ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എന്താണ് മന്ത്രവാദം?

ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സഹതാപം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഊർജ്ജം നിറഞ്ഞ ഒരു ജോലി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അവൾ ഒരുതരം ശക്തിയായി സേവിക്കുന്നതുപോലെയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്കെയിലിൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത കിലോകൾ നഷ്ടപ്പെടും.

എന്നിരുന്നാലും, സഹതാപം അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഈ ലേഖനത്തിലുടനീളം നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന രീതിയിൽ സഹതാപം കാണിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കില്ല, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാഗം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, തെറ്റായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ വ്യായാമം ചെയ്യാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ.

കൂടാതെ വർഷാവസാനം അടുത്തുവരുന്നു, വേനൽക്കാലം അടുക്കുന്നു, ഈ തടിച്ച പെൺകുട്ടികളെ പലരും ശല്യപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, തുടർന്ന് അവർ "നഷ്ടത്തിന്റെ" പിന്നാലെ ഓടാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. ഈ മന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദോഷവും വരുത്തുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ചെയ്യാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭാഗം ചെയ്യാൻ വീണ്ടും ഓർക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മന്ത്രങ്ങൾ ചുവടെ പരിശോധിക്കുക.

വേഗത്തിലും വിജയകരമായും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള മന്ത്രങ്ങൾ

പലർക്കും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ എല്ലാവരും തയ്യാറല്ല പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ, ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമയം കാത്തിരിക്കുക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ശരിയാക്കുന്നവരിൽ ഒരാളാണെങ്കിൽ, വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ചില മന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാം

3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മന്ത്രങ്ങൾ മുതൽ, ജിപ്‌സി മന്ത്രങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുക, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ചിക്കോ സേവ്യറിന്റെ മന്ത്രങ്ങൾ വരെ . താഴെ വിശദമായി പരിശോധിക്കുക.പിരമിഡ് മിനിയേച്ചർ, 1 ഫ്ലവർ വേസ്, 1 ഓറഞ്ച് ത്രെഡ്.

എല്ലാ മെറ്റീരിയലുകളും എടുത്ത് വെളുത്ത തുണിയുടെ മുകളിൽ വയ്ക്കുക. ശേഷം ഓറഞ്ച് നൂൽ കൊണ്ട് തയ്‌ക്കുക. ബണ്ടിൽ എടുത്ത് മരുന്ന് ഡ്രോയറിൽ ഇടുക. 7 ദിവസം അവിടെ വയ്ക്കണം. ഇത്രയും ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞാൽ, ചെറിയ പൊതി ഒരു ഫ്ലവർ വേസിൽ കുഴിച്ചിടുക.

മഞ്ഞ റിബൺ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സഹതാപം

മഞ്ഞ റിബണുമായുള്ള സഹതാപം വളരെ ലളിതവും ചെയ്യാൻ എളുപ്പവുമാണ്. ആദ്യം കുറച്ച് മഞ്ഞ ടേപ്പ് എടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതും വേഗം, ക്ഷയിച്ചുപോകുന്ന ചന്ദ്രന്റെ ആദ്യ രാത്രിയിൽ, മഞ്ഞ റിബണുമായി വീട് വിട്ട് വളരെ ചെറിയ നക്ഷത്രത്തിനായി ആകാശത്തേക്ക് നോക്കുക.

നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, റിബണിൽ ഒരു കെട്ടഴിക്കുക. ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയുക: "നക്ഷത്രം, സുന്ദരവും മെലിഞ്ഞതുമായ ചെറിയ നക്ഷത്രമേ, നിന്റെ മെലിഞ്ഞത് എനിക്ക് തരൂ, ഞാൻ എന്റെ കൊഴുപ്പ് തരാം." നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ അളവിന് അനുസൃതമായ കെട്ടുകളുടെ എണ്ണം നിങ്ങൾ കെട്ടേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ കെട്ടുകൾ കെട്ടുമ്പോൾ, ഈ വാചകം ആവർത്തിക്കുന്നത് തുടരുക: "നക്ഷത്രം, ചെറിയ നക്ഷത്രം, സുന്ദരിയും മെലിഞ്ഞവളും, എനിക്ക് തരൂ നിന്റെ മെലിഞ്ഞത് ഞാൻ നിനക്ക് തരാം. പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ റിബൺ കെട്ടുക, നിങ്ങൾക്ക് കിലോ കുറയുമ്പോൾ, ഓരോന്നിനും അനുയോജ്യമായ കെട്ട് അഴിക്കുക.

