Rue tea: keur naon eta, sipat, mangpaat, kumaha carana sangkan eta jeung leuwih!

  • Bagikeun Ieu
Jennifer Sherman

Naha anjeun terang tea rue?

Nalika ngobrol ngeunaan kahirupan anu langkung alami, tea biasana kalebet dina daptar produk anu dikonsumsi. Sanajan kitu, sababaraha inuman alam ieu, kayaning tea rue, misalna, berpotensi ngabalukarkeun sababaraha karuksakan kana awak lamun dipaké kaleuwihan atawa dicerna ku jalma kalawan kaayaan husus.

Sanajan saeutik dipikawanoh, tea arruda. ngabogaan loba mangpaat kaséhatan. Di sisi anu sanés, sababaraha urang, sapertos ibu hamil, henteu tiasa nginum kusabab résiko kaluron. Tapi tong hariwang, sabab dina téks ieu kami bakal nyarioskeun ka anjeun sadayana ngeunaan tea ieu sareng pancegahan anu anjeun kedah laksanakeun nalika nginum éta.

Upami anjeun henteu hamil atanapi nganggo antikoagulan, kami parantos nyarios yén rue sagemblengna dileupaskeun pikeun anjeun. Sajaba ti éta, sanajan tutuwuhan ieu lolobana dikonsumsi dina tea, éta bisa dipaké dina cara séjén pisan metot. Janten, teraskeun maca teks pikeun terang sadayana ngeunaan tea anu kuat ieu.

Ngartos langkung seueur ngeunaan tea rue

Némbongkeun sababaraha mangpaat sareng seueur pasipatan anu nguntungkeun pikeun kaséhatan manusa, arruda mangrupikeun ubar anu saé. tutuwuhan metot, kalawan ciri aneh jeung sajarah. Tingali dina jejer di handap ieu sababaraha kekhasan tutuwuhan ieu, kalebet kagunaan tea rue.

Asal-usul sareng sajarah tutuwuhan rue

Asalna di Éropa,nempatkeun 1 gelas cai babarengan jeung daun. Candak sadayana kana seuneu sareng ngantepkeun kulub antara 15 sareng 20 menit. Teras ngantepkeun persiapan tiis sareng disaring supados daun henteu murag kana gelas. Sareng éta, tea anjeun parantos siap.

Inpormasi sanés ngeunaan tea rue

Tea rue gaduh sababaraha ciri anu unik. Bisa, contona, digabungkeun jeung bahan séjén. Sajaba ti éta, anjeun tiasa meakeun rue ku cara séjén, lian ti ngaliwatan tea. Pikeun leuwih jéntré ngeunaan hal ieu jeung lianna, pariksa topik di handap ieu.

Tips nyieun tea rue sorangan

Sakabeh bagian tina rue bisa dikonsumsi. Nanging, pikeun ngadamel tea, disarankeun yén anjeun ngan ukur nganggo daun anu garing sareng langkung saé. Éta sabab éta persis dina daun anu paling konséntrasi khasiat ubar pepelakan.

Tips séjén pikeun nyieun tea rue sorangan nyaéta ngagunakeun pepelakan anu seger, sabab ku cara ieu anjeun ngajamin nyerep gizi anu langkung ageung. Ogé, saring tea supados daun henteu murag kana cangkir. Ogé, sanggeus nyiapkeun inuman, ulah nambahkeun gula, sabab bisa ngaganggu aksi sipat ubar dina awak, salian ngabalukarkeun runtuyan karuksakan kaséhatan.

Bahan utama anu digabungkeun jeung tea rue

Ku olahan saderhana tea rue, anjeun geus meunang runtuyan mangpaat. tapi bisihoyong ningkatkeun tindakan pepelakan, anjeun tiasa ngagabungkeun tea sareng bahan sanésna, sapertos kayu manis sareng rosemary, contona. Tapi sanajan dijieun kalawan unsur séjén, kombinasi teu bisa dikonsumsi ku ibu hamil.

Pikeun nyieun tea rue jeung kayu manis, cukup nambahkeun 1 séndok rue jeung 1 dessert séndok bubuk kayu manis babarengan jeung 1 liter. cai. Nempatkeun sagalana nepi ka kulub sarta ngantep éta infuse pikeun sababaraha menit, lajeng ngan galur jeung inuman. Kalayan rosemary, anjeun kedah nganggo 3 sendok bahan sareng 7 deui rue.

Sabaraha sering tea rue tiasa dicandak?

