espinheira santa လက်ဖက်ရည်အကြောင်း ယေဘူယျသုံးသပ်ချက်

Espinheira santa သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုသည့် ဒြပ်စင်များ ကြွယ်ဝသော အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပါသည်။ သဘာဝပဋိဇီဝဆေးအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပြီး အနာများ၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ပူခြင်းစသည့် အစာအိမ်ပြဿနာများကို ကုသရာတွင်လည်း ညွှန်ပြထားသည်။

လက်ဖက်ရည်အတွက် အသုံးပြုသော အပင်သည် ၎င်း၏ဒြပ်စင်များကို ပုံစံဖြင့် ထုတ်ယူရန် လုပ်ဆောင်သည်။ capsules သို့မဟုတ် compresses များ။ ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ဆိုင်များ သို့မဟုတ် သီးသန့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ တွင် တွေ့ရှိရသည်။ အကျိုးရှိသော၊ espinheira santa သည် အမျိုးမျိုးသော ရောဂါဝေဒနာများအတွက် ကုသခြင်းအတွက် အိမ်လုပ်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သဘာဝအချိုရည်များအကြောင်း ဆောင်းပါးများတွင် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲဖော်ပြသကဲ့သို့၊ espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို တိကျသောဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးမပြုသင့်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ကို အသုံးပြုခြင်းအကြောင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အမြဲပြောရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ ယင်းအတွက်၊ espinheira santa လက်ဖက်ရည်နှင့် ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်နှင့် အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ဆောင်းပါးကို စစ်ဆေးပြီး အံ့အားသင့်စေပါသည်။

Espinheira santa နှင့် ၎င်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

Espinheira santa လက်ဖက်ရည်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘဝအရည်အသွေးကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ကူညီပေးသည်။ ကျန်းမာရေးကုသမှုများစွာတွင်။ သို့သော် အလွန်အကျွံသောက်သုံးပါက တုံ့ပြန်မှုများရှိလာနိုင်သောကြောင့် အချိုရည်ကို မျှတစွာအသုံးပြုသင့်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်ပင်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို သက်ရောက်စေသော တားမြစ်ဆေးများနှင့် အချို့သောသက်ရောက်မှုများရှိပါသည်။ ပိုမိုလေ့လာရန်၊ ဆက်ဖတ်ပြီး နားလည်ပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သော Espinheira santaEspinheira ဆန်တာရွက်ခြောက် ဂရမ်၊

- ရေ 150 ml။

ရေကို ကျိုပြီး အရွက်ထည့်ပါ။ 15 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါစေ။ ထို့နောက် ဆယ်မိနစ်ခန့် နှပ်ထားပါ။ အအေးခံပြီး ရောဂါပိုးရှိတဲ့နေရာကို ဂွမ်းစ ဒါမှမဟုတ် ဂွမ်းစနဲ့ လိမ်းပေးပါ။

မည်သူက espinheira santa ကို မသုံးသင့်ပါ

၎င်းသည် ကြီးမားသောအကျိုးရှိပြီး အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင် ကောင်းမွန်သောအေးဂျင့်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သော်လည်း၊ espinheira santa တွင် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုအပေါ် ကန့်သတ်ချက်များရှိပါသည်။ လက်ဖက်ရည်ကို မသုံးသင့်တဲ့သူတွေရှိတယ်။ အစာအိမ်ဧရိယာအတွင်း ပြင်းထန်သောပြဿနာများကို ခံစားရသူများအတွက်၊ espinheira santa သည် အကျိုးပြုနိုင်ပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ၎င်းကို မထောက်ခံပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်၊ လက်ဖက်ရည်သည် သားအိမ်ကျုံ့စေပြီး ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီအပင်ဟာ မအောင်မြင်နိုင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ၎င်းအသုံးပြုမှုသည် အခြေအနေကို တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေသည်ဟု အတည်ပြုချက်မရှိပါ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ လက်ဖက်ခြောက်ကို မှန်ကန်သောအသုံးပြုမှုနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် ၎င်း၏ဖြစ်နိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်း အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

နောက်ထပ်တားမြစ်ချက်တစ်ခုတွင်၊ နို့တိုက်မိခင်များမှ အပင်မှလက်ဖက်ရည်ကို မစားသုံးသင့်ပါ။ မိခင်နို့ရည်ပမာဏကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ espinheira santa ၏ ဂုဏ်သတ္တိများ နှင့် ဓါတ်မတည့်သော သူများသည် အဆိုပါဖျော်ရည်ကို မသောက်သင့်ပါ။

