Vispārīgi apsvērumi par atturēšanos

Katram cilvēkam ir ģenētisks modelis, kas darbojas tā, lai uzturētu līdzsvaru mūsu organisma darbībā. Tomēr šis modelis var tikt apdraudēts no mūsu uzvedības, kā tas ir smadzeņu atlīdzības sistēmas gadījumā.

Ar baudas neirotransmiteru, kas darbojas šajā sistēmā, palīdzību mēs izjūtam baudu un sāta sajūtu. Šis mehānisms, kas tieši iedarbojas uz baudas izjūtu, var ciest no adaptācijas atkarībā no narkotiku vai medikamentu lietošanas, un šo vielu trūkums galu galā izraisa abstinenci.

Abstinences krīze ir komandu un simptomu virkne, kas piemeklē visus no ķīmiskām vielām atkarīgos cilvēkus un bieži vien rada psiholoģisku vai fizisku diskomfortu. Turpmāk uzziniet par tās sekām un to, kā narkotiku lietošana ietekmē tās rašanos.

Depresanti, stimulanti un traucējošas zāles

Narkotikas ir spēcīgas vielas, kas spēj izkropļot cilvēka fizisko un psiholoģisko darbību. Neatkarīgi no lietotā daudzuma tās stimulēs un traucēs jūsu organismu tādā veidā, ka ietekmēs visu jūsu atalgojuma sistēmu. Nedaudz vairāk par narkotiku veidiem un to iedarbību uztveriet turpmāk.

Kā zāles darbojas organismā

Ir vairākas narkotikas un dažādi to lietošanas veidi, piemēram, ieelpojamās narkotikas, kuras uzsūcas no plaušu šūnām, nonākot asinsritē un sasniedzot smadzenes. Ir arī iekšķīgi lietojamas un injicējamas narkotikas, kuras visas parasti iedarbojas uz smadzenēm tā, ka izraisa baudu un labsajūtu.

Ir saprotams, kā šo vielu lietošana daudzus cilvēkus noved pie atkarības, jo šis efekts organismā izlādē sirreālu dopamīna devu, ko tas parasti nespēj saražot. Tāpēc tā lietošana kļūst pastāvīga un bīstama.

Kad narkotisko vielu daudzums organismā palielinās, tas organismā rada virkni gan fizisku, gan garīgu saslimšanu, piemēram, psihozes, maniakālidepresīvās krīzes un panikas sindromu. Fizioloģiski atkarībā no narkotikas var rasties smadzeņu un fizioloģiski bojājumi.

Tāpēc, ja atkarības netiek laikus pārtrauktas, sekas var būt neatgriezeniskas, apdraudot jūsu veselību un labklājību uz mūžu.

Depresantie medikamenti

Dažas nomācošās narkotikas ir legālas, piemēram, alkohols, anksiolītiskie un nomierinošie līdzekļi, citas ir nelegālas, piemēram, morfijs un opijs. Tās ir pazīstamas ar šādu nosaukumu, jo tām ir tendence samazināt smadzeņu darbību un izraisīt tādus simptomus kā elpošanas samazināšanos, miegainību un pat uzmanības un atmiņas zudumu.

Stimulējošās zāles

Stimulējošās narkotikas ir pazīstamas ar to, ka tās palielina smadzeņu aktivitāti un spēj izraisīt uztraukumu, modināt drosmes sajūtu un pat stimulēt trauksmi. Vispazīstamākās stimulējošās narkotikas ir kokaīns, nikotīns un krekss.

Traucējošas zāles

Traucējošās narkotikas var saukt arī par halucinogēnām narkotikām. visbiežāk sastopamās ir marihuāna, ekstazī un LSD. šīs narkotikas var mainīt telpas un laika uztveri, jutīgumu un pat mainīt domas, izraisot halucinācijas un murgus.

Kas ir abstinences krīze, kāpēc tā rodas un cik ilgi tā ilgst?

