Carson a dh'òl Oregano Tea?

Tha sinn eòlach air oregano mar bhlasadaireachd a chuireas tòrr blas ri biadh. Le aroma làidir agus blas, tha oregano na rud riatanach ann a bhith ag ullachadh pasta, sàsaichean agus soithichean eile. Tha e dian air a chaitheamh, a 'dèanamh an luibh mar aon den fheadhainn as mòr-chòrdte ann am Brasil. Air a chleachdadh gu farsaing ann an biadh nàiseanta is eadar-nàiseanta, bidh oregano a’ cur blas ri pasta agus sàsaichean.

Ach, an robh fios agad gu bheil tì oregano na dheagh chomharra airson slàinte agus gu bheil buannachdan iongantach ann? A bharrachd air a bhith na dheagh spìosraidh, faodar a chleachdadh airson adhbharan leigheis mar thoradh air na feartan aige a dh'fhaodas mòran ghalaran a leigheas. Le bhith air a ghabhail a-steach sa chlàr, tha e math airson bracaist agus cuidichidh e thu cuideachd gus barrachd fhaighinn a-mach às na h-oidhcheannan agad.

Diuretic, bidh e a’ glanadh do bhodhaig gu furasta agus a’ cur a-mach stuthan a tha, air cruinneachadh, ag adhbhrachadh dhuilgheadasan nas miosa don bhodhaig. slàinte. Gus barrachd ionnsachadh mu oregano agus an tì, lean air adhart leis an artaigil agus faigh a-mach na h-iongantasan a bheir an luibh ainmeil nad bheatha làitheil. Barrachd càileachd beatha, a bharrachd air a’ bhlas air a’ bhòrd agad.

Tuilleadh mu Oregano Tea

Is e deoch a th’ ann an tì Oregano a tha, a bharrachd air a bhith fois, a’ cur casg air sreath de thinneasan . Mar antioxidant agus anti-inflammatory, bidh e a 'cur barrachd riarachadh ris a' bhodhaig agus a 'neartachadh an t-siostam dìon agad. Ann am faclan eile, is e deoch foirfe a th ’ann airson a’ bhodhaig a mhilleadh agus cuairteachadh a leasachadh.airson a’ chraiceann, an fhuilt agus a’ neartachadh am melanin a bhios ag obair air na h-ìnean.

Le feartan antibacterial agus anti-inflammatory sàr-mhath, bidh e a’ lughdachadh pròiseasan sèid sìmplidh agus a’ toirt faochadh do dhaoine le duilgheadasan analach. Le bhith a’ dèanamh feum meadhanach den deoch, tha e comasach càileachd beatha riarachail a chumail suas agus le cuideachadh tì a’ dèanamh an neach nas deònaiche agus nas fallaine.

A bharrachd air a bhith a’ cleachdadh oregano ann an soithichean is biadh, gabh ris a’ luibh chumhachdach mar thì do là gu là. Cùm daithead fallain, faigh cothromachadh nad daithead le cuideachadh bho neach-proifeiseanta agus faireachdainn nas fheàrr nad chleachdadh. Agus faigh tlachd às an tì agad nuair as urrainnear.

Feartan Tì Oregano

Tha tì Oregano beairteach ann am beathachadh a tha a’ sabaid an-aghaidh cothrom. galaran agus seachain olc leithid bhìorasan, bacteria agus casg a chur air cruthachadh cheallan tumhair. Leis gu bheil gnìomh mì-mhicrobial aige, bidh e a’ glanadh tocsainnean bhon bhodhaig agus a’ lughdachadh gu mòr an cunnart bho ghalaran cardiovascular.

Tha dotairean agus eòlaichean ag aontachadh gu bheil tì oregano a’ lughdachadh builean air adhbhrachadh le galairean agus duilgheadasan eile nach eil cho dona.

