Baratxuriarekin limoi-teari buruzko gogoeta orokorrak

Limoia brasildarrek gehien estimatzen duten fruituetako bat da. Zaila da egun beroenetako beroa arintzeko limonada hotz batez gozatzen ez duen norbait aurkitzea. C bitaminan eta mantenugai askotan aberatsenetako fruituetako bat izateaz gain, limoiak platerak ontzeko eta gozoki ikaragarriak egiteko alternatiba ere balio du.

Eta baratxuria ez da ezberdina. Barazki oso garrantzitsua da eguneroko sukaldaritzan, baratxuria arroz sinplea, eguneroko babarrunak eta plater sofistikatuagoak prestatzeko erabiltzen da. Janari zaporea gehituz, ongailuak beste funtzio batzuetan ere erabiltzen dira, bere propietate sendagarri zabalak direla eta. Hala ere, bi produktu horien artean konbinazio ezin hobea dago.

Limoi-baratxuri tea indargarri bikaina da. Oso erabilia katarroa eta gripea prebenitzeko eta aurre egiteko, teak freskagarria dakar eta gorputzari gaixotasunen prebentzioan laguntzen du, gorputza garbitzen du, immunitate-sistema indartzen du eta, bere propietateengatik, bizi-kalitate hobea bermatzen du. Ikasi te indartsu honen onurak eta ikasi egunero nola erabiltzen, behean.

Limoi baratxuri tea, bere propietateak, nola kontsumitu eta gomendioak

Tradizionala eta klasikoa, limoi baratxuri tea errezeta estandarra da gaixotasunei aurre egiteko eta osasuna hobetzeko. Propietate bikainak ditu eta edonor hobeto eta osasuntsuago sentiarazten du. Hartukoipeak, dietan daudenentzat aliatu bikaina bihurtuz. C bitaminan aberatsa, gorputzaren metabolismoan laguntzen du. Asetasun sentsazioa ekarriz, gosea murrizten du eta jateko unerik hoberenak hobetzen ditu.

Baratxuriarekin limoi-tea oso onuragarria da. Irakurketan egiaztatu duzu edariak zer sustatu dezakeen gorputzean eta osasunean. Baina, oso garrantzitsua da jakinaraztea, sistema immunearen alde jarduten duen soldadu handia izanda ere, ez duzula janari ona albo batera utzi behar, baizik eta gorputzerako mantenugaiak gorde behar dituzula. Dieta egiten ari bazara, ziurtatu behar bezala jaten duzula.

Kontsultatu nutrizionista bati zure elikaduran laguntzeko, baratxuriarekin limoi-tearen onurak lortu ahal izateko. Bizitasuna eta zure egunen gozamen handiagoa bermatuko du.

Limoi-tea baratxuriarekin

Elikatu, bizigarri, zaporetsua eta sendoa. Horrela, te aberats honek dituen mirariak sailka daitezke. Edaria laikoa da eta urrezko garaietatik jende askoren egunerokoan aliatua izan da. Metabolismoa sustatzen duten mantenugaietan aberatsa, limoi-baratxuriaren tea erremedio natural indartsua da eta bere ekintzen ondorioz gorputzetik agente kaltegarriak kanporatzeko gai da.

Egunero erabiltzen da edo osasun-laguntza gehiago behar den uneetan, tea ziurtatzen du. blindatua sentitzen zarela eta emaitza gehiagorekin zure egun onenak izateko prest.

Baratxuriaren propietateak

Munduko ongailurik ezagunenetako bat eta brasildarrek miresten dutena, baratxuria presente dago familien eguneroko bizitzan. Arroza salteatzeko, babarrunen zaporea eta beste hainbat plater askoren zaporea hobetzeko elikagaiak prestatzeko oso erabilia, baratxuria gorputzaren indar-ponpa gisa ikusten da.

Bere propietateen artean, baratxuria oso eraginkorra da gaixotasunen aurka borrokatzeko. katarroak eta gripeak bezala. C bitaminan aberatsa da, sistema immunologikoa indartzen du, odol-presioa kontrolatzen du, kolesterola murrizten du, zahartze goiztiarra saihesten du eta antioxidatzaile gisa jokatzen du. Metabolismorako aproposa, odolaren garbitasun handia sustatzen du etaagente bakterizidak ezabatzen ditu.

