Çfarë është fryti i mrekullisë?

Ndoshta keni dëgjuar tashmë për frutin mrekulli, një ushqim disi i pazakontë, por njohja e përfitimeve dhe karakteristikave të tij është informacion më i vështirë për t'u aksesuar.

Epo, fruti i mrekullisë nuk është asgjë më shumë se një bimë, e kultivuar nga fiset lokale në Afrikën Perëndimore. Këta popuj kishin traditë të hanin frutat para çdo vakti. Bima e mrekullueshme u zbulua në vitin 1725 nga eksploruesi Reynaud des Marchais.

Në rajon, frutat mund të mblidhen dy herë në vit, veçanërisht pas periudhave me shi. Me ngjyrë të kuqe, ky frut ka një prekje aciditeti, madhësia e tij është e ngjashme me atë të rrushit.

Zbuloni më poshtë, më shumë detaje rreth këtij ushqimi, cilat janë vetitë e tij, përfitimet shëndetësore dhe dallimet.

Kuptimi i frutave mrekulli

Fruti mrekulli përdoret tradicionalisht para çdo vakti. Përdorimi kryesor i këtij fruti është zbutja e shijes acide dhe të hidhur të ushqimeve që do të hahen pas konsumimit të frutit. Kjo ndodh falë një molekule glikoproteine ​​aktive me veti karbohidrate, të njohur si Miraculin.

Efekti i mrekullueshëm zgjat nga tridhjetë minuta deri në dy orë. Por, është e rëndësishme të përforcohet se fruti i mrekullisë nuk është një ushqim me sheqer apo ëmbëlsues natyral, ai vepron me të tjera.ato ofrojnë një ndjesi të ëmbël në gojë, e treguar për t'u gëlltitur përpara konsumimit të ushqimeve pikante, të tharta, acidike ose kritike.

Nëse me këto përfitime është tashmë e tepërt të kesh një burim natyral që mund të përmirësojë shija e ushqimeve, fruti mrekulli mund t'ju ndihmojë edhe në trajtimin e kancerit, të sjellë mirëqenie, të ndihmojë në humbjen e peshës dhe të kontrollojë diabetin.

Me gjithë këtë, avantazhet e frutave janë të dukshme, por Përdorimi i ekzagjeruar i këtij fruti mund të shkaktojë acarime dhe acarime të stomakut. Duke menduar për të gjitha këto pika, është e rëndësishme të konsumoni frutat, pasi prakticiteti i tij ndihmon njerëzit që duan të konsumojnë ushqim me një shije më pak acide dhe kritike.

Fruti disi kurioz, fruti mrekulli është një burim i rëndësishëm i shëndetit, duke ndihmuar me sëmundje të tilla si diabeti, kanceri dhe shumë të tjera . Përveç kësaj, fruti siguron një cilësi më të mirë të mirëqenies, duke ndihmuar në humbjen e peshës, për ata që dëshirojnë.

Origjina e frutit mrekulli

Fillimisht, fryti-bërë mrekulli u zbulua në Afrikën Perëndimore nga eksploruesi Reynaud des Marchais, hartografi ishte një udhëtar i rëndësishëm që eksploroi rajone të ndryshme në mbarë botën për të prodhuar harta të këtyre rajoneve. Këto prodhime u botuan nga Père JB Labat në Amsterdam në vitet 1730-31.

Bima u kultivua nga fiset e Afrikës Perëndimore, të cilët tradicionalisht korrnin frutat dy herë në vit, pas kohërave të shiut të dendur. Fruti ka qenë i njohur me shekuj nga vendasit e rajonit, por edhe sot, ky frut nuk është i famshëm në popull, gjë që i lë përfitimet dhe funksionalitetet e tij ende të kufizuara për disa njerëz.

I njohur edhe si

Sideroxylon dulcificum është emri shkencor i frutit mrekullibërës, i cili nga ana e tij i përket Mbretërisë: Plantae,

Ndarja: Magnoliophyta, Klasa: Magnoliopsida, Rendi: Ericales, Familja: Sapotaceae dhe Gjinia: Sideroxylon.

