உணவுக் கோளாறுகள் பற்றிய பொதுவான கருத்தாய்வுகள்

இப்போது, ​​அழகுத் தரநிலைகள் அதிகளவில் தேவைப்படுவதால், இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள், தேவையான அனைத்து தரநிலைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் சரியான உடலைத் தேடுவதில் ஆழ்ந்து போகிறார்கள். அவர்கள் அதிக எடை கொண்டவர்கள் என்று நினைப்பது போன்ற தங்கள் உடலைப் பற்றிய சித்தப்பிரமையில் தவறுகளைக் கண்டுபிடிக்கும் அல்லது அதை உருவாக்கும் நபர்கள் உள்ளனர், ஆனால் உண்மையில் அவர்கள் இல்லை.

இந்த வகையான நடத்தை ஆரம்பத்தின் தீவிர அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒரு உணவுக் கோளாறு. வாந்தியை கட்டாயப்படுத்துதல், அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது தொடர்ந்து உண்ணாவிரதம் இருத்தல் போன்ற பல்வேறு வழிகளில் சிறந்த உடலை அடைய தனது உடலில் அதிருப்தி கொண்ட நபர் முயற்சி செய்வார்.

15 வயதிற்குட்பட்டவர்களிடையே உணவுக் கோளாறுகள் மிகவும் நிலையானவை. பிரேசிலில் 27 வயது முதல், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த வயதிற்குட்பட்ட இளைஞர்கள் மிகவும் பாதுகாப்பற்றவர்களாகவும், தங்கள் உடலால் சங்கடமானவர்களாகவும் உள்ளனர்.

உணவுக் கோளாறுகள் மற்றும் அவர்களின் வரலாறு

உணவுக் கோளாறுகள் இது ஒரு தீவிரமான மனநலக் கோளாறாகும், இது இப்போதெல்லாம் மிகவும் பொதுவானது, இதில் பல காரணிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. கீழே உள்ள தலைப்புகளில் இந்த வகை நோயியல், அதன் தோற்றம் மற்றும் அதற்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை பற்றி மேலும் விவாதிப்போம்.

உணவுக் கோளாறு என்றால் என்ன

உணவுக் கோளாறு அல்லது உணவுக் கோளாறு (ED) இது ஒரு மனநலக் கோளாறு, அதில் அதைத் தாங்குபவர் உணவு உண்ணும் நடத்தையைக் கொண்டிருப்பார், அதில் அது அவரது ஆரோக்கியம் இரண்டையும் பாதிக்கிறதுஅனோரெக்ஸியாவைப் போலவே, இது ஒரு அமைதியான நோயாகும், இதன் முக்கிய பண்பு திடீர் எடை இழப்பு ஆகும். இந்த நோயியல் மற்றும் அதை எவ்வாறு சிகிச்சை செய்வது என்பது பற்றி பின்வரும் தலைப்புகளில் விரிவாகப் பேசுவோம்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா உணவுக் கோளாறைக் கொண்டுள்ளது, இதில் நோயாளி எடை அதிகரிப்பதற்கு மிகவும் பயப்படுகிறார். எடை, மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும் அல்லது மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும் என்ற தீவிர ஆசை. இந்த மக்கள் தங்கள் உணவைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள், பெரும்பாலும் சாப்பிட மறுக்கிறார்கள் அல்லது சாப்பிடும்போது, ​​​​அவர்கள் குற்ற உணர்வைப் பெறுகிறார்கள், அவர்கள் சாப்பிட்ட அனைத்தையும் தூக்கி எறியும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் அறிகுறிகள்

இந்த நோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் திடீர் எடை இழப்பு, சிறந்த எடைக்குக் கீழே அடையும் அளவிற்கு, உடல் செயல்பாடுகளின் அதிகப்படியான பயிற்சி.

இல். ஏற்கனவே பருவமடைந்த பெண்களுக்கு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாதவிடாய் இல்லாதது, ஏனெனில் அனோரெக்ஸியா பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பில் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், ஆண்மை குறைதல் அல்லது இல்லாமை மற்றும் ஆண்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை மற்றும் எலும்புகளில் மோசமான வளர்ச்சியுடன் தாமதமான வளர்ச்சி ஏற்படலாம். கால்கள் மற்றும் கைகள் போன்றவை.

அவை மற்ற அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தலாம், அதாவது பல் சிதைவு மற்றும் தொடர்ச்சியான வாந்தி, மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை போக்குகள், மலச்சிக்கல் மற்றும் பின்னர் புலிமியா போன்றவற்றால் ஏற்படும் குழிவுகள்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா சிகிச்சை

மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கான மருந்துகளான ஃப்ளூக்ஸெடின் மற்றும் டோபிராமேட் போன்ற வெறித்தனமான மற்றும் கட்டாய எண்ணங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும், அதே போல் இருமுனைக் கோளாறுக்கான மருந்தான ஓலான்சாபைன், ஆனால் நோயாளியின் நிலையை உறுதிப்படுத்தப் பயன்படுகிறது. மனநிலை.