Limoi-baratxuri-tearen propietateak

Hona hemen zer egiten duen limoi-baratxuri-te famatuak. Gripea, hotza edo prozesu infekziosoak tratatzen badituzu, limoi baratxuri teak uste baino azkarrago sendatzen lagun zaitzake. Bere ekintza bakterizidak eta hanturazko antiinflamatorio naturala direla eta, nahasketak gorputzaren garbiketa naturala sustatzen du.

Infekzioen aurka lan eginez eta hantura oportunistak sendatzeko, hala nola eztarriko mina eta beste patologia batzuk, limoi baratxuri teak laguntzen du. sendatze prozesua.odol zirkulazioa. Arteriak askatzearen eraginez, gantz-maila handiak kentzen ditu eta etorkizuneko arazo kardiobaskularrak saihesten ditu.

Nola kontsumitu limoi-baratxuri-tea

Limoi-baratxuri-tea kontsumitzeko, egin kantitate ezin hobeetan berehala irensteko. Eragin handiagoa izan dezan eta emaitzak ager ez daitezen, limoi tea baratxuriarekin bere zantzuen arabera prestatu behar da. Aholkua egunero edo aldian-aldian hartzea da, baina gehiegikeriarik gabe. Horrela, hobeto sentituko duzu bere ekintzak eta ongizatean laguntzen duen botere diuretikoa.

Limoi eta baratxuri tearen gomendioak

Limoi eta baratxuri tea hainbat alditan gomendatzen da. Zure osasunean kalitate gehiago mantendu nahi baduzu eta gaitz oportunistak saihestuta sentituz gero, erabili edaria aldi batzuetan. Hala ere, gripea, hotza edo edozein patologia baduzuInfekziosoak, limoi baratxuri-teak oso azkar sendatzen laguntzen dizu.

Erabili neurriz, edalontzi bat egunean gutxienez. Baina, gogoratu mantenugai aberatsak izan arren, tea ez dela gaixotasunei aurre egiteko etengabeko sendagai gisa erabili behar. Saihestu zure burua dieta on batekin eta jarraitu mediku-gomendioak behar denean.

Zertarako erabiltzen den baratxuriarekin limoi-tea eta bere onurak

Artikuluaren zatirik onenara iritsita, izango duzu ikusi behean zer limoi-baratxuri teak duen eta zer egin dezakezun zure osasuna hobetzeko. Onura eta abantaila handiko propietateekin, teak zure eguneroko erritmoa hobetuko du eta jarrera eta indar gehiago ekarriko ditu. Beraz, egon adi informazio guztia. Jarraitu irakurtzen eta harritu hainbeste ezaugarrirekin.

Alkalinizatzailea da

Limoiak eta baratxuriak batera duten ekintza antioxidatzaileak gorputza herdoiltzen laguntzen du. Gorputzeko zelulak eta organoak kalte ditzaketen erradikal askeei aurre eginez, teak etengabeko garbiketa organikoa sustatzen du eta odolean, gibelean eta giltzurrunetan pilatutako toxinak ezabatzen laguntzen du.

Infekzioak eta hanturak murrizten dituzten elementuak dituena, tea. gaixotasun oportunistak kentzen laguntzen du eta odoleko toxina-maila altua murrizten du. Bere ekintzek zelulen bizitza indartzen dute eta gorputzean lan metabolikoa eskaintzen dute.

C bitamina iturria

Oso aberatsa C bitaminan, tea, bateanLimoiaren eta baratxuriaren konbinazioa oso onuragarria da immunitate-sistemarentzat. C bitamina gorputzaren iturri garrantzitsuenetako bat da eta gorputzaren defentsa-maila naturala orekatzen du.

