سونهري چانهه ڇو پيئي؟

ڪيترائي سبب آهن ته توهان کي بي پتي جي چانهه پيئڻ گهرجي. پر ذهن ۾ رکو ته هي شيٽ توهان کي رات جو وزن گھٽائڻ ۾ مدد نه ڪندي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ افسانو آهي. بي ليف برازيل جي کاڌن ۾ چڱيءَ طرح سڃاتي وڃي ٿي ۽ ان کي ڀاڄيون ۽ گوشت جي ڪجهه قسمن ۾ ذائقو شامل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، مثال طور.

ذائقيءَ کان علاوه، بي ليف پڻ فائديمند آهي. انهن جي صحت جيڪي استعمال ڪن ٿا. هي هڪ دوا وارو پتي آهي، جيڪو هاضمي جي مسئلن، انفيڪشن، دٻاءُ ۽ پريشاني کي منهن ڏيڻ ۾ اثرائتو آهي، پر اهي صرف ڪجهه فائدا آهن جيڪي هوءَ توهان کي فراهم ڪري سگهي ٿي. سنهري چانهه جي صحت جي فائدن بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا؟ هن آرٽيڪل کي ڏسو!

لورل چانهه بابت وڌيڪ

ڪجهه ماڻهو ڄاڻن ٿا، پر لورل چانهه هڪ بهترين آپشن آهي انهن سڀني فائدن مان فائدو وٺڻ لاءِ جيڪي لورل پتي صحت لاءِ آڻي ٿي، خاص طور تي هاضمي جي مسئلن، پريشاني ۽ دٻاء جي حوالي سان. هيٺ وڌيڪ ڄاڻو!

لوريل چانهه جا خاصيتون

چانهه ۾، لورل پتي ۾ ڪيترائي خاصيتون آهن جيڪي هاضمي جي مسئلن کي منهن ڏيڻ جي قابل آهن، ان کان علاوه اضافي دٻاء جي علامات کي گهٽائڻ ۽ پريشاني کان پڻ. . تنهن هوندي به، بي پتي جي چانهه جا فائدا صرف انهن تائين محدود نه آهن.

اڪثر سوزش واري دوائن ۾ هڪ مادو هوندو آهي جنهن کي سڏيو ويندو آهي.اعتدال جسم ۾ سونهري چانهه جي اضافي ڪجهه نتيجا سبب ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هن چانهه کي وڌ ۾ وڌ استعمال ڪندا آهيو ته فائدي جي بدران، اثر ان جي برعڪس ٿي سگهي ٿو.

صحت لاءِ ڪافي فائديمند هجڻ جي باوجود، پياز جي چھلڪي سان گڏ بي پتي واري چانهه کي اعتدال سان پيئڻ گهرجي. اهو حامله عورتن لاءِ متضاد آهي، ڇاڪاڻ ته ان جا ابتو اثر آهن، ۽ انهن ماڻهن لاءِ جن کي مسلسل ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ننڊ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. سادو ۽ قيمتي نه ٿيندو پيارا. پياز جي ٿلهي سان بي پتي جي چانهه تيار ڪرڻ جي قيمتي اثرائتي تمام گهڻي فائدي واري آهي. هيٺيون شيون چيڪ ڪريو:

- 250 مليل پاڻي؛

- 1 وڏو بي ليف؛

- 50 گرام پياز جو چھلڪو.

ڪيئن ان کي ٺاهڻ لاءِ

پياز جي ڇليءَ سان لورل چانهه ٺاهڻ لاءِ، توهان کي پيالي ۾ لورل ۽ ان جي ڇلن کي رکڻو پوندو. ان کان پوء، ٿورو پاڻي اڇو ۽ ان کي ڪنٽينر ۾ اجزاء مٿان وجھو. اڳيون قدم گلاس تي لڪائڻ آهي ۽ اٽڪل 10 منٽن تائين انتظار ڪريو.

