संयम के बारे में सामान्य विचार

हर इंसान में एक आनुवंशिक पैटर्न होता है जो हमारे जीव के कामकाज में संतुलन बनाए रखने का काम करता है। हालांकि, इस पैटर्न को हमारे व्यवहार से समझौता किया जा सकता है, जैसा कि सेरेब्रल इनाम प्रणाली के मामले में होता है।

इस प्रणाली में कार्य करने वाले आनंद न्यूरोट्रांसमीटर के माध्यम से, हम खुशी और तृप्ति महसूस करते हैं। यह तंत्र जो आनंद की अनुभूति पर सीधे कार्य करता है, दवाओं या दवाओं के उपयोग के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है और इन पदार्थों की अनुपस्थिति अंत में संयम का कारण बनती है। सभी रासायनिक आश्रित, अक्सर मानसिक या शारीरिक परेशानी पैदा करते हैं। नीचे उनके प्रभावों के बारे में पता लगाएं और पता करें कि नशीली दवाओं का उपयोग उनकी घटना को कैसे प्रभावित करता है।

अवसाद, उत्तेजक और परेशान करने वाली दवाएं

दवा शक्तिशाली पदार्थ हैं जो मानव की शारीरिक कार्यप्रणाली और मानस को विकृत करने में सक्षम हैं। . आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली राशि के बावजूद, यह आपके शरीर को इस तरह से उत्तेजित और बाधित करेगा जो आपकी संपूर्ण इनाम प्रणाली को प्रभावित करता है। क्रम में दवाओं के प्रकारों और उनके प्रभावों के बारे में थोड़ा और समझें।

दवाएं शरीर में कैसे कार्य करती हैं

कई दवाएं और उपयोग के विभिन्न रूप हैं, उदाहरण के लिए, दवाएं जो साँस ली जाती है। वेदवा के लिए एक प्रकार की प्रतिकूलता पैदा करता है।

- प्रतिस्थापन दवा: यह दवा का प्रकार है जो सीधे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करता है, और इसका सक्रिय सिद्धांत दवा के प्रभाव की नकल करता है। उदाहरण के लिए, हेरोइन का सेवन करने वालों के लिए इस प्रकार का उपचार आम है।

मनश्चिकित्सा

मनोचिकित्सा उन लोगों के लिए सबसे बड़ा सहयोगी बन गया है जो मानसिक स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त करना चाहते हैं और लत छोड़ना चाहते हैं। सत्रों के माध्यम से, दवा के साथ उपचार के पूरक के लिए कई हस्तक्षेप किए जाते हैं, क्योंकि केवल जब व्यक्ति स्वयं की जिम्मेदारी लेता है तो वह लत पर काबू पाने में सक्षम होगा।

संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी

दूसरी ओर, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, संज्ञानात्मक परिवर्तनों के माध्यम से विचारों को बदलने में मदद करने के लिए परिस्थितियाँ प्रदान करती है। कुछ तरीकों के आधार पर, चिकित्सक रोगी को उसकी खपत की आदतों पर विचार करने और उसके व्यवहार को इस तरह से संशोधित करने के लिए प्रोत्साहित करेगा जो दवाओं में रुचि की कमी का कारण बनता है।

हालांकि, चिकित्सा की तरह, यह एक प्रकार का है प्रक्रिया जिसके लिए रोगी को उसकी स्थिति और सुधार की इच्छा के बारे में जागरूक होने की आवश्यकता होगी। क्योंकि, केवल अपने निर्णय को बदलने के लिए मानने से ही वह अपनी स्थिति को वापस लाने और अपनी नशीली दवाओं की लत को छोड़ने में सक्षम होगा।

समूह चिकित्सा

अल्कोहलिक्स एनोनिमस जैसे समूहों में इंटरैक्टिव गतिविधियों को दिखाया गया है आश्रितों के उपचार में प्रभावीरसायन। एक बार जब लोग अपने अनुभव साझा करते हैं और एक ही लक्ष्य की तलाश में एक साथ होते हैं, एक साथ सहानुभूति को उत्तेजित करने के अलावा, उन्हें स्थिति से निपटने के लिए आवश्यक समर्थन मिलता है।

