Spis treści
Ogólne uwagi na temat abstynencji
W każdym człowieku istnieje wzorzec genetyczny, który działa w sposób pozwalający zachować równowagę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Wzorzec ten może być jednak naruszony z naszego zachowania, jak w przypadku układu nagrody w mózgu.
Poprzez neuroprzekaźniki przyjemności, które działają w tym systemie, odczuwamy przyjemność i sytość. Ten mechanizm, który działa bezpośrednio na odczuwanie przyjemności, może ulec adaptacji w zależności od stosowania narkotyków lub leków, a brak tych substancji kończy się powodem abstynencji.
Kryzys odstawienia to seria poleceń i objawów, które trapią wszystkie osoby uzależnione od substancji chemicznych, często powodując dyskomfort psychiczny lub fizyczny. Poznaj jego skutki i dowiedz się, jak używanie narkotyków wpływa na jego wystąpienie poniżej.
Leki depresyjne, stymulujące i zakłócające spokój
Narkotyki to potężne substancje zdolne do zniekształcenia fizycznego i psychicznego funkcjonowania człowieka. Niezależnie od ilości, jaką zażywasz, będzie ona stymulować i zaburzać Twój organizm w sposób wpływający na cały system nagradzania. Zrozum nieco więcej na temat rodzajów narkotyków i ich skutków w poniższym tekście.
Jak leki działają w organizmie
Istnieje kilka leków i różne sposoby ich stosowania, na przykład leki, które są wdychane. Są one wchłaniane przez komórki płucne docierając do krwiobiegu i docierając do mózgu. Istnieją również leki doustne lub wstrzykiwane, wszystkie z nich zazwyczaj wpływają na mózg w sposób, który powoduje przyjemność i dobre samopoczucie.
Zrozumiałe jest, jak stosowanie tych substancji prowadzi wiele osób do uzależnienia, ponieważ efekt ten wyładowuje w organizmie surrealistyczną dawkę dopaminy, której normalnie nie jest on w stanie wyprodukować, dlatego jego stosowanie staje się stałe i niebezpieczne.
Gdy ilość narkotyków w organizmie wzrośnie, wygeneruje to szereg chorób w organizmie, zarówno fizycznych, jak i psychicznych, takich jak psychozy, kryzysy maniakalno-depresyjne, zespół paniki. Fizjologicznie, w zależności od narkotyku, mogą być generowane uszkodzenia mózgu i fizjologiczne.
Dlatego, jeśli uzależnienia nie zostaną w porę powstrzymane, skutki mogą być nieodwracalne, narażając zdrowie i samopoczucie na całe życie.
Leki depresyjne
Niektóre leki depresyjne są legalne, takie jak alkohol, leki anksjolityczne i uspokajające, inne są nielegalne, takie jak morfina i opium. Są one znane pod tą nazwą, ponieważ mają tendencję do zmniejszania aktywności mózgu i powodują objawy takie jak zmniejszenie oddychania, senność, a nawet utrata uwagi i pamięci.
Leki pobudzające
Narkotyki stymulujące znane są z tego, że zwiększają aktywność mózgu i są w stanie wywołać podniecenie, obudzić uczucie odwagi, a nawet pobudzić lęk. Najbardziej znane narkotyki stymulujące to kokaina, nikotyna i crack.
Narkotyki zakłócające
Narkotyki zakłócające mogą być również znane jako narkotyki halucynogenne. Najczęstsze z nich to marihuana, ecstasy i LSD, narkotyki te mogą zmienić twoje postrzeganie przestrzeni i czasu, twoją wrażliwość, a nawet zmienić twoje myśli powodując halucynacje i urojenia.
Czym jest kryzys odstawienia, dlaczego występuje i jak długo trwa
Istnieje wiele związków, które napędzają kryzys odstawienia. Czy to genetyczne, emocjonalne lub styl życia, ich wpływy nie mogą być ignorowane, a ich konsekwencje dla jednostki muszą być zrozumiałe. Dowiedz się, co kryzys odstawienia jest i jego przyczyny w lekturze poniżej.
Co to jest kryzys związany z wycofaniem się z rynku
Kryzysy odstawienia są spowodowane kombinacją oznak i objawów spowodowanych brakiem leków w organizmie. Wydarzenia te mają miejsce, gdy organizm odczuwa brak tych substancji przez dłuższy czas. Zazwyczaj są one generowane w procesie detoksykacji użytkownika.
Dlaczego osoba uzależniona ma kryzysy odstawienia
Kiedy organizm przystosowuje się do ciągłego stosowania leków, obecność substancji uwalnianych przez ten lek staje się wspólna dla mózgu, powodując nową równowagę w jego systemie neurologicznym. W ten sposób użytkownik staje się chemicznie uzależniony i zawsze będzie w poszukiwaniu tej substancji, aby powrócić do tego stanu przyjemności.