Salaku tutuwuhan ubar, tea rue merlukeun sababaraha perawatan. Éta ngan ukur kedah dikonsumsi pikeun ngubaran kaayaan kaséhatan anu tangtu. Henteu paduli sabaraha anu anjeun peryogikeun, anjeun henteu kedah nyandak inuman dina dosis anu ageung atanapi kanggo waktos anu lami, sabab dina jumlah anu kaleuleuwihan, tea ngagaduhan efek samping anu serius.

Sacara umum, idéal nyaéta nginum. 1 cup tea ngan dua kali sapoé, pikeun maksimum 1 minggu. Nanging, kusabab kaayaan klinisna béda-béda, penting pikeun nengetan awak anjeun sareng upami anjeun peryogi, konsultasi ka dokter atanapi ahli jamu pikeun masihan anjeun jumlah pasti tea.

Kemungkinan efek samping tina rue tea.

Pikeun ibu hamil sareng jalma anu nganggo antikoagulan, efek samping tinaRue tea bisa jadi teu bisa balik, ngabalukarkeun maot orok sarta ngaluarkeun getih pikeun jalma anu ngagunakeun ubar.

Tapi salian ti éta, penting pikeun nunjuk kaluar yén konsumsi kaleuleuwihan ogé bisa ngahasilkeun runtuyan efek samping. Dina dosis badag, tea rue bisa ngabalukarkeun: konvulsi, photosensitivity, tremor, nyeri beuteung, gastroenteritis, salivasi jeung utah, bener keur anjeun. Ulah hilap yén sanajan tea alami, unggal organisme béda ti anu sanés.

Kontraindikasi tea rue

Sanaos inuman alami, anjeun kedah ati-ati sareng tea rue. Éta henteu kedah dikonsumsi ku awéwé hamil, sabab sababaraha komponén tèh gaduh pangaruh stimulasi, anu ningkatkeun résiko kaluron. Ku alatan éta, nalika kakandungan, inuman teu bisa dicerna.

Jalma ngalaman sababaraha jenis perlakuan jeung antikoagulan teu bisa meakeun tea rue. Ieu kusabab interaksi sababaraha komponén tea sareng antikoagulan tiasa nyababkeun perdarahan parah. Dina kasus ieu, tèh ngan bisa dicerna sanggeus periode perlakuan.

Cara séjén pikeun meakeun rue

Salian tea rue, tutuwuhan bisa dipaké ku cara séjén. Anjeun tiasa nyampur daun pepelakandibarengan ku cai sarta urut suku, elbows jeung ankles pikeun ngagentos rasa capé sarta ngurangan nyeri di wewengkon ieu.

Pikeun ngagentos keram haid atawa nyepetkeun haid nyangsang, Anjeun bisa nyieun mandi suku jeung rue , nu dasarna nyaéta ngarendam daun garing tina pepelakan dina cai sareng diterapkeun ka daérah rahim.

Rue ogé dianggo dina minyak atsiri, anu tiasa dipendakan dina internét atanapi di toko khusus. minyak Rue fungsi pikeun ngurangan nyeri jeung Ward off scabies, ticks, flies, Kutu, kutu jeung mites. Dosis idéal nyaéta 6 tetes dina ember cai.

Teh Rue seueur mangpaatna!

Saperti tutuwuhan ubar lianna, tea rue miboga sababaraha mangpaat pikeun awak. Kalayan inuman, anjeun gaduh kamungkinan pikeun ngubaran sababaraha komplikasi kaséhatan ku cara alami, tanpa nganggo obat-obatan anu diproduksi di laboratorium.

Tapi, sanaos éta unsur anu dicandak langsung ti alam, rue mangrupikeun pepelakan anu ngagaduhan sajumlah ageung sipat anu, upami dikonsumsi kaleuleuwihan, tiasa nyababkeun karusakan dina awak manusa. Awéwé hamil, contona, henteu tiasa nginum tèh dina kaayaan naon waé, sabab pepelakan éta abortif.

Sajaba ti éta, pikeun mastikeun sagala kauntungan tina pepelakan, penting pikeun ngagunakeun ngan ukur daun pikeun ngadamel tea sareng. henteutambahkeun gula. Éta ogé penting pikeun hormat waktos konsumsi, tanpa exaggerating dosis. Nginum teuing ngabalukarkeun efek samping. Ngalaksanakeun pancegahan ieu, anjeun bakal ngajamin sagala kauntungan tina pepelakan ieu pikeun fungsi awak anjeun.

Tutuwuhan Rue boga akar na di wewengkon Tengah Éropa. Ngaran "arruda" asalna tina kecap Yunani "Ruta" nu, kanyataanna, mangrupakeun turunan tina kecap "Reuo", nu hartina nunjuk kana istilah "ninggalkeun bébas" dina rujukan kana loba sipat ubar tina tutuwuhan.

