Çfarë është Namaste?

Namaste është një fjalë që përfaqëson respektin dhe lidhjen me të gjitha qeniet. Në këtë kuptim, kuptimi ndryshon në varësi të mënyrës se si është bërë pozicioni i mudrës ose i dorës, dhe gjithashtu mund të nënkuptojë bashkim me të tërën.

Namaste u bë e njohur në mbarë botën, pasi përdoret gjerësisht në praktika të tilla si joga dhe meditimi . Përveç kësaj, kjo fjalë përmban disa mësime shpirtërore, të cilat kanë të bëjnë me trajektoren e njohjes së vetvetes, të kuptuarit e realitetit, pranimit, qetësisë shpirtërore dhe ekuilibrit.

Për të mësuar më shumë për shprehjen Namaste, origjinën e saj, historinë , kuptimi, simboli dhe shumë më tepër, vazhdoni të lexoni këtë artikull!

Origjina e Namaste

Fjala Namaste, në sanskritisht, është bashkimi i fjalëve. Në këtë mënyrë, kuptimet së bashku rezultojnë në një përshëndetje të rëndësishme dhe respektuese. Kuptoni më poshtë etimologjinë e fjalës Namaste, historinë e këtij termi, ndër informacione të tjera.

Etimologjia

Në etimologjinë e fjalës, Namaste, në sanskritisht, do të thotë "të përshëndes". , sepse “nama” do të thotë përkulje, përshëndetje, sexhde apo përkulje, ndërsa “tê” do të thotë ty. Prandaj, është një mënyrë për të përshëndetur një person tjetër.

Megjithatë, mund të përmbajë edhe disa kuptime të tjera, të fokusuara në përulësinë dhe lidhjen ndërmjet qenieve. Në këtë mënyrë, ky përshëndetje lidhet me tejkalimin ebarrierë, lidhja me të vërtetën brenda vetes dhe aftësia për të kuptuar të tjerët.

Histori

Historikisht, fjala "Namaste" doli nga kultura e Azisë Jugore dhe mund të gjendet gjithashtu si namaskar, që përmban të njëjtin kuptim. Megjithatë, në disa tradita në mesin e jogëve, namaste përdoret për të përshëndetur hyjnoren, ndërsa namaskar përdoret për të përshëndetur ekzistencën hyjnore të pranishme në çdo person.

Për më tepër, kjo fjalë, së bashku me pozicionin e duarve, tregon respekt të thellë, duke e njohur tjetrin si pjesë të rëndësishme të krijimit. Në disa vende në Indi, kjo përshëndetje përdoret për të nderuar vetëm hindutë, megjithatë, në rajone të tjera përdoret për të përshëndetur këdo.

Mësimi shpirtëror i Namaste-s

Përshëndetja me Namaste është shumë më tepër se vetëm një përshëndetje e thjeshtë, pasi sjell mësime shpirtërore, siç është lidhja mes njerëzve. Në sanskritisht, kjo fjalë sjell koncepte filozofike dhe shpirtërore rreth reduktimit të egos dhe lidhjes ndërmjet qenieve.

Në këtë kuptim, "nama" përdoret për t'iu referuar një qenieje tjetër ose hyjnore, duke respektuar kështu individualitetin. të çdo personi, në respekt dhe pranim të thellë të realitetit ekzistues. Prandaj, lidhet me zvogëlimin e egos, pa dashur të vendoset mbi asgjë.

Në këndvështrim të kësaj, lidhet me njohjen e shkëndijës hyjnore nëne dhe në të tjerët. Kështu, ekziston një besim se namaste do të thotë "Zoti që banon në mua përshëndet Zotin që banon në ju".

Përdorimet e fjalës Namaste

Mudras janë pozicione të duarve që shoqërojnë përshëndetjen Namaste dhe simboli i saj përfaqëson gjendje të ndryshme të vetëdijes në rrugën e vetënjohjes. Kontrolloni më poshtë për informacione rreth përdorimit të fjalës Namaste, gjesteve, përshëndetjeve, ndër tema të tjera.

Gjesti

Namaste përdoret si një gjest respekti, duke bashkuar fjalën me mudrën dhe me duart përpara gjoksit, afër çakrës së zemrës. Kjo bëhet si një akt lutjeje dhe lidhjeje me gjithçka që ekziston.

Duart gjithashtu mund të bashkohen aty ku ndodhet syri i tretë për të nderuar Zotin, hyjnoren, shenjtërinë. Për më tepër, përdoret gjerësisht në meditime dhe joga për të unifikuar energjitë, duke siguruar lidhje dhe ekuilibër. Për jogët, qendra e trupit është zemra dhe përmes saj arrihet harmonia.

