Namaste çi ye?

Namaste peyveke ku rêz û girêdana bi hemû heyînan re temsîl dike. Di vê wateyê de, wate li gorî ka çawa mudra an pozîsyona dest tê çêkirin diguhere, û dikare were wateya yekbûna bi tevahî re jî.

Namaste li çaraliyê cîhanê hate nas kirin, ji ber ku ew bi berfirehî di pratîkên wekî yoga û meditation de tê bikar anîn. . Ji bilî vê, ev peyv çend hînkirinên giyanî dihewîne, ku di derbarê rêgeza xwenasînê, têgihîştina rastiyê, pejirandinê, aramiya hiş û hevsengiyê de ne.

Ji bo hînbûna zêdetir li ser îfadeya Namaste, eslê wê, dîroka , wate, sembol û hê bêtir, xwendina vê gotarê bidomînin!

Origin of Namaste

Peyva Namaste, di Sanskrit de, yekbûna peyvan e. Bi vî awayî, wate bi hev re silavek girîng û rêzdar encam dide. Li jêr etîmolojiya peyva Namaste, dîroka vê têgehê, di nav de agahiyên din fêm bikin.

Etîmolojî

Di etîmolojiya peyvê de, Namaste, bi sanskrîtî tê wateya "Ez silavê li te dikim" , ji ber ku “nama” tê maneya çewisandin, silavkirin, secdekirin an jî rijandin, lê “tê” tê maneya te. Ji ber vê yekê, ew awayê silavkirina kesekî din e.

Lê belê, dikare çend wateyên din jî hebin, ku li ser nefsbiçûk û girêdana di navbera heyînan de radiweste. Bi vî awayî, ev silav bi serketinê ve girêdayî yeasteng, girêdana bi rastiya di nava xwe de û fêhmkirina kesên din.

Dîrok

Di dîrokê de, peyva "Namaste" ji çanda Asyaya Başûr derketiye û dikare wekî namaskar jî were dîtin. heman wateyê dihewîne. Lê di hin kevneşopiyên yogîyan de namaste ji bo silavkirina îlahî, namaskar jî ji bo silavkirina hebûna xwedayî ya ku di nav her mirovî de heye, tê bikar anîn.

Herwiha ev peyv bi pozîsyona destan re jî nîşan dide. rêzgirtina kûr, naskirina yê din wekî beşek girîng a afirandinê. Li hin ciyên Hindistanê ev silav ji bo rêzgirtinê tenê ji hindûyan re tê bikaranîn, lê li herêmên din ji bo silavkirina her kesî tê bikaranîn.

Hînkirina Ruhanî ya Namaste

Silavkirina bi Namaste re ji tenê silavek sade, ji ber ku ew hînkirinên ruhanî tîne, wekî têkiliya di navbera mirovan de. Di sanskrîtî de ev peyv têgehên felsefî û giyanî li dor kêmkirina ego û girêdana di navbera heyînan de tîne.

Di vê wateyê de “nama” ji bo hebûneke din an jî ya xwedayî tê bikaranîn, ji ber vê yekê rêz li kesayetiyê digire. ji her kesî re, bi rêzdarî û qebûlkirina rastiya heyî. Ji ber vê yekê bi kêmkirina egoyê ve girêdayî ye, bêyî ku mirov xwe di ser tiştekî re deyne.

Li gorî vê yekê, bi naskirina çirûska xwedayî ve girêdayî ye.me û li yên din. Ji ber vê yekê, baweriyek heye ku namaste tê wateya "Xwedayê ku di min de rûdine, silavê dide Xwedayê ku di nav te de rûdine".

Bikaranîna peyva Namaste

Mudras helwestên destan in ku bi silava Namaste re, û sembola wê rewşên cihêreng ên hişmendiyê di riya xwenasînê de temsîl dike. Agahiyên li ser bikaranîna peyva Namaste, jest, silav, di nav mijarên din de, li jêrê binihêrin.

Geşta

Namaste wekî nîşanek rêzgirtinê, yekkirina peyvê bi mudra re û bi destên li ber sîngê, nêzîkî çakra dil. Ev wek nimêj û girêdana bi hemû tiştên heyî re tê kirin.

Dest jî dikarin li cihê ku çavê sêyem lê ye werin girêdan da ku ji Xwedê, Xwedayî, pîroziyê re hurmet bikin. Wekî din, ew bi berfirehî di medîtasyon û yogayê de tê bikar anîn da ku enerjiyan yek bike, girêdan û hevseng peyda bike. Ji bo yogîyan navenda laş dil e û bi wê re aheng çêdibe.