पारिवारिक उपचार

कई हैं ऐसे मामले जिनमें परिवार द्वारा रासायनिक आश्रितों को छोड़ दिया जाता है। जिन लोगों से आप प्यार करते हैं, उनसे दूर इस स्थिति से निपटना पुनर्वास को और अधिक कठिन बना सकता है। यह अक्सर असंभव होता है, क्योंकि इस स्थिति में पहुंचने वाले अधिकांश रोगियों को परिवार का समर्थन नहीं मिलता है।

इसलिए, परिवार के हस्तक्षेप की आवश्यकता उत्पन्न होती है ताकि पारिवारिक चिकित्सा हो सके। रोगी की अपनी स्थिति को बदलने की कोशिश करने की इच्छा अधिक मुखर हो जाती है और जल्द ही वे इस बीमारी की पीड़ा को दूर करने में सक्षम हो जाते हैं। नशीले पदार्थ समाज में एक निरंतरता है। अक्सर, हम जिस तरह से रहते हैं और जिन लोगों के साथ हम बातचीत करते हैं, वे नशीले पदार्थों के उपयोग के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में काम करते हैं। इन दवाओं की पहुंच में आसानी और खपत के स्तर को देखते हुए, एक ऐसा बिंदु हो सकता है जहां व्यसनी को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है।

मनश्चिकित्सीय अस्पताल में भर्ती आमतौर पर रोगी की सबसे गंभीर अवस्था में होता है, जब कई प्रयास दवाओं से लेकर उपचारों तक का उपयोग शुरू से ही किया जा चुका है। उस बिंदु से परे, अगर यह माना जाता है कि रोगी का जीवन जोखिम में है या वहएक सार्वजनिक खतरा बन जाता है तो यही एकमात्र समाधान होगा।

एक विशेष अस्पताल कैसे मदद कर सकता है

अस्पताल के वातावरण के संबंध में, मादक पदार्थों की लत को एक बीमारी के रूप में देखा जाता है। जल्द ही, कई अस्पताल रोगियों की मदद करने में विशेषज्ञ दिखाई दिए जो रासायनिक आश्रित हैं।

इन स्थानों का लाभ यह है कि रोगी पर एक नैदानिक ​​​​दृष्टि बनी रहती है, जो पक्षपातपूर्ण निर्णयों के लिए नहीं खुलती है या मामले में किसी भी प्रकार का विरोध पैदा नहीं करती है। . इसलिए, स्वास्थ्य पेशेवर इस रोगी की नैदानिक ​​​​स्थिति से अधिक मानवीय और मुखर तरीके से निपटेंगे, जिससे उसके पुनर्वास में आसानी होगी।

क्या संयम और लालसा के बीच अंतर हैं?

लालसा, जिसे लालसा के रूप में भी जाना जाता है, एक जुनूनी विचार, उत्साह की स्मृति या उपयोगकर्ता के बारे में एक योजना के रूप में प्रकट होता है जो पदार्थ प्राप्त करने और लत को बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करता है। संयम के विपरीत, जो एक लक्षण उत्पन्न करता है जो मनोवैज्ञानिक से अधिक शारीरिक है।

हालांकि, दोनों पुनरावर्तन का कारण बन सकते हैं। आखिरकार, संयम एक प्रकार की शारीरिक यातना के रूप में कार्य करता है, जबकि दवा का सेवन करने के लिए अत्यधिक जुनून के रूप में लालसा। यह कई लोगों को लक्षणों को रोकने के लिए उपयोग पर लौटने के लिए प्रेरित करता है।

हालांकि वे अभिव्यक्ति के मामले में बहुत दूर हैं, दो समस्याएं उपयोगकर्ताओं की रासायनिक निर्भरता का परिणाम हैं। सो हैइन अवस्थाओं से अवगत होना महत्वपूर्ण है ताकि जब आप पुनर्वास प्रक्रिया में हों तो वे आपसे आगे न निकल जाएँ।

