ຜົນປະໂຫຍດຂອງ ora-pro-nobis: ສໍາລັບພູມຕ້ານທານ, ພະຍາດເລືອດຈາງແລະອື່ນໆ!

  • ແບ່ງປັນນີ້
Jennifer Sherman

ສາ​ລະ​ບານ

ການພິຈາລະນາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ ora-pro-nobis

Ora-pro-nobis ເປັນພືດທີ່ພົບເລື້ອຍໃນຫຼາຍໆບ່ອນໃນປະເທດບຣາຊິນ, ແລະມີຫຼາຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ. ມັນຍັງສາມາດບໍລິໂພກເປັນອາຫານໄດ້, ເພາະວ່າມັນມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະມັນຍັງເປັນພືດຢາທີ່ມີພະລັງທີ່ນໍາຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນພືດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍພາກພື້ນຂອງປະເທດ, ມັນກໍ່ແມ່ນ ຄວນເນັ້ນໃຫ້ເຫັນວ່າ ora-pro-nóbis ແມ່ນມີຫຼາຍທົ່ວໄປໃນລັດ Minas Gerais, ບ່ອນທີ່ມັນຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍບ່ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍເພາະວ່າມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານ, ໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ມັນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຈັດປະເພດພືດທີ່ເອີ້ນວ່າ PANC, ເຊິ່ງເປັນຄໍາຫຍໍ້ເພື່ອກໍານົດພືດອາຫານທີ່ບໍ່ທໍາມະດາ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້, ແຕ່ມັນບໍ່ທໍາມະດາຄືກັບຜັກບາງຕົວຢ່າງ. ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ora-pro-nobis ຂ້າງລຸ່ມນີ້!

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຂອງ Ora-pro-nobis

ການບໍລິໂພກຂອງ ora-pro-nobis ໃນໄລຍະເວລາໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິກັບເວລາແລະ ມັນແຜ່ຂະຫຍາຍໄປສູ່ພາກພື້ນອື່ນໆຂອງປະເທດບຣາຊິນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່, ເພາະວ່ານອກຈາກລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມັນ, ພືດທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກຸ່ມ PANC, ຍັງເປັນອາຫານທີ່ດີເລີດແລະມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນ. ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຕ່າງໆແລະຍັງເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານອັນເນື່ອງມາຈາກແລະຍັງສາມາດບໍລິໂພກເປັນຊາໄດ້, ມັນກ່ຽວກັບລົດຊາດຂອງມັນ, ວ່າມັນຄ້າຍຄືກັນ. . ໂຄງສ້າງຂອງໄສ້ກອກຂອງມັນຍັງຂ້ອນຂ້າງຄ້າຍຄືກັນກັບຜັກກາດ, ດັ່ງນັ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຜັກຊະນິດອື່ນ, ມັນຈະມັກ ora-pro-nobis ງ່າຍຄືກັນ.

PANCs ແມ່ນຫຍັງ?

PNCs ແມ່ນກຸ່ມຂອງພືດໃນທຳມະຊາດທີ່ຍັງຖືກຄົ້ນພົບໜ້ອຍຫຼາຍ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າກຸ່ມນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບຫຍັງ, ຄວາມຫມາຍຂອງຄໍາຫຍໍ້ແມ່ນພືດອາຫານທີ່ບໍ່ທໍາມະດາ. ຊື່ໄດ້ກໍານົດສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງໄວ້ແລ້ວ.

ພາຍໃນກຸ່ມນີ້ແມ່ນພືດຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດພົບໄດ້ໃນທໍາມະຊາດ ແລະບໍລິໂພກເປັນອາຫານ ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ມີຄວາມໂດດເດັ່ນຄືກັບຜັກຊະນິດອື່ນໆ ຕົວຢ່າງ .

ເພີ່ມພືດເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານແລະເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງ ora-pro-nobis!

