એસ્પિનહેરા સાન્ટા ટી વિશે સામાન્ય વિચારણાઓ

એસ્પિનહેરા સાન્ટા એ અન્ય ઔષધીય વનસ્પતિ છે જે તત્ત્વોથી સમૃદ્ધ છે જે બળતરા વિરોધી ક્રિયાઓ દ્વારા શરીરને લાભ આપે છે. કુદરતી એન્ટિબાયોટિક તરીકે પણ કામ કરે છે, અને અલ્સર, જઠરનો સોજો અથવા હાર્ટબર્ન સંવેદના જેવી ગેસ્ટ્રિક સમસ્યાઓની સારવારમાં સૂચવવામાં આવે છે.

આ છોડ, જેના પાંદડા ચા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તે તેના તત્વોને સ્વરૂપમાં બહાર કાઢવાનું પણ કામ કરે છે. કેપ્સ્યુલ્સ અથવા કોમ્પ્રેસ. તે હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સ અથવા વિશિષ્ટ હર્બલિસ્ટ્સમાં જોવા મળે છે. ફાયદાકારક, એસ્પિનહેરા સાન્ટા એ વિવિધ પેથોલોજી માટે ઉપશામક સારવાર માટે ઘરે બનાવેલો વિકલ્પ છે.

જેમ કે આપણે હંમેશા કુદરતી પીણાં વિશેના લેખોમાં ઉલ્લેખ કરીએ છીએ, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચાનો ઉપયોગ ચોક્કસ ઉપાય તરીકે થવો જોઈએ નહીં. ચાના ઉપયોગ વિશે તબીબી નિષ્ણાતો સાથે વાત કરવી હંમેશા યોગ્ય છે. આ માટે, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ટી વિશેની માહિતી અને ફાયદા માટે લેખ તપાસો અને આશ્ચર્ય પામો.

એસ્પિનહેરા સાન્ટા અને તેની આડ અસરો

એસ્પિનહેરા સાંતા ચા જીવનની સારી ગુણવત્તામાં ફાળો આપે છે અને મદદ કરે છે ઘણી આરોગ્ય સારવારમાં. જો કે, પીણુંનો ઉપયોગ મધ્યસ્થતામાં થવો જોઈએ, કારણ કે જો તે વધુ પ્રમાણમાં પીવામાં આવે તો તે પ્રતિક્રિયાઓ રજૂ કરી શકે છે. ઔષધીય પણ, ત્યાં વિરોધાભાસ અને કેટલીક અસરો છે જે તે શરીરમાં લાવે છે. વધુ જાણવા માટે, આગળ વાંચો અને સમજો.

એસ્પિનહેરા સાન્ટા, ઔષધીય છોડગ્રામ સુકા એસ્પીનહીરા સાંતા પાંદડા;

- 150 મિલી પાણી.

પાણીને ઉકાળો અને પાંદડા ઉમેરો. તેને 15 મિનિટ ઉકળવા દો. પછી તેને બીજી દસ મિનિટ માટે પલાળીને રાખો. તેને ઠંડુ થવા દો અને ચેપગ્રસ્ત વિસ્તાર પર જાળી અથવા કપાસથી લાગુ કરો.

એસ્પીનહીરા સાન્ટાનો ઉપયોગ કોણે ન કરવો જોઈએ

જો કે તે મોટાભાગે ફાયદાકારક છે અને પાચનતંત્રમાં ઉત્તમ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે, એસ્પિનહેરા સાન્ટામાં તેના ઉપયોગ પર પ્રતિબંધ છે. એવા લોકો છે જેમણે તેમની ચાનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. જેઓ પેટના વિસ્તારમાં તીવ્ર સમસ્યાઓથી પીડાય છે, તેમના માટે એસ્પિનહેરા સાન્ટા ફાયદાકારક હોઈ શકે છે અને તે જ સમયે તેની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, ચા ગર્ભાશયમાં સંકોચન અને કસુવાવડનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે છોડની ગર્ભપાત અસર છે. ત્યાં કોઈ પુષ્ટિ નથી કે તેનો ઉપયોગ સીધી પરિસ્થિતિનું કારણ બને છે. વધુ માહિતી માટે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ચાના સાચા ઉપયોગ અને તેની સંભવિત અસરો વિશે નિષ્ણાત ડોકટરો સાથે વાત કરવી જરૂરી છે.