குடும்ப உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை மூலம் உளவியல் சிகிச்சையும் செய்யப்படுகிறது. நோயாளி தனது சிறந்த எடைக்கு திரும்புவதற்காக ஒரு உணவுமுறையும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சில நேரங்களில் நாசோகாஸ்ட்ரிக் குழாய் மூலம் நாசியில் இருந்து உணவை வயிற்றுக்குள் செலுத்தலாம்.

புலிமியா நெர்வோசா, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

புலிமியா, பசியின்மை போன்றது, பசியின்மைக்கு ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, இருப்பினும் இரண்டும் மிகவும் வேறுபட்ட நோய்கள். இந்த நோயியல், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் சரியான சிகிச்சையைப் பற்றி கீழே பேசுவோம்.

புலிமியா நெர்வோசா

இந்தக் கோளாறு ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகள், காஃபின் மற்றும் மருந்துகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு போன்ற பல காரணிகளுடன் உடனடி எடை இழப்பு மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. அவர்கள் பொதுவாக உடல் எடையை குறைக்க டையூரிடிக்ஸ், தூண்டுதல்கள், திரவங்களை அருந்தாமல் இருப்பது மற்றும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட முறையில் உடல் பயிற்சிகள் செய்வது போன்ற முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

புலிமியா மனச்சோர்வு, பதட்டம், போதைப் பழக்கம் போன்ற பிற கோளாறுகளுடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். குடிப்பழக்கம், சுய சிதைவு மற்றும் மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளில்தற்கொலை.

இவர்கள் அதிக எடையைக் குறைக்க பல நாட்கள் சாப்பிடாமலேயே இருப்பார்கள், ஆனால் பின்னர் அவர்கள் அதிக அளவு உணவைத் திணிப்பதன் மூலம் இத்தகைய பெருந்தீனிக்கு ஆளாகிறார்கள்.

உயிரினமானது எந்த உணவையும் உறிஞ்சாமல் நீண்ட நேரம் செலவிடுவதால், அந்த நபர் மீண்டும் சாப்பிட்டவுடன் கொழுப்பை அதிக அளவில் உறிஞ்சிவிடும். இது குற்றவுணர்வு மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டிய நிர்ப்பந்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

புலிமியா நெர்வோசாவின் அறிகுறிகள்

திடீரென்று எடை இழப்பு, மனச்சோர்வு மற்றும் நிலையற்ற மனநிலை, பல் மற்றும் தோல் பிரச்சனைகள் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். தொடர்ச்சியான வாந்தி, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், இதயத் துடிப்பு மற்றும் நீர்ப்போக்கு காரணமாக வறண்டது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

ஆர்த்தோரெக்ஸியா என்பது அமெரிக்க மருத்துவர் ஸ்டீவ் பிராட்மேனால் உருவாக்கப்பட்டது, இது அதிகப்படியான ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம் உள்ளவர்களைக் குறிக்கப் பயன்படுகிறது. இந்தச் சொல் உண்ணும் கோளாறு என மருத்துவர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டாலும், DSM-IV இல் இது ஒரு நோயறிதலாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

பின்வருபவை உங்களுக்கு அறிமுகமில்லாத இந்த நோயைப் பற்றி மேலும் பேசும்.பெரும்பாலான மக்கள்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா

ஓடோரெக்ஸியா உள்ள நோயாளி ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுவதில் ஆர்வமாக உள்ளார், அவர்கள் "தூய்மையற்ற" அல்லது சாயங்கள் போன்ற ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பல்வேறு உணவுகளைத் தவிர்த்து, டிரான்ஸ் ஃபேட், உப்பு அல்லது சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகள்.

இந்த மக்கள் ஆரோக்கியமான உணவைப் பார்ப்பதில் மிகைப்படுத்தப்பட்ட வழியைக் கொண்டுள்ளனர், அவர்கள் எந்த விலையிலும் அதைத் தவிர்க்கிறார்கள், மேலும் முன் உண்ணாவிரதம் கூட இருக்கிறார்கள். இந்த உணவுகள் தீங்கு விளைவிப்பதாக அவர் தீர்ப்பளிக்கிறார்.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசாவின் அறிகுறிகள்

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உணவுப் பற்றாக்குறையின் கடுமையான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர், முக்கியமாக சில குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள். இரத்த சோகை, மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடு ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக.

மக்கள் தங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள முனைகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களைப் போன்ற பழக்கங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒரு துணையைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம். குடும்ப மதிய உணவு அல்லது விருந்துகள் மற்றும் ஒன்றுகூடல் போன்ற உணவு சம்பந்தப்பட்ட கடமைகள் அல்லது செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க விரும்புவதைத் தவிர.

