Kial preni Blonda Teo?

Estas pluraj kialoj, kial vi devus trinki teon de laŭrofolio. Sed memoru, ke ĉi tiu folio ne helpos vin perdi pezon dum la nokto, ĉar ĉi tio estas mito. La lauro estas bone konata en brazila kuirarto kaj estas uzata por aldoni guston al faboj kaj al iuj specoj de viando, ekzemple.

Krom la gusto kiun ĝi donas al manĝaĵo, la laŭrofolio ankaŭ alportas avantaĝojn por la sano de tiuj, kiuj konsumas ĝin. Ŝi estas kuraca folio, kiu efikas por batali digestajn problemojn, infektojn, streson kaj angoron, sed ĉi tiuj estas nur kelkaj el la avantaĝoj, kiujn ŝi povas provizi al vi. Ĉu vi volas scii pli pri la sanaj avantaĝoj de Blonda Teo? Rigardu ĉi tiun artikolon!

Pli pri Laŭroteo

Malmultaj homoj scias, sed Laŭroteo estas bonega eblo por utiligi ĉiujn avantaĝojn, kiujn la Laŭrofolio alportas al la sano, precipe rilate al digestaj problemoj, angoro kaj streso. Lernu pli sube!

Propraĵoj de Laŭroteo

En teo, la Laŭrofolio havas plurajn ecojn, kiuj kapablas kontraŭbatali digestigajn problemojn, krom mildigi la simptomojn de troa streso kaj ankaŭ de angoro. . Tamen, la avantaĝoj de laurfolia teo ne estas limigitaj nur al ĉi tiuj.

Plej multaj kontraŭinflamaj drogoj enhavas substancon nomatan.modereco. La troo de blonda teo en la organismo povas kaŭzi iujn konsekvencojn. Sekve, anstataŭ alporti avantaĝojn, la efiko povas esti la kontraŭa, se vi konsumas ĉi tiun teon troe.

Malgraŭ esti sufiĉe utila por la sano, laurfolio teo kun cepo ŝelo devas esti konsumita modere . Ĝi estas kontraŭindikata por gravedaj virinoj, ĉar ĝi havas malsukcesajn efikojn, kaj ankaŭ por homoj, kiuj bezonas konstante koncentriĝi, ĉar ĝi povas kaŭzi dormemon.

Ingrediencoj

La ingrediencoj por la teo estas tre tre. simpla kaj ne kostos kare. La kostefikeco de preparado de laurfolia teo kun cepoŝelo estas ekstreme avantaĝa. Rigardu la subajn ingrediencojn:

- 250 ml da akvo;

- 1 granda laŭrofolio;

- 50 gramoj da cepoŝelo.

Kiel por fari ĝin

Por fari Laŭro-Teon kun cepoŝelo, vi devas meti la Laŭron kaj la ŝelojn en tason. Post tio, kuiru iom da akvo kaj verŝu ĝin sur la ingrediencojn en la ujo. La sekva paŝo estas meti kovrilon sur la glason kaj atendi ĉirkaŭ 10 minutojn.

Post tio, nur streĉu ĉi tiun tutan miksaĵon kaj trinku ĝin tuj. Ĉiam indas noti, ke vi devas trinki ĉi tiun teon kaj ajnan alian teon bazitan sur laurfolioj modere. Vi ankaŭ ne aldonu sukeron.

Laŭro-Teo kun Cinamo

La Laŭro-Teokun cinamo, krom esti ege sana trinkaĵo, ĝi estas bongusta, ĉar cinamo proponas tre specialan guston al ĉi tiu teo. Do ĉi tio estas perfekta miksaĵo de avantaĝoj kaj gusto. Lernu pli ĉi-sube!

Indikoj

La Laŭroteo kun cinamo havas ecojn kiuj stimulas la metabolon, igante la homon kapablan perdi pezon nature. Krome, ĉi tiu teo helpas la urinan sistemon bone funkcii kaj igas la korpon senvenenigi.

Malgraŭ ĉiuj ĉi tiuj avantaĝoj, estas grave emfazi, ke ĉi tiu teo ne faras miraklojn, ĉar ĝi estas nur medikamento. memfarita teo, kiu ludas gravan rolon por forigi amasigitan grason.