ان کان پوء، صرف هن سڄي مرکب کي دٻايو ۽ ان کي فوري طور تي پيئو. اهو هميشه ياد رکڻ جي قابل آهي ته توهان کي هي چانهه پيئڻ گهرجي ۽ ڪنهن ٻئي چانهه جي بنياد تي بي پنن تي اعتدال ۾. توهان کي کنڊ به شامل نه ڪرڻ گهرجي.

دار چینی سان Laurel Tea

The Laurel Teaدار چینی سان گڏ، هڪ انتهائي صحت بخش مشروب هجڻ کان علاوه، اهو سوادج آهي، ڇاڪاڻ ته دار چینی هن چانهه کي هڪ خاص ذائقو پيش ڪري ٿو. تنهن ڪري هي فائدن ۽ ذائقي جو هڪ ڀرپور ميلاپ آهي. هيٺ وڌيڪ سکو!

اشارا

دارچيني سان گڏ لورل چانهه ۾ اهڙا خاصيتون آهن جيڪي ميٽابولزم کي تيز ڪن ٿا، انسان کي قدرتي طور وزن گھٽائڻ جي قابل بڻائي ٿو. ان کان علاوه، هي چانهه پيشاب جي سسٽم کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ جسم کي صاف ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي.

انهن سڀني فائدن جي باوجود، ان ڳالهه تي زور ڏيڻ ضروري آهي ته هي چانهه معجزو ڪم نٿو ڪري، ڇاڪاڻ ته اهو صرف هڪ دوا آهي. گهر جي ٺهيل چانهه جيڪا جمع ٿيل ٿلهي کي ختم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي.

اجزاء

دارچيني سان گڏ لورل چانهه جا اجزا بلڪل سادو آهن ۽ توهان جي گهر جي ويجهو سپر مارڪيٽ ۾ ملي سگهن ٿا. ڏسو ته اهي ڇا آهن:

- 5 بي پنيس؛

- 1 دار چینی جي لٺ؛

- 500 مليل پاڻي.

ان کي ڪيئن ٺاهيو <7

سڀ کان پهريان، لورل چانهه شروع ڪرڻ لاءِ، پاڻيءَ کي ڪجهه وقت لاءِ ابلڻ لاءِ رکو. پاڻيءَ کي اُبالڻ کان پوءِ، گرميءَ کي بند ڪريو ۽ پان ۾ بي پني ۽ دارچيني جي لٺ رکي. ان کان پوء، ان کي تقريبا 15 منٽن لاء آرام ڪرڻ ڏيو. ان کان پوءِ، دارچيني کي هٽائي ڇڏيو ۽ ان مان لطف اندوز ٿيو ۽ ان شاندار چانهه جو ذائقو پڻ.

دارچيني سان گڏ لورل چانهه پيئڻ لاءِ ڪجهه تجويز ڪيل آهي ته اها آهي.پهرين شيء صبح جو استعمال ڪيو، هڪ خالي پيٽ تي. دار چینی ۽ بي پتي جي چانهه پيئڻ کان پوء، باقي رکو ۽ ان کي سڄو ڏينهن استعمال ڪريو.

لونگ سان Bay Leaf Tea with Cloves

The Bay Leaf Tea with Cloves هڪ انتهائي خوشبودار مشروب آهي. سوادج، ڪيترن ئي صحت جي فائدن کي آڻڻ کان علاوه. هي چانهه رت جي شگر جي سطح کي گهٽائڻ ۽ ذیابيطس جي علاج ۾ حصو وٺڻ جي قابل آهي. هيٺ وڌيڪ سکو!

اشارا

لونگ سان گڏ بي پتي جي چانهه خاص طور تي انهن لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي جيڪي درد کي گهٽائڻ ۽ جگر ۽ گردي ۾ مختلف قسم جي بيمارين کي روڪڻ چاهيندا آهن. بهرحال، جيئن ته ٻين چانورن ۾ جنهن جو بنياد لورل پتي آهي، ان کي مثالي طور تي اعتدال ۾ استعمال ڪرڻ گهرجي.

اهو حقيقت آهي ته لورل چانهه جو گهڻو استعمال سر درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ڪارڪردگي ۾ تبديليون. هضمي سسٽم ۽ پيٽ جي دردن جي. تنهن ڪري، چانهه جي مقدار تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي توهان پيئندا آهيو.