ஆர்த்தோரெக்ஸியா நெர்வோசா சிகிச்சை

இது முழுமையாக அங்கீகரிக்கப்படாத ஒரு கோளாறு என்பதால் , சரியான சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், ஒரு உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் ஊட்டச்சத்து சிகிச்சையைப் பின்பற்ற அறிவுறுத்தப்படுகிறது. நோயாளி தனது சிந்தனை முறையை மாற்றி, இந்த சித்தப்பிரமை அவரை மிருகத்தனமான முறையில் தாக்கட்டும் என்று காத்திருக்கிறதுஅல்லது அலோட்ரியோஜியூசியா என்பது ஒரு அரிய நோயாகும், இது மனிதர்கள் உண்ணக்கூடியதாக கருதப்படாத பொருட்கள் மற்றும் பொருட்களுக்கான பசியை வளர்த்துக் கொள்கிறது. இந்த நோய், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் போதுமான சிகிச்சையைப் பற்றி கீழே விரிவாகக் காண்போம்.

Allotriophagia

அலோட்ரியோபேஜியா கோளாறு என்பது உணவு அல்லாத அல்லது மனித நுகர்வுக்குப் பொருந்தாத தனிப்பட்ட உண்ணும் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. இவை சுண்ணாம்பு, கற்கள், பூமி, காகிதம், நிலக்கரி போன்றவையாக இருக்கலாம். மாவு, அல்லது கிழங்குகள் மற்றும் மாவுச்சத்து போன்ற மூல உணவுப் பொருட்களையும் உட்கொள்வதற்கு நபர் வருவார். விலங்குகளின் மலம், நகங்கள் அல்லது இரத்தம் மற்றும் வாந்தியை உட்கொள்ளும் நோயாளிகள் உள்ளனர்.

இந்த நோய் உணவு அறிமுகப்படுத்தும் கட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இது பெரியவர்களிடமும் தோன்றலாம் மற்றும் வேறு சில பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். உதாரணமாக, ஒருவர் மண்ணை உண்ணும் போது இரும்பு அல்லது துத்தநாகக் குறைபாடு அல்லது மனநலப் பிரச்சனைகள் அலோட்ரியோபேஜியா என கண்டறிய இந்த நடத்தை ஒரு மாதத்திற்கு நீடிக்க வேண்டும். அலோட்ரியோபேஜியா உள்ளவர்களுக்கு வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்று வலி போன்ற உணவு விஷத்தின் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்.

அலோட்ரியோபேஜியா சிகிச்சை

முதலில், இந்த அசாதாரண நிலை எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். இருந்து, அதை பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால்உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றம் சில ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லாதிருந்தால்.

இப்போது இந்த வெளிப்பாடு மனநோய் காரணமாக இருந்தால், நோயாளிக்கு உளவியல் ரீதியான பின்தொடர்தல் தேவை மற்றும் சாப்பிட வேண்டாம் என்று தூண்டப்பட வேண்டும். இந்த வகையான உயிரினங்களுடன் அதிகம்.

BED, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

BED அல்லது அதிகப்படியான உணவுக் கோளாறு, புலிமியாவைப் போலல்லாமல், ஒரு நபர் குறுகிய காலத்தில் அதிக அளவு உணவை உட்கொள்கிறார் ( இரண்டு மணிநேரம் வரை), இருப்பினும் இது எடையைக் குறைக்கும் ஈடுசெய்யும் நடத்தையைக் கொண்டிருக்கவில்லை. பின்வரும் தலைப்புகளில், இந்த நோய்க்குறியியல் மற்றும் அதற்கான சிறந்த சிகிச்சை என்ன என்பதைப் பற்றி மேலும் பேசுவோம்.

அதிகப்படியான உணவுக் கோளாறு (BED)

BED என்பது ஒரு தனி நபர் அதிக அளவு உணவை உண்பதாகும். மிகக் குறுகிய நேரம் , அவர் எவ்வளவு அல்லது என்ன சாப்பிடுகிறார் என்பதைக் கட்டுப்பாட்டை இழக்கச் செய்கிறார்.

இந்த நோயைக் கண்டறிய, நோயாளி இந்த நடத்தையை ஆறு மாதங்களில் குறைந்தது வாரத்தில் இரண்டு நாட்கள் செய்ய வேண்டும். கட்டுப்பாடு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் வாந்தி மற்றும் மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் உண்ணாவிரதம் போன்ற எடையைக் குறைக்க ஈடுசெய்யும் நடத்தைகள் இல்லாதது.

BED அறிகுறிகள்

BED க்கு மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் சொந்தமாக உள்ளன எடை அதிகரிப்பு, சில நோயாளிகள் பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்மனச்சோர்வு மற்றும் குற்ற உணர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை உணர்வுகளுடன் சேர்ந்து.

