Оглавление
Знаете ли вы основные значения снов?
Возможно, сны являются одним из самых распространенных, но в то же время увлекательных аспектов человеческой жизни. Из-за своей несколько обыденной, сюрреалистической и часто причудливой природы сны постоянно подвергаются сомнению и изучению на предмет их значения, происхождения и применения в человеческом опыте.
На протяжении тысячелетий сны по-разному интерпретировались всеми цивилизациями, распространенными по всему миру, которые трактовали их как божественные послания с преимущественно сверхъестественной направленностью их значений.
В настоящее время наиболее распространенное представление о снах и их значениях следует фрейдистской линии мысли, которая рассматривает сны как выражение подсознания.
С научной точки зрения, сегодня существуют исследования, демонстрирующие важность сновидений в конкретных церебральных и физиологических процессах, что придает еще большее значение в поиске их более глубокого понимания.
Отправляйтесь в это путешествие по миру снов и узнайте больше о них. Мы также увидим, какие существуют виды толкования снов, присущи ли они исключительно человеку, а также их различные значения и как они могут отражать наши чувства.
Понимание снов
Сны всегда пронизывали человеческое воображение, и их значения менялись в зависимости от религиозных и культурных аспектов каждого общества. До середины XIX века они рассматривались в основном как предчувствия, и даже стали предметом публикаций, в которых пытались объяснить значение различных типов конкретных снов.
Эти публикации, названные "ключами к снам", все еще оставались приверженцами средневекового взгляда на них, с сильным сверхъестественным смыслом и предчувственным характером.
Можно сказать, что сны начали изучать более научно и реалистично только после 1900 года, когда была опубликована знаменитая книга психоаналитика Зигмунда Фрейда "Толкование сновидений".
Несмотря на более научное изучение снов, характер предсказания будущего по-прежнему широко распространен среди религий с иудео-христианской основой и даже цитируется в священных текстах, таких как Библия и Тора (священное писание иудаизма).
Еще одна область, изучаемая в связи со сновидениями, касается мозговых стадий бодрствования и сна. Это исследование называется онирологией и анализирует гормоны, связанные с каждой стадией сна, определяя области мозга, которые были активированы или деактивированы во время сновидения.
Именно на основании этого была определена фаза сна, в которой мы видим сны, что стало возможным только с середины 20-го века с появлением электроэнцефалограммы. Называемая REM (Rapid Eye Movement) или MOR (Rapid Eye Movement), эта стадия сна состоит из высокой активности мозга, и именно тогда сновидения происходят с наибольшей интенсивностью.
Сны и психоанализ
Зигмунд Фрейд произвел настоящую революцию в психоаналитической мысли, и в отношении сновидений это не было исключением. Впервые человечество начало смотреть на сны и их значения более реалистично, ориентируясь на процессы, происходящие между сознанием и подсознанием.
Фрейдистская мысль рассматривает сны как результат эмоциональных зарядов, которые мозг переводит в образы, объекты и ситуации. Это своего рода предупреждение, сообщение между подсознанием и сознанием о часто болезненных аспектах, которые мозг избегает обрабатывать сознательно.
Другим мыслителем, который внес большой вклад в понимание сновидений, был психиатр и психотерапевт Карл Густав Юнг. Он известен созданием таких понятий в психологии, как коллективное бессознательное, архетип, синхрония и комплекс.
Для Юнга, который считается отцом аналитической психологии, сны выходят за рамки простого информативного чувства. Они являются средством, которое разум находит для организации идей, часто причудливых, с целью развития мысли.
Независимо от того, кто что думает о снах, символизм деталей, встречающихся в них, важен для понимания их предупреждений и значений, и то, как каждый человек относится к символам каждого сна, является ключом к этому пониманию.
Как толковать сон?
Толкование снов обязательно наталкивается на отношения человека с объектами и символами, встречающимися в каждом конкретном сне.
Прежде чем пытаться раскрыть значение сна, необходимо принять во внимание свое текущее эмоциональное состояние, а также обратить внимание на детали, стараясь запомнить как можно больше сновидений и, главным образом, чувства и эмоции, которые они вызвали.
Таким образом, мы сможем лучше понять конкретный сон, его эмоциональные корни и причину, по которой подсознание общается через образы и ситуации, которые вызывает сон.
