অলৌকিক ফল কি?

হয়তো আপুনি ইতিমধ্যে অলৌকিক ফলৰ কথা শুনিছে, যিটো কিছু অস্বাভাৱিক খাদ্য, কিন্তু ইয়াৰ উপকাৰ আৰু বৈশিষ্ট্য জনাটো তথ্য লাভ কৰাটো অধিক কঠিন।

বাৰু, অলৌকিক ফল একোৱেই নহয় পশ্চিম আফ্ৰিকাৰ স্থানীয় জনজাতিসকলে খেতি কৰা উদ্ভিদতকৈও অধিক। এই জনগোষ্ঠীবোৰৰ কোনো আহাৰ খোৱাৰ আগতে ফল খোৱাৰ পৰম্পৰা আছিল। ১৭২৫ চনত এই অলৌকিক উদ্ভিদবিধ আৱিষ্কাৰ কৰিছিল অভিযাত্ৰী ৰেইনাড ডেছ মাৰ্চাইছে।

এই অঞ্চলত বিশেষকৈ বৰষুণৰ পিছত বছৰত দুবাৰকৈ এই ফল সংগ্ৰহ কৰিব পাৰি। ৰঙা ৰঙৰ এই ফলটোৰ এচিডিটিৰ স্পৰ্শ থাকে, ইয়াৰ আকাৰ আঙুৰৰ দৰেই।

আৱিষ্কাৰ কৰক, তলত, এই খাদ্যৰ বিষয়ে অধিক বিৱৰণ, ইয়াৰ ধৰ্ম, স্বাস্থ্য উপকাৰ আৰু পাৰ্থক্য কি কি>

অলৌকিক ফলৰ অৰ্থ

অলৌকিক ফল পৰম্পৰাগতভাৱে প্ৰতিটো আহাৰ খোৱাৰ আগতে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই ফলৰ মূল ব্যৱহাৰ হ’ল ফল খোৱাৰ পিছত গ্ৰহণ কৰিবলগীয়া খাদ্যৰ অম্ল আৰু তিতা সোৱাদ কোমল কৰা। কাৰ্বহাইড্ৰেট গুণ থকা এটা সক্ৰিয় গ্লাইকোপ্ৰটিন অণুৰ বাবেই এনে হয়, যাক মিৰাকুলিন বুলি জনা যায়।

এই অলৌকিক প্ৰভাৱ ত্ৰিশ মিনিটৰ পৰা দুঘণ্টাৰ ভিতৰত থাকে। কিন্তু, এইটো আৰু শক্তিশালী কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে অলৌকিক ফলটো চেনিযুক্ত খাদ্য বা প্ৰাকৃতিক মিঠাই নহয়, ই আনৰ সৈতে কাম কৰেইহঁতে মুখত মিঠা অনুভূতি প্ৰদান কৰে, যিটো টেঙা, টেঙা, এচিডিক বা জটিল খাদ্য খোৱাৰ আগতে গ্ৰহণ কৰাৰ ইংগিত দিয়া হয়।

যদি এই সুবিধাসমূহৰ সৈতে ইতিমধ্যে ই অত্যধিক হয় তেন্তে ইয়াৰ প্ৰাকৃতিক উৎস আছে যিয়ে ইয়াক বৃদ্ধি কৰিব পাৰে খাদ্যৰ সোৱাদ, মিৰাকেল ফলটোৱে আনকি আপোনাক কেন্সাৰৰ চিকিৎসাত সহায় কৰিব পাৰে, মংগল আনিব পাৰে, ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।

এই সকলোবোৰৰ সৈতে, ফলৰ সুবিধা স্পষ্ট, কিন্তু... এই ফলৰ অতিৰঞ্জিত ব্যৱহাৰে কেন্সাৰৰ ঘা আৰু পেটৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এই সকলোবোৰ কথা ভাবিলে ফলটো খোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইয়াৰ ব্যৱহাৰিকতাই কম এচিডিক আৰু জটিল সোৱাদৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব বিচৰা লোকসকলক সহায় কৰে।