BED உடையவர்கள் இருமுனை அல்லது கவலைக் கோளாறு போன்ற வேறு சில மனநலக் கோளாறுகளையும் கொண்டுள்ளனர். இந்த மனநோய் அல்லது மனநிலைக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு, அவர்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியாததால், அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடுவது ஒரு வகையான தப்பிக்கும் வால்வாகச் செயல்படும் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற பிற நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் செலக்டிவ் செரோடோனின் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர்கள் (SSRIகள்) போன்ற ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் மற்றும் ஃப்ளூக்ஸெடின் மற்றும் சிட்டோபிராம் போன்ற பிற SSRIகள் எடையைக் குறைப்பதற்கும், அதிகமாக சாப்பிடுவதும் ஆகும்.

அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை நிர்ப்பந்தமான நடத்தையைக் குறைப்பதற்கும், சுயமரியாதையை மேம்படுத்துவதற்கும், மனச்சோர்வைக் குறைப்பதற்கும் மற்றும் நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் கூடுதலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Vigorexia, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

விகோரெக்ஸியா, பிகோரெக்ஸியா அல்லது தசை டிஸ்மார்பிக் கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒருவரின் சொந்த உடலில் உள்ள அதிருப்தியுடன் தொடர்புடைய ஒரு கோளாறு ஆகும், இது முக்கியமாக ஆண்களை பாதிக்கிறது. இது பசியின்மையுடன் ஒப்பிடக்கூடியதாக இருக்கலாம்.

இந்த செயலிழப்பு, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் அதற்கான சரியான சிகிச்சை பற்றி கீழே உள்ள அனைத்து தகவல்களையும் பாருங்கள்.

Vigorexia

ஆரம்பத்தில், vigorexia இருந்தது ஒரு கோளாறு என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளதுஹார்வர்டில் உள்ள உளவியல் பேராசிரியரான ஹாரிசன் கிரஹாம் போப் ஜூனியர், கிரேக்க புராணங்களில் உள்ள அடோனிஸின் கட்டுக்கதையின் காரணமாக இந்த நோய்க்கு அடோனிஸ் சிண்ட்ரோம் என்று பெயரிட்டார்.

இருப்பினும். அனோரெக்ஸியாவுடனான ஒற்றுமைகள் காரணமாக, விகோரெக்ஸியாவை உண்ணும் கோளாறாகவும் கருதலாம்.

விகோரெக்ஸியா உள்ளவர்கள் கடுமையான உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்தும் அளவுக்கு தங்கள் உடல்களுடன் மிகவும் நரம்புத் தளர்ச்சி கொண்டவர்கள். உட்சேர்க்கைக்குரிய ஸ்டெராய்டுகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு போதைப்பொருளைப் போன்ற ஒரு போதைக்கு வழிவகுக்கும்.

வைகோரெக்ஸியாவின் அறிகுறிகள்

விகோரெக்ஸியாவின் அறிகுறிகள் நோயாளியின் மிகைப்படுத்தப்பட்ட உடல் பயிற்சிகளைச் செய்வதால் முடிவடையும். அதிக சோர்வு, தசைவலி, சாதாரண சூழ்நிலைகளில் கூட அதிக இதயத் துடிப்பு மற்றும் அதிக காயங்கள் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.

செயற்கை பொருட்களின் பயன்பாட்டினால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மேலே உள்ள இயல்பான அதிகரிப்புடன், இந்த நோயாளிகளுக்கும் அதிகமாக உள்ளது. எரிச்சல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு, மனச்சோர்வு , தூக்கமின்மை, எடை மற்றும் பசியின்மை மற்றும் பாலியல் செயல்திறன் குறைவு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்தது.

விகோரெக்ஸியா சிகிச்சை

தன்னம்பிக்கையை மேம்படுத்த அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை அவசியம் மற்றும்உங்கள் சொந்த உடலைப் பற்றிய இத்தகைய சிதைந்த பார்வைக்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும். அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளின் பயன்பாடு உடனடியாக நிறுத்தப்பட்டு, ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் சீரான மற்றும் சமச்சீர் உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

சிகிச்சையில் நோயாளி பெரிய முன்னேற்றத்தைக் காட்டிய பிறகும், மறுபிறப்புகள் ஏற்படலாம், எனவே அதை எடுத்துக்கொள்வது எப்போதும் நல்லது. அவ்வப்போது ஒரு உளவியலாளரின் பின்தொடர்தல்.

உணவுக் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு நான் எப்படி உதவுவது?

இந்த உணவுக் கோளாறுகளின் முதல் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கும்போது முதலில் அந்த நபருடன் பேச முயற்சிக்கவும். அவள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் என்று அவளை நம்ப வைக்க முயற்சிக்கவும்.

அமைதியாகவும் பொறுமையாகவும் இருங்கள், ஆக்கிரமிப்பைக் காட்டாதீர்கள் அல்லது உதவிக்காக ஓடுமாறு நபரை கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். என்ன நடக்கிறது என்பதை விளக்க முயற்சிக்கவும், அவளுடைய வாழ்க்கை ஒரு நூலால் தொங்கிக்கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் மிகவும் நுட்பமான மற்றும் சுருக்கமான முறையில். செல்போன்கள் போன்ற பிற தகவல்தொடர்பு வழிகளில் இருந்து விலகி, தனிப்பட்ட இடத்தில் இந்த உரையாடலை நடத்துவது சிறந்தது.