> Làn de eileamaidean nàdarra a chuidicheas do shlàinte bho latha gu latha, bidh uàrdan tì oregano a’ cuir stad air galairean chothromach agus a chuireas casg air fuachd is cnatan mòr bho bhith a’ nochdadh nas trice. A’ sabaid an aghaidh radicals an-asgaidh agus a’ fàgail a’ chuirp le barrachd gnìomhachd metabolach.

Origin of Oregano

Nochd Oregano anns a’ Mhuir Mheadhan-thìreach, sgìre a tha a’ toirt a-steach an Roinn Eòrpa, Afraga agus Àisia. Air a chaitheamh gu farsaing ann an biadh ionadail, tha na planntachasan aige ann an ùir thorrach nan roinnean sin agus an gnàth-shìde fàbharach, a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh suas.

Tha aroma oregano air a thoirt do stuthan mèinnearach a’ phlannt agus, le taic bho chàileachd a’ phlanntrais. ùir, a 'cruthachadh blas làidir. Leis gur e luibh cùbhraidh agus làn ithe a th’ ann, tha oregano ann an cumadh fhlùraichean agus thèid a thoirt a-mach às deidh dha na duilleagan tiormachadh.

Taobh-bhuaidhean

Chan eil tì oregano ann.Frith-bhuaidhean. Ach, bu chòir a chaitheamh a bhith meadhanach. Ach, bidh an tì luibh a’ cuideachadh le bhith a’ casg agus a’ lughdachadh ìrean glùcois fala agus a’ cumail suas bruthadh-fala aig ìrean àbhaisteach.

Agus mar thoradh air na feartan sàr-mhath aige, bidh tì oregano a’ riaghladh menstruation agus a’ faochadh cramps. Mar sin, tha e math a bhith ga ithe dhà no trì tursan san latha.

Contraindications

Cha bu chòir do dhaoine aig a bheil ìrean mothachaidh no eas-fhulangas oregano ithe ann an suidheachadh sam bith. Chan eil e cuideachd air a mholadh airson boireannaich a tha trom le leanabh agus lactating. Faodaidh cothlamadh luibhean buaidh puinnseanta a thoirt air boireannaich a tha trom le leanabh agus leanaban.

Agus chan eil contraindications ann airson euslaintich le mòr-dhroch bhuaidh no diabetic. A dh 'aindeoin agus a rèir sgrùdaidhean meidigeach, tha tì oregano a' cur ri lùghdachadh ìrean siùcair agus ìrean bruthadh-fala. Agus, a bharrachd air a bhith a 'glanadh a' chuirp, bidh e cuideachd a 'cuideachadh le ìrean colaistéarol.

Buannachdan tì Oregano

Saibhir ann am feartan riatanach don bhodhaig, tha tì oregano a’ toirt buannachdan slàinte gun àireamh. Leis gu bheil gnìomhan antioxidant ann, bidh an luibh a ’glanadh a’ bhodhaig gu tur, a ’sguabadh air falbh tocsainnean agus a’ leasachadh sruth fala. Tha na buaidhean adhartach aige a 'cur ri cothromachadh ìrean fala agus a' toirt mathas ann am beatha làitheil. Gus barrachd ionnsachadh mu na buannachdan aige, cùm a’ leughadh agus cuir iongnadh ort leis na feartan aige.

Anti-inflammatory

Air sgàth carvacrol, stuth a bhios a’ toirt a-mach aroma oregano, tha cumhachdan aig tì luibh a lughdaicheas sèid anns a’ bhodhaig. Airson galaran leantainneach, tha an lus air a chomharrachadh mar leigheas. Bidh iad a’ faochadh mì-chofhurtachd leithid pian, gathan fèithe agus feartan sèid eile de ghalaran chothromach. Ach, is fhiach a bhith mothachail gu bheil oregano na thaic agus nach bu chòir a chleachdadh mar leigheas airson tinneasan.