Ku alatan sipat ieu, tea rue loba dipaké pikeun ngubaran sababaraha masalah kaséhatan. Dina aromaterapi, tea dituduhkeun pikeun jalma anu ngarasa eleh sacara émosional atanapi fisik.

Sajaba ti éta, pepelakan ieu kasohor ku ayana sababaraha kaunggulan magis, sapertos kamampuan pikeun ngahindarkeun panon jahat, ngaleungitkeun karusakan anu anyar. dilahirkeun orok jeung narik tuah.

Ciri-ciri rue

Daun tatangkalan sok dipake nyieun rue tea. Éta sabab éta tepatna di bagian éta dimana kalolobaan pasipatan pepelakan dikonséntrasi. Daunna aya daging sareng petiolate, kalayan parobahan warna. Nalika rue ngora, daun muncul dina warna héjo ngora, nalika geus kolot, daun robah warna ka warna kulawu.

Kembangna leutik pisan ukuranana, konéng sarta kabeh bener dikelompokeun dina bentuk inflorescences . Buahna ngagaduhan siki coklat sareng keriput kabentuk dina jinis loculicidal. Daun jeung bungbuahan babarengan ngabentuk tatangkalan anu cabangna alus, jangkungna bisa nepi ka 1,5 méter.

Naon gunanarue tea?

Teh beureum bisa dijadikeun unsur pelengkap pikeun ngubaran rupa-rupa kaayaan klinis, saperti: rematik, nyeri sirah jeung nyeri lambung, borok, kaleuwihan gas, kista, varises, kram haid, antara séjén.

Hal ieu lumangsung alatan daun tutuwuhan miboga sipat penyembuhan, anti rematik, analgesic, anti radang jeung calming. Sajaba ti éta, rue ogé mibanda sipat vermifuge anu tungtungna mantuan ngalawan kutu, cacing, kutu jeung kudis.

Teh dijieun tina daun tutuwuhan ngaronjatkeun kekebalan awak, sabab inuman ngagampangkeun nyerep vitamin. C. Hartina, salian ti pengobatan, tèh boga fungsi pikeun nguatkeun sistim imun.

Sipat tutuwuhan rue

Tutuwuhan rue miboga unsur anu disebut bioflavonoid anu aya dina dirina. komposisi anti radang jeung sipat antioksidan. Kalawan babarengan, sipat ieu mangaruhan sirkulasi getih, nyegah formasi gumpalan getih.

Sajaba ti éta, tea rue mantuan pikeun ngaronjatkeun jeung nguatkeun kalenturan pembuluh darah. Tutuwuhan ieu ogé miboga sipat calming jeung analgesic nu bisa dipaké pikeun tujuan rélaxasi.

Di sisi séjén, rue miboga komposisi graveoline, furoquinoline jeung rutamine alkaloid, nu mangrupakeun sanyawa sanggup ngabalukarkeunaborsi. Ku alatan éta, ibu hamil teu bisa meakeun inuman nu.

Mangpaat tea rue

Manfaat tea rue téh jadi loba nu ngajéntrékeun aranjeunna sadayana didieu bakal misi praktis teu mungkin. Ku sabab kitu, urang misahkeun handap kaunggulan utama tea pikeun kaséhatan Anjeun. Pariksa deui!

Tindakan ngalawan varicose urat

Tea rue pohara kuat pikeun ngubaran varicose urat komo ngagentos kacapean dina suku. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah nyeduh tea sapertos biasa sareng nginum inuman sahenteuna dua kali sadinten. Rue miboga sipat anu ngaronjatkeun sirkulasi getih, nyumbang kana ngurangan varicose urat.

Salain tea, rue bisa dijadikeun foot bath, nu dasarna diwangun ku soaking suku dina ember cai sarta dicincang. daun rue. Saatos soaking suku anjeun, anjeun kudu ngumbah wewengkon kalawan cai tiis. Métode ogé tindakan ngalawan varicose urat.

Bantuan dina pengobatan nyeri rematik

Kadé ngartos yen tea rue teu cageur kaayaan klinis tangtu, tapi mantuan dina pengobatan atawa eases. nyeri nu disababkeun ku kasakit. Ieu kasus pikeun maranéhanana anu nalangsara ti nyeri rematik. Alatan sipat daun rue, tèh boga potensi pikeun ngaleungitkeun nyeri ieu, mawa rasa lega tur tenang.

