ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවයක් යනු කුමක්ද? වර්ග, සංඥා, ප්‍රතිකාර සහ තවත් දේ!

  • මේක Share කරන්න
Jennifer Sherman

අන්තර්ගත වගුව

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා පිළිබඳ සාමාන්‍ය සලකා බැලීම්

වර්තමානයේ, රූපලාවන්‍ය ප්‍රමිතීන් වැඩි වැඩියෙන් ඉල්ලුමක් ඇති කර ඇති අතර, තරුණයින් සහ වැඩිහිටියන් අවශ්‍ය සියලුම ප්‍රමිතීන්ට අනුකූල පරිපූර්ණ ශරීරයක් සෙවීමට ගැඹුරට යොමු කරයි. තමන් බර වැඩියි කියා සිතීම වැනි තම සිරුරේ ව්‍යාකූලත්වයේ වැරදි සොයා ගැනීමට හෝ වර්ධනය වන පුද්ගලයන් ඇත, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන් එසේ නොවේ.

මෙම හැසිරීම ආරම්භයේ බරපතල ලකුණක් විය හැකිය. ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවක්. තම ශරීරය ගැන සෑහීමකට පත් නොවන පුද්ගලයා වමනය කිරීමට බල කිරීම, ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් භාවිතා කිරීම හෝ නිරන්තර නිරාහාරව සිටීමේ සිට විවිධ ආකාරවලින් පරිපූර්ණ ශරීරයක් ලබා ගැනීමට ඕනෑම වියදමකින් උත්සාහ කරයි.

අවුරුදු 15 අතර වයස් කාණ්ඩ අතර ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා වඩාත් නිරන්තර වේ. බ්‍රසීලයේ වයස අවුරුදු 27 සිට, සියල්ලට පසු, මෙම වයස් කාණ්ඩයේ සිටින යෞවනයන් වඩාත් අනාරක්ෂිත සහ ඔවුන්ගේ ශරීරය සමඟ පවා අපහසුතාවයට පත්ව සිටිති.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා සහ ඔවුන්ගේ ඉතිහාසය

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා එය වර්තමානයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන බරපතල මානසික ආබාධයක් වන අතර එයට සාධක කිහිපයක් එකතු වේ. පහත මාතෘකා තුළ අපි මෙම වර්ගයේ ව්‍යාධි විද්‍යාව, එහි මූලාරම්භය සහ ඒ සඳහා වඩාත් සුදුසු ප්‍රතිකාර ගැන වැඩි විස්තර සාකච්ඡා කරමු.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාව යනු කුමක්ද

ආහාර ආබාධ හෝ ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාව (ED) මානසික ආබාධයක් වන අතර එහි දරන්නා ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමක් ඇති අතර එය ඔහුගේ සෞඛ්‍යය දෙකටම බලපායිඇනරෙක්සියා මෙන්, එය නිහඬ රෝගයක් වන අතර එහි ප්‍රධාන ලක්ෂණය වන්නේ හදිසි බර අඩු වීමයි. මෙම ව්‍යාධිවේදය සහ එයට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න පහත මාතෘකා වලින් අපි වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු.

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවකින් සමන්විත වන අතර එහිදී රෝගියා බර වැඩිවීමට බෙහෙවින් බිය වේ. බර, කෙට්ටු වීමට හෝ කෙට්ටු වීමට දැඩි ආශාවක් තිබීම. මෙම පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ආහාර ගැනීම සීමා කරයි, බොහෝ විට ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි, එසේත් නැතිනම් ඔවුන් අනුභව කරන විට, ඔවුන් එම වරදකාරි හැඟීම ඇති කරයි, ඔවුන් අනුභව කළ සියල්ල ඉවත දැමීමට බල කරයි.

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා රෝග ලක්ෂණ

මෙම රෝගයේ වඩාත් සුලභ රෝග ලක්ෂණ වන්නේ හදිසි බර අඩුවීම, පරමාදර්ශී බරට වඩා අඩු මට්ටමකට පැමිණීම, අධික ලෙස ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමයි.

දැනටමත් වැඩිවියට පත්වන කාන්තාවන්ට ඔසප් වීම් තුනක් හෝ වැඩි ගණනක් නොමැති වීම නිසා කාන්තා ප්‍රජනක පදධතියට ආහාර අරුචිය බරපතල සංකූලතා ඇති කළ හැකි අතර, ලිබිඩෝ අඩුවීම හෝ නොමැති වීම සහ පිරිමින්ට ශිෂේණය ඍජු වීම හා අස්ථි වල නරක ගොඩනැගීමත් සමඟ පසුගාමී වර්ධනයක් ඇති විය හැක. කකුල් සහ අත් වැනි.

ඒවා මගින් දන්ත ක්ෂය වීම සහ නිරන්තර වමනය, මානසික අවපීඩනය සහ සියදිවි නසාගැනීමේ ප්‍රවණතා, මලබද්ධය සහ පසුව බුලිමියා වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක.

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා ප්‍රතිකාරය

උමතු සහ බලහත්කාර සිතුවිලි වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ෆ්ලොක්සෙටීන් සහ ටොපිරාමේට් වැනි මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව සඳහා ඖෂධ භාවිතා කිරීම මෙන්ම බයිපෝල අක්‍රමිකතා සඳහා ඖෂධයක් වන නමුත් රෝගියාගේ තත්වය ස්ථාවර කිරීමට භාවිතා කරන ඔලන්සාපයින් යන දෙකම ප්‍රතිකාරය සිදු කළ යුතුය. මනෝභාවය.