ചുവന്ന റിബൺ ഉപയോഗിച്ച് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സഹതാപം

ഒരു വലിയ റിബൺ കണ്ടെത്തുക ചുവപ്പ്, കൂടാതെ അതേ നിറത്തിലുള്ള മെഴുകുതിരികളുടെ ഒരു ബണ്ടിൽ. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ശ്രദ്ധയോടെ നിങ്ങളുടെ അരയിൽ റിബൺ കെട്ടേണ്ടതുണ്ട്അമർത്തുകയല്ല. ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയണം:

"എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട രക്ഷാധികാരി മാലാഖ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എന്നെ അനുവദിക്കൂ (എത്ര കിലോ എന്ന് എന്നോട് പറയൂ) ഇനി ഒരിക്കലും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്. ഒരു നന്ദി സൂചകമായി, ഒരു സെമിത്തേരിയിലെ കുരിശിൽ നിങ്ങൾക്കായി ചുവന്ന മെഴുകുതിരികൾ കത്തിക്കാൻ ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.”

ശ്രദ്ധിക്കുക. ആവശ്യമുള്ള കിലോ കുറഞ്ഞതിന് ശേഷം മാത്രം മെഴുകുതിരികൾ കത്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത കിലോകൾ നഷ്ടപ്പെട്ടതിനുശേഷം മാത്രമേ ടേപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാവൂ. അതിനാൽ, കെട്ടുമ്പോൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക, അങ്ങനെ വളരെ മുറുകെ പിടിക്കരുത്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാനും അരക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാനുമുള്ള മന്ത്രങ്ങൾ

ഈ ലേഖനത്തിലുടനീളം നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മന്ത്രങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. വ്യത്യസ്ത തരം മെറ്റീരിയലുകൾ പോലെയുള്ള എല്ലാ അഭിരുചികൾക്കും ഇത് ഉണ്ട്.

അതിനാൽ, ചില പ്രദേശങ്ങളുടെ അളവുകൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നത് പോലെ നിർദ്ദിഷ്ടമായവയും ഉണ്ട്. താഴെയുള്ള സഹതാപത്തിനുള്ള കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

വണ്ണം കുറക്കാനുള്ള മന്ത്രവാദം

ഈ മന്ത്രവാദം വളരെ ചലനാത്മകവും ആദ്യം സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആദ്യം, ഒരു ഷീറ്റ് പേപ്പർ എടുത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് എഴുതുക. ഇത് വളരെ വ്യക്തമായി എഴുതേണ്ടതുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് "20 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 2 കിലോ കുറയ്ക്കുക".

ഈ ഘട്ടത്തിൽ അൽപ്പം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്"വേണം" എന്ന വാക്ക്. അടുത്തതായി, വാക്യങ്ങളുടെ സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ മുറിക്കുക, വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങൾ മാത്രം വിടുക. ഈ അക്ഷരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തും ഒരു ഡിസൈൻ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അക്ഷരങ്ങൾ മിക്സ് ചെയ്യാം, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് ചെയ്യുക. അക്ഷരങ്ങളെ ഒരു ചിത്രമാക്കി മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ മനസ്സുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ധ്യാനിക്കുക, നൃത്തം ചെയ്യുക, പ്രാർത്ഥിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണക്ഷൻ സുഗമമാക്കുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനം ചെയ്യുക. അതിനുശേഷം, 30 മിനിറ്റ് നിശ്ചലമായിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ലഘുവാണെന്നും നിങ്ങൾ പ്രതിഫലനാവസ്ഥയിൽ എത്തുന്നതുവരെയും. ഇത് സംഭവിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ, അക്ഷരങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച ചിത്രം നോക്കുക.

