روحانيت ۾ رات جو پسڻ جو مطلب ڇا آهي؟

رات جو پسڻ روحانيت ۽ توانائي حاصل ڪرڻ سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو، پر ٻيا عنصر پڻ هن واقعي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. حالتون جيئن ته ڪجهه کاڌو کائڻ ۽ حتي ڪي جذباتي تبديليون به رات جو پسڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

جيتوڻيڪ ان جو تعلق روحانيت سان آهي، پر ان لاءِ ضروري آهي ته رات جي پگهر لاءِ نامياتي سببن کي به ڳولجي، جيئن ڪجهه صحت جا مسئلا به پيدا ٿي سگهن ٿا. گهڻو پسڻ. هڪ ڊاڪٽر توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهندو ته ڇا هن علامت سان لاڳاپيل جسماني سبب آهن.

اڄ جي ڏنل مضمون ۾، اسان ڪجهه ممڪن سببن جي باري ۾ ڳالهائينداسين رات جو پسڻ جي، روحاني ۽ جسماني طور تي. هيٺ، اسان معلومات آڻينداسين جيئن: ممڪن جسماني سبب، وچولي جي علامات، ٻين مضمونن جي وچ ۾.

ممڪن جسماني سبب

رات جو پسڻ، يا رات جو پسڻ، ڪيترائي جسماني ٿي سگهن ٿا. سببن، پر اهو هميشه بابت پريشان ٿيڻ جي شيء ناهي. تنهن هوندي به، اهو ضروري آهي ته هڪ صحت جي ماهر کي ڳولڻ لاء هڪ تحقيق ڪرڻ ۽ تصديق ڪرڻ ته ڪو به جسماني مسئلو ناهي.

هيٺ، اسان رات جي پگهر جي ظاهر ٿيڻ جا ڪجهه ممڪن نامياتي سبب ڇڏينداسين، معلومات جهڙوڪ جيئن: هڪ صحت جي خبرداري، پريشاني، رجونورتي يا PMS، ذیابيطس، hypoglycemia، hyperthyroidism ٻين امڪانن جي وچ ۾.

صحت جي خبرداري

جڏهنرات جو پگهر توهان کي پريشان ڪرڻ شروع ڪري ٿو، اهو ضروري آهي ته ٻين لاڳاپيل علامتن تي ڌيان ڏيو، جهڙوڪ بخار، ٿڪ، يا وزن گھٽائڻ. علامتن جو هي سيٽ هارمونل يا ميٽابولڪ تبديلين، ڪجهه انفيڪشن، اعصابي مسئلن ۽ حتي ڪينسر سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو.

جيئن ته سببن جو امڪان ڪافي مختلف آهي، جڏهن ڪنهن کي مسلسل ۽ شديد رات جو پگهر آهي، اهو ضروري آهي ته طبي صلاح طلب ڪريو. اهڙيءَ طرح، سبب کي سمجهڻ لاءِ ضروري تحقيق ڪئي ويندي.

پريشاني

رات جو پگهر پڻ دٻاءُ ۽ پريشاني جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، اهڙي صورتحال جنهن ۾ ماڻهو ڪيتريون ئي پريشانيون يا پريشانيون برداشت ڪن ٿا. جيتوڻيڪ روزمره جي حالتن بابت خوف کي وڌايو. انهن خرابين سان، رت ۾ وڏي مقدار ۾ ايڊينالائن خارج ٿئي ٿي، اعصابي سسٽم ذريعي، رات جو پسين جو سبب بڻجندي آهي.

هن مسئلي کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء، ضروري آهي ته دٻاء ۽ پريشاني جي سببن کي سمجهڻ. ۽ هڪ نفسيات يا نفسيات جي ماهر جي مدد حاصل ڪريو. هي پروفيشنل صورتحال جو تجزيو ڪرڻ جي قابل هوندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، تشخيص لاءِ نفسيات جي ماهر سان صلاح مشورو پڻ ڪري.

مينوپاز يا PMS

هارمونل تبديليون، ايسٽروجن ۽ پروگيسٽرون، جيڪي عام طور تي ٿينديون آهن. هن عرصي دوران اڳئين دور ۽ حيض جي دور ۾، جسم جي گرمي پد ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو ۽ رات جو پسڻ سبب ٿي سگهي ٿو. اهوهارمونل ڦيرڦار ايترو پريشان ڪندڙ نه آهي، پر ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.

مردن جي صورت ۾، اهو رجحان انهن مان 20٪ کي پڻ ٿي سگهي ٿو، جيڪي، جڏهن اهي 50 سالن جي عمر تائين پهچي ويندا آهن، شايد انڊراپوز جو تجربو ڪري سگھن ٿا، ۽ اتي ئي ٿيندو. هارمونل تبديليون پڻ هجن، جيئن رجونورتي ۾. ٻنهي صورتن ۾، طبي صلاح طلب ڪرڻ لازمي آهي.