কিছু ​​পৰিমাণে কৌতুহলী ফল, অলৌকিক ফল স্বাস্থ্যৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ উৎস, ডায়েবেটিছ, কেন্সাৰ আৰু আন বহুতো ৰোগত সহায় কৰে . ইয়াৰ উপৰিও ফলটোৱে যিসকলে ইচ্ছা কৰে তেওঁলোকৰ বাবে অধিক গুণৰ মংগল প্ৰদান কৰে, ওজন কমোৱাত সহায় কৰে।

অলৌকিক ফলৰ উৎপত্তি

মূলতঃ ফল- কৰক-অলৌকিক পশ্চিম আফ্ৰিকাত অন্বেষক ৰেন'ড ডেছ মাৰ্চাইছে আৱিষ্কাৰ কৰিছিল, মানচিত্ৰ নিৰ্মাতাজন আছিল এজন গুৰুত্বপূৰ্ণ ভ্ৰমণকাৰী যিয়ে এই অঞ্চলসমূহৰ মানচিত্ৰ প্ৰস্তুত কৰিবলৈ বিশ্বৰ বিভিন্ন অঞ্চল অন্বেষণ কৰিছিল। এই উৎপাদনসমূহ ১৭৩০-৩১ চনত আমষ্টাৰডামৰ পেৰে জে বি লাবাটে প্ৰকাশ কৰিছিল।

পশ্চিম আফ্ৰিকাৰ জনজাতিসকলে এই উদ্ভিদৰ খেতি কৰিছিল, যিসকলে পৰম্পৰাগতভাৱে বছৰত দুবাৰকৈ ফল চপাইছিল, প্ৰচণ্ড বৰষুণৰ সময়ত। এই ফলটোক এই অঞ্চলৰ থলুৱা লোকে যুগ যুগ ধৰি চিনি পাই আহিছে যদিও আজিও এই ফল জনপ্ৰিয়ভাৱে বিখ্যাত নহয়, যাৰ বাবে ইয়াৰ উপকাৰ আৰু কাৰ্য্যক্ষমতা এতিয়াও কেইজনমান লোকৰ মাজতে সীমাবদ্ধ হৈ আছে।

Sideroxylon dulcificum হৈছে অলৌকিক ফলৰ বৈজ্ঞানিক নাম, যিটো পাছলৈ ৰাজ্যৰ অন্তৰ্গত: Plantae,

বিভাগ: Magnoliophyta, শ্ৰেণী: Magnoliopsida, ক্ৰম: Ericales, পৰিয়াল: Sapotaceae আৰু প্ৰজাতি: Sideroxylon।

এই উদ্ভিদটোক এতিয়াও অলৌকিক ফল বা...চাইডেৰক্সিলন অলৌকিক ফল। বিশ্বৰ অঞ্চল অনুসৰি ইয়াৰ নাম স্বীকৃতি পাব।

ফলৰ মূল প্ৰটিন হ’ল মিৰাকুলিন, যিয়ে খাদ্যৰ টেঙা আৰু এচিড সোৱাদক বাধা দিয়া, খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰা, গুণগত মান আৰু গুণক সন্মান জনোৱাৰ বাবে দায়বদ্ধ

“অলৌকিক”ৰ কাৰণ

অলৌকিক ফল বনোৱাৰ মূল কাৰণটো হ’ল ইয়াৰ গঠন মিৰাকুলিন, যিটো প্ৰ’টিনেৰে সমৃদ্ধ ৰুচিবোধৰ দ্বাৰা জিভাৰ ওপৰত যথেষ্ট ক্ৰিয়া কৰে। ইয়াৰ মূল গুণ হ'ল এচিড আৰু খাদ্যৰ টেঙাতাৰ "ব্লকাৰ" হোৱা, যিবোৰ ফল খোৱাৰ ২ ঘণ্টাৰ ভিতৰত খোৱা হয়।

মিৰাকুলিন প্ৰটিনৰ শক্তিৰ সহায়ত অলৌকিক ফলটোৱে সেই ফ্ৰুক্ট'জ যোগান ধৰে খাদ্যত থকা (প্ৰাকৃতিক চেনি) খাদ্যৰ সোৱাদত অগ্ৰণী ভূমিকা পালন কৰে, ইয়াৰ উপৰিও উপাদানৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰে।