Ir vairākas asociācijas, kas izraisa abstinences krīzi. Neatkarīgi no tā, vai tās ir ģenētiskas, emocionālas vai saistītas ar dzīvesveidu, to ietekmi nedrīkst ignorēt, un ir jāsaprot to sekas uz indivīdu. Turpmākajā lasījumā uzziniet, kas ir abstinences krīze un tās cēloņi.

Kas ir izstāšanās krīze

Atcelšanas krīzes izraisa pazīmju un simptomu kombinācija, ko izraisa narkotiku trūkums organismā. Šie notikumi notiek, kad organisms ilgstoši izjūt šo vielu trūkumu. Tie parasti rodas lietotāja detoksikācijas procesā.

Kāpēc atkarīgajam ir abstinences krīzes

Kad organisms pielāgojas nepārtrauktai narkotiku lietošanai, šīs narkotikas izdalīto vielu klātbūtne kļūst ierasta smadzenēs, izraisot jaunu līdzsvaru neiroloģiskajā sistēmā. Šādā veidā lietotājs kļūst ķīmiski atkarīgs un vienmēr meklēs šo vielu, lai atgrieztos šajā baudas stāvoklī.

Atņemot organismam šīs vielas, organisms mēdz reaģēt tā, ka rodas fiziskas un psihiskas neērtības. Tas ir saistīts ar narkotiku trūkumu organismā un to izmainītā ģenētiskā modeļa atjaunošanos. Šīs neērtības sauc par atcelšanas krīzēm.

Lietošana un abstinences krīze, apburtais loks

Atcelšanās process var kļūt ciklisks un apburts. Parasti tas sākas ar narkotiku lietošanu, kas izraisa izmaiņas jūsu smadzeņu atalgojuma sistēmā. Atbilstoši šo vielu ilgstošai lietošanai tās var izraisīt 2 veidu neiroadaptācijas jūsu organismā, kas ir:

- Opozicionālā adaptācija: tas ir mehānisms, kas organismā darbojas, lai attālinātu zāļu iedarbību, mēģinot izspiest tās no šūnām.

- Adaptācija pret kaitējumu: šajā gadījumā organisms izveido mehānismus, lai mazinātu narkotiku iedarbību uz šūnām, samazinot neiroreceptorus, kas samazina organisma spēju gūt baudu.

Šīs smadzeņu adaptācijas rodas kā veids, kā atgūt līdzsvaru, ko organisms zaudējis pirms narkotiku lietošanas. Tad abstinences krīze parādās kā organisma pretdarbība, lai izspiestu šīs vielas un atjaunotu līdzsvaru, kas bija pirms atkarības.

Tomēr tādā pašā veidā, kā notiek organisma detoksikācija, narkotikas atgriežas savā sākotnējā iedarbībā. Tāpēc ir daudz lielāka iespēja, ka tie, kas bijuši ķīmiski atkarīgi, atgriezīsies pie atkarības, jo viņi ir uzņēmīgāki pret iedarbību, kas izraisa apburto loku.

Cik ilgi ilgst abstinences krīze

Atcelšanas krīze var ilgt vidēji 4 līdz 6 nedēļas pēc narkotiku lietošanas pārtraukšanas. Tikmēr pazīmes un simptomi var atšķirties atkarībā no turpmāk minētajiem faktoriem:

- Laiks kopš pēdējās lietošanas reizes;

- Vielas izvadīšanas ātrums no organisma;

- Komorbiditāšu esamība;

- Indivīda ģenētiskās īpašības.

Cik ilgi bez lietošanas sākas krīze

Atcelšanas krīzes parasti sākas pēc lietošanas pārtraukšanas un var atšķirties atkarībā no lietošanas paradumiem un lietotās vielas. Tomēr, ja persona lieto nepārtraukti un ilgstoši, krīzes parasti parādās no 6 līdz 24 stundām pēc lietošanas pārtraukšanas.