બીજા વિરોધાભાસમાં, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ દ્વારા છોડમાંથી ચા પીવી જોઈએ નહીં, કારણ કે તે સ્તન દૂધની માત્રા ઘટાડી શકે છે. જેમને એસ્પિનહેરા સાન્ટાના ગુણધર્મો પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ હોય તેમણે પીણું પીવું જોઈએ નહીં.

12 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ ચા ન પીવી જોઈએ. વધુ માહિતી માટે, બાળરોગ ચિકિત્સકોની સલાહ લો. વધુમાં, જો તમારી પાસે કોઈ વિરોધાભાસ નથી, તો એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચાનો ઉપયોગ કરો અનેલાભોનો આનંદ માણો.

મેટેનસ ઇલિસિફોલિયા પ્રજાતિમાંથી ઉદ્દભવેલી, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ફલેવોનોઇડ્સ જેવા તત્વોથી સમૃદ્ધ છે, જે કુદરતી બળતરા વિરોધી તરીકે કામ કરે છે, કુદરતી એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે જે પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે, તેની એન્ટીઑકિસડન્ટ સિસ્ટમ શરીરને સાફ કરે છે અને લડાઈ લડે છે. સંભવિત બળતરા

જઠરાંત્રિય પ્રણાલીમાં ચપળતા પ્રદાન કરવા ઉપરાંત, છોડ પાચનમાં મદદ કરે છે અને વધુ પડતું ખાવાથી થતી ભરણની લાગણીને દૂર કરે છે. તેના કુદરતી તત્ત્વોના સ્ત્રોતો માનવ શરીર પર અસરકારક રીતે કાર્ય કરવા માટે જાણીતા છે, હળવાશ અને સુખાકારીની વધુ સારી ક્ષણોની તરફેણ કરે છે.

પોલિફીનોલ્સ અને ટ્રાઇટરપેન્સનો સ્ત્રોત

એસ્પિનહેરા સાન્ટા પોષક તત્વોનો સ્ત્રોત છે જેમ કે પોલિફીનોલ્સ અને ટ્રાઇટરપેન્સ તરીકે. આ તત્વો કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે જે શરીરમાં એક પ્રકારની આંતરિક સફાઈને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ સાથે, યકૃત, સ્વાદુપિંડ અને કિડનીમાં સંચિત ઝેર દૂર થાય છે, જેનાથી અંગોને મોટાભાગે ફાયદો થાય છે.

પાચન સ્વાસ્થ્યમાં કાર્યક્ષમતા બૂસ્ટર તરીકે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરતા, એસ્પિનહેરા સાન્ટા અન્ય આરોગ્ય સારવાર માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે જેમ કે કેન્સર , અલ્સર, જઠરનો સોજો અને આંતરિક અથવા બાહ્ય ડાઘ. કોમ્પ્રેસ તરીકે પણ વપરાય છે, છોડની ચા ત્વચામાં નરમાઈ લાવે છે અને ખીલ અને ચહેરાના ખીલ સામે પણ લડે છે.

એસ્પિનહીરા સાન્ટાનો વપરાયેલ ભાગ

લાભકારક, એસ્પિનહેરા સાન્ટાના પાંદડાઓમાં મદદ કરવા માટે જરૂરી સામગ્રી હોય છેરોગોની સારવાર. ચા માટે, પીણા માટે જરૂરી પોષક તત્ત્વો એકઠા કરવા માટે, સામાન્ય રીતે સૂકવવામાં આવતાં પાંદડાંનો ઉપયોગ તેમની સામગ્રીમાં થાય છે.

પાંદડામાં, સૂચવેલ પેથોલોજીઓ માટે અસરકારક રીતે કાર્ય કરવા માટે સૂચવેલા તત્વો હોય છે. આમ, ચા અમુક રોગો માટે વધુ અસરકારક રીતે લાભ આપે છે, ખાસ કરીને ગેસ્ટ્રિક અગવડતાના સંકેતો માટે.

