Czym są psalmy

Psalmy były pierwotnie śpiewane przez chrześcijan i zostały przepisane do Biblii. W kościele rzymskokatolickim jest ich 150, a w kościele prawosławnym 151. Znajdują się zaraz po Księdze Hioba, a przed Księgą Przysłów i są największą księgą w całej Biblii.

W większości zostały napisane przez króla Dawida, z 74 wierszami. Istnieją również pieśni króla Salomona, Asafa i synów Koracha. Niektóre są również nieznanego pochodzenia, ale wszystkie przemawiają w równym stopniu do chrześcijańskiego serca. Poznaj najlepsze psalmy do wykorzystania w codziennym życiu.

Psalmy uspokajające serce i łagodzące niepokój

W wielu sytuacjach trudno jest nie cierpieć z powodu niepokoju lub od czasu do czasu odczuwać ucisk w sercu. W ten sposób może pojawić się potrzeba ponownego połączenia, a psalmy są doskonałym sposobem, aby to zrobić.

Czytane z zapałem, są balsamem na małe życiowe wyzwania. Odkryj najlepsze psalmy, aby uspokoić serce i złagodzić niepokój.

Psalm 4, aby uspokoić serce i złagodzić cierpienia

Gdy twoje serce jest napięte, a życiowe trudności próbują cię pokonać, przeczytaj Psalm 4:

"Wysłuchaj mnie, gdy wołam, Boże mojej sprawiedliwości, w nieszczęściu obdarzyłeś mnie dobrodziejstwami; zmiłuj się nade mną i wysłuchaj mojej modlitwy.

Dzieci ludzkie, jak długo będziecie obracać moją chwałę w niesławę? Jak długo będziecie kochać próżność i szukać kłamstwa?

Wiedzcie więc, że Pan oddzielił dla siebie tego, który jest pobożny; Pan wysłucha, gdy do niego zawołam.

Bądź zmartwiony i nie grzesz; mów sercem na łożu i milcz.

Składaj ofiary sprawiedliwości i ufaj Panu.

Wielu mówi: Kto pokaże nam dobro? Panie, wznieś nad nami światło swego oblicza.

Włożyłeś w moje serce radość większą niż wtedy, gdy rozmnożyło się ich zboże i wino.

W pokoju też położę się i zasnę, bo tylko Ty, Panie, sprawisz, że będę mieszkał bezpiecznie".

Psalm 8, aby uspokoić serce i zwalczyć zniechęcenie

Jeśli jesteś zniechęcony i potrzebujesz światła na swojej drodze, możesz liczyć na Psalm 8:

"Panie, nasz Panie, jak wspaniałe jest Twoje imię na całej ziemi, bo wyniosłeś swoją chwałę ponad niebiosa!

Nakazałeś siłę z ust niemowląt i dzieci, z powodu twoich wrogów, aby zamknąć wroga i mściciela.

Kiedy widzę Twoje niebo, dzieło Twoich palców, księżyc i gwiazdy, które przygotowałeś;

Czymże jest śmiertelny człowiek, że o nim pamiętasz, i syn człowieczy, że go odwiedzasz?

Uczyniłeś go bowiem niewiele niższym od aniołów i ukoronowałeś go chwałą i czcią.

Uczyniłeś go panującym nad dziełami rąk twoich; wszystko poddałeś pod jego stopy:

Wszystkie owce i woły, a także zwierzęta polne,

Ptaki powietrzne i ryby morskie, i wszystko, co płynie ścieżkami mórz.

O Panie, nasz Panie, jak godne podziwu jest Twoje imię na całej ziemi!"

Psalm 26 uspokaja serce i zmniejsza niepokój

Kiedy twoje serce jest niespokojne, jakbyś był na próbie i potrzebujesz boskiego wsparcia, przeczytaj Psalm 26:

"Osądź mnie, Panie, bo chodziłem w szczerości; zaufałem też Panu; nie zachwieję się.

Zbadaj mnie, Panie, i wypróbuj mnie; zbadaj moje nerki i moje serce.

Bo Twoja dobroć jest przed moimi oczami, a ja chodzę w Twojej prawdzie.

Nie siedziałem z próżnymi ludźmi ani nie rozmawiałem z obłudnikami.

Znienawidziłem zgromadzenie złoczyńców i nie przyłączę się do niegodziwców.

Umywam ręce w niewinności i tak będę chodził, Panie, wokół Twego ołtarza.

By głosić chwałę i opowiadać o wszystkich Twoich cudach.

Panie, umiłowałem mieszkanie Twego domu i miejsce, gdzie przebywa Twoja chwała.

Nie chwytaj mej duszy z grzesznikami, ani mego życia z krwawymi ludźmi,

W którego rękach jest zło, a jego prawa ręka jest pełna łapówek.

Ale ja chodzę w mojej szczerości; wybaw mnie i zmiłuj się nade mną.

Moja stopa jest postawiona na równej ścieżce; w zborach będę chwalił Pana ".

Psalm 121, aby uspokoić serce i stawić czoła życiowym zawirowaniom

W chwilach, gdy musisz spojrzeć w górę i poprosić o pomoc w obliczu życiowych zawirowań, skorzystaj z Psalmu 121:

"Podniosę moje oczy ku górom, skąd przychodzi moja pomoc.

Moja pomoc pochodzi od Pana, który stworzył niebo i ziemię.

Nie pozwoli, by twoja noga się zachwiała; ten, który cię strzeże, nie będzie cię strzygł.

Oto stróż Izraela nie będzie drzemał ani spał.

Pan jest twoim stróżem; Pan jest twoim cieniem po twojej prawicy.

Słońce nie będzie cię niepokoić we dnie, ani księżyc w nocy.

Pan zachowa cię od wszelkiego zła, będzie strzegł twej duszy.

Pan będzie strzegł twego wejścia i twego wyjścia, odtąd i na wieki".

Psalmy uspokajające serce i zwalczające udrękę

Udręka jest tyranem, który dominuje nad twoim sercem, nie pozwalając, by piękno życia uczyniło twoje dni jaśniejszymi. Aby pomóc ci na nowo odkryć światło w twoim sercu, wszystko, co musisz zrobić, to zwrócić się do Ojca i w Jego chwale modlić się o pomoc. Aby to zrobić, wybierz kilka psalmów, które pomogą ci uspokoić serce i walczyć z udręką.

