Čo je to porucha príjmu potravy? Typy, príznaky, liečba a ďalšie informácie!

  • Zdieľajte To
Jennifer Sherman

Všeobecné úvahy o poruchách príjmu potravy

V dnešnej dobe sú normy krásy čoraz náročnejšie, a tak sa mladí ľudia a dospelí snažia o dokonalé telo, ktoré spĺňa všetky požadované normy. Sú ľudia, ktorí na svojom tele nachádzajú chyby alebo dokonca trpia paranojou, napríklad si myslia, že majú nadváhu, ale v skutočnosti ju nemajú.

Tento typ správania môže byť vážnym znakom začínajúcej poruchy príjmu potravy. Osoba nespokojná so svojím telom sa bude snažiť za každú cenu dosiahnuť ideálne telo rôznymi spôsobmi, od núteného zvracania, cez užívanie anabolických steroidov alebo neustále hladovanie.

Poruchy príjmu potravy sú v Brazílii oveľa častejšie vo veku od 15 do 27 rokov. Mladí ľudia v tejto vekovej skupine sú totiž najviac neistí a dokonca nespokojní so svojím telom.

Porucha príjmu potravy a jej história

Porucha príjmu potravy je závažná duševná porucha, ktorá je v súčasnosti veľmi rozšírená a ktorá v sebe spája viacero faktorov. V nasledujúcich témach sa budeme bližšie zaoberať týmto typom patológie, jej vznikom a najvhodnejšou liečbou.

Čo je to porucha príjmu potravy

Porucha príjmu potravy alebo porucha príjmu potravy (PJ) je duševná porucha, pri ktorej trpiaci má stravovacie návyky, ktoré ovplyvňujú jeho telesné aj duševné zdravie.

Tieto typy porúch sú považované za patologické podľa MKCH 10 (Medzinárodná štatistická klasifikácia chorôb a zdravotných problémov), DSM IV (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch) a WHO (Svetová zdravotnícka organizácia).

Existuje niekoľko typov porúch príjmu potravy, vrátane poruchy príjmu potravy (BED), pri ktorej jedinec v krátkom čase skonzumuje veľké množstvo jedla, a mentálnej anorexie, pri ktorej človek je veľmi málo a následne klesá pod svoju ideálnu hmotnosť.

Ľudia s týmito poruchami príjmu potravy majú zvyčajne aj psychické poruchy, ako sú depresia, úzkosť, porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), ako aj zneužívanie drog a alkoholu, a súvisia aj s obezitou.

História

Poruchy príjmu potravy sa v súčasnosti môžu javiť ako "nové" ochorenie, ale v skutočnosti sa vyskytovali už pred mnohými storočiami. Napríklad anorexia existovala už v stredoveku so "svätými anorektičkami".

Keďže ich život bol úplne zasvätený náboženstvu a Bohu, praktizovali pôst, aby sa pripodobnili ukrižovanému Kristovi, a vďaka tejto praxi sa cítili "čistejší" a bližšie k nášmu Pánovi.

Príkladom možnej diagnózy mentálnej anorexie v minulosti bola svätá Katarína, ktorá sa narodila v Toskánsku v Taliansku v roku 1347. Len šesťročné dievča malo videnie s Ježišom spolu s apoštolmi Petrom, Pavlom a Jánom a od tohto momentu sa jej správanie a život úplne zmenili.

V siedmich rokoch sa zasvätila Panne Márii a sľúbila, že zostane pannou a nikdy nebude jesť mäso, čo je v dnešnej dobe medzi anorektičkami veľmi bežné.

Vo veku 16 rokov Katarína vstúpila do rádu mantelátok, čo bol rád ovdovených žien, ktoré žili doma podľa veľmi prísnych pravidiel a venovali sa modlitbe a pomoci ľuďom v núdzi.

Katarína sa vždy hodiny a hodiny modlila vo svojej izbe a živila sa len chlebom a surovými bylinami, a keď ju prinútili poriadne sa najesť, mladá žena sa uchýlila k zvracaniu.

