మీకు రూ టీ తెలుసా?

మరింత సహజమైన జీవితం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, టీలు సాధారణంగా వినియోగించాల్సిన ఉత్పత్తుల జాబితాలో చేర్చబడతాయి. అయితే, ఈ సహజ పానీయాలలో కొన్ని, ఉదాహరణకు, ర్యూ టీ వంటివి, అధిక మోతాదులో ఉపయోగించినట్లయితే లేదా ప్రత్యేక పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు తీసుకుంటే శరీరానికి కొంత నష్టం కలిగించే అవకాశం ఉంది.

అంతగా తెలిసినప్పటికీ, టీ అర్రుడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. మరోవైపు, గర్భిణీ స్త్రీలు వంటి కొందరు వ్యక్తులు గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం ఉన్నందున త్రాగలేరు. అయితే చింతించకండి, ఎందుకంటే ఈ టీ గురించి మరియు దానిని త్రాగేటప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తల గురించి ఈ టెక్స్ట్‌లో మేము మీకు తెలియజేస్తాము.

మీరు గర్భవతిగా లేకుంటే లేదా ప్రతిస్కందకాలు వాడుతున్నట్లయితే, మేము ఇప్పటికే ఆ రూ అని చెప్పాము మీ కోసం పూర్తిగా విడుదల చేయబడింది. అదనంగా, మొక్క ఎక్కువగా టీలో వినియోగిస్తున్నప్పటికీ, ఇతర చాలా ఆసక్తికరమైన మార్గాల్లో దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. కాబట్టి, ఈ శక్తివంతమైన టీ గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోవడం కోసం వచనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

రూ టీ గురించి మరింత అవగాహన

అనేక ప్రయోజనాలు మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది, అర్రుడా చాలా మంచిది ఆసక్తికరమైన మొక్క, విచిత్రమైన లక్షణాలు మరియు చరిత్రతో. రూ టీ ఉపయోగాలతో సహా ఈ మొక్క యొక్క కొన్ని విశేషాలను క్రింది అంశాలలో చూడండి.

రూ మొక్క యొక్క మూలం మరియు చరిత్ర

వాస్తవానికి యూరోపియన్, దిఆకులతో కలిపి 1 కప్పు నీరు ఉంచండి. ప్రతిదీ నిప్పుకు తీసుకొని 15 మరియు 20 నిమిషాల మధ్య ఉడకనివ్వండి. అప్పుడు తయారీని చల్లబరచండి మరియు ఆకులు గాజులో పడకుండా వక్రీకరించండి. అంతే, మీ టీ సిద్ధంగా ఉంది.

రూ టీ గురించి ఇతర సమాచారం

రూ టీ కొన్ని విచిత్రమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఉదాహరణకు, ఇది ఇతర పదార్ధాలతో కలపవచ్చు. అదనంగా, మీరు టీ ద్వారా కాకుండా మరొక విధంగా ర్యూని తినవచ్చు. ఈ మరియు ఇతర అంశాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, దిగువ అంశాలను తనిఖీ చేయండి.

మీ స్వంత ర్యూ టీని తయారు చేయడానికి చిట్కాలు

రూ యొక్క అన్ని భాగాలను వినియోగించవచ్చు. అయితే, టీ చేయడానికి, మీరు పొడి మరియు ప్రాధాన్యంగా పరిపక్వ ఆకులను మాత్రమే ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఎందుకంటే ఇది మొక్క యొక్క ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆకులలో ఖచ్చితంగా ఉంటుంది.

మీ స్వంత ర్యూ టీని తయారు చేయడానికి మరొక చిట్కా ఏమిటంటే, మొక్కను తాజాగా ఉపయోగించడం, ఈ విధంగా మీరు పోషకాలను ఎక్కువగా గ్రహించేలా హామీ ఇస్తారు. అలాగే, ఆకులు కప్పులో పడకుండా టీని వడకట్టండి. అలాగే, పానీయాన్ని సిద్ధం చేసిన తర్వాత, చక్కెరను జోడించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది శరీరంలోని ఔషధ గుణాల చర్యకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, అంతేకాకుండా ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే శ్రేణిని కలిగిస్తుంది.

