உள்ளடக்க அட்டவணை
உடல் எடையை குறைக்க மந்திரம் என்றால் என்ன?
உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான அனுதாபமானது, உடல் எடையைக் குறைக்கும் உங்கள் குறிக்கோளில் உங்களுக்கு உதவும் ஆற்றல் நிறைந்த ஒரு வேலையைக் கொண்டுள்ளது. அவள் ஒரு வகையான ஆற்றல் மிக்கவளாகச் செயல்படுகிறாள், அதனால் அந்தத் தேவையற்ற கிலோவை நீங்கள் அளவுகோலில் இழக்கிறீர்கள்.
இருப்பினும், அனுதாபம் அற்புதங்களைச் செய்யாது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த கட்டுரை முழுவதும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் விதத்தில் அனுதாபங்களைச் செய்ய இது உங்களுக்கு உதவாது, நீங்கள் உங்கள் பங்கைச் செய்யாவிட்டால், தவறாக சாப்பிடுவது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யாமல் இருந்தால்.
உடன் ஆண்டின் இறுதி நெருங்கி, கோடை காலம் நெருங்கி வருகிறது, இந்த கொழுத்த பெண்களால் பலர் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குவது இயற்கையானது, பின்னர் அவர்கள் "நஷ்டத்திற்கு" பின் ஓட முடிவு செய்கிறார்கள். இந்த மந்திரங்கள் உங்களுக்கு எந்தத் தீங்கும் செய்யாது, எனவே நீங்கள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் செய்யலாம். ஆனால் உங்கள் பங்கைச் செய்ய மீண்டும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உடல் எடையை குறைப்பதற்கான சிறந்த மந்திரங்களை கீழே பார்க்கவும்.
விரைவாகவும் வெற்றிகரமாகவும் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர் மற்றும் பிறருக்கான மந்திரங்கள்
பலர் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அனைவரும் தயாராக இல்லை செயல்முறை மூலம் செல்ல, மற்றும் இது நடக்க தேவையான நேரம் காத்திருக்க. எனவே, நீங்கள் அந்த விரைவு ஃபிக்ஸர்களில் ஒருவராக இருந்தால், விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க சில மந்திரங்களை நீங்கள் பார்க்கலாம்
3 நாட்களில் உடல் எடையை குறைக்க, ஜிப்சி மந்திரங்களை கடந்து, எடை இழப்புக்கான சிகோ சேவியரின் மந்திரங்கள் வரை . கீழே விரிவாகப் பாருங்கள்.பிரமிட் மினியேச்சர், 1 மலர் குவளை மற்றும் 1 ஆரஞ்சு நூல்.
எல்லா பொருட்களையும் எடுத்து வெள்ளை துணியின் மேல் வைக்கவும். பின்னர் அதை ஆரஞ்சு நூலால் தைக்கவும். மூட்டையை எடுத்து மருந்து டிராயரில் வைக்கவும். அதை 7 நாட்களுக்கு அங்கேயே வைக்க வேண்டும். அந்த அளவு நாட்கள் கடந்தவுடன், சிறிய பொட்டலத்தை ஒரு மலர் குவளையில் புதைத்து விடுங்கள்.
மஞ்சள் ரிப்பனுடன் உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான அனுதாபம்
மஞ்சள் ரிப்பனுடன் அனுதாபம் செய்வது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் செய்ய எளிதானது. முதலில் மஞ்சள் நாடாவைப் பெறுங்கள். உங்களால் முடிந்தவுடன், குறையும் நிலவின் முதல் இரவில், மஞ்சள் நாடாவுடன் வீட்டை விட்டு வெளியேறி, மிகச் சிறிய நட்சத்திரத்தை வானத்தில் பாருங்கள்.
நீங்கள் அதைக் கண்டால், ரிப்பனில் முடிச்சு போடுங்கள் மேலும் பின்வரும் வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள்: "நட்சத்திரம், அழகான மற்றும் ஒல்லியான சிறிய நட்சத்திரம், உங்கள் மெல்லிய தன்மையை எனக்குக் கொடுங்கள், நான் என் கொழுப்பைக் கொடுப்பேன்." நீங்கள் இழக்க விரும்பும் கிலோவுக்கு ஏற்ற முடிச்சுகளின் எண்ணிக்கையை நீங்கள் கட்ட வேண்டும்.