Dažādu narkotiku izraisītā abstinences krīze

Atkarībā no narkotiskās vielas abstinences krīze var pieņemt dažādas pakāpes. Tā mainās atkarībā no narkotikas lietošanas un tās iedarbības stipruma organismā, un var radīt vieglākus simptomus un pat izraisīt psihozes lēkmes. Vairāk par dažādu narkotisko vielu izraisītajām abstinences krīzēm uzziniet tālāk.

Alkohola atcelšanas krīze

Alkoholisms attīstās cilvēkiem, kuri pārmērīgi un pastāvīgi lieto alkoholiskos dzērienus. Cilvēku motivācija lietot alkoholu var būt atkarīga no bioloģiskiem, sociāliem, psiholoģiskiem vai kultūras faktoriem, lai gan parasti ar pārmērīgu alkohola lietošanu saistās vairākas asociācijas.

Tā kā tā ir legāla narkotika, tai ir tendence sasniegt lielu daļu pasaules iedzīvotāju; tikai Brazīlijā vien atkarīgo skaits sasniedz 10 % iedzīvotāju. Atcelšanas krīzes tiem, kas pēkšņi pārtrauc narkotiku lietošanu, var sākties 6 stundu laikā.

Alkoholiķiem visbiežāk sastopamie abstinences simptomi ir trīce, kuņģa un zarnu trakta darbības traucējumi, miega traucējumi, kā arī nemiers, ko izraisa alkohola trūkums. Atkarībā no gadījuma var attīstīties smaga abstinence, ko dēvē par "delirium tremens" un kas papildus minētajiem simptomiem izraisa arī telpisko un laika dezorientāciju.

atteikšanās no centrālās nervu sistēmas nomācošām zālēm.

Citas nomācošas zāles var izraisīt lēkmes līdzīgi kā alkohols, atšķiroties tikai pēc katras vielas pussabrukšanas perioda organismā. Tām zālēm, kuru pussabrukšanas periods ir īsāks, simptomi mēdz izpausties ātrāk nekā tām, kuru pussabrukšanas periods ir ilgāks.

Tomēr šo vielu, kurām ir ilgāks pussabrukšanas periods, izvadīšana var ieilgt, tādējādi izraisot lietotājam smagākas abstinences krīzes, piemēram, veģetatīvo hiperaktivitāti, kas var paaugstināt ķermeņa temperatūru, izraisīt tahikardiju un smagu elpošanu, kas bieži noved pie panikas lēkmēm.

Reti šis stāvoklis pāraug halucinācijās un samaņas pazemināšanās. Tomēr, ja pacientam ir kāda saslimstība, šie simptomi var izraisīt sirds mazspēju un pat izraisīt nāvi!

atteikšanās no centrālās nervu sistēmas stimulējošām zālēm

Centrālās nervu sistēmas (CNS) stimulējošās narkotikas, piemēram, metamfetamīns, krekings un kokaīns, ir spēcīgi iedarbīgas un parasti rada vieglu atkarību. Attiecībā uz abstinences simptomiem tie ir šādi:

- Pārmērīgs miegs;

- Grūtības koncentrēties;

- Depresija;

- Nogurums;

- Aizkaitināmība;

- Nemieri.

Dažiem pacientiem var rasties pārmērīga vēlme lietot zāles, kas var padarīt viņus agresīvus un izraisīt smagu depresiju, kas bieži var novest pie pašnāvības.

Kā novērst abstinences krīzes

Narkotisko vielu lietošana izklaides nolūkos ir nesenā pagātnē, kad agrāk cilvēce narkotikas lietoja tikai kā zāles vai rituālos, šodien tās ir sastopamas mūsu ikdienas dzīvē. Līdz ar narkotiku lietošanas normalizēšanos daudzi cilvēki sāka lietot narkotikas atkārtoti, tad bieži vien tās kļūst par atkarību. Uzziniet, kā novērst abstinences krīzi, lasot turpmāk.