Psalm 41 uspokaja serce i koi umysł

Niespokojny umysł jest doskonałym warsztatem dla zła, dlatego ważne jest, aby wyciszyć umysł i uspokoić serce. Przeczytaj więc Psalm 41:

"Błogosławiony, kto troszczy się o ubogich; Pan wybawi go w dniu zła.

Pan go wybawi i zachowa przy życiu; będzie błogosławiony w ziemi i nie wydasz go woli jego wrogów.

Pan podtrzyma go na łożu boleści, a ty przywrócisz go z łoża boleści.

Powiedziałem: "Panie, zmiłuj się nade mną, ulecz moją duszę, bo zgrzeszyłem przeciw Tobie".

Moi wrogowie mówią o mnie źle, mówiąc: Kiedy on umrze, a jego imię zginie?

A jeśli ktoś z nich przychodzi, aby się ze mną zobaczyć, mówi rzeczy próżne, gromadzi w swoim sercu niegodziwość; wychodzi, o czym mówi.

Wszyscy, którzy mnie nienawidzą, szemrają przeciwko mnie; wyobrażają sobie zło przeciwko mnie, mówiąc:

Ogarnęła go zła choroba, a teraz, gdy leży, już się nie podniesie.

Nawet mój bliski przyjaciel, któremu tak bardzo ufałem, który jadł z mojego chleba, podniósł piętę przeciwko mnie.

Ale Ty, Panie, zmiłuj się nade mną i podnieś mnie, abym mógł im zapłacić.

Po tym poznaję, że mi sprzyjasz, że mój wróg nie triumfuje nade mną.

Jeśli chodzi o mnie, podtrzymujesz mnie w mojej szczerości i stawiasz mnie przed swoim obliczem na zawsze.

Niech będzie błogosławiony Pan, Bóg Izraela, od wieków aż na wieki, Amen i Amen".

Psalm 46, aby uspokoić serce i zapewnić pocieszenie

Ramiona Ojca oferują wszelką pociechę, jakiej potrzebujesz w dniach, gdy potrzebujesz uspokoić swoje serce. W tym celu przeczytaj Psalm 46:

"Bóg jest ucieczką i siłą naszą, pomocą w utrapieniu.

Dlatego nie będziemy się bać, choćby ziemia się poruszyła i choćby góry zostały przeniesione w środek mórz.

Choćby wody szumiały i trwożyły się, choćby góry trzęsły się z odwagi.

Jest rzeka, której strumienie rozweselają miasto Boga, sanktuarium mieszkań Najwyższego.

Bóg jest pośród niej, nie zachwieje się, pomoże jej nawet o świcie.

Poganie zostali ośmieleni; królestwa zostały poruszone; podniósł swój głos, a ziemia się rozpłynęła.

Pan Zastępów jest z nami, Bóg Jakuba jest naszym schronieniem.

Chodźcie, zobaczcie dzieła Pana; jakie spustoszenia uczynił na ziemi!

Sprawia, że wojny ustają aż po krańce ziemi; łamie łuk i tnie włócznię; pali rydwany w ogniu.

Bądźcie spokojni i wiedzcie, że Ja jestem Bogiem; będę wywyższony wśród pogan; będę wywyższony na ziemi.

Pan Zastępów jest z nami, Bóg Jakuba jest naszym schronieniem".

Psalm 50, aby uspokoić serce i zwalczyć udrękę

Czytanie psalmu na głos jest idealne do uspokojenia serca, zmniejszenia udręki, która nalega na zbliżanie się. Wybierz Psalm 50 i wezwij Niebiosa na swoje łono:

"Potężny Bóg, Pan, przemówił i nazwał ziemię od wschodu słońca aż do jego zachodu.

Z Syjonu, doskonałości piękna, zajaśniał Bóg.

Nasz Bóg przyjdzie i nie zachowa spokoju; ogień będzie płonął przed Nim, a wokół Niego będzie wielka burza.

Wezwie niebiosa z góry i ziemię, aby sądzić swój lud.

Zbierz do mnie moich świętych, tych, którzy zawarli ze mną przymierze przez ofiarę.

A niebiosa ogłoszą jego sprawiedliwość, bo sam Bóg jest sędzią (Selah).

Słuchaj, ludu mój, a Ja będę mówił, Izraelu, a Ja będę protestował przeciwko tobie: Ja jestem Bogiem, Ja jestem twoim Bogiem.

Nie będę cię ganił za twe ofiary ani za twe całopalenia, które nieustannie składasz przede Mną.

Nie zabiorę cielca z twego domu ani kozy z twych obór.

Bo moje jest każde zwierzę z dżungli i bydło na tysiącu gór.

Znam wszystkie ptaki gór i wszystkie zwierzęta polne są moje.

Gdybym był głodny, nie powiedziałbym ci, bo mój jest świat i cała jego pełnia.

Czy mam jeść mięso byków lub pić krew kozłów?

Złóż Bogu ofiarę chwały i złóż Najwyższemu swoje śluby.

I wzywaj mnie w dniu ucisku; wybawię cię, a ty mnie uwielbisz.

Ale do bezbożnych Bóg mówi: Co czynisz, recytując moje ustawy i biorąc moje przymierze do ust?

Nienawidzisz poprawiania i odrzucasz moje słowa.

Kiedy widzisz złodzieja, zgadzasz się na niego i masz swój udział z cudzołożnikami.

Usta twe ku złemu się skłaniają, a język twój oszukuje.

Siedzisz i mówisz przeciwko swemu bratu; mówisz źle przeciwko synowi swojej matki.

Te rzeczy uczyniłeś, a ja milczałem; myślałeś, że jestem taki jak ty; ale cię upomnę i uporządkuję przed twoimi oczami:

Słuchajcie więc, wy, którzy zapominacie o Bogu, bo rozerwę was na strzępy i nie będzie nikogo, kto by was wybawił.

Ten, kto składa ofiarę uwielbienia, będzie mnie chwalił; a temu, kto dobrze zarządza swoją drogą, pokażę zbawienie Boga ".

Psalm 77 uspokaja serce i leczy niepokój

Tak wiele jest słów i tak wiele jest znaków od Boga, aby uspokoić serce ukochanego dziecka. Psalm 77 pomaga uleczyć udrękę i odnaleźć się na nowo:

"Wołałem do Boga moim głosem, do Boga podniosłem mój głos, a On nakłonił ku mnie swoje ucho.

