Che cos'è Namaste?

Namastê è una parola che rappresenta il rispetto e la connessione con tutti gli esseri. In questo senso, il significato varia a seconda di come viene eseguito il mudra o la posizione delle mani, e può anche significare unione con tutti.

Namaste è diventata famosa in tutto il mondo perché è ampiamente utilizzata in pratiche come lo yoga e la meditazione. Inoltre, questa parola contiene diversi insegnamenti spirituali, che riguardano il percorso di conoscenza di sé, la comprensione della realtà, l'accettazione, la pace mentale e l'equilibrio.

Per saperne di più sull'espressione Namaste, la sua origine, la storia, il significato, il simbolo e altro ancora, continuate a leggere questo articolo!

Origine di Namastê

La parola Namaste, in sanscrito, è l'unione di parole: l'insieme dei significati dà luogo a un saluto importante e rispettoso. Scoprite di seguito l'etimologia della parola Namaste, la storia di questo termine e altre informazioni.

Etimologia

Nell'etimologia della parola, Namaste, in sanscrito, significa "ti saluto", perché "nama" significa riverire, salutare, prostrarsi o inchinarsi, mentre "tê" significa tu. Pertanto, è un modo di salutare un'altra persona.

Tuttavia, questo saluto può avere anche diversi altri significati, volti all'umiltà e alla connessione tra gli esseri. In questo modo, questo saluto è legato al superamento della barriera egocentrica, alla connessione con la verità dentro di sé e alla capacità di comprendere gli altri.

La storia

Storicamente, la parola "Namastê" proviene dalla cultura dell'Asia meridionale e si può trovare anche come namaskar, con lo stesso significato. Tuttavia, in alcune tradizioni tra gli yogi, namastê è usato per salutare il divino, mentre namaskar è usato per salutare l'esistenza divina presente in ogni persona.

In alcune zone dell'India questo saluto è usato per salutare solo gli indù, ma in altre regioni è usato per salutare chiunque.

L'insegnamento spirituale di Namaste

Salutare con Namastê è molto più di un semplice saluto, perché porta con sé insegnamenti spirituali, come la connessione tra le persone. In sanscrito, questa parola porta con sé concezioni filosofiche e spirituali sulla riduzione dell'ego e sulla connessione tra gli esseri.

In questo senso, "nama" è usato per riferirsi a un altro essere o al divino, rispettando così l'individualità di ogni persona, nel profondo rispetto e accettazione della realtà esistente. È quindi legato alla riduzione dell'ego, senza volersi porre al di sopra di nulla.

Per questo motivo, è legato al riconoscimento della scintilla divina in noi stessi e negli altri. Per questo motivo, si ritiene che namastê significhi "il Dio che abita in me saluta il Dio che abita in te".

Usi della parola Namaste

I mudra sono posizioni delle mani che accompagnano il saluto Namaste e il loro simbolo rappresenta diversi stati di coscienza sul cammino della conoscenza di sé. Di seguito troverete informazioni sugli usi della parola Namaste, sui gesti, sui saluti e su altri argomenti.

Gesto

Namaste si usa come gesto di rispetto, unendo la parola al mudra e con le mani davanti al petto, vicino al chakra del cuore, come atto di preghiera e di connessione con tutto ciò che esiste.

Le mani possono anche essere unite nel punto in cui si trova il terzo occhio per venerare Dio, il divino, la santità. Viene anche spesso usato nella meditazione e nello yoga per unificare le energie, fornendo connessione ed equilibrio. Per gli yogi, il centro del corpo è il cuore, ed è attraverso il cuore che si raggiunge l'armonia.

Conformità

Nell'Asia meridionale è comune l'uso di Namaste come saluto, con il significato di "ti saluto". È un gesto di educazione, di connessione tra le persone, di rispetto e di gratitudine, che simboleggia che tutti gli esseri sono uniti e condividono la stessa essenza.

In alcune zone dell'India, questo saluto viene usato per salutare chiunque, quindi la parola namaste viene usata per iniziare la comunicazione, così come il gesto della mano come rappresentazione del rispetto.

Simbolo Namaste

Il simbolo di Namaste è lo stesso dell'om, che rappresenta gli stati di coscienza di una persona lungo il cammino della conoscenza di sé. Si ritiene che "om" sia stato il primo suono esistente al mondo.

Il simbolo dell'om simboleggia la creazione, la costanza e la trasformazione. In questo modo, è legato al dirigere la propria attenzione verso la trasformazione interiore, distaccandosi dall'attaccamento e trovando la felicità. Tuttavia, questo compito non è affatto facile, richiede la costanza della pratica spirituale, così come il coraggio di staccarsi dalle illusioni quotidiane.

Inoltre, vi è l'interpretazione secondo cui la curva superiore del simbolo indica uno stato di sogno profondo, con l'inesistenza di desideri e sogni, mentre la curva centrale simboleggia lo stato di sogno, il momento in cui ci si rivolge verso l'interno, e la curva inferiore è legata alla piena attenzione, al raggiungimento di un elevato stato di coscienza.

Inoltre, il semicerchio simboleggia l'illusione e il punto rappresenta la piena consapevolezza dell'esistenza. L'illusione impedisce all'essere di trovare la connessione con il divino, la felicità e l'equilibrio.

Namaste in Occidente

Nel corso del tempo, Namaste si è diffuso in Occidente, ottenendo molti seguaci in pratiche spirituali come lo yoga e la meditazione, diventando così una parola popolare e il suo simbolo è uno dei più noti in tutto il mondo. Per saperne di più, cliccate qui.

Nella cultura globale

La cultura dell'Asia meridionale si è diffusa in tutto il mondo e così molte persone hanno abbracciato Namaste in modi diversi: come saluto, nelle pratiche di meditazione, nello yoga e persino nelle rappresentazioni su oggetti come vestiti e accessori.

È comune vedere questa cultura presente nei grandi centri urbani, ma con la globalizzazione le informazioni e le culture si sono diffuse ovunque. In generale, Namaste è adottato da persone che rispettano la natura e svolgono pratiche costanti di conoscenza di sé.

Namaste nello yoga

Nello yoga, il Namastê è un saluto che può essere fatto sia all'inizio delle pratiche sia alla fine. Tuttavia, è più comune vederlo solo alla fine, poiché si ritiene che sia il momento ideale per unificare le energie, ma non è una regola.

Questo saluto viene fatto per riverire l'altro, accettando le sue particolarità; è quindi un gesto molto bello, che rappresenta la comprensione della natura esistente in se stessi, nell'altro e in tutto.

Perché usare Namaste?

Namaste può essere usato in molti modi, ma simboleggia sempre la connessione e il rispetto. Usarlo è quindi fondamentale per coltivare l'attenzione, l'educazione e la cura amorevole, ricordando sempre l'unione tra corpo e spirito, nonché il ciclo naturale della vita.

Inoltre, attraverso questo gesto, è possibile ricordare ciò che è veramente importante, allontanandosi dalle illusioni e comprendendo la connessione con gli altri esseri, senza avversione e senza giudizio. Utilizzate questo articolo per comprendere meglio il significato di Namaste, mettendo in pratica le informazioni con consapevolezza.