အသက် 12 နှစ်အောက်ကလေးများ လက်ဖက်ရည်ကို မသောက်သင့်ပါ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သင့်တွင် contraindications များမရှိပါက၊ Espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကိုအသုံးပြုပါ။အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားပါ။

Maytenus Ilicifolia မျိုးစိတ်မှအစပြု၍ espinheira santa တွင် သဘာဝအလျောက် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပေးသည့် flavonoids ကဲ့သို့သော ဒြပ်စင်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အစာခြေစနစ်ကို အားကောင်းစေသော သဘာဝအေးဂျင့်အဖြစ် လုပ်ဆောင်ကာ ၎င်း၏ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုစနစ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်စင်စေပြီး တွန်းလှန်ပေးသည်။ ဖြစ်နိုင်သောရောင်ရမ်းခြင်း

အစာအိမ်စနစ်အတွင်း တက်ကြွမှုကိုပေးစွမ်းသည့်အပြင်၊ အပင်သည် အစာချေဖျက်မှုကို ကူညီပေးပြီး အလွန်အကျွံစားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဝမ်းသွားခြင်းခံစားချက်များကို သက်သာစေပါသည်။ ၎င်း၏ သဘာဝဒြပ်စင်များ၏ ရင်းမြစ်များသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပေါ့ပါးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အခိုက်အတန့်များကို ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို သိရှိကြသည်။

polyphenols နှင့် triterpenes တို့၏ရင်းမြစ်

Espinheira santa သည် ထိုကဲ့သို့သော အာဟာရအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ polyphenols နှင့် triterpenes အဖြစ်။ ဤဒြပ်စင်များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း သန့်စင်မှုကို အားပေးသည့် သဘာဝ antioxidants များအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ဤနည်းဖြင့် အသည်း၊ ပန်ကရိယနှင့် ကျောက်ကပ်တို့တွင် စုဆောင်းမိသော အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပစ်ပြီး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေပါသည်။

အစာခြေကျန်းမာရေးအတွက် စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ပေးသည့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုအဖြစ် espinheira santa သည် ကင်ဆာကဲ့သို့သော အခြားကျန်းမာရေးကုသမှုများအတွက်လည်း ညွှန်ပြထားသည်။ အစာအိမ်နာ၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်းနှင့် အတွင်းပိုင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပအမာရွတ်များ။ ဖျော်ရည်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပြီး အပင်မှ လက်ဖက်ခြောက်သည် အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး ဝက်ခြံနှင့် ဝက်ခြံများကိုပင် တိုက်ဖျက်ပေးပါသည်။

espinheira santa ၏အသုံးပြုထားသောအစိတ်အပိုင်း

အကျိုးရှိသော၊ espinheira santa သည် ၎င်း၏အကူအညီအတွက် လိုအပ်သောပစ္စည်းများကို ချန်ထားခဲ့သည်ရောဂါများကုသမှု။ လက်ဖက်ခြောက်အတွက်၊ များသောအားဖြင့် အရွက်များကို အခြောက်လှန်းပြီး သောက်ရန် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ စုဆောင်းရန်အတွက် အသုံးပြုပါသည်။

အရွက်တွင် ညွှန်ပြထားသော ရောဂါများအတွက် ထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် ညွှန်ပြထားသော ဒြပ်စင်များ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် လက်ဖက်ခြောက်သည် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်စေသော လက္ခဏာများအတွက် အချို့သောရောဂါများအတွက် ပိုမိုထိရောက်စွာ အကျိုးကျေးဇူးများပေးပါသည်။

ဖြစ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

espinheira santa လက်ဖက်ရည်၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အသောက်က ပျို့အန်တာ၊ အရသာဆုံးရှုံးတာနဲ့ ခံတွင်းခြောက်သွေ့မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့် လက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်လထက်ကြာအောင် ပုံမှန်သောက်မိသောအခါတွင် အဆိုပါလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါသည်။

ဆရာဝန်များ သို့မဟုတ် အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် စကားပြောပြီးနောက် espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ သဘာဝကုထုံးများ။ ထို့ကြောင့် အရက်သောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ လက်ဖက်ရည်ကို မည်သူက အဆက်မပြတ်သုံးစွဲနိုင်သည်ကို စစ်ဆေးရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

espinheira santa ၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အဘယ်နည်း

၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများထဲတွင် espinheira santa၊ လက်ဖက်ရည်သည် အစာအိမ်ပြဿနာများအတွက် ညွှန်ပြသည်။ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၊ အစာအိမ်အနာ၊ အဆက်မပြတ် အစာမကြေခြင်းပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဓာတ်ငွေ့ကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော အရာတစ်ခုခုကို ခံစားရသူများအတွက်၊ ဤလက္ခဏာများကို ကုသရာတွင် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။သင့်တွင် ဤလက္ခဏာများရှိပါက လက်ဖက်ရည်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပေးစွမ်းနိုင်သည်ကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ။