W dniu mego utrapienia szukałem Pana; moja ręka była wyciągnięta w nocy i nie ustała; moja dusza nie chciała być pocieszona.

Przypomniałem sobie o Bogu i byłem zmartwiony; narzekałem, a mój duch był słaby.

Przytrzymałeś moje oczy; jestem tak zdenerwowany, że nie mogę mówić.

Rozważał dni starożytności, lata dawnych czasów.

W nocy przypomniałem sobie moją pieśń, rozmyślałem w moim sercu, a mój duch szukał.

Czy odrzuci Pana na zawsze i nie będzie mu więcej przychylny?

Czy Jego miłosierdzie na zawsze ustało? Czy obietnica z pokolenia na pokolenie się skończyła?

Czy Bóg zapomniał być miłosierny, czy też zamknął swoje miłosierdzie w gniewie?

I powiedziałem: To jest moje niedomaganie, ale będę pamiętał lata prawicy Najwyższego.

Przypomnę sobie dzieła Pana; z pewnością przypomnę sobie twoje dawne cuda.

Będę też rozmyślał o wszystkich Twoich dziełach i mówił o Twoich czynach.

Twoja droga, Boże, jest w sanktuarium. Któż jest tak wielkim Bogiem jak nasz Bóg?

Ty jesteś Bogiem, który czyni cuda; ujawniłeś swoją moc wśród narodów.

Swoim ramieniem odkupiłeś swój lud, synów Jakuba i Józefa.

Wody Cię ujrzały, Boże, wody Cię ujrzały i zadrżały; głębiny też się zatrzęsły.

Chmury zrzuciły wodę, niebiosa wydały dźwięk; twoje strzały biegły od jednej do drugiej.

Głos Twego grzmotu rozległ się na niebie, błyskawica rozświetliła świat, ziemia zatrzęsła się i zadrżała.

Twoja droga jest w morzu, a twoje ścieżki w wielkich wodach, a twoje kroki nie są znane.

Prowadziłeś swój lud jak trzodę za rękę Mojżesza i Aarona".

Psalmy dla uspokojenia serca i uzyskania wyzwolenia

Podobnie jak stado podąża za swoim pasterzem w kierunku pokarmu, który zapewnia życie, psalmy mogą również ukoić i uspokoić cierpiące serce. W ten sam sposób wyzwolenie przychodzi poprzez introspekcję w wierze i we własnej podróży. Poznaj najlepsze psalmy, aby wyzwolić swoje serce.

Psalm 22 uspokaja serce i przywraca siły

Bądź silny, bądź sprawiedliwy, bądź dobry, a On cię nie opuści. Ale kiedy potrzebujesz odzyskać siły, możesz liczyć na Psalm 22:

"Boże mój, Boże mój, czemuś mnie opuścił? Czemu opuszczasz pomoc moją i słowa mego wołania?

Boże mój, wołam we dnie, a nie słyszysz; w nocy, a nie mam odpoczynku.

Ale ty jesteś święty, ty, który mieszkasz wśród chwał Izraela.

W Tobie zaufali nasi ojcowie; zaufali, a Ty ich wybawiłeś.

Wołali do ciebie i uciekli; zaufali tobie i nie zostali zawstydzeni.

Ale ja jestem robakiem, a nie człowiekiem, hańbą ludzi i wzgardzony przez lud.

Wszyscy, którzy mnie widzą, szydzą ze mnie, wyciągają usta i potrząsają głowami, mówiąc:

Zaufał Panu, uwolnij go; uwolnij go, bo On ma w nim upodobanie.

Ale to Ty zabrałeś mnie z łona matki; Ty sprawiłeś, że zaufałem, gdy byłem przy piersi matki.

Zostałem rzucony na Ciebie od łona matki; Ty jesteś moim Bogiem od łona mej matki.

Nie oddalaj się ode mnie, bo kłopoty są blisko i nie ma nikogo, kto mógłby pomóc.

Otoczyło mnie wiele byków; otoczyły mnie silne byki z Baszanu.

Otworzyli swoje usta przeciwko mnie, jak lew, który płacze i ryczy.

Jestem wylany jak woda, a wszystkie moje kości są niesprawne; moje serce jest jak wosk, stopiło się w środku moich wnętrzności.

Moja siła wyschła jak skorupa garnka, a mój język przylgnął do mojego podniebienia; i położyłeś mnie w prochu śmierci.

Bo psy mnie osaczyły, towarzystwo złoczyńców mnie osaczyło, przebili mi ręce i nogi.

Mógłbym policzyć wszystkie moje kości; widzą mnie i patrzą na mnie.

Rozdzielają między siebie moje szaty i rzucają losy o moje ubranie.

Lecz Ty, Panie, nie oddalaj się ode mnie. O mocy moja, pośpiesz mi z pomocą.

Wybaw moją duszę od miecza, a mojego ulubieńca od mocy psa.

Ocal mnie od paszczy lwa; tak, słyszałeś mnie, od rogów dzikich wołów.

Wtedy będę głosił Twoje imię moim braciom; będę Cię chwalił pośród zgromadzenia.

Wy, którzy boicie się Pana, chwalcie Go, wy, potomkowie Jakuba, wysławiajcie Go i bójcie się Go, wy, potomkowie Izraela.

Bo nie wzgardził ani się brzydził uciskiem uciśnionego, ani nie ukrył przed nim swego oblicza, lecz gdy ten wołał, wysłuchał go.

Moja chwała będzie od ciebie w wielkim zgromadzeniu; złożę moje śluby przed tymi, którzy się go boją.

Cisi będą jeść i nasycą się; ci, którzy Go szukają, będą chwalić Pana; twoje serce będzie żyć na wieki.

Wszystkie granice ziemi przypomną sobie i zwrócą się do Pana, a wszystkie rodziny narodów oddadzą pokłon przed Twoim obliczem.

Do Pana bowiem należy królestwo i On rządzi wśród narodów.

Wszyscy, którzy są grubi na ziemi, będą jeść i czcić, a wszyscy, którzy schodzą do prochu, będą mu się kłaniać; i nikt nie zachowa swojej duszy przy życiu.

Nasienie będzie mu służyć; będzie to oznajmione Panu każdemu pokoleniu.

Przyjdą i ogłoszą Jego sprawiedliwość ludziom, którzy się narodzą, ponieważ On to uczynił".

