Allmänna överväganden om avhållsamhet

Det finns ett genetiskt mönster i varje människa som fungerar på ett sätt som upprätthåller balansen i vår organism. Detta mönster kan dock äventyras av vårt beteende, som i fallet med hjärnans belöningssystem.

Denna mekanism, som verkar direkt på njutningsupplevelsen, kan anpassas till användningen av droger eller mediciner och frånvaron av dessa ämnen leder till abstinens.

Abstinenskrisen är en serie kommandon och symtom som drabbar alla kemiskt beroende personer och som ofta orsakar psykiskt eller fysiskt obehag. Lär dig mer om dess effekter och hur droganvändning påverkar dess uppkomst nedan.

Depressiva, stimulerande och störande droger

Droger är kraftfulla substanser som kan störa människans fysiska och psykologiska funktion. Oavsett hur mycket du använder kommer det att stimulera och störa din kropp på ett sätt som påverkar hela ditt belöningssystem. Lär dig lite mer om olika typer av droger och deras effekter i det följande.

Hur läkemedel fungerar i kroppen

Det finns flera olika droger och olika sätt att använda dem, till exempel droger som inhaleras. De absorberas av lungcellerna och når blodomloppet och hjärnan. Det finns också orala eller injicerbara droger, som alla vanligtvis påverkar hjärnan på ett sätt som orsakar njutning och välbefinnande.

Det är förståeligt hur användningen av dessa ämnen leder många människor till beroende, eftersom denna effekt avlastar kroppen med en surrealistisk dos av dopamin som den normalt inte kan producera. Därför blir användningen konstant och farlig.

När mängden narkotika i organismen ökar kommer det att generera en rad sjukdomar i organismen, både fysiska och psykiska, såsom psykoser, manodepressiva kriser och paniksyndrom. Fysiologiskt kan hjärnan och fysiologiska skador genereras beroende på drogen.

Om missbruket inte stoppas i tid kan effekterna bli oåterkalleliga och äventyra din hälsa och ditt välbefinnande för livet.

Depressiva läkemedel

Vissa depressiva droger är lagliga, t.ex. alkohol, anxiolytika och lugnande medel, medan andra är olagliga, t.ex. morfin och opium. De kallas så eftersom de tenderar att minska hjärnans aktivitet och orsaka symtom som minskad andning, sömnighet och till och med förlust av uppmärksamhet och minne.

Stimulerande läkemedel

Stimulerande droger är kända för att öka hjärnaktiviteten och kan skapa spänning, väcka en känsla av mod och till och med stimulera ångest. De mest kända stimulerande drogerna är kokain, nikotin och crack.

Störande droger

De vanligaste är marijuana, ecstasy och LSD, dessa droger kan förändra din uppfattning av tid och rum, din känslighet och även dina tankar, vilket kan orsaka hallucinationer och vanföreställningar.

Vad är en abstinenskris, varför den inträffar och hur länge den varar?

Det finns ett antal samband som leder till en abstinenskris. Oavsett om de är genetiska, känslomässiga eller livsstilsrelaterade kan man inte bortse från deras effekter och måste förstå deras konsekvenser för individen. Läs mer om vad en abstinenskris är och vad den beror på i nedanstående läsning.

Vad är en uttagskris?

Abstinenskriser orsakas av en kombination av tecken och symtom som orsakas av frånvaron av droger i organismen. Dessa händelser inträffar när kroppen känner frånvaron av dessa substanser under en längre tid. De genereras vanligtvis i en avgiftningsprocess hos användaren.

Varför får en missbrukare abstinenskriser?

När en organism anpassar sig till kontinuerlig användning av droger blir de ämnen som frigörs av drogen vanliga i hjärnan, vilket leder till en ny jämvikt i det neurologiska systemet. På så sätt blir användaren kemiskt beroende och kommer alltid att vara på jakt efter denna substans för att återvända till detta tillstånd av njutning.

