¿Por qué tomar té de orégano?

Conocemos el orégano como un condimento que agrega mucho sabor a las comidas. Con un fuerte aroma y sabor, el orégano es un elemento indispensable en la preparación de pastas, salsas y otros platos. Su consumo es intenso, lo que hace que la hierba sea una de las más populares en Brasil. Ampliamente utilizado en la cocina nacional e internacional, el orégano agrega sabor a las pastas y salsas.

Pero, ¿sabías que el té de orégano es un excelente indicador de salud y contiene extraordinarios beneficios? Además de ser una gran especia, se puede utilizar con fines medicinales gracias a sus propiedades que pueden curar muchas enfermedades. Al estar incluido en el menú, es estupendo para el desayuno y también te ayuda a aprovechar mejor tus noches de sueño.

Diurético, limpia tu organismo con facilidad y expulsa las sustancias que, acumuladas, provocan problemas de salud más graves. Para saber más sobre el orégano y su té, continúa con este artículo y descubre las maravillas que esta famosa hierba puede aportar a tu vida diaria. Más calidad de vida, además del sabor en tu mesa.

Más sobre el té de orégano

El té de orégano es una bebida que, además de relajar, previene una serie de enfermedades. Como antioxidante y antiinflamatorio, aporta más voluntad al cuerpo y fortalece su sistema inmunológico. En otras palabras, es la bebida perfecta para desconectar el cuerpo y mejorar la circulación sanguínea. Si no tienes la costumbre de tomar té de orégano, sigue leyendo y descubre los beneficios que te aportará esta hierba.

Propiedades del té de orégano

El té de orégano es rico en nutrientes que combaten las enfermedades oportunistas y previenen enfermedades como los virus, las bacterias y la formación de células tumorales. Al tener acción antimicrobiana, limpia las toxinas del organismo y reduce en gran medida el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Los médicos y especialistas coinciden en que el té de orégano alivia las consecuencias causadas por las enfermedades y otros problemas menos graves.

Repleto de elementos naturales que ayudan a la salud en el día a día, el té de orégano mantiene a raya las infecciones oportunistas y evita que los resfriados y las gripes aparezcan con más frecuencia. Combate los radicales libres y deja al organismo con una mayor actividad metabólica.

Origen del orégano

El orégano es originario del Mediterráneo, región que abarca Europa, África y Asia. Es muy consumido en la cocina local, sus plantaciones en los suelos fértiles de estas regiones y el clima favorable, ayudan a su composición.

El aroma del orégano se atribuye a las sustancias minerales de la planta y, ayudado por la calidad del suelo, genera su fuerte sabor. Al ser una hierba aromática y muy consumida, el orégano tiene forma de flor y se extrae después de secar las hojas.

Efectos secundarios

El té de orégano no tiene efectos secundarios, pero su consumo debe ser moderado. Sin embargo, el té de hierbas ayuda a prevenir y reducir los niveles de glucosa en sangre y a mantener la presión arterial en niveles comunes.

Y debido a sus excelentes propiedades, el té de orégano regula la menstruación y alivia los cólicos, por lo que es bueno consumirlo de dos a tres veces al día.

Contraindicaciones

Las personas con niveles de hipersensibilidad o intolerancia no deben consumir orégano en ninguno de los casos. Tampoco se recomienda a las mujeres embarazadas y lactantes, ya que las combinaciones de esta hierba pueden tener efectos tóxicos para las mujeres embarazadas y los bebés.

Y no hay contraindicaciones para hipertensos o diabéticos. Al contrario, y según estudios médicos, el té de orégano contribuye a la reducción de las tasas de azúcar y de los niveles de presión arterial. Además de limpiar el organismo, también ayuda a los niveles de colesterol.

Beneficios del té de orégano

Rico en propiedades esenciales para el organismo, el té de orégano aporta innumerables beneficios a la salud. Por su acción antioxidante, la hierba limpia el organismo, barriendo las toxinas y mejorando el flujo sanguíneo. Sus efectos positivos contribuyen a equilibrar los impuestos de la sangre y aportan bienestar en el día a día. Para saber más sobre sus beneficios, sigue leyendo y sorpréndete con elcualidades.

Antiinflamatorio

Debido al carvacrol, la sustancia que produce el aroma del orégano, la infusión de la hierba posee poderes que reducen la inflamación en el cuerpo. En el caso de las enfermedades crónicas, la hierba está indicada como tratamiento. Alivia las molestias como el dolor, las tensiones musculares y otras características inflamatorias de las enfermedades oportunistas. Sin embargo, cabe destacar que el orégano es una ayuda, y no debe utilizarse como remedio paramales.

