Sarı kantaron otunun faydalarını biliyor musunuz?

Geleneksel tıpta kullanılan sarı kantaron doğal bir ilaçtır ve depresyon tedavisinde etkili olabilir. Ayrıca iltihaplı cildin iyileşmesine yardımcı olur ve çürükler ve yanıklarla mücadele edebilir. İçerdiği maddeler sinir sistemi üzerinde onarıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.

Bununla birlikte, hiperforin ve hiperisin içeren beynin tam işleyişi yeniden inşa edilir ve baş ağrıları hafifletilir, dikkat eksikliği, kronik yorgunluk ve hatta PMS tedavi edilir. Anti-inflamatuar bir etkiye sahip olduğu için gastriti önleyebilir, müshil olarak yardımcı olabilir.

Uykusuzluk çeken insanlar bu bitkide uyku için bir çözüm bulabilir ve uyku kalitesini artırabilir. Sedef hastalığı ile karakterize edilebilen deri dökülmesi, bu hastalığın iltihabını ortadan kaldırmak için tedavi de dahil olmak üzere tedavi edilir. Şimdi, sarı kantaron otunun faydalarının neler olduğunu öğrenin!

Erva-de-São-João hakkında daha fazla bilgi

Hypericum veya St John's wort olarak adlandırılan sarı kantaron sarı çiçeklerden oluşur. Ciddi sağlık sorunlarını hafifleten doğal bir tedaviye sahiptir ve birçok formülasyonda bulunabilir. Birey kendisi hazırlayabilir ve bileşik eczanelerde bulunabilir.

Özellikleri, özellikle mantarların gelişmesini önlemek için bağışıklığı güçlendirmek için hareket eder. Tonik olarak adlandırılan, aynı zamanda antiviral, analjezik, sikatrizan ve antipiretiktir. Kalp çarpıntısı yatıştırılır, ruh hali iyileştirilir ve menopoz için hizmet eder.

Bazı aktif bileşenleri beyin üzerinde kimyasal etkilerle hareket ederek dopamin, serotonin ve noradrenalin sağlayabilir. Sarı kantaron otunu tamamlayan diğer faktörleri anlamak için okumaya devam edin!

John's Wort nedir

Bilimsel adı hypericum perforatum olan sarı kantaron, kapsül ve tentür formunda görülebilen kuru bir bitkidir. 1 metre uzunluğunda küçük bir çalısı vardır. Salgı bezleri sapsız, karşılıklı ve yarı saydam bir etkiye sahiptir.

Bu süreç, bitkiyi ışığa tutarak ve siyah noktalara ve sarı bir formülasyona sahip olan rengini değerlendirerek analiz edilebilir. Kenarları hala kırmızıyı karakterize eden pigmentler içerebilir ve formülünü daha da yükseltir.

Erva-de-São-João'nun kökeni ve özellikleri

Aslen Avrupa kökenli olan sarı kantaron, Kuzey Afrika ve Asya'da bulunur. Yıldız şeklindedir, sarıdır ve Vaftizci Yahya'nın adını tamamlayan diğer özelliklere sahiptir. 24 Haziran civarında, özellikle doğruluk ve erdemi vaaz eden kişinin anıldığı bayram gününde çiçek açar.

Coğrafi dağılımı hala Yeni Zelanda, Avustralya ve Güney Amerika'ya kadar uzanmaktadır. Diğer bilgiler hala onu botanik, dallı ve tıbbi yönüyle formüle etmektedir. Başka bir deyişle, çok yönlü bir şekilde kullanılabilir.

John's Wort ne için kullanılır?

John's Wort, hafif ve orta seviyelerle mücadele eden doğal bir antidepresan olarak hizmet eder. Sigara ile mücadelede, menopoz ve anksiyete tedavisinde yardımcı olur. Bu süreçte, merkezi sinir sistemi serotonin sunan eylemleri dağıtabilir ve tüm sorunları yükseltir.