När kroppen berövas dessa ämnen tenderar den att reagera på ett sätt som orsakar fysiska och psykiska besvär. Detta beror på att drogerna saknas i organismen och att det genetiska mönster som ändrats av dem återupprättas. Dessa besvär kallas abstinenskriser.

Användning och abstinenskris, en ond cirkel

Abstinensprocessen kan bli cyklisk och ond. I allmänhet börjar den med att konsumtionen av drogerna framkallar förändringar i det cerebrala belöningssystemet. Om du fortsätter att använda dessa substanser kan de framkalla två typer av neuroadaptationer i din organism, vilka är:

- Oppositionell anpassning: Detta är en mekanism som sker i din organism i syfte att distansera effekterna av läkemedel i ett försök att driva ut dem från dina celler.

- Harm Adaptation: I detta fall skapar kroppen mekanismer för att minska läkemedlens verkan på cellerna genom att minska neuroreceptorerna, vilket genererar en minskning av kroppens förmåga att uppnå njutning.

Dessa anpassningar i hjärnan sker för att återställa den jämvikt som organismen förlorade innan drogerna användes. Abstinenskrisen uppträder då som en motkraft från organismen för att driva ut dessa ämnen och återställa den jämvikt som rådde innan missbruket.

På samma sätt som kroppen avgiftas återgår dock drogerna till sin ursprungliga styrka. Därför är risken för att de som varit kemiskt beroende återgår till missbruk mycket större eftersom de är mer mottagliga för effekterna, vilket leder till en ond cirkel.

Hur länge varar abstinenskrisen?

Abstinenskrisen kan pågå i genomsnitt 4-6 veckor efter det att man slutat använda drogen. Under tiden varierar tecknen och symptomen beroende på nedanstående faktorer:

- Tiden sedan den senaste användningen;

- Hastigheten med vilken ämnet elimineras från kroppen;

- Förekomsten av komorbiditeter;

- Individens genetiska egenskaper.

Hur länge utan användning börjar krisen

Abstinenskriserna börjar vanligtvis efter det att bruket avbrutits och kan variera beroende på konsumtionsvanor och det ämne som konsumeras. När personen har ett kontinuerligt och långvarigt bruk uppträder kriserna dock vanligtvis mellan 6 och 24 timmar efter det att bruket avbrutits.

Abstinenskrisen som orsakas av olika droger

Beroende på narkotikan kan abstinenskriserna vara av olika grad. De varierar beroende på användningen och hur starka effekterna av drogen är i organismen och kan ge mildare symtom och till och med utlösa psykotiska utbrott. Läs mer om abstinenskriser som orsakas av olika droger nedan.

Kris vid alkoholavvänjning

Alkoholism utvecklas av människor som överdrivet och konstant använder alkoholhaltiga drycker. Människor kan motiveras till att använda alkohol beroende på biologiska, sociala, psykologiska eller kulturella faktorer, även om det vanligtvis finns ett antal associationer till missbruk av alkohol.

Eftersom det är en laglig drog tenderar den att nå en stor del av världens befolkning; bara i Brasilien uppgår antalet missbrukare till 10 % av befolkningen. Abstinenskriser för dem som plötsligt slutar ta drogen kan börja inom sex timmar.

De vanligaste symtomen på abstinens hos alkoholister är skakningar, gastrointestinala störningar, sömn, förutom ett tillstånd av rastlöshet på grund av avsaknaden av alkohol. Beroende på fallet kan en allvarlig abstinens som kallas "delirium tremens" utvecklas, vilket förutom de nämnda symtomen orsakar en rumslig och tidsmässig desorientering.

abstinens från droger som påverkar det centrala nervsystemet.

Andra depressiva droger kan orsaka anfall på samma sätt som alkohol, men det enda som skiljer dem åt är hur lång halveringstid de olika ämnena har i organismen. För dem med kortare halveringstid tenderar symtomen att uppträda snabbare än för dem med längre halveringstid.

