हर्स चेस्टनट र यसको लागि के प्रयोग गरिन्छ भन्ने बारे सामान्य विचारहरू

हर्स चेस्टनट एक औषधीय बिरुवा हो जसमा फैलिएको नसको आकार घटाउन सक्ने गुणहरू छन्, र यसले एन्टि-इन्फ्लेमेटरीको रूपमा पनि काम गर्दछ - प्राकृतिक भडकाऊ। थप रूपमा, यो खराब रक्त परिसंचरण, भेरिकोज नसहरू र बवासीर विरुद्ध लड्न एक धेरै प्रभावकारी बोट हो।

घोडा चेस्टनट एक बिरुवा हो जुन विभिन्न स्थानहरूमा पाइन्छ, जस्तै फार्मेसीहरू र केही स्वास्थ्य खाद्य पसलहरू, विशेष गरी सूखे पातहरूको रूपमा, जुन चिया बनाउन प्रयोग गरिन्छ, र पाउडरको रूपमा, क्याप्सुल, क्रीम वा मोइस्चराइजरहरूमा पनि। तपाईंले यस लेखमा देख्नुहुनेछ कि भारतीय चेस्टनटमा शरीरको लागि लाभदायक गुणहरूको श्रृंखला छ।

थप जान्न चाहनुहुन्छ? यो लेख अन्तिम सम्म पढ्न नबिर्सनुहोस्!

हर्स चेस्टनट, औषधीय गुण र साइड इफेक्ट

हर्स चेस्टनटमा धेरै औषधीय गुणहरू छन् र यसले मानिसहरूको स्वास्थ्यमा धेरै फाइदाहरू ल्याउँछ। सूजनसँग लड्ने पदार्थहरू हुनुको अलावा, यसले बवासीर जस्ता खराबीहरू विरुद्ध पनि कार्य गर्दछ। तलका विषयहरूमा थप जान्नुहोस्!

द हर्स चेस्टनट

धेरै मानिसहरूलाई थाहा नभए पनि घोडा चेस्टनटको उत्पत्ति होर्स चेस्टनट रूखबाट भएको हो, जुन २० मिटरभन्दा माथिसम्म पुग्ने रूख हो। उचाइ। यस रूखको धेरै भागहरू प्रयोग गरिन्छभारतीय चेस्टनट टिंचरमा परिधीय परिसंचरण, एन्टी-एडेमेटस र फ्लेबोटोनिकमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गतिविधि छ। यो उत्पादन कमजोर रगत परिसंचरणको कारण कमजोर कपाल, भेरिकोज नसहरू, बवासीर र edema भएका मानिसहरूका लागि संकेत गरिएको छ। थप रूपमा, पुरानो शिराको कमी जस्ता समस्याहरू पनि यस उत्पादनद्वारा लडाइन्छ।

माथि उल्लेख गरिएको कुराको अतिरिक्त, घोडा चेस्टनट टिंचरले केशिका अवधारण, छाला, भारीपन र खुट्टामा दुखाइको प्रक्रियालाई पनि कम गर्छ। यद्यपि, यो उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि, एक स्वास्थ्य पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस् र प्रयोगको लागि निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।

ओभरडोजको अवस्थामा के गर्ने?

यदि रोगीले घोडाको चेस्टनट अधिक मात्रामा खान्छ भने, उसले तुरुन्तै औषधिको प्रयोग स्थगित गर्नुपर्छ र सकेसम्म चाँडो चिकित्सा सहायता खोज्नुपर्छ। महत्त्वपूर्ण कार्यहरूलाई समर्थन र नियन्त्रण गर्न उपचार सिफारिस गरिन्छ। यो अखरोटको अधिक सेवनले बान्ता, पखाला, मांसपेशी संकुचन, कमजोरी, समन्वयको कमी, अन्य समस्याहरू लगायतका समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

अर्को कुरामा धेरै सचेत रहनु पर्ने तथ्य यो हो कि, उपचारको क्रममा अनावश्यक प्रतिक्रियाहरू हुने अवस्थामा। घोडाको चेस्टनट, डाक्टरलाई जतिसक्दो चाँडो सूचित गरिनु पर्छ, ताकि उहाँले तपाईंलाई कसरी अगाडि बढ्ने भनेर मार्गदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ।

के घोडाको चेस्टनट र घोडाको चेस्टनट एउटै कुरा हो?

