يەم چاي: بۇنىڭ نېمە پايدىسى ، پايدىسى ، ھامىلدار بولۇش ۋە تېخىمۇ كۆپ ئىشلىتىش!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

يەم چاي توغرىسىدىكى ئومۇمىي كۆز قاراش

يەم مەملىكىتىمىزدىكى ئەڭ كۆپ ئىستېمال قىلىنىدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى. ئەتىگەنلىك ياكى چۈشلۈك تاماقتا مەززىلىك ، يۇمشاق ھەم ئېسىل ، ئۇنىڭدا مول ئوزۇقلۇق ماددىلار مول بولۇپ ، كېسەللىك ۋە بىئولوگىيىلىك ئىممۇنىتېتنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. نۇرغۇن كېسەللىكلەرگە قارىتا داۋالاشنىڭ ياردىمى سۈپىتىدە كۆرسىتىلدى. پىشقاندىن كېيىن قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تەييار ، كىم ئاددىي بىر قەۋەت ئېرىتىلگەن سېرىق ماي بىلەن يەمگە قارشى تۇرالايدۇ؟

يېسسىۋېلەكنىڭ چايدەك ئېسىل ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇ ئىچىملىك ​​ئوزۇقلۇقنى ساقلاپ ، تېخىمۇ كۆپ كۈچ ۋە ھاياتىي كۈچكە تۆھپە قوشىدىغان بىر قانچە پايدىسى بار. ھەمدە تۇغۇشقا تۆھپە قوشقان ياخشى بولاتتى. بۇنى بىلىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇپ ، بەدىنىڭىزگە پايدىلىق بولغان مۆجىزىلەرنى بايقايسىز.

يەم چاينىڭ ئىشلىتىلىشى ، تەييارلىنىشى ۋە مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلىرى

يەم چاينى ئەر-ئاياللار ئىستېمال قىلالايدۇ. ئۇنىڭ پايدىسى ئىچىدە ، ئىچىملىك ​​پۇرسەت خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇش ، ئارتۇقچە زەھەرلىك ماددىلارنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تولغان. بۈگۈنگە قەدەر. چاينىڭ خۇسۇسىيىتىنى بىلىش ئۈچۈن ئوقۇڭ ۋە ھەيران قېلىڭ.

ياماي چاي

مۇنەۋۋەرماي ۋە يۈرەكنىڭ قان ئايلىنىشىدا تېخىمۇ كۆپ تىرىشچانلىق كۆرسىتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇنىڭ بىلەن يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرىڭىز بىلەن قەرەللىك ئۇچرىشىشنى ساقلاڭ ھەمدە كۈنلىرىڭىزدە تېخىمۇ كۆپ ساغلاملىقنى بىرلەشتۈرۈڭ.

ئاشقازان ياللۇغى ۋە يارا كېسىلىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىش يارا ۋە ئاشقازان ياللۇغىنى داۋالاشقا. بەدەننى قوغداش سىستېمىسىدا ھەرىكەت قىلىدىغان چاققان ئەسكەرگە ئوخشاش ، چاي ئىچى ياكى سىرتىدىكى جاراھەتلەرنىڭ تەبىئىي ساقىيىشىنى تېزلىتىدۇ. ئاشقازان ياللۇغى ياكى جاراھەتنىڭ باشقا ئاقىۋەتلىرى. قانداقلا بولمىسۇن ، تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن ، چاي ئادىتىنى قوللىنىشتىن بۇرۇن ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراڭ.

ئەرلەرنىڭ ئىچىملىكتىن نەپ ئېلىشىنىڭ چەكلىمىسى يوق. ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى ئادەم بەدىنىگە پايدىلىق بولغاچقا ، ئۇنى ھەر قانداق ئادەم ئالسا بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاشتا ناھايىتى ئوڭاي ​​ئىشلەيدۇسالامەتلىك. ئىلمىي تەتقىقاتتا قولغا كەلتۈرۈلگەن نەتىجىلەر ئارقىلىق ، تۇغۇش تەبىئىي جەريان بولۇپ ، بۇ تېمىدىكى مۇتەخەسسىسلەر تەرىپىدىن نازارەت قىلىنىشى كېرەك.