Regulāra vingrošanas prakse

Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz organismam izdalīt vielas, kas spēj izraisīt baudas un labsajūtas sajūtu. Tāpēc aktivitāšu laikā izdalījušies serotonīns un endorfīns kalpo kā lielisks narkotiku aizstājējs, jo jūs veselīgāk dosieties apmierinājuma meklējumos.

Veselīgs uzturs

Jūsu uzturs tieši ietekmē organismu, piemēram, dažām pamatiedzīvotāju kultūrām ēdiens un ēdiena gatavošana kalpo dziedināšanai. Tāpēc sabalansēts uzturs un daudz šķidruma dzeršana palīdzēs veicināt detoksikāciju, uzlabos organisma aizsargspējas un nodrošinās lielāku fizisko dispozīciju.

Izvairieties no vides, kurā ir narkotikas vai personas, kas tās lieto.

Tiem, kas vēlas atmest atkarību, atrašanās vidē vai blakus cilvēkiem, kuri atkārtoti lieto narkotikas, var kaitēt ārstēšanai. Jo jūs jutīsiet vēlmi lietot un bieži ļausieties kārdinājumam. Kamēr jūs nekontrolēsiet savu atkarību, dzīvot blakus šādiem draugiem būs nepanesami.

Izvairieties no vides, kurā ir narkotikas vai personas, kas tās lieto, lai jūs sev nekaitētu. Nodarbiniet sevi vai nodarbojieties ar aktivitātēm, kas novērsīs jūsu uzmanību un neļaus jums nonākt situācijās, kas varētu novest pie atkarības. Dariet sev šo pakalpojumu, un jūs jutīsieties lepni par savu lēmumu.

Ķīmiski atkarīgo personu ārstēšana

Ideāls scenārijs narkomānu ārstēšanai ir tad, ja gadījums tiek diagnosticēts agrīni. Tomēr ārstēšana parasti notiek tikai tad, kad gadījums pasliktinās.

Negaidiet, kamēr jūsu gadījums pasliktināsies, izprotiet, kā darbojas ķīmisko atkarību ārstēšana, un meklējiet palīdzību sev!

Zāles

Nesen ir izstrādāti medikamenti ķīmiski atkarīgo personu ārstēšanai. Tie tiks izvēlēti atkarībā no atkarības pakāpes un toksicitātes stāvokļa, un tos lietos kopā ar terapiju.

Ir divu veidu procedūras, kuru iedarbība atšķiras atkarībā no jūsu klīniskās ainas. Šīs zāles var iedarboties dažādi, tāpēc ir nepieciešama medicīniska kontrole:

- Aversīvais medikaments: tiek lietots laikā, kad pacients lieto narkotiku, tādējādi izraisot nepatiku pret šo vielu un mēģinot radīt pret šo narkotiku zināmu nepatiku.

- Aizvietotājmedikamenti: tas ir medikamentu veids, kas iedarbojas tieši uz centrālo nervu sistēmu, tā aktīvā viela imitē narkotikas iedarbību. Šāda veida ārstēšana ir izplatīta, piemēram, heroīna lietotājiem.

Psihoterapija

Psihoterapija ir kļuvusi par vienu no lielākajiem sabiedrotajiem tiem, kuri vēlas atgūt savu garīgo veselību un atteikties no atkarības. Sesiju laikā tiek veiktas dažādas iejaukšanās, lai papildinātu ārstēšanu ar medikamentiem, jo tikai tad, kad cilvēks uzņemsies atbildību par sevi, viņš spēs pārvarēt savu atkarību.

Kognitīvi uzvedības terapija

Savukārt kognitīvi uzvedības terapija nodrošina apstākļus, kas palīdz mainīt domas, izmantojot kognitīvās izmaiņas. Izmantojot dažas metodes, terapeits stimulē pacientu pārdomāt savus patēriņa paradumus un modulēt savu uzvedību, lai izraisītu intereses trūkumu par toksiskām vielām.