ഈ ചിത്രം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് മറക്കുക, അത് പ്രപഞ്ചത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആ നിമിഷം, നിങ്ങൾ മാലാഖമാരോട് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഈ മന്ത്രവാദം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം കാണാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക.

അവസാനം, കടലാസ് വെള്ളത്തിലേക്ക് എറിയുക, നിങ്ങൾ ചെയ്ത ഈ നടപടിക്രമം മുഴുവൻ മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ വളരെ ശാന്തനാണ്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം സാധാരണ നിലയിൽ തുടരുക, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സഹതാപം

ഇത് മറ്റൊരു സൂപ്പർ സിമ്പിൾ ചാം ആണ്, എന്നാൽ ഒന്ന് ശക്തനാകുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ ഇതുവരെ ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു വലിയ ചരട് എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ അരയിൽ മുറുകെ കെട്ടുക, ഒപ്പം3 കെട്ടുകൾ കെട്ടുക. ഇവിടെ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, കാരണം ഇത് 3 നോഡുകൾ ആയിരിക്കണം. 2 അല്ലെങ്കിൽ 4 അല്ല, 3.

ശരി, സഹതാപം കഴിഞ്ഞു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള അരക്കെട്ടിന്റെ അളവുകളിൽ എത്തുമ്പോൾ മാത്രമേ അവിടെ നിന്ന് സ്ട്രിംഗ് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ, ചരട് വളരെ മുറുകെ കെട്ടാതിരിക്കാൻ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തും.

അധിക ഭാരം ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള സഹതാപം

ഈ ലേഖനത്തിന്റെ അവസാന ആകർഷണം ഇതിനകം അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കഥാപാത്രത്തെ തിരികെ കൊണ്ടുവരും. അരി. ഇവിടെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹതാപം വരുമ്പോൾ, അരി ഒരു ശക്തമായ ഘടകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് നിറയെ അരി, പേപ്പർ, ഏത് നിറത്തിലുള്ള പേന, 1 ഗ്ലാസ് വെള്ളം, 1 സ്കെയിൽ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.

ആദ്യം സ്കെയിലിൽ സ്വയം തൂക്കുക. നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പേര് സഹിതം പേപ്പറിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാരം വളരെ വലുതായി എഴുതുക. നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, അവ പേപ്പറിന്റെ മറുവശത്ത് എഴുതുക. എന്നിട്ട് പേപ്പർ 3 അല്ലെങ്കിൽ 7 തവണ മടക്കി ഗ്ലാസിലേക്ക് വെള്ളമൊഴിച്ച് എറിയുക.

ഇനി മറ്റേ ഗ്ലാസിനുള്ളിലെ അരി എടുത്ത് വെള്ളവും പേപ്പറും ഉള്ള ഗ്ലാസിലേക്ക് എറിയുക. ഗ്ലാസിൽ നിന്ന് കുറച്ച് വെള്ളം ഒഴുകിയാൽ കുഴപ്പമില്ല. അതിനുശേഷം, അതേ ഗ്ലാസ് എടുത്ത്, സ്കെയിലിന്റെ മുകളിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ കട്ടിലിനടിയിൽ വയ്ക്കുക.

സഹതാപം 30 ദിവസം നിങ്ങളുടെ കട്ടിലിനടിയിൽ കിടക്കേണ്ടിവരും. ഈ കാലയളവിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്ക് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ സഹതാപം ഒരു കാര്യമായി വർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ് ആശയംനിങ്ങളുടെ പ്രയത്നത്തിന് പ്രയോജനം ചെയ്യുക. 30 ദിവസത്തിനൊടുവിൽ, ശരീരത്തിനകത്തുണ്ടായിരുന്നതെല്ലാം വലിച്ചെറിഞ്ഞ്, അതേ തുലാസിൽ സ്വയം തൂക്കുക.

ആർക്കെങ്കിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഇത് വളരെ രസകരമായ ഒരു ചോദ്യമാണ്, കാരണം, ആർക്കൊക്കെ അങ്ങനെ ഒരു മന്ത്രവാദം നടത്താം അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്യരുത് എന്നതിന് ധാരാളം നിയമങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും, വിശകലനം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തടിച്ചവനാണെന്ന് കരുതി നിങ്ങൾക്ക് പഴയ ഭ്രമാത്മകതയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക.

അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹതാപം തേടാൻ ശ്രമിക്കുക. , അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം. വിശകലനം ചെയ്യേണ്ട മറ്റൊരു രസകരമായ കാര്യം, നിരാശപ്പെടാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഘടനാപരമായ വൈകാരികാവസ്ഥ ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്നതാണ്.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഈ സഹതാപങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദ്ധാനം ചെയ്യുന്നതായി ഒന്നുമില്ല. വർക്കൗട്ട്. എന്തെന്നാൽ, സഹതാപം എന്തെങ്കിലും കീഴടക്കാനുള്ള ശക്തിയുള്ള ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് അറിയാം, അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഊർജ്ജം കാരണം, അത് ചെയ്യുന്ന വ്യക്തി അതിൽ നിക്ഷേപിക്കുമെന്ന വിശ്വാസവും.

അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് പോലെ അതിലോലമായ ഒരു വിഷയം, നിങ്ങൾ സഹതാപം മാത്രം ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭാഗം ചെയ്യാതിരിക്കുക, ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക മുതലായവ ചെയ്താൽ അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. അവിടെയാണ് പ്രശ്‌നം, കാരണം നിങ്ങൾ അതിൽ എല്ലാ വിശ്വാസവും അർപ്പിക്കുകയും അത് നിങ്ങളെ കൊണ്ടുവരാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽനിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങൾ, നിങ്ങൾ നിരാശരായേക്കാം. അതിനാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ കൂടുതൽ ബാധിക്കും.

സഹതാപം കാണിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഭാഗം ചെയ്യാൻ ഓർക്കുക, ഒപ്പം മെലിഞ്ഞെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ നേരിടാൻ നന്നായി തയ്യാറായ മനസ്സും ഉണ്ടായിരിക്കുക.

വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള സഹതാപം

ഈ ചാം നിർവ്വഹിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഒരു കഷണം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. കൂടാതെ, വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക, കാരണം ക്ഷയിച്ചുപോകുന്ന ചന്ദ്രനിൽ ഇത് ചെയ്യണം.

ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ അരയിൽ ചരട് കെട്ടി ഒരു ഉറച്ച കെട്ട് കെട്ടുക. ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയുക: "കാരണം ഈ കന്യകയുടെ ചരട് എന്റെ അരക്കെട്ട് മെലിഞ്ഞുപോകും, ​​എന്റെ വയറു അപ്രത്യക്ഷമാകും".

ചരട് നീക്കം ചെയ്യാതെ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരികെ വയ്ക്കുക. അത് സ്വയം തകരുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടതുണ്ട്. ചരട് ഒടിഞ്ഞുവീഴുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിലേക്ക്, ഒരു നദി പോലെയോ നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ ഡിസ്ചാർജ് പോലെയോ എറിയേണ്ടതുണ്ട്.

വിജയകരമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മന്ത്രവാദം

ക്ഷയിച്ചുപോകുന്ന ചന്ദ്രനിൽ ആവശ്യമായ മറ്റൊരു മന്ത്രമാണിത്. സംശയാസ്പദമായ ദിവസം വരുമ്പോൾ, 7 ദിവസത്തെ മെഴുകുതിരി കത്തിക്കുക. പതിവുപോലെ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കുറച്ച് ഒരു സോസറിൽ വയ്ക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ കാവൽ മാലാഖയ്ക്ക് സമർപ്പിക്കുക. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം, ഭക്ഷണം ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് എറിയുക.

മെഴുകുതിരി കത്തുന്ന 7 ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അത് കത്തിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, അതിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീല പേപ്പറിൽ പൊതിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ വീടിന് പുറത്തുള്ള ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് എറിയുക. വേദി വിടുമ്പോൾ തിരിഞ്ഞു നോക്കരുത്.

വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മന്ത്രവാദം

ഈ മന്ത്രവാദം നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് വെളുത്തുള്ളി, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം, എ.തളികയും പൂവുള്ള പാത്രവും. വെളുത്തുള്ളി അല്ലി പകുതിയായി മുറിച്ച് രണ്ട് ഭാഗങ്ങളും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക. സോസർ കൊണ്ട് മൂടി ഒരു രാത്രി ഇരിക്കാൻ വിടുക.

അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ, നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ, ഗ്ലാസിലെ വെള്ളം സിങ്കിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, വെളുത്തുള്ളിയുടെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ കുഴിച്ചിടുക. പുഷ്പം. ഈ ആചാരം 7 ദിവസത്തേക്ക് ആവർത്തിക്കണം.

3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സഹതാപം

ഇനിപ്പറയുന്ന ആകർഷണീയതയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് 1 ഗ്ലാസ് കാച്ചക്ക (നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത്) ആവശ്യമാണ്, 1 ഫോട്ടോ മുഴുവൻ ശരീരം, 1 വെളുത്ത പ്ലേറ്റ്, 1 ചുവന്ന മെഴുകുതിരി, 1 കത്രിക. പ്ലേറ്റ് നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ വയ്ക്കുക, ഫോട്ടോയും കത്രികയും എടുക്കുക, ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയുക:

“മരിയ പടില, എല്ലാ സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും രാജ്ഞി, തികഞ്ഞ ശരീരവും വശീകരണവും, എന്നെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള എന്റെ ശ്രമം. അതിനാൽ എനിക്ക് ഈ ചിത്രം മറക്കാനും പുതിയതും മെച്ചപ്പെട്ടതുമായ ഒന്ന് ദൃശ്യമാകാൻ കഴിയും.”

അത് പറഞ്ഞതിന് ശേഷം, ഫോട്ടോ പകുതിയായി മുറിച്ച് പ്ലേറ്റിനുള്ളിൽ ഇടുക. നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശരീരത്തെ മാനസികമാക്കുക. പ്ലേറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ കട്ട് ഫോട്ടോയിൽ കാച്ചസ സാവധാനം ഒഴിക്കുക. വീണ്ടും, നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്ന ശരീരം സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവസാനമായി, സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത് ചുവന്ന മെഴുകുതിരി കത്തിച്ച് അവസാനം വരെ കത്തിക്കട്ടെ.

വളരെ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മന്ത്രവാദം

ക്ഷയിച്ചുപോകുന്ന ചന്ദ്രനിൽ ചെയ്യേണ്ട മറ്റൊരു മന്ത്രമാണിത്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് 7 വഴുതനങ്ങയും 3 ലിറ്റർ വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്.ഇത് ആരംഭിക്കാൻ, മാസത്തിലെ ആദ്യത്തെ ക്ഷയിക്കുന്ന ചന്ദ്രനായി കാത്തിരിക്കുക. പ്രസ്തുത ദിവസം വരുമ്പോൾ, കുരിശിന്റെ ആകൃതിയിൽ 7 ജിലോ മുറിക്കുക.

അതിനുശേഷം, വെള്ളം തീയിൽ ഇട്ട് തിളപ്പിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുക. ജിലോസ് ചേർത്ത് 15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. അതിനുശേഷം, തീ ഓഫ് ചെയ്ത ശേഷം, വെള്ളം തണുക്കാൻ കാത്തിരിക്കുക, ഫ്രിഡ്ജിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. ക്ഷയിച്ചുപോകുന്ന ചന്ദ്രന്റെ മുഴുവൻ കാലഘട്ടത്തിലും, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പായി അര ഗ്ലാസ് മിശ്രിതം കുടിക്കുക, അത്താഴത്തിന് മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.

വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും സ്ലിമ്മിംഗ് സ്പെൽ

ഈ സ്പെൽ വളരെ ലളിതമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ബദാം എണ്ണയും പഞ്ചസാരയും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. ഒരു ഡിസ്പോസിബിൾ കപ്പ് നിറയ്ക്കാൻ ആവശ്യമായ അളവിൽ ബദാം ഓയിലും പഞ്ചസാരയും കലർത്തുക.

വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കുറച്ച് പൗണ്ട് വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹത്തെ മാനസികമാക്കുക. അടുത്തതായി, മിശ്രിതം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യുക, കൊഴുപ്പ് നിങ്ങളെ ഏറ്റവും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക്. അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ രക്ഷാകർതൃ മാലാഖയോട് പ്രാർത്ഥിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ സഹായം അഭ്യർത്ഥിക്കുക.