यह समझ में आता है कि इन पदार्थों का उपयोग कैसे कई लोगों को व्यसन की ओर ले जाता है। ठीक है, यह प्रभाव उपयोगकर्ताओं को शरीर में डोपामाइन की एक वास्तविक खुराक के साथ निर्वहन करता है जो आमतौर पर उत्पादन करने में सक्षम नहीं होता है। इसलिए, इसका उपयोग निरंतर और खतरनाक हो जाता है।

एक बार जब शरीर में नशीले पदार्थों की मात्रा बढ़ जाती है, तो यह जीव को शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की बीमारियों की एक श्रृंखला उत्पन्न करेगा। जबकि मनोवैज्ञानिक क्षेत्र में, साइकोसिस, मैनिक-डिप्रेसिव क्राइसिस और पैनिक सिंड्रोम प्रमुख हैं। फिजियोलॉजी के संदर्भ में, दवा के आधार पर, मस्तिष्क और शारीरिक क्षति उत्पन्न हो सकती है।

इसलिए, यदि व्यसनों को समय पर रोका नहीं जाता है, तो प्रभाव अपरिवर्तनीय हो सकते हैं, बाकी के लिए आपके स्वास्थ्य और कल्याण से समझौता कर सकते हैं। आपके जीवन का। जीवन।

अवसादरोधी दवाएं

कुछ अवसादरोधी दवाएं कानूनी हैं जैसे कि शराब, चिंतानाशक और शामक, अन्य अवैध हैं जैसे कि मॉर्फिन और अफीम। उन्हें इस नाम से जाना जाता है क्योंकि वे मस्तिष्क की गतिविधि को कम करते हैं और सांस लेने में कमी, उनींदापन और यहां तक ​​कि ध्यान और स्मृति की हानि जैसे लक्षण पैदा करते हैं।

उत्तेजक दवाएं

उत्तेजक दवाओं को जाना जाता हैउत्साह पैदा करने, साहस की भावना जगाने और यहां तक ​​कि चिंता को उत्तेजित करने में सक्षम होने से मस्तिष्क की गतिविधि में वृद्धि होती है। सबसे प्रसिद्ध उत्तेजक दवाएं कोकीन, निकोटीन और क्रैक हैं।

परेशान करने वाली दवाएं

परेशान करने वाली दवाओं को विभ्रमजनक दवाओं के रूप में भी जाना जा सकता है। सबसे अधिक बार मारिजुआना, परमानंद और एलएसडी हैं, ये दवाएं अंतरिक्ष और समय की आपकी धारणा, आपकी संवेदनशीलता को बदल सकती हैं और मतिभ्रम और भ्रम पैदा करने वाले आपके विचारों को भी बदल सकती हैं।

संयम का संकट क्या है, यह क्यों होता है और इसकी अवधि

संबंधों की एक श्रृंखला है जो संयम संकट को जन्म देती है। चाहे वे आनुवंशिक हों, भावनात्मक हों या जीवन शैली के कारण हों, उनके प्रभावों को नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता है और व्यक्ति के लिए उनके परिणामों को समझने की आवश्यकता है। नीचे पढ़कर जानें कि संयम संकट क्या है और इसके कारण क्या हैं।

संयम संकट क्या है

विथड्रॉल क्राइसिस का परिणाम शरीर में दवा की कमी के कारण होने वाले संकेतों और लक्षणों के संयोजन से होता है। . ये घटनाएँ तब होती हैं जब आपका शरीर लंबे समय तक इन पदार्थों की अनुपस्थिति महसूस करता है। वे आम तौर पर उपयोगकर्ता की विषहरण प्रक्रिया में उत्पन्न होते हैं।