સંભવિત આડઅસરો

એસ્પિનહેરા સાન્ટા ટીની આડ અસરો કુદરતી રીતે થઈ શકે છે. ચિંતાજનક નથી, પીણું ઉબકા, સ્વાદ ગુમાવવાની સંવેદના અને મૌખિક શુષ્કતાનું કારણ બની શકે છે. સામાન્ય રીતે, આ લક્ષણો ત્યારે દેખાય છે જ્યારે ચા વધુ પડતી પીવામાં આવે છે અથવા, નિયમિત ધોરણે, છ મહિનાથી વધુ સમય માટે પીવામાં આવે છે.

ડોક્ટરો અથવા નિષ્ણાતો સાથે વાત કર્યા પછી એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચાનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. કુદરતી ઉપચાર. આમ, પીણાથી થતી સંભવિત આડઅસરોને ઘટાડી અથવા દૂર કરવી શક્ય છે. વધુમાં, ચાનો સતત ઉપયોગ કોણ કરી શકે છે તે તપાસવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

તે શા માટે છે અને એસ્પિનહીરા સાંતાના ફાયદા શું છે

તેના ફાયદાઓમાં, એસ્પિનહીરા સાન્ટા ચા પેટની સમસ્યાઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે. જેઓ જઠરનો સોજો, પેટમાં અલ્સર, સતત પાચનની સમસ્યાઓ અથવા ગેસ જેવી સરળ વસ્તુથી પીડાતા હોય તેમને ચા આ સંકેતોની સારવારમાં વધુ પ્રતિકારક શક્તિ પ્રદાન કરે છે અને મદદ કરે છે.જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો નીચે જુઓ કે ચા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શું પ્રદાન કરી શકે છે.

પેટના દુખાવામાં રાહત અને ગેસ્ટ્રાઇટિસની સારવાર

તેની મહત્વપૂર્ણ અને શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્રિયાઓ સાથે અને બળતરા વિરોધી અને એન્ટિબાયોટિક તરીકે કામ કરે છે, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ટી ગેસ્ટ્રિક અસ્વસ્થતાની સંવેદનાઓને ઘટાડે છે. કારણ કે તેમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ અને બેક્ટેરિયાનાશક તત્વો હોય છે, ચા પાચન તંત્રની સારી કામગીરીમાં ફાળો આપે છે.

ચાની કુદરતી શુદ્ધિકરણ અસરો શરીર અને પાચન તંત્રના અવયવોમાં સંચિત ઝેર દૂર કરે છે, ચેપની શક્યતા ઘટાડે છે, લાગણીઓ. ખરાબ પાચન અને કબજિયાત સામે પણ મદદ કરે છે. જો કે, એ ઉલ્લેખનીય છે કે દર્દી આ દુષ્ટતા સામે સારવાર ચાલુ રાખવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લે છે.

H. Pylori નો સામનો કરવો

H.Pylori એ જાણીતા બેક્ટેરિયા છે જે રક્તસ્રાવ અથવા ગેસ્ટ્રિક ઘા જેવા કે અલ્સર અને અન્ય ઇજાઓનું કારણ બની શકે છે. ચામાં પોષક તત્વો હોય છે જે હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે કાર્ય કરે છે, તેથી તે અવરોધોને મંજૂરી આપે છે જે ચેપી રોગવિજ્ઞાનનું કારણ બની શકે છે.

અને તેની એન્ટીઑકિસડન્ટ અસર પેટની આ ઇજાઓ સામે લડવામાં પણ મદદ કરે છે, કારણ કે તે એવા તત્વોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે જે બળતરા પેદા કરે છે અથવા ચેપ તેથી, ચાનો ઉપયોગ આ ક્લિનિકલ સંકેતનો વિકલ્પ બની શકે છે. જો કે, જો તમે તબીબી સારવાર હેઠળ હોવ, તો દવાઓ બંધ કરશો નહીં. ચામાં કોઈ હીલિંગ પાવર નથી.રોગો વિશે.