Psalm 23 uspokaja serce i odnawia nadzieję

Nadzieja jest jak słońce. Jeśli wierzysz tylko wtedy, gdy widzisz, nigdy nie przetrwasz nocy. Ale kiedy brakuje ci nadziei, przeczytaj Psalm 23:

"Pan jest moim pasterzem, niczego mi nie braknie.

Połóż mnie na zielonych pastwiskach, prowadź mnie łagodnie do spokojnych wód.

Odśwież moją duszę, prowadź mnie ścieżkami sprawiedliwości przez wzgląd na Jego imię.

Chociażbym chodził doliną cienia śmierci, zła się nie ulęknę, bo Ty jesteś ze mną, laska Twoja i kij Twój mnie pocieszają.

Przygotowujesz stół przede mną w obecności moich wrogów, namaszczasz moją głowę olejkiem, mój kielich się przelewa.

Z pewnością dobroć i miłosierdzie pójdą za mną przez wszystkie dni mego życia i będę mieszkał w domu Pana przez długie dni".

Psalm 28, aby uspokoić serce i wnieść spokój do życia

Kiedy spokój i pogoda ducha zanikają i potrzebujemy uspokoić nasze serca, musimy tylko zdecydować, co zrobić z czasem, który nam dano. Czytanie Psalmu 28 jest drogą do pokoju:

"Będę wołał do ciebie, Panie, moja Skało; nie bądź wobec mnie opieszały; niech nie będzie tak, jak Ty jesteś wobec mnie, że jestem podobny do tych, którzy schodzą do dołu.

Usłysz głos moich błagań, gdy wołam do Ciebie, gdy wznoszę ręce do Twojej świętej wyroczni.

Nie odciągaj mnie od bezbożnych i od czyniących nieprawość, którzy mówią pokój bliźniemu, lecz w sercu mają zło.

Oddaj im według ich uczynków i według zła ich czynów; oddaj im według pracy ich rąk; oddaj im ich nagrodę.

Ponieważ nie zważają na dzieła Pana ani na działanie Jego rąk, bo On je zburzy, a nie odbuduje.

Błogosławiony niech będzie Pan, bo wysłuchał głosu moich błagań.

Pan jest moją siłą i moją tarczą; moje serce zaufało Mu i otrzymałem pomoc; więc moje serce skacze z radości i pieśnią będę Go chwalił.

Pan jest siłą swojego ludu; jest także zbawczą siłą swoich pomazańców.

Ocal swój lud i pobłogosław swoje dziedzictwo, nakarm je i wywyższ na wieki".

Psalm 42, aby uspokoić serce i zwalczyć smutek

Psalm 42 może być twoim światłem w ciemności, gdy wszystkie inne światła zgasną. Jest idealny do uspokojenia serca i jednoczesnej walki ze smutkiem.

"Jak jeleń ryczy za strumieniami wody, tak moja dusza wzdycha za Tobą, Boże!

Moja dusza pragnie Boga, Boga żywego; kiedy mam przyjść i stanąć przed Bogiem?

Moje łzy służą mi za pokarm dniem i nocą, podczas gdy one nieustannie mówią do mnie: Gdzie jest twój Bóg?

Kiedy to sobie przypominam, dusza moja rozlewa się we mnie, bo poszedłem z tłumem. Poszedłem z nimi do domu Bożego, z głosem radości i uwielbienia, z tłumem, który się radował.

Dlaczego jesteś przygnębiona, duszo moja, i dlaczego jesteś we mnie niespokojna? Miej nadzieję w Bogu, bo jeszcze będę Go chwalił za zbawienie Jego oblicza.

O mój Boże, moja dusza jest we mnie pochylona; dlatego wspominam Cię z ziemi Jordanu i od hermonitów, z małej góry.

Jedna otchłań wzywa drugą otchłań, na odgłos twoich zderzeń; wszystkie twoje fale i twoje kłęby przeszły nade mną.

Lecz Pan ześle swe miłosierdzie w dzień, a w nocy Jego pieśń będzie ze mną, modlitwa do Boga mego życia.

Powiem do Boga, mojej skały: "Dlaczego o mnie zapomniałeś? Dlaczego opłakuję z powodu ucisku wroga?

Moi przeciwnicy wyrzucają mi śmiertelną ranę w moich kościach, gdy mówią do mnie codziennie: Gdzie jest twój Bóg?

Dlaczego jesteś przygnębiona, duszo moja, i dlaczego jesteś we mnie niespokojna? Miej nadzieję w Bogu, bo jeszcze będę Go chwalił, który jest zbawieniem mojego oblicza i moim Bogiem".

Psalm 83 uspokaja serce i odnawia wiarę

Wiara to zrobienie pierwszego kroku, nawet jeśli nie widzisz całej drabiny. Jeśli jednak jej brakuje, przeczytaj Psalm 83, aby uspokoić swoje serce:

"Boże, nie milcz, nie milcz i nie stój w miejscu, Boże,

Bo oto twoi wrogowie robią wrzawę, a ci, którzy cię nienawidzą, podnieśli głowy.

Podjęli podstępną radę przeciwko Twojemu ludowi i naradzali się przeciwko Twoim ukrytym.

Powiedzieli: "Chodźcie, odetnijmy ich od bycia narodem i niech nie będzie więcej wspominane imię Izraela.

Ponieważ naradzili się razem i jednomyślnie; są zjednoczeni przeciwko tobie:

Namioty Edomu i Izmaelitów, Moabu i Agareńczyków,

Z Gebal, z Ammon, z Amalek, z Filistii, z mieszkańcami Tyru;

Asyria również przyłączyła się do nich; poszli pomóc synom Lota.

Postąp z nimi jak z Midianem, jak z Siserą, jak z Jabinem nad rzeką Kiszon;

Zginęli w Endor, stali się gnojem dla ziemi.

Uczyń jego szlachcie jak Orebowi i jak Zeebowi, a wszystkim jego książętom jak Zebahowi i jak Zalmunnie,

Kto powiedział: Weźmy sobie domy Boże w posiadanie.

Mój Boże, uczyń ich jak tajfun, jak krawędź przed wiatrem.

Jak ogień, który spala drewno, i jak płomień, który podpala pustynię,

Więc ścigaj ich swoją burzą i nawiedzaj ich swoim wichrem.

Niech ich twarze będą pełne wstydu, aby szukali Twego imienia, Panie.