Silav

Li Asyaya Başûr bikaranîna Namaste wekî silavek hevpar e, ku tê de wateya "Ez silavan li te dikim". Ev nîşana perwerdeyê, girêdana di navbera mirovan de, rêzgirtin û minetdariyê ye, nîşan dide ku hemû heyîn li hev in û heman esasê parve dikin.

Li hin deverên Hindistanê ev silav ji bo silavkirina her kesî tê bikaranîn. Bi vî awayî peyva namaste tê bikaranîndestpêkirina ragihandinê, her weha îşareta bi destan, wekî temsîla rêzgirtinê ye.

Sembola Namaste

Sembola Namaste wekî ya omê ye, ku dewletên hişmendiya mirov li ser riya xwenasînê. Baweriyek heye ku "om" yekem dengê heyî ye li cîhanê.

Sembola omê sembola afirandin, berdewamî û veguhertinê ye. Bi vî rengî, ew bi arastekirina balê li veguherîna hundurîn, dûrketina ji girêdanê û dîtina bextewariyê ve girêdayî ye. Lêbelê ev kar qet ne hêsan e, di pratîkên giyanî de domdarî hewce dike, û her weha cesaret hewce dike ku meriv xwe ji xeyalên rojane dûr bixe.

Herwiha, şiroveyek heye ku qerta jorîn a sembolê tê wateya rewşa xewa kûr, bi tunebûna xwestek û xeyalan. Kevirê navîn rewşa xewnê, dema zivirîna hundurîn nîşan dide, û keviya jêrîn bi baldariya tam ve girêdayî ye, ku digihîje rewşek bilind a hişmendiyê.

Herwiha, nîvcivîn sembola xeyaliyê ye û xal jî hişmendiya tam nîşan dide. hebûnî. Xeyal nahêle ku heyîn bi îlahî, bextewarî û hevsengiyê re têkiliya xwe bibîne.

Namaste li Rojava

Bi demê re, Namaste li Rojava belav bû û di pratîkên giyanî de gelek şopînerên xwe bi dest xistin. wek yoga û meditation. Bi vê yekê re, ew bû gotinek populer û sembola wê yeyek ji yên herî baş li seranserê cîhanê tê zanîn. Li jêr bêtir fêr bibin.

Di çanda gerdûnî de

Çanda Asyaya Başûr li seranserê cîhanê belav bûye û ji ber vê yekê, gelek kesan bi awayên cihêreng xwe gihandiye Namaste: wekî silavek, di pratîkên meditatîf de, yoga û hetta di temsilkirina tiştan de, wek cil û berg û kelûpelan.

Di navendên mezin ên bajaran de dîtina vê çandê bi gelemperî heye, lê bi globalbûnê re agahî û çand li her derê belav bûne. Bi gelemperî, Namaste ji hêla mirovên ku hurmeta xwezayê digirin û pratîkên domdar ên xwenasînê pêk tînin, tê pejirandin.

Namaste di yoga de

Di yoga de, Namaste silavek e ku hem di destpêka pratîkên mîna dawiyê. Lêbelê, pirtir e ku meriv wê tenê di dawiyê de bibîne, ji ber ku tê bawer kirin ku ew demek îdeal e ku enerjiyan yek bikin, lê ew ne qaîdeyek e.

Ev pesnandin ji bo rêzgirtina yê din tê kirin. , taybetmendiyên wan qebûl dikin. Bi vî awayî jesteke pir xweş e, têgihîştina xwezaya ku di xwe de, di yê din de û di her tiştî de heye temsîl dike.

Çima Namaste bikar bînin?

Namaste dikare bi gelek awayan were bikar anîn, lê ew her gav girêdan û rêzgirtinê nîşan dide. Ji ber vê yekê, bi karanîna wê pêdivî ye ku baldarî, perwerdehî û hezkirinê were çandin, her dem yekîtiya laş û ruh û her weha çerxa xwezayî ya jiyanê bi bîr bîne.

Herwiha, ji bobi saya vê tevgerê, meriv dikare tiştê ku bi rastî girîng e, ji xeyalan dûr bixe û têkiliya bi heyînên din re, bêyî nerazîbûn û bêyî dadweriyê fam bike, bîne bîra xwe. Vê gotarê bikar bînin ku wateya Namaste çêtir fêm bikin, agahdarî bi hişmendî di pratîkê de bikin.