ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਿਊ ਚਾਹ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੂ ਚਾਹ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਾਹ ਅਰੂਡਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਲੋਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਵੇਂ ਪੌਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪਾਠ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

ਰੂ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ

ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਈ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੋਇਆ, ਅਰਰੂਡਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ ਦਿਲਚਸਪ ਪੌਦਾ, ਅਜੀਬ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੂ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਰੂ ਪੌਦੇ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ

ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪੀਅਨ,ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਛਾਣ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਪੱਤੇ ਕੱਚ ਵਿੱਚ ਨਾ ਡਿੱਗਣ। ਅਤੇ ਬੱਸ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਹੈ।

ਰੂ ਟੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਰੂ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰੂ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਰੂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰੂ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਤਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਈ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਪੱਤੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਡਿੱਗਣ। ਨਾਲ ਹੀ, ਪੀਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੀਨੀ ਨਾ ਪਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਰਿਊ ਚਾਹ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ

ਰੂਈ ਚਾਹ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰ ਕੇਸਪੌਦੇ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੂ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਰਫ 1 ਚਮਚ ਰੂ ਅਤੇ 1 ਮਿਠਾਈ ਦਾ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਲੀਟਰ. ਪਾਣੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਪੀਓ. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ 3 ਚਮਚ ਅਤੇ 7 ਹੋਰ ਰੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਰੂ ਚਾਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਰੂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੀਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। 1 ਕੱਪ ਚਾਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਵਾਰ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਲੱਭੋ।

ਚਾਹ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵRue ਚਾਹ ਅਬਦਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੱਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੂ ਚਾਹ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਕੜਵੱਲ, ਫੋਟੋਸੈਂਸੀਵਿਟੀ, ਕੰਬਣੀ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਇਟਿਸ, ਲਾਰ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਰ ਇੱਕ ਜੀਵ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

Rue tea contraindications

ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਡਰਿੰਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੂ ਚਾਹ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਰਿਊ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੰਭੀਰ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

ਰੂਈ ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਰੂ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਉਂ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਰੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰੂ ਤੇਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖੁਰਕ, ਚਿੱਚੜ, ਮੱਖੀਆਂ, ਜੂਆਂ, ਪਿੱਸੂ ਅਤੇ ਕੀਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਦਰਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਵਿੱਚ 6 ਬੂੰਦਾਂ ਹੈ।

Rue ਚਾਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ!

ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰੂ ਚਾਹ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਲਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਤੱਤ ਹੈ, ਰੂ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ, ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦਾ ਅਧੂਰਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਹੀਂਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾ-ਚੜ੍ਹਾ ਕੇ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਖਪਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਵੋਗੇ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰੂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਾਦੂਈ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਰੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਵੀਆਂ- ਜਨਮੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਰੂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਰੂ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹਨ। ਪੱਤੇ ਮਾਸਦਾਰ ਅਤੇ ਪੇਟੀਓਲੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਰੰਗ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਰੂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੱਤੇ ਹਲਕੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੁਰਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੱਤੇ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਫੁੱਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ, ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੀ ਉਚਾਈ 1.5 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?rue ਚਾਹ?

ਲਾਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਤੱਤ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਗਠੀਏ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਅਲਸਰ, ਵਾਧੂ ਗੈਸ, ਸਿਸਟ, ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਐਂਟੀ-ਰਾਇਮੇਟਿਕ, ਐਨਲਜੈਸਿਕ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੂ ਵਿੱਚ ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਦੇ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਪਿੱਸੂ, ਕੀੜੇ, ਜੂਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਕ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਮਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। C. ਯਾਨੀ, ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਾਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਰੂ ਪੌਦੇ ਦੇ ਗੁਣ

ਰੂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਨਾਮਕ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਰਚਨਾ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ antioxidant ਗੁਣ. ਇਕੱਠੇ, ਇਹ ਗੁਣ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਿਊ ਚਾਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਆਰਾਮ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਰੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੇਵੋਲਿਨ, ਫਿਊਰੋਕੁਇਨੋਲੀਨ ਅਤੇ ਰੁਟਾਮਾਈਨ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ।ਗਰਭਪਾਤ ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਰੂ ਟੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਰੂ ਚਾਹ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਨ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!

ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਰੂਈ ਚਾਹ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਬਰਿਊ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਬਰਿਊ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰੂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਣਾ ਅਤੇ ਕੱਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। rue ਪੱਤੇ. ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰੂ ਚਾਹ ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਰੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦਰਦਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਜੋ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਰੂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਇਸਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਰੂ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਪੌਦੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕਵੇਰਸੈਟੀਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ ਐਕਸ਼ਨ ਵਾਲਾ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖੁਰਾਕਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਮਾਂ ਪਾ ਕੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਾਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਦਰਦ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਵਧਾਓ।

ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਸਿਸਟਸ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ

ਰਯੂ ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵੀ ਫੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਾਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਛਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਵੀ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਹ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਲਈ।ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਿਸਟ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ ਅਤੇ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੂ ਚਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਰੂ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੂ ਦੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਐਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੌਦਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਕੋਲਿਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਕਾਰਨ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਜੋ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਚਾਹ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਤੋਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਚੱਕਰ ਨਿਯਮਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਿਊ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਵਾਧੂ ਗੈਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੋ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਹ ਵੀ ਰਿਊ ਚਾਹ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੌਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਗੈਸ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 1 ਕੱਪ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖਾਧੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਪੀਓ। ਹੈ, ਵਿੱਚਸਵੇਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਰੂ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੀਵ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਗੁਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ. ਪਰ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਓ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਰਿਊ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।

ਜੂਆਂ, ਪਿੱਸੂ, ਖੁਰਕ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੂਆਂ, ਪਿੱਸੂ, ਖੁਰਕ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਰਿਊ ਟੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਰਮੀਫਿਊਜ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ। ਪਰ ਚਾਹ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਨਾ ਲਗਾਓ।

ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੂਆਂ, ਪਿੱਸੂ ਅਤੇ ਖੁਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰਿਊ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰਾਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 6 ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਹਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸੋਖਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੂ ਟੀ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਾਰਜ ਰੂਟਿਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੱਤ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੀ, ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਮਾਈ ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਹੈ।

ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੂ ਚਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਿਰਫ 1 ਕੱਪ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਵਧਾਓ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ।

ਨੁਸਖ਼ਾਰੂ ਚਾਹ ਦੀ

ਰੂਈ ਚਾਹ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਚਾਹ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਰੂਈ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਰੂ ਪੌਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਡਰਿੰਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਲਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਦਾ ਜੱਗ ਜਾਂ ਘੜਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅੱਗ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰ ਜਾਂ ਕੰਪਾਊਂਡਿੰਗ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰਿਊ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਰੂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚਾਹਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਾਹ ਦੇ ਉਲਟ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰੂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗੁਣ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵੱਖਰਾ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅੱਗ-ਅਨੁਕੂਲ ਕੰਟੇਨਰ ਲਵੋ ਅਤੇ