ర్యూ టీతో కలిపిన ప్రధాన పదార్థాలు

రూ టీ యొక్క సాధారణ తయారీతో, మీరు ఇప్పటికే అనేక ప్రయోజనాలను పొందుతారు. కానీ కేసుమొక్క యొక్క చర్యను మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా, మీరు ఉదాహరణకు దాల్చినచెక్క మరియు రోజ్మేరీ వంటి ఇతర పదార్ధాలతో టీని కలపవచ్చు. కానీ ఇతర మూలకాలతో తయారు చేసినప్పటికీ, ఈ కలయికను గర్భిణీ స్త్రీలు తినలేరు.

దాల్చినచెక్కతో రూ టీ చేయడానికి, కేవలం 1 టేబుల్ స్పూన్ ర్యూ మరియు 1 డెజర్ట్ చెంచా దాల్చిన చెక్క పొడిని కలిపి 1 లీటర్ నీటి. కాచు ప్రతిదీ ఉంచండి మరియు అది కొన్ని నిమిషాలు మనసులో దృఢంగా చొప్పించు వీలు, అప్పుడు కేవలం వక్రీకరించు మరియు త్రాగడానికి. రోజ్మేరీతో, మీరు 3 టేబుల్ స్పూన్ల పదార్ధాన్ని మరియు మరో 7 ర్యూని ఉపయోగించాలి.

ఎంత తరచుగా ర్యూ టీ తీసుకోవచ్చు?

ఒక ఔషధ మొక్కగా, ర్యూ టీకి కొంత జాగ్రత్త అవసరం. ఇది కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి మాత్రమే వినియోగించాలి. మీకు ఎంత అవసరం ఉన్నా, మీరు పానీయాన్ని ఎక్కువ మోతాదులో లేదా ఎక్కువ కాలం తీసుకోకూడదు, ఎందుకంటే అధిక మొత్తంలో, టీ తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

సాధారణంగా, త్రాగడానికి ఆదర్శంగా ఉంటుంది. 1 కప్పు టీ రోజుకు రెండుసార్లు మాత్రమే, గరిష్టంగా 1 వారం వరకు. అయినప్పటికీ, క్లినికల్ పరిస్థితులు భిన్నంగా ఉన్నందున, మీ శరీరంపై శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం మరియు మీకు అవసరమైతే, మీకు ఖచ్చితమైన మొత్తంలో టీని అందించడానికి డాక్టర్ లేదా హెర్బలిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

టీ ర్యూ యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు

గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు ప్రతిస్కందకాలు వాడే వ్యక్తుల కోసం, యొక్క దుష్ప్రభావాలుRue టీ అనేది కోలుకోలేనిది, దీని వలన శిశువు మరణానికి మరియు ఔషధం వాడే వారికి రక్తస్రావం జరుగుతుంది.

అయితే అదనంగా, అధిక వినియోగం కూడా దుష్ప్రభావాల శ్రేణిని సృష్టించవచ్చని సూచించడం ముఖ్యం. పెద్ద మోతాదులో, ర్యూ టీ కారణమవుతుంది: మూర్ఛలు, ఫోటోసెన్సిటివిటీ, వణుకు, పొత్తికడుపు నొప్పి, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్, లాలాజలం మరియు వాంతులు. మీకు సరైనది. సహజమైన టీ అయినప్పటికీ, ప్రతి జీవి ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటుందని మర్చిపోవద్దు.

ర్యూ టీ వ్యతిరేక సూచనలు

సహజమైన పానీయం అయినప్పటికీ, మీరు రూ టీతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. గర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని తినకూడదు, ఎందుకంటే కొన్ని టీ భాగాలు ఉత్తేజపరిచే చర్యను కలిగి ఉంటాయి, ఇది గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందువల్ల, గర్భధారణ సమయంలో, పానీయం తీసుకోవడం సాధ్యం కాదు.

