ఆధ్యాత్మికతలో రాత్రి చెమట అంటే ఏమిటి?

రాత్రి చెమటలు ఆధ్యాత్మికత మరియు స్వీకరించిన శక్తులకు సంబంధించినవి కావచ్చు, కానీ ఇతర అంశాలు కూడా ఈ సంఘటనకు దారితీయవచ్చు. కొన్ని ఆహారాలు తినడం మరియు కొన్ని భావోద్వేగ మార్పులు కూడా రాత్రి చెమటలకు కారణమవుతాయి.

ఆధ్యాత్మికతతో సంబంధం ఉన్నప్పటికీ, రాత్రి చెమటలకు సేంద్రీయ కారణాలను వెతకడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా కారణం కావచ్చు. అధిక చెమట. ఈ లక్షణానికి సంబంధించిన శారీరక కారణాలు ఉన్నాయో లేదో అర్థం చేసుకోవడంలో వైద్యుడు మీకు సహాయం చేయగలడు.

ఈరోజు తీసుకువచ్చిన కథనంలో, ఆధ్యాత్మికంగా మరియు శారీరకంగా రాత్రి చెమటలు రావడానికి గల కొన్ని కారణాల గురించి మాట్లాడుతాము. దిగువన, మేము అటువంటి సమాచారాన్ని తీసుకువస్తాము: సాధ్యమయ్యే భౌతిక కారణాలు, మధ్యస్థ లక్షణాలు, ఇతర విషయాలతోపాటు.

సాధ్యమైన భౌతిక కారణాలు

రాత్రి చెమటలు లేదా రాత్రి చెమటలు, అనేక శారీరక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి కారణాలు , కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ చింతించవలసిన విషయం కాదు. అయినప్పటికీ, ఒక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించి విచారణ జరిపి, శారీరక సమస్యలు లేవని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

క్రింద, మేము రాత్రి చెమటలు కనిపించడానికి కొన్ని సేంద్రీయ కారణాలను తెలియజేస్తాము. వంటి: ఆరోగ్య హెచ్చరిక, ఆందోళన, రుతువిరతి లేదా PMS, మధుమేహం, హైపోగ్లైసీమియా, ఇతర అవకాశాలతో పాటు హైపర్ థైరాయిడిజం.

ఆరోగ్య హెచ్చరిక

ఎప్పుడురాత్రి చెమటలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టడం ప్రారంభిస్తాయి, జ్వరం, చలి లేదా బరువు తగ్గడం వంటి ఇతర సంబంధిత లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. ఈ లక్షణాల సముదాయం హార్మోన్ల లేదా జీవక్రియ మార్పులు, కొన్ని ఇన్‌ఫెక్షన్లు, నరాల సమస్యలు మరియు క్యాన్సర్‌కు సంబంధించినది కావచ్చు.

కారణాల సంభావ్యత చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఎవరైనా నిరంతరంగా మరియు తీవ్రమైన రాత్రి చెమటలు పట్టినప్పుడు, ఇది చాలా ముఖ్యం వైద్య సలహా పొందండి. ఈ విధంగా, కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి అవసరమైన పరిశోధనలు నిర్వహించబడతాయి.

ఆందోళన

రాత్రి చెమటలు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన సమస్యల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు, ఈ పరిస్థితిలో ప్రజలు అనేక ఆందోళనలు లేదా రోజువారీ పరిస్థితుల గురించి భయాన్ని కూడా పెంచింది. ఈ రుగ్మతలతో, రక్తంలో పెద్ద మొత్తంలో ఆడ్రినలిన్ విడుదల అవుతుంది, నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా, రాత్రి చెమటలు ఏర్పడతాయి.

ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించడానికి, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన యొక్క కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. మరియు మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక విశ్లేషకుల మద్దతును కోరండి. ఈ నిపుణుడు పరిస్థితిని విశ్లేషించగలడు మరియు అవసరమైతే, మూల్యాంకనం కోసం మనోరోగ వైద్యునితో సంప్రదింపులను కూడా సూచిస్తాడు.

మెనోపాజ్ లేదా PMS

సాధారణంగా జరిగే హార్మోన్ల మార్పులు, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ ఈ కాలంలో బహిష్టుకు ముందు కాలం మరియు రుతువిరతి, శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల మరియు రాత్రి చెమటలు కారణం కావచ్చు. ఆహార్మోన్ల మార్పు అంత ఆందోళన కలిగించదు, కానీ శ్రద్ధ అవసరం.