உணவுக் கோளாறு உள்ளவர் இந்த விஷயத்தைப் பற்றி மிகவும் சிதைந்த பார்வையைக் கொண்டிருக்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே தயார் செய்யுங்கள் எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகள் உள்ளன, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் தாங்கள் இந்த வகையான கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதை ஒப்புக்கொள்வதற்கு வெட்கப்படுகிறார்கள்.

கோளாறு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டு சிகிச்சையின் தேவை இருந்தால், உதவி வழங்கவும்.ஒரு உளவியலாளரின் பின் செல்ல வேண்டிய நிறுவனம். நோயாளியுடன் எப்பொழுதும் நெருக்கமாக இருங்கள், ஒன்று சிகிச்சையைத் தொடரவும் மேலும் மேலும் மேம்படுத்தவும் அவரைத் தூண்டுகிறது, அது மீண்டும் மீண்டும் வருவதைக் கண்காணிக்கும்.

இந்த வகையான கோளாறுகள் ICD 10 (நோய்கள் மற்றும் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் சர்வதேச புள்ளிவிவர வகைப்பாடு), DSM IV (மனநலக் கோளாறுகளின் கண்டறியும் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு) மற்றும் WHO (WHO) ஆகியவற்றால் நோய்க்கூறுகளாகக் கருதப்படுகின்றன. உலக அமைப்பு ஆரோக்கியம்).

பல்வேறு வகையான உணவுக் கோளாறுகள் உள்ளன, இதில் அதிக அளவு உணவு உட்கொள்ளும் சீர்குலைவு (TCAP) ஆகியவை அடங்கும், இதில் ஒரு நபர் குறுகிய காலத்தில் அதிக அளவு உணவை உட்கொள்கிறார் மற்றும் பசியின்மை நெர்வோசா, ஒரு நபர் மிகவும் சாப்பிடுகிறார். சிறிதளவு மற்றும் அதன் விளைவாக அவர்களின் இலட்சிய எடைக்கு மிகக் குறைவாகவே முடிவடைகிறது.

பொதுவாக இந்த உணவுக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு போதைப்பொருள், மதுபானங்களைத் துஷ்பிரயோகம் செய்வதோடு கூடுதலாக மனச்சோர்வு, பதட்டம், கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) போன்ற உளவியல் கோளாறுகளும் இருக்கும். மேலும் உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையது இன்றைய நாளின், ஆனால் உண்மையில் அது பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பே மிகவும் இருந்தது. உதாரணமாக, அனோரெக்ஸியா, "அனோரெக்ஸிக் துறவிகளுடன்" ஏற்கனவே இடைக்காலத்திலிருந்தே இருந்தது.

தங்கள் வாழ்க்கை முழுவதும் மதம் மற்றும் கடவுளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டதால், அவர்கள் சிலுவையில் அறையப்பட்ட கிறிஸ்துவைப் போல சுயமாக உண்ணாவிரதத்தை கடைப்பிடித்தனர். . இந்த நடைமுறை அவர்களை இன்னும் "தூய்மை" மற்றும் உணர செய்தது என்று உண்மையில் கூடுதலாகஎங்கள் இறைவனுக்கு நெருக்கமானவர்.

கடந்த காலத்தில் பசியின்மை நோய் கண்டறியப்பட்டதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு சாண்டா கேடரினா, 1347 இல் இத்தாலியின் டஸ்கனி பகுதியில் பிறந்தார். வெறும் ஆறு வயதில், இளம் பெண்ணுக்கு ஒரு பார்வை இருந்தது. அப்போஸ்தலர்களான பீட்டர், பால் மற்றும் ஜான் ஆகியோருடன் இயேசுவுடன் சேர்ந்து, அந்த தருணத்திலிருந்து அவளுடைய நடத்தை மற்றும் வாழ்க்கை முற்றிலும் மாற்றமடைந்தது.

ஏழாவது வயதில் அவள் தன்னை கன்னி மரியாவுக்கு அர்ப்பணித்து, கன்னியாக இருப்பேன், ஒருபோதும் சாப்பிட மாட்டேன் என்று உறுதியளித்தாள். இறைச்சி , பிந்தையது இன்று பசியற்றவர்களிடையே மிகவும் பொதுவான நடத்தையாகும்.

16 வயதில் கேடரினா மன்டெலாட்டாவில் சேர்ந்தார், இது மிகவும் கடுமையான விதிகளின் கீழ் வீட்டில் வாழ்ந்து பிரார்த்தனைக்கு தங்களை அர்ப்பணித்த விதவை பெண்களின் வரிசையைக் கொண்டிருந்தது. . மற்றும் தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவுவதற்காக.