Bądź zawstydzony i nawiedzony na wieki; bądź zawstydzony i zgiń,

Aby wiedzieli, że Ty, do którego należy imię Pana, jesteś Najwyższy nad całą ziemią".

Psalm 119 uspokaja serce i oferuje wsparcie

Oferowanie wsparcia jest nie tylko dla wielkich kaznodziejów, ponieważ nawet najmniejsza osoba może zmienić bieg przyszłości i ukoić zranione serce. W takich chwilach przeczytaj wspaniały Psalm 119:

"Błogosławieni, którzy postępują według prawa Pańskiego.

Błogosławieni, którzy strzegą Jego świadectwa i szukają Go z całego serca.

I nie praktykują nieprawości, ale chodzą ich drogami.

Przykazałeś nam swoje przykazania, abyśmy ich pilnie przestrzegali.

Oby moje drogi były ukierunkowane na przestrzeganie Twoich przykazań.

Wtedy nie będę zakłopotany, przestrzegając wszystkich Twoich przykazań.

Będę Cię chwalił w prawości serca, gdy poznam Twoje sprawiedliwe sądy.

Będę strzegł Twoich ustaw; nie opuszczaj mnie całkowicie.

Czym młodzieniec oczyści swoją drogę? Przestrzegając go zgodnie z Twoim słowem.

Szukałem Cię z całego serca, nie pozwól mi odstąpić od Twoich przykazań.

Ukryłem Twoje słowo w moim sercu, abym nie zgrzeszył przeciwko Tobie.

Błogosławiony jesteś, Panie, naucz mnie Twoich ustaw.

Wargami moimi ogłosiłem wszystkie wyroki ust Twoich.

Radowałem się z Twoich świadectw tak bardzo, jak ze wszystkich bogactw.

Będę rozmyślał o Twoich przykazaniach i szanował Twoje drogi.

Będę się radował Twoimi ustawami, nie zapomnę Twego słowa.

Uczyń dobrze swemu słudze, aby żył i dotrzymał Twego słowa.

Otwórz moje oczy, abym ujrzał cuda Twego prawa.

Jestem obcy na ziemi, nie ukrywaj przede mną swoich przykazań.

Moja dusza jest złamana tęsknotą za Twoimi sądami przez cały czas.

Surowo zganiłeś dumnych, którzy są przeklęci, którzy odwracają się od Twoich przykazań.

Zabierz ode mnie hańbę i wzgardę, bo zachowałem Twoje świadectwa.

Książęta też usiedli i mówili przeciwko mnie, ale Twój sługa rozmyślał o Twoich ustawach.

Również wasze świadectwa są moją radością i moimi doradcami.

Dusza moja leży w prochu, ożyw mnie według słowa Twego.

Opowiedziałem ci moje drogi, a ty mnie wysłuchałeś: naucz mnie swoich ustaw.

Spraw, abym zrozumiał drogę Twoich przykazań, abym mówił o Twoich cudownych dziełach.

Moja dusza jest pochłonięta smutkiem; wzmocnij mnie zgodnie z Twoim słowem.

Odwróć ode mnie drogę fałszu i daj mi Twoje prawo pobożne.

Wybrałem ścieżkę prawdy; postanowiłem podążać za twoimi osądami.

Trzymam się Twoich świadectw; Panie, nie wprowadzaj mnie w błąd.

Będę postępował drogą Twoich przykazań, gdy powiększysz moje serce.

Naucz mnie drogi Twoich ustaw, Panie, a będę jej strzegł aż do końca.

Daj mi zrozumienie, a będę strzegł Twego prawa i przestrzegał go całym sercem.

Spraw, bym chodził ścieżką Twoich przykazań, bo w nich się rozkoszuję.

Nakłoń moje serce do Twoich świadectw, a nie do chciwości.

Odwróć moje oczy od patrzenia na próżność i ożyw mnie na Twojej drodze.

Potwierdź swoje słowo Twojemu słudze, który jest oddany Twojej bojaźni.

Odwróć ode mnie hańbę, której się boję, bo Twoje sądy są dobre.

Oto pragnąłem Twoich przykazań: ożyw mnie w Twojej sprawiedliwości.

Niech zstąpi na mnie miłosierdzie Twoje, Panie, i zbawienie Twoje według słowa Twego.

Będę więc musiał odpowiedzieć temu, kto mnie obraża, ponieważ ufam Twojemu słowu.

I nie wyjmuj słowa prawdy z moich ust, bo czekałem na twoje sądy.

Tak będę nieustannie przestrzegał Twego prawa na wieki wieków.

I będę chodził wolny, bo szukam Twoich przykazań.

Będę też mówił o twoich świadectwach przed królami i nie będę się wstydził.

I będę się rozkoszował Twoimi przykazaniami, które umiłowałem.

Podniosę też moje ręce na Twoje przykazania, które umiłowałem, i będę rozmyślał o Twoich ustawach.

Pamiętaj o słowie danym Twemu słudze, w którym pokładałeś nadzieję.

To jest moja pociecha w moim utrapieniu, bo Twoje słowo mnie ożywiło.

Dumni bardzo ze mnie szydzili, a jednak nie odstąpiłem od Twego prawa.

Przypomniałem sobie Twoje dawne wyroki, Panie, i doznałem pociechy.

Ogarnęło mnie wielkie oburzenie z powodu niegodziwców, którzy porzucają Twoje prawo.

Twoje ustawy są moimi pieśniami w domu mojej pielgrzymki.

W nocy wspominałem Twoje imię, Panie, i przestrzegałem Twego prawa.

Uczyniłem to, ponieważ przestrzegałem Twoich przykazań.

Pan jest moją porcją; powiedziałem, że będę przestrzegał twoich słów.

Z całego serca prosiłem Cię o łaskę, zmiłuj się nade mną według słowa Twego.

Rozważyłem moje drogi i zwróciłem moje stopy ku Twoim świadectwom.

Pospieszyłem i nie zatrzymałem się, aby przestrzegać Twoich przykazań.

Banda niegodziwców pozbawiła mnie życia, ale nie zapomniałem o Twoim prawie.

O północy wstanę, by Cię chwalić za Twe sprawiedliwe wyroki.

Jestem towarzyszem wszystkich tych, którzy się Ciebie boją i tych, którzy przestrzegają Twoich przykazań.

