallaabta ah oo qubuuraha dhex yaal.”

Fiiro gaar ah. Kaliya shid shumacyada ka dib markaad lumiso tirada kilo ee la rabo. Cajaladda sidoo kale waa in laga saaraa kaliya ka dib markaad lumiso kiilada aan la rabin. Sidaa darteed, aad uga taxaddar markaad xidhidhaysid, si aanad u adkayn.

Higaad lagu lumiyo miisaankaaga, miisaankaaga xad dhaafka ah ama la dhimo dhexdaada

>Sida aad ku arki karto maqaalkan oo dhan, higgaadyada lagu lumiyo miisaanku waa kala duwan yihiin intii suurtogal ah. Waxay leedahay dhammaan dhadhanka, sida noocyada ugu kala duwan ee qalabka.

Sidaas darteed, waxaa jira sidoo kale kuwo gaar ah, sida inay lumiyaan cabbirada gobollada qaarkood. Hoos ka eeg xulashooyin badan oo loogu talagalay naxariista oo dooro kuwa aad jeceshahay.

Higaada si loo lumiyo miisaanka

> Higaadani aad bay u firfircoon tahay oo marka hore waxay u muuqataa mid adag. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad u fiirsato oo aad dulqaadato, waxaad si fudud u samayn kartaa. Marka hore, qaado xaashi oo qor waxaad rabto. Tani waxay u baahan tahay in si cad loo qoro, tusaale ahaan "lumin 2 kg 20 maalmood gudahood"

Markaan wax yar ayaa loo baahan doonaa. Waa muhiim inaad iska ilaaliso isticmaalkaereyga "rabi". Marka xigta, jar shaqallada weedhaha, oo ka tag oo kaliya xarfaha shibbanayaasha ah. Xarfahan, isku day inaad abuurto naqshad, wax kasta oo aad jeceshahay. Waxaad isku dari kartaa xarfaha, samee sida aad rabto. Muhiimaddu waa in aad maareyso in aad xarfaha u beddesho muuqaal.

Intaas ka dib, isku day in aad maskaxdaada ku xirto. U fiirso, dheesho, ducayso, samee hawl sahlaysa xidhiidhkaaga. Intaa ka dib, joogso 30 daqiiqo, ilaa aad dareento in maskaxdaadu iftiin tahay oo aad gaarto xaalad milicsi. Markaad dareento inay taasi dhacday, eeg sawirka aad ku abuurtay xarfaha

>

Ilow sawirkani waxa uu u taagan yahay, bal qiyaas in la dhex gelinayo caalamka. Isla markaas, waxaad u baahan doontaa inaad la hadasho malaa'igaha, oo aad waydiiso inay arkaan ujeedadaada inaad sixirkan samayso. Sidoo kale ka codso inay kaa caawiyaan habka miisaankaaga dhimista

>Ugu dambeyntii, waraaqaha ku tuur biyaha iskuna day inaad illowdo dhammaan nidaamkan aad samaysay, si aad u dejiso. Ku sii wad nolol maalmeedkaaga si caadi ah, u ful hawlahaaga oo ka shaqee kalsoonidaada.

U naxariiso si aad u yarayso dhexdaada

Tani waa soo jiidasho kale oo aad u fudud, laakiin mid wuxuu ballan qaaday inuu awood yeelan doono. Qaado xadhig weyn oo adiga iyo qof kale midna aadan weligii isticmaalin. Si adag ugu xidh dhexdaada, iyoxidho 3 guntin. Fiiro gaar ah u yeelo halkan, maadaama ay u baahan tahay inay noqoto 3 nood. Midna 2 ama 4, laakiin 3.

Hagaag, naxariista waa la sameeyay. Hadda waxaad kaliya ka saari kartaa xadhigga halkaas, markaad gaarto cabbirada dhexda ee aad rabto. Haddaba aad uga digtoonow in aad si adag u xidhin xadhigga, haddii kale way ku dhibaysaa.

> 6> U damqasho si loo tirtiro miisaanka xad-dhaafka ah

Soo jiidashada u dambaysa ee maqaalkani waxa ay dib u soo celin doontaa dabeecad hore loo yaqaan bariis Sida halkan lagu sheegay, marka ay timaado naxariista in la dhimo miisaanka, bariiska waxaa loo tixgeliyaa walxo awood leh. Markaa, waxaad u baahan doontaa galaas ka buuxa bariis, warqad, qalin midab kasta, 1 koob oo biyo ah iyo 1 miisaan.

