Que é Namaste?

Namaste é unha palabra que representa o respecto e a conexión con todos os seres. Neste sentido, o significado varía segundo como se faga a mudra ou posición da man, podendo significar tamén a unión co todo.

Namaste fíxose coñecido en todo o mundo, xa que é moi utilizado en prácticas como o ioga e a meditación. . Ademais, esta palabra contén varias ensinanzas espirituais, que tratan sobre a traxectoria do autocoñecemento, a comprensión da realidade, a aceptación, a tranquilidade e o equilibrio.

Para saber máis sobre a expresión Namaste, a súa orixe, a súa historia. , significado, símbolo e moito máis, continúa lendo este artigo!

Orixe de Namaste

A palabra Namaste, en sánscrito, é a unión de palabras. Deste xeito, os significados xuntos dan como resultado un saúdo importante e respectuoso. Entende a continuación a etimoloxía da palabra Namaste, a historia deste termo, entre outras informacións.

Etimoloxía

Na etimoloxía da palabra, Namaste, en sánscrito, significa “saúdote” , porque "nama" significa inclinarse, saudar, postrarse ou inclinarse, mentres que "tê" significa ti. Polo tanto, é unha forma de saudar a outra persoa.

Non obstante, tamén pode conter varios outros significados, centrados na humildade e na conexión entre os seres. Deste xeito, este saúdo está conectado coa superación dobarreira, conectarse coa verdade dentro de si mesmo e ser capaz de comprender aos demais.

Historia

Historicamente, a palabra "Namaste" xurdiu da cultura do sur de Asia, e tamén se pode atopar como namaskar, contén o mesmo significado. Porén, nalgunhas tradicións entre ioguis, namaste úsase para saudar ao divino, mentres que namaskar úsase para saudar a existencia divina presente en cada persoa.

Ademais, esta palabra, xunto coa posición das mans, indican. profundo respecto, recoñecendo ao outro como parte importante da creación. Nalgúns lugares da India, este saúdo úsase para honrar só aos hindús, pero noutras rexións úsase para saudar a calquera.

Ensino espiritual de Namaste

Saúdo con Namaste é moito máis que só un simple saúdo, xa que trae ensinanzas espirituais, como a conexión entre as persoas. En sánscrito, esta palabra achega conceptos filosóficos e espirituais arredor da redución do ego e da conexión entre os seres.

Neste sentido, "nama" úsase para referirse a outro ser ou ao divino, respectando así a individualidade. de cada persoa, nun profundo respecto e aceptación da realidade existente. Polo tanto, está ligada á redución do ego, sen querer poñerse por riba de nada.

En vista disto, está relacionado co recoñecemento da faísca divina ennós e nos demais. Así, existe a crenza de que namaste significa "o Deus que habita en min saúda ao Deus que habita en ti".

Usos da palabra Namaste

Mudras son posicións das mans que acompañan o saúdo de Namaste, e o seu símbolo representa diferentes estados de conciencia no camiño do autocoñecemento. Consulta a continuación información sobre usos da palabra Namaste, xestos, saúdos, entre outros temas.

Xesto

Namaste úsase como un xesto de respecto, unindo a palabra co mudra e con mans diante do peito, preto do chakra do corazón. Isto faise como un acto de oración e conexión con todo o que existe.

As mans tamén se poden unir onde se atopa o terceiro ollo para reverenciar a Deus, o divino, a santidade. Ademais, úsase amplamente en meditacións e ioga para unificar enerxías, proporcionando conexión e equilibrio. Para os ioguis, o centro do corpo é o corazón, e é a través del que se consegue a harmonía.

Saúdo

É común usar Namaste como un saúdo no sur de Asia, traendo o significado de "saúdote". É un xesto de educación, conexión entre as persoas, respecto e gratitude, simbolizando que todos os seres están unidos e comparten a mesma esencia.

Nalgúns lugares da India, este saúdo úsase para saudar a calquera. Deste xeito, úsase a palabra namasteiniciar a comunicación, así como o xesto coas mans, como representación do respecto.

Símbolo de Namaste

O símbolo de Namaste é o mesmo que o de om, que representa os estados de conciencia dunha persoa polo camiño do autocoñecemento. Existe a crenza de que "om" foi o primeiro son existente no mundo.

O símbolo om simboliza a creación, a constancia e a transformación. Deste xeito, relaciónase con dirixir a atención á transformación interior, desvincularse do apego e atopar a felicidade. Porén, esta tarefa non é nada doada, require constancia nas prácticas espirituais, así como coraxe para distanciarse das ilusións cotiás.

Ademais, hai unha interpretación de que a curva superior do símbolo significa un estado de sono profundo, con ausencia de desexos e soños. A curva do medio simboliza o estado de soño, o momento de virar cara a dentro, e a curva inferior está relacionada coa atención total, alcanzando un estado alto de conciencia.

Ademais, o semicírculo simboliza a ilusión e o punto representa a plena conciencia de existencia. A ilusión impide que o ser atope conexión co divino, a felicidade e o equilibrio.

Namaste en Occidente

Co tempo, Namaste estendeuse a Occidente, gañando moitos seguidores nas prácticas espirituais. como o ioga e a meditación. Con iso, converteuse nunha palabra popular e o seu símbolo éun dos máis coñecidos en todo o mundo. Máis información a continuación.

Na cultura global

A cultura do sur de Asia estendeuse por todo o mundo e, polo tanto, moitas persoas adheríronse a Namaste de diferentes xeitos: como saúdo, en prácticas meditativas, en ioga e mesmo en representacións de obxectos, como roupa e complementos.

É habitual ver esta cultura presente nos grandes centros urbanos, sen embargo, coa globalización, a información e as culturas foron difundidas por todas partes. Xeralmente, o Namaste é adoptado por persoas que respectan a natureza e realizan prácticas constantes de autocoñecemento.

Namaste no ioga

No ioga, Namaste é un saúdo que se pode facer tanto ao principio de prácticas como ao final. Porén, é máis común velo só ao final, xa que se cre que é o momento ideal para unificar as enerxías, pero non é unha regra.

Este eloxio faise para honrar ao outro. , aceptando as súas particularidades. Deste xeito, é un xesto moi fermoso, que representa a comprensión da natureza existente nun mesmo, no outro e en todo.

Por que usar Namaste?

Namaste pódese usar de moitas maneiras, pero sempre simboliza conexión e respecto. Por iso, utilizalo é fundamental para cultivar a atención, a educación e o amor, lembrando sempre a unión entre corpo e espírito, así como o ciclo natural da vida.

Ademais, pora través deste xesto, é posible lembrar o que é realmente importante, alonxándose das ilusións e entendendo a conexión con outros seres, sen aversión e sen xuízo. Utiliza este artigo para comprender mellor o significado de Namaste, poñendo a información en práctica con conciencia.