Ziemia, Panie, pełna jest Twej dobroci: naucz mnie Twoich ustaw.

Dobrze uczyniłeś swemu słudze, Panie, według swego słowa.

Naucz mnie dobrego osądu i wiedzy, bo uwierzyłem w Twoje przykazania.

Zanim zostałem dotknięty, chodziłem w błędzie, ale teraz zachowałem Twoje słowo.

Jesteś dobry i czynisz dobro; naucz mnie swoich ustaw.

Pyszni wymyślili kłamstwa przeciwko mnie, ale ja będę przestrzegał Twoich przykazań całym sercem.

Ich serce jest grube jak tłuszcz, ale ja czerpię przyjemność z Twego prawa.

Dobrze się stało, że zostałem dotknięty, abym poznał Twoje ustawy.

Lepsze jest dla mnie prawo twoich ust niż tysiące sztuk złota lub srebra.

Twoje ręce mnie stworzyły i ukształtowały; daj mi zrozumienie, abym pojął Twoje przykazania.

Ci, którzy się Ciebie boją, uradowali się, gdy mnie ujrzeli, bo pokładałem nadzieję w Twoim słowie.

Wiem, Panie, że sądy Twoje są sprawiedliwe i że mnie utrapiłeś według wierności Twojej.

Niech więc Twoja dobroć mnie pocieszy, zgodnie ze słowem, które dałeś swemu słudze.

Niech zstąpi na mnie Twoje miłosierdzie, abym żył, bo Twoje prawo jest moją rozkoszą.

Niech się zawstydzą pyszni, bo bez powodu postępowali ze mną niegodziwie; ale ja będę rozmyślał o Twoich przykazaniach.

Niech zwrócą się do mnie ci, którzy się Ciebie boją, i ci, którzy poznali Twoje świadectwa.

Niech moje serce będzie prawe w Twoich ustawach, abym nie został zawstydzony.

Moja dusza pragnie Twego zbawienia, ale pokładam nadzieję w Twoim słowie.

Moje oczy zawodzą na twe słowo, a ja tymczasem pytam: Kiedy mnie pocieszysz?

Bo jestem jak butelka w dymie, lecz nie zapominam o Twoich ustawach.

Ile dni będzie trwał Twój sługa? Kiedy wymierzysz mi sprawiedliwość przeciwko tym, którzy mnie prześladują?

Dumni wykopali dla mnie groby, co nie jest zgodne z Twoim prawem.

Wszystkie Twoje przykazania są prawdą; kłamstwem mnie prześladują; pomóż mi.

Prawie pochłonęli mnie na ziemi, ale nie porzuciłem Twoich przykazań.

Ożyw mnie według Twej łaskawości, abym zachował świadectwo ust Twoich.

Na zawsze, Panie, Twoje słowo pozostaje w niebie.

Twoja wierność trwa przez wszystkie pokolenia: utwierdziłeś ziemię, a ona stoi mocno.

Trwają do dziś według Twoich zarządzeń, bo wszyscy są Twoimi sługami.

Gdyby Twoje prawo nie było całym moim odpoczynkiem, już dawno zginąłbym w moim cierpieniu.

Nigdy nie zapomnę Twoich przykazań, bo przez nie mnie ożywiłeś.

Jestem Twój, wybaw mnie, bo szukałem Twoich przykazań.

Niegodziwcy czekają, by mnie zniszczyć, ale ja rozważę wasze świadectwa.

Widziałem koniec wszelkiej doskonałości, ale twoje przykazanie jest bardzo szerokie.

Och, jak ja uwielbiam twoje prawo! To moja medytacja przez cały dzień.

Ty, przez swoje przykazania, czynisz mnie mądrzejszym niż moi wrogowie, bo oni są zawsze ze mną.

Mam więcej zrozumienia niż wszyscy moi mistrzowie, ponieważ twoje świadectwa są moją medytacją.

Rozumiem więcej niż starożytni, ponieważ przestrzegam Twoich przykazań.

Odwróciłem swe stopy od każdej złej drogi, by strzec Twego słowa.

Nie odstąpiłem od Twoich wyroków, bo Ty mnie nauczyłeś.

O, jak słodkie są Twe słowa dla mego smaku, słodsze niż miód dla mych ust.

Przez Twoje przykazania doszedłem do zrozumienia, dlatego nienawidzę każdej fałszywej drogi.

Lampą dla moich stóp jest Twoje słowo i światłem na mojej ścieżce.

Przysiągłem i wykonam to, że będę strzegł Twoich sprawiedliwych wyroków.

Jestem utrapiony, ożyw mnie, Panie, zgodnie z Twoim słowem.

Przyjmij, proszę Cię, dobrowolne ofiary ust moich, Panie, naucz mnie Twoich sądów.

Moja dusza jest nieustannie w moim ręku, a jednak nie zapominam o Twoim prawie.

Bezbożni zastawili na mnie sidła, a jednak nie odstąpiłem od Twoich przykazań.

Twoje świadectwa wziąłem w dziedzictwo na wieki, bo są radością mego serca.

Skłoniłem swe serce, by strzec Twoich ustaw na wieki, aż do końca.

Nienawidzę próżnych myśli, ale kocham Twoje prawo.

Ty jesteś moją ucieczką i tarczą; w Twoim słowie pokładam nadzieję.

Odejdźcie ode mnie, złoczyńcy, bo będę przestrzegał przykazań mojego Boga.

Podtrzymuj mnie zgodnie z Twoim słowem, abym żył i nie zawstydził się mojej nadziei.

Podtrzymuj mnie, a będę zbawiony i stale będę przestrzegał Twoich ustaw.

Podeptałeś wszystkich, którzy odwracają się od Twoich ustaw, bo ich oszustwo jest fałszem.

Usunąłeś wszystkich złych z ziemi, jak szumowiny, więc uwielbiam twoje świadectwa.

Moje ciało drżało ze strachu przed Tobą i bałem się Twoich wyroków.

Czyniłem sprawiedliwość i prawość; nie wydawaj mnie moim ciemiężcom.

Stań się rękojmią dla Twego sługi na dobre; niech mnie nie gnębią pyszni.

Moje oczy zawodzą z powodu Twojego zbawienia i obietnicy Twojej sprawiedliwości.

Okaż Twemu słudze dobroć i naucz mnie Twoich ustaw.