घोडा नट प्रायः राम्रोको लागि घोडा चेस्टनटसँग भ्रमित हुन्छमानिसहरूको अंश। सत्य यो हो कि तिनीहरू धेरै फरक छन्। यो तथ्यको कारण हो कि भारतीय नट एक फलको बीउ हो जसमा गुणहरू छन् जसले वजन घटाउन मद्दत गर्दछ। अर्कोतर्फ, घोडाको चेस्टनट एक तेलको दाना हो जुन सामान्यतया हेमोरोइडको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

यसबाहेक, घोडाको चेस्टनटमा अझै पनि धेरै गुणहरू छन् जसले एथेरोस्क्लेरोसिस, टाइप मधुमेह 2, जस्ता रोगहरू विरुद्ध लड्न मद्दत गर्दछ। छाला समस्याहरू, सेल्युलाईट, अन्य चीजहरू बीच। यस नटको उपभोगको लागि विरोधाभासहरू र आदर्श खुराकहरूमा ध्यान दिनुहोस् र तपाईंसँग राम्रो जीवनको गुणस्तर हुनेछ।

यो तिलहन सामान्यतया रक्तसञ्चार समस्याहरूको उपचारमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, साथै बवासीरको उपचार र कपाल बलियो बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यो चेस्टनट एक रूखबाट आउँछ जुन युरोपेली महाद्वीपको दक्षिणपूर्वी क्षेत्रमा उत्पन्न हुन्छ। यसको बीउको स्वाद तीतो हुन्छ र यसको अर्क ज्वरो र ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल जटिलता जस्ता समस्याहरूको उपचारमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

औषधीय गुण

घोडाको चेस्टनटको औषधीय गुणहरू मध्ये, कसैले उल्लेख गर्न सक्छ। तथ्य यो हो कि यसले बवासीर जस्ता समस्याहरूसँग लड्नका साथै एन्टी-इन्फ्लेमेटरीको रूपमा कार्य गर्दछ। यो विभिन्न रोगहरूको उपचारमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, रक्तसञ्चार समस्याहरू, जस्तै शिराको अपर्याप्तता र भेरिकोज नसहरूमा प्रयोग गरिनुका साथै।

माथि उल्लेखित फाइदाहरूको अतिरिक्त, भारतीय चेस्टनट पनि एक धनी छ। भिटामिन बी, सी, के र फ्याटी एसिडको स्रोत। यसले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू ल्याउँछ, जस्तै प्रतिरक्षा प्रणालीमा सुधार र छालाको स्वास्थ्यको संरक्षण। भारतीय नट को उपभोग को लागी contraindications को बारे मा सचेत। जब यो अत्यधिक खपत हुन्छ, यसले पाचन पथ र छालालाई पनि जलन दिन्छ। ओयस फलको धेरै मात्रामा सेवनले दुखाइ र पेट भरिएको महसुस हुन सक्छ।

यसबाहेक, अत्यधिक घोडाको चेस्टनटले पुतली फैलाउने, बान्ता हुने, समन्वयमा कमी र सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा पक्षाघात पनि हुन सक्छ। ध्यान दिनुपर्ने अर्को कारक यो हो कि जब घोडाको चेस्टनट मलमको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, प्रयोग गर्ने ठाउँमा चिलाउने र रातोपन हुन सक्छ। 3>घोडाको चेस्टनटको सेवनले ल्याएको फाइदाहरू धेरै छन्। यसका धेरै औषधीय प्रयोगहरू पनि छन्। यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, भासोकन्स्ट्रिक्टर गुणहरू छन्। तलका मुख्य उपयोगिताहरू र फाइदाहरू हेर्नुहोस्!