ജിപ്സി മന്ത്രങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ജിപ്സി മന്ത്രങ്ങൾ വളരെ ശക്തമാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 12 ബേ ഇലകളും 1 ലിറ്റർ വെള്ളവും 2 സ്പൂൺ തേനും ആവശ്യമാണ്. ആദ്യം വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കായം ചേർക്കുക.

തേൻ വെള്ളത്തിൽ കലക്കി കായം നന്നായി ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷവർ കഴിഞ്ഞ്, മിശ്രിതം കഴുത്തിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് ഒഴിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരുടെ സഹായത്തിന് നന്ദി.ജിപ്സികൾ അവരുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ. ഈ മന്ത്രവാദം ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ചെയ്യണം. കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മറ്റൊരു പതിവ് ഷവർ എടുക്കാൻ മറക്കരുത്.

ചിക്കോ സേവ്യറിന്റെ സ്ലിമ്മിംഗ് ചാം

ഈ ചാം ഒരു ബുധനാഴ്ച രാത്രി ആരംഭിക്കണം. അര ഗ്ലാസ് വെള്ളം നിറയ്ക്കുക, അതിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ അളവിന് അനുസൃതമായി അരി ധാന്യങ്ങളുടെ എണ്ണം ഇടുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചേർക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ അരി ധാന്യങ്ങൾ കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുക. അടുത്തതായി, ഗ്ലാസ് വെള്ളം വീണ്ടും നിറയ്ക്കുക, ഉറങ്ങാൻ പോകുക. അടുത്ത ദിവസം, ഉണരുമ്പോൾ, വെള്ളം വീണ്ടും കുടിക്കുക, ഇത്തവണ വെറും വയറ്റിൽ. ഗ്ലാസിന്റെ അടിയിൽ അരി വയ്ക്കുക, ഗ്ലാസിൽ വീണ്ടും വെള്ളം നിറയ്ക്കുക.

വെള്ളിയാഴ്ച, നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ, വെള്ളം വീണ്ടും കുടിക്കുക, എന്നാൽ ഇത്തവണ ചോറിനൊപ്പം. അവസാനമായി, നിങ്ങൾ ഈ അക്ഷരത്തെറ്റ് ഒരു കടലാസിൽ എഴുതി, നിങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ അളവിന് അനുസൃതമായി നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഇത് നൽകേണ്ടിവരും.

വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശക്തമായ മന്ത്രം

ഈ മന്ത്രവാദം നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് 1 നാരങ്ങ, 1 കടലാസ്, 1 കഷണം വെള്ള ടേപ്പ്, 1 ഫ്രീസർ സേഫ് കണ്ടെയ്‌നർ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചില പ്രധാന സാമഗ്രികൾ ആവശ്യമാണ്.

ആദ്യം, നാരങ്ങ പാത്രത്തിൽ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. അടുത്തതായി, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം പേപ്പറിൽ എഴുതുക. ചെയ്തുഅതിനാൽ, പേപ്പർ ഒരു വൈക്കോൽ രൂപത്തിൽ ഉരുട്ടി, അതിനു ചുറ്റും വെളുത്ത ടേപ്പ് പൊതിയുക. അവസാനമായി, പേപ്പർ പാത്രത്തിനുള്ളിൽ വയ്ക്കുക, ഫ്രീസറിൽ വയ്ക്കുക, 7 ദിവസത്തേക്ക് അവിടെ വയ്ക്കുക.

വേഗത്തിലും അടിയന്തിരമായും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മന്ത്രം

ഇനിപ്പറയുന്ന മന്ത്രം വളരെ ലളിതമാണ്, അങ്ങനെയല്ല. നിനക്ക് എന്തെങ്കിലും ജോലി തരൂ. ഇത് നടപ്പിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് 1 റോസ് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, റോസ് എടുത്ത് ഉണങ്ങാൻ കഴിയുന്ന സ്ഥലത്ത് വിടുക. അത് ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അതിന്റെ ഇതളുകൾ നീക്കം ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ പഴ്‌സിലോ പാന്റ്‌സിന്റെ പോക്കറ്റിലോ സൂക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഓരോ കിലോയ്ക്കും, നിങ്ങൾ ഒരു ഇതൾ വലിച്ചെറിയണം. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ അളവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതുവരെ ഈ പ്രക്രിയ ചെയ്യുക.