Ingrediencoj

La ingrediencoj de Laŭroteo kun cinamo estas sufiĉe simplaj kaj troveblas en la superbazaro plej proksima al via hejmo. Rigardu, kio ili estas:

- 5 laurfolioj;

- 1 cinama bastoneto;

- 500 ml da akvo.

Kiel fari ĝin.

Antaŭ ĉio, por komenci la Laŭroteon, surmetu la akvon dum iom da tempo. Post boligado de la akvo, malŝaltu la fajron kaj metu la laurfolion kaj cinamon bastonon en la paton. Post tio, lasu ĝin ripozi dum ĉirkaŭ 15 minutoj. Poste, forigu la cinamon kaj ĝuu la avantaĝojn kaj ankaŭ la guston de ĉi tiu mirinda teo.

Io rekomendinda por la konsumo de Laŭroteo kun cinamo estas, ke ĝi estuKonsumata unue matene, sur malplena stomako. Post trinki la teon de cinamo kaj laŭrofolio, konservu la reston kaj konsumu ĝin dum la tuta tago.

Laurfolia teo kun kadro

La laurfolia teo kun kadro estas ege bonodora trinkaĵo. bongusta, krom alporti plurajn sanajn profitojn. Ĉi tiu teo kapablas redukti sangan sukeron kaj kontribui al la kuracado de diabeto. Lernu pli ĉi-sube!

Indikoj

La laurfolia teo kun najloj estas speciale indikita por tiuj, kiuj serĉas malpezigi doloron kaj malhelpi diversajn malsanojn en la hepato kaj renoj. Tamen, kiel ĉe aliaj teoj, en kiuj la bazo estas la laŭrofolio, ĝi ideale devus esti konsumita modere.

Ĉi tio estas pro la fakto, ke troa konsumo de laŭroteo povas kaŭzi dolorojn de kapdoloroj, ŝanĝoj en la funkciado. de la digesta sistemo kaj abdomenaj kramfoj. Sekve, provu atenti la kvanton da teo, kiun vi konsumas.

Ingrediencoj

Kiel en la plej multaj teoj, laurfolia teo kun najloj ne postulas grandan elspezon de mono, kaj la ingrediencoj estas sufiĉe simpla. Rigardu ĝin:

- 2 sekaj laŭrofolioj;

- 3 kaskoj;

- 300 ml da akvo.

Kiel fari tion

Por komenci la tean recepton, metu la laurfoliojn en paton, aldonu akvon kaj boligu dum kvin minutoj. Post tiu tempo, vi devasmalŝaltu la varmegon kaj aldonu la najlojn. Tuj post tio, kovru la poton kaj lasu ĝin infuzi, ĝis ĝi atingas la punkton de varmeta aŭ malvarma, laŭ via prefero.

Post tio, vi devas streĉi kaj trinki la teon. Oni rekomendas trinki laurfolian teon kun kaskoj almenaŭ dufoje tage. Tamen estas interese, ke vi ne konsumas ĉi tiun teon troe.

Kiom ofte mi povas trinki Laŭro-Teon?

Ideale oni konsumu teon de laŭrofolio 3 ĝis 4 fojojn tage, ne pli ol tio, ĉar troa konsumo povas havi malbonajn sekvojn por via sano. Tial, provu ĉiam atenti ne konsumi Laŭro-Teon en grandaj kvantoj.

La Laŭrofolioj havas ecojn, kiuj kapablas reguligi sangan sukeron, igante ĝin grava aliancano por batali diabeton. Krome, Blonda Teo estas efika kontraŭ haŭtaj problemoj, kiel dermatitis, ekzemple. Estas pluraj aliaj avantaĝoj, kiuj venas de konsumado de laŭrofolio, sed la teo devas esti konsumita modere.

Krome, tiuj, kiuj konsumas laŭroteon, ankaŭ havos aliron al la analgezikaj propraĵoj de ĉi tiu folio. Ĝi mildigas malsamajn specojn de doloro, kiel kapdoloro, artikodoloro kaj eĉ menstruaj kramfoj.