Ora-pro-nobis ເປັນພືດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດຕ່າງໆ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ໃນອາຫານງ່າຍໆທີ່ສາມາດເພີ່ມໄດ້ດ້ວຍວິທີຕ່າງໆໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: ຜ່ານສູດອາຫານແຊບໆ ແລະການກະກຽມຕ່າງໆເຊັ່ນ: pasta, pies ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ sautéed ແລະໃນສະຫຼັດ, ມັນສາມາດເພີ່ມເຂົ້າກັບມື້ຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ.

ລົດຊາດແມ່ນເບົາຫຼາຍ ແລະຄ້າຍຄືກັນກັບຜັກກາດດອກມັນເບີ, ສະນັ້ນສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ໄກຈາກປາກປົກກະຕິ. ລອງເພີ່ມ ora-pro-nobis ເຂົ້າໃນມື້ຂອງເຈົ້າຜ່ານທັງອາຫານ ແລະນໍ້າໝາກໄມ້ ແລະຊາຂອງເຈົ້າ, ແລະເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດທີ່ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດນໍາມາສູ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້!

ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຄົ້ນພົບອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງ ora-pro-nobis!

ເສັ້ນໃຍ

Ora-pro-nobis ເປັນພືດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລໍາໄສ້, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ທ້ອງຜູກຫຼືທົນທຸກຈາກການເກີດຂອງ polyps.

ປະລິມານຂອງເສັ້ນໃຍທີ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະນໍາມາເຖິງປະຈໍາວັນຂອງຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີກວ່າຫຼາຍ. ຍ້ອນວ່າມັນຈະມີປະໂຫຍດໂດຍກົງຕໍ່ການຂົນສົ່ງຂອງລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍ, ບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກແລະພະຍາດອື່ນໆ.

ໂປຣຕີນ

ຄຸນລັກສະນະທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງ ora-pro-nobis ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນພືດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ. ມັນເປັນແຫຼ່ງຜັກທີ່ດີເລີດຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັບຮອງເອົາອາຫານຜັກຫຼືກໍາລັງດໍາເນີນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ປະມານ 25% ຂອງອົງປະກອບທັງຫມົດຂອງ ora-pro- nobis ແມ່ນທາດໂປຼຕີນ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບອາຫານອື່ນໆເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ທີ່ມີທາດໂປຼຕີນປະມານ 20%. ເນື່ອງຈາກລະດັບທາດໂປຼຕີນຂອງມັນ, ມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດທີ່ຈະລວມຢູ່ໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

ແຮ່ທາດ

ແຮ່ທາດທີ່ມີຢູ່ໃນ ora-pro-nobis ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.ສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະເພື່ອໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ. ພືດດັ່ງກ່າວມີທາດເຫຼັກຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຕົວຕ້ານທານກັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນພະຍາດເລືອດຈາງເປັນຕົວຢ່າງ.

Ora-pro-nobis ແມ່ນແຕ່ມີລະດັບຂອງທາດເຫຼັກໃນອົງປະກອບຂອງມັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຫຼາຍກ່ວາອາຫານອື່ນໆທີ່ຖືວ່າເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງແຮ່ທາດນີ້, ເຊັ່ນ beets, ກະລໍ່າປີແລະ spinach. ສໍາລັບທຸກໆ 100g ຂອງ ora-pro-nobis ມັນເປັນໄປໄດ້ 79mg ຂອງແຮ່ທາດ.

ວິຕາມິນ

ວິຕາມິນທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງ ora-pro-nobis ແມ່ນດີເລີດຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຕ່າງໆ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ພືດມີວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເຊັ່ນ: A ແລະ C. ຈຸລັງ . ເພາະສະນັ້ນ, ພວກມັນຍັງເປັນບວກເພື່ອປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຜິວຫນັງ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຕົ້ນຕໍຂອງ ora-pro-nobis

ດ້ວຍຄຸນລັກສະນະແລະອົງປະກອບໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍແລະການບໍາລຸງຮັກສາສຸຂະພາບ, ora-pro -nobis pro-nobis ເປັນພືດທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເນື່ອງຈາກມັນສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນແຕ່ລະມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ພືດຊະນິດນີ້ນໍາມາສູ່ຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ໃນສະຖານະການປະຈໍາວັນຫຼືຊ່ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ, ຕົວຢ່າງ. ຕໍ່ໄປ, ເບິ່ງບາງການປະຕິບັດຕົ້ນຕໍທີ່ ora-pro-nobis ສາມາດມີເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າ!

ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້

ເນື່ອງຈາກມີເສັ້ນໃຍຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ora-pro-nobis ເປັນພືດທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລໍາໄສ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທ້ອງຜູກ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນລໍາໄສ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ.

ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ທາດໂປຼຕີນຈາກພືດຍັງດີເລີດສໍາລັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນທີ່ຊອກຫາທີ່ຈະຜ່ານຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມຕົວແລະເປັນອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຈໍານວນຫນ້ອຍ.

ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະຕ້ານການອັກເສບ

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີສານປະກອບຊີວະພາບ ແລະສານປະກອບຟີໂນລິກ, ora-pro-nobis ຍັງມີການຕ້ານການອັກເສບທີ່ມີປະສິດທິພາບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ສານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີໃນທາງບວກຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂະບວນການທີ່ຈໍາເປັນເຊັ່ນ: ການຟື້ນຟູ DNA ແລະຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງບາງຊະນິດ.ລໍາໄສ້ແລະສະຫມອງ. ຊາທີ່ເຮັດດ້ວຍພືດຊະນິດນີ້ສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບແລະມີການປະຕິບັດການຊໍາລະລ້າງທີ່ດີຫຼາຍ.

ມັນ​ມີ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ແກ້​ປວດ

ການ​ກະ​ທໍາ​ການ​ແກ້​ປວດ​ຂອງ​ພືດ​ແມ່ນ​ຍັງ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຕະ​ຫຼອດ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຂອງ​ການ​ຕ້ານ​ການ​ອັກ​ເສບ​. ມັນຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮູ້ສຶກໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວເພື່ອຕ້ານການອັກເສບຂອງຊະນິດໃດນຶ່ງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອໃຊ້ພືດຊະນິດນີ້ເພື່ອຕ້ານຂະບວນການອັກເສບເຫຼົ່ານີ້, ມັນຍັງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບອ່ອນກວ່າປົກກະຕິ. .

ມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລູກ

ນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງກ່າວເຖິງ, ເພາະວ່າແມ່ຫຼາຍຄົນຕ້ອງຜ່ານສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສັບສົນໃນຊ່ວງເດືອນທຳອິດຂອງລູກ.

Ora-pro -nobis ສາມາດເປັນພັນທະມິດທີ່ດີເລີດໃນປັດຈຸບັນ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັບພືດທີ່ມີໃບຊ້ໍາທັງຫມົດ, ມັນມີເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ B9 ສູງ, ເຊິ່ງມີອາຊິດໂຟລິກ, ເຊິ່ງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະຮັບປະກັນສຸຂະພາບທີ່ທັນສະໄຫມ, ສາມາດໄດ້ຮັບ.<4

ອາຊິດໂຟລິກນີ້ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຫຼີກເວັ້ນບັນຫາໃນລະຫວ່າງການຖືພາເຊັ່ນ: ການຜິດປົກກະຕິຂອງເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ຄວນເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງວ່າແມ່ຍິງຖືພາຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນນຳໃຊ້ພືດ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດຢ່າງປອດໄພຕໍ່ແມ່ ແລະລູກ.

ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ

ບໍລິໂພກora-pro-nobis ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າເປັນວິທີທີ່ດີເພື່ອຮັບປະກັນລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ແຂງແຮງກວ່າທີ່ສາມາດປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກພະຍາດທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ສາເຫດທີ່ພືດມີຄຸນສົມບັດນີ້ກໍເພາະວ່າມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີຫຼາຍ ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບປະກັນການເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີວິຕາມິນຊີຊີທີ່ ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ເຂັ້ມແຂງຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຫນັງ, ຊ່ວຍໃນການດູແລຄວາມງາມແລະປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ຊ່ວຍໃນຂະບວນການຫຼຸດນໍ້າໜັກ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ ora-pro-nobis ຍັງສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ໂດຍຜູ້ທີ່ກໍາລັງຜ່ານຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະກໍາລັງຊອກຫາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມຫມາຍນີ້. . ມັນສາມາດຊ່ວຍໃນໄລຍະນີ້ໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍແລະທາດໂປຼຕີນ.

ນີ້ແມ່ນສອງອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຂະບວນການນີ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເສັ້ນໃຍຈະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອີ່ມຕົວເປັນເວລາດົນ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າອາຫານຈະຖືກຄວບຄຸມໃນເວລາທີ່ມີພື້ນທີ່ຫຼາຍ. ແລະທາດໂປຼຕີນຍັງສະຫນອງໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນແລະທົນທານກວ່ານີ້.

ປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີທາດເຫຼັກໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ora-pro-nobis ເປັນອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຫຼືຊ່ວຍຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເລືອດຈາງແລ້ວ. ທີ່ປະລິມານທາດເຫຼັກໃນອົງປະກອບຂອງພືດຊະນິດນີ້ສາມາດເກີນອາຫານທີ່ຖືວ່າເຫມາະສົມເພື່ອຮັບປະກັນການດູດຊຶມຂອງແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ. ຮ່າງກາຍພ້ອມກັບການມີວິຕາມິນ C ສໍາລັບຜົນກະທົບຂອງມັນທີ່ຈະຮູ້ສຶກ, ແລະຍ້ອນວ່າພືດຊະນິດນີ້ຍັງມີວິຕາມິນຫຼາຍໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ຂະບວນການກໍ່ງ່າຍຂຶ້ນ, ພຽງແຕ່ບໍລິໂພກມັນ.

ເສີມສ້າງແຂ້ວ ແລະກະດູກ

Ora-pro-nobis ຍັງໃຫ້ການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການເສີມສ້າງກະດູກ ແລະແຂ້ວ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພືດມີປະລິມານແຄຊຽມຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນເພື່ອຮັບປະກັນສຸຂະພາບຂອງທັງສອງດ້ານນີ້.

ໃນປະມານ 100g ຂອງພືດ, 79mg ຂອງທາດການຊຽມສາມາດໄດ້ຮັບ. ໂດຍການປຽບທຽບ, ປະລິມານຂອງພືດນີ້ສະເຫນີເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສິ່ງທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານການບໍລິໂພກນົມ, ເຊິ່ງປະມານ 100ml ສາມາດຮັບປະກັນ 125mg ຂອງທາດການຊຽມ.

ມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ

ອີກປະການຫນຶ່ງຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຍົກໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບ ora-pro-nobis ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫຼືຜູ້ທີ່ໃກ້ຊິດກັບພະຍາດ. ເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພາະວ່າມັນມີຄວາມສາມາດຄວບຄຸມແລະຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງພືດການຄຸ້ມຄອງການປະຕິບັດວິທີການນີ້, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມາຈາກປະລິມານສູງຂອງເສັ້ນໄຍທີ່ມັນມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດດູດຊຶມແລະແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານ, ລວມທັງນ້ໍາຕານ, ຊ້າກວ່າ.

ມັນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ

ຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທົນທຸກຈາກພະຍາດຫົວໃຈທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະໂດຍກົງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຄວບຄຸມຫຼາຍກວ່າເກົ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະເພດນີ້. ພະຍາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ora-pro-nobis ແມ່ນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫົວໃຈອື່ນໆ, ຕົວຢ່າງ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະແມ້ກະທັ້ງ. ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫົວໃຈ. ພືດມີຄຸນນະພາບທີ່ດີເລີດທີ່ສາມາດຄວບຄຸມ cholesterol ນີ້ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເພີ່ມຂຶ້ນໃນວິທີການ unbridled.