Akokoľvek sa ju snažili prinútiť, aby sa poriadne najedla, ospravedlňovala to tým, že samotné jedlo jej spôsobuje chorobu, a nie naopak. Dva a pol mesiaca od Veľkého pôstu až do Nanebovstúpenia Pána držala veľký pôst a nejedla, ba ani nepila tekutiny.

Vo veku 33 rokov mala Katarína veľmi zlý zdravotný stav a neprijímala žiadne jedlo ani pitie, až kým 29. júna 1380 nezomrela a pápež Pius XII. ju kanonizoval.

Dá sa porucha príjmu potravy vyliečiť?

Na riešenie porúch príjmu potravy existuje vhodná liečba, ktorá spočíva v psychologickom a výživovom sledovaní, aby ste dosiahli hmotnosť primeranú vášmu BMI, ako aj v pravidelnom fyzickom cvičení a obmedzení návykov vracania jedla alebo prejedania sa.

Môže byť potrebné použiť antidepresíva a topiramát (antikonvulzívum, ktoré pôsobí aj ako stabilizátor nálady). V závažnejších a chronických prípadoch môže byť potrebné pacienta hospitalizovať alebo dokonca podstúpiť bariatrickú operáciu.

Je to liečba, ktorá môže byť náročná a dlhodobá, ale s veľkým úsilím a odhodlaním existuje spôsob, ako túto patológiu stravovania prekonať.

Varovné príznaky porúch príjmu potravy

Existuje niekoľko príznakov, ktoré si musíte uvedomiť pri začínajúcej poruche príjmu potravy. Či už ide o náhly úbytok hmotnosti, obmedzenie stravy alebo sociálnu izoláciu, musíte sa znepokojovať, ak vidíte, že príbuzný, priateľ alebo dokonca vy sami prejavujete niektorý z týchto príznakov.

Nižšie sa podrobnejšie zmienime o každom z týchto príznakov a o tom, čo robiť, keď sa s nimi stretnete.

Náhly úbytok hmotnosti

Úbytok hmotnosti neočakávaným spôsobom je jedným z najčastejších príznakov osôb, ktoré trpia poruchami príjmu potravy. Osoba môže odmietať jedlo alebo jedenie a v niektorých prípadoch má pri jedení tendenciu nechať veľkú časť jedla na tanieri vonku a nejesť. Tento typ správania je veľmi častý u osôb, ktoré trpia anorexiou alebo bulímiou.

Samostatné obmedzenie stravy

Osoba trpiaca týmto typom poruchy má tendenciu obmedzovať určité skupiny potravín alebo množstvo jedla, ktoré konzumuje. Môže odmietnuť konzumáciu určitých druhov potravín kvôli neznášanlivosti alebo chuti a nakoniec skončí pri konzumácii len jedného druhu potravín, pričom jej chýbajú živiny z vyváženej stravy.

Sociálna izolácia

U pacienta s poruchami príjmu potravy sa môže vyskytnúť aj správanie súvisiace so sociálnou izoláciou. Títo ľudia strácajú záujem o stretnutia alebo rozhovory s priateľmi, alebo o vykonávanie každodenných činností, ako je sedenie pri stole s rodinou alebo chodenie do školy.

Najčastejšie príčiny porúch príjmu potravy

Poruchy príjmu potravy môžu mať svoje príčiny a pôvod vo viacerých existujúcich faktoroch, či už psychologických, biologických, osobnostných alebo vonkajších vplyvoch z miesta, kde človek žije. V nasledujúcich témach si povieme viac o každom z týchto faktorov a o tom, ako môžu u niekoho ovplyvniť tento typ poruchy.

Genetické faktory

Osoby, ktoré majú rodinných príslušníkov, ktorí už počas svojho života trpeli poruchou príjmu potravy, majú rovnakú predispozíciu k tomu, aby tiež trpeli rovnakým ochorením.

