Què és Namaste?

Namaste és una paraula que representa el respecte i la connexió amb tots els éssers. En aquest sentit, el significat varia en funció de com es fa el mudra o posició de la mà, i també pot significar unió amb el tot.

Namaste es va donar a conèixer a tot el món, ja que és molt utilitzat en pràctiques com el ioga i la meditació. . A més, aquesta paraula conté diversos ensenyaments espirituals, que tracten sobre la trajectòria de l'autoconeixement, la comprensió de la realitat, l'acceptació, la tranquil·litat i l'equilibri.

Per saber més sobre l'expressió Namaste, el seu origen, la història , significat, símbol i molt més, segueix llegint aquest article!

Origen de Namaste

La paraula Namaste, en sànscrit, és la unió de paraules. D'aquesta manera, els significats junts donen lloc a una salutació important i respectuosa. Comprèn a continuació l'etimologia de la paraula Namaste, la història d'aquest terme, entre altres informacions.

Etimologia

En l'etimologia de la paraula, Namaste, en sànscrit, vol dir “Et saludo” , perquè "nama" vol dir fer una reverència, saludar, postrar-se o fer una reverència, mentre que "tê" vol dir tu. Per tant, és una manera de saludar una altra persona.

No obstant això, també pot contenir diversos significats més, centrats en la humilitat i la connexió entre els éssers. D'aquesta manera, aquesta salutació està relacionada amb la superació de labarrera, connectar-se amb la veritat dins d'un mateix i ser capaç d'entendre els altres.

Història

Històricament, la paraula "Namaste" va sorgir de la cultura del sud d'Àsia, i també es pot trobar com a namaskar, que conté el mateix significat. Tanmateix, en algunes tradicions entre els ioguis, namaste s'utilitza per saludar el diví, mentre que namaskar s'utilitza per saludar l'existència divina present en cada persona.

A més, aquesta paraula, juntament amb la posició de les mans, indica respecte profund, reconeixent l'altre com a part important de la creació. En alguns llocs de l'Índia, aquesta salutació s'utilitza per honrar només els hindús, però en altres regions s'utilitza per saludar a qualsevol.

Ensenyament espiritual de Namaste

La salutació amb Namaste és molt més que només una simple salutació, ja que aporta ensenyaments espirituals, com ara la connexió entre les persones. En sànscrit, aquesta paraula aporta conceptes filosòfics i espirituals al voltant de la reducció de l'ego i la connexió entre els éssers.

En aquest sentit, "nama" s'utilitza per referir-se a un altre ésser o al diví, respectant així la individualitat. de cada persona, amb un profund respecte i acceptació de la realitat existent. Per tant, va lligat a la reducció de l'ego, sense voler posar-se per sobre de res.

En vista d'això, es relaciona amb el reconeixement de l'espurna divina ennosaltres i en els altres. Així, hi ha una creença que namaste significa "el Déu que habita en mi saluda el Déu que habita en tu".

Usos de la paraula Namaste

Els mudres són posicions de mà acompanya la salutació Namaste, i el seu símbol representa diferents estats de consciència en el camí de l'autoconeixement. Consulta a continuació informació sobre els usos de la paraula Namaste, gestos, salutacions, entre altres temes.

Gest

Namaste s'utilitza com a gest de respecte, unint la paraula amb el mudra, i amb mans davant del pit, a prop del chakra del cor. Això es fa com un acte de pregària i connexió amb tot el que existeix.

També es poden unir les mans on es troba el tercer ull per venerar Déu, el diví, la santedat. A més, s'utilitza àmpliament en meditacions i ioga per unificar energies, proporcionant connexió i equilibri. Per als ioguis, el centre del cos és el cor, i és a través d'ell que s'aconsegueix l'harmonia.

Salutació

És comú utilitzar Namaste com a salutació al sud d'Àsia, aportant el significat de "Et saludo". És un gest d'educació, connexió entre persones, respecte i gratitud, que simbolitza que tots els éssers estan units i comparteixen la mateixa essència.

En alguns llocs de l'Índia, aquesta salutació serveix per saludar qualsevol persona. D'aquesta manera, s'utilitza la paraula namasteiniciar la comunicació, així com el gest amb les mans, com a representació de respecte.

Símbol de Namaste

El símbol de Namaste és el mateix que el de om, que representa els estats de consciència d'una persona pel camí de l'autoconeixement. Hi ha la creença que “om” va ser el primer so existent al món.

El símbol om simbolitza la creació, la constància i la transformació. D'aquesta manera, es relaciona amb dirigir l'atenció cap a la transformació interior, desvincular-se del vincle i trobar la felicitat. Tanmateix, aquesta tasca no és gens fàcil, requereix constància en les pràctiques espirituals, així com valentia per allunyar-se de les il·lusions quotidianes.

A més, hi ha una interpretació que la corba superior del símbol significa un estat de son profund, amb absència de desitjos i somnis. La corba mitjana simbolitza l'estat de somni, el moment de girar cap a dins, i la corba inferior està relacionada amb l'atenció plena, arribant a un estat alt de consciència.

A més, el semicercle simbolitza la il·lusió i el punt representa la plena consciència de existència. La il·lusió impedeix que l'ésser trobi connexió amb el diví, la felicitat i l'equilibri.

Namaste a Occident

Amb el temps, Namaste es va estendre a Occident, guanyant molts seguidors en pràctiques espirituals com el ioga i la meditació. Amb això, es va convertir en una paraula popular i el seu símbol ésun dels més coneguts arreu del món. Més informació a continuació.

A la cultura global

La cultura del sud d'Àsia s'ha estès per tot el món i, per tant, moltes persones s'han adherit a Namaste de diferents maneres: com a salutació, en pràctiques meditatives, en ioga i fins i tot en representacions d'objectes, com roba i complements.

És habitual veure aquesta cultura present als grans nuclis urbans, però, amb la globalització, la informació i les cultures s'han difós arreu. Generalment, Namaste és adoptat per persones que respecten la natura i realitzen pràctiques constants d'autoconeixement.

Namaste en ioga

En ioga, Namaste és una salutació que es pot fer tant al començament de pràctiques com al final. Tanmateix, és més habitual veure-ho només al final, ja que es creu que és el moment ideal per unificar les energies, però no és una regla.

Aquest compliment es fa per honrar l'altre. , acceptant les seves particularitats. D'aquesta manera, és un gest molt bonic, que representa la comprensió de la naturalesa existent en un mateix, en l'altre i en tot.

Per què utilitzar Namaste?

Namaste es pot utilitzar de moltes maneres, però sempre simbolitza connexió i respecte. Per això, utilitzar-lo és fonamental per conrear l'atenció, l'educació i l'amor, recordant sempre la unió entre cos i esperit, així com el cicle natural de la vida.

A més, pera través d'aquest gest, és possible recordar allò que és realment important, allunyant-se de les il·lusions i entenent la connexió amb els altres éssers, sense aversió i sense judici. Fes servir aquest article per entendre millor el significat de Namaste, posant la informació en pràctica amb consciència.