Bidh e a’ cuideachadh le call cuideim

Dhaibhsan a tha air daithead, tha tì oregano air leth math. ally. Leis gu bheil feartan antioxidant ann, bidh tì a’ glanadh a’ chuirp, a’ cuir às do phuinnseanan agus a’ fàbharachadh call cuideim. Mar sin, feumar daithead fallain a chumail suas agus gun a bhith a’ toirt seachad biadhan a chumas do shlàinte ùraichte. Airson tuilleadh fiosrachaidh, tha e an-còmhnaidh math bruidhinn ri neach-beathachaidh.

Fungicide

Tha Oregano na shàr-chompanach airson sabaid an aghaidh fungasan is bacteria. Airson ìnean, tha e air a chomharrachadh gus melanin a neartachadh, stuth nàdarra na buidhne airson craiceann, falt agus ìnean. Ma tha seòrsa sam bith de fhungas agad, cleachd tì oregano mar dheoch no cuir a-steach an toradh gu raointean a tha fo bhuaidh fungas. Chì thu an diofar ann am beagan làithean. Ach, bruidhinn ris an dotair gus cuideachadh leis an duilgheadas.

Neartaich an siostam dìon

Gus crìoch a chur air galairean chothromach leithid cnatan mòr agus cnatan-mòr, tha tì oregano na charaid cudromach. Tha cumhachd aig an lus an siostam dìon a neartachadh.agus casg a chur air tuilleadh tinneas. Sgoinneil casg agus air a chomharrachadh gus astar a thoirt seachad ann an leigheasan, bheir tì oregano sunnd agus barrachd càileachd ann an slàinte. Dèan feum den tì agus mothaich barrachd dìon.

Beairteach ann am bhiotamain A agus carotenes, tha an siostam dìon air a neartachadh le gnìomhachd mionaideach antioxidants agus beathachadh na luibhe. Ge-tà, ma tha mì-rian sam bith ort, cùm na coinneamhan meidigeach agad ùraichte agus gabh cungaidh-leigheis nuair a bhios feum air.

Socair nan slighean-adhair

Dhaibhsan aig a bheil trioblaidean analach no a tha gu tric fo ionnsaigh le aileardsaidhean. , tha e mar dhleastanas aig tì oregano cuideachd sruth nan slighean adhair a leasachadh. Le eileamaidean nàdarra a bhios a’ glanadh na h-organaig, cuir às do mhì-chofhurtachd analach le bhith a’ gabhail tì oregano nad bheatha làitheil.

Gu leòr le dìomhaireachdan seasmhach agus faireachdainn nas comhfhurtail. Ach, is fhiach cuimhneachadh an-còmhnaidh gur e dìreach taic a th’ ann an tì oregano agus nach bu chòir a chleachdadh mar leigheas an-aghaidh pathologies.

Bidh e a’ cuideachadh gus casg a chuir air aillse

Tì oregano dìon nàdarra air leth èifeachdach Faodar oregano a chleachdadh cuideachd gus cuir an-aghaidh cruthachadh cheallan tumhair. Bidh an gnìomh antioxidant aige a’ sabaid an-aghaidh radicals an-asgaidh agus ag obair gu dìreach air cruinneachadh tocsainnean anns a’ bhodhaig.

Dhaibhsan a tha a’ faighinn làimhseachadh, bidh tì a’ fàs na charaid cudromach leis gu bheil e a’ dìon DNA nan ceallan agus a’ cuideachadh le lughdachadh eile.cumaidhean aillse. Ma tha thu a' faighinn leigheas, bruidhinn ris an dotair agad agus ionnsaich tuilleadh mu mar a dh'fhaodas tì oregano am pròiseas slànachaidh àrdachadh.