Inými slovami, ľudia, ktorí majú príbuzného prvého stupňa, ktorý trpel niektorou z týchto porúch, majú oveľa väčšiu šancu, že sa u nich toto ochorenie vyvinie, ako ľudia, ktorí nemajú žiadneho príbuzného s takouto anamnézou.

Podľa výskumu existujú špecifické gény, ktoré ovplyvňujú hormóny, ako sú leptín a grelín, ktoré môžu priamo ovplyvňovať osobnosť a správanie človeka spojené s chorobami, ako je anorexia alebo bulímia.

Psychologické faktory

Psychologické faktory, ako napríklad posttraumatická stresová porucha (PTSD), porucha pozornosti (ADHD), depresia a panické poruchy, sa spájajú ako možné príčiny porúch príjmu potravy. Určité správanie, ako napríklad impulzívnosť, prokrastinácia, netrpezlivosť a smútok, sa spájajú s nízkymi signálmi sýtosti alebo nedostatkom hladu.

Okrem toho môžu byť spúšťačom vzniku niektorých z týchto porúch aj osobné problémy alebo traumy, napríklad výpoveď v práci, smrť blízkeho človeka, rozvod alebo dokonca problémy s učením, ako je dyslexia.

Biologické faktory

Os hypotalamus-hypofýza-nadobličky (HPA), ktorá je súborom citlivých interakcií zahŕňajúcich hypotalamus, hypofýzu a nadobličky, ktoré sú zodpovedné za kontrolu stresu, trávenia a imunitného systému, môže byť silne spojená s poruchami príjmu potravy.

Ak sa počas tohto rozdelenia vyskytne niečo abnormálne, je veľká pravdepodobnosť, že sa u človeka objaví porucha príjmu potravy.

Ukázalo sa, že serotonín riadi našu úzkosť a chuť do jedla, zatiaľ čo dopamín zohráva dôležitú úlohu v systéme posilňovania a odmeňovania. Ľudia s poruchami príjmu potravy nakoniec pociťujú malé alebo takmer žiadne potešenie pri jedle a medzi inými podnetmi a činnosťami.

Osobnosť

Osobnosť môže byť hlavným faktorom pri vzniku poruchy príjmu potravy, napríklad nízke sebavedomie, perfekcionizmus, impulzívnosť, hyperaktivita a problémy so sebaprijatím. Okrem toho existujú niektoré poruchy osobnosti, ktoré tiež nesú riziká a ovplyvňujú vznik týchto patológií:

Vyhýbavá porucha osobnosti: ide o ľudí, ktorí sú veľmi perfekcionistickí, vyhýbajú sa sociálnym kontaktom s inými ľuďmi, v romantických vzťahoch bývajú veľmi plachí zo strachu pred zahanbením alebo viktimizáciou a nadmerne sa obávajú kritiky a názoru iných.

Obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti: Ide o extrémne perfekcionistické správanie, ktoré spočíva v snahe organizovať veci tak, aby boli vykonané veľmi špecifickým spôsobom s cieľom dosiahnuť dokonalosť. Osoby trpiace touto poruchou majú tendenciu chcieť robiť veci sami, majú strach a nedôveru voči iným, ako aj nutkavé správanie a obmedzené emócie.

Hraničná porucha osobnosti: Známa aj ako hraničná porucha osobnosti, ktorá zahŕňa psychológiu aj psychiatriu a často sa ťažko diagnostikuje. Ide o veľmi impulzívnych ľudí so sebadeštruktívnymi sklonmi, ktorí môžu mať výbuchy nenávisti a v extrémnejších prípadoch môžu dokonca spáchať samovraždu.

Sú sebadeštruktívni a môžu sa dokonca sebapoškodzovať, spôsobovať si rezné rany po celom tele. Môžu sa u nich prejaviť aj vzdorovitosť a emocionálna núdza. Narcistická porucha osobnosti: Tvoria ju ľudia s veľmi nafúknutou osobnosťou a egom, ktorí potrebujú pozornosť a nadmerný obdiv iných ľudí.