အစာအိမ်နာခြင်းနှင့် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ကုသပေးခြင်း

၎င်း၏အရေးကြီးပြီး အစွမ်းထက်သော antioxidant လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ပဋိဇီဝဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ espinheira santa tea သည် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်သော ခံစားချက်များကို လျှော့ချပေးပါသည်။ လက်ဖက်ရည်တွင် flavonoids နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဒြပ်စင်များ ပါ၀င်သောကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။

လက်ဖက်ရည်၏ သဘာဝသန့်စင်မှုအာနိသင်သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အစာခြေစနစ်ရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးကာ ခံစားချက်များကို လျှော့ချပေးသည်။ အစာချေဖျက်မှုမကောင်းခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်လည်း လူနာသည် ဤဆိုးကျိုးများကို ကုသရန်အတွက် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ကြောင်း မှတ်သားထိုက်သည်။

H. Pylori ကို တိုက်ဖျက်ခြင်း

H.Pylori သည် အနာနှင့် အခြားဒဏ်ရာများကဲ့သို့ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်အနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သော လူသိများသော ဘက်တီးရီးယားဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ခြောက်တွင် အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကို ဆန့်ကျင်သည့် အာဟာရဓာတ်များ ပါ၀င်သောကြောင့် ကူးစက်ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သော ပိတ်ဆို့ခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။

၎င်း၏ antioxidant အာနိသင်သည် ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော ဒြပ်စင်များကို ဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်ဒဏ်ရာများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ ကူးစက်ရောဂါများ။ ထို့ကြောင့်၊ လက်ဖက်ခြောက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဤဆေးဘက်ဆိုင်ရာညွှန်ပြချက်၏အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ဆေးကုသမှုခံယူနေပါက ဆေးဝါးများကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။ လက်ဖက်ရည်မှာ ကုသနိုင်စွမ်း မရှိပါဘူး။ရောဂါများအကြောင်း။

ပိုမိုကောင်းမွန်သော အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု

ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ခံစားရသူများအတွက်၊ ဥပမာ၊ espinheira santa tea သည် ဤမသက်မသာဖြစ်မှုကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါသည်။ လက်ဖက်ခြောက်အများစုကဲ့သို့ပင်၊ အစာချေဖျက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပိုမိုလွယ်ကူလာပြီး အဖျော်ယမကာသည် အူလမ်းကြောင်းကို အားကောင်းစေသည်။

လက်ဖက်ရည်ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အူလမ်းကြောင်း၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းမွန်မှုကို ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သတိပြုမိလာမည်ဖြစ်သည်။ ဝေစာ။ ထို့ကြောင့်၊ ဤလက္ခဏာအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနောက်ဆက်တွဲကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး လက်ဖက်ရည်ကို palliative ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုပါ။

Gas Relief

ဓာတ်ငွေ့တည်ဆောက်ခြင်းထက် ပိုဆိုးသောအရာမရှိပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးမိတဲ့သူတွေအတွက် espinheira santa tea ဟာ အကောင်းဆုံး အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်ပါ။ ထို့ကြောင့် လက်ဖက်ရည်ကို အဆက်မပြတ်သောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းမအီမသာဖြစ်မှုတိုင်းကို သောက်ခြင်းဖြင့် အစာအိမ်လမ်းကြောင်းကို သက်သာစေပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ နောက်ထပ်ပြဿနာများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန် မျှတသောအစားအစာကို ထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားပါ။

ကင်ဆာကုသမှုအတွက်အကူအညီ

အကျိတ်များအတွက် ကုသမှုခံယူနေသူများအတွက်၊ espinheira santa tea သည် ၎င်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မကောင်း ၎င်းတွင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်များ ပါဝင်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သောကြောင့် အပင်သည် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သော foci အသစ်များ၏ ကြီးထွားမှုကို လျှော့ချပေးသည့် သဘာဝအတိုင်း လုပ်ဆောင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုများအရ espinheira santa သည် ဤကုသမှုအတွက် အကောင်းဆုံး ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ရလဒ်ကောင်းများရရှိရန် အခွင့်အလမ်းကို တိုးစေသည်။ရောဂါကိုဆန့်ကျင်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးပွဲများတွင် ရှိနေပါက၊ ဆေးခန်းပြထားသော ဆေးညွှန်းများကို သိမ်းဆည်းကာ သောက်သုံးမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။