આંતરડાના કાર્યમાં સુધારો

જેઓ કબજિયાતથી પીડાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ટી આ અગવડતા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે. મોટાભાગની ચાની જેમ, પાચન પ્રક્રિયા સરળ બને છે અને પીણું આંતરડાના સંક્રમણને મજબૂત બનાવે છે.

ચાનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી, વ્યક્તિ થોડા દિવસોમાં તેની હકારાત્મક અસરો જોશે, જે આંતરડાની સારી કામગીરીને પાછી લાવશે. માર્ગ તેથી, આ સંકેત માટે મેડિકલ ફોલો-અપ જાળવી રાખો અને ચાનો ઉપશામક પૂરક તરીકે ઉપયોગ કરો.

ગેસ રાહત

ગેસ બનાવવાથી વધુ ખરાબ કંઈ નથી. જેઓ આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે તેવા ખોરાકનું સેવન કરે છે, તેમના માટે એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચા એક ઉત્તમ ઘરેલું ઉપાય છે. તેથી, ચાનો સતત ઉપયોગ કરવો અથવા આંતરડાની અસ્વસ્થતાની દરેક લાગણી, પીણું આરામ અને ગેસ્ટ્રિક રાહત લાવે છે. તેથી, આગળની સમસ્યાઓ ટાળવા માટે સંતુલિત આહાર જાળવવાનો પ્રયાસ કરો.

કેન્સરની સારવારમાં મદદ

જેઓ ટ્યુમરની સારવાર લઈ રહ્યા છે તેમના માટે, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ટી આ સામેની લડાઈમાં મદદ કરી શકે છે. ખરાબ કારણ કે તે એન્ટીઑકિસડન્ટ અસરો ધરાવે છે અને બળતરા અને ચેપ સામે કામ કરે છે, છોડ કોષો પર કુદરતી રીતે કાર્ય કરે છે, જે નવા કેન્સરગ્રસ્ત ફોસીના વિકાસને ઘટાડે છે.

તબીબી અભ્યાસો અનુસાર, એસ્પિનહેરા સાન્ટા આ સારવાર માટે ઉત્તમ સંકેત હોઈ શકે છે અને સારા પરિણામોની શક્યતા વધારે છેરોગ સામે. તદુપરાંત, જો તમે કેન્સર સામેની લડાઈમાં તબીબી સત્રોમાં છો, તો ક્લિનિકલ પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ રાખો અને પીણાના વપરાશ વિશે નિષ્ણાત સાથે વાત કરો.

મૂત્રવર્ધક પદાર્થની ક્રિયા

તેની મૂત્રવર્ધક અસરમાં, એસ્પિનહેરા સાંતા ચામાં એવી ક્રિયાઓ છે જે ચરબી, ઝેર અને આરોગ્ય માટે હાનિકારક તત્વોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જેઓ આહાર પર છે તેમના માટે, ચા સ્લિમિંગ પ્રક્રિયાઓમાં મદદ કરે છે, જે શરીરના વજનમાં વધારો થવાની શક્યતાઓને ઘટાડે છે.

પેશાબ દ્વારા, ચા સંચિત તત્વોને ઘટાડે છે જે સારા સ્વાસ્થ્ય માટે સૂચવવામાં આવતા નથી, અને હોર્મોનલ અને રક્ત સ્તરોને સંતુલિત કરે છે. . આમ, પીણું આરામ અને જીવનની ગુણવત્તાની વધુ સારી સંવેદનાઓ લાવશે. ચા પીવાની નિયમિત આદત કરવાથી, તમે તમારા ક્લિનિકલ વિશ્લેષણમાં વધુ સારા પરિણામો જોશો.

ત્વચાના ઉપચારમાં મદદ

બળતરા અને ચેપ સામે લડવા, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચાનો ઉપયોગ કોમ્પ્રેસમાં પણ થઈ શકે છે. ત્વચા ઘાને સાજા કરવામાં અથવા આંતરિક ઇજાઓને મટાડવામાં મદદ કરવા માટે, ચા ફાઇબરની હાજરીને કારણે શરીરને મજબૂત બનાવે છે જે કોલેજનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહિત કરે છે.