İçerdiği maddeler baş ağrılarına, akıl hastalıklarına, hemoroitlere, gastrite vb. karşı korur. İdrar söktürür, skatris yapar, uykusuzluğu giderir ve çeşitli ağrıları yatıştırır. Onunla yorgunluk tedavi edilir, aşırı iştah veya iştah kaybı sistemi dengelenir.

Sarı kantaron bitkisinin özellikleri

John's Wort'ta bulunan özellikler analjezik, antibakteriyel, antiviral, anti-enflamatuar ve spazmodik etkileri ile ilgili büyük bir potansiyele sahip olabilir. Nötralize edici, serbest radikallere karşı, özellikle hücrelerin oksidasyonuna karşı etki eder.

Diğer bileşenleri erken yaşlanmaya karşı korumayı tamamlar, ifade çizgilerinin veya kırışıklıkların ortaya çıkmasını önler. Başka bir deyişle, bu aktifler cilde büyük ölçüde fayda sağlar, sıkılığı ve gerçek yapıyı destekler. Bu nedenle kullanımı büyük faydalar sağlayabilir.

Sarı Kantaron'un Faydaları

Uyku kalitesini artırmaya yardımcı olan eylemler içeren sarı kantaron gastriti önleyebilir, müshil ve idrar söktürücü olarak hareket edebilir, kas ve baş ağrılarından kurtulmayı teşvik edebilir ve sedef hastalığının tedavisine eklenir. Ek olarak, anksiyeteden depresyona kadar uzanır.

İyileşmeye ihtiyacı olan cilt bunu alabilir, morlukları ve yanıkları iyileştirebilir. Yatmadan önce sadece bir fincan, bir kişiyi tam sakinliğinde tutmak için yeterlidir. Ayrıca hazımsızlığa karşı da etki edebilir.

Sarı kantaron bitkisinin tüketiciye sağlayabileceği tüm faydaları anlamak için makaleyi okumaya devam edin!

Depresyon tedavisine yardımcı olur

Uzun süredir anksiyeteyi azaltmak için kullanılan sarı kantaron, depresyon semptomlarını tedavi eder. Sakinleştirir ve iyi beyin fonksiyonlarını destekler. Bu faydaları formüle edebilen bileşenler hiperisin ve hiperforindir. Her ikisi de doğrudan merkezi sinir sistemine giderek tüm maddeleri yükseltir.

Serotonin yer kazanarak hafif veya orta derecede depresyonu olanların ruh halini iyileştirir. Bu nedenle, bu tavsiyenin esas olarak nitelikli bir profesyonelin somut sistemi tarafından tıbbi reçetelere ihtiyaç duyduğunu vurgulamak önemlidir.

Cildin iyileşmesine yardımcı olur

Tıbbi bitki Erva-de-São-João, kapalı yaralara yardımcı olan iyileştirici bir etkiye sahiptir. Süreç, antimikrobiyal ve anti-enflamatuar etki ile hızlanır ve kaybedilen hücreleri hızla geri kazanır. İşlenmiş bitki ayrıca mikroorganizmaların çoğalmasını da önler.

Bu şekilde enfeksiyonların gelişmesini önler. Komplikasyonlar engellenir, çünkü vücudun doğal uyaranı tüm enfeksiyonları ve bakterileri ortadan kaldırmak için hareket eder ve sarı kantaron otunun etkisiyle daha fazla mantar veya virüs oluşturabilecek her şeyi ortadan kaldırır.

Yanık ve morlukları tedavi eder

John's Wort ile tedavi edilebilir, ancak yaranın seviyesine bağlıdır, bu nedenle birinci derece yanıkları tedavi etmek daha kolaydır, çünkü bunlar cildin yüzeysel katmanlarından etkilenir. Başlangıçta kızarıklık, ağrı ve şişlik gösterebilirler.