පවුලේ මනෝචිකිත්සාව සහ සංජානන චර්යා චිකිත්සාව හරහා මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රතිකාර ද සිදු කෙරේ. රෝගියාගේ නියම බරට නැවත පැමිණීම සඳහා ආහාර වේලක් ද සිදු කරනු ලැබේ. සමහර විට නාස්පුඩු වලින් ආහාර ආමාශයට එන්නත් කිරීම සඳහා නාසෝගස්ට්‍රික් බටයක් භාවිතා කරයි.

බුලිමියා නර්වෝසා, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

ඇනරෙක්සියා වැනි බුලිමියා, ඇනරෙක්සියා හා සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇත, කෙසේ වෙතත් දෙකම බෙහෙවින් වෙනස් රෝග වේ. පහතින් අපි මෙම ව්යාධිවේදය, එහි රෝග ලක්ෂණ සහ නිසි ප්රතිකාර ගැන වැඩි විස්තර පහතින් කතා කරමු.

Bulimia nervosa

මෙම ආබාධය ක්ෂණික බර අඩු වීම සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර ගැනීම, කැෆේන් සහ මත්ද්‍රව්‍ය අධික ලෙස භාවිතා කිරීම වැනි තවත් සාධක කිහිපයක් සමඟින් සමන්විත වේ. ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඩයුරිටික් භාවිතා කිරීම, උත්තේජක භාවිතා කිරීම, කිසිදු තරලයක් පානය නොකිරීම සහ අතිශයෝක්තියෙන් ශාරීරික ව්‍යායාම කිරීම වැනි ක්‍රම භාවිතා කරයි.

බුලිමියාව මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම වැනි වෙනත් ආබාධ සමඟද සම්බන්ධ විය හැකිය. මත්පැන්, ස්වයං-විකෘති කිරීම් සහ ඉතා බරපතල අවස්ථාවන්හිදීසියදිවි නසාගැනීම්.

මෙම පුද්ගලයින් වැඩි බරක් අඩු කර ගැනීම සඳහා දින කිහිපයක් ආහාර නොගෙන සිටීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත, නමුත් පසුව ඔවුන් විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් අනුභව කිරීමෙන්, ඔවුන්ගේ හෘද සාක්ෂියට වරදකාරි හැඟීමක් සහ බරක් ඇති කර ගැනීමෙන් එවැනි කෑදරකමකට යොමු වේ.

ජීවියා ආහාර අවශෝෂණය නොකර දිගු වේලාවක් ගත කරන බැවින්, පුද්ගලයා නැවත ආහාර ගත් වහාම මේදය වැඩි වශයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට හේතු වේ. මෙය අවසන් වන්නේ බර අඩු කර ගැනීමට වරදකාරිත්වයේ විෂම චක්‍රයක් සහ බලකිරීමක් ඇති කිරීමයි.

බුලිමියා නර්වෝසා රෝග ලක්ෂණ

වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ හදිසි බර අඩු වීම, මානසික අවපීඩනය සහ අස්ථායී මනෝභාවය, දන්ත සහ සමේ ගැටළු ඉතා ය. නිරන්තර වමනය, අක්‍රමවත් ඔසප් වීම, හෘද රිද්මය සහ විජලනය හේතුවෙන් වියළි වේ.

බුලිමියා නර්වෝසා ප්‍රතිකාරය

බුලිමියා නර්වෝසා ප්‍රතිකාරය සිදු කරනු ලබන්නේ සංජානන-චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර, විෂාදනාශක භාවිතය , තෝරාගත් serotonin reuptake inhibitors, සහ පෝෂණ අධීක්ෂණය.

Orthorexia nervosa, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

Orthorexia යනු ඇමරිකානු වෛද්‍ය ස්ටීව් බ්‍රැට්මන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද යෙදුමකි, එය අධික ලෙස සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ඇති පුද්ගලයින් දැක්වීමට භාවිතා කරයි. මෙම පදය ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවයක් ලෙස වෛද්‍යවරුන් විසින් හඳුනාගෙන ඇතත්, එය DSM-IV හි රෝග විනිශ්චයක් ලෙස භාවිතා නොකෙරේ.

ඔබට නුහුරු නුපුරුදු මෙම රෝගය ගැන පහතින් කතා කරනු ඇත.බොහෝ අය.

Orthorexia nervosa

ඔටෝරෙක්සියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියා ඔවුන් “අපිරිසිදු” යැයි සලකන හෝ ඩයි වර්ග වැනි සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස සලකන වෙනත් විවිධ ආහාර හැර, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට උමතු වී ඇත. ට්‍රාන්ස් මේදය, ලුණු හෝ සීනි විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු ආහාර.

මෙම පුද්ගලයන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් වචනාර්ථයෙන් දැකීමේ අතිශයෝක්තියෙන් යුත් ක්‍රමයක් ඇති අතර ඔවුන් එය ඕනෑම වියදමකින් වළක්වා නිරාහාරව සිටීම දක්වා දුරදිග යයි. මෙම ආහාර හානිකර බව ඔහු විනිශ්චය කරයි.

orthorexia nervosa හි රෝග ලක්ෂණ

Orthorexia රෝගයෙන් පෙළෙන අයට ප්‍රධාන වශයෙන් යම් නිශ්චිත පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ආහාර ඌනතාවයේ බරපතල ගැටළු ඇති වේ. රක්තහීනතාවය, සහ විටමින් ඌනතාවයට අමතරව.