Ayuda a perder peso

Para quienes están a dieta, el té de orégano es un gran aliado. Al contener propiedades antioxidantes, el té limpia el organismo, eliminando toxinas y favoreciendo la pérdida de peso. Para ello, es necesario mantener una dieta saludable y no renunciar a los alimentos que mantienen la salud al día. Para más detalles, siempre es bueno consultar a un nutricionista.

Fungicida

El orégano es un excelente aliado para combatir los hongos y las bacterias. En el caso de las uñas, está indicado para fortalecer la melanina, sustancia natural del cuerpo para la piel, el cabello y las uñas. Si tienes algún tipo de hongo, utiliza el té de orégano como bebida o pasa el producto por las zonas afectadas por los hongos. Verás la diferencia en cuestión de pocos días, pero consulta a tu médico para que te ayude con el problema.

Fortalece el sistema inmunológico

Para frenar enfermedades oportunistas como resfriados y gripes, el té de orégano es un importante aliado. La hierba tiene poderes para fortalecer el sistema inmunológico y previene más enfermedades. Excelente preventivo e indicado para proporcionar curas rápidas, el té de orégano traerá bienestar y más calidad en la salud. Haga uso del té y siéntase más protegido.

Rica en vitamina A y carotenos, el sistema inmunitario se ve reforzado por la acción precisa de los antioxidantes y nutrientes de la hierba. No obstante, si padece algún trastorno, manténgase al día en las consultas médicas y tome la medicación cuando sea necesario.

Calma las vías respiratorias

Para quienes sufren de problemas respiratorios o son atacados frecuentemente por alergias, el té de orégano también tiene la función de mejorar el flujo de las vías respiratorias. Al contener elementos naturales que limpian el organismo, deshágase de las molestias respiratorias adoptando el té de orégano en su vida diaria.

Sin embargo, siempre conviene recordar que el té de orégano es sólo una ayuda y no debe utilizarse como remedio contra las patologías.

Ayuda a prevenir el cáncer

Preventivo natural de excelente eficacia, el té de orégano también puede utilizarse para combatir la formación de células tumorales. Su acción antioxidante combate los radicales libres y actúa directamente sobre la acumulación de toxinas en el organismo.

Para aquellos que están en tratamiento, el té se convierte en un importante aliado porque protege el ADN de las células y ayuda a reducir otras formaciones cancerosas. Si estás en tratamiento, habla con tu médico y averigua más sobre cómo el té de orégano puede aumentar el proceso de curación.

Ayuda a la digestión

¿Has comido demasiado y sientes que estás a punto de reventar? Una buena taza de té de orégano ayuda a resolver el problema. Actuando directamente en el tracto digestivo, el té ayuda al proceso digestivo y elimina el malestar de un estómago lleno.

Remedio natural, tenga siempre a mano el té de orégano y siéntase mejor si se excede en la abundancia de las buenas mesas de comida. El té también previene las náuseas, las náuseas y los vómitos constantes. En pocos minutos, tendrá alivio sobre la mala digestión.

Bueno para la piel y el cabello

Por contener acciones antifúngicas y ser rico en vitamina A, el té de orégano mantiene la elasticidad de la piel, previene el envejecimiento prematuro y fortalece el cabello. El té actúa directamente sobre la melanina, responsable de la vitalidad de estas partes del cuerpo, por lo que se puede utilizar como bebida o aplicarlo, con una gasa, directamente sobre las uñas, las irritaciones de la piel y el tratamiento del cabello.

Para tener más resultados en los tratamientos, consulte al dermatólogo y haga uso de los medicamentos indicados para estos problemas.

Ayuda en el tratamiento de la infección urinaria

El té de orégano es excelente para tratar las infecciones del tracto urinario. Diurético, aumenta el poder de orinar, eliminando posibles infecciones causadas por bacterias y virus. Y como contiene acciones naturales que combaten las infecciones oportunistas, el té es excelente para los riñones. Y como tiene antioxidantes, barre las impurezas y toxinas, dejando el cuerpo más sano y libre de enfermedadesperjudicial para la salud.

Cuando se trata de infecciones, el té de orégano es un gran aliado en la prevención. Sin embargo, hay que acudir al médico para causas más graves de cualquier enfermedad provocada por esta dolencia.