पुरानो शिराको अपर्याप्तताका लक्षणहरूको राहत

यद्यपि धेरै मानिसहरूलाई यस रोगको बारेमा थाहा छैन, पुरानो भेनस अपर्याप्तता एक रोगविज्ञान हो जुन अपर्याप्त प्रवाहको विशेषता हो। तल्लो अंगहरूमा रगत। यस रोगविज्ञानको सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू मध्ये, यो चिलाउने, सुन्निने, दुखाइ र अल्सरको घटनालाई उल्लेख गर्न सम्भव छ।

घोडा चेस्टनट निकासी धेरै रोगहरूको उपचारमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, ती मध्ये, ती कमजोर रक्त परिसंचरणसँग सम्बन्धित छन्, जस्तै पुरानो शिराको अपर्याप्तताको मामलामा। यदि तपाइँसँग यी लक्षणहरू छन् भने, खोज्नुहोस्स्वास्थ्य पेशेवर।

भेरिकोज नसहरूको उपचारमा सहायता

भेरिकोज नसहरूलाई नसहरूमा सुन्निएको उपस्थितिको रूपमा परिभाषित गर्न सकिन्छ। सामान्यतया, तिनीहरू शरीरको तल्लो अंगहरूमा अधिक बारम्बार देखा पर्दछन् र पुरानो शिराको अपर्याप्तताको कारणले पनि हुन सक्छ। यद्यपि, यदि व्यक्तिलाई यो रोग छ भने, उसले यसको उपचारको लागि पूरक उपचारको रूपमा घोडाको चेस्टनट प्रयोग गर्न सक्छ, यसमा भएका गुणहरूका कारण।

यो चेस्टनटले शिराको टोन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जसले तल्लो भागमा रगत प्रवाह गर्दछ। खुट्टाहरू धेरै सुधार गर्न। फलस्वरूप, सूजन कम हुन्छ र त्यस क्षेत्रमा दुखाइ पनि हुन्छ। सबै भन्दा पहिले, एक विशेष पेशेवर खोज्नुहोस्। उहाँले तपाईलाई कसरी अगाडि बढ्ने भन्ने बारे उचित दिशानिर्देशहरू दिनुहुनेछ।

बवासीरको कारण हुने असुविधामा राहत

घोडाको चेस्टनटमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्, जसको मतलब यसको निकासीले राहतमा मद्दत गर्दछ। बवासीरका लक्षणहरू, जसले गर्दा सूजन धेरै कम हुन्छ र बवासीरबाट प्रभावित नसहरूमा सुन्निने पनि हुन्छ। बवासीर एक स्वास्थ्य अवस्था हो जुन गुदा र मलद्वार वरिपरि सुन्निएको नसहरूको उपस्थिति द्वारा विशेषता हो।

लक्षणहरू एकदम असहज हुन्छन् र यसमा चिलाउने, जलन, दुखाइ र रक्तस्राव पनि समावेश हुन सक्छ। बवासीरको लक्षणहरू प्रस्तुत गर्दा, एक स्वास्थ्य पेशेवरलाई हेर्नुहोस्जतिसक्दो चाँडो रिकभरी सुरु गर्नुहोस्।

सूजनसँग लड्ने

शरीरमा सूजनले शरीरको तन्तुहरूमा तरल पदार्थको निश्चित संचयको कारण हुन सक्छ। यसले ठूलो मात्रामा तरल पदार्थको अवधारणको अतिरिक्त केही क्षेत्रहरूमा निश्चित सूजन निम्त्याउँछ। यो महिलाहरु मा अधिक सामान्य छ। यस समस्याको समाधान गर्न, घोडाको चेस्टनट एक व्यवहार्य समाधानको रूपमा देखा पर्दछ, किनकि यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्।

धेरैलाई थाहा छैन, तर यस तिलबीनको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू निम्त्याउने पदार्थ एससिन हो। यो एक सक्रिय यौगिक भन्दा बढि केहि होइन जुन, विरोधी भडकाऊ गुणहरु को अतिरिक्त, एक venotonic कार्य छ। यसले रक्तनलीका पर्खालहरूको टोनसमा वृद्धि गर्छ।

घाउ निको पार्न मद्दत

घोडा चेस्टनट एक ओलेजिनस बोट हो जसले घाउ निको पार्न मद्दत गर्दछ, यसको व्यापक एन्टि-इन्फ्लेमेटरी क्षमताको कारण। - भडकाऊ, जसले घाउको साइटमा सुन्निने कम गर्न सक्षम छ। थप रूपमा, यो चेस्टनटमा भेनोटोनिक गुण छ, जसले रक्त परिसंचरण बढाउन सक्षम छ, जुन घाउ निको पार्न आवश्यक छ।