මිනිසුන්ට තමන්ව හුදකලා කිරීමට නැඹුරු විය හැක, මන්ද ඔවුන් හා සමාන පුරුදු බෙදා ගන්නා සහකරුවෙකු සොයා ගැනීම ඉතා අපහසුය. පවුලේ දිවා ආහාරය හෝ සාද සහ රැස්වීම් වැනි ආහාර සම්බන්ධ කැපවීම් හෝ ක්‍රියාකාරකම් වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය වීමට අමතරව.

orthorexia nervosa ප්‍රතිකාරය

එය සම්පූර්ණයෙන්ම හඳුනා නොගත් ආබාධයක් බැවින් , නිවැරදි ප්‍රතිකාරයක් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, මනෝචිකිත්සක සහ පෝෂණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් අනුගමනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. රෝගියා ඔහුගේ සිතීමේ ක්‍රමය වෙනස් කරන තෙක් බලා සිටීම සහ මෙම ව්‍යාකූලත්වය ඔහුට ම්ලේච්ඡ ආකාරයෙන් පහර දීමට ඉඩ දීම.

Allotriophagia, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

Allotriophagia, එය pica ලෙසද හැඳින්වේ.හෝ allotriogeusia යනු දුර්ලභ රෝගයක් වන අතර එය ආහාරයට ගතහැකි යැයි නොසැලකෙන ද්‍රව්‍ය සහ වස්තූන් සඳහා ආහාර රුචිය වර්ධනය වන මිනිසුන්ගෙන් සමන්විත වේ. මෙම රෝගය, එහි රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිකාර පිළිබඳව අපි පහත විස්තර කරමු.

Allotriophagia

ඇලෝට්‍රියෝෆාජියා ආබාධය සමන්විත වන්නේ ආහාර නොවන හෝ මිනිස් පරිභෝජනයට නුසුදුසු තනි තනි ආහාර ද්‍රව්‍ය වලින්. මේවා හුණු, ගල්, පොළොව, කඩදාසි, ගල් අඟුරු ආදිය විය හැකිය. පුද්ගලයා පිටි, හෝ අල සහ පිෂ්ඨය වැනි අමු ආහාර ද්‍රව්‍ය ආහාරයට ගැනීමට ද පැමිණේ. සත්ව අසූචි, නිය හෝ ලේ සහ වමනය පවා ආහාරයට ගන්නා රෝගීන් ඇත.

මෙම රෝගය ආහාර හඳුන්වාදීමේ අවධියේ ළමුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ, නමුත් එය වැඩිහිටියන් තුළ ද ඇති විය හැකි අතර තවත් ගැටළුවක් පෙන්නුම් කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, පුද්ගලයා පස් අනුභව කරන්නේ නම් යකඩ හෝ සින්ක් ඌනතාවය, එසේත් නැතිනම් මානසික ගැටළු.

ඇලෝට්‍රියෝෆාජියා රෝග ලක්ෂණ

ඉතාම පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ ආහාරයට ගත නොහැකි ද්‍රව්‍ය ශරීරගත කිරීමට ඇති ආශාවයි. මෙම හැසිරීම allotriophagia ලෙස හඳුනා ගැනීම සඳහා මාසයක් පැවතිය යුතුය. allotriophagia ඇති පුද්ගලයින්ට වමනය, පාචනය හෝ උදර වේදනාව වැනි ආහාර විෂ වීමේ රෝග ලක්ෂණ ද ඇති විය හැක.

allotriophagia සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම

පළමුව, මෙම අසාමාන්‍ය තත්ත්වය පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද යන්න සොයා බැලීම අවශ්‍ය වේ. සිට, එය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නම්ඇතැම් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ විටමින් නොමැතිකම නම් ආහාර අතිරේක හෝ ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීම.

දැන් මෙම ප්‍රකාශනය මානසික රෝගයක් නිසා නම්, රෝගියාට මනෝවිද්‍යාත්මක පසු විපරමක් අවශ්‍ය වන අතර ආහාර නොගැනීමට පෙළඹවිය යුතුය. මෙම වර්ගයේ ජීවීන් සමඟ වැඩිය.

BED, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

BED හෝ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාව, බුලිමියා මෙන් නොව, පුද්ගලයා කෙටි කාලයක් තුළ විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් අවශෝෂණය කරයි ( පැය දෙකක් දක්වා), කෙසේ වෙතත් එය බර අඩු කර ගැනීමේ වන්දි හැසිරීමක් නොමැත. පහත මාතෘකා තුළ, අපි මෙම ව්‍යාධි විද්‍යාව සහ එයට හොඳම ප්‍රතිකාරය කුමක්ද යන්න ගැන වැඩි විස්තර කතා කරමු.

අධික ලෙස ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාව (BED)

BED යනු විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් අනුභව කරන පුද්ගලයායි. ඉතා කෙටි කාලයක් , ඔහු කොපමණ ප්‍රමාණයක් හෝ කුමක් කනවාද යන්න පාලනය කිරීම ඔහුට අහිමි කරයි.

මෙම රෝගය හඳුනා ගැනීමට නම්, රෝගියා අඩුම තරමින් මාස හයක් තුළ සතියකට දින දෙකක්වත් මෙම හැසිරීම සිදු කළ යුතුය. පාලනය, බර වැඩිවීම සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වන්දි ගෙවීමේ හැසිරීම් නොමැති වීම, වමනය සහ විරේචක භාවිතය සහ නිරාහාරව සිටීම.