عورتن جي صورت ۾، هڪ گائناڪالوجسٽ يا اينڊو ڪرنولوجسٽ رات جي پگهر جي محرڪ جي تحقيق ڪري سگهي ٿو. مردن لاءِ، يورولوجسٽ ضروري ٽيسٽون ڪرائڻ جي قابل هوندو ۽ بهترين علاج جي سفارش ڪندو.

ذیابيطس

هڪ ٻيو جسماني عنصر جيڪو رات جو پسڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو اهو آهي ذیابيطس. هن مسئلي کان متاثر ۽ انسولين وٺڻ وارا ماڻهو رات جي وقت هائپوگليسيميا جو تجربو ڪري سگهن ٿا. نتيجي طور، ٻيون علامتون نه هجڻ جي باوجود، رات جو پگهر ظاهر ٿي سگهي ٿو.

هن صورتحال ۾، اهڙا عمل آهن جيڪي ذیابيطس وارا ماڻهو ڪري سگهن ٿا ته جيئن هائيپوگليسيميا کان بچي سگهجي. شام جو کاڌو نه ڇڏڻ ۽ هن عرصي دوران شراب جي واپرائڻ کان پاسو ڪرڻ ٻه شيون آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿيون. هڪ ٻيو ماپ جيڪو تمام ضروري آهي اهو آهي سمهڻ کان اڳ پنهنجي رت جي گلوڪوز کي جانچڻ ۽ جيڪڏهن اهو گهٽ آهي ته ان کي ناشتو ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

Hypoglycemia

Hypoglycemia جي کوٽ سبب بلڊ شوگر اها هڪ علامت آهي ته ماڻهو ذیابيطس ۾ مبتلا ٿي سگهن ٿا گهڻو ڪري. بهرحال، اهو پڻ ماڻهن سان ٿي سگهي ٿوجيڪي چڱيءَ طرح نه کائيندا آهن، يا کائڻ کان سواءِ ڊگهي عرصي تائين ويندا آهن.

ذیابيطس وارن ماڻهن لاءِ، جهڙوڪ هائپوگليسيميا، اهو وڌيڪ مستقل آهي، خاص ڪري رات جي وقت، گهڻي رات جو پگهر اچي سگهي ٿو. ان مسئلي کان بچڻ لاءِ ضروري آهي ته رات جي ماني کائڻ جي عادت کي برقرار رکيو وڃي ۽ رات جو الڪوحل مشروبات نه پيئجي.

Hyperthyroidism

هائيپرٿايرائڊزم وارن ماڻهن کي رات جو پگهر به اچي سگهي ٿو. Hyperthyroidism هڪ اهڙي بيماري آهي جنهن جي ڪري ٿائرائڊ گلينڊ جو ڪنٽرول نه ٿئي ٿو جيڪو وڏي مقدار ۾ ٿائيروڪسين هارمون پيدا ڪري ٿو، ان ڪري جسم جو ميٽابولزم وڌي ٿو.

ان سان، جسم ۾ پگهر وڌڻ شروع ٿئي ٿو ۽ ان سان رات جو پڻ ٿي سگهي ٿو. صورتحال جو جائزو وٺڻ لاءِ، اهو ضروري آهي ته هڪ ڊاڪٽر کي ڳولجي جيڪو مسئلي جي تحقيق ڪري ۽ هر ڪيس لاءِ بهترين علاج ڏيکاري.

انفيڪشن

اهڙا به آهن ڪي انفيڪشن، شديد يا دائمي، جيڪو پڻ پيش ڪري ٿو رات جو پسڻ ان جي علامتن مان هڪ آهي. هيٺ انهن مان ڪجهه بيمارين جي فهرست آهي:

• تپ دق؛

• 12> ڪوڪيڊيوائيڊومائيڪوسس.

انهن انفيڪشن سان لاڳاپيل ٻيون علامتون، رات جو پسڻ کان علاوه، هي آهن: بخار، وزن گھٽجڻ، ڪمزوري،ڳچيءَ جي سوڄ ۽ ٿڌ. جڏهن ته ڪا به نامياتي تبديلي آهي، اهو انتهائي ضروري آهي ته پروفيسر جي مدد حاصل ڪرڻ لاء. ها، ڊاڪٽر ضروري ٽيسٽ ڪندو ۽ مناسب علاج بيان ڪندو.