V intímnych vzťahoch bývajú veľmi toxickí a problematickí, najmä kvôli nedostatku empatie a sebectvu tejto osoby. Ich sebavedomie je však veľmi zraniteľné a krehké, a to až do takej miery, že akákoľvek kritika túto osobu privedie do šialenstva.

Kultúrne tlaky

V západnej kultúre sa štíhlosť považuje za štandard krásy žien a mnohé profesie vyžadujú ideálnu hmotnosť žien, napríklad profesionálne modelky, a ľudia, ktorí sú trochu štíhlejší alebo obézni, sú terčom šikanovania a hanby.

Sú ľudia, ktorí svoje telo hodnotia ako nad ideálnou hmotnosťou a nakoniec prijmú veľmi nebezpečné opatrenia, aby schudli, ako v prípade anorexie, keď človek vyvolá zvracanie všetkého, čo zjedol, pretože sa cíti vinný za to, že priberá.

Vonkajšie vplyvy

Vonkajšie vplyvy pochádzajúce z detstva pacienta môžu byť veľkým faktorom pre vznik tohto typu ochorenia. Správanie rodičov alebo príbuzných môže vyvolať tieto stravovacie návyky z detstva. Obsedantné správanie pre hmotnosť, diétu a štíhlosť.

Aj samotné školské prostredie môže ovplyvniť stravovacie správanie človeka. Šikanovanie, ktoré praktizujú deti s tučnejšími ľuďmi, a veľké očakávania rodičov aj učiteľov v súvislosti s výkonom dieťaťa sú tiež veľkým lákadlom pre vznik porúch príjmu potravy.

Mentálna anorexia, príznaky a liečba

Mentálna anorexia, známa aj pod jednoduchým názvom anorexia, je tiché ochorenie, ktorého hlavnou charakteristikou je náhly úbytok hmotnosti. O tejto patológii a spôsobe jej liečby budeme podrobnejšie hovoriť v nasledujúcich témach.

Anorexia nervosa

Mentálna anorexia je porucha príjmu potravy, pri ktorej sa pacient veľmi bojí, že priberie a stuchne, má extrémnu túžbu byť štíhly alebo zostať štíhly. Títo ľudia obmedzujú svoje stravovanie, často odmietajú jesť, alebo keď jedia, majú pocit viny, ktorý ich núti vyvracať všetko, čo zjedli.

Príznaky mentálnej anorexie

Najčastejšími príznakmi tohto ochorenia sú náhly úbytok hmotnosti až po pokles pod ideálnu hmotnosť, nadmerné vykonávanie fyzických aktivít.

U žien, ktoré sú už v puberte, chýbajú tri alebo viac menštruácií, pretože anorexia môže priniesť vážne komplikácie ženského reprodukčného systému, zníženie alebo absenciu libida a u mužov môže dôjsť k erektilnej dysfunkcii a spomaleniu rastu s deformáciami kostí, napríklad kostí nôh a rúk.

Môžu sa objaviť aj ďalšie príznaky, ako napríklad odvápnenie zubov a zubný kaz v dôsledku neustáleho vracania, depresie a samovražedné sklony, neskôr zápcha a bulímia.

Liečba mentálnej anorexie

Liečba by mala prebiehať pomocou liekov na depresiu aj úzkosť, ako sú fluoxetín a topiramát na riešenie obsedantných a kompulzívnych myšlienok, ako aj olanzapín, ktorý je liekom na bipolárnu poruchu, ale používa sa na stabilizáciu nálady pacienta.

Psychologická liečba sa vykonáva aj prostredníctvom rodinnej psychoterapie a kognitívno-behaviorálnej terapie. Vykonáva sa aj diéta s cieľom vrátiť pacienta na jeho ideálnu hmotnosť. Niekedy sa používa nazogastrická sonda na vstrekovanie potravy z nosných dierok do žalúdka.

Nervová bulímia, príznaky a liečba

Bulimia aj anorexia majú podobné príznaky ako anorexia, obe sú však celkom odlišné ochorenia. O tejto patológii, jej príznakoch a správnej liečbe si povieme viac nižšie.