തടി കുറക്കാനുള്ള തെറ്റ് പറ്റാത്ത മന്ത്രവാദം

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഈ മന്ത്രവാദം വളരെ നല്ലതായി കണക്കാക്കുന്നു, കാരണം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മുഴുവൻ നെഗറ്റീവ് എനർജികളിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള ശക്തിയും ഇതിനുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് നമുക്ക് പോകാം. ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം നിറച്ച 3 വലിയ ഗ്ലാസുകൾ ആവശ്യമാണ്, അതിൽ നിങ്ങൾ മറ്റൊരു 3 ടേബിൾസ്പൂൺ നാടൻ ഉപ്പ് ചേർക്കും.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ എണ്ണത്തിന് അനുയോജ്യമായ അരിയുടെ അളവ് വയ്ക്കുക. നഷ്ടപ്പെടുക. കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഈ മിശ്രിതം സ്വയം ഒഴിക്കുക, നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ അളവ് മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ കുളിക്കൂ.

നിർദിഷ്ട സാമഗ്രികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സഹതാപം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സഹതാപത്തിന്റെ ലോകംഅപാരമായതിനാൽ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ട ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധിയുണ്ട്.

അതിനാൽ, പഞ്ചസാര, ബീൻസ്, വെളുത്തുള്ളി, വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിലുള്ള റിബണുകൾ എന്നിവയോടുള്ള സഹതാപം ചുവടെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടത് തിരഞ്ഞെടുത്ത് മുന്നോട്ട് പോകുക.

പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സഹതാപം

ഈ ചാം വളരെ രസകരമാണ്. ഇത് നടപ്പിലാക്കാൻ, ആദ്യം നിങ്ങൾ എത്ര കിലോ കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഒരു കടലാസിൽ എഴുതേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ ഭാരം നൽകുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എടുത്ത് പേപ്പറിൽ ഇട്ടു പൊതിയുക.

അടുത്തതായി, പേപ്പർ നിങ്ങളുടെ വീടിന് പുറത്തുള്ള ഒരു ഉറുമ്പിൽ എറിയുക. വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയുക: "കൊഴുപ്പ്, ഈ പഞ്ചസാര എടുക്കുക, അത് വളരെ വിശക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണം നൽകും." നിങ്ങൾ വീട്ടിലെത്തുന്നത് വരെ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

വെള്ളവും അരിയും ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മന്ത്രങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അരി വളരെ ശക്തമായ ഘടകമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളത് എഴുതുക: 1 ഗ്ലാസ് വെള്ളം, പകുതി നിറയെ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിശുദ്ധന്റെയും അരിയുടെയും ഒരു ചിത്രം.

ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം ഈ മന്ത്രവാദം ഞായറാഴ്ച രാത്രിയിൽ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. . ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ എണ്ണത്തിന് അനുയോജ്യമായ ധാന്യങ്ങളുടെ അളവ് എടുത്ത് ഗ്ലാസിനുള്ളിൽ ഇടുക. എന്നിട്ട് പകുതി വെള്ളം നിറയ്ക്കുക.

ഇത് ചെയ്ത ശേഷം ഗ്ലാസ് എടുത്ത് വയ്ക്കുകനിങ്ങളുടെ ഭക്തിയുടെ വിശുദ്ധന്റെ ചിത്രത്തിന് മുന്നിൽ. നിങ്ങളുടെ അനാവശ്യ കിലോകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കാൻ വിശുദ്ധനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഗ്ലാസ് മൂടി ഉറങ്ങാൻ പോകുക. അടുത്ത ദിവസം, നേരം പുലരുമ്പോൾ, അരി ധാന്യങ്ങളില്ലാതെ ഗ്ലാസിലെ വെള്ളം കുടിക്കുക.