நீங்கள் முடிச்சுகளை கட்டும்போது, "நட்சத்திரம், குட்டி நட்சத்திரம், அழகான மற்றும் ஒல்லியான, எனக்குக் கொடுங்கள் உன்னுடைய மெலிந்த தன்மை மற்றும் என் கொழுப்பை உனக்கு தருவேன்." முடிந்ததும், உங்கள் மணிக்கட்டில் நாடாவைக் கட்டவும், நீங்கள் கிலோவைக் குறைக்கும்போது, ஒவ்வொன்றிற்கும் பொருத்தமான முடிச்சைத் தளர்த்தவும்.
சிவப்பு ரிப்பனுடன் எடையைக் குறைக்க அனுதாபம்
பெரிய ரிப்பன் துண்டைக் கண்டுபிடி சிவப்பு, மற்றும் அதே நிறத்தின் மெழுகுவர்த்திகளின் மூட்டை. தொடங்குவதற்கு, உங்கள் இடுப்பைச் சுற்றி ரிப்பனைக் கட்டி, கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்அழுத்தக்கூடாது. இதைச் செய்யும்போது, நீங்கள் பின்வரும் வார்த்தைகளைச் சொல்ல வேண்டும்:
“என் அன்பான பாதுகாவலர் தேவதை, உடல் எடையைக் குறைக்க என்னை அனுமதியுங்கள் (எத்தனை கிலோ என்று சொல்லுங்கள்) மீண்டும் ஒருபோதும் எடை அதிகரிக்காது. உங்களுக்கு நன்றி செலுத்தும் விதமாக, ஒரு கல்லறையில் சிலுவையில் சிவப்பு மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைப்பதாக உறுதியளிக்கிறேன்.”
கவனம். விரும்பிய கிலோவை இழந்த பிறகு மட்டுமே மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி வைக்கவும். தேவையற்ற கிலோவை இழந்த பிறகுதான் டேப்பை உடலில் இருந்து அகற்ற வேண்டும். எனவே, கட்டும் போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், அதனால் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை.
உடல் எடையை குறைக்க, அதிக எடையை குறைக்க அல்லது உங்கள் இடுப்பை குறைக்கும் மந்திரங்கள்
இந்த கட்டுரை முழுவதும் நீங்கள் பார்ப்பது போல், உடல் எடையை குறைப்பதற்கான மந்திரங்கள் முடிந்தவரை வேறுபட்டவை. பல்வேறு வகையான பொருட்கள் போன்ற அனைத்து சுவைகளுக்கும் இது உள்ளது.
எனவே, குறிப்பிட்ட பகுதிகளின் அளவீடுகளை இழப்பது போன்ற குறிப்பிட்டவைகளும் உள்ளன. கீழே உள்ள அனுதாபங்களுக்கான கூடுதல் விருப்பங்களைப் பார்த்து, உங்களுக்குப் பிடித்ததைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
உடல் எடையை குறைப்பதற்கான எழுத்துப்பிழை
இந்த எழுத்துப்பிழை மிகவும் ஆற்றல் வாய்ந்தது மற்றும் முதலில் சிக்கலானதாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் பொறுமையாகவும் கவனமாகவும் இருந்தால், நீங்கள் அதை எளிதாக செய்யலாம். முதலில், ஒரு தாளை எடுத்து உங்களுக்குத் தேவையானதை எழுதுங்கள். இதை மிகத் தெளிவாக எழுத வேண்டும், உதாரணமாக “20 நாட்களில் 2 கிலோவைக் குறைக்கவும்”.
இந்த கட்டத்தில் கொஞ்சம் கவனம் தேவை. பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்வார்த்தை "வேண்டும்". அடுத்து, வாக்கியங்களின் உயிரெழுத்துக்களை வெட்டி, மெய் எழுத்துக்களை மட்டும் விட்டு விடுங்கள். இந்த எழுத்துக்களைக் கொண்டு, நீங்கள் விரும்பும் எதையும் வடிவமைப்பை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் எழுத்துக்களை கலக்கலாம், நீங்கள் விரும்பியபடி செய்யுங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எழுத்துக்களை ஒரு படமாக மாற்ற நீங்கள் நிர்வகிக்கிறீர்கள்.
அதன் பிறகு, உங்கள் மனதுடன் இணைக்க முயற்சிக்கவும். தியானம், நடனம், பிரார்த்தனை, உங்கள் இணைப்பை எளிதாக்கும் செயலைச் செய்யுங்கள். அதன் பிறகு, உங்கள் மனம் இலகுவாக இருப்பதாகவும், நீங்கள் பிரதிபலிப்பு நிலையை அடையும் வரை 30 நிமிடங்கள் அமைதியாக இருங்கள். இது நடந்ததாக நீங்கள் உணரும்போது, கடிதங்கள் மூலம் நீங்கள் உருவாக்கிய படத்தைப் பாருங்கள்.