Kabarcıklar da gelişebilir ve çürükler belirli bir bölgenin maruz kaldığı travmadan görülebilir ve mavi, mor veya kırmızı renkte görünebilir. Bu nedenle sarı kantaron otu kullanılarak etkili bir tedavi ile ortadan kaldırılabilirler.

Sedef hastalığının tedavisinde etkilidir

John's Wort, görünür ışığı, UV'yi emen bir aktif bileşenle, ışığa duyarlı hale getirici mekanizmalarla çalışır. Yani, cilt hastalıklarının tedavisi için etkilidir. Sedef hastalığı ve egzama, esas olarak prensiplerine dayanan atopik uygulaması ile yumuşatılır.

Uygulamanın her ihtiyaca göre kontrol edilmesi gerekir ve bunun için tıbbi yardım gerekir. Bu nedenle, söz konusu uzmanın tüm endikasyonlarını takip etmek ve vakayı hafifletebilecek olanı kullanmayı ihmal etmemek gerekir.

Baş ve kas ağrılarını iyileştirir

Baş ağrısı ve kas ağrıları yaygındır. Sarı kantaron bu ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir. Uykusuzluk, stres, maruziyet veya sıkan eşyalar gibi bazı sorunlar baş ağrısını şiddetlendirebilir.

Kas ağrısı ise liflerdeki iltihaplanmadan kaynaklanabilir, lifler çatlamış ve yırtılmış olabilir. Ağrı derin, sürekli, donuk, kronik ve akut olabilir, ancak sarı kantaron yardımıyla bu durum değişebilir.

Gastriti önler

Kantaron otunun anti-enflamatuar etkisi gastritin önlenmesinde etkilidir, çünkü akut ve kronik formda karakterize edilir ve tedaviler uzun sürebilir. Tedavinin gelişimi doğru dozaja ve hastaya bağlıdır, ancak bireyin durumunu geliştirebilecek reçetelerle.

Yanmaya neden olan gastrit, güçlü bir yanma hissi verir ve tedavi edilmesi için tıbbi gözetim gerektirir. Bu sorun ortadan kaldırılamaz, ancak sarı kantaron endikasyonu sorunu hafifletmeye yardımcı olabilir.

İdrar söktürücü ve müshil etkisi vardır

John's Wort, idrar söktürücü etkiye sahiptir ve formülasyonu ile vücudun su kaybının yanı sıra kilo kaybını da teşvik etmesine neden olur. Ayrıca, kalın bağırsağı uyaran ve yapay olarak hareket eden bir müshildir. Bitkinin etkisinin yalnızca kalorilerin vücut tarafından emildiği andan itibaren ortaya çıktığını vurgulamak önemlidir.

Bu salım sürecinde, hastasına doğru dozajlarda yardımcı olan, tüketilmesi gerekeni aşmayan ve söz konusu bitkinin takviyesiyle başka sorunların gelişmesini önleyen bir doktora başvurulmalıdır.

Uyku kalitesini artırır

John's Wort, stresi ve kaygıyı ortadan kaldırarak bireyin tam olarak dinlenmesini sağlar. Bir yetişkinin gün boyunca tüm üretkenliği hedefleyerek 7 ila 8 saat dinlenmeye ihtiyacı vardır ve bir gencin 8 ila 10 saate ihtiyacı vardır.

Böylece, uykusuzluk ve zihinsel stres bu bitki ile tedavi edilir ve kişinin kendi enerjisini geri kazanması için ihtiyaç duyduğu düzenlemeyi sağlar. Başlıca uyku bozuklukları hafifletilerek sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için gerekenler sağlanır.

John's Wort nasıl alınır

Farklı formülasyonlara sahip olan sarı kantaron, kapsül veya yağ formunda bulunabildiği gibi ev yapımı olarak da üretilebilmektedir. İçerdiği ajanlar nörotransmitterlerin üretilmesinden sorumlu olup memnuniyet, ruh hali ve hazzı göstermektedir. Her üçü de noradrenalin, dopamin ve serotonin iletebilir.