Nervová bulímia

Táto porucha spočíva v okamžitom úbytku hmotnosti a únave s rôznymi ďalšími faktormi, ako je praktizovanie nezdravej stravy, nadmerné užívanie kofeínu a drog. Zvyčajne používajú metódy na chudnutie, ako je užívanie diuretík, stimulantov, neprijímanie žiadnych tekutín a prehnaný fyzický výkon.

Bulimia môže súvisieť aj s inými poruchami, ako sú depresia, úzkosť, drogová závislosť, alkoholizmus, sebapoškodzovanie a vo veľmi závažných prípadoch aj samovražda.

Títo ľudia majú tendenciu niekoľko dní nejesť, aby sa pokúsili schudnúť, avšak potom upadnú do takého obžerstva a prehltnú veľké množstvo jedla, čo vedie k pocitu viny a výčitkám svedomia.

Keďže organizmus zostáva dlhý čas bez vstrebávania potravy, čo spôsobuje väčšie vstrebávanie tukov, akonáhle človek opäť je, vzniká začarovaný kruh pocitu viny a nutkania schudnúť.

Príznaky nervovej bulímie

Najčastejšími príznakmi sú náhla strata hmotnosti, depresívna a nestála nálada, problémy so zubami a veľmi suchá pokožka v dôsledku neustáleho vracania, nepravidelná menštruácia, srdcová arytmia a dehydratácia.

Liečba nervovej bulímie

Liečba nervovej bulímie sa uskutočňuje prostredníctvom kognitívno-behaviorálnej terapie, užívania antidepresív, selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu a monitorovania výživy.

Ortorexia nervosa, príznaky a liečba

Ortorexia je termín vytvorený americkým lekárom Stevom Bratmanom, ktorý sa používa na označenie ľudí s nadmerne zdravými stravovacími návykmi. Hoci tento termín lekári uznávajú ako poruchu príjmu potravy, v DSM-IV sa nepoužíva ako diagnóza.

Nižšie si povieme viac o tejto chorobe, ktorá môže väčšine ľudí pripadať neznáma.

Ortorexia nervosa

Pacient s otorexiou je posadnutý dodržiavaním zdravej stravy a vylúčením rôznych iných potravín, ktoré považuje za "nečisté" alebo zdraviu škodlivé, ako sú farbivá, transmastné kyseliny, potraviny s príliš veľkým obsahom soli alebo cukru.

Títo ľudia majú taký prehnaný pohľad na zdravú stravu, že sa jej za každú cenu vyhýbajú a dokonca sa postia aj od tých potravín, ktoré považujú za škodlivé.

Príznaky mentálnej ortorexie

Ľudia, ktorí trpia ortorexiou, majú zvyčajne vážne problémy s nedostatkom stravy, najmä konkrétnej živiny, ako aj s anémiou a nedostatkom vitamínov.

Ľudia môžu mať tendenciu izolovať sa, pretože je veľmi ťažké nájsť spoločníka, ktorý by mal rovnaké zvyky ako ona. Môže sa tiež chcieť vyhýbať záväzkom alebo aktivitám, ktoré zahŕňajú jedlo, ako je rodinný obed alebo večierky a stretnutia.

Liečba mentálnej ortorexie

Keďže ide o poruchu, ktorá nie je úplne rozpoznaná, neexistuje žiadna istá liečba. Odporúča sa však dodržiavať psychoterapeutickú a nutričnú liečbu v nádeji, že pacient zmení svoj spôsob myslenia a nechá túto paranoju brutálne zasiahnuť.

Alotriofágia, príznaky a liečba

Alotriofágia, známa aj ako pica alebo alotriogeúzia, je zriedkavé ochorenie, pri ktorom sa u ľudí objavuje chuť na látky a predmety, ktoré sa nepovažujú za jedlé. Nižšie si podrobnejšie predstavíme toto ochorenie, jeho príznaky a adekvátnu liečbu.