இந்தப் படம் எதைக் குறிக்கிறது என்பதை மறந்துவிடுங்கள், அது பிரபஞ்சத்திற்குள் கொண்டு செல்லப்படுகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த நேரத்தில், நீங்கள் தேவதைகளுடன் பேச வேண்டும், மேலும் இந்த மந்திரத்தை செய்யும் உங்கள் நோக்கத்தைப் பார்க்கும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள். உங்கள் எடையைக் குறைக்கும் செயல்முறைக்கு உதவுமாறு அவர்களிடம் கேளுங்கள்.
இறுதியாக, காகிதங்களை தண்ணீரில் எறிந்துவிட்டு, நீங்கள் செய்த இந்த முழு நடைமுறையையும் மறந்துவிட முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் நீங்கள் மிகவும் அமைதியாக இருக்கிறீர்கள். உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை சாதாரணமாகத் தொடருங்கள், உங்கள் செயல்பாடுகளைச் செய்து, உங்கள் சுயமரியாதையுடன் செயல்படுங்கள்.
உங்கள் இடுப்பைக் குறைக்க அனுதாபம்
இது மற்றொரு சூப்பர் எளிமையான வசீகரம், ஆனால் ஒன்று சக்திவாய்ந்ததாக உறுதியளிக்கிறது. நீங்கள் அல்லது வேறு யாரும் பயன்படுத்தாத ஒரு பெரிய சரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை உங்கள் இடுப்பில் இறுக்கமாக கட்டி, மற்றும்3 முடிச்சுகளை கட்டவும். இது 3 முனைகளாக இருக்க வேண்டும் என்பதால், இங்கே கவனம் செலுத்துங்கள். 2 அல்லது 4 அல்ல, ஆனால் 3.
சரி, அனுதாபம் முடிந்தது. இப்போது நீங்கள் விரும்பிய இடுப்பு அளவீடுகளை அடையும் போது, அங்கிருந்து சரத்தை மட்டுமே அகற்ற முடியும். எனவே, சரத்தை மிகவும் இறுக்கமாக கட்டாமல் கவனமாக இருங்கள், இல்லையெனில் அது உங்களை தொந்தரவு செய்யும்.
அதிக எடையை அகற்ற அனுதாபம்
இந்த கட்டுரையின் கடைசி வசீகரம் ஏற்கனவே அறியப்பட்ட ஒரு பாத்திரத்தை மீண்டும் கொண்டு வரும். அரிசி. இங்கு கூறப்பட்டது போல், உடல் எடையை குறைக்க அனுதாபம் வரும்போது, அரிசி ஒரு சக்திவாய்ந்த பொருளாக கருதப்படுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு ஒரு கிளாஸ் அரிசி, காகிதம், எந்த நிறத்தின் பேனா, 1 கிளாஸ் தண்ணீர் மற்றும் 1 தராசு தேவைப்படும்.
முதலில் உங்களை தராசில் எடை போடுங்கள். உங்கள் முழுப் பெயருடன் உங்கள் எடையை தாளில் மிகப் பெரியதாக எழுதுங்கள். நீங்கள் இழக்க விரும்பும் கிலோவைப் பற்றி யோசித்து அவற்றை காகிதத்தின் மறுபுறத்தில் எழுதுங்கள். பிறகு பேப்பரை 3 அல்லது 7 முறை மடித்து குவளையில் தண்ணீர் ஊற்றி எறியுங்கள்.
இப்போது மற்ற கண்ணாடிக்குள் இருந்த அரிசியை எடுத்து, தண்ணீர் மற்றும் காகிதம் இருக்கும் கண்ணாடிக்குள் எறியுங்கள். கண்ணாடியிலிருந்து சிறிது தண்ணீர் வழிந்தால் பரவாயில்லை. அதன் பிறகு, அதே கண்ணாடியை எடுத்து, அதை அளவுகோலின் மேல் வைத்து, உங்கள் படுக்கையின் கீழ் வைக்கவும்.
அனுதாபம் உங்கள் படுக்கையின் கீழ் 30 நாட்கள் இருக்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில், உடல் எடையை குறைக்க உங்கள் பங்கையும் நீங்கள் செய்ய வேண்டும், எனவே அனுதாபம் ஒரு செயலாக செயல்படுகிறது.உங்கள் முயற்சிக்கு லாபம். 30 நாட்களின் முடிவில், உடலுக்குள் இருந்த அனைத்தையும் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, அதே தராசில் உங்களை எடைபோடுங்கள்.
எடை இழப்பு மந்திரத்தை யாராவது செய்ய முடியுமா?