Gaixotasun infekziosoak prebenitzeaz gain, C bitaminak arnas aparatua aktibatzea du helburu eta biriketako tratamenduetan laguntzen du. Alergiak edo arnasketa-gabeziak jasaten dituztenentzat, bitamina borrokalari garrantzitsua da onddoak eta bakterio txarrak gorputzetik kentzeko.

Odol-zirkulazioa hobetzen du

Erradikal askeen aurka borrokatzen duten propietateak direla eta, teak odol-maila orekatzen du ezpurutasunak ezabatzean. Baratxuriarekin limoizko teak arterien irekiera sustatzen du, eta horrek odol-zirkulazio hobea errazten du.

Diuretikoa, teak organoak iragazten ditu eta toxina naturalak kentzen laguntzen du, gorputza hidratatuta mantenduz eta jarrera fisiko gehiago izateko beharrezkoak diren mantenugaiak hobeto xurgatzen ditu. . Honekin, elikagaien murrizketen arriskuak saihestu ditzakezu, bihotzeko gaixotasunak saihestuz.

Konposatu antioxidatzaileen iturria

Esan bezala, ekintza antioxidatzaileak odola osatzen duten organo eta elementuen saturazio naturala eragozten du. Gorputzaren mantenugaiek immunitate-sistemarekin bat egingo dute eta zelulen babesa eta osasun arazo fisikoen agerpen posibleak bermatuko dituzte.

Ekintza desintoxikatzailea eta antiinflamatorioa du.hanturazko

Inflamatorio natural bikaina den heinean, limoi-baratxuri-tea ez da eztarriko edo gorputzeko beste atal batzuen infekzioetarako parekoa izango. Barneko edo kanpoko lesioetarako, tea bikaina da zaurien sendaketa bizkortzeko.

Desintoxikatzaile gisa, ongizatea sustatzen du eta eraginkortasunez jarduten du elikagai astunek irensten dituzten toxina naturalak edo toxinak kentzean. Digestio-aparatua optimizatuz, elikagaien digestioan laguntzen du eta ezin hobea da otordu biziagoen ondoren puzgarritasun edo ondoeza sentimenduak kentzeko.

Aholku gisa, erabili tea hanturaren aurkako prozesuen tratamenduan lagungarri gisa. Kontsultatu medikuari eta jarraitu beharrezko gomendioak.

Arnas aparatuaren osasunerako ona da

Alergiak edo arnas arazo kronikoak jasaten dituztenentzat, limoi baratxuri tea lagun bikaina da. Bere propietate bitaminak direla eta, bere mantenugaiek biriketan ere eragiten dute eta aliatu bikainak dira arazo hauek eragindako asma, bronkitis eta bestelako gaitz kasuetarako.

Aipatzekoa da tea aringarri bat besterik ez dela eta ez lukeela behar. patologia honetarako agindutako sendagaiak ordezkatzeko erabiliko da. Edozein tratamendutan tea hartzean medikuari kontsultatu.

Odoleko triglizeridoen kopurua murrizten du.

Odoleko koipea kentzen laguntzeko indartsua da, baratxuriarekin limoi-teak maila murrizten laguntzen du.kolesterola eta triglizeridoak. Odol-zirkulazioan garbiketa bizian eta diuretikoa izateagatik, teak toxinak natural kentzen laguntzen du.

Antioxidatzailea denez eta gorputza herdoiltzen laguntzen duenez, teak mailak sustatzen eta optimizatzen ditu. onak dira gantz-tasetarako. Saiatu tea hartzen zure eguneroko bizitzan. Egiaztatu zure proben emaitzak edateko ohiturarekin. Hala ere, mantendu elikadura orekatua eta tratamendu medikoa egiten ari bazara, jarraitu patologia honetarako adierazitako botikekin.

Digestioan laguntzen du eta urdaileko arazoak saihesten ditu

Ondoeza eta bestelako ondoeza ezabatzen dituzten ondorioak dituenez, baratxuriarekin limoi-teak zure digestioa erraztuko du. Gehiegi jan baduzu eta sabelean betetasun sentsazioa sentitzen baduzu, teak digestio leunagoa sustatzen du eta denbora gutxian hobeto sentituko zara.