ప్రతిస్కందకాలతో కొన్ని రకాల చికిత్స పొందుతున్న వ్యక్తులు రూ టీని కూడా తీసుకోలేరు. ఎందుకంటే ప్రతిస్కందకాలతో కొన్ని టీ భాగాల పరస్పర చర్య తీవ్రమైన రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. ఈ సందర్భాలలో, టీ చికిత్స వ్యవధి తర్వాత మాత్రమే తీసుకోబడుతుంది.

ర్యూను వినియోగించే ఇతర మార్గాలు

రూ టీతో పాటు, మొక్కను ఇతర మార్గాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మొక్క యొక్క ఆకులను కలపవచ్చునీళ్లతో కలిపి, పాదాలు, మోచేతులు మరియు చీలమండలకు మసాజ్ చేయండి, అలసట నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు ఈ ప్రాంతంలో నొప్పిని తగ్గించడానికి.

ఋతు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు లేదా ఆలస్యమైన రుతుక్రమాన్ని వేగవంతం చేయడానికి, మీరు ర్యూతో పాద స్నానం చేయవచ్చు. అనేది ప్రాథమికంగా మొక్క యొక్క ఎండిన ఆకులను నీటిలో నానబెట్టి మరియు గర్భాశయ ప్రాంతానికి వర్తింపజేయడం.

ర్యూ ముఖ్యమైన నూనెలలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది ఇంటర్నెట్‌లో లేదా ప్రత్యేక దుకాణాలలో కనుగొనబడుతుంది. ర్యూ ఆయిల్ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు గజ్జి, పేలు, ఈగలు, పేను, ఈగలు మరియు పురుగులను దూరం చేస్తుంది. సరైన మోతాదు ఒక బకెట్ నీటిలో 6 చుక్కలు.

ర్యూ టీకి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి!

ఏ ఇతర ఔషధ మొక్కల మాదిరిగానే, ర్యూ టీ శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. పానీయంతో, మీరు ప్రయోగశాలలలో ఉత్పత్తి చేయబడిన మందులను ఉపయోగించకుండా, సహజ పద్ధతిలో కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేసే అవకాశం ఉంది.

అయితే, ఇది ప్రకృతి నుండి నేరుగా తీసుకున్న మూలకం అయినప్పటికీ, ర్యూ అనేది ఒక మొక్క. అధిక మొత్తంలో వినియోగిస్తే, మానవ శరీరానికి హాని కలిగించే పెద్ద మొత్తంలో లక్షణాలు. గర్భిణీ స్త్రీలు, ఉదాహరణకు, ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ టీని తీసుకోలేరు, ఎందుకంటే మొక్క గర్భస్రావం అవుతుంది.

అంతేకాకుండా, మొక్క యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను నిర్ధారించడానికి, టీని తయారు చేయడానికి ఆకులను మాత్రమే ఉపయోగించడం ముఖ్యం మరియు లేదుచక్కెర జోడించండి. మోతాదును అతిశయోక్తి చేయకుండా, వినియోగ సమయాన్ని గౌరవించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. అతిగా తాగడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయి. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, మీ జీవి యొక్క సరైన పనితీరు కోసం ఈ మొక్క యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలకు మీరు హామీ ఇస్తారు.

ఈ లక్షణాల కారణంగా, ర్యూ టీ కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అరోమాథెరపీలో, టీ అనేది మానసికంగా లేదా శారీరకంగా ఓడిపోయినట్లు భావించే వ్యక్తుల కోసం సూచించబడుతుంది.

అంతేకాకుండా, చెడు కన్ను నుండి బయటపడే సామర్థ్యం, ​​కొత్త కళ్లను తొలగించడం వంటి కొన్ని మాయా సద్గుణాలను కలిగి ఉన్నందుకు ఈ మొక్క ప్రసిద్ధి చెందింది- పుట్టిన పిల్లలు మరియు అదృష్టాన్ని ఆకర్షిస్తారు.

