Ezagutu otoitz batzuk azkar lo egiteko!

Gizakiaren osasunerako loak duen garrantzia, bai fisikoa bai mentala, ezaguna da. Hala ere, pertsona batzuek, ordena ezberdinetarako, lo egiteko zailtasunak izan ditzakete, hori ez da normala, baina pertsona kezkatzen duen zerbaitek eraginda. Testuinguru honetan, lo egiteko otoitzak azkar sortzen dira, otoitzen indarra era askotarikoetan agertzen baita, baita lo egiteko ere.

Beraz, lo egin eta esnatu nahi duzunaren arabera, otoitzak berea du. bideak eta horiek formulatzerakoan zorrotz jarraitu beharrekoak. Beraz, pozik lo egiteko otoitza ezagutu behar duzu, lo egiteko eta ondo esnatzeko, insomnioaren aurkako otoitza eta horretarako beste hainbat otoitz.

Horretarako, nabarmenduko diren xehetasun guztiei erreparatu behar diezu. artikulu honetan zehar, helburu hori lortzeko informazio garrantzitsua ezagutzeko prestatu baitzuten: azkar lo egin. Beraz, ondo irakurri ondotik datorren testu guztia eta bereganatu lerro artean zabaldutako ezagutza guztia. Irakurketa ona!

Azkar lo egiteko otoitzei buruz gehiago ulertzea

Bizkar lo egiteko otoitzari buruz gehiago ulertzea, otoitz hauek modu arrakastatsuagoan esan ahal izango dituzu eta zerbait egiteko aukerak murriztuko dituzu. bide oker bat. Beraz, gai batzuk jakin beharko zenituzke, laster azalduko direnakizan eta irrikatu, baina momentuz utopiko samarra dirudiena.

Kontuz ibili behar da kandelarekin irakurtzerakoan istripuak saihesteko. Irakurri ondoren, itzali kandela eta hausnartu begiak itxita Salmo honen irakurketatik atera dezakezun mezua. Azkenik, loa dator.

127. salmoa ondo eta azkar lo egiteko

127. salmoa ondo eta azkar lo egiten laguntzeko, urrats batzuk jarraitu beharko dituzu zure nahia egi bihurtzeko. Horrekin, landutako kapituluan zure liburu sakratua irekiko duzu eta belauniko irakurriko duzu, zure ohean makurtu zaitezen. Beraz, hasi irakurtzen eta jainkozkoarekin komunikatu irakurketa honen bidez, zure bihotzean beharrezko bakea senti dezazun.

30. salmoa gaua ondo pasatzeko

30. salmoa gaua ondo pasatzea aztertu beharreko zerbait da, jende askok ez baitu ezagutzen Salmo honen ekintza zehatz honetan. jarduera . Ikuspegi horretatik, gaueko lo ona egin nahi baduzu, edozein eragozpenik gabeko gela isil batean egon beharko duzu, argi apal batekin, hobe lanpara batekin, prozesuan laguntzeko.

Beraz, leku hau izanik, kapitulu hau irakurriko duzu hogei aldiz jarraian lotara joan baino ordu erdi lehenago, lasai eta presarik gabe. Gainera, lotara joan baino ordu erdi falta bada ere, ohean etzanda egon behar duzu.oheratu eta etzanda irakurri azaltzen den testua. Laster, amaieran, gaueko atseden ona zer den sentituko duzu.

91. Salmoa lasai lo egiteko

Lasaitasuna eta bakea diruak erosi ezin dituen bi ezaugarri dira eta horiek lortzeko zerbait esanguratsua behar da, testu sakratuaren arabera. Jarrera honetan, 91. salmoa lasai eta bakean lo egitea ez dago oraindik hedatuta, baina hala beharko luke, esleitu zaion betebeharrean maisutasunez jokatzen baitu.

Beraz, sentsazio hauek sentitu nahi badituzu, horretarako behar duzu biblia eta errosarioa esku artean dituzula. Hau eskuetan, Eskritura sakratua irakurtzen hasiko zara, arrosarioari eutsiz Agur Mariak zenbatzen ariko bazenu bezala. Gainera, kontuan izan behar da prozedura hau belaunak ahuspeztuta egin behar dela.

3. salmoa amesgaiztoak uxatzeko

3. salmoa hainbat egoeratan laguntzen du, erlazionatutako gaiak izan ditzaketenak. ondo lo egiteari. Modu honetan, amesgaiztoak uxatzeko 3. salmoa zure loaren kalitatea nahasten duten eta nekatuta, eta oinazetuta uzten zaituzten nahasmendu hauek saihesteko erabil dezakezun bitarteko bat da.

Horrela, zeure burua askatzeko. zorigaitz hauek , zure biblia fisikoa ireki beharko duzu, ezin da teknologiaren bidez izan, eta lotara joan baino ordubete lehenago kapitulu hori irakurri eta berriro irakurri, azkar, etzanda zaudenean.Gero, gogoan izanda, pentsa ezazu testu sakratu honekin kontaktuan duzunean duzun bake-sentimenduan eta nola zure beldurrek ez zaituzten larritzen.

Sinestu otoitzetan azkar lo egiteko eta bere onurak gozatzeko!