Bima ende mund të njihet si fruti mrekulli oseFruta mrekullibërëse sideroksiloni. Emri i tij do të njihet sipas rajonit të botës.

Proteina kryesore e frutave është mirakulina, përgjegjëse për frenimin e shijes së thartë dhe acide të ushqimit, rritjen e shijeve të ushqimit, respektimin e cilësisë dhe vetive. të çdo përbërësi, pa ndryshuar shijen përfundimtare të gjellës.

Arsyeja e “mrekullisë”

Arsyeja kryesore që e bën frutin mrekulli është përbërja e tij e pasur me mirakulinë, një proteinë që vepron në mënyrë të konsiderueshme në gjuhë nëpërmjet sythave të shijes. Vetia kryesore e tij është të jetë "bllokues" i acideve dhe i thartirës së vakteve, të cilat konsumohen brenda 2 orëve pas gëlltitjes së frutit.

Me forcën e proteinës mirakulinë, fruti i mrekullueshëm siguron atë fruktozë. (sheqeri natyral) në ushqime luajnë një rol kryesor në aromën e ushqimeve, përveç rritjes së aromës së përbërësve.

Një frut i vogël me vlerë të madhe

Fruti i mrekullisë është një nga pemët frutore më të rralla në botë, që vështirë se gjenden, bima konsiderohet si një nga më të shtrenjtat. Edhe nëse fruti është i vogël, vlera e shtuar është e rëndësishme, duke pasur parasysh përfitimet dhe atributet e frutit mrekullibërës.

Kur flasim për fidanët e bimëve, çmimi është edhe më i lartë, pasi mundësia për të dhënë fryt është e pashmangshme. , nëse mbjellja dhe vjelja bëhen në mënyrë korrekte, duke respektuar

Në funksion të qindra përfitimeve për shëndetin dhe mirëqenien, vlera e shtuar e frutave është e përputhshme

me vetitë e tij, sepse me këtë efekt "mrekullueshëm", ai nuk është më një frut i zakonshëm dhe bëhet një frenues i shijeve të padëshirueshme.

Si të gjeni frutin mrekulli

Duhen rreth 1,5 deri në 3 vjet që frutat të lindin, fruti -do-milagre është vështirë për t'u gjetur gjatë gjithë periudhës ndërmjet mbjelljes dhe vjeljes, në varësi të kushteve fizike dhe meteorologjike të rajonit ku është mbjellë.

Për këtë arsye, nuk është e lehtë të aksesosh këtë frut, por ta shesësh atë. interneti është mënyra më e aksesueshme në të cilën njerëzit mund ta blejnë këtë ushqim. Mjafton të bëni një kërkim në rrjetin virtual dhe do të gjeni shpejt një furnizues ose shitës të bimës ose frutave.

Si të përdorni frutin mrekullibërës

Rekomandohet të hani frutat e mrekullia e mrekullueshme para një vakti, në të cilin do të gëlltitet një ushqim acid, citrik ose i hidhur. Megjithatë, duhet të konsumohen vetëm 1 deri në 2 njësi të frutave.

Fruti mund të konsumohet edhe si çaj, i cili ka funksionin qetësues dhe qetësues të hormoneve të humorit, duke sjellë një ndjenjë mirëqenieje dhe qetësi.

Përveç kësaj, fruti përfiton ata që e konsumojnë me veti të tjera, duke qenë në gjendje të luftojnë diabetin, të ofrojnë mirëqenie, të ndihmojnë në humbjen e peshës dhe të përmirësojnëshija e ushqimeve.

Vetitë ushqyese

Fruti mrekulli - i njohur edhe si Sideroxylon dulcificum ka veti ushqyese shumë tërheqëse, në vetinë e tij fruti mbart glikoproteinën e quajtur Miraculin, e cila ka funksionin e "ëmbëlsimit " disa produkte mjekësore ose industriale, si dhe ushqimi në përgjithësi.