BED රෝග ලක්ෂණ

BED සඳහා වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ බර වැඩිවීම, සමහර රෝගීන්ට බාරියාට්‍රික් සැත්කම් කිරීමට අවශ්‍ය වන තරමට,මානසික අවපීඩනය සමඟ වේදනාව සහ වරදකාරි හැඟීම සහ අඩු ආත්ම අභිමානය.

BED සහිත පුද්ගලයින්ට බයිපෝල හෝ කාංසාව ආබාධ වැනි වෙනත් මනෝචිකිත්සක ආබාධ ද ඇත. මෙම මනෝචිකිත්සක හෝ මානසික ආබාධවලින් එකක් ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ හැඟීම් පාලනය කළ නොහැකි බැවින් අධික ලෙස ආහාර ගැනීම එක්තරා ආකාරයක ගැලවීමේ කපාටයක් ලෙස සේවය කළ හැකිය.

BED ප්‍රතිකාරය

BED ප්‍රතිකාරය සඳහා භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි වෙනත් රෝග සඳහා භාවිතා කරන Serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) වැනි විෂාදනාශක සහ බර අඩු කර ගැනීම සහ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සඳහා fluoxetine සහ citalopram වැනි අනෙකුත් SSRIs

සංජානන-චර්යාත්මක ප්‍රතිකාරය වේ. බලහත්කාර හැසිරීම අඩු කිරීමට අමතරව, ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කිරීම, මානසික අවපීඩනය අඩු කිරීම සහ රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ද භාවිතා වේ.

Vigorexia, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

Bigorexia හෝ මාංශ පේශි dysmorphic ආබාධ ලෙසද හැඳින්වෙන Vigorexia යනු ප්‍රධාන වශයෙන් පිරිමින්ට බලපාන තමන්ගේම ශරීරය පිළිබඳ අතෘප්තිය හා සම්බන්ධ ආබාධයකි. එය තරමක් දුරට ඇනරෙක්සියා හා සැසඳිය හැකිය.

මෙම අක්‍රියතාව, එහි රෝග ලක්ෂණ සහ ඒ සඳහා සුදුසු ප්‍රතිකාර පිළිබඳ පහත සියලු තොරතුරු පරීක්ෂා කරන්න.

Vigorexia

මුලදී, vigorexia විය. ආබාධයක් ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇතග්‍රීක මිථ්‍යා කථාවල එන ඇඩෝනිස්ගේ මිත්‍යාව නිසා මෙම රෝගය ඇඩෝනිස් සින්ඩ්‍රෝමය ලෙස නම් කර ඇති හාවඩ් හි මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය කනිෂ්ඨ වෛද්‍ය හැරිසන් ග්‍රැහැම් පෝප් ජූනියර් විසින් කරන ලද උමතු ආබාධයකි.

කෙසේ වෙතත්. , ඇනරෙක්සියා සමඟ ඇති සමානකම් හේතුවෙන්, විගොරෙක්සියා ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවයක් ලෙසද ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

විගොරෙක්සියා සහිත පුද්ගලයින් අධික ශාරීරික ව්‍යායාමවල යෙදීම සහ ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් භාවිතා කිරීම දක්වා ඔවුන්ගේ ශරීරය සමඟ අතිශයින් ස්නායුගත වේ. ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතයට සමාන ඇබ්බැහි වීමක් දක්වා අවසන් විය හැක.

Vigorexia රෝග ලක්ෂණ

Vigorexia හි රෝග ලක්ෂණ සමන්විත වන්නේ රෝගියා අතිශයෝක්තියෙන් ශාරීරික ව්‍යායාමවල යෙදීමයි. අධික තෙහෙට්ටුව, මාංශ පේශි කැක්කුම, සාමාන්‍ය අවස්ථාවන්හිදී පවා හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම සහ තුවාල සිදුවීම වැඩි වීම.

සින්තටික් ද්‍රව්‍ය භාවිතය හේතුවෙන් ඉහත සඳහන් සාමාන්‍ය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැඩිවීමත් සමඟ මෙම රෝගීන්ට ද වැඩි වේ. නුරුස්නා බව සහ ආක්‍රමණශීලී බව, මානසික අවපීඩනය, නින්ද නොයාම, බර හා ආහාර රුචිය අඩුවීම සහ ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම.

වකුගඩු සහ අක්මාව අකර්මණ්‍ය වීම, සනාල ගැටළු, දියවැඩියාවට හේතු විය හැකි රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩිවීම වැනි බරපතල අවස්ථා තිබේ. සහ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම.

Vigorexia ප්‍රතිකාරය

ආත්ම අභිමානය සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සංජානන-චර්යා චිකිත්සාව අවශ්‍ය වේඔබේ ශරීරය පිළිබඳ එවැනි විකෘති දෘෂ්ටියකට හේතුව හඳුනා ගන්න. ඇනොබලික් ස්ටෙරොයිඩ් භාවිතය වහාම නතර කර සමබර හා සමබර ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම සඳහා පෝෂණවේදියෙකු විසින් අනුගමනය කරනු ලැබේ.

රෝගියා ප්‍රතිකාරයෙන් විශාල දියුණුවක් පෙන්නුම් කළ පසුව පවා, නැවත යථා තත්ත්වයට පත් විය හැකිය, එබැවින් එය සැමවිටම තිබීම හොඳය. විටින් විට මනෝ විද්‍යාඥයෙකුගෙන් පසු විපරම් කිරීමක්.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට මා උපකාර කරන්නේ කෙසේද?

පළමුව මෙම ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවල පළමු රෝග ලක්ෂණ ඔබ දුටු විට පුද්ගලයා සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඇයට හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට අවශ්‍ය බව ඇයට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරන්න.