Виды толкования снов
Прежде чем пытаться интерпретировать сон, мы должны знать, как отличить те, которые являются результатом внешних факторов, от тех, которые имеют реальное значение. Например, во время сна окружающие звуки могут влиять на сон.
Период ночи, когда снятся наиболее значимые сны, - между 2 и 7 часами утра, когда стадия REM протекает с большей интенсивностью. Именно в этих снах можно найти самые важные значения, и каждая деталь важна для толкования.
Среди типов толкования снов есть фактический, вдохновляющий, реализационный, примирительный, компенсационный, предупреждающий и прогностический.
Факт
В представлении Юнга, фактические сны - это церебральные механизмы с намерением создать идеи для решения проблем или повседневных ситуаций.
С другой стороны, Фрейд рассматривает эти сны как откровения о факторах, подавляемых в подсознании. По этой причине важно проанализировать каждую деталь, которую можно вспомнить из сна.
Вдохновляющий
Вдохновляющие сны - это как путеводитель, помогающий следовать по лучшему пути или принять лучшее решение, будь то в отношении работы, жизненных ситуаций или в отношениях.
Кроме того, эти сны являются способом для подсознания указать, что делать в определенный момент. Они также могут быть источником создания новых идей, которые могут изменить жизнь человека.
Реализация
Мечты о достижениях приносят чувство удовлетворения от того, к чему мы стремимся, но еще не достигли. Это способ компенсировать разочарование от неудачных или нереализованных начинаний.
Согласование
Нет на земле человека, у которого не было бы разногласий или разрыва отношений с кем-то. С этой точки зрения, сон о примирении говорит о том, что такие разрывы в какой-то мере беспокоили наше подсознание, и теперь, через сон о примирении, оно стремится облегчить наши разочарования перед кем-то.
Компенсация
Компенсаторный тип очень похож на сновидение об исполнении. Это форма вознаграждения за что-то, чего мы так жаждем, в какой бы сфере жизни это ни было. Как будто подсознание дарит нам то, чего нам не хватает или о чем мы так долго мечтали.
Уведомление
Предупреждающие сны, с другой стороны, приходят как настоящие предупреждения о каком-то конкретном моменте в нашей жизни. С помощью образов подсознание предупреждает нас о том, что может причинить вред, будь то в профессиональной, семейной или любовной ситуации.
Как правило, сны-предупреждения отличаются четкостью и организованностью. Их детали являются основополагающими для понимания природы предупреждения и того, как избежать приближающейся опасности. На самом деле, крайне важно проанализировать сон, принимая во внимание мельчайшие детали, которые вы можете вспомнить. Таким образом, природа предупреждения станет более ясной, что облегчит его понимание.
Precognito
Предсказательный сон - это не обязательно предсказание будущего, но вещи или события, которые, по нашему бессознательному мнению, произойдут.
Этот сон во многом соответствует нашим страхам перед будущим, и если он плохой, следует обратить пристальное внимание на детали, чтобы снять конкретные опасения. Если сон хороший, он свидетельствует о том, что вы принимаете правильные решения и настроены правильно.
Различные значения снов
Сны - это индивидуальный опыт, и не существует формулы для их толкования. Из-за субъективности человеческого подсознания теории об их символике являются лишь руководством для толкования. Сновидец должен сам искать значения внутри себя, всегда принимая во внимание их связь с его глубочайшими эмоциями.
Обратите внимание на детали каждого сна и на то, какие эмоции они у вас вызвали, так вы сможете лучше их понять. Ознакомьтесь со следующими возможными значениями снов, о которых часто сообщается, от снов о пауке, ребенке и велосипеде до снов о крови, лягушке и предательстве.
Значение сна о пауке
Паук - символ женской силы, он также вызывает материнское чувство, и видеть во сне паука - к неуверенности в себе, которая может мешать в какой-то сфере вашей жизни.
С другой стороны, паук может представлять собой мощное предупреждение о саморазрушительном поведении. Значение сна о пауке может варьироваться в зависимости от деталей животного, таких как размер и цвет, а также от того, подверглись ли вы его нападению и какая часть тела была укушена.
