Jedwali la yaliyomo
Nini maana ya jasho la usiku katika uwasiliani-roho?
Kutokwa na jasho usiku kunaweza kuhusishwa na hali ya kiroho na nguvu zilizopokewa, lakini mambo mengine yanaweza kusababisha tukio hili. Hali kama vile kula vyakula fulani na hata mabadiliko ya kihisia yanaweza kusababisha kutokwa na jasho usiku.
Ingawa kuna uhusiano na hali ya kiroho, ni muhimu pia kutafuta sababu za kikaboni za kutokwa na jasho usiku, kwani shida zingine za kiafya zinaweza pia kusababisha. jasho kupindukia. Daktari ataweza kukusaidia kuelewa ikiwa kuna sababu za kimwili zinazohusiana na dalili hii.
Katika makala iliyoletwa leo, tutazungumzia kuhusu baadhi ya sababu zinazowezekana za kutokwa na jasho usiku, kiroho na kimwili. Hapa chini, tutaleta taarifa kama vile: sababu zinazowezekana za kimwili, dalili za upatanishi, miongoni mwa masomo mengine.
Sababu zinazowezekana za kimwili
Kutokwa na jasho usiku, au kutokwa na jasho usiku, kunaweza kuwa na aina nyingi za kimwili. sababu, lakini sio jambo la kuwa na wasiwasi kila wakati. Hata hivyo, ni muhimu kutafuta mtaalamu wa afya kufanya uchunguzi na kuthibitisha kwamba hakuna matatizo ya kimwili.
Hapa chini, tutaacha baadhi ya sababu za kikaboni zinazoweza kusababisha kuonekana kwa jasho la usiku, taarifa kama kama: tahadhari ya kiafya, wasiwasi, kukoma hedhi au PMS, kisukari, hypoglycemia, hyperthyroidism miongoni mwa uwezekano mwingine.
Tahadhari ya kiafya
Wakatijasho la usiku huanza kukusumbua, ni muhimu kuzingatia dalili zingine zinazohusiana, kama vile homa, baridi, au kupunguza uzito. Seti hii ya dalili inaweza kuhusishwa na mabadiliko ya homoni au kimetaboliki, baadhi ya maambukizi, matatizo ya mishipa ya fahamu na hata saratani.
Kwa kuwa uwezekano wa sababu ni tofauti kabisa, mtu anapokuwa na jasho la usiku linaloendelea na kali, ni muhimu tafuta ushauri wa matibabu. Kwa njia hii, uchunguzi unaohitajika utafanywa ili kuelewa sababu.
Wasiwasi
Kutokwa jasho usiku pia kunaweza kusababishwa na matatizo ya mfadhaiko na wasiwasi, hali ambayo watu hubeba wasiwasi au wasiwasi mwingi. hata kuzidisha hofu juu ya hali za kila siku. Pamoja na matatizo haya, kuna kutolewa kwa kiasi kikubwa cha adrenaline katika damu, na mfumo wa neva, na kusababisha jasho la usiku.
Ili kujaribu kutatua tatizo hili, ni muhimu kuelewa sababu ya dhiki na wasiwasi. na kutafuta msaada wa mwanasaikolojia au psychoanalyst. Mtaalamu huyu ataweza kuchanganua hali hiyo na, ikiwa ni lazima, pia kuonyesha mashauriano na daktari wa akili kwa ajili ya tathmini.
Kukoma hedhi au PMS
Mabadiliko ya homoni, estrojeni na progesterone, ambayo hutokea kwa kawaida. katika kipindi hiki kipindi cha kabla ya hedhi na wanakuwa wamemaliza kuzaa, inaweza kusababisha ongezeko la joto la mwili na kusababisha jasho usiku. Hiyomabadiliko ya homoni sio ya kutia wasiwasi sana, lakini yanahitaji kuangaliwa.
Kwa upande wa wanaume, jambo hili linaweza pia kutokea kwa 20% yao ambao, wanapofikisha umri wa miaka 50, wanaweza kupata andropause, na pia kuwa mabadiliko ya homoni, kama katika wanakuwa wamemaliza kuzaa. Katika hali zote mbili, ushauri wa matibabu lazima utafutwe.
Katika kesi ya wanawake, daktari wa magonjwa ya wanawake au endocrinologist anaweza kuchunguza kichochezi cha kutokwa na jasho usiku. Kwa wanaume, daktari wa mkojo ataweza kufanya vipimo muhimu na kupendekeza matibabu bora zaidi.
Ugonjwa wa Kisukari
Sababu nyingine ya kimwili ambayo inaweza kusababisha jasho la usiku ni ugonjwa wa kisukari. Watu walioathiriwa na tatizo hili na kuchukua insulini wanaweza kupata hypoglycemia usiku. Kwa sababu hiyo, licha ya kutokuwa na dalili nyingine, jasho la usiku linaweza kuonekana.