ബീൻസ് കൊണ്ടുള്ള സ്ലിമ്മിംഗ് സ്പെൽ

സ്ലിമ്മിംഗ് സ്പെല്ലുകളുടെ കാര്യത്തിൽ ഊർജ്ജം നിറഞ്ഞ മറ്റൊരു ഘടകമാണ് ബീൻസ്. അതിനാൽ, ചുവടെയുള്ള അക്ഷരത്തെറ്റ് നടപ്പിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ബീൻസും ഒരു ചെറിയ സുതാര്യമായ പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗും ആവശ്യമാണ്.

ബീൻസിന്റെ എണ്ണം നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ എണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണം. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച് ബീൻസ് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ ഓടിക്കുക. എന്നിട്ട് അവയെ സുതാര്യമായ ബാഗിനുള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങൾ മന്ത്രവാദം നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയണം: “കില്ലികൾ, പൗണ്ട്, പൗണ്ട്, അവയെല്ലാം ചെറിയ ബീൻസുമായി പോകുന്നു. ചെറുപയർ കൊണ്ട് കിലോയും കിലോയും കിലോയും എല്ലാം പോകും.”

അതിനുശേഷം, ബാഗ് റിസർവ് ചെയ്‌ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നഷ്‌ടമായതിന് ശേഷം മാത്രം അത് വലിച്ചെറിയുക.

ഈ മന്ത്രവാദം നടപ്പിലാക്കുന്നതിൽ നിഗൂഢതയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് 7 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, 1 കലം, വെള്ളം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ വിശ്രമിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് അവയെ മൂന്ന് തുല്യ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.

അതിനുശേഷം, ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, കുമിളകൾ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക.ഇത് ഒരു സൂപ്പായി മാറുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് തീയിൽ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അടുത്തതായി, ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, മിശ്രിതം തണുത്ത് ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. അവസാനമായി, തുടർച്ചയായി 7 ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ഈ മിശ്രിതം രാവിലെ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഉള്ളി ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹതാപം

സ്കെയിലിലെ കിലോയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതൃപ്തിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ചാം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഒരു ഉള്ളി 4 തുല്യ ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച് ആരംഭിക്കുക. ഇതിൽ 3 എണ്ണം ഒരു പാത്രത്തിൽ കുഴിച്ചിടണം. നിങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കിലോയുടെ എണ്ണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന തുകയിൽ അവസാന ഭാഗം വിഭജിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ കഷണങ്ങൾ എടുത്ത് അവ ഉപയോഗിച്ച് ചായ ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് തണുപ്പിക്കട്ടെ, അരിച്ചെടുത്ത് മിശ്രിതം നിങ്ങൾ മറ്റ് 3 കഷണങ്ങൾ കുഴിച്ചിട്ട പാത്രത്തിലേക്ക് എറിയുക. അല്പം മണ്ണ് കൊണ്ട് മൂടുക, ബാക്കിയുള്ള ചായ വലിച്ചെറിയുക.

നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹതാപം

ഒരു പൗർണ്ണമി രാത്രിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ചാം ചെയ്യണം, അതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. സംശയാസ്പദമായ രാത്രിയിൽ, നാരങ്ങ 3 തുല്യ ഭാഗങ്ങളായി മുറിക്കുക. ഒരു കഷണം എടുത്ത് വലിച്ചെടുക്കുക.

രണ്ടാമത്തെ കഷണം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ അത് ഭൂമിക്ക് മുകളിലൂടെ പിഴിഞ്ഞെടുക്കേണ്ടിവരും. അതിനുശേഷം, 3 കഷണങ്ങൾ എടുത്ത് ഒരു വെളുത്ത ത്രെഡ് ഉപയോഗിച്ച് അവയെ കെട്ടിയിടുക. അവസാനം, അവയെ ഒരു പൂച്ചട്ടിയിൽ കുഴിച്ചിടുക.

ചെറുനാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വേഗത്തിലുള്ള ഭാരം കുറയ്ക്കൽ

ഈ മന്ത്രം ഉണ്ടാക്കുന്നത് കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമാണ്, എന്നാൽ ഇത് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് 1 ഉണങ്ങിയ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇല, 1 ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ തൊലി, 1 വെളുത്ത തുണി, 1 കഷണം ആവശ്യമാണ്.