Значение сна о ребенке
Сон о младенце не обязательно является предупреждением о материнстве, его значения могут быть сложными и весьма разнообразными, поэтому придерживайтесь конкретных деталей сна. В целом, сон о младенце приносит ощущение чистоты, обновления жизни и радости жизни.
Это также может быть указанием на то, что новые идеи требуют внимания, подобно тому, как младенец нуждается в уходе. Кроме того, уязвимость в этом сне выражается в чувстве наивности и невинности, которое олицетворяет фигурка младенца.
Значение сна о велосипеде
Видеть во сне велосипед - к сильному чувству свободы и равновесия. Это говорит о том, что вы довольны направлением, в котором движется ваша жизнь, и что, приложив усилия и соблюдая баланс, вы достигнете своих целей. Это также может символизировать необходимость уравнять некоторые вещи в вашей жизни ради будущих планов и начинаний.
Если, например, вам снится, что вы едете на велосипеде, но оглядываетесь назад, это говорит о том, что что-то из прошлого все еще удерживает ваше внимание и мешает двигаться вперед.
Значение сна о волосах
Как правило, сны о волосах связаны с проблемами со здоровьем. Характер предупреждения сильно варьируется в зависимости от деталей. Если вам приснилось, что ваши волосы выпадают или редеют, это может быть предупреждением о краткосрочных проблемах со здоровьем.
Вариации стиля и прически также влияют на смысл и могут принести предупреждения в таких областях, как, например, аффективная жизнь.
Значение сна о собаке
Видеть во сне образ собаки символизирует верность, защиту и дружбу, указывает на хорошие перспективы в социальной и аффективной сфере, а также на крепкие дружеские отношения.
Видеть во сне собаку имеет очень позитивное значение, но вариации сна могут нести ценные предупреждения о недостатке заботы о близких и даже фальши в дружбе, которую вы считаете истинной.
Значение сна о браке
Видеть во сне, как два человека соединяются вместе, предвещает перемены и приближение нового этапа в вашей жизни. Возможно, пришло время взять на себя обязательства по какому-то проекту или цели, и сон является предупреждением об этом.
Эти изменения, представленные во сне о браке, могут быть плохими, и это будет зависеть от деталей того, как происходил сон. Он также может указывать на необходимость выравнивания антагонистических вопросов, которые могут существовать в вашей жизни. В этом случае приснившийся брак представляет собой объединение двух сторон в гармонии, в каком-то конкретном аспекте вашей жизни.
Значение сна о машине
Видеть во сне автомобиль, как правило, означает принятие решений и постановку целей. При толковании сна следует учитывать ощущение свободы, контроля и скорости, которое несет в себе автомобиль.
В зависимости от контекста и деталей сна, он может означать отсутствие настроя в отношении начинаний, отношений и поставленных целей. Постарайтесь вспомнить, как приснился этот сон, его детали и то, как вы взаимодействовали с автомобилем во сне.
Значение сна о змее
Видеть во сне змею - сильное предупреждение о различных проблемах в жизни, в какой бы области они ни происходили. В целом, сон об этом животном с сильной символикой несет срочные предупреждения, и его значение будет сильно варьироваться в зависимости от деталей сна.
Если вам приснилось, что на вас напала змея, место укуса может стать подсказкой для понимания его значения. Если во сне вас укусили, например, в рот, это означает, что вам следует обратить внимание на то, как вы общаетесь.
Хотя сон о змее может показаться негативным, он может означать и хорошие вещи. Змея также является синонимом обновления и здоровья, и даже одним из символов медицины.
Значение сна о путанице
Сон о путанице может быть неприятным и в целом не является хорошим знаком. Акт борьбы вызывает негативные чувства гнева, обиды, конкуренции и непонимания. Он сигнализирует о том, что некоторые из этих чувств требуют вашего внимания.
С другой стороны, этот сон может иметь более позитивное значение, являясь предупреждением от подсознания о развитии личности и эго. Возможно, пришло время переосмыслить выбранные направления, и сон с путаницей идет в этом направлении.
Вариации деталей и контекста сна будут диктовать его значения, поэтому будьте бдительны и постарайтесь все запомнить.
Значение сна о ребенке
Сон о ребенке в целом имеет оптимистическое значение, связанное с хорошими перспективами настоящего. Фигура ребенка, олицетворяющая надежду, радость и чистоту, также может быть истолкована в хорошем свете в отношении ближайшего будущего.