एक व्यसनी के पास संयम संकट क्यों होता है

जब एक जीव दवाओं के निरंतर उपयोग के लिए अनुकूल होता है, तो की उपस्थितिइस दवा द्वारा जारी पदार्थ मस्तिष्क के लिए सामान्य हो जाते हैं, जिससे आपके तंत्रिका तंत्र में एक नया संतुलन पैदा होता है। इस तरह, उपयोगकर्ता एक रासायनिक आश्रित बन जाता है और हमेशा उस पदार्थ की खोज में रहेगा जो आनंद की स्थिति में वापस आ जाए।

शरीर को इन पदार्थों से वंचित करके, शरीर इस तरह से प्रतिक्रिया करता है कि शारीरिक और मानसिक परेशानी का कारण बनता है। यह शरीर में दवा की अनुपस्थिति और एक आनुवंशिक पैटर्न की बहाली के कारण होता है जिसे उनके द्वारा बदल दिया गया था। इन असुविधाओं को निकासी संकट कहा जाता है।

उपयोग और निकासी संकट, एक दुष्चक्र

निकासी की प्रक्रिया चक्रीय और दुष्चक्र बन सकती है। आम तौर पर, यह नशीली दवाओं के सेवन से शुरू होता है जिससे आपके मस्तिष्क की इनाम प्रणाली में परिवर्तन होता है। इन पदार्थों के निरंतर उपयोग के अनुसार, वे आपके शरीर में 2 प्रकार के न्यूरोडैप्टेशन का कारण बन सकते हैं, जो हैं:

- विपक्षी अनुकूलन: यह एक ऐसा तंत्र है जो आपके शरीर में होने वाले प्रभावों को दूर करने के उद्देश्य से होता है। कोशिकाओं के अंदर से उन्हें बाहर निकालने के प्रयास में दवाएं।

- क्षति अनुकूलन: इस मामले में शरीर न्यूरोरेसेप्टर्स की कमी के माध्यम से कोशिकाओं में दवाओं की क्रिया को कम करने के लिए एक तंत्र तैयार करेगा, जो कमी उत्पन्न करता है आनंद प्राप्त करने की शरीर की क्षमता।

ये मस्तिष्क अनुकूलन संतुलन हासिल करने के तरीके के रूप में होते हैंदवाओं के उपयोग से पहले जीव द्वारा खो दिया। संयम संकट तब इन पदार्थों को बाहर निकालने और व्यसन से पहले संतुलन बहाल करने के अर्थ में जीव की एक विरोधी शक्ति के रूप में प्रकट होता है। . इसलिए, जो लोग रासायनिक रूप से निर्भर थे, उनकी लत में लौटने की संभावना बहुत अधिक है क्योंकि वे एक दुष्चक्र के परिणामस्वरूप होने वाले प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

निकासी संकट कितने समय तक रहता है

द निकासी संकट यह दवा का उपयोग बंद करने के बाद औसतन 4 से 6 सप्ताह तक रह सकता है। इस बीच, संकेत और लक्षण निम्नलिखित कारकों के अनुसार अलग-अलग होंगे:

- अंतिम उपयोग के बाद का समय;

- शरीर में पदार्थ के उन्मूलन की दर;

- सहरुग्णताओं का अस्तित्व;

- व्यक्ति की आनुवंशिक विशेषताएँ।

उपयोग के बिना कब तक संकट शुरू होता है

वापसी का संकट आमतौर पर रुकावट के बाद शुरू होता है उपभोग की आदतों और उपभोग किए गए पदार्थ के अनुसार उपयोग भिन्न हो सकता है। हालांकि, जब व्यक्ति निरंतर और लंबे समय तक उपयोग करता है, तो उपयोग में रुकावट के बाद आमतौर पर 6 से 24 घंटों के बीच संकट उत्पन्न होता है।