Pozbawiając organizm tych substancji organizm ma tendencję do reagowania w sposób powodujący dyskomfort fizyczny i psychiczny. Jest to spowodowane brakiem leków w organizmie i przywróceniem zmienionego przez nie wzorca genetycznego. Dyskomfort ten nazywany jest kryzysami odstawienia.
Kryzys związany z używaniem i odstawieniem, błędne koło
Proces odstawienia może stać się cykliczny i złośliwy. Generalnie zaczyna się od zażycia narkotyków prowokujących zmiany w mózgowym układzie nagrody. W zależności od dalszego stosowania tych substancji mogą one wywołać w organizmie 2 rodzaje neuroadaptacji, którymi są:
- Adaptacja opozycyjna: jest to mechanizm, który zachodzi w Twoim organizmie w celu oddalenia skutków działania leków, próbując je wydalić z wnętrza komórek.
- Adaptacja szkodliwa: w tym przypadku organizm wytworzy mechanizmy zmniejszające działanie leków na komórki poprzez redukcję neuroreceptorów, co generuje zmniejszenie zdolności organizmu do uzyskiwania przyjemności.
Te mózgowe adaptacje pojawiają się jako sposób na odzyskanie równowagi utraconej przez organizm przed użyciem narkotyków. Kryzys odstawienia pojawia się wtedy jako przeciwdziałanie organizmu w sensie wydalenia tych substancji i przywrócenia równowagi sprzed uzależnienia.
Jednak w ten sam sposób, że detoksykacja organizmu ma miejsce, narkotyki wracają do swojej początkowej potencji. Dlatego szanse na to, że osoby, które były uzależnione chemicznie, powrócą do nałogu, są znacznie większe, ponieważ są bardziej podatne na efekty powodujące błędne koło.
Jak długo trwa kryzys związany z wycofaniem się z rynku
Kryzys odstawienia może trwać średnio od 4 do 6 tygodni po zaprzestaniu stosowania leku. Tymczasem oznaki i objawy będą się różnić w zależności od poniższych czynników:
- Czas od ostatniego użycia;
- Szybkość, z jaką dana substancja jest eliminowana z organizmu;
- Występowanie chorób współistniejących;
- Cechy genetyczne osobnika.
Jak długo bez użycia zaczyna się kryzys
Kryzysy odstawienia zaczynają się zwykle po przerwaniu używania i mogą się różnić w zależności od nawyków konsumpcyjnych i spożywanej substancji. Jednak gdy osoba używa w sposób ciągły i długotrwały, kryzysy pojawiają się zwykle od 6 do 24 godzin po przerwaniu używania.
Kryzys odstawienia wywołany przez różne narkotyki
W zależności od środka odurzającego kryzysy odstawienia mogą przybierać różne stopnie. Będą się różnić w zależności od sposobu użycia i siły działania leku w organizmie i mogą generować łagodniejsze objawy, a nawet wywoływać wybuchy psychotyczne. Zrozum więcej na temat kryzysów odstawienia wywołanych przez różne środki odurzające poniżej.
Kryzys związany z odstawieniem alkoholu
Alkoholizm rozwija się u osób, które w sposób nadmierny i stały sięgają po napoje alkoholowe. Motywacja ludzi do używania może być uzależniona od czynników biologicznych, społecznych, psychologicznych lub kulturowych, choć zwykle istnieje szereg skojarzeń z nadużywaniem alkoholu.
Ponieważ jest to narkotyk legalny, ma tendencję do docierania do dużej części populacji świata; w samej Brazylii liczba uzależnionych sięga 10% populacji. Kryzysy odstawienia u osób, które nagle przestają przyjmować narkotyk, mogą rozpocząć się w ciągu 6 godzin.
Najczęstszymi objawami abstynencji u alkoholików są drżenia, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, sen, poza tym stan niepokoju spowodowany brakiem alkoholu. W zależności od przypadku może rozwinąć się ciężka abstynencja zwana "delirium tremens", powodująca oprócz przytoczonych objawów dezorientację przestrzenną i czasową.
odstawienie leków działających depresyjnie na ośrodkowy układ nerwowy
Inne leki depresyjne mogą wywoływać napady podobne do alkoholu, różniące się jedynie okresem półtrwania każdej z substancji w organizmie. W przypadku tych o krótszym okresie półtrwania objawy mają tendencję do prezentowania się szybciej niż w przypadku tych o dłuższym.