Sideroxylon dulcificum gjithashtu përmban fitokemikale shumë të forta Antioksidantë, Antiinflamatorë dhe Antikancerogjenë si: Epicatechin, Rutin, Quercetin, Kampferol, Acid Gallik/Ferulic dhe Siringik, Antocianin (Delphinidine Glucoside, Cyanidin/Malvidine Galaktoside), Tokoferolet (alfa-tokotrienol, gama-tocopherol), Luteinë dhe Vitaminë C në sasi të mëdha.

Përfitimet e frutave mrekulli

Përfitimet e frutit të mrekullueshëm shkojnë përtej të qenit një "ëmbëlsues natyral", fruti ka atribute ushqyese që mund të përdoren jo vetëm në ushqim, por edhe në industrinë mjekësore, përmes ilaçeve dhe, në industri. e kozmetikës, në përpunimin e kremrave.

Përveç kësaj, ky frut mund të kontribuojë edhe në shëndetin tuaj, duke luftuar diabetin, duke ndihmuar në humbjen e peshës, duke ndihmuar në trajtimin e kancerit të kategorive të ndryshme, duke ofruar një ndjenjë të mirëqenies. -Të jesh dhe të jesh një suplement i fuqishëm shtesë ushqimor në dietën tënde.

Shih më poshtë për më shumë detaje mbi përfitimet e frutave të mrekullueshme dhe se si funksiononmund të përshtatet në jetën tuaj të përditshme, duke ofruar përfitime ekskluzive që mund të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj.

I mirë për diabetin

Diabeti është një sëmundje që prek miliona brazilianë çdo vit, një nga më të zakonshmet sëmundje në rutinën tonë, mund të shkaktojë qindra gjendje rënduese që mund të rrezikojnë mirëqenien tuaj.

Për këtë arsye, shumë njerëz përdorin produkte dhe trajtime alternative, duke synuar natyralitetin si një opsion të mirë. Fruti i mrekullueshëm është një mënyrë e shkëlqyer për këdo që dëshiron të kontrollojë diabetin e tij.

Vetitë ushqyese të frutave mund të kontribuojnë në mënyrë të konsiderueshme në uljen e niveleve të sheqerit në gjak, duke rezultuar në kontroll më të madh të sëmundjes, kombinuar me rekomandimet mjekësore, medikamente të nevojshme dhe dietë.

Ndihmë për humbjen e peshës

Për ata që duan të humbin peshë, çdo dietë mrekullie mund të jetë një alternativë e mirë, por kujdesi shëndetësor duhet të vijë para së gjithash, ndaj bëni kujdes me reklama që mund të gënjejnë, në fund të fundit humbja e peshës nuk është një truk magjik.

Si rezultat, fruti i mrekullisë përmban substanca të afta të kontribuojnë në humbjen e peshës, nëpërmjet çajit të tij, i cili kontrollon hipergliceminë. Pija përgatitet pa shtuar sheqer, i cili kontribuon në mënyrë të konsiderueshme në një dietë më të shëndetshme.

Për sa i përket yndyrës, fruti mrekulli ka 0% të kësajlëndë ushqyese në natyrën e saj, duke kontribuar për adhuruesit e ushtrimeve fizike dhe aktiviteteve të rregullta që synojnë lëvizjen e trupit.

Ndihmon në trajtimin e kancerit

Kur një person i nënshtrohet një trajtimi intensiv të kancerit, në të cilin përdor ilaçe të forta dhe seanca të vazhdueshme kimioterapie, shija shpesh cenohet, duke i lënë disa ushqime pa shije.

Për ata që vuajnë nga kjo, fruti mrekullibërës vepron duke rikthyer perceptimin e shijeve, teksturave dhe shijes. qiellza e atyre që i nënshtrohen trajtimit të kancerit ose që trajtojnë një sëmundje serioze të veshkave.

Ndjenja e mirëqenies

Fruti i mrekullisë ofron një ndjenjë mirëqenieje, nëse konsumohet përmes çajit tuaj. Pirja e frutave sjell një përzierje qetësuese në trup, njësoj si çajrat e famshëm të frutave të pasionit dhe kamomilit.