विथड्रॉल क्राइसिस विभिन्न दवाओं के कारण होता है

दवा के आधार पर, विड्रॉल क्राइसिस अलग-अलग डिग्री पर हो सकता है। से भिन्न होगाशरीर में दवा के प्रभावों के उपयोग और शक्ति के अनुसार, जो हल्के लक्षणों का कारण बन सकता है और यहां तक ​​कि मनोवैज्ञानिक एपिसोड भी ट्रिगर कर सकता है। नीचे विभिन्न दवाओं के कारण होने वाले विथड्रॉल क्राइसिस के बारे में अधिक समझें।

अल्कोहल विदड्रॉल क्राइसिस

अल्कोहलिज्म उन लोगों द्वारा विकसित किया जाता है जो मादक पेय पदार्थों का अत्यधिक और निरंतर उपयोग करते हैं। लोगों को जैविक, सामाजिक, मनोवैज्ञानिक या सांस्कृतिक कारकों के आधार पर इसका उपयोग करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है, हालांकि आम तौर पर शराब के अपमानजनक उपयोग के साथ संघों की एक श्रृंखला होती है।

चूंकि यह एक कानूनी दवा है, यह पहुंचती है दुनिया की आबादी का उच्च हिस्सा, अकेले ब्राजील में आश्रितों की संख्या 10% आबादी तक पहुंच जाती है। उन लोगों के लिए विथड्राल क्राइसिस जो अचानक से दवा का सेवन बंद कर देते हैं, 6 घंटे के भीतर शुरू हो सकते हैं।

शराबियों के लिए सबसे आम वापसी के लक्षण शराब की अनुपस्थिति के कारण बेचैनी की स्थिति के अलावा कंपकंपी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी, नींद हैं। मामले के आधार पर, "डेलीरियम ट्रेमेंस" के रूप में जाना जाने वाला गंभीर प्रत्याहार विकसित हो सकता है, जिसके कारण, वर्णित लक्षणों के अलावा, स्थानिक और लौकिक भटकाव हो सकता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद दवाओं के कारण निकासी संकट

अन्य अवसादक दवाएं शराब के समान संकट पैदा कर सकती हैं, केवल शरीर में प्रत्येक पदार्थ के आधे जीवन में अंतर होता है। के लियेजिन लोगों की आधी उम्र कम होती है, उनके लक्षण लंबे समय वाले लोगों की तुलना में तेजी से दिखाई देते हैं।

हालांकि, लंबे आधे जीवन वाले इन पदार्थों के उन्मूलन को लंबा किया जा सकता है, इस प्रकार अधिक संकट उत्पन्न होता है उपयोगकर्ता के लिए गंभीर संयम। शरीर के तापमान को बढ़ाने, टैचीकार्डिया और तीव्र श्वास पैदा करने में सक्षम एक स्वायत्त अति सक्रियता के रूप में, अक्सर पैनिक अटैक का कारण बनता है।

ऐसे मामले जिनमें यह स्थिति मतिभ्रम में विकसित होती है और चेतना का कम होना दुर्लभ है। हालांकि, अगर रोगी को कोई रुग्णता है तो ये लक्षण दिल की विफलता का कारण बन सकते हैं और यहां तक ​​​​कि मृत्यु भी हो सकती है!

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजक दवाओं के लिए संयम संकट

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजक दवाएं (सीएनएस) जैसे मेथेम्फेटामाइन, क्रैक और कोकीन शक्तिशाली हैं और आसानी से व्यसनी हो जाते हैं। वापसी के लक्षणों के संबंध में, निम्नलिखित शामिल हैं:

- अत्यधिक नींद;

- ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई;

- अवसाद;

- थकान;

- चिड़चिड़ापन;

- बेचैनी।

कुछ रोगियों में दवा की अत्यधिक इच्छा हो सकती है, जो उन्हें आक्रामक बना सकती है और गंभीर अवसाद का कारण बन सकती है। यह अक्सर आत्महत्या का कारण बन सकता है।