పురుషుల విషయంలో, ఈ దృగ్విషయం వారిలో 20% మందికి కూడా సంభవిస్తుంది, వారు 50 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, ఆండ్రోపాజ్‌ను అనుభవించవచ్చు మరియు అక్కడ కూడా రుతువిరతిలో వలె హార్మోన్ల మార్పులు కూడా ఉంటాయి. రెండు సందర్భాల్లో, తప్పనిసరిగా వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.

స్త్రీల విషయంలో, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు లేదా ఎండోక్రినాలజిస్ట్ రాత్రిపూట చెమటలు పట్టే ట్రిగ్గర్‌ను పరిశోధించవచ్చు. పురుషులకు, యూరాలజిస్ట్ అవసరమైన పరీక్షలను నిర్వహించి, ఉత్తమమైన చికిత్సను సూచించగలరు.

మధుమేహం

రాత్రిపూట చెమటలు పట్టేలా చేసే మరో భౌతిక అంశం మధుమేహం. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు మరియు ఇన్సులిన్ తీసుకునే వ్యక్తులు రాత్రిపూట హైపోగ్లైసీమియాను ఎదుర్కొంటారు. ఫలితంగా, ఇతర లక్షణాలు లేనప్పటికీ, రాత్రి చెమటలు కనిపించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితిలో, మధుమేహం ఉన్నవారు హైపోగ్లైసీమియాను నివారించడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఈ కాలంలో సాయంత్రం భోజనం మానేయడం మరియు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానేయడం రెండు విషయాలు సహాయపడతాయి. మరొక ముఖ్యమైన కొలత ఏమిటంటే, పడుకునే ముందు మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని తనిఖీ చేయడం మరియు అది తక్కువగా ఉంటే, అల్పాహారం తీసుకోవాలని సూచించబడింది.

హైపోగ్లైసీమియా

హైపోగ్లైసీమియా లోపం వల్ల వస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తరచుగా కనిపించే లక్షణం. అయితే, ఇది ప్రజలకు కూడా జరగవచ్చుసరిగ్గా తినని వారు, లేదా ఎక్కువసేపు తినకుండా ఉంటారు.

హైపోగ్లైసీమియా వంటి మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులకు, ఇది మరింత స్థిరంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో, అధిక చెమటలు రావచ్చు. ఈ సమస్యను నివారించడానికి, రాత్రిపూట రాత్రిపూట ఆల్కహాల్ పానీయాలు తాగకుండా రాత్రి భోజనం చేసే అలవాటును కొనసాగించడం చాలా ముఖ్యం.

హైపర్ థైరాయిడిజం

హైపర్ థైరాయిడిజం ఉన్నవారు రాత్రిపూట చెమటలు పట్టవచ్చు. హైపర్ థైరాయిడిజం అనేది థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క నియంత్రణ లోపానికి కారణమయ్యే వ్యాధి, ఇది థైరాక్సిన్ అనే హార్మోన్‌ను పెద్ద మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేస్తుంది, తద్వారా శరీరం యొక్క జీవక్రియ పెరుగుతుంది.

దీనితో, శరీరం పెరిగిన పద్ధతిలో చెమటను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు ఇది రాత్రి సమయంలో కూడా సంభవించవచ్చు. పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి, సమస్యను పరిశోధించే మరియు ప్రతి కేసుకు ఉత్తమమైన చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని వెతకడం చాలా ముఖ్యం.

ఇన్ఫెక్షన్లు

కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు, తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలికమైనవి కూడా ఉన్నాయి. దాని లక్షణాలలో ఒకటిగా రాత్రి చెమటను కూడా ప్రదర్శిస్తుంది. ఈ కొన్ని వ్యాధుల జాబితా క్రింద ఉంది:

• క్షయ;

• హిస్టోప్లాస్మోసిస్;

• ఎండోకార్డిటిస్;

• HIV;

• ఊపిరితిత్తుల చీము;

• కోక్సిడియోడోమైకోసిస్.

రాత్రి చెమటలతో పాటు ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు సంబంధించిన ఇతర లక్షణాలు: జ్వరం, బరువు తగ్గడం, బలహీనత,నోడ్స్ వాపు మరియు చలి. ఏదైనా సేంద్రీయ మార్పు వచ్చినప్పుడు, నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అవును, వైద్యుడు అవసరమైన పరీక్షలను నిర్వహిస్తాడు మరియు తగిన చికిత్సను వివరిస్తాడు.

