Bạn có biết lợi ích của St. John's Wort không?

Được sử dụng trong y học cổ truyền, St. John's wort là một phương thuốc tự nhiên và có tác dụng điều trị chứng trầm cảm. Ngoài ra, nó còn giúp chữa lành vùng da bị viêm, có khả năng chống lại vết bầm tím và vết bỏng. Các chất của nó có tác dụng đối với hệ thần kinh, phục hồi và làm dịu.

Với nó, toàn bộ hoạt động của não được tái tạo, có hyperforin và hypericin, giảm đau đầu, điều trị chứng thiếu chú ý, mệt mỏi mãn tính và thậm chí là thậm chí TPM. Vì nó có tác dụng chống viêm nên có thể ngăn ngừa viêm dạ dày, giúp nhuận tràng.

Những người khó ngủ có thể tìm thấy giải pháp cho giấc ngủ ở loại cây này, có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Da bong tróc có thể được đặc trưng bởi bệnh vẩy nến được điều trị, bao gồm điều trị để loại bỏ tình trạng viêm của bệnh này. Bây giờ, hãy tìm hiểu những lợi ích của St. John's Wort!

Hiểu thêm về St. John's Wort

Được gọi là hypericum hoặc St. John's wort bao gồm những bông hoa màu vàng. Nó có phương pháp điều trị tự nhiên, làm giảm bớt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể được tìm thấy trong nhiều công thức. Cá nhân có thể tự chuẩn bị và có thể tìm thấy ở các hiệu thuốc hỗn hợp.

Đặc tính của nó giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chủ yếu là ngăn ngừa nấm hình thànhnhững điểm kỳ dị của nó.

Thông tin khác về St. John's Wort

Có những thông tin khác liên quan đến quy trình thành lập St. John's Wort, chẳng hạn như nơi tìm thấy nó, giá để được trả tiền cho nó, vv Cần lưu ý rằng tần suất của nó cần được giới thiệu y tế, loại thảo mộc này có thể gây ra một số tác dụng phụ.

Theo nghĩa này, có những chống chỉ định, chủ yếu dành cho những người không thể sử dụng nó. Do đó, trong hầu hết các trường hợp, đơn thuốc là cần thiết. Đọc các chủ đề sau để hiểu điều này và các thông tin khác về St. John's Wort!

Giá và nơi mua St. John's Wort

Thay đổi các giá trị phù hợp với công thức của nó, St. John's wort có thể được tìm thấy không chỉ với cành của nó để làm trà mà còn ở dạng dầu và viên nang. Do đó, một gói 30 gam đạt giá trị R$ 12,50.

Đối với thuốc viên của họ, chúng có giá từ R$ 25,00, với các nhãn hiệu khác nhau. Chiết xuất của nó có giá trị cao hơn các loại khác và 500 ml thường có giá 65,89 R$.

Để tìm bất kỳ sản phẩm nào trong số này, người tiêu dùng có thể đến chợ, hiệu thuốc, cửa hàng sản phẩm tự nhiên hoặc cửa hàng trực tuyến.

Có thể uống St. John's wort bao lâu một lần?

Tần suất dùng St. John's wort là khác nhau đối với mỗi người, theo quan điểm củanhu cầu và yêu cầu của bạn. Việc chèn truyền thống dao động từ 2 đến 4 ml, 3 lần một ngày và ở dạng chiết xuất. Tuy nhiên, lý tưởng nhất là tìm kiếm một bác sĩ chuyên khoa, chủ yếu là để tìm đơn thuốc mà ông ấy sẽ chỉ định.

Ngoài ra, một thông tin quan trọng khác phù hợp với thực tế là việc sử dụng thảo mộc không thể tự ý, nhằm vào hạnh phúc và sức khỏe của cá nhân. Ăn nhiều hơn mức cần thiết có thể gây ra một số vấn đề và khó chịu, cần phải chuyển đến bệnh viện.

Tác dụng phụ có thể xảy ra của St. John's wort

Tác dụng phụ của St. John's wort -St. những người vượt quá 900 mg mỗi ngày trong tối đa 12 tuần. Khi bị tiêu chảy, bồn chồn, da ngứa ran và chóng mặt, nên đi khám bác sĩ.