Përshëndetje

Është e zakonshme të përdoret Namaste si një përshëndetje në Azinë Jugore, duke sjellë kuptimi i "Unë ju përshëndes". Është një gjest edukimi, lidhjeje mes njerëzve, respekti dhe mirënjohja, që simbolizon se të gjitha qeniet janë të bashkuara dhe ndajnë të njëjtin thelb.

Në disa vende në Indi, kjo përshëndetje përdoret për të përshëndetur këdo. Në këtë mënyrë përdoret fjala namasteiniconi komunikimin, si dhe gjestin me duar, si një paraqitje respekti.

Simboli i Namaste

Simboli i Namaste është i njëjtë me atë të om, i cili përfaqëson gjendjet e vetëdija e një personi në rrugën e vetë-njohjes. Ekziston një besim se "om" ishte tingulli i parë ekzistues në botë.

Simboli om simbolizon krijimin, qëndrueshmërinë dhe transformimin. Në këtë mënyrë, ajo lidhet me drejtimin e vëmendjes në transformimin e brendshëm, shkëputjen nga lidhja dhe gjetjen e lumturisë. Megjithatë, kjo detyrë nuk është aspak e lehtë, kërkon qëndrueshmëri në praktikat shpirtërore, si dhe guxim për t'u distancuar nga iluzionet e përditshme.

Përveç kësaj, ekziston një interpretim që kurba e sipërme e simbolit nënkupton një gjendje e gjumit të thellë, me mungesë dëshirash dhe ëndrrash. Kurba e mesme simbolizon gjendjen e ëndrrës, momentin për t'u kthyer nga brenda, dhe kurba e poshtme lidhet me vëmendjen e plotë, duke arritur një gjendje të lartë të vetëdijes.

Përveç kësaj, gjysmërrethi simbolizon iluzionin dhe pika përfaqëson vetëdijen e plotë të ekzistencës. Iluzioni e pengon qenien të gjejë lidhje me hyjnoren, lumturinë dhe ekuilibrin.

Namaste në Perëndim

Me kalimin e kohës, Namaste u përhap në Perëndim, duke fituar shumë ndjekës në praktikat shpirtërore të tilla si joga dhe meditimi. Me këtë, ajo u bë një fjalë popullore dhe simboli i saj ështënjë nga më të njohurit në mbarë botën. Mësoni më shumë më poshtë.

Në kulturën globale

kultura e Azisë Jugore është përhapur në të gjithë botën dhe, për këtë arsye, shumë njerëz i janë përmbajtur Namaste në mënyra të ndryshme: si një përshëndetje, në praktikat medituese, në joga dhe madje edhe në paraqitjet e objekteve, si rrobat dhe aksesorët.

Është e zakonshme të shihet kjo kulturë e pranishme në qendrat e mëdha urbane, megjithatë, me globalizimin, informacioni dhe kulturat janë përhapur kudo. Në përgjithësi, Namaste adoptohet nga njerëz që respektojnë natyrën dhe kryejnë praktika të vazhdueshme të vetënjohjes.

Namaste në yoga

Në joga, Namaste është një përshëndetje që mund të bëhet si në fillim të praktikat si në fund. Megjithatë, është më e zakonshme ta shohim vetëm në fund, pasi besohet se është momenti ideal për të bashkuar energjitë, por nuk është rregull.

Ky kompliment bëhet për të nderuar tjetrin. , duke pranuar veçoritë e tyre. Në këtë mënyrë, është një gjest shumë i bukur, që përfaqëson të kuptuarit e natyrës që ekziston tek vetja, tek tjetri dhe në gjithçka.

Pse të përdoret Namaste?

Namaste mund të përdoret në shumë mënyra, por gjithmonë simbolizon lidhjen dhe respektin. Prandaj, përdorimi i tij është thelbësor për të kultivuar vëmendjen, edukimin dhe dashurinë, duke kujtuar gjithmonë bashkimin midis trupit dhe shpirtit, si dhe ciklin natyror të jetës.

Përveç kësaj, përpërmes këtij gjesti mund të kujtohet ajo që është vërtet e rëndësishme, distancimi nga iluzionet dhe kuptimi i lidhjes me qeniet e tjera, pa neveri dhe pa gjykim. Përdoreni këtë artikull për të kuptuar më mirë kuptimin e Namaste, duke e vënë në praktikë informacionin me vetëdije.