اجزاء

جيئن اڪثر چانهه ۾، لونگ سان گڏ بي پتي واري چانهه وڏي پئماني تي خرچ ڪرڻ جي ضرورت ناهي، ۽ اجزاء آهن. بلڪل سادو. ان کي چيڪ ڪريو:

- 2 سڪل ٻوٽا؛

- 3 لونگ؛

- 300 مليل پاڻي.

اهو ڪيئن ڪجي

چانهه جي ريسيپي شروع ڪرڻ لاءِ، بي پنن کي پان ۾ وجهي، پاڻي شامل ڪريو ۽ پنجن منٽن لاءِ اُباليو. انهي وقت کان پوء، توهان کي گهرجيگرميء کي بند ڪريو ۽ لونگ شامل ڪريو. ان کان پوءِ، ٿانءَ کي ڍڪيو ۽ اُن کي اُن ۾ وجهڻ ڏيو، جيستائين اهو توهان جي مرضيءَ مطابق گرم يا ٿڌ جي حد تائين پهچي وڃي.

ان کان پوءِ، توهان کي چانهه کي دٻائي پيئڻ گهرجي. اها صلاح ڏني وئي آهي ته توهان روزانو گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا لونگ سان بي پتي چانهه پيئندا آهيو. بهرحال، اها دلچسپ ڳالهه آهي ته توهان هن چانهه کي گهڻو استعمال نه ڪيو.

مان لارل چانهه ڪيترا ڀيرا پيئي سگهان ٿو؟

مثالي طور تي، بي پتي جي چانهه هڪ ڏينهن ۾ 3 کان 4 ڀيرا پيئڻ گهرجي، ان کان وڌيڪ نه، ڇاڪاڻ ته گهڻو استعمال توهان جي صحت لاء خراب نتيجا ڏئي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هميشه محتاط رهڻ جي ڪوشش ڪريو لورل چانهه وڏي مقدار ۾ استعمال نه ڪيو وڃي.

لورل جي پنن ۾ خاصيتون آهن جيڪي بلڊ شگر جي سطح کي منظم ڪرڻ جي قابل آهن، ان کي ذیابيطس کي منهن ڏيڻ ۾ هڪ اهم اتحادي بڻائي ٿو. ان کان سواء، سنهري چانهه چمڙي جي مسئلن جي خلاف موثر آهي، جهڙوڪ ڊرماتائٽس، مثال طور. بي پتي کائڻ جا ٻيا به ڪيترائي فائدا آهن، پر چانهه کي اعتدال سان پيئڻ گهرجي.

ان کان علاوه، جيڪي لورل چانهه پيئندا آهن انهن کي به هن پتي جي تجزياتي خاصيتن تائين رسائي هوندي. اهو مختلف قسمن جي دردن کي گھٽائي ٿو، جهڙوڪ سر درد، گڏيل درد ۽ حتي حيض جو درد.

Laurel جو اصل

The Laurel Leaf هڪ مصالحو آهي جيڪو ايشيا ۾ پيدا ٿيو ۽ ميڊيٽرينين سمنڊ ڏانهن آندو ويو. . اڄڪلهه، اهو برازيل جي کاڌي ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي ۽ هڪ تمام خاص ۽ ڌيان ڇڪائيندڙ بوءَ جي ڪري مشهور آهي.

ان کان سواءِ، قديم يونان ۾ به وڏي پئماني تي ٻوٽا استعمال ٿيندا هئا. اهي تاج ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪيا ويا، جيڪي اولمپڪ مقابلن ۾ بيٺا رانديگرن کي ڏنا ويا. انهي جي ڪري، پتي کي فتح سان لاڳاپيل ڪيو ويو آهي، جيئن اهي رانديگرن جي سرن تي رکيا ويا آهن جيڪي اولمپڪ مقابلن جو حصو هئا انهن طريقن ۾ سڀ کان وڌيڪ بيٺا هئا.