සන්සුන් සහ ඉවසිලිවන්ත වන්න, ආක්‍රමණශීලී බවක් නොපෙන්වන්න හෝ උපකාරය සඳහා පුද්ගලයාට බල කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. සිදුවෙමින් පවතින දේ පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඇගේ ජීවිතය නූල් එකකින් එල්ලී තිබිය හැකි නමුත් ඉතා සියුම් හා සංක්ෂිප්ත ආකාරයකින්. ජංගම දුරකථන වැනි වෙනත් සන්නිවේදන ක්‍රමවලින් බැහැරව පෞද්ගලික ස්ථානයක මෙම සංවාදය පැවැත්වීම වඩාත් සුදුසුය.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයාට විෂය පිළිබඳ ඉතා විකෘති දෘෂ්ටියක් ඇති බව මතක තබා ගන්න, එසේ නම් සූදානම් වන්න ඍණාත්මක ප්‍රතික්‍රියා ඇත, සියල්ලට පසු, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් තමන් මෙම ආකාරයේ ආබාධයකින් පෙළෙන බව පිළිගැනීමට ලැජ්ජා වෙති.

අක්‍රමිකතාව පිළිගැනීම සහ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නම්, උපකාර ලබා දෙන්න.මනෝවිද්‍යාඥයෙකු පසුපස යාමට සමාගම. සෑම විටම රෝගියාට සමීපව සිටින්න, එක්කෝ ප්‍රතිකාරය දිගටම කරගෙන යාමට සහ තව තවත් වැඩි දියුණු කිරීමට ඔහුව පොලඹවමින්, නැවත ඇතිවිය හැකි ප්‍රතිවිපාක ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

ශාරීරිකව සහ මානසිකව.

මෙම ආබාධ වර්ග ICD 10 (රෝග සහ ඒ ආශ්‍රිත සෞඛ්‍ය ගැටලු පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සංඛ්‍යාන වර්ගීකරණය), DSM IV (මානසික ආබාධ පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය සහ සංඛ්‍යානමය අත්පොත) සහ WHO (WHO) විසින් ව්යාධි ලෙස සලකනු ලැබේ. ලෝක සංවිධානයේ සෞඛ්‍යය).

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා, පුද්ගලයා කෙටි කාලයක් තුළ විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් ශරීරගත කරන අධික ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා (TCAP) ඇතුළු ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා වර්ග කිහිපයක් තිබේ. කුඩා වන අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔවුන්ගේ පරමාදර්ශී බරට වඩා බෙහෙවින් අඩු වේ.

සාමාන්‍යයෙන් මෙම ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා ඇති පුද්ගලයින්ට මත්ද්‍රව්‍ය, මධ්‍යසාර අනිසි භාවිතයට අමතරව මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, අවධානය යොමු කිරීමේ හිඟය අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධ (ADHD) වැනි මානසික ආබාධ ද ඇත. සහ තරබාරුකමට සම්බන්ධ වීම.

පසුබිම

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා “අලුත්” රෝගයක් සේ පෙනෙනු ඇත. වර්තමානයේ, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය ශතවර්ෂ ගණනාවකට පෙර දැනටමත් පැවතුනි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇනරෙක්සියා මධ්‍යතන යුගයේ සිට "ඇනරෙක්සික් සාන්තුවරයන්" සමඟ දැනටමත් පැවතුනි.

ඔවුන්ගේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම ආගමට සහ දෙවියන්ට කැප වූ නිසා, ඔවුන් කුරුසියේ ඇණ ගසන ලද ක්‍රිස්තුස් වහන්සේ හා සමාන මාර්ගයක් ලෙස ස්වයං-පනවා ගත් නිරාහාරව සිටියහ. . මෙම පරිචය ඔවුන් වඩාත් "පිරිසිදු" සහ හැඟීමක් ඇති කළ බව අමතරවඅපේ ස්වාමීන් වහන්සේට සමීපයි.

අතීතයේ ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා රෝග විනිශ්චය කළ හැකි උදාහරණයක් වූයේ 1347 දී ඉතාලියේ ටස්කනි ප්‍රදේශයේ උපත ලද සැන්ටා කැටරිනා ය. යන්තම් වයස අවුරුදු හයේදී තරුණියට දර්ශනයක් තිබුණි. යේසුස් සමඟ පේතෘස්, පෝල් සහ ජෝන් යන ප්‍රේරිතයන් සමඟ සහ එම මොහොතේ සිට ඇගේ හැසිරීම සහ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම පරිවර්තනය විය.

වයස අවුරුදු හතේදී ඇය කන්‍යා මරිය තුමියට කැප වූ අතර කන්‍යාවක් ලෙස සිටීමටත් කිසිදා නොකෑමටත් පොරොන්දු වූවාය. මස් , දෙවැන්න අද ඇනරෙක්සික්ස් අතර ඉතා සුලභ හැසිරීමකි.

වයස අවුරුදු 16 දී කැටරිනා මැන්ටෙලාටා වෙත සම්බන්ධ වූ අතර, එය ඉතා දැඩි නීතිරීති යටතේ නිවසේ ජීවත් වූ සහ යාච්ඤාවට කැප වූ වැන්දඹු කාන්තාවන්ගෙන් සමන්විත විය. . සහ අවශ්‍යතා ඇති අයට උපකාර කිරීම සඳහා.