స్పిరిజంలో రాత్రి చెమటలు మరియు మధ్యస్థత్వం యొక్క లక్షణాలు

సాధ్యమైన శారీరక కారణాలతో పాటు, మధ్యస్థత్వం యొక్క అంశాల వల్ల కూడా రాత్రి చెమటలు సంభవించవచ్చు. పర్యావరణం యొక్క శక్తులకు ఎక్కువ సున్నితంగా ఉండే వ్యక్తులు, అలాగే ఇతర వ్యక్తులు రాత్రిపూట చెమటలు పట్టవచ్చు, అయితే శారీరక సమస్యలను మొదటి స్థానంలో మినహాయించడం చాలా ముఖ్యం.

వ్యాసంలోని ఈ భాగంలో, రాత్రిపూట చెమటలు పట్టడానికి కారణమయ్యే మీడియంషిప్ యొక్క కొన్ని కారకాలను మేము ప్రదర్శిస్తాము. వాటిలో: శక్తులకు సున్నితత్వం, సమతుల్యత కోల్పోవడం, టాచీకార్డియా, వేడి లేదా చలి, ఇతరులతో పాటు.

మీడియంషిప్

మీడియంషిప్ అనేది ప్రజలందరికీ ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్థాయిలో ఉండే సంభావ్యత. భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక విమానాల మధ్య కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌గా పనిచేయడానికి. ఇది ఎవరికైనా జీవితాంతం దాగి ఉండవచ్చు మరియు ఎటువంటి సమస్యలను కలిగించదు, లేదా ఇది అకస్మాత్తుగా ప్రజల ఆరోగ్యం, సెంటిమెంట్ మరియు వృత్తిపరమైన జీవితాలలో మార్పులు మరియు సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

పైన పేర్కొన్న సమస్యలను కలిగించేది మధ్యస్థం కాదు. , కానీ క్రమరహిత ప్రవర్తన, స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోవడం, భావోద్వేగ అస్థిరత మరియు శక్తులను సంగ్రహించడంసంబంధం లేని. ఈ విధంగా, మధ్యస్థత్వం ఉన్న వ్యక్తులు పనిలో, ప్రియమైనవారితో సంబంధాలతో సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు మరియు రాత్రి చెమటలతో సహా ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.

శక్తులకు సున్నితత్వం

అధిక సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తులు వారి చుట్టూ ఉన్న వారి శక్తులకు, వారు ఖచ్చితంగా ఎక్కువ సానుభూతిని కలిగి ఉంటారు, ఇది చాలా సానుకూలమైనది. అయినప్పటికీ, వ్యక్తులు ఇతరుల భావోద్వేగాల నుండి దూరం కావడం మరియు అది వారి జీవితాలను ప్రభావితం చేసేలా చేయడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు ఈ అంశం సమస్యగా మారుతుంది.

వ్యక్తులు ఒకరి భావోద్వేగాలను వదిలించుకోలేనప్పుడు, వారు అనుభూతి చెందుతారు అది మీ స్వంతం అన్నట్లుగా నొప్పి. ఈ విధంగా, వారు తమ చుట్టూ ఉన్నవారి యొక్క సానుకూల లేదా ప్రతికూల భావోద్వేగాలను గొప్ప తీవ్రతతో అనుభవిస్తారు.

దీనితో, శారీరక లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, ఈ అధిక సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తులు రాత్రి చెమటలు , తలనొప్పి మరియు అనారోగ్యంతో ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉంది. . వారు భౌతిక లక్షణాలుగా స్వీకరించే శక్తులను సోమాటైజ్ చేస్తారు.

సంతులనం కోల్పోవడం

సమతుల్యత కోల్పోవడం త్వరితంగా మరియు నశ్వరమైనది, వెనక్కి తీసుకోవడానికి చర్య తీసుకోవడానికి కూడా సమయం లేదు. అలాగే, ఇది మూర్ఛ యొక్క భావన కావచ్చు, ఇది కూడా త్వరగా మరియు నశ్వరమైనది. సంచలనం చాలా అసహ్యకరమైనది మరియు మీడియంషిప్ ఉన్న వ్యక్తులు ఈ శక్తులతో సంబంధంలోకి వచ్చిన తర్వాత, వారు ఆకస్మికంగా వాటిని తొలగించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

సంవేదనతో పాటుఅసహ్యకరమైనది, గొప్ప పల్లర్ కూడా ఉంది మరియు కోలుకోవడానికి ఒకరు కూర్చోవాలి. వికారం లేదా విరేచనాలు కూడా కనిపించవచ్చు, కాబట్టి నాసికా రంధ్రం ద్వారా ప్రశాంతంగా ఊపిరి పీల్చుకోవడం మెరుగుపడేందుకు సహాయపడుతుంది.