ضمني اثرات

لاوريل چانهه جي واپرائڻ جي ضمني اثرات جي وچ ۾، اهو ممڪن آهي ته غير معمولي ملڪيت جو ذڪر ڪيو وڃي. هن چانهه جو وڌيڪ استعمال ننڊ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان جو سبب اهو آهي ته لورل ۾ پرسڪون خاصيتون آهن، جيڪي اعصابي نظام کي سست ڪرڻ جي قابل آهن.

لورل چانهه هاضمي جي نظام ۾ تبديلين جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿي،گڏوگڏ پيٽ جي درد ۽ سر درد. بهرحال، اهو ياد رکڻ جي قابل آهي ته اهي سڀئي ضمني اثرات، ۽ ٻيا، صرف ان صورت ۾ ٿين ٿا جڏهن فرد بي پتي چانهه کي وڌيڪ استعمال ڪري. تنهن ڪري چانهه جي مقدار کان واقف ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي توهان پيئندا آهيو. مثالي اهو آهي ته ڏينهن ۾ 3 کان 4 ڀيرا، ان کان وڌيڪ نه.

Contraindications

Blaurel Tea حمل دوران عورتن لاءِ سختي سان منع ٿيل آهي. اهو ئي سبب آهي ته خليج جي پتي ۾ غير جانبدار ملڪيت آهي، اهو آهي، حامله عورتون ان کي وڌيڪ نه ٿا ڪري سگهن. ايستائين جو انهن ماڻهن لاءِ جيڪي ڪنهن خطري واري گروهه سان تعلق رکن ٿا، ان لاءِ ضروري آهي ته وڏي مقدار ۾ واپرائڻ کان پاسو ڪن.

اهو ئي سبب آهي ته بي پتي جي چانهه جو گهڻو استعمال سخت سر درد، پيٽ ۾ درد ۽ دستن جو سبب بڻجي ٿو. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته چانهه جي مقدار تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته جيڪا به سٺي آهي، جهڙوڪ لورل چانهه، جيڪڏهن وڌيڪ استعمال ڪيو وڃي ته خراب نتيجا ٿي سگهن ٿا.

لوريل چانهه جا فائدا

لاوريل چانهه ڪيترائي صحت فائدا آڻيندي آهي. انهن مان، اسان هضمي مسئلن جي خلاف جنگ جو ذڪر ڪري سگهون ٿا، رت جي شگر جي سطح تي ڪنٽرول، پريشاني ۽ دٻاء جي رليف، ان کان علاوه اينٽي آڪسائيڊٽ ۽ ضد سوزش اثرات. ان کي وڌيڪ تفصيل سان هيٺ ڏنل عنوانن ۾ ڏسو!

هاضمي ۾ مدد

بلوريل چانهه ۾ اهي خاصيتون آهن جيڪي مدد ڪن ٿيون.هضمي ۾، ۽ اهو حقيقت جي ڪري آهي ته اهو جگر کي بائل پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪو هڪ سيال آهي جيڪو چربی جي هضم ۾ مدد ڪري ٿو ۽ غذائي اجزاء جي جذب کي بهتر بڻائي ٿو. بي پتي ۾ پڻ خاصيتون آهن جيڪي هضمي اينزائمز جي عمل کي وڌائين ٿيون.

ان کان علاوه، بي پتي پڻ ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، هضمي جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو، ۽ گڏوگڏ عضوي جو حصو غذائي اجزاء کي جذب ڪري ٿو. اهو توهان کي سٺو محسوس ڪندو.

ذیابيطس لاءِ سٺو

جنهن جا خاصيتون آهن جيڪي رت جي شگر جي سطح کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، بي پتي جي چانهه انهن ماڻهن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي ذیابيطس ٽائپ 2 ۾ آهن، جيڪا انسولين جي مزاحمتي آهي. چانهه جو اشارو انهن ماڻهن لاءِ آهي جن کي هن قسم جي ذیابيطس آهي، اها حقيقت آهي ته اها جسم ۾ گلوڪوز جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ان کي گهٽائڻ جي قابل آهي. antioxidant اثرات. تنهن ڪري، ٻوٽي جي پتي مدد ڪري سگهي ٿي، ضابطي ۾ ۽ حتي ذیابيطس ۽ ٻين دل جي بيمارين کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

جگر لاء سٺو

بلوريل چانهه جگر ۾ سوزش سان وڙهڻ جي صلاحيت رکي ٿي. ان جو سبب اهو آهي ته هي پتي پوٽاشيم، وٽامن B6، B9 ۽ سي، ميگنيشيم سان مالا مال آهي، ان کان علاوه ڊائريٽڪ ايڪشن، فنگس سان وڙهڻ، رومياتزم کي روڪڻ، سوزش کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.هاضمي ۽ گهڻو ڪجهه.