Jednakże eliminacja tych substancji, które mają dłuższy okres półtrwania, może być wydłużona, generując tym samym poważniejsze kryzysy odstawienia u użytkownika, takie jak nadpobudliwość autonomiczna zdolna do podniesienia temperatury ciała, generująca tachykardię i ciężki oddech, często prowadząca do ataków paniki.
Rzadko zdarza się, że stan ten ewoluuje w kierunku halucynacji i obniżenia świadomości, jednak jeśli pacjent ma pewne zachorowania objawy te mogą prowadzić do niewydolności serca, a nawet śmierci!
odstawienie leków pobudzających ośrodkowy układ nerwowy
Ośrodkowy układ nerwowy (CNS) leki stymulujące, takie jak metamfetamina, crack i kokaina są silne i mają tendencję do łatwego uzależnienia. W odniesieniu do objawów odstawienia obejmują one:
- Nadmierna ilość snu;
- Trudności z koncentracją;
- Depresja;
- Zmęczenie;
- Drażliwość;
- Niepokój.
Niektórzy pacjenci mogą prezentować nadmierne pożądanie leku, co może powodować ich agresję i generować ciężką depresję, która często może prowadzić do samobójstwa.
Jak zapobiegać kryzysom odstawienia
Rekreacyjne wykorzystanie narkotyków jest niedawne, kiedy przed ludzkość używała narkotyków tylko jako leków lub w rytuałach, dziś jest obecny w naszym codziennym życiu.Z normalizacją użytkowania wiele osób zaczęło używać narkotyków powtarzających się, a następnie często staje się uzależnieniem.Dowiedz się, jak zapobiegać kryzysom odstawienia w następujących.
Regularne ćwiczenia fizyczne
Regularna aktywność fizyczna pomaga organizmowi uwalniać substancje zdolne do wywoływania uczucia przyjemności i dobrego samopoczucia. Dlatego też serotonina i endorfina uwalniane podczas aktywności służą jako świetne substytuty narkotyków, ponieważ byłbyś na zdrowszej ścieżce w poszukiwaniu satysfakcji.
Zdrowe odżywianie
Twoja dieta bezpośrednio wpływa na organizm, dla niektórych rdzennych kultur na przykład jedzenie i gotowanie służy uzdrawianiu. Dlatego posiadanie zbilansowanej diety i picie dużej ilości płynów pomoże Ci promować detoksykację, poprawić obronę organizmu i zapewnić większą dyspozycję fizyczną.
Unikaj środowisk z narkotykami lub osobami je stosującymi
Dla tych, którzy chcą wyjść z nałogu, przebywanie w środowiskach lub wokół ludzi, którzy dokonują powtarzających się użyć narkotyków może być szkodliwe dla leczenia. Ponieważ będziesz odczuwał chęć użycia i często będziesz ulegał pokusie. Dopóki nie będziesz miał kontroli nad swoim uzależnieniem, życie obok tych znajomości będzie nie do utrzymania.
Unikaj środowisk z narkotykami lub osobami używającymi ich, aby nie zrobić sobie krzywdy. Bądź zajęty lub zaangażowany w działania, które będą cię rozpraszać i trzymać z dala od tych sytuacji, które mogą doprowadzić cię do uzależnienia. Zrób sobie tę przysługę, a poczujesz się dumny ze swojej decyzji.
Leczenie osób uzależnionych od substancji chemicznych
Idealnym scenariuszem leczenia narkomanów jest sytuacja, w której dochodzi do wczesnego rozpoznania sprawy, jednak do zabiegów dochodzi zazwyczaj dopiero w momencie pogorszenia się sprawy.
Nie czekaj, aż twój przypadek się pogorszy, zrozum poniżej, jak działa leczenie uzależnień chemicznych i szukaj pomocy dla siebie!
Leki
W ostatnim czasie opracowano leki do leczenia osób uzależnionych od substancji chemicznych. Będą one dobierane w zależności od poziomu uzależnienia i stanu toksyczności, a ich podawanie będzie towarzyszyć terapii.
Istnieją dwa rodzaje zabiegów, których działanie jest różne w zależności od obrazu klinicznego. Leki te mogą działać w różny sposób, stąd konieczność obserwacji lekarskiej:
- Leki awersyjne: podaje się je w czasie, gdy pacjent używa narkotyku, prowokując w ten sposób niepokój wobec substancji, próbując wytworzyć rodzaj odrazy wobec narkotyku.
- Leki zastępcze: jest to rodzaj leków, które działają bezpośrednio na Centralny Układ Nerwowy, a ich aktywny składnik naśladuje działanie narkotyku. Ten rodzaj leczenia jest powszechny na przykład dla użytkowników heroiny.