यद्यपि, घोडाको चेस्टनटको प्रभावलाई सही रूपमा कार्य गर्नको लागि, यो आवश्यक छ कि तपाईंले अन्य सावधानीहरू लिनुहुन्छ, जस्तै स्वस्थ आहार लिनु र स्वास्थ्यका लागि हानिकारक केही बानीहरू बेवास्ता गर्नु, जस्तै धुम्रपान वाअल्कोहलयुक्त पेय पदार्थ पिउनुहोस्।

तौल घटाउन मद्दत गर्नुहोस्

घोडा चेस्टनट, यो ओलिजिनस बिरुवा भएकोले पनि, अधिक वजन विरुद्ध लड्न एक उत्कृष्ट खाना हो। यो तथ्यको कारणले गर्दा यो फाइबरमा धनी हुन्छ, जसले तृप्तिको ठूलो अनुभूति दिन्छ र भूखलाई कम गर्छ। फलस्वरूप, व्यक्तिले कम खाने र तौल घटाउने झुकाव राख्छ।

यद्यपि, घोडाको चेस्टनट तौल घटाउनको लागि प्रभावकारी हुनको लागि यो एक स्वस्थ र सन्तुलित आहारको हिस्सा हुनु आवश्यक छ भन्ने कुरामा जोड दिनु महत्त्वपूर्ण छ, नियमित शारीरिक व्यायामको अभ्यासमा संलग्न हुनुका साथै।

एथेरोस्क्लेरोसिसको जोखिममा कमी

सबै फाइदाहरूका अतिरिक्त जुन यस लेखमा पहिले नै उल्लेख गरिसकिएको छ, घोडा चेस्टनट एथेरोस्क्लेरोसिस नामक रोगको जोखिम पनि कम गर्छ। यो तिलबीनामा मोनोअनस्याचुरेटेड फ्याट हुन्छ, जसलाई राम्रो फ्याट भनिन्छ। यसले राम्रो कोलेस्ट्रोलको स्तर बढाउन मद्दत गर्छ, एचडीएल, जुन LDL स्तरको नियमनलाई बढावा दिन जिम्मेवार छ।

यसको साथ, घोडाको चेस्टनटले रक्त वाहिकाहरू भित्र फ्याट प्लेक्सको निर्माणलाई रोक्न सक्षम हुन्छ, जसले गर्दा रगत राम्रोसँग परिसंचरण गर्न र फलस्वरूप रोगहरूको घटनाको जोखिम कम गर्दछ।

टाइप २ मधुमेहको रोकथाम

घोडाको चेस्टनटमा बोसो हुन्छ भन्ने तथ्यको कारणमोनोअनस्याचुरेटेड, यसले रगतमा चिनीको मात्रालाई नियन्त्रणमा राख्न मद्दत गर्छ, चिनीको मात्रा बढ्नबाट रोक्छ, जसले टाइप २ मधुमेह जस्ता समस्या निम्त्याउँछ, उदाहरणका लागि। घोडाको चेस्टनटको संरचनामा पाइने फाइबरले रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्न पनि मद्दत गर्छ।

यसैले गर्दा, यो तिलहन टाइप २ मधुमेह जस्ता समस्याहरूसँग लड्न प्रभावकारी हुन्छ। , भोक लाग्ने, खुट्टा र हातमा झमझमाउने, लगातार पिसाब फेर्न आग्रह, अन्य लक्षणहरू मध्ये।

एन्टिअक्सिडेन्ट कार्य

घोडाको चेस्टनट निकासीमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू छन्, जुन कोशिकाहरूलाई क्षति हुनबाट रोक्न सक्ने तत्व हो। , जुन अस्थिर अणुहरूको कारणले हुन्छ, जसलाई फ्री रेडिकल भनिन्छ। उदाहरणका लागि, चेस्टनट एक्स्ट्र्याक्टमा पाइने क्वेर्सेटिन जस्ता फ्लेभोनोइड्सले शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गर्दछ।

फ्री रेडिकलहरू सूजन, कोशिकाको क्षति र विभिन्न रोगहरूको विकासका लागि जिम्मेवार अणुहरू हुन्। क्यान्सर र न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरू जस्तै अल्जाइमर र पार्किन्सन रोग।