Origino de Laŭro

La Laŭrofolio estas spico kiu originis en Azio kaj estis alportita al la Mediteranea Maro. . Hodiaŭ, ĝi estas vaste uzata en brazila kuirarto kaj estas konata pro havi tre karakterizan kaj atentokaptan odoron.

Krome la folioj de laŭro estis vaste uzataj ankaŭ en Antikva Grekio. Ili estis uzataj por fari kronojn, kiujn oni donis al atletoj, kiuj elstaris en olimpikaj konkursoj. Pro tio, la folio finis esti asociita kun venko, ĉar ili estis metitaj sur la kapojn de la atletoj kiuj plej elstaris en la kategorioj kiuj estis parto de la olimpikaj konkursoj.

Flankaj efikoj

Inter la kromefikoj de laŭroteo-konsumo, eblas mencii la abortigajn ecojn. Troa konsumo de ĉi tiu teo povas kaŭzi dormemon. Ĉi tio estas pro la fakto, ke laŭro havas trankviligajn ecojn, kiuj kapablas malrapidigi la nervan sistemon.

La laŭroteo ankaŭ povas kaŭzi ŝanĝojn en la digesta sistemo,krom abdomenaj kramfoj kaj kapdoloro. Tamen, indas mencii, ke ĉiuj ĉi tiuj kromefikoj, kaj aliaj, okazas nur se la individuo konsumas laurfolion troe. Do provu konscii pri la kvanto da teo, kiun vi konsumas. La idealo estas ingesti 3 ĝis 4 fojojn tage, ne pli ol tio.

Kontraŭindikoj

Blaurel-Teo estas strikte kontraŭindikita por virinoj dum gravedeco. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la lauro havas malsukcesajn ecojn, tio estas, gravedaj virinoj ne povas ingesti ĝin troe. Eĉ por homoj, kiuj ne apartenas al iu riska grupo, necesas eviti konsumi grandajn kvantojn.

Ĉi tio estas pro la fakto, ke troa konsumo de laurfolia teo kaŭzas severajn kapdolorojn, abdomenajn dolorojn kaj diareon. Tial, estas esence atenti la kvanton da teo konsumita, ĉar eĉ kio estas bona, kiel Laŭroteo, povas havi malbonajn sekvojn se konsumita tro.

Profitoj de Laŭroteo

La Laŭro-Teo alportas plurajn sanajn avantaĝojn. Inter ili, ni povas mencii la batalon kontraŭ digestaj problemoj, la kontrolo de sanga sukero-niveloj, la malpezigo de angoro kaj streso, krom la antioksidantaj kaj kontraŭinflamaj efikoj. Rigardu ĝin pli detale en la sekvaj temoj!

Digesta helpo

Blaurel-Teo havas ecojn kiuj helpasen digestado, kaj ĉi tio estas pro la fakto, ke ĝi helpas la hepaton produkti galon, kiu estas fluido, kiu helpas en la digestado de grasoj kaj plibonigas la sorbadon de nutraĵoj. Laŭrofolio ankaŭ havas ecojn, kiuj plibonigas la agadon de digestaj enzimoj.

Krome, lauro ankaŭ helpas akceli metabolon, plibonigante la digeston, kaj ankaŭ la sorbadon de nutraĵoj fare de parto de la organismo. Ĉi tio bonigos vin.

Bona por diabeto

Havante proprietojn kiuj helpas reguligi sangan sukeron, laurfolia teo estas tre rekomendinda por tiuj kun diabeto Tipo 2, kiu estas insulino-rezista. La indiko de teo por tiuj, kiuj havas ĉi tiun tipon de diabeto ŝuldiĝas al la fakto, ke ĝi kapablas kontroli kaj eĉ redukti glukozonivelojn en la korpo.

Laŭ iuj studoj, laurfolioj havas polifenolojn, kiuj havas antioksidantaj efikoj. Tial la lauro povas helpi, reguligi kaj eĉ malhelpi diabeton kaj aliajn kardiovaskulajn malsanojn.

Bona por la hepato

Blaurel-Teo havas ecojn kapablajn batali inflamon en la hepato. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĉi tiu folio estas riĉa je kalio, vitaminoj B6, B9 kaj C, magnezio, krom havi diuretikan agadon, batali kontraŭ fungoj, malhelpi reŭmatismon, esti kontraŭinflamatoria, helpi en.digestado kaj multe pli.