கேடரினா எப்பொழுதும் தனது அறையில் பல மணிநேரம் பிரார்த்தனை செய்து கொண்டிருந்தாள், மேலும் ரொட்டி மற்றும் மூல மூலிகைகளை மட்டுமே உணவாகக் கொண்டிருந்தாள், மேலும் அவள் போதுமான அளவு சாப்பிட வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்தபோது, ​​​​அந்த இளம் பெண் வாந்தி எடுத்தார்.

அவர்கள் அதை ஊட்டுவதற்கு எவ்வளவு முயற்சி செய்தார்கள் r சரியாக, உணவே அவளை நோய்வாய்ப்படுத்தியது, வேறு வழியில்லை என்று அவள் நியாயப்படுத்தினாள். அவள் தவக்காலம் முதல் இறைவனின் விண்ணேற்றம் வரை இரண்டரை மாதங்கள் உண்ணாமல், திரவியங்களைக் கூட அருந்தாமல், ஒரு பெரிய விரதத்தை மேற்கொண்டாள்.

மேலும் சாப்பிடாமல், அவள் எப்போதும் சுறுசுறுப்பாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தாள். அறிகுறிகள் நரம்பு பசியின்மை, மன மற்றும் தசை அதிவேகத்தன்மை. 33 ஆண்டுகளுடன்ஜூன் 29, 1380 இல் அவர் இறக்கும் வரை, போப் பயஸ் XII அவர்களால் புனிதர் பட்டம் பெறும் வரை, கேத்தரின் மிகவும் மோசமான உடல்நிலையில் இருந்தார், உணவு அல்லது பானங்கள் எதையும் ஏற்கவில்லை.

உணவுக் கோளாறுக்கு சிகிச்சை உண்டா?

உங்கள் பிஎம்ஐக்கு ஏற்ற எடையை அடைவதற்காக, உண்ணும் கோளாறுகளைச் சமாளிக்க போதுமான சிகிச்சை உள்ளது. வழக்கமான உடல் பயிற்சி மற்றும் உணவைத் திரும்பக் கொடுக்கும் பழக்கம் அல்லது அதிகமாகச் சாப்பிடும் பழக்கம் குறைவதோடு கூடுதலாக.

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் டோபிராமேட் (மனநிலை நிலைப்படுத்தியாகவும் செயல்படும் வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்து) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது அவசியமாக இருக்கலாம். மிகவும் தீவிரமான மற்றும் நாள்பட்ட நிகழ்வுகளில், நோயாளியை மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அல்லது பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்துவது அவசியம்.

இது கடினமான மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் ஒரு சிகிச்சையாகும், ஆனால் அதிக முயற்சி மற்றும் அர்ப்பணிப்புடன், உள்ளது இந்த ஊட்டச்சத்து நோயியலைக் கடக்க ஒரு வழி.

உணவுக் கோளாறுகளுக்கு எச்சரிக்கையாக செயல்படும் அறிகுறிகள்

உணவுக் கோளாறு எப்போது தொடங்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பல அறிகுறிகள் உள்ளன. திடீர் எடை இழப்பு, உணவுக் கட்டுப்பாடு அல்லது சமூகத் தனிமை ஆகியவை இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை உறவினர், நண்பர் அல்லது உங்களுக்கே கூட காட்டினால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய காரணிகள்.

ஒவ்வொன்றையும் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம். கீழே. இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று மற்றும் அவை ஒவ்வொன்றிற்கும் முன் என்ன செய்ய வேண்டும்.

இழப்புதிடீர் எடை இழப்பு

எதிர்பாராத எடை இழப்பு உணவுக் கோளாறுகளின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நபர் உணவை மறுக்கலாம் அல்லது தனக்குத்தானே உணவளிக்கலாம், மேலும் சில சமயங்களில் அவர்கள் சாப்பிடும் போது அவர்கள் தட்டில் உள்ள உணவின் ஒரு நல்ல பகுதியை வெளியே விட்டுவிட்டு சாப்பிட மாட்டார்கள். பசியின்மை அல்லது புலிமியாவால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடையே இந்த வகையான நடத்தை மிகவும் பொதுவானது.

சுயமாக விதிக்கப்பட்ட உணவு கட்டுப்பாடு

இந்த வகை கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட நபர் சில உணவுக் குழுக்களைக் கட்டுப்படுத்த முனைகிறார். நீங்கள் உண்ணும் உணவின் அளவு. அவர் சகிப்பின்மை அல்லது சுவை காரணமாக சில வகையான உணவுகளை சாப்பிட மறுத்து, ஒரே ஒரு வகை உணவை மட்டுமே சாப்பிட்டு, சமச்சீரான உணவின் சத்துக்களைப் பெறத் தவறிவிடுவார்.