روحانيت ۾ رات جو پسڻ ۽ وچوليت جي علامات

ممڪن جسماني سببن کان علاوه، رات جو پسڻ به وچولي جي پهلوئن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. جيڪي ماڻهو ماحول جي توانائيءَ جي حوالي سان وڌيڪ حساس هوندا آهن، انهن سان گڏو گڏ ٻين ماڻهن کي رات جو پگهر به اچي سگهي ٿو، پر اهو ضروري آهي ته سڀ کان پهرين جسماني مسئلن کي رد ڪيو وڃي.

مضمون جي هن حصي ۾، اسان وچولي جي ڪجهه ممڪن عنصرن کي پيش ڪنداسين جيڪي رات جو پسڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. انهن مان هي آهن: توانائي جي حساسيت، توازن جو نقصان، ٽڪي ڪارڊيا، گرمي يا ٿڌ، ٻين جي وچ ۾.

ميڊيم شپ

ميڊيم شپ اها صلاحيت آهي جيڪا سڀني ماڻهن وٽ آهي، وڏي يا گهٽ حد تائين، جسماني ۽ روحاني جهازن جي وچ ۾ رابطي واري چينل جي طور تي ڪم ڪرڻ لاء. اهو ڪنهن جي زندگيءَ ۾ لڪيل رهي سگهي ٿو ۽ ڪنهن به مسئلي جو سبب نه بڻجي سگهي ٿو، يا اهو اوچتو ظاهر ٿي سگهي ٿو ماڻهن جي صحت، جذباتي ۽ پيشه ورانه زندگين ۾ تبديليون ۽ مسئلا پيدا ڪري.

مٿين ذڪر ڪيل مسئلن جو سبب بڻجندڙ اهو وچولو پاڻ ناهي. ، بلڪه غير منظم رويي، خود ضابطي جي نقصان، جذباتي عدم استحڪام ۽ توانائي جو قبضوغير لاڳاپيل. اهڙيءَ طرح، وچولي درجي وارن ماڻهن کي ڪم تي، پيارن سان لاڳاپن ۾ مشڪلاتون ٿينديون آهن ۽ شايد صحت جا مسئلا به ٿي سگهن ٿا، جن ۾ رات جو پگهر به شامل آهي.

توانائيءَ جي حساسيت

ماڻهن کي وڌيڪ حساسيت آهي. انهن جي آس پاس جي توانائين لاءِ ، انهن ۾ ضرور وڌيڪ همدردي هوندي ، جيڪا شيءِ تمام مثبت آهي. بهرحال، اهو عنصر هڪ مسئلو بڻجي ويندو آهي جڏهن ماڻهن کي ٻين ماڻهن جي جذبن کان پاڻ کي پري رکڻ ۽ انهن جي زندگين کي متاثر ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ ۾ مشڪل محسوس ٿئي ٿي.

جڏهن ماڻهو ڪنهن جي جذبات کان نجات حاصل نٿا ڪري سگهن، اهي ختم ٿيڻ جو احساس ڪن ٿا. درد ڄڻ ته پنهنجو هو. اهڙيءَ طرح هو پنهنجي آس پاس جي ماڻهن جا مثبت يا منفي جذبا وڏي شدت سان محسوس ڪندا آهن.

ان سان جسماني علامتون ظاهر ٿينديون آهن، ممڪن آهي ته ان حساسيت جي شدت رکندڙ ماڻهن کي رات جو پسڻ، مٿي ۾ سور ۽ بيچيني محسوس ٿئي. . اھي توانائيءَ کي گھٽائي ڇڏيندا آھن جيڪي اھي حاصل ڪندا آھن جسماني علامتن ۾.

توازن جو نقصان

توازن جو نقصان تڪڙو ۽ تڪڙو آھي، ان کي روڪڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ قدم کڻڻ جو وقت به نه آھي. انهي سان گڏ، اهو بيهڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو، جيڪو پڻ جلدي ۽ تڪڙو آهي. اها حس ڪافي ناخوشگوار آهي ۽ اها تڏهن ٿيندي آهي جڏهن، وچولي درجي جا ماڻهو انهن توانائين سان رابطي ۾ اچڻ کان پوءِ اوچتو انهن کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن.

حساس کان علاوهناپسنديده، اتي پڻ وڏو پيلو آهي ۽ هڪ کي بحال ڪرڻ لاء ويهڻو پوندو. الٽي يا اسهال پڻ ظاهر ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري نٿ جي ذريعي آرام سان سانس وٺڻ سان بهتري ۾ مدد ملندي آهي.