Jestem Twoim sługą; daj mi zrozumienie, abym zrozumiał Twoje świadectwa.

Nadszedł czas, abyś działał, Panie, ponieważ złamali Twoje prawo.

Dlatego kocham Twoje przykazania bardziej niż złoto, a nawet bardziej niż szlachetne złoto.

Dlatego cenię wszystkie Twoje przykazania we wszystkim jako słuszne i nienawidzę każdej fałszywej ścieżki.

Cudowne są Twoje świadectwa, dlatego moja dusza ich strzeże.

Wejście twoich słów daje światło, daje zrozumienie prostym.

Otworzyłem usta i odetchnąłem, bo pragnąłem Twoich przykazań.

Spójrz na mnie i zmiłuj się nade mną, tak jak czynisz to z tymi, którzy miłują Twoje imię.

Kieruj moimi krokami w Twoim słowie i nie pozwól, by opanowała mnie nieprawość.

Wybaw mnie od ucisku człowieka; tak będę przestrzegał Twoich przykazań.

Rozpromień oblicze swoje nad sługą swoim i naucz mnie ustaw swoich.

Rzeki wód płyną z moich oczu, bo nie przestrzegają Twego prawa.

Sprawiedliwy jesteś, Panie, i sprawiedliwe są Twoje wyroki.

Twoje świadectwa, które nakazałeś, są słuszne i bardzo wierne.

Moja gorliwość mnie pochłonęła, ponieważ moi wrogowie zapomnieli o Twoim słowie.

Twoje słowo jest bardzo czyste, dlatego Twój sługa je miłuje.

Jestem mały i wzgardzony, a jednak nie zapominam o Twoich przykazaniach.

Twoja sprawiedliwość jest wieczną sprawiedliwością, a Twoje prawo jest prawdą.

Utrapienie i udręka ogarnęły mnie, lecz Twoje przykazania są moją rozkoszą.

Sprawiedliwość Twoich świadectw jest wieczna: daj mi zrozumienie, a będę żył.

Wołałem z całego serca: wysłuchaj mnie, Panie, a będę przestrzegał Twoich ustaw.

Wzywałem Cię: wybaw mnie, a będę strzegł Twoich świadectw.

Oczekiwałem zmroku i wołałem; czekałem na Twoje słowo.

Moje oczy wyczekiwały nocnych czuwań, by medytować nad Twoim słowem.

Wysłuchaj mego głosu według Twego miłosierdzia, ożyw mnie, Panie, według Twego wyroku.

Ci, którzy poddają się złemu traktowaniu, zbliżają się; odwracają się od Twojego prawa.

Jesteś blisko, Panie, a wszystkie Twoje przykazania są prawdą.

O Twoich świadectwach wiem od najdawniejszych czasów, że założyłeś je na wieki.

Spójrz na moje utrapienie i wybaw mnie, bo nie zapomniałem o Twoim prawie.

Wstawiaj się za mną i wybaw mnie; ożyw mnie według słowa Twego.

Zbawienie jest daleko od bezbożnych, ponieważ nie szukają Twoich ustaw.

Wiele jest Twego miłosierdzia, Panie, ożyw mnie według Twych wyroków.

Wielu jest moich prześladowców i wrogów, ale ja nie odstąpię od Twoich świadectw.

Widziałem przestępców i byłem dotknięty, ponieważ nie przestrzegają Twojego słowa.

Zważ, jak miłuję Twe przykazania: ożyw mnie, Panie, według Twej miłości.

Twoje słowo jest prawdą od początku, a każdy z Twoich wyroków trwa na wieki.

Książęta prześladowali mnie bez powodu, ale moje serce bało się Twojego słowa.

Raduję się z twego słowa, jak ten, kto znajduje wielki łup.

Brzydzę się i nienawidzę fałszu, ale kocham Twoje prawo.

Siedem razy dziennie chwalę Cię za sądy Twojej sprawiedliwości.

Wielki pokój mają ci, którzy miłują zakon Twój i nie ma dla nich przeszkody.

Panie, miałem nadzieję na Twoje zbawienie i przestrzegałem Twoich przykazań.

Moja dusza obserwuje twoje świadectwa; kocham je niezmiernie.

Strzegłem Twoich przykazań i Twoich świadectw, bo wszystkie moje drogi są przed Tobą.

Niech moje wołanie przyjdzie do Ciebie, Panie, daj mi zrozumienie według Twego słowa.

Niech przyjdzie do Ciebie moje błaganie, wybaw mnie według Twego słowa.

Usta moje wychwalały Cię, gdy uczyłeś mnie swych ustaw.

Mój język będzie mówił o Twoim słowie, bo wszystkie Twoje przykazania są sprawiedliwością.

Niech Twoja ręka przyjdzie mi z pomocą, bo wybrałem Twoje przykazania.

Pragnąłem Twego zbawienia, Panie; Twoje prawo jest moją rozkoszą.

Moja dusza będzie żyła i chwaliła Cię; Twoje sądy będą mi pomagać.

Zbłądziłem jak zagubiona owca; poszukaj swego sługi, bo nie zapomniałem Twoich przykazań".

Psalmy, by ukoić serce innej osoby

Świat się zmienił i wiele z tego, co było wcześniej, zostało utracone. Nie można po prostu wejść w nowy świat bez wyciszenia serca i pomocy potrzebującym. Aby przygotować się i praktykować miłosierdzie, nawet tam, gdzie zło nigdy nie śpi, wybierz następujące psalmy.

Psalm 74 uspokaja serce i chroni przed atakami

Aby chronić się przed atakami, odwołaj się do Psalmu 74, a zło nie przeminie. I nie martw się, ponieważ pomoc nigdy się nie spóźnia, ale też nie przychodzi zbyt wcześnie. Przychodzi dokładnie wtedy, gdy jest potrzebna.

"O Boże, dlaczego odrzuciłeś nas na wieki? Dlaczego Twój gniew rozpalił się przeciwko owcom z Twojego pastwiska?

Wspomnij na zgromadzenie twoje, któreś nabył przed wiekami, na laskę dziedzictwa twego, którąś odkupił, na górę Syjon, na którejś mieszkał.

Podnieście stopy na wieczne spustoszenia, na wszystko, co wróg uczynił złego w sanktuarium.

Twoi wrogowie krzyczą pośród twoich świętych miejsc, ustawiają na nich swoje chorągwie na znaki.