Aholku gisa, egin tea egin ez baduzu ere. ez sentitzen urdaila. Ez espero gaizki sentitzea eta otordu goxo bakoitzak merezi du gero kopa bat hartzea.

Kolesterola kontrolatzen eta bihotzaren osasunean laguntzen du

Arazo kardiobaskularrak saihesteko, limoi baratxuri-teak odoleko gantz-maila eraginkortasunez murrizten du. Ekintza antioxidatzailea duenez, arterietara atxikitzen diren eta odol-lana oztopatzen duten gantz-plakak modu naturalean ezabatzen ditu.

Tea aldizka kontsumituz, bihotzaren osasunari lagunduko diozu eta lanean arinago sentituko zara. .egiaztatu emaitza hobeak zure odol analisietan. Azpimarratzekoa da erabiltzen den edozein botika mantendu behar dela kolesterol maila altua tratatzeko. Horrez gain, hitz egin aditu batekin teari buruzko informazio gehiago lortzeko.

Limoi baratxuri-tearen errezetak

Aholku bikain gisa, limoi-baratxuri-te on bat prestatzeko errezetak praktikoak eta oso errazak dira egiteko. Lanik gabe, erabili sormena zure tea sustatzeko eta produktuekin mantenugai gehiago ziurtatzeko. Hartu papera eta boligrafoa eta jarraitu beheko errezeta harrigarriei.

Limoi-baratxuri-tea

Limoi-baratxuri-te sinplerako, bereizi produktu freskoak eta egin eguneroko kontsumoaren proportzioan. Bere onurak gozatzeko, berehala kontsumitu eta ez gorde hurrengo egunetarako. Ikusi nola egin:

- 250 mg ur;

- 3 baratxuri ale;

- 1/2 limoi xerra edo zukua;

- eztia erabili gozotzeko.

Egiteko, baratxuria xehatu eta beste osagaiak gehitu ura irakiten ondoren. Utzi egosten hamar minutuz. Jarraian, estali eta utzi beste bost minutuz. Iragazi nahasketa eta zerbitzatu. Kantitateak kopa bat ematen du.

Limoi-tea baratxuri eta eztiarekin

Limoi-tea eztiarekin egiteko, aurreko errezetako pauso berdinak jarraitu behar dituzu eta eztia dastatzeko gehitu behar duzu. tea. Ez gehitu eztia egosterakoan, bola zurrunak sortu daitezkeelako.eta ez haien propietateak bermatzen.

Limoi-tea baratxuri eta jengibrearekin

Konbinazio ezin hobea zure tea pizteko. Limoiaz gain, jengibrea beste osagai indartsu bat da, hantura, infekzioen eta infekzioen aurkako hainbat iturri natural ugari ditu eta edari zapore gehiago ematen dio. Prestatzeko, sukaldaritza tradizionalaren errezeta jarraitu eta bizpahiru jengibre xerra sartu.

Utzi labean hamar minutuz eta gero kendu sutik beste bost minutuz. Iragazi eta lagundu zeure buruari. Jende gehiago zerbitzatzeko, bikoiztu osagai kopurua.

Limoi tea baratxuriarekin su motelean

Su motelean egosita, posible da elikagaiak hobeto aprobetxatzea. janari. Irakite-prozesuan, propietateen kontzentrazio gehiago egongo da eta onura gehiago aprobetxatu ahal izango dira. Limoi eta baratxuri tea ez da desberdina.

Hau egiteko, gehitu osagaiak ur irakinetan. Sua jaitsi, zartagina estali eta 10 eta 15 minutuz egosi. Estali gehienez bost minutuz. Zapore osoa nabarituko duzu, edari etekin handiagoa bermatzen duena.

Baratxuriarekin limoi teak pisua galtzen al du?

Ekintza antioxidatzaile bikainagatik, baratxuriarekin limoi-teak toxinak murrizten eta kentzen laguntzen du, kolesterol eta triglizerido maila altua, odola garbitzen du eta jarrera fisiko hobea sustatzen du.

Beraz. diuretikoa da, desagertzearen alde egiten du