කැතරිනා සෑම විටම පැය ගණන් ඇගේ කාමරයේ යාච්ඤා කරමින් පැය ගණන් ගත කළ අතර පාන් සහ අමු ඖෂධ පැළෑටි පමණක් අනුභව කළ අතර, ප්‍රමාණවත් ලෙස ආහාර ගැනීමට බල කළ විට, තරුණිය වමනය කරා යොමු විය.

ඔවුන් එය පෝෂණය කිරීමට උත්සාහ කළ තරම් r නිවැරදිව, ඇය සාධාරණීකරණය කළේ ආහාරයම ඇයව අසනීප කළ අතර අනෙක් අතට නොවේ. ඇය ලෙන්ට් සිට සමිඳාණන් වහන්සේගේ උත්ථානය දක්වා මාස දෙකහමාරක් මහා උපවාසයක් සිදු කළාය, නොකෑවා හෝ දියර පවා නොකා සිටියාය.

එමෙන්ම ආහාර නොගෙන පවා ඇය නිතරම ක්‍රියාශීලීව හා සතුටින් සිටියාය. රෝග ලක්ෂණ ස්නායු ඇනරෙක්සියා, මානසික සහ මාංශ පේශි අධි ක්‍රියාකාරිත්වය. අවුරුදු 33 ක් සමඟකැතරින් 1380 ජූනි 29 වන දින මිය යන තුරුම ආහාර පාන කිසිවක් නොපිළිගෙන අතිශයින් දුර්වල සෞඛ්‍ය තත්ත්වයෙන් පසුවූ අතර XII පියුස් පාප් වහන්සේ විසින් ශාන්තුවරයට පත් කරන ලදී.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවකට ප්‍රතිකාරයක් තිබේද?

ඔබේ BMI සඳහා සුදුසු බරක් ලබා ගැනීම සඳහා මනෝවිද්‍යාත්මක සහ පෝෂණ පසු විපරම් වලින් සමන්විත ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා සමඟ කටයුතු කිරීමට ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිකාර ඇත. නිතිපතා ශාරීරික ව්‍යායාම වලට අමතරව, ආහාර නැවත ලබා දීම හෝ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමේ පුරුද්ද අඩු වේ.

විෂාදනාශක සහ ටොපිරාමේට් (මානසික ස්ථායීකාරකයක් ලෙස ද ක්‍රියා කරන ප්‍රතිදේහජනක) භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය. වඩාත් බරපතල සහ නිදන්ගත අවස්ථා වලදී, රෝගියා රෝහල්ගත කිරීම හෝ බෙරියාට්‍රික් සැත්කම් පවා සිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ.

එය වෙහෙසකර හා දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි ප්‍රතිකාරයකි, නමුත් විශාල උත්සාහයකින් හා කැපවීමෙන්, පවතී. මෙම පෝෂණ ව්යාධිවේදය ජය ගැනීමට ක්රමයක්.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා සඳහා අනතුරු ඇඟවීමක් ලෙස ක්‍රියා කරන සංඥා

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවක් ආරම්භ වන විට ඔබ දැනුවත් විය යුතු සංඥා කිහිපයක් තිබේ. හදිසි බර අඩු වීම, ආහාර සීමා කිරීම හෝ සමාජ හුදකලා වීම යන කරුණු ඔබ ඥාතියෙකු, මිතුරෙකු හෝ ඔබ විසින්ම මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතු සාධක වේ.

අපි එක් එක් ඒවා ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු. පහතින්. මෙම සලකුණු වලින් එකක් සහ ඒවායින් එකකට පෙර කළ යුතු දේ.

නැතිවීමහදිසි බර අඩු වීම

අනපේක්ෂිත බර අඩු වීම ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා වල වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. පුද්ගලයාට ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හෝ තමන් විසින්ම පෝෂණය කිරීමට හැකි වන අතර, සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් ආහාර ගන්නා විට ආහාර වලින් හොඳ කොටසක් තම පිඟානේ තබා නොගෙන සිටීමට නැඹුරු වේ. ඇනරෙක්සියා හෝ බුලිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් අතර මෙවැනි හැසිරීම් බහුලව දක්නට ලැබේ.

ස්වයං-පනවන ලද ආහාර සීමා කිරීම

මෙවැනි ආබාධයකින් පෙළෙන පුද්ගලයා ඇතැම් ආහාර කණ්ඩායම් සීමා කිරීමට නැඹුරු වේ. ඔබ ගන්නා ආහාර ප්‍රමාණය. ඔහුට නොඉවසීම හෝ රසය හේතුවෙන් ඇතැම් ආහාර වර්ග අනුභව කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි අතර සමබර ආහාර වේලක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගැනීමට අපොහොසත් වී එක් ආහාර වර්ගයක් පමණක් අනුභව කළ හැකිය.

සමාජ හුදකලාව

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා ඇති රෝගීන් සමාජ හුදකලාව හා සම්බන්ධ හැසිරීම් ද ප්‍රදර්ශනය කළ හැකිය. මෙම පුද්ගලයින්ට මිතුරන් හමුවීමට හෝ කතා කිරීමට හෝ පවුලේ කෑම මේසයේ වාඩි වී සිටීම හෝ පාසල් යාම වැනි එදිනෙදා ක්‍රියාවන් කිරීමට ඇති උනන්දුව නැති වී යයි.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා සඳහා වඩාත් පොදු හේතු

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා පවතින සාධක කිහිපයක් නිසා ඒවායේ හේතු සහ මූලාරම්භය තිබිය හැක. ඒවා මනෝවිද්‍යාත්මකද, ජීව විද්‍යාත්මකද, එසේත් නැතිනම් තමන්ගේම පෞරුෂය හෝ එම පුද්ගලයා ජීවත් වන ස්ථානයෙන් බාහිර බලපෑම් හරහාද යන්න. පහත මාතෘකා තුළඅපි මෙම එක් එක් සාධක ගැන වැඩි විස්තර කතා කරමු සහ එවැනි ආබාධයක් ඇති කිරීමට යමෙකුට බලපෑම් කළ හැකි ආකාරය ගැන.