ان کان علاوه، اهو پڻ نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته بي چانهه ۾ اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ Expectorant خاصيتون آهن. تنهن هوندي به، ان کي هميشه contraindications تي زور ڏيڻ ضروري آهي. جيڪڏهن توهان لورل چانهه جو وڌ ۾ وڌ استعمال ڪندا ته اهو جسم کي شفا ڏيڻ بدران نقصان پهچائيندو.

پريشانيءَ کي دور ڪري ٿو

لاريل پتي جي مکيه خاصيتن ۾، ان جي قابليت جو ذڪر ڪرڻ ممڪن آهي. اهو دٻاء کي گهٽائڻ ۽ ذهن کي آرام ڪرڻ گهرجي. تنهن هوندي به، بي پتي جي چانهه جو گهڻو استعمال فرد ۾ هڪ خاص ننڊ جو سبب بڻجندو آهي. هي چانهه انهن ماڻهن لاءِ مثالي آهي جيڪي روزمره جي زندگيءَ جي جنوني معمولن جي ڪري بيزار محسوس ڪري رهيا آهن.

ان کان علاوه، چانهه انهن ماڻهن لاءِ هڪ اتحادي آهي، جن کي پنهنجي ذهن کي پرسڪون ڪرڻ ۽ دٻاءُ کي گهٽائڻ جي ضرورت آهي. هو انهن لاءِ پڻ هڪ بهترين متبادل آهي جيڪي پريشاني ۾ مبتلا آهن. تنهن ڪري، جڏهن به ممڪن هجي، انهن مان ڪنهن به بيماريءَ ۾ مبتلا ماڻهن کي سمهڻ کان اڳ بي پتي جي چانهه پيئڻ گهرجي.

معدي لاءِ

ڪجهه به ڪو به ماڻهو بي پتي جي چانهه جي فائدي کي نظرانداز نٿو ڪري سگهي. معدي، معدي بدقسمتي سان، هرڪو اهو صلاحيت نٿو ڄاڻي ته بي پتي کي هضمي سسٽم کي بهتر بڻائڻ آهي. ان ڳالهه تي زور ڏيڻ ضروري آهي ته اهي پنون جگر جي ذريعي بائل جي پيداوار ۾ مدد ڪرڻ جي قابل آهن.

ان کان علاوه، اهي اينزائمز جي قوت جو ڪم ڪن ٿا، جن کي هضم ۾ مکيه معاون ڪم آهي. بس هڪ کپ چانهه جوLaurel معدي جي تڪليف کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڪافي آهي.

اهو گردن جي پٿري جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو

لالوءَ جا پن ماڻهن کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ مشهور آهن. اهو هن حقيقت جي ڪري آهي ته بي پتي جي چانهه ۾ هڪ ڊوريٽڪ اثر آهي، جنهن جي ڪري جسم ۾ سوز ۽ رطوبت برقرار رکڻ کي گهٽائي ٿو. نتيجي طور، هي وزن گھٽائڻ جو احساس پيدا ڪري ٿو ۽ جسم جي ڪجهه علائقن ۾ پڻ ماپ ڪري ٿو.

هن چانهه ۾ پڻ خاصيتون آهن جيڪي پيشاب جي سسٽم جي ڪم ۾ مدد ڪن ٿيون، جيڪو گردئن جي پٿرن جي ظاهر ٿيڻ کي روڪي ٿو. روزانو 2 کان 3 پيالو کائڻ سان گردن جي خرابي ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙن مسئلن کان بچڻ ۾ مدد ملندي آهي.