Alınan bu dozlar nazik prensiplerle hareket eder, ancak bitkinin sunabileceği yöntemler için gelenekseldir. Bu nedenle krizler yumuşatılır, istikrar, refah ve rahatlık sağlanır. Sarı kantaron otunun nasıl alınacağını öğrenmek için makaleyi okumaya devam edin!

Sarı Kantaron Çayı Tarifi

Sarı kantaron çayı tarifi, dallarla birlikte 5 ila 10 dakika bekletilen kaynar suya ihtiyaç duyar. Bu işlem, mevcut özelliklerini yoğunlaştırmak için gerekli olanı aşmadan ve kullanmadan, her bir öğenin doğru dozajlarını ekler.

Bu çay ile ıslak bir kompres yapmak ve belirtilen ve öngörülen yerlerde belirli ağrıları tedavi etmek için kullanmak da mümkündür. Bu nedenle romatizma, kas ağrıları ve migreni hafifletmek için kullanılabilir.

İçindekiler

John's Wort çayı yapmak için sadece iki malzemeye ihtiyaç vardır: 250 ml kaynar su ve 2 ila 3 grama dağıtılmış bir çay kaşığı bitki. Bu bileşenler aynı zamanda kilo verme ve antioksidan etki sürecinde yardımcı olur ve organizmaya hiçbir şey katmayan şeyi serbest bırakır.

Nasıl yapılır

İlk olarak çay kaynatılmalı ve soğuduktan sonra bitki eklenmelidir. Bir sonraki adım, süzmek ve infüzyonu bir bardağa yapmaktır. Günde 2 ila 3 kez alınabilir. Ilık veya buzlu, her zevke göre içilebilir. Tatlandırmak için kişi ne istediğini takip etmelidir ve bu şeker veya tatlandırıcı olabilir.

Sarı Kantaron Yağı

John's Wort'un varlıklarını oluşturan yağı, hava kısımlarının ekstraksiyonuna ve maserasyonuna ve ayrıca bitkisel bir sıvıya dönüştürülmesine katkıda bulunur. Genel olarak, bu işlem çiçeklerin yanı sıra söz konusu bitkinin yapraklarını ve tomurcuklarını da alır.

Sızma zeytinyağı bu sürecin bir parçasıdır ve ayçiçeği veya zeytinyağı olabilir. Rengi hiperisin tarafından kırmızı olarak karakterize edilir ve harika bir doğal ilaç görevi görür. Ek olarak, analjezik, anti-enflamatuar ve sikatrisan olarak işlev görür.

John's Wort Kapsülleri

Bir seferde sadece 1 sarı kantaron kapsülü alınabilir ve doktor reçetesine göre değişmek üzere günde 3 kez alınması önerilir. 6 ila 12 yaş arasındaki çocuklar, yine çocuk doktorunun reçetesine göre değişmek üzere sadece bir tane alabilir.

Yemeklerden sonra alınmalıdır ve etkileri 3 ila 4 hafta içinde görülmeye başlar. Bununla birlikte yorgunluk, üzüntü ve depresyon azalır. Tedavi belirlenen kurallara uymalıdır, çünkü dozaj değişebilir ve her birinin kendine özgü özellikleri vardır.

Erva-de-São-João hakkında diğer bilgiler

Erva-de-São-João yapma süreciyle ilgili, nerede bulunacağı, bunun için ödenecek fiyat vb. gibi başka bilgiler de vardır. Sıklığının tıbbi bir sevk gerektirdiğine dikkat etmeniz gerekir, bitki bazı yan etkiler verebilir.

Bu anlamda, özellikle kullanamayan bireyler için kontrendikasyonları vardır. Bu nedenle, çoğu durumda tıbbi reçeteler gereklidir. Sarı kantaron hakkında bu ve diğer bilgileri anlamak için aşağıdaki konuları okuyun!

John's Wort fiyatı ve nereden alınır

Formülasyonuna göre fiyatı değişen sarı kantaron sadece çay olarak değil, yağ ve kapsül olarak da bulunabilir. 30 gramlık bir paket 12,50 R$ civarındadır.