ජානමය සාධක

පවුලේ සාමාජිකයන් දැනටමත් ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් සිටින පුද්ගලයින් එකම රෝගයක් ඉදිරිපත් කිරීමට ජීවිතවලට සමාන නැඹුරුතාවයක් ඇත.

එනම්, මෙම ආබාධවලින් එකකින් දැනටමත් පීඩා විඳ ඇති පළමු මට්ටමේ ඥාතියෙකු සිටින පුද්ගලයින්ට මෙම රෝගය වැළඳීමේ සම්භාවිතාව ඇති අයෙකුට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩිය. මෙම ආබාධය ඇති ඥාතීන් නොමැත.ජීවිතයේ ඉතිහාසය.

පර්යේෂනයට අනුව, ලෙප්ටින් සහ ග්‍රෙලින් වැනි හෝර්මෝන වලට බලපෑම් කරන විශේෂිත ජාන ඇත, එය පුද්ගලයෙකුගේ පෞරුෂත්වයට සහ හැසිරීම් වලට සම්බන්ධ රෝග වලට සෘජුවම බලපෑම් කළ හැකිය. ඇනරෙක්සියා හෝ බුලිමියා.

මනෝවිද්‍යාත්මක සාධක

පශ්චාත් ව්‍යසන ආතති ආබාධ (PTSD), අවධානය යොමු කිරීමේ ඌනතා ආබාධය (ADHD), මානසික අවපීඩනය සහ සන්ත්‍රාසය ආබාධ වැනි මනෝවිද්‍යාත්මක සාධක මෙම ආබාධ ආහාර සඳහා විය හැකි හේතු සමඟ සම්බන්ධ වේ. ආවේගශීලී බව, කල් දැමීම, නොඉවසිලිමත්කම සහ දුක වැනි ඇතැම් හැසිරීම් අඩු සන්තෘප්ත සංඥා හෝ කුසගින්න නොමැතිකම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

ඊට අමතරව, පුද්ගලික ගැටළු හෝ කම්පන මෙම ඕනෑම ආබාධයක් වර්ධනය වීමට ප්‍රේරක විය හැකිය. එය රැකියාවෙන් ඉවත් කිරීමක් වේවා, ආදරය කරන කෙනෙකුගේ මරණයක් වේවා, ඒදික්කසාද වීම හෝ ඩිස්ලෙක්සියා වැනි ඉගෙනීමේ ගැටළු පවා.

ජීව විද්‍යාත්මක සාධක

හයිපොතලමස්, පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය හා සම්බන්ධ ප්‍රතිචාරාත්මක අන්තර්ක්‍රියා සමූහයක් වන හයිපොතලමික්-පිටියුටරි-අධිවෘක්ක (HPA) අක්ෂය මානසික ආතතිය, ආහාර දිරවීම සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පාලනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිය ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා සමඟ දැඩි ලෙස සම්බන්ධ විය හැක.

අපගේ ආදරණීය සෙරොටොනින් සහ ඩොපමයින් වැනි ආහාර රුචිය සහ මනෝභාවයන් නියාමනය කිරීම සඳහා එය වගකිව යුතු බැවින්. මෙම බෙදා හැරීමේදී අසාමාන්‍ය දෙයක් සිදුවුවහොත්, පුද්ගලයා තුළ ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවක් ඇතිවීමේ වැඩි සම්භාවිතාවක් ඇත.

සියල්ලට පසු, සෙරොටොනින් අපගේ කාංසාව සහ ආහාර රුචිය පාලනය කරන අතර, ඩොපමයින් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. විපාක පද්ධතිය . ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා ඇති පුද්ගලයින්ට ආහාර ගැනීමේදී සහ අනෙකුත් උත්තේජක සහ ක්‍රියාකාරකම් අතර සුළු හෝ ප්‍රායෝගිකව සතුටක් දැනෙන්නේ නැත.

පෞරුෂය

පෞරුෂය ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවක් වර්ධනය කිරීමේ ප්‍රධාන සාධකයක් විය හැකිය. මේවා අඩු ආත්ම අභිමානය, පරිපූර්ණත්වය, ආවේගශීලීත්වය, අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ ස්වයං-පිළිගැනීමේ ගැටළු වේ. මීට අමතරව, සමහර පෞරුෂ ආබාධ ද මෙම ව්‍යාධි වර්ධනයට බලපෑම් ඇති කරන සහ බලපෑම් ඇති කරයි:

වළක්වා ගැනීමේ පෞරුෂ ආබාධ: ඔවුන් ඉතා පරිපූර්ණ පුද්ගලයන් වන අතර, ඔවුන් සමඟ සමාජ සම්බන්ධතා වලින් වැළකී සිටිති.අනෙක් අය, ආදර සබඳතා වලදී ලැජ්ජාවට හෝ වින්දිතයන්ට ගොදුරු වේ යැයි බියෙන් ඉතා ලැජ්ජාශීලී වන අතර විවේචන සහ අන් අයගේ මතය ගැන ඕනෑවට වඩා සැලකිලිමත් වේ.