આની સાથે, સાદા અથવા મોટા ઘા, બળતરા, ખંજવાળ અને દાઝી જવા માટે પણ, એસ્પિનહીરા. સાન્ટા ચેપની સંભાવનાને ઘટાડે છે અને ત્વચા અને શરીરના કુદરતી ઉપચારમાં મદદ કરે છે. તેથી, તેનો ઉપયોગ માત્ર ઉપશામક તરીકે કરો અને જો જરૂરી હોય તો તબીબી સંકેતોનું પાલન કરો.

લડાઇબેક્ટેરિયલ ચેપ

બેક્ટેરિયલ ચેપનો સામનો કરવા માટે, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ટીમાં ચપળ પોષક તત્વો હોય છે જે શરીરમાં કામ કરે છે. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટોને લીધે, તે શરીરને સાફ કરે છે અને સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવા હાનિકારક બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે.

આ ઉપરાંત, ચામાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થની અસર પણ હોય છે અને તે પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે, જે શરીરની કુદરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધુ સારી રીતે કાર્યક્ષમતા પૂરી પાડે છે, જોખમોને ટાળે છે. ઝેરના સંચયને કારણે તકવાદી રોગો.

એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચા, કેવી રીતે તૈયાર કરવી અને કેવી રીતે પીવું

એસ્પિનહેરા સાંતા ચાની તૈયારીમાં મોટા કામની જરૂર નથી. સરળ અને ઝડપી બનાવવા માટે, પીણું થોડા સમયમાં તૈયાર છે અને તરત જ પીવું જોઈએ. આમ, તેની અસરો અને પોષક તત્ત્વો લાંબા સમય સુધી રહેશે, અને સૂચવેલ દરખાસ્તમાં અસરકારક રીતે કાર્ય કરશે. આગળ, તેની શક્તિશાળી એસ્પિનહીરા સાંતા ચા કેવી રીતે તૈયાર કરવી તે તપાસો.

એસ્પિનહેરા સાંતા ચા કેવી રીતે તૈયાર કરવી

એસ્પિનહેરા સાંતા ચા તેના સૂકા પાંદડાઓથી બનાવવી જોઈએ. તેઓ સામાન્ય રીતે હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સમાં મળી શકે છે. કેવી રીતે તૈયાર કરવું તે નીચે જુઓ:

- એક ચમચી સૂકા એસ્પીનહીરા સાંતાના પાન;

- એક કપ અથવા ગ્લાસ પાણી.

પાણીને ઉકાળો. સૂકા પાંદડા ઉમેરો. તેને દસ મિનિટ ઉકળવા દો. પછી તેને 15 મિનિટ સુધી ચઢવા દો. તાણ અને તમારી જાતને મદદ. વધુ સર્વિંગ માટે, પાણીની માત્રા બમણી કરો અને થોડા વધુ પાંદડા ઉમેરો.

એસ્પિનહીરા સાન્ટા ટી કેટલી અને કેવી રીતે પીવી

એસ્પિનહેરા સાંતા ચાનું સેવન મધ્યમ માત્રામાં કરવું જોઈએ. જેઓ આરોગ્યની સારવાર લઈ રહ્યા છે તેઓને દિવસમાં ત્રણ કપ સુધી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેને ખાલી પેટે અથવા મુખ્ય ભોજનની 30 મિનિટ પહેલાં લઈ શકાય છે. દિવસના પ્રથમ ખોરાક તરીકે, ચા ઓર્ગેનિક સફાઇને પ્રોત્સાહન આપશે અને પેટને સારી પાચનમાં મુશ્કેલીઓથી મુક્ત કરશે.