Этот сон полон более конкретных значений, варьирующихся в зависимости от каждого человека и ситуации, изображенной во сне. Сон о ребенке говорит о зрелости и личном развитии, поэтому важно обратить внимание на то, как вы справлялись со своими личными ценностями и опытом.
Значение сна о зубах
Существует бесконечное количество толкований снов о зубах, которые считаются одним из видов снов, имеющих наибольшее количество значений. В позитивном смысле это может быть связано с красотой и самооценкой. Хорошие чувства и радость жизни также являются положительными характеристиками снов о зубах.
В не очень позитивном свете сон о зубе может быть связан с проблемами со здоровьем, а также с необходимостью созревания и роста в какой-то сфере вашей жизни.
Значение сна о деньгах
Видеть во сне деньги - знак добрых предзнаменований, потому что к вам придет что-то хорошее, будь то достижение цели, финансовая прибыль или профессиональное совершенствование.
С другой стороны, сон о деньгах может указывать на необходимость проявить осторожность в решении финансовых вопросов. Как положительные, так и отрицательные стороны сна о деньгах следует толковать, принимая во внимание детали сна и контекст жизни сновидца.
Значение сна о скорпионе
Видеть во сне скорпиона - не очень хороший знак. Это коварное животное, его жало чрезвычайно болезненно, и в этом смысле сон об этом животном может быть предупреждением о предательстве, которое причинит вам сильную боль.
Другой важный аспект этого сна связан с интернализованными чувствами, поскольку скорпион также наводит на размышления о глубоких и негативных чувствах, которые могут препятствовать эволюции человека.
Чувство самозащиты также является одной из характеристик, которые несет в себе этот сон, и может быть предупреждением для сновидца быть бдительным и защитить себя от чего-то, что может причинить ему вред.
Значение сна о знаменитости
Сон о том, что вам приснилась известность, имеет сильное отношение к профессиональному признанию. Это считается хорошим предзнаменованием и указывает на рост за короткий период времени.
Ваши усилия будут признаны и не пропадут даром. Сон о знаменитости также несет в себе чувство ответственности, поскольку, будучи знаменитостью, ваш пример может повлиять на окружающих.
Значение сна о фекалиях
Хотя это может показаться неприятным, сон о фекалиях в целом имеет хорошее значение. Считается, что этот сон приносит удачу и изобилие в будущем.
С другой стороны, это может означать, что есть вещи, которые необходимо устранить. Подобно тому, как организм избавляется от фекалий, есть что-то внутреннее, что необходимо удалить из вашей жизни. Другое предупреждение, которое может нести этот сон, относится ко всему, что мы каким-то образом отвергаем, но с чем нам необходимо столкнуться.
Что значит мечтать о побеге
Видеть во сне побег - это очень четкое предупреждение о сложных ситуациях, с которыми мы не можем справиться. Бессознательным образом разум предупреждает этим сном о том, что есть проблемы, с которыми необходимо справиться.
Часто перед нами встают проблемы такой сложности и масштаба, что мы просто избегаем даже думать о них. Проведите общий анализ того, как протекает ваша жизнь, и выясните, не нужно ли столкнуться с какими-то серьезными или серьезными проблемами и решить их.
Значение сна о кошке
Сон о кошке может иметь отношение к текущему эмоциональному состоянию сновидца и трактоваться как знак неуверенности и беспокойства. Недоверие по отношению к уважаемым вами людям - еще одно толкование подобного сна. Беспокойство, отражающее страх остаться без дела в жизни, - еще один возможный символизм.
Значение сна о беременности
Видеть во сне беременность - часто не обязательно предзнаменование какого-то рождения в семье или в вашем ближайшем социальном окружении. Этот сон - знак того, что надвигаются хорошие и большие перемены.
Так же как младенец олицетворяет новое, этот сон несет в себе чувство обновления и вполне позитивные ожидания.
Значение сна об аллигаторе
Символика аллигатора во сне может быть положительной или отрицательной, в зависимости от контекста. В целом, это означает трудности в общении с людьми или даже знак того, что вам нужно быть осторожным с окружающими вас людьми.
С другой стороны, аллигатор также может быть истолкован как знак силы, плодородия, выживания и, в зависимости от деталей сна, может быть знаком того, что вы сможете преодолеть будущие проблемы в вашей жизни.