Katika hali hii, kuna baadhi ya hatua ambazo watu wenye kisukari wanaweza kuchukua ili kuepuka hypoglycemia. Kutoruka mlo wa jioni na kuepuka unywaji wa pombe katika kipindi hiki ni mambo mawili yanayoweza kusaidia. Kipimo kingine ambacho ni muhimu sana ni kuangalia glukosi kwenye damu kabla ya kwenda kulala na, ikiwa iko chini, inashauriwa kula vitafunio.
Hypoglycemia
Hypoglycemia inayosababishwa na ukosefu wa sukari ya damu Ni dalili kwamba watu wanaosumbuliwa na kisukari wanaweza kuwasilisha mara nyingi zaidi. Walakini, inaweza pia kutokea kwa watuambao hawali ipasavyo, au wanapita muda mrefu bila kula.
Kwa watu wenye kisukari, kama vile hypoglycemia, huwa mara kwa mara, hasa usiku, kutokwa na jasho kupita kiasi usiku kunaweza kutokea. Ili kuepuka tatizo hili, ni muhimu kudumisha tabia ya kula chakula cha jioni na kutokunywa vinywaji vya pombe usiku.
Hyperthyroidism
Watu wenye hyperthyroidism wanaweza pia kuwa na jasho la usiku. Hyperthyroidism ni ugonjwa unaosababisha ukosefu wa udhibiti wa tezi ya tezi ambayo hutoa kiasi kikubwa cha homoni ya thyroxine, hivyo kuongeza kimetaboliki ya mwili.
Kwa hili, mwili huanza kutoa jasho kwa namna ya kuongezeka na hii. inaweza pia kutokea wakati wa usiku. Ili kutathmini hali hiyo, ni muhimu kutafuta daktari ambaye atachunguza tatizo na kutaja matibabu bora kwa kila kesi.
Maambukizi
Pia kuna baadhi ya maambukizi, ya papo hapo au sugu, ambayo pia yanaonyesha jasho la usiku kama moja ya dalili zake. Ifuatayo ni orodha ya baadhi ya magonjwa haya:
-
Kifua kikuu;
-
Histoplasmosis;
-
Endocarditis;
-
VVU;
-
Jipu kwenye mapafu;
-
Coccidioidomycosis.
Dalili nyingine zinazohusiana na maambukizi haya, pamoja na kutokwa na jasho usiku, ni: homa, kupungua uzito, udhaifu,uvimbe wa nodi na baridi. Wakati wowote kuna mabadiliko yoyote ya kikaboni, ni muhimu sana kutafuta msaada wa kitaalamu. Ndiyo, daktari atafanya vipimo muhimu na kuelezea matibabu sahihi.
Kutokwa jasho usiku katika uwasiliani-roho na dalili za uchawi
Mbali na sababu zinazowezekana za kimwili, kutokwa na jasho usiku pia kunaweza kusababishwa na vipengele vya uchawi. Watu ambao ni nyeti zaidi kwa nishati ya mazingira, pamoja na watu wengine, wanaweza kupata jasho la usiku, lakini ni muhimu kuondokana na matatizo ya kimwili katika nafasi ya kwanza.
Katika sehemu hii ya makala, tutawasilisha baadhi ya sababu zinazowezekana za ulinganifu ambazo zinaweza kusababisha jasho la usiku. Miongoni mwao ni: unyeti kwa nishati, kupoteza usawa, tachycardia, joto au baridi, kati ya wengine.
Mediumship
Mediumship ni uwezo ambao watu wote wanao, kwa kiasi kikubwa au kidogo , kutumika kama njia ya mawasiliano kati ya ndege za kimwili na za kiroho. Inaweza kubaki siri katika maisha yote ya mtu na isilete matatizo yoyote, au inaweza kutokea ghafla na kusababisha mabadiliko na matatizo katika afya ya watu, hisia na maisha ya kitaaluma. , lakini tabia isiyo ya kawaida, upotezaji wa kujidhibiti, kutokuwa na utulivu wa kihemko na kukamata nguvu.isiyohusiana. Kwa njia hii, watu walio na uhusiano wa kati huishia kuwa na matatizo ya uhusiano na wapendwa wao, kazini na pia wanaweza kuwa na matatizo ya kiafya, ikiwa ni pamoja na kutokwa na jasho la usiku.
Usikivu kwa nishati
Watu ambao wana usikivu zaidi. kwa nguvu za wale walio karibu nao, kwa hakika watakuwa na huruma zaidi, jambo ambalo ni chanya sana. Hata hivyo, jambo hili huwa tatizo pale watu wanapopata ugumu wa kujiweka mbali na hisia za watu wengine na hatimaye kuziacha ziathiri maisha yao.