بەدەندە مۇھىم رول ئويناش ئۈچۈن ، چاينى مۇۋاپىق مىقداردا ئىستېمال قىلىش ، ھېچ بولمىغاندا ئەينەك بىلەن ياكى ھەر ئىستاكانغا كۈندە بىر قېتىم دورا ئىشلىتىش. پۇرسەت خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇش ۋە ئۇنىڭدىن ساقلىنىش ، ئۇنىڭ ۋىتامىن ، تالا ۋە باشقا ئېلېمېنتلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىپ ، كىشىلەرنى ساغلام ، كۈچلۈك ۋە روھلاندۇرىدۇ. بۇ ھەيرانلىقنى قوبۇل قىلىڭ ھەمدە ئۇنىڭ ئاجايىپ ساغلاملىق خۇسۇسىيىتىنى ھېس قىلىڭ.

يېمەكلىك تولۇقلىمىسى ۋە كۈچلۈك تەبىئىي دورا ، چاي قاننىڭ مىقدارىنى ، بولۇپمۇ گلۇكوزا ۋە قاندىكى قەنتنى تەڭشەيدۇ ، شۇنداقلا يۈرەك قان تومۇر مەسىلىلىرىگە قارشى تۇرىدۇ. ئۈنۈملۈك ئورگانىك تازىلاش ، قاننى تازىلاش ، ھەزىم قىلىش ۋە سۆڭەكنىڭ كۈچىيىشىگە تۆھپە قوشىدۇ.

چاي ھەر كۈنى خالىغان ۋاقىتتا ياخشى ئۆتىدۇ. دائىم ، ھامىلدار بولۇشنى خالايدىغان ئاياللار ئۇنى كۆپ ئىستېمال قىلىدۇ. بۇ ئىچىملىك ​​پروگېستېروننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا ئىلھام بېرىدۇ ، بۇ ئاياللارنىڭ تۇغۇشىغا پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ تۇخۇم چىقىرىشتىكى ئۈنۈمى توغرىسىدا ھېچقانداق پاكىت يوق. مۇتەخەسسىسلەر بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ ئىستېمال قىلىشىنى كونترول قىلىش كېرەك ، چۈنكى ئۇ سېمىزلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە ئاشقازان بىئاراملىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قولىدىكى قەلەم ۋە قەغەز ، ھەمدە خاتىرە قالدۇرۇڭ. ئاندىن ئۇنى قىسقا ۋاقىت گاڭگىرىتىپ قويۇڭ. ياخشى قورساققا ئىچىڭ. ئۇنىڭ تەمى كۆپ بولمىغاچقا ، ئۇنى تاتلىق قىلالايسىز.

يەم چاينىڭ ئەكىس تەسىرى

مۇۋاپىق مىقداردا ئىچىڭ. ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرى ئىچىدە كۆڭلى ئاينىش ، كۆڭلى ئاينىش ھەتتا قۇسۇش ئەھۋاللىرى بار. ئىسسىقلىق مىقدارى يۇقىرى بولغاچقا ، سېمىزلىك ۋە قاننىڭ ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، تەڭشەلگەن يېمەكلىك ۋە ئىچىملىككە ئوتتۇرا ھېساب بىلەن ھەر بىر ئىستاكان ياكى ئىستاكانغا ئەمەل قىلىش كېرەكبىر كۈن. ساغلاملىقنى كۈچەيتىش ، ئاياللار تۇخۇمداننى كۈچەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ. تەركىبىدە ۋىتامىن ، مىنېرال تۇز ۋە سۇ بار ، چاي بەدەننى نەم ھالەتتە ساقلايدۇ ھەمدە قان ۋە مېتابولىزم سىستېمىسىدا كەم بولسا بولمايدىغان تەبىئىي ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تۆۋەندىكى تېمىلاردا ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. ۋىتامىن C ۋە مۇرەككەپ B نىڭ خۇسۇسىيىتى بىلەن ئۇ يېمەكلىكلەرنىڭ ھەزىم قىلىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ، ئاشقازاننىڭ قورساق كۆپۈشنى ئازايتىدۇ ، ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ بەدەندىكى تەبىئىي تازىلاش رولىنى ئوينايدۇ. يەمنى خام ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ ، ئۇنىڭ چاينى بەدەنگە بولغان ئاكتىپ تەسىرىنى ھەسسىلەپ ئاشۇرىدۇ. تەركىبىدە تالا بار ، ئۇ ئۈچەينىڭ يۆتكىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئېسىل سۈيدۈك ھەيدەش ، چاي تەبىئىي زەھەرلىك ماددىلارنىڭ شەكىللىنىشىنى چەكلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، نۇرغۇن ئاياللار بۇ پايدىنى ئىزدەيدۇ ، ئۇلار ئىچىملىكنىڭ ھامىلىدارلىق جەريانىغا تۆھپە قوشىدۇ دەپ قارايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، مەھسۇلات ياكى چاينىڭ ئەمەلىيەتتە بارلىقى توغرىسىدا ئېنىق دەلىل يوق.ھامىلىدار بولۇشقا تۆھپە قوشقان ، ئەگەر بۇ تېمىغا ھەقىقىي تەسىر كۆرسەتسە بەك ئاز. ئۇندىن باشقا ، مۇتەخەسسىسلەر بىلەن پاراڭلىشىڭ ۋە بۇ ئېھتىماللىقلار ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشىڭ. ئۇنى ھەر كۈنى ياكى بىر مەزگىل ئالسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئاشقازان بىئارام بولۇش ياكى تارتىشىپ قېلىشنى ھېس قىلسىڭىز ، چاينى ئىشلىتىپ ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىڭ ھەمدە ئۇنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە ئايلاندۇرۇڭ. ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارى. جىگەر ۋە ئاشقازان ئاستى بېزىگە نىسبەتەن ، ئۇ سىزنىڭ بەدەن ئىقتىدارىڭىزدىكى مۇكەممەل ياردەمچى. ھەر كۈنى ئىچىملىكنى ئىشلىتىپ بېقىڭ ، ئوخشىماسلىقنى ھېس قىلىسىز.