Mężczyzna stał się sławny dzięki temu, jak podnosił siekiery przeciwko grubości drzewa.

Ale teraz każde rzeźbione dzieło od razu rozbijają siekierami i młotami.

Wrzucili ogień do Twego sanktuarium, sprofanowali mieszkanie Twego imienia i sprowadzili je na ziemię.

Powiedzieli w swoich sercach: "Rozbierzmy ich natychmiast". Spalili wszystkie święte miejsca Boga na ziemi.

Nie widzimy już naszych znaków, nie ma już proroka ani nikogo wśród nas, kto wiedziałby, jak długo to potrwa.

Jak długo, Boże, przeciwnik będzie nam złorzeczył? Czy wróg będzie bluźnił Twemu imieniu na wieki?

Dlaczego wycofujesz swoją rękę, to znaczy prawą rękę? Weź ją ze swojego łona.

Jednak Bóg jest moim Królem od dawien dawna, dokonującym zbawienia pośród ziemi.

Rozdzieliłeś morze swoją potęgą; rozbiłeś głowy wielorybów na wodach.

Rozbiłeś na kawałki głowę Lewiatana i dałeś go na pokarm mieszkańcom pustyni.

Rozszczepiłeś źródło i strumień, wysuszyłeś potężne rzeki.

Twój jest dzień i Twoja jest noc; Ty przygotowałeś światło i słońce.

Ty wyznaczyłeś wszystkie granice ziemi, uformowałeś lato i zimę.

Pamiętaj o tym: że wróg przeciwstawił się Panu i że głupi lud bluźnił Twojemu imieniu.

Nie oddawaj duszy twej turkawki bestiom, nie zapominaj na zawsze o życiu twych strapionych.

Pilnuj swego przymierza, bo ciemne miejsca ziemi pełne są siedzib okrutników.

O, niech się nie zawstydzi uciśniony, niech uciśnieni i potrzebujący chwalą Twe imię.

Powstań, Boże, wstawiaj się za swoją sprawą; pamiętaj o wyrzutach, jakie głupiec czyni każdego dnia.

Nie zapominaj o krzykach swoich wrogów; wrzawa tych, którzy powstają przeciwko tobie, stale rośnie".

Psalm 91 uspokaja serce i chroni przed negatywnymi energiami.

Jeśli chcesz uspokoić swoje serce, musisz uciec od złych uczuć, ponieważ są one ścieżką dla negatywnych energii. Strach prowadzi do gniewu. Gniew prowadzi do nienawiści, a nienawiść prowadzi do cierpienia. Aby się uspokoić, przeczytaj Psalm 91:

"Kto mieszka w kryjówce Najwyższego, w cieniu Wszechmocnego odpocznie.

Powiem o Panu: "On jest moim Bogiem, moją ucieczką, moją twierdzą i w Nim będę ufał".

On bowiem wybawi cię z sideł ptasznika i od zgubnej zarazy.

Okryje cię swoimi piórami, a pod Jego skrzydłami będziesz ufał; Jego prawda będzie twoją tarczą i puklerzem.

Nie będziesz się bał strachu w nocy ani strzały, która leci w dzień.

Ani zarazy, która kroczy w ciemności, ani martwoty, która szaleje w południe.

Tysiąc padnie u twego boku, a dziesięć tysięcy po twojej prawicy, lecz nie zbliży się do ciebie.

Tylko twoimi oczami ujrzysz i zobaczysz nagrodę niegodziwców.

Bo Ty, Panie, jesteś moim schronieniem; w Najwyższym uczyniłeś swoje mieszkanie.

Nie spotka cię żadne zło, ani żadna plaga nie zbliży się do twego namiotu.

Albowiem aniołom swoim da nad tobą pieczę, aby cię strzegli na wszystkich twych drogach.

Podniosą cię na rękach, abyś nie uderzył nogą o kamień.

Będziesz deptał lwa i węża, będziesz deptał młodego lwa i węża pod stopami.

Ponieważ tak bardzo mnie umiłował, wybawię go; postawię go na wysokości, ponieważ poznał moje imię.

Będzie Mnie wzywał, a Ja mu odpowiem; będę z nim w utrapieniu; wyprowadzę go z utrapienia i uwielbię go.

Wypełnię go długimi dniami i ukażę mu moje zbawienie".

Psalm 99, aby uspokoić serce innej osoby

Jeśli chcesz uspokoić czyjeś serce, musisz pamiętać, że ciemność przeminie i nadejdzie nowy dzień. A kiedy zaświeci słońce, będzie świecić jeszcze jaśniej. W międzyczasie módl się Psalmem 99:

Pan króluje, niech drży lud, siedzi między cherubami, niech drży ziemia.

Pan jest wielki na Syjonie i wyższy niż wszystkie narody.

Niech wychwalają Twoje imię, wielkie i wspaniałe, bo jest święte.

Władza królewska również kocha sąd: ustanowisz sprawiedliwość, zaprowadzisz sąd i sprawiedliwość w Jakubie.

Wywyższajcie Pana, Boga naszego, i kłaniajcie się przed Jego podnóżkiem, bo jest święty.

Mojżesz i Aaron spośród Jego kapłanów oraz Samuel spośród tych, którzy wzywali Jego imienia, wołali do Pana, a On im odpowiadał.

I mówił do nich w słupie obłoku, a oni zachowywali Jego świadectwa i Jego ustawy, które im dał.

Wysłuchałeś ich, Panie, Boże nasz: byłeś Bogiem, który im przebaczył, chociaż mściłeś się za ich czyny.

Wywyższaj Pana, Boga naszego, i oddawaj Mu pokłon na Jego świętej górze, bo Pan, Bóg nasz, jest święty.

Ile razy muszę czytać psalmy, aby uspokoić swoje serce?

Czytanie psalmów powinno odbywać się zgodnie z własnymi potrzebami. Niektórzy ludzie decydują się na pozostawienie psalmu zapisanego na kartce papieru w zasięgu ręki w razie potrzeby, podczas gdy inni mają zwyczaj czytania psalmu rano i innego przed pójściem spać, aby przynieść ukojenie.

W każdym razie połączenie z Bogiem jest bardzo osobiste, a sposób czytania będzie zależał od twojej integracji i predyspozycji. Ważniejsza od liczby powtórzeń jest intencja, a także to, jak szczera jest twoja modlitwa, aby uspokoić twoje serce.