Elimineringen av dessa ämnen som har en längre halveringstid kan dock förlängas, vilket ger upphov till svårare abstinenskriser för användaren, t.ex. autonom hyperaktivitet som kan öka kroppstemperaturen, ge takykardi och tung andning, vilket ofta leder till panikattacker.

Det är ovanligt att detta tillstånd utvecklas till hallucinationer och medvetandesänkning, men om patienten har en viss sjuklighet kan dessa symtom leda till hjärtsvikt och till och med till döden!

abstinens från stimulerande läkemedel för det centrala nervsystemet.

Stimulerande droger för det centrala nervsystemet (CNS) som metamfetamin, crack och kokain är potenta och lätt beroendeframkallande. När det gäller abstinenssymtom kan dessa vara följande:

- Överdriven sömn;

- Koncentrationssvårigheter;

- Depression;

- Trötthet;

- Irritabilitet;

- Oro.

Vissa patienter kan ha en överdriven önskan om läkemedlet, vilket kan göra dem aggressiva och skapa allvarlig depression, vilket ofta kan leda till självmord.

Hur man förebygger abstinenskriser

Rekreationsanvändningen av droger är ny, när mänskligheten tidigare använde droger endast som medicin eller i ritualer, är det idag närvarande i vårt dagliga liv. Med normaliserad användning började många människor använda droger återkommande, och då blir det ofta ett beroende. Lär dig hur du kan förebygga abstinenskriser i följande.

Regelbunden motion

Regelbunden fysisk aktivitet hjälper organismen att frigöra ämnen som kan ge en känsla av njutning och välbefinnande. Serotonin och endorfiner som frigörs under aktiviteterna är därför bra substitut för droger, eftersom du skulle vara på en sundare väg i sökandet efter tillfredsställelse.

Hälsosam kost

Din kost påverkar din kropp direkt, och för vissa inhemska kulturer har mat och matlagning till exempel en helande funktion. En balanserad kost och rikligt med vätska hjälper dig därför att främja avgiftning, förbättra kroppens försvar och ge dig ett bättre fysiskt välbefinnande.

Undvik miljöer med droger eller personer som använder dem.

För dem som vill sluta med ett missbruk kan det vara skadligt för behandlingen att befinna sig i miljöer eller i närheten av människor som återkommande använder droger. Eftersom du kommer att känna lust att använda och ofta ge efter för frestelsen. Tills du har kontroll över ditt missbruk kommer det att vara ohållbart att leva bredvid dessa vänskapsrelationer.

Undvik miljöer med droger eller personer som använder dem så att du inte skadar dig själv. Håll dig själv sysselsatt eller involverad i aktiviteter som distraherar dig och håller dig borta från de situationer som kan leda till missbruk. Gör dig själv denna tjänst och du kommer att känna dig stolt över ditt beslut.

Behandling av kemiskt beroende personer

Det ideala scenariot för behandling av narkotikamissbrukare är när det finns en tidig diagnos av fallet. Behandlingar sker dock vanligtvis först när fallet förvärras.

Vänta inte på att ditt fall ska bli värre, utan förstå nedan hur behandling av kemiskt beroende fungerar och sök hjälp själv!

Läkemedel

Läkemedel för behandling av kemiskt beroende personer har nyligen utvecklats. De kommer att väljas ut beroende på graden av beroende och deras toxiska tillstånd och kommer att ges tillsammans med terapi.

Det finns två typer av ingrepp, vars effekt varierar beroende på din sjukdomsbild. Dessa mediciner kan verka på olika sätt, därav behovet av medicinsk uppföljning:

- Aversiv medicinering: ges medan patienten använder drogen och framkallar på så sätt obehag inför substansen i ett försök att skapa ett slags motvilja mot drogen.

- Ersättningsmedicinering: Detta är en typ av medicinering som verkar direkt på det centrala nervsystemet och vars aktiva substans efterliknar effekten av drogen. Denna typ av behandling är vanlig för exempelvis heroinister.