Tabletleri ise markalara göre değişmekle birlikte 25,00 R$'dan başlayan fiyatlarla satılmaktadır. 500 ml'si genellikle 65,89 R$ olan ekstraktı ise diğerlerine göre daha yüksek bir fiyata satılmaktadır.

Bu ürünlerden herhangi birini bulmak için tüketici marketlere, eczanelere, doğal ürün mağazalarına veya çevrimiçi mağazalara gidebilir.

John's Wort ne sıklıkla alınabilir?

John's Wort'u alma sıklığı, ihtiyaçları ve gereksinimleri dikkate alınarak her kişi için farklıdır. Geleneksel ekleme, günde 3 kez ve ekstraktta 2 ila 4 ml arasında değişir. Bununla birlikte, ideal olan, esas olarak belirteceği reçete için bir tıp uzmanına başvurmaktır.

Buna ek olarak, bir başka önemli bilgi de, bireyin refahını ve sağlığını amaçlayan bitkinin uygulanmasının kendi başına olamayacağı gerçeğine uymaktadır. Gereğinden fazla yutulması, hastaneye yönlendirmeyi gerektiren bazı sorunlara ve rahatsızlıklara neden olabilir.

John's Wort'un olası yan etkileri

John's Wort yan etkileri 12 haftaya kadar günde 900 mg'ı aşanlarda görülür. İshal, huzursuzluk, ciltte karıncalanma ve baş dönmesi görüldüğünde doktora başvurulmalıdır.

Yağın ciltte kullanımı hakkında çok fazla somut bilgi yoktur, ancak güneşe maruz kalma ile uygulama belirtilmemiştir ve her zaman bir güneş koruyucu yardımıyla yapılmalıdır. Hassas ciltler, gelişebilecek diğer rahatsızlıkların yanı sıra tahriş nedeniyle yağı kullanmamalıdır.

Sarı Kantaron'un Kontrendikasyonları

John's Wort bebeklerde doğum kusurlarına neden olabilir ve kadınlar bu dönemde kramplar, uyuşukluk ve ajitasyon yaşayabilir.

Bipolar bozukluğu olan bir kişi, manik dönemlerinin yüksek olabileceği göz önüne alındığında, her ikisini de yutamaz. Alzheimer evresinde olanlar bunayabilir ve şizofreni hastaları psikotik durumlara sahip olabilir.

Son olarak, cerrahi prosedürler, müdahaleler ve ameliyat sonrası işlemler, anestezi sorunlarını da karmaşıklaştıran ve ciddi kardiyak etkiler veren bu bitkiyi kullananlar için önerilmez.

John's Wort'un birçok faydası vardır!

Birçok faydası bulunan sarı kantaron, bu makalede tüm endikasyonlarıyla birlikte tasvir edilmiştir. Dikkat eksikliği bozukluğu semptomlarını azaltabilenler de dahil olmak üzere birçok soruna hizmet eder. Bununla birlikte, kronik yorgunluk tedavi edilebilir, irritabl bağırsak ve PMS'de bir iyileşme eklenebilir.

Kullanımı migren, yorgunluk, hemoroid ve genital herpesi iyileştirir. Ancak kullanımı, esas olarak her hastanın tam raporu ile tıbbi takip gerektirir ve kişiden kişiye değişebilir. Antioksidan etkisi ile serbest radikalleri ortadan kaldırmak mümkündür, ayrıca hücrelerin erken yaşlanmasını önler.

Buna ek olarak, bitki kanser gelişme olasılığını da azaltır ve özellikleri antibakteriyel, analjezik, antifungal, anti-inflamatuar ve diüretik etkilerle hareket edebilir. Çay, kapsül, ekstrakt veya tentür ile alınabilir. Böylece, bu bitkiyi en iyi şekilde tüketmek için çeşitli seçenekleriniz var!