অতি মূল্যৰ সৰু ফল

অলৌকিক ফল ইয়াৰ ভিতৰত এটা পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ বিৰল ফলমূলৰ গছ, প্ৰায়েই পোৱা নাযায়, এই উদ্ভিদটোক আটাইতকৈ দামী গছৰ ভিতৰত অন্যতম বুলি গণ্য কৰা হয়। ফলটো সৰু হ’লেও অলৌকিক ফলৰ উপকাৰ আৰু বৈশিষ্ট্যৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি অতিৰিক্ত মূল্য প্ৰাসংগিক।

যেতিয়া আমি উদ্ভিদৰ পুলিৰ কথা কওঁ, তেতিয়া দাম আৰু বেছি হয়, যিহেতু ভালুকৰ ফলৰ সম্ভাৱনা অনিবাৰ্য , যদি ৰোপণ আৰু চপোৱা সঠিকভাৱে কৰা হয়, তেন্তে সন্মান জনাই...

স্বাস্থ্য আৰু মংগলৰ বাবে শ শ উপকাৰৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি ফলটোত যোগ কৰা মূল্য ইয়াৰ গুণৰ সৈতে সামঞ্জস্য

, কাৰণ এই "অলৌকিক" প্ৰভাৱৰ সৈতে ই আৰু নহয় এটা সাধাৰণ ফল আৰু অবাঞ্চিত সোৱাদৰ প্ৰতিৰোধক হৈ পৰে।

অলৌকিক ফল কেনেকৈ বিচাৰি পাব

ফলবোৰ জন্ম হ'বলৈ প্ৰায় ১.৫ৰ পৰা ৩ বছৰ লাগে, ফল -do-milagre হয় ৰোপণ কৰা অঞ্চলটোৰ ভৌতিক আৰু বতৰ বিজ্ঞানৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ৰোপণ আৰু চপোৱাৰ মাজৰ সমগ্ৰ সময়ছোৱাত বিচাৰি পোৱাটো কঠিন।

এই কাৰণে এই ফলটো পোৱাটো সহজ নহয়, কিন্তু ইয়াক বিক্ৰী কৰাটো সহজ ইণ্টাৰনেট হৈছে মানুহে এই খাদ্য কিনিব পৰা আটাইতকৈ সুলভ উপায়। মাত্ৰ ভাৰ্চুৱেল নেটৱৰ্কত এটা সন্ধান কৰক, আৰু আপুনি দ্ৰুতভাৱে উদ্ভিদ বা ফলৰ যোগানকাৰী বা বিক্ৰেতা বিচাৰি পাব।

অলৌকিক ফল কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব

ইয়াৰ ফল খোৱাটো বাঞ্ছনীয় খাদ্যৰ আগতে হোৱা অলৌকিক অলৌকিকতা, য'ত এচিডিক, চাইট্ৰিক বা তিতা খাদ্য গ্ৰহণ কৰা হ'ব। কিন্তু ফলৰ মাত্ৰ ১ৰ পৰা ২ ইউনিটহে সেৱন কৰিব লাগে।

ফল চাহ হিচাপেও সেৱন কৰিব পাৰি, যিয়ে মেজাজৰ হৰম’নক শান্ত আৰু শান্ত কৰাৰ কাম কৰে, সুস্থতাৰ অনুভূতি আনে আৰু... শান্তি।

ইয়াৰ উপৰিও এই ফলটোৱে ইয়াক অন্যান্য গুণৰ সৈতে সেৱন কৰাসকলক উপকৃত কৰে, ডায়েবেটিছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব পাৰে, সুস্থতা প্ৰদান কৰে, ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে আৰু উন্নত...খাদ্যৰ সোৱাদ।