Diuretic action

၎င်း၏ဆီးဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုတွင်၊ espinheira santa tea တွင် ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသော အဆီများ၊ အဆိပ်အတောက်များနှင့် ဒြပ်စင်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များရှိသည်။ အစားအသောက်စားနေသူများအတွက် လက်ဖက်ရည်သည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည့် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ကူညီပေးသည်။

လက်ဖက်ရည်သည် ဆီးမှတစ်ဆင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ညွှန်ပြခြင်းမရှိသော စုဆောင်းထားသောဒြပ်စင်များကို လျှော့ချပေးပြီး ဟော်မုန်းနှင့် သွေးပမာဏကို ထိန်းညှိပေးသည်။ . ထို့ကြောင့် အဖျော်ယမကာသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကို ပုံမှန်သောက်သည့် အလေ့အထကို ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်၏ ကုသမှုဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်များတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။

အရေပြား အနာကျက်ခြင်းအတွက် အထောက်အကူ

ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးများကို နှိမ်နင်းခြင်း၊ espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို ဖိသိပ်ခြင်းတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အရေပွား။ ဒဏ်ရာများကို ကုသရန် သို့မဟုတ် အတွင်းဒဏ်ရာများကို ကုသရန် လက်ဖက်ရည်သည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးသည့် အမျှင်များပါဝင်မှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အားကောင်းစေသည်။

၎င်းနှင့်အတူ ရိုးရိုး သို့မဟုတ် ပိုကြီးသောအနာများ၊ ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများအတွက်ပင် espinheira၊ Santa သည် ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပြီး အရေပြားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို သဘာဝအတိုင်း ကုသရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လိုအပ်ပါက ၎င်းကို palliative အဖြစ်သာအသုံးပြုပြီး လိုအပ်ပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာညွှန်ပြချက်များကို လိုက်နာပါ။

တိုက်ပွဲဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ

ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် espinheira santa tea တွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အလုပ်လုပ်နိုင်သော လျင်မြန်သောအာဟာရများရှိသည်။ ၎င်း၏ antioxidants ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်စင်စေပြီး ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ထို့အပြင် လက်ဖက်ခြောက်သည် ဆီးထွက်စေသည့် အာနိသင်ရှိပြီး အစာခြေစနစ်ကို အားကောင်းစေကာ အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝခုခံအားစနစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ အဆိပ်အတောက်များစုပုံခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခွင့်ကောင်းရောဂါများ။

Espinheira santa လက်ဖက်ရည်၊ ပြင်ဆင်ပုံနှင့် စားသုံးနည်း

espinheira santa လက်ဖက်ရည်ပြင်ဆင်မှုသည် ကြီးကြီးမားမားအလုပ်မလိုအပ်ပါ။ ရိုးရှင်းပြီး မြန်ဆန်စွာပြုလုပ်ထားသောကြောင့် သောက်စရာကို အချိန်တိုအတွင်း အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းသောက်သုံးသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်း၏ အာနိသင်နှင့် အာဟာရများသည် တာရှည်ခံမည်ဖြစ်ပြီး ညွှန်ပြထားသော အဆိုပြုချက်တွင် ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ၎င်း၏အစွမ်းထက်သော espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကို လေ့လာကြည့်ပါ။

espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို ပြင်ဆင်နည်း

Espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို ၎င်း၏အရွက်ခြောက်များဖြင့် ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ဆိုင်များတွင် တွေ့ရတတ်သည်။ ပြင်ဆင်နည်းကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ-

- Espinheira ဆန်တာရွက်ခြောက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊

- ရေတစ်ခွက် သို့မဟုတ် တစ်ခွက်။

ရေကို ပြုတ်ပါ။ အရွက်ခြောက်များထည့်ပါ။ ဆယ်မိနစ်လောက်ပြုတ်ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ၁၅ မိနစ်လောက် နှပ်ထားပါ။ စိတ်ပင်ပန်းပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကူညီပါ။ များများစားရန်၊ ရေပမာဏကို နှစ်ဆပေးပြီး အရွက်အနည်းငယ်ထပ်ထည့်ပါ။

Espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို မည်မျှနှင့် မည်ကဲ့သို့ သောက်သုံးရမည်နည်း။ ကျန်းမာရေး ကုသမှုခံယူနေသူများ တစ်နေ့လျှင် သုံးခွက်အထိ သောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။ အစာအစာမစားမီ မိနစ် 30 အလိုတွင် ဗိုက်ချည်းသက်သက် စားသုံးနိုင်သည်။ လက်ဖက်ရည်သည် နေ့စဥ်စားသုံးရမည့် ပထမဆုံးအစားအစာအဖြစ်၊ လက်ဖက်ရည်သည် အော်ဂဲနစ်သန့်စင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အစာခြေကောင်းစေရန် အစာအိမ်ခက်ခဲခြင်းမှ ကင်းဝေးစေသည်။