Không có nhiều thông tin cụ thể về việc sử dụng dầu trên da, nhưng ứng dụng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được chỉ định và phải luôn được thực hiện với sự trợ giúp của kem chống nắng. Da nhạy cảm không nên sử dụng dầu do kích ứng, ngoài ra còn có thể gây ra những khó chịu khác.

Chống chỉ định của St. John's Wort

Không thể sử dụng trong khi mang thai, St. John's wort có thể gây dị tật bẩm sinh cho trẻ sơ sinh. Ngoài ra, phụ nữ có thể bị chuột rút, buồn ngủ và kích động trong giai đoạn này.

Một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực không thể ăn, theo quan điểm của mìnhgiai đoạn hưng cảm, có thể tăng lên. Những người đang trong giai đoạn của bệnh Alzheimer có thể bị mất trí nhớ và những người bị tâm thần phân liệt có thể bị rối loạn tâm thần.

Cuối cùng, những người sử dụng thảo mộc không nên tiến hành phẫu thuật, can thiệp và giai đoạn hậu phẫu, điều này cũng làm phức tạp thêm vấn đề gây mê và gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim.

St. John's wort có rất nhiều lợi ích!

Với một số lợi ích hiện có, St. John's Wort đã được mô tả trong bài viết này với tất cả các dấu hiệu của nó. Nó phục vụ nhiều mục đích, bao gồm cả những mục đích có thể làm giảm các triệu chứng thiếu tập trung. Với nó, tình trạng mệt mỏi mãn tính có thể được điều trị, đồng thời cải thiện chứng ruột kích thích và PMS.

Việc sử dụng nó thậm chí còn giúp cải thiện chứng đau nửa đầu, mệt mỏi, bệnh trĩ và mụn rộp sinh dục. Nhưng việc sử dụng nó cần theo dõi y tế, chủ yếu là do báo cáo đầy đủ của từng bệnh nhân, có thể khác nhau tùy theo từng người. Với tác dụng chống oxy hóa, có thể loại bỏ các gốc tự do, đồng thời ngăn ngừa sự lão hóa sớm của tế bào.

Ngoài ra, thảo mộc còn làm giảm khả năng phát triển ung thư và đặc tính của nó có tác dụng kháng khuẩn , giảm đau, kháng nấm, chống viêm và lợi tiểu. Nó có thể được uống trong trà, trong viên nang, chiết xuất hoặc cồn. Vì vậy, bạn có một số tùy chọnđể tiêu thụ thảo dược này một cách tốt nhất!

Một số hoạt chất của nó có thể tác động hóa học lên não, cung cấp dopamine, serotonin và noradrenaline. Tiếp tục đọc bài viết để hiểu thêm các yếu tố khác bổ sung cho St. John's Wort!

St. John's Wort là gì

Với tên khoa học là hypericum perforatum, Herb John's wort là loại cây phơi khô có thể được nhìn thấy ở dạng viên nang và cồn. Ngoài ra, bụi cây của nó nhỏ, có chiều dài 1 mét. Các tuyến của nó không cuống, đối diện và có hiệu ứng trong mờ.

Có thể phân tích quá trình này bằng cách đặt cây ngược sáng và đánh giá màu sắc của nó, có các chấm đen và công thức màu vàng. Các cạnh của nó vẫn có thể chứa các sắc tố đặc trưng cho màu đỏ, làm tăng thêm công thức của nó.

Nguồn gốc và đặc điểm của St. John's Wort

Có nguồn gốc ở Châu Âu, St. John's được tìm thấy ở Bắc Phi và Châu Á . Ở dạng ngôi sao, nó có màu vàng, có các đặc điểm khác bổ sung cho tên của John the Baptist. Nó nở hoa vào khoảng ngày 24 tháng 6, đặc biệt là vào ngày lễ tưởng niệm người đã rao giảng lẽ phải và đức hạnh.

Phân bố địa lý của nó vẫn trải dài qua New Zealand,Úc và Nam Mỹ. Các thông tin khác vẫn xây dựng nó theo khía cạnh thực vật, nhánh và dược liệu. Nói cách khác, nó có thể được sử dụng một cách rất linh hoạt.