Regula el ciclo menstrual y alivia los cólicos

Para las mujeres que tienen la menstruación y sufren calambres y molestias, el té de orégano puede ser un excelente compañero. Utilizado a diario, el té reduce los efectos secundarios de la menstruación. También puede prevenir la menopausia temprana, aportando más ritmo y fluidez a la mujer.

Si sufres de molestias menstruales, prueba a integrar el té de orégano en tu vida diaria y siente alivio sobre la hinchazón, el dolor y las consecuencias causadas por la menstruación.

Reduce el colesterol y ayuda a la circulación

Los antioxidantes del té de orégano son los responsables de una importante limpieza del organismo. Al combatir los radicales libres que causan daños, el té de orégano elimina las grasas persistentes en la sangre y reduce en gran medida los niveles de colesterol alto.

Por sus beneficios, el té de orégano abre las arterias y facilita la circulación de la sangre. En consecuencia, previene futuros problemas cardiovasculares y fortalece el corazón y sus frecuencias. Consuma el té y note las diferencias con el tiempo. Pero no deje de vigilar su dieta, evite los excesos y mantenga una alimentación equilibrada.

Té de orégano

¿Te sorprenden las múltiples cualidades que ofrece el té de orégano y quieres probarlo? Aquí tienes algunos consejos para preparar tu propio té y sentirte renovado con cada sorbo. Sigue leyendo, consulta las instrucciones, los ingredientes y cómo preparar tu té de orégano. Después de la primera cata, puedes incorporar la bebida a tu rutina diaria.

Indicaciones

Además de proporcionar placer bebiendo un té caliente y sabroso que cae bien en cualquier momento del día, el té de orégano está indicado para muchas cosas. Proporcionando relajación y actuando directamente sobre los pequeños males oportunistas que pueden estropear el día, el té es perfecto para aquellos que quieren una vida más saludable y libre de toxinas.

Por sus poderes medicinales, el té de orégano refuerza el sistema inmunológico, previniendo enfermedades como resfriados y gripes, además de combatir dolencias menores. Rico en vitaminas y nutrientes, el té es preventivo para la salud de las mujeres, ayudando con los períodos menstruales, y está indicado para tratar diversas patologías.

Ingredientes

Para hacer su té de orégano, no hay trabajo ni dificultades. Puede hacerlo con las hierbas o con bolsitas de té, que se encuentran fácilmente en los supermercados y establecimientos comerciales. A continuación, vea qué utilizar.

- Agua hirviendo

- Hierbas, hojas o bolsita con orégano

- Azúcar, edulcorante o miel

Cómo hacerlo

Añade una cucharada de la hierba o del sobre en una taza, añade agua hirviendo y cúbrela con una tapa o platillo. Déjalo a la temperatura que te guste. Endulza con azúcar o miel, si lo prefieres, conserva el sabor natural. Delicioso, sano y muy nutritivo.

Añade limón, menta, melisa o canela a tu té para variar. Para que te sientas más relajado y tranquilo, el té de orégano es perfecto para tomarlo antes de dormir. Si sufres problemas de insomnio, puede proporcionarte un sueño más placentero. Pruébalo y siente la diferencia.

¿Con qué frecuencia puedo tomar el té de orégano?

El té de orégano no tiene contraindicaciones ni efectos secundarios importantes, pero como es una hierba intensa y tiene un sabor fuerte, se recomienda consumir dos o tres tazas al día. No provoca una acumulación de nutrientes y, al ser diurético, lava los riñones y limpia la orina.

Luchando contra los problemas causados por las exposiciones y las enfermedades oportunistas, el té de orégano tiene propiedades suficientes para reforzar el sistema inmunitario y dejar la salud al día. Aportando resistencia por sus vitaminas, especialmente la A, es bueno para la piel, el cabello y refuerza la melanina que actúa sobre las uñas.

Con grandes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, reduce los procesos de inflamación simples y aporta alivio a las personas con problemas respiratorios. Con un uso moderado de la bebida, es posible mantener una calidad de vida satisfactoria y la ayuda del té deja a la persona de mejor humor y más saludable.

Además de utilizar el orégano en los platos y comidas, adopte la poderosa hierba como té para su rutina diaria. Mantenga una dieta saludable, busque el equilibrio en su alimentación con la ayuda de un profesional y siéntase mejor en su rutina. Y disfrute de su té siempre que sea posible.