இது மிகவும் சுவாரசியமான கேள்வி, ஏனென்றால், இதுபோன்ற ஒரு மந்திரத்தை யார் செய்யலாம் அல்லது செய்யக்கூடாது என்பதற்கு பல விதிகள் இல்லை என்றாலும், சில விஷயங்களை பகுப்பாய்வு செய்வது நல்லது. முதலில், நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றால், நீங்கள் பருமனாக இருப்பதாக நினைத்து பழைய சித்தப்பிரமை இருந்தால், அதை உங்கள் தலையில் இருந்து அகற்றிவிடுங்கள்.
எனவே, எடை இழப்பு அனுதாபங்களை நாட முயற்சி செய்யுங்கள். , அதிலிருந்து உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்பட்டால் மட்டுமே. பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டிய மற்றொரு சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், ஏமாற்றமடையாமல் இருக்க, நீங்கள் நன்கு கட்டமைக்கப்பட்ட உணர்ச்சி நிலையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
இதைப் பற்றி பேசுவது முக்கியம், ஏனென்றால் இந்த அனுதாபங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கும் எதுவும் இல்லை. வேலை. ஏனென்றால், அனுதாபங்கள், அவற்றில் இருக்கும் ஆற்றல் மற்றும் அதைச் செய்பவர் அதில் டெபாசிட் செய்கிறார் என்ற நம்பிக்கையின் காரணமாக, எதையாவது வெல்வதற்கான ஆற்றல்மிக்க முகவர்களாகச் செயல்பட முனைகிறார்கள் என்பது அறியப்படுகிறது.
ஆகவே, உடல் எடையை குறைப்பது போன்ற நுட்பமான விஷயம், நீங்கள் அனுதாபத்தை மட்டும் செய்தால், ஆனால் உங்கள் பங்கை செய்யாமல், சரியாக சாப்பிடுவது, பயிற்சிகள் செய்வது போன்றவற்றை செய்தால், அது வேலை செய்யாது. அங்குதான் பிரச்சனை இருக்கிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் அதில் உங்கள் முழு நம்பிக்கையையும் வைத்தால், அது உங்களுக்குத் தரவில்லைநீங்கள் எதிர்பார்த்த முடிவுகள், நீங்கள் ஏமாற்றமடையலாம். இதனால், இது உங்கள் உளவியல் நிலையை மேலும் பாதிக்கலாம்.
அனுதாபத்தைச் செய்வதில் எந்தத் தவறும் இல்லை, இருப்பினும், உங்கள் பங்கைச் செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உடல் எடையைக் குறைக்கும் செயல்முறையை எதிர்கொள்ள நன்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.
உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான அனுதாபம்
இந்த அழகைச் செய்ய, இதுவரை பயன்படுத்தாத சரம் மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவைப்படும். மேலும், மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு குறைந்து வரும் நிலவில் செய்யப்பட வேண்டும்.
தொடங்க, உங்கள் இடுப்பில் சரத்தை கட்டி, உறுதியான முடிச்சு கட்டவும். இதைச் செய்யும்போது, பின்வரும் வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள்: "ஏனென்றால் இந்த கன்னிச் சரம் என் இடுப்பை மெலியும், என் வயிற்றையும் மறைந்துவிடும்".
சரத்தை அகற்றாமல், உங்கள் ஆடைகளை மீண்டும் அணியுங்கள். அது தானாகவே உடைந்து போகும் வரை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். சரம் இறுதியாக உடைந்தால், அதை ஆறு அல்லது உங்கள் வீட்டின் வெளியேற்றம் போன்ற ஓடும் நீரில் வீச வேண்டும்.
வெற்றிகரமாக உடல் எடையை குறைக்க உச்சரிக்கவும்
குறைந்து வரும் நிலவில் தேவைப்படும் மற்றொரு மந்திரம் இது. கேள்விக்குரிய நாள் வரும்போது, 7 நாள் மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி வைக்கவும். வழக்கம் போல் மதிய உணவு உண்டு, உங்களின் சில உணவை ஒரு சாஸரில் வைத்து, அதை உங்கள் பாதுகாவலர் தேவதைக்கு வழங்குங்கள். 1 மணி நேரம் கழித்து, உணவை குப்பையில் எறியுங்கள்.
மெழுகுவர்த்தி எரியும் 7 நாட்களில் இதைச் செய்ய வேண்டும். அது எரிந்து முடிந்ததும், அதன் எச்சங்களை நீல காகிதத்தில் போர்த்தி உங்கள் வீட்டின் வெளியே குப்பையில் எறியுங்கள். இடத்தை விட்டு வெளியேறும்போது, திரும்பிப் பார்க்க வேண்டாம்.
விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க எழுத்துப்பிழை
இந்த மந்திரத்தை செயல்படுத்த உங்களுக்கு பூண்டு, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்,மலருடன் கூடிய தட்டு மற்றும் குவளை. பூண்டு கிராம்பை பாதியாக வெட்டி, இரண்டு பகுதிகளையும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் வைக்கவும். அதை சாஸரால் மூடி, இரவு முழுவதும் உட்கார வைக்கவும்.
மறுநாள் காலையில், நீங்கள் எழுந்தவுடன், கண்ணாடியிலிருந்து தண்ணீரை சின்க்கில் ஊற்றி, பூண்டின் இரண்டு பகுதிகளை ஒரு குவளையில் புதைக்கவும். பூ. இந்த சடங்கு 7 நாட்களுக்கு மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.
3 நாட்களில் உடல் எடையை குறைக்க அனுதாபம்
பின்வரும் வசீகரத்திற்காக உங்களுக்கு 1 கிளாஸ் கச்சாசா (உங்கள் விருப்பப்படி ஏதேனும்), 1 புகைப்படம் வேண்டும் உடல், 1 வெள்ளை தட்டு, 1 சிவப்பு மெழுகுவர்த்தி மற்றும் 1 கத்தரிக்கோல். தட்டை உங்கள் முன் வைத்து, புகைப்படத்தையும் கத்தரிக்கோலையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்வரும் வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள்:
“மரியா பாடிலா, அனைத்து அழகுக்கும், சரியான உடல் மற்றும் மயக்கும் ராணி, எனக்கு உதவுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன். எடை குறைக்க என் முயற்சி. இந்த படத்தை நான் மறந்துவிட்டு, புதிய மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட ஒன்றைத் தோன்றத் தொடங்குவேன். ”
சொல்லிவிட்டு, புகைப்படத்தை பாதியாக வெட்டி தட்டுக்குள் விடுங்கள். நீங்கள் இந்த செயல்முறையைச் செய்யும்போது, நீங்கள் விரும்பும் உடலை மனப்பாடம் செய்யுங்கள். தட்டில் உள்ள உங்கள் வெட்டப்பட்ட புகைப்படத்தின் மீது மெதுவாக cachaça ஊற்றவும். மீண்டும், நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது உங்கள் கனவு உடலை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இறுதியாக, சிவப்பு மெழுகுவர்த்தியை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் ஏற்றி, அதை இறுதி வரை எரிய விடவும்.
மிக வேகமாக உடல் எடையை குறைக்க எழுத்துப்பிழை
குறைந்த நிலவில் செய்ய வேண்டிய மற்றொரு மந்திரம் இது. கூடுதலாக, உங்களுக்கு 7 கத்திரிக்காய் மற்றும் 3 லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படும்.அதைத் தொடங்க, மாதத்தின் முதல் குறைந்து வரும் நிலவுக்காக காத்திருக்கவும். குறிப்பிட்ட நாள் வந்ததும், 7 ஜிலோக்களை சிலுவை வடிவில் வெட்டுங்கள்.
அதன் பிறகு, தண்ணீரை நெருப்பில் வைத்து, கொதிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். ஜிலோஸ் சேர்த்து 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின்னர், நெருப்பை அணைத்தவுடன், தண்ணீர் குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். குறைந்து வரும் நிலவின் முழு காலத்திலும், மதிய உணவுக்கு முன் அரை கிளாஸ் கலவையை குடிக்கவும், இரவு உணவிற்கு முன் அரை கிளாஸ் குடிக்கவும்.
விரைவான மற்றும் எளிதான மெலிதான எழுத்துப்பிழை
இந்த எழுத்துப்பிழை மிகவும் எளிமையானது, மற்றும் உங்களுக்கு பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை மட்டுமே தேவைப்படும். பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரையை ஒரு டிஸ்போசபிள் கோப்பை நிரப்ப போதுமான அளவு கலக்கவும்.
ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் சில பவுண்டுகளை விரைவாக இழக்க உங்கள் விருப்பத்தை மனப்பாடம் செய்யுங்கள். அடுத்து, கலவையை எடுத்து உங்கள் வயிற்றில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும், மேலும் கொழுப்பு உங்களை அதிகம் தொந்தரவு செய்யும் பகுதியிலும். இறுதியாக, உங்கள் பாதுகாவலர் தேவதையிடம் பிரார்த்தனை செய்யுங்கள், உங்கள் எடை இழப்பு செயல்பாட்டில் உதவி கேட்கவும்.
விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க ஜிப்சி மந்திரங்கள்
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஜிப்சி மயக்கங்கள் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தவை. இதை தயாரிக்க, உங்களுக்கு 12 வளைகுடா இலைகள், 1 லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் 2 ஸ்பூன் தேன் தேவைப்படும். முதலில் தண்ணீரைக் கொதிக்கவைத்து, அதனுடன் துவரம்பருப்பைச் சேர்க்கவும்.
தண்ணீரில் தேனை வளைகுடா இலைகளுடன் கலந்து நன்றாகக் கிளறவும். சாதாரணமாக குளித்த பிறகு, கலவையை கழுத்தில் இருந்து கீழே ஊற்றவும். நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, அவர்களின் உதவிக்கு நன்றி.ஜிப்சிகளின் எடை இழப்பு செயல்பாட்டில். இந்த மந்திரம் ஒரே இரவில் செய்யப்பட வேண்டும். படுக்கைக்கு முன் மற்றொரு வழக்கமான குளிக்க மறக்க வேண்டாம்.
சிக்கோ சேவியரின் மெலிதான வசீகரம்
இந்த அழகை புதன்கிழமை இரவு தொடங்க வேண்டும். அரை கிளாஸ் தண்ணீரை நிரப்பவும், அதன் உள்ளே நீங்கள் இழக்க விரும்பும் கிலோவுக்கு ஒத்த அரிசி தானியங்களின் எண்ணிக்கையை வைக்கவும். உங்களுக்கு தேவையானதை விட அதிகமாக சேர்க்காமல் இருப்பது முக்கியம்.
தூங்குவதற்கு முன், நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் அரிசி தானியங்களை அப்படியே வைத்திருக்க வேண்டும். அடுத்து, மீண்டும் கிளாஸ் தண்ணீரை நிரப்பி, தூங்கச் செல்லுங்கள். அடுத்த நாள், எழுந்தவுடன், தண்ணீரை மீண்டும் குடிக்கவும், இந்த முறை வெறும் வயிற்றில். கிளாஸின் அடிப்பகுதியில் அரிசியை வைத்து, மீண்டும் கிளாஸில் தண்ணீரை நிரப்பவும்.
வெள்ளிக்கிழமை, நீங்கள் எழுந்ததும், தண்ணீரை மீண்டும் குடிக்கவும், ஆனால் இந்த முறை அரிசியுடன். இறுதியாக, நீங்கள் இந்த மந்திரத்தை ஒரு காகிதத்தில் எழுதி, நீங்கள் இழக்க விரும்பும் கிலோவுக்கு ஏற்றவாறு பலருக்கு கொடுக்க வேண்டும்.
வேகமாக உடல் எடையை குறைக்கும் சக்தி வாய்ந்த மந்திரம்
இந்த மந்திரத்தை செயல்படுத்த உங்களுக்கு 1 எலுமிச்சை, 1 துண்டு காகிதம், 1 வெள்ளை நாடா மற்றும் 1 உறைவிப்பான் பாதுகாப்பான கொள்கலன் போன்ற சில முக்கியமான பொருட்கள் தேவைப்படும்.
முதலில், எலுமிச்சையை கொள்கலனில் பிழியவும். அடுத்து, எடை இழக்க உங்கள் விருப்பத்தை காகிதத்தில் எழுதுங்கள். முடிந்ததுஎனவே, காகிதத்தை வைக்கோல் வடிவத்தில் உருட்டி, அதைச் சுற்றி வெள்ளை நாடாவை மடிக்கவும். இறுதியாக, காகிதத்தை கிண்ணத்தின் உள்ளே வைத்து, உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைத்து, 7 நாட்களுக்கு அங்கேயே வைக்கவும்.
உடல் எடையை குறைக்க விரைவான மற்றும் அவசரமான எழுத்துப்பிழை
பின்வரும் எழுத்துப்பிழை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் இல்லை உனக்கு ஏதாவது வேலை கொடு. இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு 1 ரோஜா மட்டுமே தேவைப்படும். தொடங்குவதற்கு, ரோஜாவை எடுத்து உலர்த்தக்கூடிய இடத்தில் விடவும். அது காய்ந்ததும், அதன் இதழ்களை அகற்றி, அவற்றை உங்கள் பணப்பையில் அல்லது உங்கள் பேண்ட் பாக்கெட்டில் சேமிக்கவும்.
நீங்கள் இழக்கும் ஒவ்வொரு கிலோவிற்கும், நீங்கள் ஒரு இதழை தூக்கி எறிய வேண்டும். நீங்கள் விரும்பும் கிலோவை இழக்கும் வரை இந்த செயல்முறையைச் செய்யுங்கள்.