St. John's Wort dùng để làm gì?

Cây St. John's wort được dùng như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên, chống trầm cảm ở mức độ nhẹ và trung bình. Nó giúp chống lại việc hút thuốc, điều trị mãn kinh và lo lắng. Trong quá trình này, hệ thống thần kinh trung ương có thể phân phối các hành động thể hiện serotonin, đặt ra tất cả các câu hỏi.

Các chất của nó bảo vệ chống lại chứng đau đầu, bệnh tâm thần, bệnh trĩ, viêm dạ dày, v.v. Cô ấy lợi tiểu, chữa bệnh, loại bỏ chứng mất ngủ và có tác dụng xoa dịu các cơn đau khác nhau. Với nó, sự mệt mỏi được điều trị, cân bằng hệ thống thèm ăn quá mức hoặc mất cảm giác thèm ăn.

Các đặc tính của cây St. John's Wort

Các đặc tính được tìm thấy trong St. John's Wort -João có thể có tác dụng lớn tiềm năng liên quan đến các hoạt động giảm đau, kháng khuẩn, kháng vi-rút, chống viêm và co thắt của chúng. Bằng cách trung hòa nó, nó hoạt động chống lại các gốc tự do, chủ yếu là chống lại quá trình oxy hóa tế bào.

Các thành phần khác của nó cũng bảo vệ hoàn toàn chống lại quá trình lão hóa sớm, ngăn ngừa các đường biểu cảm hoặc nếp nhăn xuất hiện. Đó là, những tài sản này rất có lợi cho da, thúc đẩy sự săn chắc và cấu tạo thực sự. Do đó, việc sử dụng nó có thể mang lại những lợi ích to lớn.

Lợi ích củaJohn's wort

Bao gồm các hoạt động giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, St. John's wort có thể ngăn ngừa viêm dạ dày, hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng và lợi tiểu, thúc đẩy giảm đau cơ và đau đầu và được thêm vào việc điều trị bệnh vẩy nến. Ngoài ra, nó bao gồm từ lo lắng đến trầm cảm.

Những làn da cần được chữa lành có thể nhận được nó, chữa lành vết bầm tím và vết bỏng. Chỉ cần một cốc trước khi đi ngủ là đủ để giữ cho một người hoàn toàn bình tĩnh. Nó cũng có thể chống lại chứng khó tiêu.

Hãy tiếp tục đọc bài viết để hiểu tất cả những lợi ích mà cây St. John's Wort có thể mang lại cho người tiêu dùng!

Giúp điều trị chứng trầm cảm

Từ lâu đã được sử dụng để giảm bớt lo lắng, St. John's wort điều trị các triệu chứng trầm cảm. Nó làm dịu và giúp não hoạt động tốt. Các thành phần có khả năng hình thành những lợi ích này là hypericin và hyperforin. Cả hai đều trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, nâng cao tất cả các chất.

Serotonin chiếm không gian, cải thiện tâm trạng của những người bị trầm cảm nhẹ hoặc trung bình. Do đó, điều quan trọng là phải nhấn mạnh rằng khuyến nghị này cần có đơn thuốc, chủ yếu thông qua hệ thống cụ thể của một chuyên gia có trình độ.

Giúp chữa lành da

Cây thuốc St. John's Wort có tác dụng chữa bệnh tác dụng, giúpvết thương kín. Quá trình này được đẩy nhanh nhờ hoạt động kháng khuẩn và chống viêm, nhanh chóng phục hồi các tế bào bị mất. Cây được xử lý cũng ngăn chặn vi sinh vật sinh sôi nảy nở.

Bằng cách này, nó ngăn ngừa nhiễm trùng phát triển. Các biến chứng đã được ngăn chặn, bởi vì kích thích tự nhiên của cơ thể hoạt động để loại bỏ tất cả các bệnh nhiễm trùng và vi khuẩn, có ảnh hưởng của St. John's Wort để loại bỏ mọi thứ có thể tạo ra nhiều nấm hoặc vi rút hơn.