পুষ্টিকৰ গুণ

অলৌকিক ফল - যাক চাইডেৰক্সিলন ডালচিফিকাম বুলিও কোৱা হয়, ইয়াৰ অতি আকৰ্ষণীয় পুষ্টিকৰ গুণ আছে, ইয়াৰ গুণত এই ফলটোৱে মিৰাকুলিন নামৰ গ্লাইকোপ্ৰটিন কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, যাৰ কাৰ্য্যক্ষমতা "মিঠা কৰা" " কিছুমান ঔষধি বা ঔদ্যোগিক সামগ্ৰী, লগতে সাধাৰণতে খাদ্য।

চাইডেৰক্সিলন ডালচিফিকামত অতি শক্তিশালী ফাইটোকেমিকেল এন্টিঅক্সিডেন্ট, এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী আৰু এন্টিকাৰ্চিনোজেনিক যেনে: এপিকেটেচিন, ৰুটিন, কোৱাৰচেটিন, কেম্পফেৰল, গ্যালিক/ফেৰুলিক এচিড আৰু... চিৰিঞ্জিক, এন্থ'চাইনিন (ডেলফিনিডিন গ্লুকোচাইড, চাইনিডিন/মালভিডিন গেলেক্ট'চাইড), ট'ক'ফেৰল (আলফা-ট'ক'ট্ৰাইনল, গামা-ট'ক'ফেৰল), লুটিন আৰু ভিটামিন চি বৃহৎ পৰিমাণে।

অলৌকিক ফলৰ উপকাৰিতাৰ

অলৌকিক ফলৰ সুফল “প্ৰাকৃতিক মিঠাই” হোৱাৰ বাহিৰেও, ফলটোৰ পুষ্টিকৰ বৈশিষ্ট্য আছে যিবোৰ কেৱল খাদ্যতে নহয়, ঔষধ উদ্যোগতো, ঔষধৰ জৰিয়তে আৰু, উদ্যোগটোত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি ইয়াৰ উপৰিও এই ফলটোৱে আপোনাৰ স্বাস্থ্যত অৰিহণা যোগাব পাৰে, ডায়েবেটিছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব পাৰে, ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, বিভিন্ন শ্ৰেণীৰ কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসাত সহায় কৰিব পাৰে, ভাল অনুভৱ প্ৰদান কৰিব পাৰে -আপোনাৰ খাদ্যৰ বাবে এটা শক্তিশালী অতিৰিক্ত পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক হোৱা আৰু হোৱা।

অলৌকিক ফলৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে আৰু ই কেনেকৈ কাম কৰে তাৰ বিষয়ে অধিক বিৱৰণৰ বাবে তলত চাওকডায়েবেটিছৰ বাবে ভাল

ডায়েবেটিছ হৈছে এনে এটা ৰোগ যিয়ে প্ৰতি বছৰে লাখ লাখ ব্ৰাজিলিয়ানক আক্ৰান্ত কৰে, যিটো আটাইতকৈ সাধাৰণ ৰোগসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম এই কাৰণে, বহুতে বিকল্প সামগ্ৰী আৰু চিকিৎসাৰ আশ্ৰয় লয়, প্ৰাকৃতিকতাক এটা ভাল বিকল্প হিচাপে লক্ষ্য কৰি। ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে অলৌকিক ফলটো এক উৎকৃষ্ট উপায়।

ফলৰ পুষ্টিকৰ গুণে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰাত যথেষ্ট অৰিহণা যোগাব পাৰে, যাৰ ফলত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শৰ সৈতে মিলি ৰোগটো অধিক নিয়ন্ত্ৰণ হয়, প্ৰয়োজনীয় ঔষধ আৰু খাদ্য।

ওজন কমাবলৈ সহায় কৰে

যিসকলে ওজন কমাব বিচাৰে, তেওঁলোকৰ বাবে যিকোনো অলৌকিক খাদ্য এটা ভাল বিকল্প হ'ব পাৰে, কিন্তু স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰথমে আহিব লাগিব, গতিকে সাৱধান হওক ফলস্বৰূপে, অলৌকিক ফলত ওজন হ্ৰাসত অৰিহণা যোগাব পৰা পদাৰ্থ থাকে, ইয়াৰ চাহৰ জৰিয়তে, যিয়ে হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰে পানীয়টো প্ৰস্তুত কৰা হয় চেনি যোগ নকৰাকৈয়ে, যিয়ে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যত যথেষ্ট অৰিহণা যোগায়।