உடல் எடையை குறைப்பதற்கான தவறான மந்திரம்
நிபுணர்களால் இந்த மந்திரம் மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது, ஏனெனில், உடல் எடையை குறைக்க உதவுவதோடு, உங்கள் முழு உடலையும் எதிர்மறை ஆற்றல்களிலிருந்து சுத்தப்படுத்தும் சக்தியும் இதற்கு உள்ளது. அதனால் போகலாம். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட 3 பெரிய கண்ணாடிகள் தேவைப்படும், அதில் நீங்கள் மேலும் 3 தேக்கரண்டி கரடுமுரடான உப்பு சேர்க்க வேண்டும்.
மேலும், நீங்கள் விரும்பும் கிலோவின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப அரிசி தானியங்களின் அளவை வைக்கவும். இழக்க. குளிப்பதற்கு முன், இந்த கலவையை உங்கள் மீது ஊற்றவும், நீங்கள் இழக்க விரும்பும் கிலோவின் அளவை மனப்பாடம் செய்யவும். அதன் பிறகு, சாதாரணமாக குளிக்கவும்.
குறிப்பிட்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான அனுதாபங்கள்
உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான அனுதாபங்களின் உலகம்அபரிமிதமானது, அதனால் அதில் உள்ள ஆற்றல்களை மேம்படுத்தும் ஒரு வழியாக இன்னும் குறிப்பிட்ட தனிமங்களைப் பயன்படுத்தும் பல உள்ளன.
எனவே, சர்க்கரை, பீன்ஸ், பூண்டு, பல்வேறு நிறங்களின் ரிப்பன்கள் போன்றவற்றின் அனுதாபங்களைக் கீழே காண்க. உங்களுக்குப் பிடித்ததைத் தேர்ந்தெடுத்து முன்னேறுங்கள்.
சர்க்கரையுடன் உடல் எடையைக் குறைக்க அனுதாபம்
இந்த வசீகரம் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. அதைச் செயல்படுத்த, முதலில் நீங்கள் எத்தனை கிலோவை இழக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை ஒரு காகிதத்தில் எழுத வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் எடை இழக்க விரும்பும் கிலோவைக் கொடுக்கும் அளவு சர்க்கரையை எடுத்து, காகிதத்தில் போட்டு, அதை மடிக்கவும்.
அடுத்து, உங்கள் வீட்டிற்கு வெளியே உள்ள எறும்புப் புற்றில் காகிதத்தை எறியுங்கள். வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில், பின்வரும் வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள்: "கொழுப்பு, இந்த சர்க்கரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது மிகவும் பசியுள்ளவர்களுக்கு உணவளிக்கும்." நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும் வரை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
தண்ணீர் மற்றும் அரிசியுடன் எடை இழப்பு மந்திரம்
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, எடை இழப்பு மந்திரங்களுக்கு வரும்போது அரிசி மிகவும் சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருள். எனவே, உங்களுக்குத் தேவையானதை எழுதுங்கள்: 1 கிளாஸ் தண்ணீர், பாதி நிரம்பியது, உங்களுக்குப் பிடித்த துறவியின் படம் மற்றும் அரிசி.
முதலில், கவனம் செலுத்துங்கள், இந்த மந்திரத்தை ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு செய்ய வேண்டும். தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் இழக்க விரும்பும் கிலோவின் எண்ணிக்கையுடன் தொடர்புடைய தானியங்களின் அளவை எடுத்து, கண்ணாடிக்குள் வைக்கவும். பிறகு அதில் பாதியளவு தண்ணீர் நிரப்பவும்.
இதைச் செய்த பிறகு, கண்ணாடியை எடுத்து வைக்கவும்உங்கள் பக்தி துறவியின் உருவத்தின் முன். பிரார்த்தனை செய்யுங்கள், உங்கள் தேவையற்ற கிலோவை அகற்ற உதவும்படி துறவியிடம் கேளுங்கள். கண்ணாடியை மூடிவிட்டு தூங்கச் செல்லுங்கள். மறுநாள், விடிந்ததும், அரிசி தானியங்கள் இல்லாமல், கிளாஸில் உள்ள தண்ணீரைக் குடிக்கவும்.
பீன்ஸ் கொண்டு ஸ்லிம்மிங் ஸ்பெல்
இன்னொரு மூலப்பொருள் மெலிதாக இருக்கும் போது, பீன்ஸ் ஆகும். எனவே, கீழே உள்ள எழுத்துப்பிழையைச் செயல்படுத்த, உங்களுக்கு வெளிப்படையாக பீன்ஸ் மற்றும் 1 சிறிய வெளிப்படையான பிளாஸ்டிக் பை தேவைப்படும்.