උමතු-සම්පීඩන පෞරුෂ ආබාධය: අන්තයටම පරිපූර්ණ හැසිරීම් වලින් සමන්විත වේ. පරිපූර්ණත්වය ළඟා කර ගැනීම සඳහා නිශ්චිත ආකාරයකින් කළ යුතු දේ සංවිධානය කිරීමට උත්සාහ කිරීමේ කාරණය. වාහකයන්ට බියෙන් සහ අන්‍යයන් කෙරෙහි අවිශ්වාසයෙන් යුතුව තනිව දේවල් කිරීමට අවශ්‍ය වේ, බලහත්කාර හැසිරීම් වලට අමතරව, හැඟීම්වලට සීමා වේ.

දේශසීමා පෞරුෂ ආබාධය: මනෝවිද්‍යාවේ අංශ දෙකම ඇතුළත් වන මායිම් පෞරුෂ ආබාධය ලෙසද හැඳින්වේ. සහ මනෝචිකිත්සාව, බොහෝ විට රෝග විනිශ්චය කිරීමට අපහසු වේ. ඔවුන් ඉතා ආවේගශීලී පුද්ගලයන්, ස්වයං-විනාශකාරී ප්‍රවණතා ඇති අතර, වෛරයේ පිපිරීම් ඇති විය හැකි අතර, වඩාත් ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, සියදිවි නසා ගැනීමට පවා ඉඩ ඇත.

ඔවුන් ස්වයං-විනාශකාරී නිසා, ඔවුන් ස්වයං-කොඩි ගසමින්, කැපීම් ඇති කරයි. ඔවුන්ගේ ශරීරය පුරා. ඔවුන් කැරලිකාර බව සහ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා ද පෙන්විය හැකිය. Narcissistic පෞරුෂ ආබාධය: ඉතා පුම්බන ලද පෞරුෂයකින් සහ මමත්වයකින් යුත් පුද්ගලයන්ගෙන් සමන්විත වේ, අවධානය සහ අනෙකුත් පුද්ගලයින් කෙරෙහි අධික ලෙස ප්‍රශංසා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

සමීප සබඳතා ඉතා විෂ සහිත සහ කරදරකාරී වේ, ප්‍රධාන වශයෙන් සංවේදනය සහ ආත්මාර්ථකාමිත්වය නොමැතිකම හේතුවෙන්. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ ආත්ම අභිමානය ඉතා අවදානමට ලක් වේබිඳෙනසුලු, ඕනෑම විවේචනයක් එම පුද්ගලයා පිස්සු වට්ටන තරම්ය.

සංස්කෘතික පීඩනය

බටහිර සංස්කෘතිය තුළ, සිහින් වීම පිළිබඳ අදහස කාන්තා සුන්දරත්වයේ සම්මතය ලෙස සැලකේ. බොහෝ වෘත්තීන් සඳහා වෘත්තීය ආකෘති වැනි කාන්තාවන් සඳහා කදිම බරක් අවශ්ය වන බැවිනි. මඳක් පූර්ණ හෝ තරබාරු පුද්ගලයින්ට හිරිහැර කිරීම් සහ අපහසුතාවයට ලක්වන පුද්ගලයන්ට අමතරව.

ඇනරෙක්සියා රෝගයේදී මෙන් තම ශරීරය අධික බරින් යුක්ත බව විනිශ්චය කර කාලය නාස්ති කිරීමට අතිශය භයානක ක්‍රියාමාර්ග ගන්නා අයද සිටිති. බර වැඩිවීමේ වරදකාරි හැඟීමෙන් පෝෂණය වූ සෑම දෙයක්ම වමනය කිරීමට පුද්ගලයා පොළඹවයි.

බාහිර බලපෑම්

රෝගියාගේ ළමා වියේ සිට බාහිර බලපෑම් මෙම වර්ගයේ රෝග වර්ධනය සඳහා ප්‍රධාන සාධකයක් විය හැකිය. දෙමව්පියන්ගේ හෝ ඥාතීන්ගේ හැසිරීම කුඩා කල සිටම මෙම ආහාර පුරුදු ඇති කළ හැකිය. බර, ආහාර සහ කෙට්ටු බව සඳහා වන උමතු හැසිරීම.

පාසල් පරිසරයේ බලපෑම පුද්ගලයාගේ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමට ද හේතු විය හැක. තරබාරු දරුවන් සිටින දරුවන් විසින් සිදු කරනු ලබන හිරිහැර කිරීම් සහ දරුවාගේ කාර්ය සාධනය පිළිබඳ දෙමාපියන් සහ ගුරුවරුන් යන දෙඅංශයේම ඉහළ අපේක්ෂාවන් ද ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා මතුවීමට විශාල වංචාවකි.

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා, ද දන්නා පමණින්

සිහින, අධ්‍යාත්මිකත්වය සහ ගුප්ත විද්‍යාව යන ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයෙකු ලෙස, මම අන් අයට ඔවුන්ගේ සිහින වල අර්ථය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීමට කැපවී සිටිමි. සිහින යනු අපගේ යටි සිත අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ප්‍රබල මෙවලමක් වන අතර අපගේ දෛනික ජීවිතය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය. සිහින හා අධ්‍යාත්මික ලෝකයට මගේම ගමන ආරම්භ වූයේ මීට වසර 20 කට පෙර, එතැන් සිට මම මෙම ක්ෂේත්‍රයන්හි පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇත්තෙමි. මගේ දැනුම අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ අධ්‍යාත්මික ආත්මයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට මම උනන්දු වෙමි.