Tomēr, tāpat kā terapija, arī šī procedūra ir tāda veida procedūra, kas prasa pacienta apzināšanos par savu stāvokli un vēlmi to uzlabot, jo, tikai pieņemot lēmumu mainīties, viņš spēs mainīt savu stāvokli un atmest narkomāniju.

Grupu terapija

Interaktīvas darbības grupās, piemēram, Anonīmo alkoholiķu grupā, ir pierādījušas savu efektivitāti ķīmiski atkarīgo personu ārstēšanā. Kad cilvēki dalās savā pieredzē un ir kopā, tiecoties pēc viena mērķa, kā arī kopīgi veicinot empātiju, viņi atrod nepieciešamo atbalstu, lai risinātu situāciju.

Ģimenes terapija

Ir daudzi gadījumi, kad no ķīmiskām vielām atkarīgos cilvēkus pamet viņu ģimene. Risinot šo situāciju prom no tuviniekiem, rehabilitācija var kļūt daudz grūtāka. Bieži vien pat neiespējama, jo lielākā daļa pacientu, kuri nonāk šādā stāvoklī, neatrod ģimenes atbalstu.

Drīz vien rodas nepieciešamība pēc ģimenes iejaukšanās, lai varētu notikt ģimenes terapija. Pacienta vēlme censties mainīt savu stāvokli kļūst pārliecinošāka, un drīz vien viņš spēs pārvarēt šīs slimības radītās ciešanas.

Psihiatriskā hospitalizācija un kā uzzināt, vai tā ir nepieciešama

Problēmas ar narkotikām sabiedrībā ir pastāvīga parādība. Bieži vien mūsu dzīvesveids un cilvēki, ar kuriem mēs saskaramies, kalpo kā stimuls lietot narkotikas. Ņemot vērā šo narkotiku vieglo pieejamību un patēriņa līmeni, tas var sasniegt tādu līmeni, ka atkarīgais ir jānogādā slimnīcā.

Psihiatriskā hospitalizācija parasti notiek pacienta vissmagākajos stāvokļos, kad ir veikti dažādi mēģinājumi, sākot ar medikamentu lietošanu un beidzot ar terapiju. Pēc šī punkta, ja tiek uzskatīts, ka pacienta dzīvība ir apdraudēta vai viņš kļūst sabiedrībai bīstams, tad tas būs vienīgais risinājums.

Kā specializēta slimnīca var palīdzēt

Runājot par slimnīcām, narkomānija tiek uzskatīta par slimību, tāpēc ir izveidotas vairākas specializētas slimnīcas, lai palīdzētu pacientiem, kuri ir atkarīgi no narkotikām.

Šo vietu priekšrocība ir tā, ka tajās dominē klīniskais skatījums uz pacientu, nepieļaujot aizspriedumainus spriedumus un neradot nekāda veida nepatiku pret šo gadījumu. Tāpēc veselības aprūpes speciālisti ar šī pacienta klīnisko ainu varētu strādāt daudz cilvēcīgāk un pārliecinošāk, tādējādi veicinot pacienta rehabilitāciju.

Vai ir atšķirības starp atturēšanos un alku?

"Vēlme", saukta arī par iekāri, parādās kā uzmācīga doma, eiforijas atmiņas vai kā plāns par lietotāju, kurš dara visu iespējamo, lai iegūtu vielu un uzturētu atkarību. Atšķiras no atturības, kas rada simptomu, kurš ir vairāk fizisks nekā psihisks.

Tomēr abas var izraisīt recidīvus. Galu galā atturēšanās darbojas kā sava veida fiziska spīdzināšana, bet alkas kā galēja apsēstība lietot narkotiku. Tas daudziem cilvēkiem liek atgriezties pie lietošanas, lai apturētu simptomus.

Neskatoties uz to, ka abas problēmas ir tālu viena no otras pēc izpausmju līmeņa, tās ir lietotāju ķīmiskās atkarības augļi. Tāpēc ir svarīgi apzināties šos stāvokļus, lai tie nepārsteigtu jūs rehabilitācijas procesā.