Значение сна о смерти
Несмотря на то, что смерть является единственной определенностью жизни, она пугает. Когда она встречается во сне, это может быть страшно. Но если вам приснился такой сон, будьте уверены, что символика может быть и положительной.
Сон о смерти может означать, что что-то внутреннее было решено и умерло. Это также может указывать на то, что вам нужно "убить" какое-то чувство, которое каким-то образом причиняет вам вред. Другое толкование сна о смерти может быть связано с необходимостью завершить какой-то цикл и двигаться дальше.
Значение сна о рыбе
Обладая сильным символизмом в отношении сентиментальных аспектов бытия, рыба приносит чувство выражения самых глубоких чувств. То, что было интериоризировано, всплывает и вызывает необходимость его переработки.
В целом, сон о рыбе говорит о том, что человеку удается наладить контакт с собственными эмоциями или что над некоторыми из них нужно поработать.
Значение сна о вшах
Первое, что приходит на ум, когда речь заходит о вшах, - это раздражение, которое вызывает этот паразит. Видеть во сне вшей - предупреждение о необходимости переосмыслить роли, которые близкие люди играют в вашей жизни. Так же, как вошь беспокоит вас, сон предупреждает о том, что в отношениях есть что-то неуместное, и это необходимо переосмыслить.
Положительное значение сна о вшах возникает, когда во сне вы избавляетесь от них. Это символизирует, что вы сможете избавиться от отношений, которые причиняют вам вред, но которые вы сознательно не замечаете.
Значение сна о падении
Чувство уязвимости и беспомощности - таково общее значение сна о падении. Оно указывает на то, что вы бессознательно оказались в сложной ситуации, с которой вам предстоит справиться. В какой бы сфере вашей жизни вы ни находились, что-то беспокоит вас и приносит неуверенность.
Другими толкованиями этого сна могут быть обман в отношении какого-то человека, потеря уверенности в каком-то проекте или даже в каком-то консолидированном идеале. Его более конкретные значения будут варьироваться в зависимости от того, каким образом произошло падение во сне, а также от его деталей.
Значение сна о крови
Без крови нет жизни. Ввиду своей важности сон о крови заслуживает особого внимания. Характер предупреждения сильный, и не следует игнорировать детали. Если, например, вам снится, что вы истекаете кровью, это указывает на то, что вам следует избегать конфликтов с близкими людьми.
Таким образом, сон с кровью может указывать на то, что вам потребуется много усилий, чтобы что-то завоевать или преодолеть какой-то момент в вашей жизни.
Значение сна о жабе
Видеть во сне лягушку - это указание на отношения между разумом и эмоциями. Неоднозначность среды, в которой живет лягушка (наземная и водная), наводит на размышления о том, как мы разделены между нашими эмоциями и более рациональными аспектами существования.
Другое толкование исходит из переменчивого характера, который несет в себе лягушка. Таким образом, в вашей жизни могут произойти трансформации.
Значение сна о предательстве
Предательство само по себе уже является травмирующим опытом для человека, и сон о нем обычно символизирует травматический опыт, экстрагированный подсознанием. Даже если это может породить недоверие к людям нашего круга общения, сон о предательстве относится скорее к нам самим, чем к другим.
Это также может быть признаком проблем с самооценкой и того, что сновидец в какой-то мере предал свою собственную сущность.
Другая информация о снах
Очарование, которое вызывают у человека сны, приводит к бесконечности курьезов и деталей, о которых не так хорошо известно. Современная наука все чаще посвящает конкретные исследования снам, что еще больше повышает интерес к этой теме.
Ниже мы узнаем, например, снятся ли людям сны каждую ночь и являются ли сновидения исключительной особенностью человека. Мы также узнаем, бывают ли сны на любой стадии сна, какие факторы могут влиять на них и некоторые советы, чтобы запомнить больше о каждом сне.
Снятся ли людям сны каждую ночь?
Независимо от возраста, одно можно сказать точно: все люди видят сны. Большинство из них происходит в фазе REM, когда наблюдается интенсивная мозговая деятельность и полное расслабление тела.