চৰ্বিৰ ক্ষেত্ৰত, অলৌকিক ফলত ইয়াৰ ০% থাকেইয়াৰ প্ৰকৃতিত পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ, শাৰীৰিক ব্যায়াম আৰু শৰীৰৰ গতিবিধিৰ লক্ষ্যৰে নিয়মীয়া কাৰ্য্যকলাপৰ প্ৰেমীসকলৰ বাবে অৰিহণা যোগায়।

ই কেন্সাৰৰ চিকিৎসাত সহায় কৰে

যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে কৰ্কট ৰোগৰ নিবিড় চিকিৎসা কৰে, য'ত শক্তিশালী ঔষধ আৰু অহৰহ কেমোথেৰাপিৰ অধিবেশন ব্যৱহাৰ কৰে, সোৱাদ প্ৰায়ে আপোচ কৰা হয়, যাৰ ফলত কিছুমান খাদ্যৰ সোৱাদ নোহোৱা হয়।

যিসকলে ইয়াৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হয়, তেওঁলোকৰ বাবে অলৌকিক ফলটোৱে সোৱাদ, টেক্সচাৰ আৰু সোৱাদৰ ধাৰণাক ঘূৰাই আনি কাম কৰে কেন্সাৰৰ চিকিৎসা কৰা বা গুৰুতৰ বৃক্কৰ ৰোগৰ চিকিৎসা কৰাসকলৰ তালু।

সুস্থতাৰ অনুভৱ

অলৌকিক ফলনে সুস্থতাৰ অনুভৱ প্ৰদান কৰে, যদিহে ইয়াক আপোনাৰ চাহৰ জৰিয়তে সেৱন কৰা হয়। বিখ্যাত পেচন ফ্ৰুট আৰু কেমোমিল চাহৰ দৰেই ফলটো পান কৰিলে শৰীৰলৈ এক শান্তিদায়ক মিশ্ৰণ আনে।

ফলটোৱে যি শান্তি প্ৰদান কৰে সেয়া মেজাজৰ হৰম’ন নিয়ন্ত্ৰণ কৰা পদাৰ্থৰ বাবে বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত ব্যক্তিজনে লঘু অনুভৱ কৰে আৰু... শান্ত কৰা। এই চাহ মূলতঃ ব্যস্ত ৰুটিন থকা বা উদ্বেগ থকা লোকৰ বাবে খাব লাগে।

ঔষধৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰে

যদি আপুনি ঔষধৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰিব বিচাৰে, বিশেষকৈ সাধাৰণ টেঙা বা এচিডিক , ফল -কৰ-অলৌকিক হ'ব পাৰে সমাধান। ইয়াৰ পদাৰ্থত খাদ্যৰ অম্লতা আৰু টেঙাতা নিষ্ক্ৰিয় কৰিব পৰা বৈশিষ্ট্য আছে, যিবোৰ হ’ল...ফল খোৱাৰ পিছত গ্ৰহণ কৰা হয়।

ইয়াৰ উপৰিও অলৌকিক ফলটোৱে কিছুমান খাদ্যৰ মিঠাতা উলিয়াই আনিব পাৰে, বিশেষকৈ বৃক্কৰ ৰোগ থকা বা কেন্সাৰৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত, কিয়নো এই ৰোগবোৰে সোৱাদত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে আৰু সোৱাদৰ ধাৰণা।

স্বাস্থ্য পৰিপূৰক

এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ স্বাস্থ্য পৰিপূৰক হিচাপে, অলৌকিক ফল ভিটামিনৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ উৎস, যিয়ে বিশেষকৈ খাদ্যত অৰিহণা যোগায়, বিশেষকৈ যিসকল ব্যক্তিয়ে হেৰুৱাব বিচাৰে ওজন নিৰাপদ আৰু স্বাস্থ্যকৰভাৱে।

সকলো ফলৰ দৰে অলৌকিক ফলটোও অতিৰিক্তভাৱে খাব নোৱাৰি, কাৰণ প্ৰতিটো খাদ্যতে কেলৰিৰ এটা অংশ, আনকি সৰু এটাও থাকে।