சமூக தனிமைப்படுத்தல்

உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகள் சமூக தனிமைப்படுத்தல் தொடர்பான நடத்தையையும் வெளிப்படுத்தலாம். இந்த நபர்கள் நண்பர்களைச் சந்திப்பதில் அல்லது பேசுவதில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள் அல்லது குடும்ப உணவு மேஜையில் உட்கார்ந்து அல்லது பள்ளிக்குச் செல்வது போன்ற அன்றாட செயல்களை மேற்கொள்வதில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள்.

உண்ணும் கோளாறுகளின் பொதுவான காரணங்கள்

உணவுக் கோளாறுகள் அவற்றின் காரணங்களையும் தோற்றங்களையும் ஏற்கனவே உள்ள பல காரணிகளால் கொண்டிருக்கலாம். அவர்கள் உளவியல், உயிரியல், அல்லது ஒருவரின் சொந்த ஆளுமை அல்லது அந்த நபர் வசிக்கும் இடத்திலிருந்து வெளிப்புற தாக்கங்கள் மூலம். பின்வரும் தலைப்புகளில்இந்த காரணிகள் ஒவ்வொன்றையும் பற்றி மேலும் பேசுவோம் மற்றும் இந்த வகையான கோளாறு ஒருவரை எப்படி பாதிக்கலாம்.

மரபியல் காரணிகள்

குடும்பத்தில் ஏற்கனவே உணவு உண்ணும் கோளாறு உள்ள தனிநபர்கள் உயிர்களும் அதே நோயை முன்வைப்பதற்கு அதே முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளனர்.

அதாவது, ஏற்கனவே இந்தக் கோளாறுகளில் ஒன்றால் பாதிக்கப்பட்ட முதல்-நிலை உறவினரைக் கொண்டவர்கள், இந்த நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை ஒருவரை விட அதிகமாகக் கொண்டுள்ளனர். இந்த கோளாறு உள்ள உறவினர்கள் எவரும் இல்லை.வாழ்க்கையில் வரலாறு.

ஆராய்ச்சியின் படி, லெப்டின் மற்றும் கிரெலின் போன்ற ஹார்மோன்களை பாதிக்கும் குறிப்பிட்ட மரபணுக்கள் உள்ளன, அவை ஒரு நபரின் ஆளுமை மற்றும் நடத்தை போன்ற நோய்களுடன் தொடர்புடையவை நேரடியாக பாதிக்கலாம் பசியின்மை அல்லது புலிமியா.

உளவியல் காரணிகள்

பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD), கவனக்குறைவுக் கோளாறு (ADHD), மனச்சோர்வு மற்றும் பீதிக் கோளாறுகள் போன்ற உளவியல் காரணிகள் இந்தக் கோளாறுகள் உணவுக்கான சாத்தியமான காரணங்களுடன் தொடர்புடையவை. மனக்கிளர்ச்சி, தள்ளிப்போடுதல், பொறுமையின்மை மற்றும் சோகம் போன்ற சில நடத்தைகள் குறைந்த மனநிறைவு சமிக்ஞைகள் அல்லது பசியின்மை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை.

கூடுதலாக, தனிப்பட்ட பிரச்சனைகள் அல்லது மன உளைச்சல்களும் இந்தக் கோளாறுகளில் ஏதேனும் வளர்ச்சிக்கு தூண்டுதலாக இருக்கலாம். பணியிடை நீக்கம், நேசிப்பவரின் மரணம், ஏவிவாகரத்து அல்லது டிஸ்லெக்ஸியா போன்ற கற்றல் சிக்கல்கள் கூட.

உயிரியல் காரணிகள்

ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி-அட்ரீனல் (HPA) அச்சு, இது ஹைபோதாலமஸ், பிட்யூட்டரி சுரப்பி, மற்றும் மன அழுத்தம், செரிமானம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை கட்டுப்படுத்தும் பொறுப்பான அட்ரீனல் சுரப்பி, உணவுக் கோளாறுகளுடன் வலுவாக இணைக்கப்படலாம்.

நமது அன்பான செரோடோனின் மற்றும் டோபமைன் போன்ற பசியின்மை மற்றும் மனநிலையை கட்டுப்படுத்தும் மனநிலையை வெளியிடுவதற்கு இது பொறுப்பாகும். இந்த விநியோகத்தின் போது ஏதேனும் அசாதாரணமானது ஏற்பட்டால், அந்த நபருக்கு உணவுக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, செரோடோனின் நமது கவலை மற்றும் பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, அதே சமயம் டோபமைன் வலுவூட்டலில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் வெகுமதி அமைப்பு. உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் சாப்பிடும் போது மற்றும் பிற தூண்டுதல்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளின் போது சிறிதும் அல்லது நடைமுறையில் இன்பத்தை உணரவில்லை இவை குறைந்த சுயமரியாதை, பரிபூரணவாதம், மனக்கிளர்ச்சி, அதிவேகத்தன்மை மற்றும் சுய-ஏற்றுக்கொள்ளும் பிரச்சினைகள். கூடுதலாக, சில ஆளுமைக் கோளாறுகள் இந்த நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கின்றன மற்றும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன:

தவிர்த்தல் ஆளுமைக் கோளாறு: அவர்கள் மிகவும் பரிபூரணமானவர்கள், அவர்கள் சமூகத் தொடர்பைத் தவிர்க்கிறார்கள்.மற்றவர்கள், காதல் உறவுகளில் அவமானம் அல்லது பலிவாங்கப்படுவார்கள் என்ற பயத்தில் மிகவும் வெட்கப்படுவார்கள் மேலும் விமர்சனம் மற்றும் மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் குறித்து அதீத அக்கறை கொண்டவர்கள்.