Tuổi trong điều trị bỏng và vết bầm tím

Bỏng và bầm tím có thể được điều trị bằng St. John's wort, nhưng nó phụ thuộc vào mức độ của vết thương. Do đó, việc điều trị bỏng cấp độ một sẽ dễ dàng hơn vì chúng bị ảnh hưởng bởi các lớp bề mặt của da. Ban đầu, chúng có thể có biểu hiện đỏ, đau và sưng.

Các vết phồng rộp cũng có thể phát triển và có thể nhìn thấy các vết bầm tím do chấn thương ở một vị trí cụ thể và có thể có màu xanh, tím hoặc đỏ. Vì vậy, chúng có thể được loại bỏ bằng phương pháp điều trị hiệu quả bằng cách sử dụng St. John's wort.

Tác dụng trong điều trị bệnh vẩy nến

Với hoạt chất hấp thụ ánh sáng khả kiến, tia cực tím, St. John's Wort hoạt động theo cơ chế nhạy cảm với ánh sáng. Đó là, nó hoạt động để điều trị các bệnh về da. Bệnh vẩy nến và bệnh chàm được giảm bớt với nó, chủ yếu bằng cách sử dụng thuốc chống dị ứng, dựa trêntheo nguyên tắc của nó.

Ứng dụng của nó phải được kiểm soát theo từng nhu cầu, yêu cầu hỗ trợ y tế cho việc này. Do đó, cần phải tuân theo tất cả các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, không quên sử dụng những gì có thể làm giảm tình trạng bệnh.

Nó cải thiện chứng đau đầu và đau cơ

Nhức đầu cũng phổ biến như những người có cơ bắp. John's Wort có thể giúp ích trong các quá trình này, chủ yếu là để làm mềm. Một số vấn đề có thể làm cơn đau đầu trầm trọng hơn, chẳng hạn như thiếu ngủ, căng thẳng, phơi nhiễm hoặc các vật dụng chèn ép.

Đối với đau cơ, nó có thể xảy ra do viêm ở các sợi và chúng có thể bị nứt, gãy . Cơn đau có thể sâu, liên tục, âm ỉ, mãn tính và cấp tính nhưng với sự trợ giúp của cây St. John's Wort, điều này có thể thay đổi.

Ngăn ngừa viêm dạ dày

Tác dụng chống viêm John's Wort có tác dụng ngăn ngừa viêm dạ dày, bởi vì nó được đặc trưng ở dạng cấp tính và mãn tính, với các phương pháp điều trị có thể mất nhiều thời gian. Quá trình điều trị phụ thuộc vào liều lượng và bệnh nhân chính xác, nhưng với các đơn thuốc có thể làm thay đổi tình trạng của từng cá nhân.

Gây bỏng rát, viêm dạ dày mang lại cảm giác bỏng rát dữ dội và cần được theo dõi y tế để được điều trị. Vấn đề này không thể được loại bỏ, nhưng dấu hiệu của St. John's wort có thể giúp giảm bớt

Nó có tác dụng lợi tiểu và nhuận tràng

St. John's Wort có tác dụng lợi tiểu, khiến cơ thể thúc đẩy quá trình mất nước, bên cạnh việc tăng cân với công thức của nó. Ngoài ra, nó còn là thuốc nhuận tràng, kích thích ruột già và tác dụng giả. Điều quan trọng cần nhấn mạnh là tác dụng của thảo dược chỉ xảy ra kể từ thời điểm calo được cơ thể hấp thụ.

Trong quá trình giải phóng này, cần phải tìm đến bác sĩ, giúp bệnh nhân của mình dùng đúng liều lượng chứ không phải vượt quá lượng nên tiêu thụ và ngăn ngừa các vấn đề khác phát triển với sự bổ sung của loại thảo mộc đang được đề cập.

Nó cải thiện chất lượng giấc ngủ

Giúp bạn bình tĩnh, St. John's Wort loại bỏ căng thẳng và lo lắng , cho phép một cá nhân nghỉ ngơi hoàn toàn. Một người trưởng thành cần 7 đến 8 giờ nghỉ ngơi để đạt được năng suất cao nhất trong ngày và một thiếu niên cần 8 đến 10 giờ.