ర్యూ యొక్క లక్షణాలు

మొక్క ఆకులను తరచుగా ర్యూ టీని తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఎందుకంటే ఇది మొక్క యొక్క చాలా లక్షణాలు కేంద్రీకృతమై ఉన్న ఆ భాగంలో ఖచ్చితంగా ఉంది. ఆకులు కండగల మరియు పెటియోలేట్, రంగు మార్పుతో ఉంటాయి. ర్యూ యవ్వనంగా ఉన్నప్పుడు, ఆకులు లేత ఆకుపచ్చ రంగులో కనిపిస్తాయి, అది పాతబడినప్పుడు, ఆకులు బూడిద రంగులోకి మారుతాయి.

పువ్వులు చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి, పసుపు రంగులో ఉంటాయి మరియు పుష్పగుచ్ఛాల రూపంలో సరిగ్గా సమూహంగా ఉంటాయి. పండ్లు గోధుమ మరియు ముడతలుగల గింజలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి లోక్యులిసైడల్ రకంలో ఏర్పడతాయి. ఆకులు మరియు పండ్లు కలిసి 1.5 మీటర్ల ఎత్తుతో బాగా కొమ్మలుగా ఉండే మొక్కను ఏర్పరుస్తాయి.

దీని ఉపయోగం ఏమిటిరూ టీ?

రుమాటిక్, తలనొప్పి మరియు కడుపు నొప్పి, అల్సర్లు, అదనపు గ్యాస్, తిత్తులు, అనారోగ్య సిరలు, ఋతు తిమ్మిరి మొదలైన వాటి వంటి వివిధ క్లినికల్ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి రెడ్ టీని పరిపూరకరమైన అంశంగా ఉపయోగించవచ్చు.

మొక్క ఆకులు వైద్యం, యాంటీ రుమాటిక్, అనాల్జేసిక్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు శాంతపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉండటం వలన ఇది జరుగుతుంది. అదనంగా, ర్యూ కూడా ఈగలు, పురుగులు, పేను మరియు గజ్జిలతో పోరాడటానికి సహాయపడే వర్మిఫ్యూజ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

మొక్క ఆకుల నుండి తయారైన టీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, పానీయం విటమిన్ శోషణను సులభతరం చేస్తుంది. సి. అంటే, చికిత్సతో పాటు, టీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

ర్యూ ప్లాంట్ యొక్క లక్షణాలు

రూ ప్లాంట్‌లో బయోఫ్లేవనాయిడ్స్ అని పిలువబడే మూలకాలు ఉన్నాయి. కూర్పు శోథ నిరోధక మరియు ప్రతిక్షకారిని లక్షణాలు. కలిసి, ఈ లక్షణాలు రక్త ప్రసరణపై పనిచేస్తాయి, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, ర్యూ టీ రక్త నాళాల వశ్యతను పెంచడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మొక్క ఉపశమన ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించగల ప్రశాంతత మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది.

మరోవైపు, ర్యూ దాని కూర్పులో గ్రావియోలిన్, ఫ్యూరోక్వినోలిన్ మరియు రుటామైన్ ఆల్కలాయిడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి సమ్మేళనాలు కలిగించగల సామర్థ్యం కలిగి ఉంటాయి.గర్భస్రావం. అందువల్ల, గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ పానీయం తీసుకోలేరు.

రూ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు

రూ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి, వాటిని ఇక్కడ వివరించడం ఆచరణాత్మకంగా అసాధ్యం. ఈ కారణంగా, మేము మీ ఆరోగ్యానికి టీ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలను క్రింద వేరు చేస్తాము. దీన్ని చూడండి!

అనారోగ్య సిరలకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది

రూ టీ వెరికోస్ వెయిన్‌లకు చికిత్స చేయడానికి మరియు కాళ్లలో అలసటను కూడా తగ్గించడానికి చాలా శక్తివంతమైనది. దీని కోసం, మీరు ఎప్పటిలాగే టీని కాయాలి మరియు రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు బ్రూ త్రాగాలి. ర్యూ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అనారోగ్య సిరల తగ్గింపుకు దోహదపడుతుంది.

టీతో పాటు, ర్యూని ఫుట్ బాత్‌గా తయారు చేయవచ్చు, ఇందులో ప్రాథమికంగా ఒక బకెట్ నీటిలో కాళ్లను నానబెట్టడం మరియు కత్తిరించడం ఉంటుంది. రూ ఆకులు. మీ కాళ్ళను నానబెట్టిన తర్వాత, మీరు ఆ ప్రాంతాన్ని చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఈ పద్ధతి అనారోగ్య సిరలకు వ్యతిరేకంగా కూడా పనిచేస్తుంది.