Sajaba ti éta, inuman ogé bisa dipaké dina pengobatan nu rematik. Pikeun éta, anjeun peryogikonsultasi dokter anjeun sarta ngalaporkeun yén anjeun hoyong kaasup tea rue dina perlakuan Anjeun. Ku cara ieu, anjeunna bakal ngira-ngira kaayaan anjeun sareng lulus dosis anu dituduhkeun pikeun kasus anjeun. Pikeun hasil nu pangsaena, ahli jamu disarankeun.

Ngaréngsékeun nyeri sirah

Di antara seueur pasipatan sareng fungsina, tea rue gaduh tindakan anu nenangkeun, antispasmodik sareng analgesik, anu langsung ngaleungitkeun nyeri sirah. Tutuwuhan ngagaduhan dina komposisina sanyawa anu disebut quercetin, nyaéta flavonoid kalayan aksi antioksidan sareng analgesik. Sababaraha dosis cukup pikeun merangan jenis nyeri ieu.

Tapi, penting pisan pikeun ngira-ngira anu nyababkeun nyeri sirah ieu, sabab anjeun kedah milarian sumber-sumber sanés. Upami éta nyeri pas waktuna, tea tiasa ngabéréskeun masalah anjeun. Tapi upami nyeri parah sareng sering, milarian bantosan dokter sareng henteu ningkatkeun konsumsi tea.

Ngalawan borok jeung kista

Maag jeung kista oge bisa dilawan ku nginum tea rue. Biasana peryogi sababaraha dinten kanggo unsur-unsur ieu ngaleungit lengkep tina awak. Tapi lamun alit, dina sababaraha poé tea ngabubarkeun kista komo borok.

Nanging, sabab tea dijieun tina tutuwuhan ubar nu mibanda kandungan luhur sipat, mangka dianjurkeun pikeun nempo. pikeun dokter atanapi herbalist nyarankeun dosis idéal pikeun kasus anjeun.Barina ogé, kista sareng borok tiasa gaduh ciri anu béda. Neangan pitulung profésional sarta nyebutkeun yén anjeun rék ngubaran diri kalayan remedies alam, kayaning tea rue.

Nyegah nyeri haid

Salah sahiji mangpaat tea rue pakait sareng relief tina karam haid, anu disadiakeun berkat aksi antispasmodic of rue. Peta ieu boga fungsi relieving nyeri haid jeung otot ogé. Tutuwuhan ieu nyababkeun serat otot rahim ngenyot, ngaleungitkeun kolik sareng nyababkeun haid turun.

Ku sabab kitu, ibu hamil anu nyusuan atanapi anu badé nyandung, henteu tiasa dikonsumsi sadayana. ti tutuwuhan ieu. Sajaba ti éta, penting pikeun nengetan siklus menstruasi, sabab pas siklus geus regularized tur nyeri subsides, konsumsi tea rue kudu dieureunkeun.

Ngalawan kaleuwihan gas

Jalma anu kakurangan tina kaleuwihan gas ogé tiasa nyandak kauntungan tina rue tea. Sipat tutuwuhan ngagaduhan pangaruh obat kuat anu langsung mangaruhan sistem pencernaan, ngaleungitkeun gas anu ngerakeun sareng colic anu teu pikaresepeun. Idéal pikeun nginum 1 cangkir tèh, dua kali sapoé pikeun ngajamin hasilna.

Sabab gas biasana dibentuk tina tuangeun tuang siang sareng tuangeun tuangeun, disarankeun nginum tèh sateuacan tuang. nyaéta, dinabagian tina isuk jeung sore. Entong nyandak langkung ti éta, sabab tindakan pepelakan tiasa gaduh akibat anu négatif pikeun awak anjeun.

Ngaleungitkeun nyeri beuteung

Kanggo anu kaserang nyeri beuteung, tea rue mangrupikeun bahan alami anu saé. panawar nyeri. Kusabab éta tea, tindakan tutuwuhan dina organisme biasana nyandak sakedik deui. Ku alatan éta, anjeun kedah ngonsumsi tea pikeun sababaraha dinten dugi ka pangaruhna. Tapi ulah ngaleuwihan wates 1 minggu.

Tapi bisi nyeri parna, pastikeun pikeun neangan perhatian médis. Sakapeung, nyeri dina sababaraha daérah awak mangrupikeun tanda tina hal anu langkung ageung. Ogé, upami anjeun gaduh gastritis atanapi panyakit burih, ngabahas sareng dokter anjeun kamungkinan ngagunakeun tea rue.