زخم کي شفا ڏيڻ

جسم ۾، بي پني ۾ اهي خاصيتون آهن جيڪي زخم کي ڀرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي صلاحيت رکن ٿيون. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي زخم آهي، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته لورل چانهه پيئڻ جي طريقي سان شفا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

هن چانهه جو ڪارڻ اهو آهي ته لورل جي پتي ۾ يوگينول نالي هڪ مادو آهي. Eugenol سوزش کي گهٽائڻ جي صلاحيت رکي ٿو، جيڪو زخم جي شفا جي عمل ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ ٻين ڪيترن ئي ڪيسن ۾ پڻ.

اينالجيسڪ اثر

اهو نه وساريو وڃي ٿو ته خليج پتي اينٽي آڪسائيڊنٽ سان مالا مال آهي. . هن جو مطلب اهو آهي ته اهو مڪمل طور تي انهن علامن کي گهٽائڻ جي قابل آهي جنهن جي ڪري سوزش ۽جسم جو درد. Laurel چانهه حيض جي دردن، سر درد ۽ گڏيل دردن کي منهن ڏيڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ موزون آهي.

انهي سبب لاءِ، لورل چانهه انهن ماڻهن لاءِ مددگار آهي، جيڪي ڪم يا ڪنهن ٻي سرگرميءَ جي ڪري جسماني ۽ ذهني ٿڪاوٽ جو شڪار آهن. بهرحال، اها ڳالهه هميشه ياد رکڻ جي قابل آهي ته هن چانهه جو گهڻو استعمال مخالف اثر ڪري سگهي ٿو.

اينٽي آڪسيڊنٽ

تجزيه جي پنن ۾ مواد جهڙوڪ پوٽاشيم، سيلينيم ۽ مختلف اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن، جيڪي مدد ڪن ٿا. فرد کي هڪ صحت مند جلد آهي. لورل چانهه اينٽي آڪسيڊنٽس جو هڪ وڏو ذريعو آهي، خاص طور تي پوليفينول، جيڪي رت جي شگر جي سطح کي گهٽائڻ جي صلاحيت رکن ٿيون.

تنهنڪري، لورل چانهه جو استعمال انهن ماڻهن لاءِ مثالي آهي جيڪي ذیابيطس جو شڪار آهن يا اڳ ۾ ئي آهن. اينٽي آڪسيڊنٽس جهڙوڪ سلينيم ۽ پوٽاشيم پڻ آزاد ريڊيڪلز کي منهن ڏيڻ لاءِ ضروري آهن.

اينٽي انفلاميٽري

تڪڙي پتي ۾ سوزش واري خاصيت آهي. بدقسمتي سان، گهڻا ماڻهو هن کان واقف نه آهن، پر بي پتي چانهه يوگينول جو هڪ مالدار ذريعو آهي، جيڪو هڪ مرڪب آهي جيڪو ڪيترن ئي سوزش واري دوائن ۾ استعمال ٿيندو آهي. چانهه جي سوزش واري عمل هن مادو جي ڪري آهي.

علم جي کوٽ جي ڪري، ڪيترائي ماڻهو سڄي جسم ۾ سوزش ختم ڪري ڇڏيندا آهن ۽ مختلف قسم جي دوائن جو استعمال ڪندا آهن. پر اهي به چانهه جي ڪارڪردگي تي ڳڻپ ڪري سگهن ٿابي پتي، جيڪا قدرتي هجڻ سان گڏ، هڪ دوا کان به وڌيڪ دستياب آهي.