రుమాటిక్ నొప్పి చికిత్సలో సహాయపడుతుంది

ర్యూ టీ కొన్ని క్లినికల్ పరిస్థితులను నయం చేయదని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, అయితే ఇది చికిత్సలో లేదా తేలికగా సహాయపడుతుంది. అనారోగ్యం వలన కలిగే నొప్పి. రుమాటిక్ నొప్పితో బాధపడేవారికి ఇది వర్తిస్తుంది. ర్యూ ఆకుల లక్షణాల కారణంగా, టీ ఈ నొప్పుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, ఉపశమనం మరియు ప్రశాంతత యొక్క అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, రుమాటిజం ఉన్నవారి చికిత్సలో కూడా ఈ పానీయం ఉపయోగించవచ్చు. దాని కోసం, మీకు అవసరంమీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు మీరు మీ చికిత్సలో రూ టీని చేర్చాలనుకుంటున్నారని నివేదించండి. ఈ విధంగా, అతను మీ పరిస్థితిని అంచనా వేస్తాడు మరియు మీ కేసు కోసం సూచించిన మోతాదును పాస్ చేస్తాడు. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, హెర్బలిస్ట్ సిఫార్సు చేయబడింది.

తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది

దీని అనేక లక్షణాలు మరియు విధులలో, ర్యూ టీలో శాంతపరిచే, యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు అనాల్జేసిక్ చర్య ఉంది, ఇది తలనొప్పిని వెంటనే ఉపశమనం చేస్తుంది. మొక్క దాని కూర్పులో క్వెర్సెటిన్ అనే సమ్మేళనాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు అనాల్జేసిక్ చర్యతో కూడిన ఫ్లేవనాయిడ్. ఈ రకమైన నొప్పిని ఎదుర్కోవడానికి కొన్ని మోతాదులు సరిపోతాయి.

అయితే, ఈ తలనొప్పికి కారణాన్ని విశ్లేషించడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే మీరు ఇతర వనరుల కోసం వెతకవలసి ఉంటుంది. ఇది సమయపాలన నొప్పి అయితే, టీ మీ సమస్యను పరిష్కరించగలదు. కానీ నొప్పి తీవ్రంగా మరియు తరచుగా ఉంటే, డాక్టర్ సహాయం కోరుకుంటారు మరియు టీ వినియోగం పెంచవద్దు.

అల్సర్‌లు మరియు సిస్ట్‌లతో పోరాడుతుంది

అల్సర్‌లు మరియు సిస్ట్‌లు కూడా ర్యూ టీ తీసుకోవడంతో పోరాడవచ్చు. ఈ మూలకాలు శరీరం నుండి పూర్తిగా అదృశ్యం కావడానికి సాధారణంగా కొన్ని రోజులు పడుతుంది. కానీ అవి చిన్నవిగా ఉంటే, కొద్ది రోజుల్లోనే టీ తిత్తులు మరియు అల్సర్‌లను కూడా కరిగిస్తుంది.

అయితే, టీని అధిక కంటెంట్‌తో కూడిన ఔషధ మొక్క నుండి తయారు చేస్తారు కాబట్టి, మీరు చూడాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఒక వైద్యుడు లేదా మూలికా నిపుణుడు మీ కేసుకు సరైన మోతాదును సిఫార్సు చేస్తారు.అన్ని తరువాత, తిత్తులు మరియు పూతల వివిధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. నిపుణుడి సహాయం తీసుకోండి మరియు మీరు రూ టీ వంటి సహజ నివారణలతో చికిత్స చేయాలనుకుంటున్నారని చెప్పండి.