Psykoterapi

Psykoterapi har blivit en av de bästa allierade för dem som vill återfå sin psykiska hälsa och ge upp sitt missbruk. Under sessionerna görs olika ingrepp för att komplettera behandlingen med läkemedel, eftersom det är först när individen tar ansvar för sig själv som han eller hon kan övervinna sitt missbruk.

Kognitiv beteendeterapi

Den kognitiva beteendeterapin å andra sidan ger förutsättningar för att hjälpa till att förändra tankarna genom kognitiva förändringar. Med hjälp av vissa metoder stimulerar terapeuten patienten att reflektera över sina konsumtionsvanor och anpassa sitt beteende för att få patienten att bli ointresserad av giftiga ämnen.

Liksom terapi är detta den typ av förfarande som kräver att patienten är medveten om sitt tillstånd och vill förbättra sig. Det är nämligen bara genom att anta sitt beslut att förändra sig som han kan vända sitt tillstånd och sluta med sitt drogberoende.

Gruppterapi

Interaktiva aktiviteter i grupper som Anonyma Alkoholister har visat sig vara effektiva i behandlingen av kemiskt beroende personer. När människor delar med sig av sina erfarenheter och tillsammans strävar efter samma mål, samt stimulerar empati tillsammans, finner de det stöd som behövs för att hantera situationen.

Familjeterapi

Det finns många fall där kemiskt beroende personer överges av sin familj. Att hantera denna situation utan sina nära och kära kan göra rehabiliteringen mycket svårare och ofta till och med omöjlig, eftersom de flesta patienter som hamnar i detta tillstånd inte får stöd av sin familj.

Snart uppstår ett behov av familjeintervention så att familjeterapi kan äga rum. Patientens vilja att försöka förändra sitt tillstånd blir mer bestämd och snart kan de övervinna de lidanden som denna sjukdom medför.

Psykiatrisk sjukhusvård och hur man vet om det är nödvändigt

Narkotikaproblem är en ständig följetong i samhället. Ofta är det våra levnadsvanor och de människor som vi umgås med som sporrar oss att använda narkotika. Med tanke på hur lättillgängliga dessa droger är och hur mycket de konsumeras kan det gå så långt att missbrukaren måste läggas in på sjukhus.

Psykiatrisk sjukhusvård sker vanligen i patientens svåraste tillstånd, när flera försök redan har gjorts, från medicinering till terapier. Om man anser att patientens liv är i fara eller att han eller hon utgör ett hot mot allmänheten är detta den enda lösningen.

Hur ett specialiserat sjukhus kan hjälpa till

När det gäller sjukhusen betraktas drogberoende som en sjukdom, och därför har ett antal specialiserade sjukhus skapats för att hjälpa patienter som är kemiskt beroende.

Fördelen med dessa platser är att det är en klinisk syn på patienten som dominerar och att det inte finns utrymme för fördomsfulla bedömningar eller någon form av motvilja mot fallet. Hälso- och sjukvårdspersonal skulle därför hantera den kliniska bilden av patienten på ett mycket mer mänskligt och bestämt sätt, vilket skulle underlätta patientens rehabilitering.

Finns det skillnader mellan abstinens och sug?

"Craving", även kallat begär, visar sig som en tvångstanke, ett minne av eufori eller som en plan om användaren som gör allt för att få tag på substansen och upprätthålla beroendet. Till skillnad från abstinens som genererar ett symptom som är mer fysiskt än psykiskt.

Båda kan dock orsaka återfall. Avhållsamhet fungerar trots allt som en slags fysisk tortyr, medan suget är en extrem besatthet av att konsumera drogen. Detta leder till att många människor återgår till att använda drogen för att få slut på symptomen.

Trots att de båda problemen är långt ifrån varandra i fråga om manifestation är de en följd av användarnas kemiska beroende. Därför är det viktigt att vara medveten om dessa tillstånd så att de inte överraskar dig när du är i rehabiliteringsprocessen.