ஒப்செஸிவ்-கம்பல்சிவ் ஆளுமைக் கோளாறு: தீவிரமான பரிபூரண நடத்தையைக் கொண்டுள்ளது. முழுமையை அடைய ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களை ஒழுங்கமைக்க முயற்சிக்கும் புள்ளி. கேரியர்கள் பயம் மற்றும் மற்றவர்களின் அவநம்பிக்கையுடன் தனியாக விஷயங்களைச் செய்ய விரும்புகின்றனர், மேலும் கட்டாய நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிகளில் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறார்கள்.

எல்லைக்கோடு ஆளுமைக் கோளாறு: உளவியலின் இரண்டு பிரிவுகளையும் உள்ளடக்கிய எல்லைக்கோடு ஆளுமைக் கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. மற்றும் மனநோய், அடிக்கடி கண்டறிய கடினமாக உள்ளது. அவர்கள் மிகவும் மனக்கிளர்ச்சி கொண்டவர்கள், தங்களைத் தாங்களே அழித்துக்கொள்ளும் போக்குகள் கொண்டவர்கள், மேலும் வெறுப்பின் வெடிப்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் தீவிர நிகழ்வுகளில் தற்கொலை செய்துகொள்ளவும் கூடும்.

அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே அழித்துக்கொள்வதால், அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே கொச்சைப்படுத்தி, வெட்டுக்களை ஏற்படுத்துகிறார்கள். அவர்களின் உடல் முழுவதும். அவர்கள் கிளர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி தேவையையும் காட்டலாம். நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு: மிகவும் உயர்த்தப்பட்ட ஆளுமை மற்றும் ஈகோ கொண்டவர்கள், கவனம் தேவை மற்றும் பிறர் மீது அதிக அபிமானம் தேவை.

நெருக்கமான உறவுகள் மிகவும் நச்சுத்தன்மையுடனும், பிரச்சனையுடனும் இருக்கும், முக்கியமாக பச்சாதாபம் மற்றும் சுயநலம் இல்லாததால். இருப்பினும், அவர்களின் சுயமரியாதை மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது மற்றும்பலவீனமான, எந்த விமர்சனமும் அந்த நபரை பைத்தியம் பிடிக்கும் அளவிற்கு.

கலாச்சார அழுத்தங்கள்

மேற்கத்திய கலாச்சாரத்தில், மெல்லிய எண்ணம் பெண் அழகின் தரமாக கருதப்படுகிறது. பல தொழில்களுக்கு தொழில்முறை மாதிரிகள் போன்ற பெண்களுக்கு ஒரு சிறந்த எடை தேவைப்படுகிறது. கொஞ்சம் நிறைவானவர்கள் அல்லது பருமனாக இருப்பவர்கள் கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் சங்கடத்திற்கு இலக்காகிறார்கள்.

அதிக எடை கொண்டவர்கள் என மதிப்பிடுபவர்களும், நேரத்தை வீணடிப்பதற்காக மிகவும் ஆபத்தான நடவடிக்கைகளை எடுப்பவர்களும் உள்ளனர். எடை அதிகரிப்பதில் குற்ற உணர்ச்சியால் உணவளித்த அனைத்தையும் வாந்தி எடுக்க ஒரு நபர் தூண்டுகிறார்.

வெளிப்புற தாக்கங்கள்

நோயாளியின் குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே ஏற்படும் வெளிப்புற தாக்கங்கள் இந்த வகை நோயின் வளர்ச்சியில் முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம். பெற்றோர் அல்லது உறவினர்களின் நடத்தை சிறுவயதிலிருந்தே இந்த உணவுப் பழக்கத்தைத் தூண்டும். எடை, உணவு மற்றும் மெலிந்த தன்மைக்கான வெறித்தனமான நடத்தை.

பள்ளிச் சூழலில் ஏற்படும் செல்வாக்கு அந்த நபரின் உண்ணும் நடத்தைக்கும் வழிவகுக்கும். உடல் பருமன் உள்ள குழந்தைகளால் நடத்தப்படும் கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் குழந்தையின் செயல்திறனில் பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் அதிக எதிர்பார்ப்புகளும் உணவுக் கோளாறுகள் தோன்றுவதற்கு ஒரு பெரிய சிதைவு ஆகும்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, மேலும் அறியப்படுகிறது