يەم چاي ھامىلىدار بولۇشقا ياردەم بېرەمدۇ؟

بۇ ئېھتىماللىق ھەققىدە يېتەرلىك دوكلات يوق. قانداقلا بولمىسۇن ، چايدا تۇخۇم چىقىرىشنى ياقتۇرىدىغان ۋە بالىياتقۇنى تۇغۇش دەۋرىگە داغلايدىغان ماددىلار بار. ئىلمىي تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، چاي ئاياللار ھورمۇنى ئېستروگېننىڭ ئازىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن ھەمدە ئاياللارنىڭ ھامىلىدار بولۇشىغا ياردەم بېرەلەيدىكەن.

ئەمما ھېچقانداق مەھسۇلات مۆجىزە بولمىغاچقا ، بۇ ئۇچۇردا بىرىكمىنىڭ ياردىمى بولىدىغان ئۈنۈم يوق ھامىلدارلىق مەزگىلىدە. بۇنىڭ ئۈچۈن مۇتەخەسسىس بىلەن سۆزلىشىش ۋە ئىچىملىكنى بۇ ئىقتىدارغا كۆرسىتىدىغان تېخىمۇ كۆپ سانلىق مەلۇماتلارغا ئېرىشىش كېرەك. قانداق چايسالامەتلىككە كەلسەك ، يەم نۇرغۇن ئىشلارغا ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاددىي لوڭقىنىڭ بەدىنىڭىزنى تەمىنلىيەلەيدىغان يەنە نۇرغۇن پايدىسى بار. ئۇنىڭ ھەرىكىتى بەدەندە ئۈنۈملۈك ھەرىكەت قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چاينىڭ پەقەت پاراۋانلىقنىڭ تولۇقلىغۇچىسى ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئالدىدا ، مول ئىچىملىكنىڭ پايدىسىنى ئۆگىنىۋېلىڭ. مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، نۇرغۇن كىشىلەر يېمەك-ئىچمەك ئادىتىدە چاي باشلىغاندىن كېيىن تېخىمۇ كۆپ كۆرۈش راھەتلىكىنى دوكلات قىلغان. ياشانغانلار ئۈچۈن ياخشى ئىتتىپاقداش بولۇش سۈپىتى بىلەن ، چاي كۆزگە پايدىلىق بولۇپ ، ئوقۇش ۋە كۆزدىن كەچۈرۈش جەريانىدا تىرىشچانلىقنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.

ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ھەرىكىتى

ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇشتا ئۈنۈملۈك رول ئوينايدۇ. بەدەنگە زىيان يەتكۈزىدۇ ۋە ئىچكى ياللۇغنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەبىئىي تازىلاش ماشىنىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، چاي تەبىئىي سۈيدۈك ئارقىلىق چوڭقۇر تازىلاشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. شۇڭا ، ئۇنى كۈندە قوبۇل قىلىش يامان ئەمەس. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ سۆڭەك ۋە مۇسكۇل كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، بوغۇم ياللۇغى ۋە رېماتىزم كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاغرىقنى ئازايتىدۇ. ھەمدە بۇ مۈلۈكنىڭ ھەرىكىتى سەۋەبىدىن ، چاي ھۈجەيرە يادروسىنى كۈچەيتىپ ، ئۆسمىنىڭ شەكىللىنىشىدىن ساقلايدۇ.

كىلىماكتېرىيە دەۋرىنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تەسىرىگە قارشى. بۇ باسقۇچنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان ئاياللار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ھەر كۈنى چاي ئىچىش ناھايىتى ياخشى ئۇسۇل ، ھورموننىڭ ئۆتكۈنچى پەيتى داۋاملاشقاندا. كىلىماكتېرىيە دەۋرىدىن كېلىپ چىققان. قانداقلا بولمىسۇن ، ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تېخىمۇ كۆپ ئەۋزەللىكلەرنى ئىزدەش ، چاي دائىم ئىستېمال قىلىدىغان ياخشى ئۇسۇل. سىناپ بېقىڭ ھەمدە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئوخشىماسلىقنى كۆرۈڭ. ئۇنىڭدا تۆۋەن قان قەنتى بار بولغاچقا ، مۇۋاپىق مىقداردا ئىستېمال قىلسىلا ئىشلىتىشكە رۇخسەت قىلىنىدۇ. دىئابىت بىمارلىرىغا نىسبەتەن ئېيتقاندا ، كۆڭۈلدىكىدەك كۈندە بىر ئۈلۈش ئېلىش. بۇنىڭ بىلەن ئۇ ئاشقازان ئاستى بېزى سىستېمىسىغا كۈچلۈك تەسىر كۆرسىتىپ ، قاندىكى گلۇكوزىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئەمما تەڭپۇڭ ۋە ساغلام يېمەكلىكنى ساقلاپ ، قاندىكى قەنتلەرنى ساقلاشقا ياردەم بېرىش كېرەك. مۇھىم بىر تەكلىپ: ئەگەر سىز دىئابىت كېسىلى دەپ گۇمان قىلسىڭىز ياكى قاندىكى قەنت مىقدارى يۇقىرى بولسا ، ھوشيارلىقنى ساقلاپ ، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ. بۇ چاينى پەسەيتىش رولىنى ئوينايدۇ ، كېسەللىكنى داۋالاشقا كۈچى يەتمەيدۇ. يەم چاي سۆڭەك ساغلاملىقىدىكى ياخشى قۇۋۋەت رولىنى ئوينايدۇ. سۆڭەك شالاڭلىشىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ياشانغانلارغامەسىلەن ، سۆڭەك شالاڭلىشىش كېسىلى ، مەسىلەن ، يەمدىن ھاسىل بولغان ئىچىملىك ​​بۇ كۆرسەتكۈچلەرگە بولغان ئىرادىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئۆزىڭىزنى تاسادىپىي ۋەقەلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، سۇنۇقلاردىن ساقلىنىڭ ، بۇ ياشانغانلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭا ، رېتسېپلىق دورىلارنىڭ ئورنىنى ئالماڭ. دوختۇرنىڭ يېنىغا بېرىپ تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشىڭ. ئىششىق ۋە ئاغرىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، يۇمغاقسۈت چاي بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىدۇ. ئۇنىڭ تەركىبىدە كۆپ مىقداردا تالا بولغاچقا ، چاي ئۈچەينىڭ ئايلىنىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ۋە ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا بىۋاسىتە نەپ يەتكۈزىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ تۈردىكى ھەر قانداق يېمەكلىكنىڭ پەقەت يېمەكلىك ۋە پاراۋانلىقنى كۈچەيتىش رولىنى ئوينايدىغانلىقىنى ، دورا ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولمايدىغانلىقىنى ئايدىڭلاشتۇرۇش ھەمىشە ياخشى. شۇڭلاشقا ، دوختۇر بىلەن قەرەللىك ئۇچرىشىپ ، تەۋسىيە قىلىنغان رېتسېپقا ئەمەل قىلىڭ.

ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىش

تەبىئىي ئالاھىدىلىككە ئىگە يېمەكلىك ، چاي سۈيدۈك ھەيدەش بولۇپ ، بەدەندىكى يىغىلىپ قالغان بۇلغانمىلارنى يوقىتىشنى كۈچەيتىدۇ. نامايىشئۈنۈملۈك نەتىجە ، خولېستېرىننىڭ مىقدارى ۋە قاننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش رولىنى ئوينايدۇ. بۇنىڭ بىلەن سىز يېمەكلىكنى قايتا تەربىيىلەش ئۈچۈن بېكىتىلگەن تاماق ۋاقتىنى تەڭپۇڭلاشتۇرالايسىز.

ئۇنىڭدىن باشقا ، توغرا ۋە مۇۋاپىق ۋاقىتتا يېيىش. بەدەنگە ئېھتىياجلىق ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئىزدەڭ. ئەگەر مۇۋاپىق پەرھىزگە ئەگىشىشنى ئويلىسىڭىز ، ئوزۇقلۇقشۇناسلارنى ئىزدەڭ ھەمدە مول ئاقسىل ، تالا ۋە ۋىتامىن مول يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. بەدەننىڭ؟ نەيچىدە جىددىيلىك كرىزىسى ، كەيپىيات ناچار ، ھەيز كېسىلىش دەۋرىدىكى ئاياللاردىكى ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىش ۋە ھورموننىڭ ئۆزگىرىشى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا تەسىرلەردىن ساقلىنىدىغان خۇسۇسىيەتلەر بار. ھېسسىيات جەھەتتە تەڭپۇڭلۇق ھېس قىلىڭ ۋە ھاياتىڭىزدىكى نېرۋانىڭ ھەر خىل ئالاھىدىلىكلىرىنى چىقىرىپ تاشلاڭ. تەشۋىش ئۈچۈن بۇ بىر ياخشى تەكلىپ. ئەمما ئۈنۈمىگە دىققەت قىلىڭ ۋە دوختۇردىن يېتەكچىلىك قىلىڭ ۋە داۋالاش قائىدىسى توغرىسىدا سۆزلەڭ.

نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنىڭ ياخشىلىنىشى yam نىڭ ئىقتىدارىمۇ بارنەپەس يولىنىڭ ئايلىنىشىنى ياخشىلاش. تۇبېركۇليوز قاتارلىق ئۆپكە مەسىلىسىگە گىرىپتار بولغانلارغا نىسبەتەن ، چاينىڭ بۇرۇننى يوقىتىش دورىسى بولۇشتەك رولى ناھايىتى ياخشى. ھەمدە نەپەسلىنىشتىكى بىئاراملىقتىن قۇتۇلۇڭ. دائىملىق ئاجرالمىلارغا خاتىمە بېرىپ ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ راھەت ھېس قىلىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، داۋالاش رېتسېپلىرىغا ئەمەل قىلىڭ ، پەقەت كلىنىكىلىق كۆرسەتمىلەرگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن چاي ئىشلەتمەڭ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى پۇرسەت خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرى كەلتۈرۈپ چىقارغان ياللۇغنى يوقىتىدۇ. بوتقىسىمان قېتىشىش كېسىلىگە نىسبەتەن ، جىگەردىكى ماي ناھايىتى ياخشى.

بۇنىڭدىن باشقا ، خولېستېرىننىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى دەلىللىگىلى بولىدۇ ، بۇ ئاساسلىقى جىگەر ۋە ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا پايدىلىق. چاينىڭ ئاشقازان ئاستى بېزى ئىقتىدارىغىمۇ ياردەم قىلىدىغانلىقىنى دېمەيلا قويايلى. ھەر كۈنى چاي ئىستېمال قىلغاندا ، بەدەننىڭ جىگەر قىسمىغا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنىڭ ئازايغانلىقىنى ھېس قىلىسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز كلىنىكىلىق داۋالىنىۋاتقان بولسىڭىز ، دورا ئىشلىتىشنى ساقلاڭ.

يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش

ئۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بولغاچقا ، چايدىكى تۇرۇبا يۈرەك قان تومۇر ۋە يۈرەك مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بەدەننى تازىلاش خۇسۇسىيىتى ئارقىلىق ئارتۇقچە ماددىلارنى يوقىتىدۇ

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.