Alotriofágia

Alotriofágna porucha spočíva v tom, že jedinec konzumuje nepotravinové látky alebo látky nevhodné na ľudskú konzumáciu. Môže ísť o kriedu, kamene, zeminu, papier, drevené uhlie atď. Osoba konzumuje aj surové zložky potravy, ako je múka alebo hľuzy a škroby. Sú pacienti, ktorí dokonca požívajú zvieracie výkaly, nechty alebo krv a zvratky.

Toto ochorenie je oveľa častejšie u detí, keď sa zoznamujú s potravinami, ale môže sa objaviť aj u dospelých a môže poukazovať na iný problém, napríklad na nedostatok železa alebo zinku, ak osoba konzumuje špinu, alebo na psychické problémy.

Príznaky alotriofágie

Najzjavnejšími príznakmi sú nutkanie požiť nejedlé látky. Toto správanie musí pretrvávať mesiac, aby bolo možné diagnostikovať alotriofágiu. U ľudí s alotriofágiou sa môžu vyskytnúť aj príznaky otravy jedlom, ako je vracanie, hnačka alebo bolesť žalúdka.

Liečba alotriofágie

V prvom rade je potrebné zistiť, odkiaľ tento abnormálny stav pochádza, či je potrebné použiť potravinové doplnky alebo zmeniť stravovacie návyky, ak ide o nedostatok určitých živín a vitamínov.

Ak je tento prejav spôsobený duševnou chorobou, pacient potrebuje psychologické sledovanie a je potrebné, aby sa už viac nejedli tieto druhy organizmov.

TCAP, príznaky a liečba

Pri BED alebo poruche príjmu potravy, na rozdiel od bulímie, jedinec v krátkom čase (do dvoch hodín) skonzumuje veľké množstvo jedla, ale nemá kompenzačné správanie na zníženie hmotnosti. V nasledujúcich témach si povieme viac o tejto patológii a jej najlepšej liečbe.

Porucha príjmu potravy (BED)

BED spočíva v tom, že jedinec zje veľké množstvo jedla vo veľmi krátkom čase, čím stráca kontrolu nad tým, koľko alebo čo zje.

Na to, aby sa u pacienta diagnostikovalo toto ochorenie, musí toto správanie vykonávať aspoň dva dni v týždni počas šiestich mesiacov, pričom musí mať stratu kontroly, samotný prírastok hmotnosti a nesmie mať prítomné kompenzačné správanie na zníženie hmotnosti, ako je vracanie a používanie preháňadiel a hladovanie.

Príznaky BED

Najčastejšími príznakmi BED je samotné priberanie na váhe, až do takej miery, že niektorí pacienti musia podstúpiť bariatrickú operáciu, depresia sprevádzaná stresom a pocitmi viny a nízkeho sebavedomia.

Ľudia s BED majú zvyčajne aj inú psychiatrickú poruchu, napríklad bipolárnu poruchu alebo úzkostnú poruchu. Prejedanie sa môže slúžiť ako únikový ventil pre ľudí, ktorí majú niektorú z týchto psychiatrických porúch alebo porúch nálady, pretože nedokážu ovládať svoje emócie.

Liečba BED

Liečba BED si vyžaduje používanie antidepresív, ako sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), a to tak tých, ktoré sa používajú pri iných stavoch, ako je depresia a úzkosť, ako aj iných SSRI, ako sú fluoxetín a citalopram, na zníženie hmotnosti a záchvatov kŕmenia.

Kognitívno-behaviorálna terapia sa používa aj na zníženie nutkavého správania, zlepšenie sebaúcty, zníženie depresie a zlepšenie kvality života pacienta.

Vigorexia, príznaky a liečba

Vigorexia, nazývaná aj bigorexia alebo svalová dysmorfická porucha, je porucha spojená s nespokojnosťou s vlastným telom, ktorá postihuje najmä mužov. Môže byť do istej miery porovnateľná s anorexiou.

Nižšie nájdete všetky informácie o tejto dysfunkcii, jej príznakoch a správnej liečbe.