Krome, estas ankaŭ grave rimarki, ke Bay-Teo havas antioksidajn kaj ekspektorajn ecojn. Tamen, ĉiam gravas emfazi la kontraŭindikiĝojn. Se vi troe konsumas laŭroteon, anstataŭ oferti resanigon al la korpo, ĝi alportos damaĝon.

Malpezigas streson

Inter la ĉefaj propraĵoj de laŭrofolio, eblas mencii la kapablon. ĝi devas redukti streĉon kaj malstreĉi la menson. Tamen troa konsumo de laurfolia teo kaŭzas certan dormemon en la individuo. Ĉi tiu teo estas ideala por tiuj, kiuj sentas sin superfortitaj pro la furioza rutino de la ĉiutaga vivo.

Krome, teo estas aliancano por homoj, kiuj bezonas trankviligi sian menson kaj malpezigi streĉon. Li ankaŭ estas bonega alternativo por tiuj, kiuj suferas angoron. Do, kiam ajn eblas, tiuj, kiuj suferas iun el ĉi tiuj malsanoj, trinku teon de laŭrofolio antaŭ ol enlitiĝi.

Por la stomako

Oni ne povas ignori la avantaĝojn alportitajn de laurfolia teo por la stomako.stomako. Bedaŭrinde, ne ĉiuj scias la potencialon, kiun la lauro havas por plibonigi la digestan sistemon. Gravas substreki, ke ĉi tiuj folioj kapablas helpi en la produktado de galo per la hepato.

Krome ili funkcias kiel potenciganto de enzimoj, kiuj havas la ĉefan helpan funkcion en la digesto. Nur Taso da TeoLaŭro sufiĉas por forigi stomakajn malkomfortojn.

Ĝi helpas trakti renajn ŝtonojn

Lalau-folioj estas popole konataj pro helpi homojn perdi pezon. Ĉi tio estas pro la fakto, ke laurfolia teo havas diuretikan efikon, kiu malpliigas ŝvelaĵon kaj fluidan retenon de la korpo. Sekve, ĉi tio generas senton de peza perdo kaj ankaŭ mezuras en iuj regionoj de la korpo.

Ĉi tiu teo ankaŭ havas ecojn, kiuj helpas la urinan sistemon funkcii, kio malhelpas la aperon de renaj ŝtonetoj. Ingesti 2 ĝis 3 tasojn ĉiutage helpas eviti problemojn kiel rena malsukceso kaj alta sangopremo.

Sanigo de vundoj

En la korpo, laŭrofolioj havas ecojn kapablajn helpi resanigi vundojn. Tial, se vi havas vundon, oni rekomendas trinki laŭran teon kiel manieron helpi resaniĝon.

La agado de ĉi tiu teo estas pro tio, ke la laŭrofolio havas substancon nomatan eŭgenol. Eugenol havas la kapablon redukti inflamon, kiu helpas en la resaniga procezo de vundoj, kaj ankaŭ en multaj aliaj kazoj.

Analgeza efiko

Ne povas forgesi, ke la lauro estas riĉa je antioksidantoj. . Ĉi tio signifas, ke ĝi plene kapablas redukti la simptomojn, kiuj kaŭzas inflamon kajkorpa doloro. Laŭroteo estas la plej taŭga por kontraŭbatali menstruajn krampojn, kapdolorojn kaj artikdolorojn.

Pro tio, Laŭroteo estas aliancano por homoj, kiuj suferas fizikan kaj mensan elĉerpiĝon pro laboro aŭ iu alia aktiveco. Tamen, ĉiam indas rimarki, ke troa konsumo de ĉi tiu teo povas havi la kontraŭan efikon.

Antioksidanto

La laŭrofolioj estas riĉaj je substancoj kiel kalio, seleno kaj diversaj antioksidantoj, kiuj helpas. la individuo havi sanan haŭton. Laŭroteo estas bonega fonto de antioksidantoj, precipe polifenoloj, kiuj kapablas redukti sangan sukeron.