Watu wanaposhindwa kuondoa hisia za mtu, huishia Kuhisi hisia. maumivu kama ni yako mwenyewe. Kwa njia hii, wanahisi kwa nguvu kubwa hisia chanya au hasi za wale walio karibu nao.
Kwa hili, dalili za kimwili huonekana, inawezekana kwamba watu wenye unyeti huu wa juu huathiriwa na jasho la usiku , maumivu ya kichwa na malaise. . Wao huunganisha nguvu wanazopokea katika dalili za kimwili.
Kupoteza usawa
Kupoteza usawa ni haraka na kwa muda mfupi, hakuna hata wakati wa kuchukua hatua kujaribu kujizuia. Pia, inaweza kuwa hisia ya kukata tamaa, ambayo pia ni ya haraka na ya muda mfupi. Hisia hiyo haipendezi kabisa na hutokea wakati, baada ya watu wenye ujuzi wa kati kukutana na nishati hizi, huziondoa ghafla.
Mbali na mhemko huo.haipendezi, pia kuna weupe mkubwa na mtu anapaswa kukaa chini ili kupona. Kichefuchefu au kuhara huweza pia kuonekana, hivyo kupumua kwa utulivu kupitia puani kunasaidia kuleta uboreshaji.
Tachycardia
Tachycardia ni dalili nyingine inayoonekana wakati watu wanaona dalili za uti wa mgongo kujitokeza. Tachycardia ni mabadiliko katika rhythm ya moyo, ambayo hutokea bila kutarajia. Ni kasi ya moyo, ambayo husababishwa na mtetemo wa nguvu za uigizaji wa kati.
Joto au kutetemeka
Watu wenye uwezo wa wastani, wanapopokea nishati ya kiroho, wanaweza kuhisi joto. na kutetemeka. Kwa kawaida hii hutokea unapokuwa katika hali ya kutafakari. Kwa wakati huu, pia kuna kasi ya mapigo ya moyo. Kwa kuongeza, harakati zisizo za hiari na hisia kwamba kuna nishati nyingine karibu nawe pia hutokea.
Uchovu
Watu ambao wana unyeti ulioongezeka kwa kawaida huhisi uchovu zaidi kuliko kawaida. Wanaishiwa nguvu, hasa wanapokuwa mbele ya mtu aliye na nishati hasi.
Uchovu huu hutokea kutokana na mwingiliano na nguvu zinazowazunguka watu wenye uelewa wa kati. Kwa sababu mwili unahitaji kuchakata nishati zilizokamatwa na, wakati huo huo, nishati ya chombo hicho inaisha.
Mabadiliko ya ghafla ya hisia
Kubadilika-badilika kwa ghafla piani sifa zilizopo kwa watu wenye usikivu zaidi. Nyakati hizo ambapo kuna kilio cha kulazimishwa bila sababu yoyote, hisia ya hasira ya ghafla, huzuni kubwa au furaha kubwa, inaweza kuwa dalili za upatanishi.
Pendekezo la kuboresha hali hii ni kujaribu kukubali hisia hizi. hata kama zinaleta mkanganyiko. Kutumia mazoezi ya kutafakari na kupumua kwa kina na kwa mdundo ni njia nzuri ya kutuliza akili.
Jaribu kutoelekeza hisia hizi kwa watu walio karibu nawe, kutafuta kujijua pia ni msaada mkubwa wa kupunguza hisia hizi. . Kitendo kingine ambacho kinaweza kusaidia kuboresha ni kuweka mkono wako kwenye Chakra ya Moyo, na kupumua kwa kina kwa mara 3 na kuomba kusoma bila hisia hizi.
Je, kutokwa na jasho mara kwa mara usiku kunaweza kuwa ishara ya wachunguzi?
Watu ambao ni nyeti zaidi kwa nishati zinazowazunguka pia wana uwezekano mkubwa wa kushambuliwa na watazamaji. Kwa njia hii, kutokwa na jasho la usiku kwa hakika kunaweza kuwa ishara ya watazamaji, kwani roho hizi pia husababisha dalili nyingi zinazopatikana katika andiko hili, kama vile: msongo wa mawazo, uchovu, mawazo hasi, miongoni mwa mengine.
Ili kujilinda. , ni muhimu kuimarisha vizuizi vyao vya kiroho, wakitafuta kuimarisha mawasiliano yao na malaika wao anayewalinda. Pendekezo moja ni kuwasha mshumaa na kusema sala ya kuomba ulinzi wa kiroho.
Katika makala haya tunatafutakuleta habari kuhusu kutokwa na jasho la usiku kutoka katika nyanja mbalimbali zinazohusiana na afya na maisha ya kiroho. Lakini ni muhimu kutaja kwamba wakati wowote mabadiliko yanapotokea katika mwili wako, ni muhimu kutafuta msaada wa mtaalamu wa afya.