ມັນເປັນແຫຼ່ງທາງເລືອກຂອງທາດໂປຼຕີນ

ປະລິມານຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ ora-pro-nobis ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາໃນບາງອາຫານອື່ນໆທີ່ຖືວ່າເປັນແຫຼ່ງຂອງຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບສຸຂະພາບນີ້. . ການປຽບທຽບທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຄວາມຫມາຍນີ້ແມ່ນວ່າໃນຈໍານວນຊີ້ນປະມານ 20% ຂອງທາດໂປຼຕີນສາມາດໄດ້ຮັບໃນຂະນະທີ່ ora-pro-nobis ສາມາດໃຫ້ປະມານ 25%.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຖືວ່າເປັນທາດໂປຼຕີນທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ແຫຼ່ງ ແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ບໍ່ກິນ ຫຼືບໍ່ສາມາດກິນຊີ້ນໄດ້ຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສານປະກອບທີ່ສຳຄັນນີ້ເຂົ້າໄປໃນພວກມັນອາຫານ.

ວິທີການບໍລິໂພກ ora-pro-nobis ແລະຂໍ້ມູນອື່ນໆ

ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນພືດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະຄຸນລັກສະນະອື່ນໆ, ora-pro-nobis ຍັງເປັນພືດທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ຮູ້ໂດຍຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ໜ້ອຍຄົນມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ພືດສາມາດໃສ່ເຂົ້າໃນຊີວິດປະຈຳວັນໄດ້.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງສູດ ແລະວິທີໃຊ້ ora-pro-nobis ໃນອາຫານປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ ແລະພືດກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ໃຊ້ເປັນຊາ. ເບິ່ງວິທີການບໍລິໂພກຂ້າງລຸ່ມນີ້!

ວິທີການບໍລິໂພກມັນ

ໃບ Ora-pro-nobis ມັກໃຊ້ໃນການກະກຽມຖ້ວຍແລະຍັງສາມາດເຮັດເປັນຊາເພື່ອໃຊ້ເປັນຢາ. . ສໍາລັບຖ້ວຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາພືດເຂົ້າໄປໃນສະຫຼັດ, ຕື່ມ, stir-fries ແລະແມ້ກະທັ້ງ pasta ໄດ້. pro-nobis ສາມາດເຮັດໄດ້ຄືກັນກັບກະລໍ່າປີ, ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກແລະຜັກທຽມແລະລະດູການຕາມໃຈມັກ, ດ້ວຍເກືອ, pepper ແລະເຄື່ອງເທດອື່ນໆ.

ຕົ້ນໄມ້ຍັງສາມາດເພີ່ມໃສ່ນ້ໍາ, ພ້ອມກັບຫມາກໄມ້ບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງ. , ຫມາກໂປມແລະແມ້ກະທັ້ງຂີງສົດເພື່ອຄວາມສົດພິເສດ.

ora-pro-nobis ມີລົດຊາດແນວໃດ?

ສົງໄສວ່າຫຼາຍຄົນອາດມີ, ເນື່ອງຈາກ ora-pro-nobis ສາມາດໃຊ້ເພື່ອກະກຽມສູດຕ່າງໆ, ນໍ້າໝາກໄມ້.

ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມຂອງຄວາມຝັນ, ຈິດວິນຍານແລະ esotericism, ຂ້າພະເຈົ້າອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນຊອກຫາຄວາມຫມາຍໃນຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຝັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການເຂົ້າໃຈຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາ ແລະສາມາດສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ການເດີນທາງໄປສູ່ໂລກແຫ່ງຄວາມຝັນ ແລະ ຈິດວິນຍານຂອງຂ້ອຍເອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼາຍກວ່າ 20 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍໄດ້ສຶກສາຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້. ຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ຂອງຂ້ອຍກັບຜູ້ອື່ນແລະຊ່ວຍພວກເຂົາໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວເອງທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາ.