Espinheira santa te: til hvers er það, ávinningur, undirbúningur og fleira!

  • Deildu Þessu
Jennifer Sherman

Efnisyfirlit

Almennar athugasemdir um espinheira santa te

Espinheira santa er önnur lækningajurt sem er rík af frumefnum sem gagnast líkamanum með bólgueyðandi aðgerðum. Virkar einnig sem náttúrulegt sýklalyf og er ætlað til að meðhöndla magavandamál eins og sár, magabólgu eða brjóstsviðatilfinningu.

Plöntan, þar sem laufin eru notuð í te, þjónar einnig til að vinna úr frumefnum sínum í formi af hylkjum eða þjöppum. Það er að finna í heilsufæðisverslunum eða einkaréttum grasalæknum. Gagnlegt, espinheira santa er heimatilbúinn valkostur fyrir líknandi meðferðir við ýmsum meinafræði.

Eins og við höfum alltaf nefnt í greinum um náttúrulega drykki, ætti ekki að nota espinheira santa te sem endanleg lækning. Það er alltaf þess virði að ræða við læknisfræðinga um notkun tesins. Skoðaðu greinina til að fá upplýsingar og ávinning um Espinheira santa te og vertu hissa.

Espinheira santa og aukaverkanir þess

Espinheira santa te stuðlar að betri lífsgæðum og hjálpar í mörgum heilsumeðferðum. Hins vegar ætti að nota drykkinn í hófi þar sem hann getur valdið viðbrögðum ef hann er neytt of mikið. Jafnvel lyf, það eru frábendingar og nokkur áhrif sem það hefur í líkamann. Til að læra meira, lestu áfram og skildu.

Espinheira santa, lækningajurtgrömm af þurrkuðum espinheira santa laufum;

- 150 ml af vatni.

Sjóðið vatnið og bætið laufunum út í. Látið sjóða í 15 mínútur. Geymið það síðan með innrennsli í tíu mínútur í viðbót. Látið það kólna og berið með grisju eða bómull á sýkta svæðið.

Hver ætti ekki að nota espinheira santa

Jafnvel þó að það sé að miklu leyti gagnlegt og virki sem frábært efni í meltingarvegi, hefur espinheira santa takmarkanir á notkun þess. Það er fólk sem ætti ekki að nota teið sitt. Fyrir þá sem þjást af bráðum kvilla á magasvæðinu getur espinheira santa verið gagnlegt og á sama tíma er ekki mælt með því.

Fyrir barnshafandi konur getur teið valdið samdrætti í legi og valdið fósturláti. En þetta þýðir ekki að plantan hafi fóstureyðandi áhrif. Engar staðfestingar eru á því að notkun þess valdi ástandinu beint. Til að fá frekari upplýsingar er nauðsynlegt að ræða við sérfræðilækna um rétta notkun tesins og möguleg áhrif þess á barnshafandi konur.

Í annarri frábendingu má ekki neyta te úr plöntunni af hjúkrunarfræðingum, þar sem það getur dregið úr magni brjóstamjólkur. Þeir sem hafa ofnæmisviðbrögð við eiginleikum espinheira santa ættu ekki að drekka drykkinn.

Börn yngri en 12 ára ættu ekki að drekka teið. Fyrir frekari upplýsingar, hafðu samband við barnalækna. Ennfremur, ef þú hefur engar frábendingar, notaðu þá espinheira santa te ognjóta kostanna.

Espinheira santa er upprunnið af tegundinni Maytenus Ilicifolia og er rík af frumefnum eins og flavonoids, sem virka sem náttúruleg bólgueyðandi lyf, Virkar sem náttúrulegur efniviður sem styrkir meltingarkerfið, andoxunarkerfi þess hreinsar líkamann og berst gegn möguleg bólga

Auk þess að veita snerpu í magakerfinu hjálpar plantan meltingu og léttir á fyllingu sem stafar af of miklu áti. Vitað er að uppsprettur þess náttúrulegra þátta verka á áhrifaríkan hátt á mannslíkamann og stuðla að betri augnablikum léttleika og vellíðan.

Uppspretta pólýfenóla og tríterpena

Espinheira santa er uppspretta næringarefna ss. sem pólýfenól og triterpenes. Þessir þættir virka sem náttúruleg andoxunarefni sem stuðla að eins konar innri hreinsun í líkamanum. Með þessu er eiturefnum sem safnast upp í lifur, brisi og nýrum útrýmt, sem skilur líffærunum að miklu leyti til hagsbóta.

Espinheira santa er einnig ætlað til annarra heilsumeðferða eins og krabbameins, sem styrkir frammistöðu í meltingarheilbrigði. sár, magabólga og innri eða ytri ör. Einnig notað sem þjöppur, te frá plöntunni gefur húðinni mýkt og vinnur jafnvel gegn bólum og bólum í andliti.

Notaði hluti espinheira santa

Gagnlegur, espinheira santa hefur í laufunum nauðsynleg efni til að hjálpameðferð sjúkdóma. Fyrir te eru blöðin notuð í innihaldi þeirra, venjulega þurrkuð, til að safna þeim næringarefnum sem þarf fyrir drykkinn.

Í laufunum eru tilgreindir þættir til að virka á áhrifaríkan hátt fyrir tilgreinda meinafræði. Þannig veitir teið ávinning á skilvirkari hátt fyrir ákveðna sjúkdóma, sérstaklega fyrir vísbendingar um óþægindi í maga.

Hugsanlegar aukaverkanir

Aukaverkanir espinheira santa tes geta komið fram náttúrulega. Ekki hafa áhyggjur, drykkurinn getur valdið ógleði, bragðleysi og munnþurrki. Yfirleitt koma þessi einkenni fram þegar teið er neytt í of miklu magni eða það er tekið inn reglulega í lengri tíma en sex mánuði.

Það er ráðlegt að nota espinheira santa te eftir að hafa rætt við lækna eða sérfræðinga í náttúrulegar meðferðir. Þannig er hægt að draga úr eða útrýma hugsanlegum aukaverkunum sem drykkurinn getur valdið. Ennfremur er einnig mikilvægt að athuga hver getur notað teið stöðugt.

Til hvers er það og hverjir eru kostir espinheira santa

Meðal ávinnings þess er espinheira santa te er ætlað við magavandamálum. Fyrir þá sem þjást af magabólgu, magasárum, stöðugum meltingarvandamálum eða einhverju einfaldara eins og gasi, veitir te og hjálpar til við að skapa meiri mótstöðu við meðferð þessara ábendinga.Ef þú ert með eitthvað af þessum einkennum, sjáðu hér að neðan hvað te getur veitt heilsu þinni.

Léttir á magaverkjum og meðferð á magabólgu

Með mikilvægum og öflugum andoxunaraðgerðum sínum og virkar sem bólgueyðandi og sýklalyf, dregur espinheira santa te úr magaóþægindum. Vegna þess að það inniheldur flavonoids og bakteríudrepandi þætti, stuðlar te að betri starfsemi meltingarkerfisins.

Náttúruleg hreinsandi áhrif tesins útrýma eiturefnum sem safnast fyrir í líkamanum og líffærum meltingarkerfisins og draga úr líkum á sýkingum, tilfinningum af slæmri meltingu og hjálpar einnig gegn hægðatregðu. Hins vegar er rétt að minnast á að sjúklingurinn ráðfærir sig við lækni til að halda áfram með meðferð gegn þessum meinsemdum.

Barátta gegn H. Pylori

H.Pylori er hin vel þekkta baktería sem getur valdið blæðingum eða magasárum eins og sárum og öðrum meiðslum. Þar sem teið hefur næringarefni sem verka gegn skaðlegum bakteríum, leyfir það stíflur sem geta valdið smitsjúkdómum.

Og andoxunaráhrif þess hjálpa einnig í baráttunni gegn þessum magaskaða, þar sem þeir hjálpa til við að útrýma þáttum sem valda bólgu eða sýkingar. Þess vegna getur notkun te verið valkostur við þessa klínísku vísbendingu. Hins vegar, ef þú ert undir læknismeðferð skaltu ekki hætta lyfjunum. Te hefur engan lækningamátt.um sjúkdóma.

Bætt þarmastarfsemi

Fyrir þá sem þjást af hægðatregðu, til dæmis, getur espinheira santa te hjálpað til við að berjast gegn þessum óþægindum. Eins og með flest te, verður meltingarferlið auðveldara og drykkurinn styrkir þarmaflutning.

Með því að nota teið reglulega mun viðkomandi taka eftir jákvæðum áhrifum þess á nokkrum dögum, sem mun skila góðu afköstum í þörmum. svæði. Haltu því læknisfræðilegri eftirfylgni vegna þessarar ábendingar og notaðu teið sem líknandi viðbót.

Gasléttir

Það er ekkert verra en að byggja upp gas. Fyrir þá sem hafa innbyrt matvæli sem geta valdið þessum einkennum er espinheira santa te frábært heimilisúrræði. Þess vegna, með því að nota stöðugt te eða hverja tilfinningu um óþægindi í þörmum, veitir drykkurinn huggun og léttir í maga. Reyndu því að halda jafnvægi á mataræði til að forðast frekari vandamál.

Aðstoð við meðferð krabbameins

Fyrir þá sem eru í meðferð við æxlum getur espinheira santa te hjálpað til í baráttunni gegn þessu slæmt. Vegna þess að hún inniheldur andoxunaráhrif og vinnur gegn bólgum og sýkingum, virkar plöntan náttúrulega á frumur sem dregur úr vexti nýrra krabbameinsfrumna.

Samkvæmt læknisfræðilegum rannsóknum getur espinheira santa verið frábær vísbending fyrir þessa meðferð og eykur líkurnar á góðum árangrigegn sjúkdómnum. Þar að auki, ef þú ert í læknismeðferð í baráttunni gegn krabbameini, haltu klínískum lyfseðlum og talaðu við sérfræðinginn um neyslu drykksins.

Þvagræsandi verkun

Espinheira santa te hefur þvagræsandi verkun sem hjálpar til við að útrýma fitu, eiturefnum og heilsuspillandi þáttum. Fyrir þá sem eru í megrun hjálpar te við grenningarferlið, sem dregur úr möguleikum á líkamsþyngdaraukningu.

Með þvagi dregur te úr uppsöfnuðum þáttum sem ekki eru ætlaðir til góðrar heilsu og kemur jafnvægi á hormóna- og blóðþéttni . Þannig mun drykkurinn veita betri tilfinningu um þægindi og lífsgæði. Með því að venja þig á að drekka te, muntu taka eftir betri árangri í klínískum greiningum þínum.

Aðstoð við lækningu húðar

Espinheira santa te er einnig hægt að nota til að berjast gegn bólgum og sýkingum. húðin. Til að hjálpa til við að lækna sár eða græða innri meiðsli, styrkir te líkamann vegna nærveru trefja sem hvetja til kollagenframleiðslu.

Með þessu, fyrir tilvik um einföld eða stærri sár, ertingu, kláða og jafnvel fyrir brunasár, espinheira jólasveinninn dregur úr líkum á sýkingum og hjálpar til við náttúrulega lækningu húðar og líkama. Notaðu því aðeins sem líknandi lyf og fylgdu læknisfræðilegum ábendingum, ef þörf krefur.

Bardagibakteríusýkingar

Til að berjast gegn bakteríusýkingum hefur espinheira santa te lipur næringarefni sem vinna í líkamanum. Vegna andoxunarefna sinna hreinsar það líkamann og eyðir skaðlegum bakteríum sem geta skaðað heilsu.

Að auki hefur te einnig þvagræsandi áhrif og styrkir meltingarkerfið, veitir betri skilvirkni í náttúrulegu ónæmiskerfi líkamans, forðast áhættu tækifærissjúkdómar sem orsakast af uppsöfnun eiturefna.

Espinheira santa te, hvernig á að undirbúa og hvernig á að neyta

Tilbúningur espinheira santa te krefst ekki mikillar vinnu. Einfaldur og fljótlegur að gera, drykkurinn er tilbúinn á skömmum tíma og ætti að neyta hann strax. Þannig munu áhrif þess og næringarefni lengjast og munu virka á áhrifaríkan hátt í tilgreindri tillögu. Næst skaltu skoða hvernig á að útbúa öflugt espinheira santa te.

Hvernig á að undirbúa espinheira santa te

Espinheira santa te ætti að vera búið til með þurrkuðum laufum. Þeir má venjulega finna í heilsubúðum. Sjáðu hér að neðan hvernig á að undirbúa:

- Teskeið af þurrkuðum espinheira santa laufum;

- Bolli eða glas af vatni.

Sjóðið vatnið. Bætið þurrkuðum laufum út í. Látið sjóða í tíu mínútur. Látið síðan malla í 15 mínútur. Reyndu og hjálpa þér. Fyrir fleiri skammta skaltu tvöfalda vatnsmagnið og bæta við aðeins fleiri laufum.

Hversu mikið og hvernig á að neyta espinheira santa te

Espinheira santa te ætti að neyta í hófi. Fyrir þá sem gangast undir heilsumeðferð er mælt með því að drekka allt að þrjá bolla á dag. Það má neyta á fastandi maga eða 30 mínútum fyrir aðalmáltíðir. Sem fyrsta fæðan sem tekin er inn á daginn mun te stuðla að lífrænni hreinsun og láta magann vera lausan við erfiðleika við góða meltingu.

Hætta á óhóflegri neyslu

Til að forðast hugsanlegar aukaverkanir ætti að drekka Espinheira santa te allt að þrisvar á dag. Að drekka of mikið getur valdið óþægindum eins og ógleði, ógleði og óþægindum í kvið. Jafnvel þó að það sé gagnlegt fyrir meltingarkerfið getur það valdið tilfinningu um að „keppast“ í maganum og valdið uppþembu.

Ef þú hefur spurningar um tedrykkju eða þarft að vita um örugga notkun drekktu, talaðu við læknisfræðinga til að fá ráðleggingar, tileinkaðu þér teið og neyttu þess á réttan og afdráttarlausan hátt. Þannig geturðu notið ávinningsins af espinheira santa teinu.

Aðrar leiðir til að nota espinheira santa

Í viðbót við gagnlegt teið er einnig hægt að neyta espinheira santa í formi hylkja, útdráttar eða þjappa. Með því að halda virku efnisþáttum þeirra í þessu formi munu næringarefnin skila árangri til að styðja við góða heilsu. En það er mikilvægt að fylgja ráðleggingumlæknar fyrir frekari niðurstöður. Skoðaðu aðra valkosti til að nota espinheira santa hér að neðan.

Í hylkjum

Með hylkjum er hægt að fylgja vísbendingunum sem espinheira santa gefur. Í sniðum sem innihalda 380 mg af laufþykkni skal taka töflurnar með vatni, án þess að tyggja, deila eða opna hylkin.

Ráðlagður skammtur fyrir notkun hylkanna er tvær einingar þrisvar sinnum á dag, í jöfnum tíma. á átta tíma fresti og fyrir aðalmáltíðir. Þannig mun einstaklingurinn geta nýtt sér betur áhrif espinheira santa og mun hafa meiri gæði í heilsu sinni.

Extraction-fluid

Þessa aðra neyslu espinheira santa verður að taka inn til inntöku með því að þynna 15 til 20 dropa af útdrættinum. Þrisvar á dag, í glasi með 200 ml af vatni, taka eftir aðalmáltíðir. Ef það er nauðsynlegt og þú ert í læknismeðferð skaltu ræða við sérfræðinginn til að auka eða minnka skammta af útdrættinum.

Þjöppur

Með þjöppum er espinheira santa ætlað að flýta fyrir lækningaferli húðarinnar. Fyrir sár, unglingabólur eða bólur virkar plöntan sem náttúrulegt bólgueyðandi lyf og dregur úr hættu á sýkingum á sýktum svæðum líkamans.

Til þess þarf teið að vera öðruvísi en það er. tekið. það. Athugaðu hér að neðan hvernig á að undirbúa þjöppurnar.

- Þrír

Sem sérfræðingur á sviði drauma, andlegheita og dulspeki er ég hollur til að hjálpa öðrum að finna merkingu drauma sinna. Draumar eru öflugt tæki til að skilja undirmeðvitund okkar og geta veitt dýrmæta innsýn í daglegt líf okkar. Mitt eigið ferðalag inn í heim drauma og andlegheita hófst fyrir rúmum 20 árum og síðan þá hef ég lært mikið á þessum sviðum. Ég hef brennandi áhuga á að deila þekkingu minni með öðrum og hjálpa þeim að tengjast andlegu sjálfi sínu.