Qetësia që ofron frutat përmirësohet falë substancave që rregullojnë hormonin e humorit, duke bërë që personi të ndihet më i lehtë dhe më të qetë. Ky çaj tregohet kryesisht për ata që kanë një rutinë të ngarkuar ose kanë ankth.

Përmirëson shijen e barnave

Nëse doni të përmirësoni shijen e ilaçeve, veçanërisht atyre tipike të tharta ose acide , zgjidhja mund të jetë fruti -bëj-mrekulli. Në substancën e tij, fruti ka karakteristika të afta për të neutralizuar aciditetin dhe thartirën e ushqimeve, të cilat janëgëlltitet pas konsumimit të frutit.

Përveç kësaj, fruti i mrekullisë mund të nxjerrë në pah ëmbëlsinë e disa ushqimeve, veçanërisht në rastet e personave që kanë sëmundje të veshkave ose që janë duke iu nënshtruar trajtimit të kancerit, pasi këto sëmundje mund të ndikojnë në shijen. dhe perceptimi i shijeve.

Suplement shëndetësor

Si një suplement i rëndësishëm shëndetësor, fruti i mrekullisë është një burim i rëndësishëm vitaminash, i cili kontribuon veçanërisht në dietat, veçanërisht për ata individë që kërkojnë të humbasin pesha në mënyrë të sigurt dhe të shëndetshme.

Si të gjitha frutat, edhe fruti i mrekullisë nuk mund të konsumohet me tepricë, në fund të fundit, çdo ushqim përmban një pjesë, qoftë edhe një të vogël, të kalorive.

Përmirësuesi i ushqimit

Fruti i mrekullueshëm, ndryshe nga përbërësit e tjerë, nuk frenon shijet e ushqimit, përkundrazi, ky frut i forcon edhe më shumë elementët ushqimorë, duke përmirësuar ndjeshëm shijen.

Duke folur për shije, fruti mrekulli ofron gjithashtu një ndjenjë ngrohtësie në rastet e ushqimeve tepër pikante ose të ëmbla.

Efektet anësore të frutave mrekulli

Mos u shqetësoni! Konsumimi i frutit mrekulli është shumë i sigurt. Ky frut nuk ka efekte anësore serioze, ajo që është vërtetuar shkencërisht është se ka reagime të minimizuara pas përthithjes së këtij ushqimi.

Për ata që nuk duan të ndjejnë njëshije të ëmbël në gojë për një kohë të konsiderueshme, fruti mrekulli nuk është një rekomandim i mirë. Për shkak të proteinës miraculin, e cila shkakton këtë efekt. Vepron në sythat e shijes brenda gojës, duke transformuar shijet e ushqimeve të tharta dhe kritike.

Mekanizmi i veprimit

Mekanizmat e veprimit të frutave mrekullibërës veprojnë shpejt dhe në mënyrë të sigurt, pas konsumimit të frutave. , vetitë e mirakulinës, një proteinë që sjell ndjesinë e ëmbël, duke minimizuar shijen e thartë, acidike dhe kritike të disa ushqimeve.

Këto veprime nuk e dëmtojnë cilësinë e ushqimit, i rrisin edhe më shumë shijet. dhe teksturat e ushqimeve, duke përmirësuar potencialisht shijen. Një dorë në timon, apo jo?

Ekzagjerim

Nëse personi e konsumon frytin e mrekullisë në mënyrë të ekzagjeruar, aroma e ëmbël do të jetë e pranishme për më gjatë në gojën e individit. kush e konsumoi. Përveç kësaj, ky frut mund të shkaktojë inflamacion në gojë, si acarim dhe acarim në stomak

Nëse jeni duke kërkuar një dietë të rregullt, për të humbur peshë, rekomandohet fruti mrekullibërës. Por mos e teproni, në fund të fundit, çdo ushqim ka kalori dhe ky nuk është ndryshe.

Cila është karakteristika kryesore e frutit mrekulli?

Karakteristika kryesore e frutit të mrekullisë është fuqia e tij për të penguar shijen e thartë, citrik ose acide të disa ushqimeve, falë vetive të tij, të cilat.