టాచీకార్డియా

టాచీకార్డియా అనేది మీడియంషిప్ సంకేతాలను ప్రజలు గమనించినప్పుడు కనిపించే మరొక లక్షణం . టాచీకార్డియా అనేది హృదయ స్పందన యొక్క లయలో మార్పు, ఇది ఊహించని విధంగా సంభవిస్తుంది. ఇది గుండె యొక్క త్వరణం, ఇది మీడియం షిప్ యాక్టింగ్ యొక్క శక్తుల ప్రకంపనల వల్ల కలుగుతుంది.

వేడి లేదా వణుకు

మీడియంషిప్ సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తులు, వారు ఆధ్యాత్మిక శక్తిని పొందినప్పుడు, వేడిని అనుభవించవచ్చు. మరియు వణుకుతుంది. సాధారణంగా మీరు ధ్యాన స్థితిలో ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఈ సమయంలో, హృదయ స్పందన యొక్క త్వరణం కూడా ఉంది. అదనంగా, అసంకల్పిత కదలికలు మరియు మీ చుట్టూ మరొక శక్తి ఉందనే భావన కూడా ఏర్పడుతుంది.

అలసట

అధిక సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా సాధారణం కంటే ఎక్కువగా అలసిపోతారు. ముఖ్యంగా ప్రతికూల శక్తి ఉన్న వారి సమక్షంలో వారు అలసిపోతారు.

మీడియంషిప్ ఉన్న వ్యక్తుల చుట్టూ ఉన్న శక్తులతో పరస్పర చర్య కారణంగా ఈ అలసట ఏర్పడుతుంది. ఎందుకంటే శరీరం సంగ్రహించబడిన శక్తులను ప్రాసెస్ చేయాలి మరియు అదే సమయంలో, మాధ్యమం యొక్క శక్తి హరించబడుతోంది.

ఆకస్మిక మూడ్ స్వింగ్‌లు

ఆకస్మిక మానసిక స్థితి కూడా మారుతుందిఎక్కువ సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తులలో ఉండే లక్షణాలు. స్పష్టమైన కారణం లేకుండా బలవంతంగా ఏడుపు, ఆకస్మిక కోపం, గొప్ప విచారం లేదా గొప్ప సంతోషం వంటి అనుభూతిని కలిగించే క్షణాలు మధ్యస్థత్వం యొక్క లక్షణాలు కావచ్చు.

ఈ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఒక సూచన ఈ భావాలను అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించడం, అవి గందరగోళానికి కారణమైనప్పటికీ. ధ్యానం మరియు లోతైన మరియు లయబద్ధమైన శ్వాసను ఉపయోగించడం మనస్సును శాంతపరచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

ఈ భావాలను మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులకు మళ్లించకుండా ప్రయత్నించండి, స్వీయ-జ్ఞానాన్ని కోరుకోవడం కూడా ఈ సంచలనాలను తగ్గించడానికి గొప్ప సహాయం చేస్తుంది. . మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే మరొక చర్య ఏమిటంటే, మీ చేతిని హృదయ చక్రంపై ఉంచి, 3 సార్లు లోతుగా ఊపిరి పీల్చుకుని, ఈ భావోద్వేగాలు లేకుండా చదవమని అడగండి.

స్థిరమైన రాత్రి చెమట అబ్సెసర్‌లకు సంకేతంగా ఉంటుందా?

తమ చుట్టూ ఉన్న శక్తులకు ఎక్కువ సున్నితంగా ఉండే వ్యక్తులు కూడా అబ్సెసర్లచే దాడికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది. ఈ విధంగా, రాత్రి చెమటలు నిజంగా అబ్సెసర్‌లకు సంకేతం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఈ ఆత్మలు ఈ వచనంలో కనిపించే అనేక లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తాయి, అవి: ఒత్తిడి, అలసట, ప్రతికూల ఆలోచనలు, ఇతరులతో పాటు.

మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి , వారి రక్షిత దేవదూతతో వారి సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి వారి ఆధ్యాత్మిక అడ్డంకులను బలోపేతం చేయడం ముఖ్యం. ఒక కొవ్వొత్తి వెలిగించి, ఆధ్యాత్మిక రక్షణ కోసం ప్రార్థన చేయడం ఒక సూచన.

ఈ కథనంలో మేము కోరుతున్నాము.ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మిక జీవితం రెండింటికి సంబంధించిన వివిధ అంశాల నుండి రాత్రి చెమటలు గురించి సమాచారాన్ని తీసుకురావడానికి. కానీ మీ శరీరంలో మార్పులు కనిపించినప్పుడల్లా, ఆరోగ్య నిపుణుల సహాయాన్ని పొందడం అవసరం అని సూచించడం ముఖ్యం.