संयम संकट को कैसे रोका जाए

दवाओं का मनोरंजक उपयोग हाल ही में हुआ है, जब इससे पहलेमानवता दवाओं का उपयोग केवल दवा के रूप में या कर्मकांड में करती थी, आज यह हमारे दैनिक जीवन में मौजूद है। सामान्यीकृत उपयोग के साथ, बहुत से लोग पुनरावृत्ति के साथ दवाओं का उपयोग करने लगे, जो अक्सर एक लत बन जाती थी। अनुक्रम में निकासी संकट को रोकने का तरीका जानें।

शारीरिक व्यायाम का नियमित अभ्यास

शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास नियमित रूप से शरीर को आनंद और कल्याण की भावना पैदा करने में सक्षम पदार्थों को छोड़ने में मदद करता है। . जल्द ही, गतिविधियों के दौरान जारी सेरोटोनिन और एंडोर्फिन ने दवाओं के लिए एक बढ़िया विकल्प के रूप में कार्य किया, क्योंकि आप संतुष्टि की तलाश में एक स्वस्थ पथ पर होंगे।

स्वस्थ भोजन

आपका आहार सीधे आपके शरीर को प्रभावित करता है , कुछ स्वदेशी संस्कृतियों के लिए, उदाहरण के लिए, भोजन और खाना पकाने से चिकित्सा का उद्देश्य पूरा होता है। इसलिए, एक संतुलित आहार लेने और बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से विषहरण को बढ़ावा देने में मदद मिलेगी, आपके शरीर की सुरक्षा में सुधार होगा और आपको एक बेहतर शारीरिक स्वभाव प्रदान करेगा।

दवाओं या उनका उपयोग करने वाले व्यक्तियों के साथ वातावरण से बचें

के लिए जो लोग आदत छोड़ना चाहते हैं, वातावरण में या ऐसे लोगों के पास रहना जो दवाओं का बार-बार उपयोग करते हैं, उपचार के लिए हानिकारक हो सकते हैं। हाँ, आपको इसका उपयोग करने का मन करेगा और आप अक्सर प्रलोभन में आ जाएंगे। जब तक आपकी लत पर आपका नियंत्रण नहीं होगा, तब तक यह रहेगाइन मित्रताओं के साथ रहना अस्थिर है।

नशीले पदार्थों या उनका उपयोग करने वाले व्यक्तियों के वातावरण से बचें ताकि आप स्वयं को नुकसान न पहुँचाएँ। अपने आप को व्यस्त रखें या ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो आपको उन स्थितियों से विचलित कर दें जो व्यसन का कारण बन सकती हैं। अपने आप पर यह एहसान करें और आपको अपने फैसले पर गर्व होगा।

रासायनिक आश्रितों के लिए उपचार

रासायनिक रूप से निर्भर किसी व्यक्ति के इलाज के लिए आदर्श सेटिंग तब होगी जब प्रारंभिक अवस्था में मामले का निदान। हालांकि, उपचार आमतौर पर केवल तब होता है जब मामला बिगड़ जाता है, जिस बिंदु पर अस्पताल में भर्ती होना आम बात है।

अपने मामले के बिगड़ने का इंतजार न करें, नीचे समझें कि रासायनिक आश्रितों के लिए उपचार कैसे काम करता है और मदद लें अपने लिए!

दवाएं

रासायनिक आश्रितों के उपचार के लिए दवाएं हाल ही में विकसित की गई थीं। उन्हें आपकी निर्भरता के स्तर और आपकी विषाक्तता की स्थिति के अनुसार चुना जाएगा, एक चिकित्सा के साथ प्रशासित किया जा रहा है।

दो प्रकार की प्रक्रियाएं हैं, जिनका प्रभाव आपकी नैदानिक ​​स्थिति के अनुसार भिन्न होता है। ये दवाएं अलग-अलग तरीकों से कार्य कर सकती हैं, इसलिए चिकित्सीय अनुवर्ती कार्रवाई की आवश्यकता है। यह इस प्रकार है:

- प्रतिकूल दवा: यह तब दिया जाता है जब रोगी दवा का उपयोग कर रहा होता है, इस प्रकार पदार्थ के संबंध में असुविधा पैदा करने के प्रयास में