Tial, konsumo de Laŭroteo estas ideala por homoj, kiuj estas inklinaj al diabeto aŭ jam havas. Antioksidantoj kiel seleno kaj kalio ankaŭ estas esencaj por kontraŭbatali liberajn radikalojn.

Kontraŭinflamatoria

La lauro havas kontraŭinflamajn ecojn. Bedaŭrinde, ne multaj homoj konscias pri tio, sed laurfolia teo estas riĉa fonto de eugenol, kiu estas komponaĵo uzata en multaj kontraŭinflamaj medikamentoj. La kontraŭinflama agado de la teo ŝuldiĝas al ĉi tiu substanco.

Pro manko de scio, multaj homoj finas suferi inflamon en la tuta korpo kaj recurre al diversaj specoj de medikamentoj. Sed ili ankaŭ povas fidi je la agado de teolaurfolio, kiu, krom natura, estas pli atingebla ol drogo.

Diuretiko

Multaj homoj ne konscias pri ĉi tiu informo, sed trinkante 2 ĝis 3 tasojn da laurfolioteo. ĉiutage helpas batali fluidan retenon en la korpo kaj batalas problemojn kiel hipertensio kaj rena malsukceso. Krome, la fakto, ke ĉi tiu teo funkcias kiel diuretiko, helpas homojn ne suferi pro ŝvelaĵo en la korpo.

Ĉi tiuj ŝvelaĵoj ŝuldiĝas al fluida reteno en la korpo, tial laurfolia teo kontraŭbatalas ĉi tiun senton. Laurfolio ankaŭ havas ecojn, kiuj helpas la urinsistemon funkcii.

Bay Bay Teo

Kiel vi eble jam scias, Bay Bay Teo havas serion da avantaĝoj, kiel ekzemple , ekzemple , batalante diabeton, precipe tipo 2, krom preventi malsanojn rilatajn al la urina sistemo. Ĉu vi volas scii kiel fari ĉi tiun teon? Rigardu ĝin sube!

Indikoj

La Laŭroteo estas bonega elekto por ke vi ĝuu ĉiujn ecojn de la Laŭrofolio. Ĉi tio estas bonega lernejo por batali problemojn kiel malbona digesto, angoro, streso, problemoj en la urina sistemo, inflamo en la korpo, inter aliaj.

Tamen, ĉiam gravas memori, ke ekzistas iuj kontraŭindikoj. tio devas esti respektita. Ekzemple, gravedaj virinoj ne povas konsumi laurfolian teon. KromeKrome, ne rekomendas al iu ajn konsumi ĉi tiun teon troe.

Ingrediencoj

Por fari Laŭroteon kaj ĝui ĉiujn avantaĝojn, kiujn ĉi tiu folio havas, necesas nur du ingrediencoj:

- 3 sekaj laurfolioj;

-1 taso da bolanta akvo.

Kiel fari ĝin

Por fari teon de laŭrofolio, vi devas metu la foliojn en bolantan akvon kaj tenu ilin tie dum ĉirkaŭ 10 minutoj. Post tio, vi devus plani trinki la teon 3 ĝis 4 fojojn tage. Se vi konsideras ĝin necesa, vi povas dolĉigi la teon antaŭ trinki ĝin. Post tio, vi devas nur ĝui la plej bonan, kiun la laŭra teo havas por proponi.

Krome, ĉiam gravas atentigi, ke vi ne povas konsumi ĉi tiun teon troe, ĉar ĝi povas kaŭzi nedeziratajn efikojn. . Atentu kiam dolĉigas la teon, ĉar iuj substancoj povas malhelpi la agadon de la lauro en via korpo, malhelpante vin havi aliron al ĉiuj ĝiaj propraĵoj.

Laurfolia teo kun cepoŝelo

Se vi serĉas miksaĵon, kiu alportas malsamajn avantaĝojn al via korpo, tiam vi devas lerni kiel fari laurfolian teon kun cepoŝelo. Krom esti facile preparebla, vi elspezos malmulte. Lernu pli en la sekvaj temoj!

Indikoj

Kiel ĉiu alia teo bazita sur laurfolioj, teo farita kun cepoŝelo ankaŭ devus esti konsumita kun