Psychoterapia
Psychoterapia stała się jednym z największych sprzymierzeńców dla tych, którzy chcą odzyskać zdrowie psychiczne i zrezygnować z nałogu. Poprzez sesje podejmowane są różne interwencje w celu uzupełnienia leczenia lekami, ponieważ tylko wtedy, gdy jednostka weźmie odpowiedzialność za siebie, będzie w stanie pokonać swoje uzależnienie.
Terapia poznawczo-behawioralna
Z kolei terapia poznawczo-behawioralna stwarza warunki, które mają pomóc w zmianie myśli za pomocą zmian poznawczych. Stosując pewne metody, terapeuta będzie pobudzał pacjenta do refleksji nad nawykami konsumpcyjnymi i modulował jego zachowanie, aby spowodować brak zainteresowania substancjami toksycznymi.
Jednak podobnie jak terapia, jest to ten rodzaj postępowania, który będzie wymagał od pacjenta świadomości swojego stanu i chęci poprawy, bo tylko dzięki założeniu jego decyzji o zmianie, będzie on w stanie odwrócić swój stan i wyjść z narkomanii.
Terapia grupowa
Interaktywne działania w grupach takich jak Anonimowi Alkoholicy okazały się skuteczne w leczeniu osób uzależnionych od substancji chemicznych. Kiedy ludzie dzielą się swoimi doświadczeniami i są razem w dążeniu do tego samego celu, a także wspólnie pobudzają empatię, znajdują niezbędne wsparcie, aby poradzić sobie z sytuacją.
Terapia rodzinna
W wielu przypadkach osoby uzależnione od substancji chemicznych są porzucane przez swoje rodziny. Radzenie sobie z tą sytuacją z dala od najbliższych może znacznie utrudnić rehabilitację. Często jest wręcz niemożliwe, gdyż większość pacjentów, którzy osiągają ten stan, nie znajduje wsparcia rodziny.
Wkrótce pojawia się potrzeba interwencji rodziny, dzięki czemu może odbyć się terapia rodzinna. Chęć pacjenta do podjęcia próby zmiany swojego stanu staje się bardziej asertywna i wkrótce będzie on w stanie pokonać cierpienia związane z tą chorobą.
Hospitalizacja psychiatryczna i jak rozpoznać, czy jest konieczna
Problemy z narkotykami są stałym elementem społeczeństwa. Często sposoby, w jaki żyjemy i ludzie, z którymi się wiążemy, służą jako zachęta do używania środków odurzających. Biorąc pod uwagę łatwość dostępu i poziom konsumpcji tych narkotyków, może osiągnąć punkt, w którym osoba uzależniona musi być hospitalizowana.
Hospitalizacja psychiatryczna ma miejsce zazwyczaj w najcięższych stanach pacjenta, kiedy podjęto już kilka prób, od stosowania leków po terapie. Poza tym punktem, jeśli dostrzeże się, że życie pacjenta jest zagrożone lub staje się on zagrożeniem dla społeczeństwa, wtedy będzie to jedyne rozwiązanie.
Jak specjalistyczny szpital może pomóc
Jeśli chodzi o szpitale, to narkomania jest traktowana jako choroba, dlatego powstało wiele specjalistycznych szpitali, które pomagają pacjentom uzależnionym od chemii.
Zaletą tych miejsc jest to, że dominuje w nich kliniczne spojrzenie na pacjenta, nie dające możliwości uprzedzonych osądów ani generowania jakiejkolwiek niechęci do danego przypadku. Dlatego też pracownicy służby zdrowia zajmowaliby się obrazem klinicznym tego pacjenta w sposób znacznie bardziej ludzki i asertywny, ułatwiając mu rehabilitację.
Czy istnieją różnice między abstynencją a głodem?
"Łaknienie", zwane też cravingiem, pojawia się jako obsesyjna myśl, wspomnienie euforii lub jako plan dotyczący użytkownika, który robi wszystko, by zdobyć substancję i podtrzymać uzależnienie. Inaczej niż w przypadku abstynencji, która generuje objaw bardziej fizyczny niż psychiczny.
Jednak oba mogą powodować nawroty choroby. W końcu abstynencja działa jako rodzaj fizycznej tortury, natomiast głód jako skrajna obsesja na punkcie spożywania narkotyku. To prowadzi wiele osób do powrotu do używania, aby zatrzymać objawy.
Pomimo dużej odległości w poziomie manifestacji, oba problemy są owocami uzależnienia chemicznego użytkowników. Dlatego ważne jest, aby być świadomym tych stanów, aby nie zaskoczyły Cię podczas procesu rehabilitacji.