Учитывая, что у нас пять-шесть циклов сна, состоящих из фаз 1, 2, 3 и REM-сна, считается, что в среднем человек видит сны 05 или 06 раз за ночь.
Является ли сновидение исключительной особенностью человека?
Нейронаука все больше изучает механизмы сновидений, и было доказано, что они присущи не только людям. Птицы и другие млекопитающие также проходят через фазу REM во время сна, что указывает на то, что они также способны видеть сны.
Считается, что именно во сне происходит обработка пережитого в течение дня, что порождает воспоминания и обучает мозг усваивать то, что было пережито в течение дня. У животных сновидения, возможно, выполняют эту функцию мозга.
Бывают ли сны на любой стадии сна?
Сон делится на 5 различных отдельных стадий. Эти 5 стадий вместе называются циклом сна, который повторяется около 5 раз за ночь.
На первой стадии сон более легкий, и нас можно легко разбудить. Именно здесь начинаются первые ощущения сна. Затем происходит снижение сердцебиения и температуры тела. Это вторая стадия цикла сна, она длится от 5 до 15 минут, во время нее мышцы расслабляются, и человека становится трудно разбудить.
Третья стадия состоит из большей глубины, а на четвертой стадии человек находится в полном мышечном расслаблении. На этой стадии мы достигаем глубокого сна. После этого человек возвращается к третьей стадии, затем ко второй, а затем входит в REM-стадию сна.
Сны могут происходить во всех фазах цикла сна, но самые значительные переживания, которые мы помним более подробно, происходят в фазе REM.
Какие факторы могут влиять на сновидения?
Если предположить, что сны имеют подсознательный характер, то эмоциональное состояние напрямую и интенсивно влияет на них. Все, что разум с трудом обрабатывает сознательно, будет диктовать интенсивность и тип каждого сна.
Кроме того, согласно здравому смыслу, на сновидения влияют сенсорные ощущения тела, например, шумы и запахи окружающей среды, в которой мы спим, особенно в стадии REM-сна, в которой происходит большинство сновидений. На этот процесс также может влиять оксигенация головного мозга, которая меняется в зависимости от положения, в котором мы спим.
Рекомендуется спать в тихой, темной обстановке и в позах, обеспечивающих хорошее дыхание, чтобы обеспечить полное расслабление во время глубокого сна.
Советы по запоминанию снов
Возможно, более важным, чем сам сон, является способность запомнить их в деталях, потому что именно в них заключены важные значения. Не существует конкретной формулы для запоминания снов, однако некоторые советы являются ценными.
Постарайтесь записать воспоминания о каком-либо сне сразу после пробуждения. Самые сильные и подробные воспоминания обычно возникают сразу после пробуждения, и в течение дня мы постепенно забываем большинство из них. Приобретение привычки записывать все, что вы помните о сне, очень помогает в понимании его значения.
Если вы хотите увидеть сон о чем-то конкретном, совет - сосредоточьтесь на этой теме перед сном. Таким образом, подсознанию будет предложено увидеть сон на определенную тему. Еще один совет - постарайтесь проснуться как можно более естественно. Таким образом, цикл сна не прерывается, что помогает получить больше ясности о том, что было во сне.
Как сны могут отражать наши чувства?
Когда речь заходит о снах, многое еще предстоит выяснить. Тысячелетиями человечество культивировало мир сновидений, но более серьезное отношение научного сообщества к ним и к тому, как они способствуют важным мозговым процессам, появилось недавно.
Что касается их значений, то все больше и больше человечество переходит к распространенному мнению, что сны в действительности являются своего рода дорогой или тропинкой, соединяющей сознание с подсознанием.
На протяжении всей жизни мы подвергаемся бомбардировке информацией в самых разнообразных сенсорных формах, и обработка этой информации происходит через сны.
Наши страхи, неуверенность, жизненные цели, отношения с другими людьми и даже наши скрытые радости и желания передаются сознанию через сны. Это способ мозга попытаться разрешить более интимные проблемы, чувства и вопросы, поднимая на поверхность все, что по какой-то причине оставалось скрытым в нашем подсознании.
Сновидения - это, прежде всего, путешествие к самопознанию, окно в себя. Какой бы сон вам ни приснился, постарайтесь запомнить мелкие и странные детали и поразмышлять, как они соотносятся или применяются к вашему нынешнему жизненному контексту.