အလွန်အကျွံ စားသုံးမှုအန္တရာယ်

ဖြစ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် espinheira santa လက်ဖက်ရည်ကို တစ်နေ့သုံးကြိမ်အထိ သောက်သုံးသင့်ပါသည်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် ပျို့အန်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းစသည့် မသက်မသာခံစားချက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အစာခြေစနစ်ကို အကျိုးပြုသော်လည်း၊ ၎င်းသည် အစာအိမ်အတွင်း “အဖုအကြိတ်များ” နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေးစရာများရှိပါက သို့မဟုတ် ဘေးကင်းသောအသုံးပြုမှုအကြောင်း သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ သောက်ပါ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ လက်ဖက်ခြောက်ကို မှန်ကန်စွာ စိတ်ချစွာ သောက်သုံးပါ။ ဤနည်းဖြင့်၊ သင်သည် Espinheira Santa လက်ဖက်ရည်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားနိုင်သည်။

espinheira santa ကိုအသုံးပြုရန် အခြားနည်းလမ်းများ

၎င်း၏အကျိုးရှိသောလက်ဖက်ရည်အပြင်၊ espinheira santa အား ဆေးတောင့်များ၊ ထုတ်ယူမှုများ သို့မဟုတ် ဖိသိပ်မှုပုံစံဖြင့်လည်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ တက်ကြွသော အစိတ်အပိုင်းများကို ဤပုံစံများဖြင့် ထိန်းထားခြင်းဖြင့် အာဟာရများသည် ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေး စွမ်းဆောင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အကြံပြုချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ပိုမိုရလဒ်များအတွက်ဆရာဝန်များ။ အောက်တွင် espinheira santa ကိုအသုံးပြုရန် အခြားရွေးချယ်စရာများကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

ဆေးတောင့်များ

ဆေးတောင့်များမှတစ်ဆင့် espinheira santa ပေးထားသည့် ညွှန်ပြချက်များကို လိုက်နာရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ အရွက်ထုတ်ယူမှု 380 မီလီဂရမ်ပါရှိသော ဖော်မတ်များတွင် ဆေးပြားများကို ဝါးခြင်း၊ ခွဲခြင်း သို့မဟုတ် မဖွင့်ဘဲ ဆေးတောင့်များကို ရေနှင့်သောက်သင့်ပါသည်။

ဆေးတောင့်အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏမှာ တစ်နေ့လျှင် နှစ်ယူနစ်သုံးကြိမ်ဖြစ်ပြီး အချိန်အညီအမျှ၊ ရှစ်နာရီတိုင်းနှင့် အဓိက အစားအစာများ မစားမီ။ ထို့ကြောင့်၊ လူသည် espinheira santa ၏ အာနိသင်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အသုံးချနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အရည်အသွေး ပိုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

Extract-fluid

ဤ espinheira santa ၏ အစားထိုးသုံးစွဲမှုအား မျိုချရမည်ဖြစ်သည်။ ပါးစပ်ဖြင့် ထုတ်ယူထားသော အစက် ၁၅ မှ ၂၀ အထိ ရောမွှေပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်၊ ရေ 200 ml နှင့်ဖန်ခွက်တစ်ခုတွင်အဓိကအစားအစာပြီးနောက်သောက်ပါ။ လိုအပ်ပြီး ဆေးကုသမှုခံယူနေပါက ထုတ်ယူသည့်ပမာဏကို တိုးမြှင့်ရန် သို့မဟုတ် လျှော့ချရန် အထူးကုနှင့် ဆွေးနွေးပါ။

Compresses

compresses များမှတဆင့် အရေပြားပေါ်ရှိ အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကို အရှိန်မြှင့်ရန် espinheira santa ကို ညွှန်ပြပါသည်။ ဒဏ်ရာများ၊ ဝက်ခြံ သို့မဟုတ် ဝက်ခြံများအတွက်၊ အပင်သည် သဘာဝအတိုင်း ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ထိခိုက်သည့်နေရာများတွင် ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါသည်။

ထို့အတွက်ကြောင့် လက်ဖက်ရည်ကို ၎င်းပုံစံနှင့် ကွဲပြားစွာပြုလုပ်ရပါမည်။ ယူတယ်။ Compresses ကို ပြင်ဆင်နည်း အောက်တွင် စစ်ဆေးပါ။

- သုံး