খাদ্য বৃদ্ধিকাৰী

অলৌকিক ফল, অন্যান্য উপাদানৰ দৰে, খাদ্যৰ সোৱাদক বাধা নিদিয়ে, ইয়াৰ বিপৰীতে, এই ফলে খাদ্য উপাদানসমূহক আৰু অধিক শক্তিশালী কৰে, সোৱাদ যথেষ্ট উন্নত কৰে।

কথা ক'বলৈ গ'লে সোৱাদ, অলৌকিক ফল ই অত্যধিক টেঙা বা মিঠাযুক্ত খাদ্যৰ ক্ষেত্ৰতো উষ্ণ অনুভৱ প্ৰদান কৰে।

অলৌকিক ফলৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া

চিন্তা নকৰিব! অলৌকিক ফল সেৱন কৰাটো অতি নিৰাপদ। এই ফলৰ গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নাই, বৈজ্ঞানিকভাৱে যিটো প্ৰমাণিত হৈছে সেয়া হ’ল এই খাদ্য শোষণৰ পিছত ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কম হয়।

যিসকলে অনুভৱ কৰিব নিবিচাৰে তেওঁলোকৰ বাবে কযথেষ্ট সময়ৰ বাবে মুখত মিঠা সোৱাদ, অলৌকিক ফল ভাল পৰামৰ্শ নহয়। কাৰণ মিৰাকুলিন প্ৰটিনৰ বাবে, যিয়ে এই প্ৰভাৱৰ সৃষ্টি কৰে। ই মুখৰ ভিতৰৰ ৰুচিবোধৰ ওপৰত ক্ৰিয়া কৰে, টেঙা আৰু জটিল খাদ্যৰ সোৱাদ ৰূপান্তৰিত কৰে।

ক্ৰিয়াৰ ব্যৱস্থা

অলৌকিক ফলৰ ক্ৰিয়াৰ ব্যৱস্থাই দ্ৰুত আৰু নিৰাপদে কাম কৰে , ফল খোৱাৰ পিছত , মিঠা অনুভূতি আনে দিয়া প্ৰটিন মিৰাকুলিনৰ গুণ, কিছুমান খাদ্যৰ টেঙা, এচিডিক আৰু জটিল সোৱাদ কম কৰে।

এই কাৰ্য্যই খাদ্যৰ গুণগত মানৰ কোনো ক্ষতি নকৰে, ইয়াৰ সোৱাদ আৰু অধিক বৃদ্ধি কৰে আৰু খাদ্যৰ টেক্সচাৰ, সম্ভাৱনাময়ভাৱে সোৱাদ উন্নত কৰে। চকাত হাত, নহয়নে?

অতিৰঞ্জিত

যদি ব্যক্তিজনে অতিৰঞ্জিতভাৱে অলৌকিক ফলটো সেৱন কৰে, তেন্তে ব্যক্তিজনৰ মুখত মিঠা সোৱাদ বেছি দিনলৈ থাকিব যিয়ে ইয়াক সেৱন কৰিছিল ৷ ইয়াৰ উপৰিও এই ফলৰ ফলত মুখত প্ৰদাহ হ’ব পাৰে, যেনে কেঞ্চাৰৰ ঘা আৰু পেটৰ বিষ

যদি আপুনি নিয়মীয়া খাদ্য বিচাৰিছে, তেন্তে ওজন কমাবলৈ অলৌকিক ফল খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হয়। কিন্তু অতিমাত্ৰা নাখাব, কাৰণ প্ৰতিটো খাদ্যতে কেলৰি থাকে আৰু এইটোও বেলেগ নহয়।

অলৌকিক ফলৰ মূল বৈশিষ্ট্য কি?

অলৌকিক ফলৰ মূল বৈশিষ্ট্য হ’ল ইয়াৰ গুণৰ বাবেই কিছুমান খাদ্যৰ টেঙা, চাইট্ৰিক বা এচিডৰ সোৱাদ ৰোধ কৰাৰ শক্তি, যিয়ে...