Tachycardia

Tachycardia هڪ ٻي علامت آهي جيڪا ظاهر ٿئي ٿي جڏهن ماڻهو ظاهر ٿئي ٿو وچولي جي نشانين جي ظاهر ٿيڻ. Tachycardia دل جي ڌڙڪن جي تال ۾ هڪ تبديلي آهي، جيڪا غير متوقع طور تي ٿئي ٿي. اهو دل جي هڪ تيز رفتاري آهي، جيڪا وچولي عمل جي توانائيءَ جي وائبريشن جي ڪري ٿئي ٿي.

گرمي يا ٿڌڪار

وچولي صلاحيت رکندڙ ماڻهو، جڏهن انهن کي روحاني توانائي ملي ٿي، تڏهن گرمي محسوس ڪري سگهي ٿي. ۽ ڇڪڻ. عام طور تي اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان مراقبت جي حالت ۾ آهيو. هن وقت، دل جي ڌڙڪن جي تيز رفتار پڻ آهي. ان کان علاوه، غير ارادي حرڪتون ۽ اهو احساس پڻ ٿئي ٿو ته توهان جي چوڌاري هڪ ٻي توانائي آهي.

ٿڪاوٽ

جن ماڻهن ۾ حساسيت وڌي وئي آهي اهي عام طور تي عام طور تي وڌيڪ ٿڪل محسوس ڪندا آهن. اهي ٿڪجي پون ٿا، خاص طور تي جڏهن اهي ڪنهن جي موجودگيءَ ۾ منفي توانائي سان گڏ هجن.

اها ٿڪاوٽ ان ڪري ٿيندي آهي جو وچولي طاقت رکندڙ ماڻهن جي چوڌاري توانائيءَ سان رابطي جي ڪري. ڇاڪاڻ ته جسم کي حاصل ڪيل توانائين کي پروسيس ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ ساڳئي وقت، وچولي توانائي خارج ٿي رهي آهي.

اوچتو موڊ جي تبديلي

اوچتو مزاج پڻاهي خاصيتون آهن جيڪي ماڻهن ۾ وڌيڪ حساسيت سان موجود آهن. اهي لمحا جڏهن بغير ڪنهن سبب جي مجبوري روئڻ، اوچتو ڪاوڙ، وڏي اداسي يا وڏي خوشي جو احساس، وچولي جي علامت ٿي سگهي ٿو.

هن صورتحال کي بهتر ڪرڻ لاء هڪ تجويز آهي انهن احساسن کي قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، جيتوڻيڪ اهي مونجهارو پيدا ڪن ٿا. مراقبي جي مشق ۽ گہرے ۽ تال واري سانس جو استعمال ذهن کي پرسڪون ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.

انهن احساسن کي پنهنجي آس پاس جي ماڻهن ڏانهن سڌو ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، خود علم حاصل ڪرڻ پڻ انهن احساسن کي ختم ڪرڻ ۾ وڏي مدد ڪري ٿو . هڪ ٻيو عمل جيڪو بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو اهو آهي پنهنجو هٿ دل جي چڪر تي رکڻ، ۽ 3 ڀيرا گہرا سانس وٺو ۽ انهن جذبن کان آزاد پڙهڻ لاءِ پڇو.

ڇا رات جو مسلسل پسي وڃڻ بي حسي جي نشاني ٿي سگهي ٿي؟

ماڻهو جيڪي پنهنجي اردگرد موجود توانائيءَ لاءِ وڌيڪ حساس هوندا آهن، انهن تي تبصرن جو حملو به وڌيڪ هوندو آهي. اهڙيءَ طرح، رات جو پگهر به حقيقت ۾ مستيءَ جي نشاني ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي روح به هن متن ۾ مليل ڪيتريون ئي علامتون پيدا ڪن ٿا، جهڙوڪ: دٻاءُ، ٿڪاوٽ، منفي سوچون وغيره.

پاڻ کي بچائڻ لاءِ. ، اهو ضروري آهي ته انهن جي روحاني رڪاوٽن کي مضبوط ڪرڻ، انهن جي حفاظتي فرشتي سان انهن جي رابطي کي مضبوط ڪرڻ چاهيندا. ھڪڙو مشورو آھي ھڪڙو شمع روشن ڪرڻ ۽ روحاني تحفظ لاءِ دعا گھرڻ لاءِ.

ھن مضمون ۾ اسين ڳولي رھيا آھيونصحت ۽ روحاني زندگيءَ سان لاڳاپيل مختلف پهلوئن کان رات جي پگهر بابت معلومات آڻڻ لاءِ. پر اهو ضروري آهي ته اهو اشارو ڪيو وڃي ته جڏهن به توهان جي جسم ۾ ڦيرڦار ظاهر ٿئي ٿي، اهو ضروري آهي ته صحت جي ماهر جي مدد حاصل ڪريو.