Marka hore isku miisaan miisaankaaga. Ku qor miisaankaaga oo aad u weyn warqad, oo uu la socdo magacaaga oo buuxa. Ka fikir kiilada aad rabto inaad lumiso oo ku qor dhinaca kale ee warqadda. Kadibna 3 ama 7 jeer isku laab xaashida oo ku dhex tuur dhalada oo biyo ah

Hadda soo qaado bariiska ku jira galaaska kale, kuna dhex tuur dhalada biyaha iyo warqadda haysata. Haddii wax yar oo biyo ah ka soo qulqulaan galaaska, taasi waa caadi. Intaa ka dib, qaado isla galaaskaas, dhig miisaanka dushiisa, oo ku hay sariirtaada hoosteeda.

Dareenku wuxuu u baahan doonaa inuu ku sii jiro sariirtaada hoosteeda muddo 30 maalmood ah. Inta lagu jiro muddadan, waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad qayb ka qaadato miisaankaaga, markaa fikradda ayaa ah in naxariistu u adeegto sidaka faa'iidayso dadaalkaaga. 30-ka maalmood markay dhammaato iska tuur wax kasta oo jidhka ku jira oo isku miisaan isku miisaan.

Miyaa cidi samayn kartaa miisaanka dhimista?

Tani waa su'aal aad u xiiso badan, maxaa yeelay, in kasta oo aysan jirin xeerar badan oo qofka samayn kara ama aan samayn karin sixirkaas, haddana waxaa jira waxyaabo ay habboon tahay in la lafo-guro. Marka hore, haddii aanad u baahnayn inaad miisaan lumiso, oo aad leedahay paranoia duug ah, adigoo u malaynaya inaad buuran tahay, ka saar madaxaaga.

Hadaba, isku day inaad isticmaasho naxariis dhimis. , kaliya haddii aad runtii uga baahan tahay taas. Qodobka kale ee xiisaha leh ee lagu falanqeynayo waa in aad leedahay xaalad shucuur ah oo habaysan, si aadan u niyad jabin.

Waxaa muhiim ah in laga hadlo arrintan, sababtoo ah ma jirto wax dhab ah oo kuu ballan qaadaya in naxariistani ay noqon doonto. ka shaqee. Sababtoo ah waxaa la og yahay in naxariistu ay u shaqeyso sidii wakiillo awood leh si ay wax u qabsadaan, taas oo ay ugu wacan tahay tamarta ku jirta iyaga, iyo sidoo kale iimaanka in qofka samaynaya uu ku dhammaanayo kaydinta.

Sidaa darteed, in Maado u jilicsan sida miisaanka oo yaraada, haddii aad kaliya sameyso naxariis, laakiin aadan qaybtaada ka bixin, si sax ah u wax u cuni, jimicsiga jimicsiga, iwm, si dhib leh ayay u shaqayn doontaa. Taasina waa halka ay dhibaatadu ka taagan tahay, sababtoo ah haddii aad ku kalsoonaato dhammaan kalsoonidaada, oo aysan ku keeninNatiijooyinka aad filaysay, waxaa laga yaabaa inaad niyad jabto. Sidaas awgeed, tani waxay saamayn kartaa xaaladdaada nafsiga ah xitaa in ka badan.

>

Ma jiraan wax khalad ah inaad u naxariisato, si kastaba ha ahaatee, xasuuso inaad qayb ka qaadato, oo si fiican u diyaargarow inaad wajahdo habka caatada.

Dareenka dhimista miisaanka

> Si aad u samayso soo jiidashadan waxaad u baahan tahay oo keliya xadhig aan waligeed hore loo isticmaalin. Sidoo kale, aad uga taxdar, maadaama loo baahan yahay in lagu sameeyo dayax sii dhacaya.

Si aad u bilawdo, xadhiga dhexda ku xidho gunti adagna ku xidh. Markaad tan samaynayso, waxaad ku tidhaahdaa erayadan: "Maxaa yeelay, xadhigga bikrad ah ayaa dhexda iga dhumi doona, calooshayduna way iga dhammaan doontaa." Waxaad u baahan doontaa inaad sii wadato isticmaalkeeda ilaa uu kaligiis jabayo. Marka xadhiggu ugu dambeyntii jabo, waxaad u baahan doontaa inaad ku tuurto biyo socda, sida webiga ama xitaa dheecaanka gurigaaga.