Merangan kutu, kutu, kudis jeung cacing

Teh Rue alus teuing pikeun merangan kutu, kutu, kudis jeung cacing. Ieu disababkeun ku sipat vermifuge anu aya dina daun pepelakan. Dina kasus eta, ngan nyiapkeun tea normal sarta inuman inuman sahenteuna dua kali sapoé. Tapi ulah leuwih ti saminggu nginum teh.

Salain tea, rue oge bisa dijadikeun minyak atsiri pikeun nyegah kutu, kutu jeung kudis. Minyak ieu dipendakan di toko khusus atanapi bahkan di sababaraha toko online. Anjeun kedah nambahkeun 6 tetes minyak dina ember cai, ngamandian wewengkon lajengtuluy kumbah ku cai tiis.

Ngagampangkeun nyerep vitamin C

Vitamin C kacida pentingna pikeun nguatkeun sistim imun. Nalika kekebalan kuat, seueur masalah kaséhatan tiasa dihindari. Rue tea alus teuing pikeun tujuan ieu, sabab tutuwuhan mantuan awak nyerep vitamin C, salian ngandung gizi ieu dina komposisi na.

Fungsi ieu dilumangsungkeun ku rutin, unsur kuat disebut oge vitamin C. P, nu mantuan dina nyerep vitamin C. Ieu dina gilirannana, sajaba strengthening kekebalan, ogé mantuan dina produksi kolagén, nyerep beusi jeung produksi serotonin, nu mangrupakeun neurotransmitter jawab ngaronjatkeun mood sareng nurunna mood. stress.

Ningkatkeun kualitas sare

Upami anjeun kaserang insomnia atanapi sesah bobo, tea rue mangrupikeun salah sahiji pilihan anu pangsaéna. Ieu kusabab inuman miboga sipat calming jeung sayah anu meta dina sistim saraf pusat, generating pangjurung pikeun bobo. Dina hal ieu, éta idéal pikeun nginum tea dina peuting pikeun kualitas saré alus.

Kadé anjeun nitenan organisme anjeun. Disarankeun nginum ngan ukur 1 cangkir tea dua kali sadinten. Upami anjeun ngarasa yén éta henteu hasil, ulah ningkatkeun dosis. Gantina, tingali dokter, sabab bisa jadi kasusah saré anjeun boga sabab lianna.

Reséptea rue

Resep tea rue basajan pisan. Upami anjeun parantos ngagaduhan kabiasaan pikeun nyiapkeun jinis ieu, anjeun moal nyanghareupan kasusah. Tapi upami anjeun mimiti ngadamel tea, tingali bahan sareng cara ngadamel inuman ieu di handap.

Bahan

Bahan utama dina tea rue nyaéta pepelakan rue. Sababaraha urang resep nempatkeun sagala bagian dina persiapan inuman. Tapi, sabab sipat tutuwuhan dina konsentrasi anu langkung ageung dina daun, disarankeun ngadamel tea ngan ukur nganggo daun garing.

Salian ti éta, anjeun peryogi 1 gelas cai sareng wadahna. , kayaning kendi susu atawa pot, contona, pikeun mawa bahan kana seuneu. Anjeun tiasa manggihan rue di mana wae toko dahareun kaséhatan atawa malah di apoték compounding. Cai kudu disaring pikeun mastikeun nyerep gizi tutuwuhan anu pangalusna ku awak.

Cara nyieunna

Teh Rue dijieunna sarua jeung tea sejenna. Tapi teu siga kalolobaan teas, sadaya bagian tina pepelakan tiasa dianggo pikeun nyiapkeun inuman. Nanging, upami anjeun hoyong ngaraosan mangpaat rue pikeun kaséhatan anjeun, disarankeun ngan ukur nganggo daun pepelakan, sabab dina bagian ieu konséntrasi sipatna.

Ku cara kitu, misahkeunana. sababaraha daun tutuwuhan garing. Candak wadahna ramah seuneu jeung

Salaku ahli dina widang impian, spiritualitas jeung esotericism, Kuring keur dedicated ka nulungan batur manggihan harti dina impian maranéhanana. Impian mangrupikeun alat anu kuat pikeun ngartos pikiran bawah sadar urang sareng tiasa nawiskeun wawasan anu berharga kana kahirupan urang sapopoé. Perjalanan kuring sorangan kana dunya impian sareng spiritualitas dimimitian langkung ti 20 taun ka pengker, sareng ti saprak éta kuring diajar sacara éksténsif di daérah ieu. Kuring gairah pikeun ngabagi pangaweruh kuring ka batur sareng ngabantosan aranjeunna pikeun nyambung sareng diri spiritualna.