Cuideachadh ann an cnàmhadh

Dh'ith cus agus mothaich gu bheil thu gu bhith a' spreadhadh ? Bidh cupan math de thì oregano a 'cuideachadh le fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas. Le bhith ag obair gu dìreach air an t-slighe cnàmhaidh, bidh an tì a’ cuideachadh leis a’ phròiseas cnàmhaidh agus a’ cuir às do mhì-chofhurtachd stamag làn.

Leigheas nàdarra, bi an-còmhnaidh tì oregano aig làimh agus faireachdainn nas fheàrr ma gheibh thu cus biadhan math. de bhiadh. Bidh tì cuideachd a ’cur casg air nausea, nausea agus cuir a-mach cunbhalach. Ann am beagan mhionaidean, gheibh thu faochadh bho dhroch chnàmh.

Math airson craiceann is falt

Leis gu bheil gnìomhan antifungal ann agus gu bheil e beairteach ann an vitimín A, bidh tì oregano a’ cumail suas elasticity craiceann, a ’cur casg air a bhith a’ fàs nas sine agus a ’neartachadh falt. Bidh tì gu dìreach a ’gnìomhachadh melanin, le uallach airson spionnadh nam pàirtean sin den bhodhaig. Mar sin, cleachd an tì mar dheoch no cuir a-steach e, le gauze, gu dìreach air ìnean, irioslachd craiceann agus làimhseachadh fuilt.

Airson barrachd thoraidhean ann an làimhseachadh, cuir fios gu dermatologist agus cleachd na leigheasan a tha air an comharrachadh airson iad sin. duilgheadasan.

A’ cuideachadh le làimhseachadh galairean rian urinary

Tha tì oregano sàr-mhath ann a bhith a’ làimhseachadh galairean rian urinary. Diuretic, a 'meudachadh cumhachd urinate, ag adhbhrachadh galaran a dh'fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le bacteria agus bhìorasanair an sguabadh às. Agus leis gu bheil gnìomhan nàdarra ann a bhios a’ sabaid an aghaidh ghalaran chothromach, tha tì sàr-mhath dha na dubhagan. Agus leis gu bheil antioxidants ann, bidh e a’ sguabadh air falbh neo-chunbhalachd agus tocsainnean, a’ fàgail a’ chuirp nas fhallaine agus saor bho thinneasan cronail.

Nuair a thig e gu galairean, tha tì oregano na dheagh charaid ann an casg. Ach, lean air adhart le dotair airson adhbharan nas miosa airson tinneas sam bith a dh’ adhbharaicheas an galar seo.

A’ riaghladh a’ chearcall menstrual agus a’ faochadh colic

Boireannaich a tha a’ fulang le menstruation agus a’ fulang le colic agus mì-chofhurtachd , oregano faodaidh tì a bhith na dheagh chompanach. Air a chleachdadh gach latha, bidh an tì a 'lùghdachadh fo-bhuaidhean menstruation. Faodaidh e cuideachd casg a chuir air menopause ro-luath, a’ toirt barrachd ruitheam agus fileantachd do bhoireannaich.

Ma tha thu a’ fulang le mì-chofhurtachd menstrual, feuch ri tì oregano a thoirt a-steach don chleachdadh làitheil agad agus mothaich faochadh bho at, pian agus builean air adhbhrachadh le menstruation.

A’ lughdachadh cholesterol agus a’ cuideachadh cuairteachadh

Tha uallach air na antioxidants ann an tì oregano airson obair mhath a dhèanamh a’ glanadh a’ chuirp. Le bhith a’ sabaid an aghaidh radicals an-asgaidh a dh’ adhbhraicheas milleadh, bidh tì oregano a’ cuir às do gheir leantainneach san fhuil agus a’ lughdachadh ìrean cholesterol àrd gu mòr.

Mar thoradh air na buannachdan, bidh tì oregano a’ fosgladh na h-artaigilean agus a’ comasachadh cuairteachadh fala . Mar thoradh air an sin, bidh e a’ seachnadh dhuilgheadasan san àm ri teachdcardiovascular agus a 'neartachadh a' chridhe agus a tricead. Cleachd tì agus mothaich eadar-dhealachaidhean thar ùine. Ach, bi cinnteach gun toir thu aire do bhiadh. Seachain cus agus cùm daithead cothromach.