વધુ પડતા વપરાશના જોખમો

સંભવિત આડ અસરોને ટાળવા માટે, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચા દિવસમાં ત્રણ વખત સુધી પીવી જોઈએ. વધુ પડતું પીવાથી ઉબકા, ઉબકા અને પેટમાં અગવડતા જેવી અસ્વસ્થતાની લાગણી થઈ શકે છે. તે પાચન તંત્ર માટે ફાયદાકારક હોવા છતાં, તે પેટમાં "લમ્પિંગ" ની લાગણી પેદા કરી શકે છે અને પેટનું ફૂલવું જેવી લાગણી પેદા કરી શકે છે.

જો તમને ચા પીવા વિશે પ્રશ્નો હોય અથવા તેના સલામત ઉપયોગ વિશે જાણવાની જરૂર હોય પીવો, સલાહ માટે તબીબી નિષ્ણાતો સાથે વાત કરો. ચાની આદત અપનાવો અને તેનું યોગ્ય અને નિશ્ચિતપણે સેવન કરો. આ રીતે, તમે એસ્પિનહેરા સાંતા ચાના ફાયદા માણી શકો છો.

એસ્પિનહેરા સાન્ટાનો ઉપયોગ કરવાની અન્ય રીતો

તેની ફાયદાકારક ચા ઉપરાંત, એસ્પિનહેરા સાન્ટાને કેપ્સ્યુલ, અર્ક અથવા કોમ્પ્રેસના સ્વરૂપમાં પણ ખાઈ શકાય છે. આ સ્વરૂપોમાં તેમના સક્રિય ઘટકો રાખવાથી, પોષક તત્ત્વો સારા સ્વાસ્થ્ય પ્રદર્શનને ટેકો આપવા માટે અસરકારક રહેશે. પરંતુ ભલામણોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છેવધુ પરિણામો માટે ડોકટરો. નીચે એસ્પીનહીરા સાન્ટાનો ઉપયોગ કરવા માટેના અન્ય વિકલ્પો તપાસો.

કેપ્સ્યુલ્સમાં

કેપ્સ્યુલ્સ દ્વારા, એસ્પિનહેરા સાન્ટા આપેલા સંકેતોનું પાલન કરવું શક્ય છે. 380 મિલિગ્રામ પાંદડાના અર્ક ધરાવતા ફોર્મેટમાં, ગોળીઓ ચાવ્યા વિના, વિભાજીત કર્યા વિના અથવા કેપ્સ્યુલ્સ ખોલ્યા વિના, પાણી સાથે લેવી જોઈએ.

કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે ભલામણ કરેલ માત્રા બે યુનિટ દિવસમાં ત્રણ વખત, સમાન સમયગાળામાં છે. દર આઠ કલાકે અને મુખ્ય ભોજન પહેલાં. આમ, વ્યક્તિ એસ્પિનહેરા સાન્ટાની અસરોનો વધુ સારો લાભ લઈ શકશે અને તેના સ્વાસ્થ્યમાં વધુ ગુણવત્તા હશે.

અર્ક-પ્રવાહી

એસ્પિનહેરા સાન્ટાનો આ વૈકલ્પિક વપરાશ જ લેવો જોઈએ. મૌખિક રીતે, અર્કના 15 થી 20 ટીપાંને પાતળું કરીને. દિવસમાં ત્રણ વખત, એક ગ્લાસમાં 200 મિલી પાણી સાથે, મુખ્ય ભોજન પછી લો. જો તે જરૂરી હોય અને તમે તબીબી સારવાર લઈ રહ્યા હોવ, તો અર્કની માત્રા વધારવા અથવા ઘટાડવા માટે નિષ્ણાત સાથે વાત કરો.

સંકુચિત કરે છે

કોમ્પ્રેસ દ્વારા, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ત્વચા પર હીલિંગ પ્રક્રિયાઓને વેગ આપવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. ઘા, ખીલ અથવા પિમ્પલ્સ માટે, છોડ કુદરતી બળતરા વિરોધી તરીકે કામ કરે છે અને શરીરના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે.

આ માટે, ચા જે રીતે બને છે તેનાથી અલગ રીતે બનાવવી જોઈએ. લીધો. તે. કોમ્પ્રેસ કેવી રીતે તૈયાર કરવું તે નીચે તપાસો.

- ત્રણ