பீன்ஸ் எண்ணிக்கையானது நீங்கள் இழக்க விரும்பும் கிலோவின் எண்ணிக்கையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். தொடங்குவதற்கு, பீன்ஸ் மூலம் பீன்ஸ் எடுத்து, அவற்றை உங்கள் கைக்கு மேல் இயக்கவும். பின்னர் அவற்றை வெளிப்படையான பைக்குள் வைக்கவும்.
நீங்கள் எழுத்துப்பிழை செய்யும் போது, நீங்கள் பின்வரும் வார்த்தைகளைச் சொல்ல வேண்டும்: "கில்லிஸ், பவுண்டுகள், பவுண்டுகள், அவை அனைத்தும் சிறிய பீன்ஸ் உடன் போய்விடும். சிறிய பீன்ஸ் மூலம் கிலோ, கிலோ, கிலோ எல்லாம் போய்விடும்.”
அதன் பிறகு, பையை ஒதுக்கிய இடத்தில் வைத்து, நீங்கள் விரும்பியதை இழந்த பிறகுதான் அதை தூக்கி எறியுங்கள்.
6> பூண்டுடன் உடல் எடையை குறைக்க அனுதாபம்இந்த மந்திரத்தை செயல்படுத்த எந்த மர்மமும் இல்லை. உங்களுக்கு 7 பூண்டு கிராம்பு, 1 பானை மற்றும் தண்ணீர் தேவைப்படும். பூண்டு பற்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும், பின்னர் அவற்றை மூன்று சம துண்டுகளாக வெட்டவும்.
அதன் பிறகு, ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, குமிழிகள் உருவாகத் தொடங்கியவுடன், பூண்டு சேர்க்கவும்.சூப்பாக மாறும் வரை நீங்கள் அதை 30 நிமிடங்கள் நெருப்பில் விட வேண்டும். அடுத்து, வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, கலவையை குளிர்வித்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். இறுதியாக, நீங்கள் தொடர்ந்து 7 நாட்களுக்கு காலையில் இந்த கலவையை எடுக்க வேண்டும்.
வெங்காயத்துடன் உடல் எடையைக் குறைக்க அனுதாபம்
கிலோ அளவில் நீங்கள் அதிருப்தி அடைந்தால், பின்வரும் வசீகரம் உங்களுக்கு உதவும். வெங்காயத்தை 4 சம பாகங்களாக வெட்டுவதன் மூலம் தொடங்கவும். இதில், 3 குவளைக்குள் புதைக்கப்பட வேண்டும். கடைசிப் பகுதியை நீங்கள் அகற்ற விரும்பும் கிலோவைக் குறிக்கும் அளவு பிரிக்கப்பட வேண்டும்.
இந்தத் துண்டுகளை எடுத்து அவற்றைக் கொண்டு தேநீர் தயாரிக்கவும். அதை குளிர்வித்து, வடிகட்டி, மற்ற 3 துண்டுகளை நீங்கள் புதைத்த குவளைக்குள் கலவையை எறியுங்கள். சிறிது மண்ணால் மூடி, மீதமுள்ள தேநீரை தூக்கி எறியுங்கள்.
எலுமிச்சையுடன் உடல் எடையை குறைக்க அனுதாபம்
பின்வரும் அழகை முழு நிலவு இரவில் செய்ய வேண்டும், எனவே கவனமாக இருங்கள். கேள்விக்குரிய இரவில், எலுமிச்சையை 3 சம பாகங்களாக வெட்டவும். ஒரு துண்டை எடுத்து உறிஞ்சி எடுக்கவும்.
இரண்டாவது துண்டால், பூமியின் மேல் அதை அழுத்திப் பிடிக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, 3 துண்டுகளை எடுத்து ஒரு வெள்ளை நூலால் கட்டவும். இறுதியாக, அவற்றை ஒரு மலர் தொட்டியில் புதைக்கவும்.
எலுமிச்சையுடன் கூடிய விரைவான எடை இழப்பு மந்திரம்
இந்த எழுத்துப்பிழை செய்வது இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானது, ஆனால் இது நல்ல பலனைத் தருவதாக உறுதியளிக்கிறது. உங்களுக்கு 1 உலர்ந்த யூகலிப்டஸ் இலை, 1 உலர்ந்த எலுமிச்சை தோல், 1 துண்டு வெள்ளை துணி, 1 தேவைப்படும்.