ఋతు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది

ర్యూ టీ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి రుతుస్రావ తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనంతో ముడిపడి ఉంది, ఇది ర్యూ యొక్క యాంటిస్పాస్మోడిక్ చర్యకు ధన్యవాదాలు అందించబడుతుంది. ఈ చర్య ఋతు మరియు కండరాల నొప్పిని కూడా తగ్గించే పనిని కలిగి ఉంటుంది. ఈ మొక్క గర్భాశయం యొక్క కండరాల ఫైబర్‌లను సంకోచించేలా చేస్తుంది, కడుపు నొప్పిని తొలగిస్తుంది మరియు ఋతుస్రావం తగ్గుతుంది.

ఈ కారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు, తల్లిపాలు ఇస్తున్న లేదా గర్భవతి కావాలనుకునే వారు దీనిని అస్సలు తినలేరు. ఈ మొక్క నుండి. అదనంగా, ఋతు చక్రంపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే చక్రం క్రమబద్ధీకరించబడిన వెంటనే మరియు నొప్పి తగ్గిన వెంటనే, ర్యూ టీ వినియోగాన్ని నిలిపివేయాలి.

అదనపు గ్యాస్‌కు వ్యతిరేకంగా చర్యలు

అధిక గ్యాస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కూడా రూ టీ నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. మొక్క యొక్క లక్షణాలు టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది జీర్ణవ్యవస్థపై నేరుగా పనిచేస్తుంది, ఇబ్బందికరమైన గ్యాస్ మరియు అసౌకర్య కోలిక్ నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ఫలితాలను హామీ ఇవ్వడానికి రోజుకు రెండుసార్లు 1 కప్పు టీ తాగడం మంచిది.

సాధారణంగా లంచ్ మరియు డిన్నర్ సమయంలో తినే ఆహారాల నుండి వాయువులు ఏర్పడతాయి కాబట్టి, మీరు భోజనానికి ముందు టీ తాగాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఉందిఉదయం మరియు మధ్యాహ్నం భాగం. అంతకంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి, ఎందుకంటే మొక్క యొక్క చర్య మీ శరీరానికి ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.

కడుపు నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది

కడుపు నొప్పులతో బాధపడే వారికి, రూ టీ ఒక అద్భుతమైన సహజమైనది. నొప్పి ఉపశమనం చేయునది. ఇది టీ కాబట్టి, జీవిలో మొక్క యొక్క చర్య సాధారణంగా కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, లక్షణాలు ప్రభావం చూపే వరకు మీరు కొన్ని రోజులు తప్పనిసరిగా టీని తీసుకోవాలి. కానీ 1 వారం పరిమితిని మించకూడదు.

అయితే, తీవ్రమైన నొప్పి విషయంలో, తప్పకుండా వైద్య సహాయం తీసుకోండి. కొన్నిసార్లు, శరీరంలోని ఏదో ఒక ప్రాంతంలో నొప్పి పెద్దదానికి సంకేతం. అలాగే, మీకు పొట్టలో పుండ్లు లేదా ఏదైనా కడుపు వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, ర్యూ టీని ఉపయోగించే అవకాశాన్ని మీ వైద్యునితో చర్చించండి.

పేను, ఈగలు, గజ్జి మరియు పురుగులతో పోరాడుతుంది

పేను, ఈగలు, గజ్జి మరియు పురుగులతో పోరాడటానికి ర్యూ టీ అద్భుతమైనది. మొక్క ఆకుల్లో ఉండే వర్మిఫ్యూజ్ లక్షణాలే దీనికి కారణం. అలాంటప్పుడు, సాధారణంగా టీని సిద్ధం చేసి, రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు పానీయం త్రాగాలి. కానీ టీ తాగడానికి ఒక వారం కంటే ఎక్కువ సమయం వెచ్చించవద్దు.

టీతో పాటు, పేను, ఈగలు మరియు గజ్జిలను నివారించడానికి ర్యూను ముఖ్యమైన నూనె రూపంలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ నూనెలు ప్రత్యేక దుకాణాలలో లేదా కొన్ని ఆన్‌లైన్ స్టోర్‌లో కూడా కనిపిస్తాయి. మీరు ఒక బకెట్ నీటిలో 6 చుక్కల నూనె వేసి, ఆ ప్రాంతాన్ని స్నానం చేసి ఆపై స్నానం చేయాలితర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.