पुरुष बांझपनसँग लड्ने

पुरुष बाँझोपन एउटा समस्या हो जसले पुरुष जनताको ठूलो हिस्सालाई असर गर्छ। यो अवस्थाको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक भेरिकोसेल हो, जसमा नसहरू सुन्निने हुन्छ।जुन अण्डकोषको नजिकै अवस्थित हुन्छ। यस अवस्थालाई उल्टाउनको लागि घोडाको चेस्टनट महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसमा सूजन-विरोधी र सूजन विरोधी गुणहरू छन्।

मुख्य व्यक्तिहरू मध्ये, यो उल्लेख गर्न सकिन्छ: पुरुषको उमेरसँगै शुक्रकीटको संख्यामा कमी, कम शुक्राणु गतिशीलता पनि एक योगदान कारक हो। यसबाहेक, भ्यासेक्टोमी, यौन सम्पर्कमा कठिनाइ र STDs जस्ता कारकहरू पनि यस अवस्थाका लागि निर्धारक हुन्।

क्यान्सर रोकथाम

भारतबाट आउने ब्राजिल नटमा एसिन प्रचुर मात्रामा पाइने पदार्थ हो। यसले ट्युमर कोशिकाहरूको संख्यालाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउन सक्षम छ, साथै कलेजोको क्यान्सर, ल्युकेमिया र मल्टिपल माइलोमा जस्ता निश्चित प्रकारका क्यान्सरहरूमा तिनीहरूको वृद्धिलाई कम गर्न सक्षम छ। थप रूपमा, केही परीक्षणहरूले देखाए कि escin ले क्यान्सर कोशिकाको मृत्यु हुन सक्छ।

यद्यपि, escin मा गरिएका यी अध्ययनहरूमा, पदार्थको केन्द्रित मात्रा प्रयोग गरिएको थियो। उही प्रभाव प्राप्त गर्न को लागी निकासी को मात्रा को बारे मा अझै सम्म कुनै सहमति छैन, त्यसैले ठोस निष्कर्ष मा पुग्न को लागी केहि अध्ययनहरु मानव मा गरिनु पर्छ।

घोडा चेस्टनट कसरी उपभोग गर्ने

घोडाको चेस्टनटले ल्याएको सबै फाइदाका बाबजुद पनि यसलाई बेलगाम रूपमा सेवन गर्नु हुँदैन, अन्यथा यसले फाइदा दिनुको सट्टा समस्या निम्त्याउन सक्छ।स्वास्थ्य को। उपभोगका निम्न प्रकारहरूमा ध्यान दिनुहोस्!

सुक्खा अर्क र चक्कीहरू

घोडाको चेस्टनट क्याप्सुल सहित विभिन्न तरिकामा उपभोग गर्न सकिन्छ, जुन नियमित रूपमा खानु पर्छ। चिकित्सा नुस्खा अनुसार, पाउडर वा पातहरू, जसलाई चिया वा इन्फ्युजन बनाउन प्रयोग गरिन्छ, र क्रीम र साबुनको रूपमा पनि छालाको मुनि राखिन्छ जसमा तिनीहरूको रचनामा भारतीय चेस्टनट समावेश हुन्छ।

यो आवश्यक छ कि दैनिक खुराकको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। लिइएको, उदाहरण को लागी, सुक्खा निकासी प्रति दिन 200 देखि 600 मिलीग्राम को एक खुराक मा मात्र उपभोग गर्न सकिन्छ। चक्कीहरूको साथ यो अलि फरक छ, व्यक्तिले घोडा चेस्टनटको 100 मिलीग्राम सुक्खा अर्क उपभोग गर्न सक्छ, यस अवस्थामा, प्रति दिन 3 चक्की। यसको पातबाट बनाइन्छ र बवासीर, छाला समस्या, डर्मेटाइटिस र एक्जिमा, साथै संयुक्त सूजन को लागी एक उत्कृष्ट विधि हो। यो चिया बनाउन को लागी यो धेरै सजिलो छ, तपाईलाई मात्र चाहिन्छ: 30 ग्राम घोडाको चेस्टनट पात र 1 लिटर उमालेको पानी।

यो चिया तयार गर्न, तपाईंले केवल पानी उमालेर चेस्टनट पातहरू थप्न आवश्यक छ। पानी र लगभग 20 मिनेटको लागि आराम गर्न छोड्नुहोस्। त्यस पछि, बवासीर र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूको उपचार गर्न दैनिक २ देखि ३ कप चिया पिउनुहोस्।

Horse Chestnut Tincture

A