Higaada si loo guulaysto miisaanka loo dhimo

>Kani waa sixir kale oo lagama maarmaan u ah dayax sii dhacaya. Marka maalinta su'aashu timaado, shido shumac 7 maalmood ah. Qado sida caadiga ah oo ku dhaaf qayb ka mid ah cuntadaada suugada, adoo siiya malaa'igta mas'uulka ka ah. 1 saac ka dib, ku tuur cuntada qashinka.> Waxaad u baahan doontaa inaad tan sameyso inta lagu jiro 7da maalmood ee shumaca uu gubanayo. Marka ay dhamaato gubasho, ku duub hadhaaga warqad buluug ah oo ku tuur qashinka bannaanka gurigaaga. Markaad ka baxayso goobta, dib ha u eegin.>

Subaxda dambe markaad hurdada ka kacdo ku shub biyaha galaaska saxanka oo labadii qaybood ee toonta ku dhex rid weel ubax. Dhaqankan waa in lagu celiyaa muddo 7 maalmood ah.

Dareenka inaad lumiso miisaanka 3 maalmood gudahood

Soo jiidashada soo socota waxaad u baahan doontaa 1 koob oo cachaça ah (mid kasta oo aad doorato), 1 sawir ayaa buuxa jirka, 1 saxan cad, 1 shumaca cas iyo 1 maqas. Dhig saxanka hortaada, oo qaado sawirka iyo maqaska, adigoo leh erayada soo socda:

"Maria Padilha, boqoradda quruxda oo dhan, jidhka qumman iyo sasabasho, waxaan kaa codsanayaa inaad iga caawiso dadaalkayga aan ku dhimo miisaanka. Si aan u iloobo sawirkan oo aan mid cusub oo la hagaajiyay u bilaabo inuu soo baxo."

> 3>Intaas ka dib, goo goo sawirka badh oo ku rid gudaha saxanka. Markaad habkan samaynayso, maskaxda ku hay jidhka aad rabto. Si tartiib ah ugu shub cachaça sawirkaaga go'ay ee saxanka dhexdiisa. Mar labaad, qiyaas jidhkaaga riyada markaad tan samaynayso. Ugu dambayntii shidi shumaca cas meel nabdoon oo ha shido ilaa dhamaadka > Higaad si aad u dhaqso badan u lumiso miisaanka > Tani waa sixir kale oo u baahan in lagu sameeyo dayax sii dhacaya. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan doontaa 7 eggplants iyo 3 litir oo biyo ah.Si aad u bilowdo, sug dayaxa ugu horreeya ee sii dhacaya ee bisha. Markay timaaddo maalinta lays weydiinayo, jar 7da jilood oo iskutallaabta u eg.

ka bacdina biyaha dabka saar oo sug inta ay karsanayaan. Ku dar jilós oo sug 15 daqiiqo. Dabadeed, iyadoo dabka la demiyo, sug inta ay biyuhu qaboojinayaan oo u qaad talaajadda. Inta lagu jiro xilliga dayaxu sii dhacayo, cab nus galaas oo isku dar ah qadada ka hor, iyo nus galaas cashada ka hor.

Dhakhso iyo higgaad caato ah oo fudud

waxaad u baahan doontaa kaliya almond oil iyo sonkor. Isku qas saliid almond iyo sonkor qadar ku filan si aad u buuxiso koob la tuuri karo.

isku day inaad is dejiso, oo maskaxda ku hay rabitaankaaga inaad si dhakhso ah u lumiso dhawr rodol. Marka xigta, qaado isku darka oo si tartiib ah ugu duug calooshaada, iyo meesha uu baruurta kuugu dhibayo. Ugu dambeyntii, u ducee malaa'igta mas'uulka ka ah, weydiiso caawimaaddiisa habka miisaankaaga dhimista.

Sixirka gypsy wuxuu si dhakhso ah u lumiyaa miisaankiisa

Sida laga soo xigtay khubarada, jiirarka gypsy waxay u muuqdaan kuwo aad u xoog badan. Si aad u sameysid, waxaad u baahan doontaa 12 caleemo, 1 litir oo biyo ah iyo 2 qaado oo malab ah. Marka hore biyaha karkari oo ku dar caleenta baylaha.

Malabka biyaha ku dhex qas caleenta baylaha oo si fiican u walaaq. Ka dib marka aad qubeysato sida caadiga ah, isku dhafka qoortaada hoos ugu shub. Markaad tan samaynayso, uga mahadceli caawimadooda.ee gypsies ee habka miisaan lumis. Sixirkan waa in la sameeyaa hal habeen. Ha iloobin inaad qubeysato kale oo joogto ah ka hor intaadan seexan.