Tì Oregano

An do chuir an iomadh feart a tha tì oregano a’ toirt seachad agus a bheil thu airson an deoch fheuchainn a’ cur iongnadh ort? Bidh sinn a’ toirt seachad mholaidhean dhut airson do thì a dhèanamh agus faireachdainn ùrachadh le gach sip. Lean air adhart a’ leughadh, thoir sùil air na comharran, na grìtheidean agus mar a nì thu do thì oregano. Bhon chiad bhlasadh, faodaidh tu an deoch a thoirt chun latha agad.

Comharran

A bharrachd air a bhith a’ toirt toileachas dhut le bhith a’ faighinn tì teth, blasta a thèid gu math aig àm sam bith den latha , tha tì oregano air a chomharrachadh airson mòran rudan. Le bhith a’ toirt fois agus a’ dol an sàs gu dìreach air tinneasan beaga a dh’ fhaodadh an latha a mhilleadh, tha tì foirfe dha neach sam bith a tha airson beatha nas fhallaine a bhith beò gun toxin.

Tro a chumhachdan leigheis, bidh tì oregano a’ neartachadh an t-siostam dìon, casg a chuir air galairean leithid cnatan mòr agus cnatan mòr, a bharrachd air a bhith a’ cuir an-aghaidh cron beag. Saidhbhir ann an bhiotamain agus beathachadh, tha an tì a’ dìon slàinte bhoireannaich, a’ cuideachadh le amannan menstrual, agus tha e air a chomharrachadh ann an làimhseachadh diofar pathologies.

Tàthchuid

Gus do thì oregano a dhèanamh, na dèan’ t obair no duilgheadasan. Faodaidh tu a dhèanamh le luibhean no pocannan tì, is e sinfurasta a lorg ann am mòr-bhùthan agus puingean malairteach. Gu h-ìosal, faic dè a chleachdas tu.

- Uisge goileach

- Luibhean, duilleagan no sachet le oregano

- Siùcair, milsear no mil

Ciamar

Ann an cupa, cuir spàin-bùird den luibh no den phoit. Cuir uisge goileach ris agus còmhdaich le mullach no siosar. Fàg aig an teòthachd mar a thogras tu. Dèan milis le siùcar no mil. Mas fheàrr leat, cùm am blas nàdarra. Blasta, fallain agus gu math beathachail.

Airson atharrachadh, faodaidh tu measgachadh a dhèanamh nad thì agus a dhèanamh nas blasta. Cuir lemon, mint, feamainn no cinnamon ris. Gus do dhèanamh nas socraiche agus nas sìtheile, tha tì oregano foirfe airson òl ron leabaidh. Ma tha thu a 'fulang le duilgheadasan insomnia, gheibh thu oidhche cadail nas fheàrr. Feuch e agus mothaich an diofar.

Dè cho tric as urrainn dhomh Oregano Tea òl?

Chan eil contraindications no prìomh bhuaidhean mòra aig tì oregano. Ach, a chionn 's gur e luibh làidir a th' ann agus gu bheil blas làidir aige, thathar a 'moladh caitheamh le dhà no trì cupan san latha. Chan eil e ag adhbhrachadh cruinneachadh de bheathachadh agus a bhith diuretic, bidh e a’ nighe nan dubhagan agus a’ glanadh an urine.

A’ cur an-aghaidh dhuilgheadasan air adhbhrachadh le nochdaidhean agus galairean chothromach, tha feartan gu leòr aig tì oregano gus an siostam dìon a neartachadh agus slàinte fhàgail a-staigh latha. Tha e math a bhith a’ cur an aghaidh a bhiotamain, gu sònraichte A