Do đó, chứng mất ngủ và căng thẳng tinh thần được điều trị bằng loại thảo mộc này, giúp điều chỉnh một người cần khôi phục năng lượng tương ứng của họ. Rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng được giảm thiểu, mang lại những gì cần thiết để duy trì một cuộc sống lành mạnh.

Cách dùng St. John's Wort

Có các công thức khác nhau, Herb -de-São-João được tìm thấy trong viên nang hoặc dầu, ngoài việc được sản xuất tại nhà. Đại lý của bạn làchịu trách nhiệm sản xuất chất dẫn truyền thần kinh, thể hiện sự hài lòng, tâm trạng và niềm vui. Cả ba loại này đều có thể truyền norepinephrine, dopamine và serotonin.

Những liều lượng này được thực hiện theo các nguyên tắc truyền thống nhưng nhẹ nhàng đối với các phương pháp mà loại thảo dược này có thể mang lại. Do đó, các cuộc khủng hoảng được giảm thiểu, mang lại sự ổn định, hạnh phúc và thoải mái. Tiếp tục đọc bài viết để tìm hiểu cách uống St. John's Wort!

Công thức pha trà St. John's Wort

Công thức pha trà St. John's Wort -Saint John cần nước sôi để yên trong 5 phút 10 phút với cành cây. Quá trình này bổ sung liều lượng chính xác của từng thứ, không vượt quá và sử dụng những gì cần thiết để tăng cường các đặc tính hiện tại của nó.

Với loại trà này, bạn cũng có thể tạo ra một miếng gạc ướt, sử dụng nó để điều trị các cơn đau cụ thể, tại các địa điểm được chỉ định và quy định. Do đó, nó có thể được sử dụng để giảm bớt bệnh thấp khớp, đau cơ và chứng đau nửa đầu.

Thành phần

Chỉ cần hai thành phần để pha trà St. John's Wort: 250 ml nước sôi và một thìa cà phê của thảo mộc được phân phối từ 2 đến 3 gam. Những thành phần này cũng giúp ích trong quá trình giảm béo và trong hoạt động chống oxy hóa, giải phóng chất không bổ sung gì cho cơ thể.

Cách pha

Đầu tiên, trà phải được đun sôi và sau khi để nguội, cácphải thêm thảo mộc. Sau đó, bước tiếp theo là lọc và truyền vào cốc. Nó có thể được thực hiện 2 đến 3 lần một ngày. Có thể uống ấm hoặc đá tùy khẩu vị mỗi người. Để làm ngọt, cá nhân phải làm theo những gì mình muốn, đó có thể là đường hoặc chất làm ngọt.

Dầu St. John's Wort

Cấu thành các thành phần hoạt tính của St. John's Wort, dầu của nó thêm vào việc chiết xuất và ngâm các bộ phận trên không, ngoài việc biến chúng thành chất lỏng thực vật. Nói chung, quy trình này lấy hoa, cũng như lá và chồi của cây được đề cập.

Dầu siêu nguyên chất là một phần của quy trình này, có thể là dầu hướng dương hoặc dầu ô liu. Màu của nó được đặc trưng bởi màu đỏ bởi hypericin, hoạt động như một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời. Ngoài ra, nó hoạt động như một chất giảm đau, chống viêm và chữa bệnh.

Viên nang St. John's Wort

Chỉ có thể uống 1 viên nang St. John's Wort mỗi lần và nó được chỉ định để uống ngày 3 lần, thay đổi tùy theo chỉ định của bác sĩ. Trẻ em từ 6 đến 12 tuổi chỉ có thể uống một loại, cũng có thể thay đổi tùy theo đơn của bác sĩ nhi khoa.

Thuốc này nên được uống sau bữa ăn và tác dụng của thuốc sẽ bắt đầu có tác dụng sau 3 đến 4 tuần. Với nó, mệt mỏi, buồn bã và trầm cảm được giảm bớt. Việc điều trị cần tuân theo các quy tắc đã được thiết lập, bởi vì liều lượng có thể khác nhau và mỗi người đều có cách điều trị riêng.