Vigorexia

Pôvodne vigorexiu klasifikoval ako obsedantno-kompulzívnu poruchu profesor psychológie na Harvarde Harrison Grahan Pope Jr., ktorý chorobu nazval Adonisov syndróm podľa mýtu o Adonisovi z gréckej mytológie, ktorý bol mladým mužom nesmiernej krásy.

Vzhľadom na podobnosť s anorexiou sa však vigorexia môže tiež liečiť ako porucha príjmu potravy.

Ľudia s vigorexiou sú extrémne neurotickí, pokiaľ ide o ich telo, až do takej miery, že vykonávajú ťažké fyzické cvičenia a používajú anabolické steroidy. Neustále používanie anabolických steroidov môže viesť k závislosti podobnej užívaniu drog.

Príznaky vigorexie

Príznaky vigorexie spočívajú v tom, že pacient vykonáva prehnané fyzické cvičenia, ktoré následne spôsobujú veľkú únavu, bolesti svalov, vysokú srdcovú frekvenciu aj v bežných situáciách a vyšší výskyt zranení.

Pri nadnormálnom zvýšení testosterónu v dôsledku užívania syntetických látok majú títo pacienti aj väčšiu podráždenosť a agresivitu, depresiu, nespavosť, stratu hmotnosti a chuti do jedla a nižšiu sexuálnu výkonnosť.

Existujú závažnejšie prípady zlyhania obličiek a pečene, cievnych problémov, zvýšenia hladiny cukru v krvi, ktoré môže viesť k cukrovke, a zvýšenia hladiny cholesterolu.

Liečba vigorexie

Na zlepšenie sebavedomia a identifikáciu dôvodu takéhoto skresleného pohľadu na vlastné telo je potrebná kognitívno-behaviorálna terapia. Okamžite sa prestane s užívaním anabolických steroidov a konzultuje sa s odborníkom na výživu, aby sa zabezpečila vyvážená strava.

Aj po tom, čo pacient vykazuje veľké zlepšenie liečby, môže dôjsť k recidívam, preto je vždy dobré z času na čas absolvovať kontrolu u psychológa.

Ako môžem pomôcť človeku trpiacemu poruchou príjmu potravy?

Keď si všimnete prvé príznaky niektorej z týchto porúch príjmu potravy, skúste sa s danou osobou najprv porozprávať. Snažte sa ju presvedčiť, že musí čo najskôr navštíviť lekára.

Buďte pokojní a trpezliví, neprejavujte agresivitu ani sa nesnažte nútiť osobu, aby utekala za pomocou. Pokúste sa vysvetliť, čo sa deje a že jej život môže visieť na vlásku, ale veľmi jemným a stručným spôsobom. Tento rozhovor uskutočnite najlepšie na súkromnom mieste, mimo dosahu iných komunikačných prostriedkov, ako sú mobilné telefóny atď.

Nezabúdajte, že osoba, ktorá trpí poruchou príjmu potravy, má veľmi skreslený pohľad na túto tému, preto sa pripravte na negatívne reakcie, veď pacienti s touto nepríjemnosťou sa hanbia priznať, že trpia týmto typom poruchy.

Ak dôjde k akceptácii poruchy a potreby liečby, ponúknite pomoc a tiež spoločnosť, ktorá vám umožní navštíviť psychológa. Buďte pacientovi vždy nablízku, buď ho motivujte, aby pokračoval v liečbe a zlepšil sa, alebo sledujte prípadné recidívy.

Ako odborník v oblasti snov, spirituality a ezoteriky sa venujem tomu, aby som pomáhal druhým nájsť zmysel ich snov. Sny sú mocným nástrojom na pochopenie nášho podvedomia a môžu ponúknuť cenné pohľady na náš každodenný život. Moja cesta do sveta snov a spirituality sa začala pred viac ako 20 rokmi a odvtedy som v týchto oblastiach intenzívne študoval. Som nadšený zdieľaním svojich vedomostí s ostatnými a pomáham im spojiť sa s ich duchovným ja.