Soo jiidashada caatada ah ee Chico Xavier

> Soo jiidashadan waa in la bilaabo habeenka Arbacada. Buuxi nus koob oo biyo ah, gudahana geli tirada badarka bariiska, oo u dhiganta inta kilo ee aad rabto inaad lumiso. Waa muhiim inaadan ku darin wax ka badan inta aad u baahan tahay.

kahor intaadan seexan, waxaad u baahan doontaa inaad cabto biyo, laakiin ku ilaali badarka bariiska. Marka xigta, buuxi galaaska biyaha mar kale, oo seexo. Maalintii xigtay, markaad soo toosto, mar labaad cab biyaha iyo markan calool madhan. Bariiska ku hay dhinaca hoose ee galaaska, oo mar labaad dhalada ka buuxi biyo.

>Jimcaha, markaad toosto, mar labaad cab biyaha, laakiin markan bariis. Ugu dambeyntii, waa inaad ku qortaa sixirkan warqad, oo aad siisid tiro dad ah oo u dhiganta xadiga kiilo ee aad rabto inaad lumiso. 6> Sixir aad u xoog badan si aad si dhakhso ah u lumiso miisaanka 3>Si aad ufuliso sixirkan waxa aad u baahantahay maaddooyin muhiim ah, sida 1 liin, 1 xabbo oo warqad ah, 1 xabbo oo cajalad cad ah iyo 1 weel ammaan ah oo qaboojiye

Marka hore, liinta ku tuuji weelka. Marka xigta, ku qor warqad rabitaankaaga inaad lumiso miisaanka. La sameeyayMarkaa, warqadda u rogo qaab caws ah, oo ku duub cajaladda cad ee ku wareegsan. Ugu dambeyntii, warqadda dhig gudaha baaquli, ku rid qaboojiyaha oo ku daa halkaas muddo 7 maalmood ah.

Si degdeg ah oo degdeg ah si aad miisaanka u lumiso

ku siiyo shaqo kasta. Si aad u sameyso waxaad u baahan doontaa kaliya 1 rose. Si aad u bilawdo, qaado ubaxa oo u dhaaf meel ay ku engejin karto. Marka ay engegto, ka saar fur furka oo ku kaydi boorsadaada, ama jeebka surwaalka.

Killo kasta oo kaa lunta, waa in aad iska tuurtaa tufaax. Samee habkan ilaa aad lumiso qadarka kiilada aad rabto.

Sixirka aan khaldi karin ee lagu dhimo miisaanka

Xeeldheerayaasha takhasuska leh waxay u arkaan mid aad u wanaagsan sababtoo ah, marka laga soo tago inay kaa caawinayaan inaad miisaankaaga dhimato, waxay sidoo kale awood u leedahay inay jirkaaga oo dhan ka nadiifiso tamarta xun. Markaa ina keen. Si aad u samayso, waxaad u baahan doontaa 3 koob oo waaweyn oo biyo ah, oo aad ku dari doonto 3 qaado oo kale oo milix ah.

Intaa dheer, dhig xadiga badarka bariiska oo u dhiganta tirada kilo ee aad rabto lumin. Kahor intaadan qubaysan, isku darkaan ku dul shub naftaada, adigoo maskaxda ku haya inta kilo ee aad rabto inaad lumiso. Intaa ka dib, qaado qubayskaaga caadiga ah.

Dareenka dhimista miisaanka ee isticmaala alaab gaar ah

Dunida naxariista si aad miisaanka u lumiso waaaad u weyn, sidaa darteed waxaa jira dhowr kuwaas oo isticmaala walxo gaar ah, si ay kor ugu qaadaan tamarta ku jirta.

Hadaba, hoos ka eeg naxariista leh sonkorta, digirta, toonta, xargaha midabada kala duwan, iyo kuwo kale. Dooro kuwa aad jeceshahay oo horay u soco.

> 6> U naxariiso miisaankaaga luminta sonkorta

Soo jiidashadani waa mid aad u xiiso badan. Si loo fuliyo, marka hore waxaad u baahan doontaa inaad warqad ku qorto inta kiilo ee aad rabto inaad lumiso. Intaa ka dib, qaado xaddi sonkor ah oo siinaysa miisaanka inta kiilooga ah ee aad rabto inaad lumiso, ku dheji warqad oo ku duub.