Diuretic

ڪيترائي ماڻهو ان معلومات کان واقف نه آهن، پر 2 کان 3 پيالو بي پتي جي چانهه پيئڻ سان روزانو جسم ۾ رطوبت برقرار رکڻ سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مسئلن جهڙوڪ هائپر ٽائونشن ۽ گردن جي ناڪامي سان وڙهندو آهي. ان کان علاوه، حقيقت اها آهي ته هي چانهه هڪ diuretic طور ڪم ڪري ٿي ماڻهن کي جسم ۾ سوز جو شڪار نه ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

اهي سوجن جسم ۾ رطوبت برقرار رکڻ جي ڪري آهن، تنهن ڪري، بي پتي جي چانهه هن احساس کي منهن ڏئي ٿي. Bay leaf ۾ پڻ خاصيتون آهن جيڪي پيشاب جي نظام کي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

Bay Bay Tea

جيئن ته توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا، Bay Bay Tea ۾ ڪيترائي فائدا آهن، جهڙوڪ، مثال طور ذیابيطس سان وڙهڻ، خاص طور تي ٽائپ 2، پيشاب جي نظام سان لاڳاپيل بيمارين کي روڪڻ کان علاوه. ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته هي چانهه ڪيئن ٺاهيو؟ ان کي هيٺ ڏسو!

اشارو

لاوريل چانهه هڪ بهترين آپشن آهي توهان لاءِ لارل پتي جي سڀني خاصيتن مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ. هي هڪ بهترين اسڪول آهي مسئلن کي منهن ڏيڻ لاءِ جيئن خراب هاضمي، پريشاني، دٻاءُ، پيشاب جي سسٽم ۾ مسئلا، جسم ۾ سوزش، ٻين جي وچ ۾.

بهرحال، اهو هميشه ياد رکڻ ضروري آهي ته ڪجهه تضاد آهن. جنهن جو احترام ڪيو وڃي. مثال طور، حامله عورتون بي پتي جي چانهه استعمال نٿا ڪري سگهن. ان کان علاوهان کان علاوه، ڪنهن کي به سفارش نه ڪئي وئي آهي ته هي چانهه وڌ ۾ وڌ استعمال ڪري.

اجزاء

لاوريل چانهه ٺاهڻ ۽ انهن سڀني فائدن مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ جيڪي هن پتي کي پيش ڪن ٿا، صرف ٻن شين جي ضرورت آهي:

- 3 سڪل بي پتي؛

-1 پيالو اُبلندڙ پاڻي.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

تڪلي پتي جي چانهه ٺاهڻ لاءِ، توهان کي گهرجي ته پنن کي ٽڪرائي پاڻيء ۾ وجھو ۽ انھن کي اٽڪل 10 منٽن لاء اتي رکو. ان کان پوء، توهان کي چانهه پيئڻ جي منصوبابندي ڪرڻ گهرجي 3 کان 4 ڀيرا هڪ ڏينهن. جيڪڏهن توهان ان کي ضروري سمجهو ٿا ته توهان چانهه پيئڻ کان اڳ مٺي ڪري سگهو ٿا. ان کان پوءِ، توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته لارل چانهه جيڪا پيش ڪري رهي آهي ان جو بهترين مزو وٺو.

ان کان علاوه، اهو هميشه ياد رکڻ ضروري آهي ته توهان هن چانهه کي وڌيڪ استعمال نٿا ڪري سگهو، ڇاڪاڻ ته اهو ناپسنديده اثر پيدا ڪري سگهي ٿو. . چانهه کي مٺو ڪرڻ وقت محتاط رهو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه شيون توهان جي جسم ۾ بي پتي جي عمل کي روڪي سگهن ٿيون، جيڪي توهان کي ان جي سڀني خاصيتن تائين رسائي کان روڪي سگهن ٿيون.

بي ليف چانهه پياز جي ٿلهي سان

جيڪڏهن توهان هڪ اهڙو مرکب ڳولي رهيا آهيو جيڪو توهان جي جسم لاءِ مختلف فائدا آڻيندو، ته پوءِ توهان کي اهو سکڻو پوندو ته ڪيئن پياز جي ڇلي سان بي پتي جي چانهه ٺاهيو وڃي. تيار ڪرڻ ۾ آسان هجڻ جي علاوه، توهان ٿورو خرچ ڪنداسين. هيٺ ڏنل عنوانن ۾ وڌيڪ سکو!

اشارا

تجلي جي پنن تي ٻڌل ڪنهن ٻي چانهه وانگر، پياز جي ڇلي سان ٺهيل چانهه پڻ پيئڻ گهرجي.