విటమిన్ సి యొక్క శోషణను సులభతరం చేస్తుంది

విటమిన్ సి రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి చాలా ముఖ్యమైనది. రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉంటే, అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చు. ఈ ప్రయోజనం కోసం ర్యూ టీ అద్భుతమైనది, ఎందుకంటే మొక్క దాని కూర్పులో ఈ పోషకాన్ని కలిగి ఉండటంతో పాటు విటమిన్ సిని శరీరం గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఈ పనితీరును విటమిన్ సి అని కూడా పిలువబడే శక్తివంతమైన మూలకం రుటిన్ నిర్వహిస్తుంది. P, ఇది విటమిన్ సి శోషణలో సహాయపడుతుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంతో పాటు, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి, ఇనుము శోషణ మరియు సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మానసిక స్థితిని తగ్గించడానికి బాధ్యత వహించే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్.

నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది

మీరు నిద్రలేమితో బాధపడుతుంటే లేదా నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, రూ టీ ఉత్తమ ఎంపికలలో ఒకటి. ఎందుకంటే పానీయం కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై పని చేసే ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి లక్షణాలను కలిగి ఉంది, నిద్రపోవాలనే కోరికను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మంచి నాణ్యత గల నిద్రను పొందడానికి రాత్రిపూట టీని త్రాగడం ఉత్తమం.

మీరు మీ జీవిని గమనించడం ముఖ్యం. రోజుకు రెండుసార్లు 1 కప్పు టీ మాత్రమే తీసుకోవాలని ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది పని చేయలేదని మీరు భావిస్తే, మోతాదును పెంచవద్దు. బదులుగా, వైద్యుడిని చూడండి, ఎందుకంటే మీ నిద్ర కష్టానికి ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు.

ప్రిస్క్రిప్షన్రూ టీ

రూ టీ కోసం రెసిపీ చాలా సులభం. మీకు ఇప్పటికే ఈ రకమైన ప్రిపరేషన్ చేసే అలవాటు ఉంటే, మీకు ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు. అయితే మీరు టీ తయారు చేయడం ఇదే మొదటిసారి అయితే, దిగువన ఉన్న పదార్థాలను మరియు పానీయాన్ని ఎలా తయారు చేయాలో చూడండి.

కావలసినవి

రూ టీలో ప్రధాన పదార్ధం రూ ప్లాంట్. కొంతమంది పానీయం తయారీలో అన్ని భాగాలను ఉంచడానికి ఇష్టపడతారు. అయితే, మొక్క యొక్క లక్షణాలు ఆకులలో ఎక్కువ గాఢతలో ఉన్నందున, ఎండిన ఆకులతో మాత్రమే టీని తయారు చేయడం మంచిది.

వాటితో పాటు, మీకు 1 కప్పు నీరు మరియు ఒక కంటైనర్ అవసరం. , పాలు జగ్ లేదా కుండ వంటివి, ఉదాహరణకు, పదార్థాలను అగ్నికి తీసుకురావడానికి. మీరు ఏదైనా హెల్త్ ఫుడ్ స్టోర్‌లో లేదా కాంపౌండింగ్ ఫార్మసీలలో కూడా ర్యూని కనుగొనవచ్చు. మొక్క యొక్క పోషకాలను శరీరం బాగా గ్రహించేలా నీటిని ఫిల్టర్ చేయాలి.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

రూ టీని ఇతర టీల మాదిరిగానే తయారు చేస్తారు. కానీ చాలా టీలు కాకుండా, మొక్క యొక్క అన్ని భాగాలను పానీయం సిద్ధం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, మీరు మీ ఆరోగ్యానికి ర్యూ యొక్క ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించాలనుకుంటే, మొక్క యొక్క ఆకులను మాత్రమే ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది లక్షణాలు కేంద్రీకృతమై ఉన్న ఈ భాగంలో ఉంటుంది.

ఈ విధంగా, వేరు చేయండి. కొన్ని ఆకులు మొక్క ఎండిన. అగ్ని-స్నేహపూర్వక కంటైనర్ తీసుకోండి మరియు