Marka ku xigta, ku tuur warqadda geed qudhaanjo ah oo gurigaaga ka baxsan. Markaad guriga sii socoto, waxaad ku tidhaahdaa ereyadan soo socda: "Baruur, qaado sonkortan, taasoo quudin doonta kuwa aad u gaajeysan." Ku celi tan ilaa aad guriga ka soo gaadhayso.

Miisaan dhimista biyaha iyo bariiska

Sida ay khubaradu sheegeen, bariiska waa shay aad u xoog badan marka ay timaado miisaanka dhimista. Haddaba, qor waxa aad u baahan doonto: 1 koob oo biyo ah, badh buuxa, sawirka quduusiinta aad ugu jeceshahay iyo bariis.

Marka hore, fiiro gaar ah u yeelo, maadaama sixirkani uu u baahan doono in la sameeyo habeenka Axadda. . Si aad u bilawdo, qaado qadarka badarka ee u dhiganta tirada kilo ee aad rabto inaad lumiso, oo ku rid gudaha galaaska. Kadibna kala badh ka buuxi biyo.

Ka dib markaad tan sameyso, qaado dhalada oo dhigoo hortiisa yaal sawirka quduuskaaga quduuska ah. U soo ducee, adoo waydiisanaya quduuska inay kaa caawiyaan baabi'inta kilogaaga aan la rabin. Dabool dhalada oo seexo. Maalinta ku xigta, isla markii uu waagu baryo, cab biyaha galaaska, iyada oo aan lahayn miraha bariiska.

Higaada caatada ah ee digirta

Waxyaabaha kale ee ka buuxa tamar marka ay timaaddo caatada, waa digirta. Markaa, si aad u fuliso xarfaha hoose, waxaad u baahan doontaa digir iyo 1 bac yar oo hufan.

Tirada digirta waxay u baahan doontaa inay la xiriirto tirada kilos aad rabto inaad lumiso. Si aad u bilawdo, ku qaado digirta digirta oo ku mari gacantaada. Kadibna ku dhex rid bacda daah-furnaanta.

>

Markaad samaynayso sixirka, waa inaad tidhaahdaa erayada soo socda: "Digirta, rodolka, rodolka, dhammaantood waxay la baxaan digirta yar yar. Kiilo, kiilo, kiilo dhammaantood waxay la baxayaan digirta yar.”

Intaas ka dib, bacda meel gaar ah dhig, oo iska tuur marka aad awooddo inaad lumiso waxaad rabto.

6> U naxariiso in toon lagu dhimo miisaanka

Si loo fuliyo sixirkan wax qarsoon ma jiro. Waxaad u baahan doontaa 7 xabo oo toon ah, 1 dheri iyo biyo. Xabagta toonta ha nasato, kadibna u jar saddex qaybood oo isle'eg.

ka bacdina litirka biyaha ku shub oo karkari, isla marka ay xumbo samaysato ku dar toonta.Waxaad u baahan doontaa inaad dabka uga tagto 30 daqiiqo, ilaa ay maraq isu beddesho. Marka xigta, ka saar kuleylka, ha qaboojiso isku dar ah oo ku rid qaboojiyaha. Ugu dambeyntii, waxaad u baahan doontaa inaad qaadato isku dhafkan subaxdii 7 maalmood oo isku xigta.

U naxariisashada miisaanka luminta basasha

Haddii aanad ku qanacsanayn kiilada miisaanka, soo jiidashada soo socota ayaa ku caawin doonta. Ku bilaw inaad jarjartid basasha 4 qaybood oo siman. Kuwaas, 3 ka mid ah waa in lagu aaso marada. Qeybta ugu dambeysa waa in loo qaybiyaa inta ay le'eg tahay tirada kilo ee aad rabto inaad tirtirto. Ha qaboojiso, cadaadis oo isku dhafka ku dhex tuur weelka aad ku aastay 3-da qaybood ee kale. Ku dabool ciid yar, oo iska tuur inta kale ee shaaha ah.

Dareenka miisaanka luminta liinta

> Soo jiidashada soo socota waa in la sameeyaa habeenka dayax buuxa, markaa taxaddar. Habeenka su'aasha, gooyaa liinta 3 qaybood oo siman. Cad qaado oo nuugo.

Qaybta labaadna waa inaad dhulka ku dul tuujisaa. Intaa ka dib, qaado 3 qaybood oo ku xidh dun cad. Ugu dambeyntii, iyaga ku aas dheriga ubaxa.

6 Waxaad u baahan doontaa 1 caleen eucalyptus qalalan, 1 xabbo oo diirka liin qallalan, 1 gabal oo maro cad ah, 1

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.