Nahi dituzun ondorioak sentitu eta otoitzei ardura hori esleitu ahal izateko, otoitzetan sinetsi behar duzu azkar lo egiteko eta haien onurak gozatzeko, dena zure konfiantzaren planean hasten delako. espero dituzun emaitzak lortzeko aukeratutako otoitzean. Beraz, sinistu etorriko den azken konponbidean.

Aldiz, egin duzun otoitzaren ekintzan sinesten ez baduzu, ez da ezer aldatuko zure bizitzan, baztertu egingo duzulako. otoitzaren laguntzaren zutabe nagusia. Azkenik, otoitz bakoitzak bere berezitasunak dituenez, egin bakoitzaren irakurketa sakona, urrats oker batek ez sinetsi dezakeelako, baina, egia esan, gomendatutako urratsak ez betetzea izan zen.

Nola funtzionatzen dute lo azkarreko otoitzak?

Ekintza bakoitzak jarraitu beharreko bide bat du eta, horrela, helburu gisa jarritakoa lortu. Modu honetan, otoitzak bizkor lo egiteko otoitzak jakitea funtsezkoa da otoitz mota hauek ondo ulertzeko.

Beraz, oro har, azkarrago funtzionatzen dute, egiten den unean fede astinezin bat dagoenean. egintza osatzea. Hala ere, azpimarratzekoa da bakoitzak bide zehatz bat egin dezakeela, bere norabidea ezberdina baita, nahiz eta esparru-helburu bera duten. Hala, batzuek gauez egiten dute lan; besteak goizean edo goizean goiz.

Loaren garrantzia osasun fisiko eta mentalerako

Loak funtsezko zeregina du gizakiaren bizitzan, funtsezko funtzio kimikoak garatzen baitira une honetan, gorputzari atseden emateaz gain. Modu honetan, loak osasun fisiko eta psikikorako duen garrantzia nabarmena da eta behar bezalako arreta merezi du.

Horrekin, loaren aldeko otoitz batekin, pertsona bere osasuna osotasunean zaintzen ari da ere. Hori dela eta, kalitate oneko loa izateko zaintza bizi kalitatea eta iraupena izatea da.

Otoitzak azkar lo egiteko dituen onurakeman

Bizkor lo egiteko otoitzak ematen dituen onurak bi bloketan multzoka daitezke: espiritualtasunaren indartzea eta loaren kalitatea. Horregatik, gizabanakoen espiritualtasuna indartzea otoitz hauek erabiltzen dituzten pertsonen bizitzan elementu aipagarri eta onuragarria da, gizaki bakoitzak duen alde espiritualean eragiten baitu.

Kalitatezko loa eta loa antzematea ere posible da. , ondorioz, bizitzako guztia hobetzea, hala nola, aldartea eta edozein errutina edo jarduera berriak egiteko gogoa. Beraz, prozesu hau bilatzen duten subjektuen bizitzako arlo guztietan lo ona da.

Ondo atseden hartzeko eta gaueko lo egiteko aholkuak

Otoitzak berez indartsuak diren arren, aholku batzuk. ondo atseden hartzeko eta gaueko lo egitea ezinbestekoak dira alde guztietatik ongizatea bermatua izateko. Zentzu honetan, gela aireztatu batean lo egitea hasiera ona da, aireak zirkulatzen baitu eta, ondorioz, gela horretan metatzen den energia guztia zirkulatzen du.

Era berean, lasaigarritzat aitortutako loreetatik intsentsu batzuk piztu, Izpilikua, esaterako, giro ona dinamizatzeko modu bikaina da eta erlaxatzeko ahalmenekin, gaueko atseden ona emateko. Gainera, difusorean edo burkoan ahalmen lasaigarriak dituzten olio esentzialak jartzea gorputzari erlaxazioa emateko modu eraginkorra da.gorputza eta gogoa.

Azkar lo egiteko otoitz batzuk

Testuinguru guztia ikusita, hurrengo gaietan bizkor lo egiteko otoitz batzuk nabarmenduko dira, ebazpena izan dezazun. lo luzea dakarten arazoak. Hori jakinda, eduki guztia zehatz-mehatz begiratu eta otoitz bakoitzaren xehetasunei erreparatu behar diezu. Adi egon eta irakurri dena!

Azkar lo egiteko otoitza

Bizkor lo egiteko otoitza eskaera handia da, jendea loa galtzen ari baita hainbat arazo direla eta, batez ere ekonomikoak eta osasunak. Horrekin, zure loaren egoera hobetzeko, honako hitz hauek esango dituzu otoitz honen indarraz baliatzeko:

"Jainko handiago, presente nago nire apaltasunarekin erruki dezazula eskatzeko. nere arima eta nere izatea, neure burua larriturik eta lorik gabe aurkitzen naizelako. Otoi, eskatzen dizut loa ekar dezazula, atseden hartu eta nire bizitzarekin aurrera jarraitu behar dudalako. Amen.".

Otoitza. erlaxatzeko eta lo egiteko

Erlaxatzea eta lo egitea bereiztezinak dira subjektuentzat gaueko loaz gozatu ahal izateko. Modu honetan, erlaxatzeko eta lo egiteko otoitza ezinbestekoa da etzanda eta gaueko lo lasaigarria izan nahi duenarentzat. Beraz, egiten duzun guztia da ozen jarraitzen duen otoitza behin esatea eta beste 5 aldiz esatea.mentalki:

«Oinak Jaunarengan jarrita, ez dut ezer beldur eta kezkatu beharrik, Jauna nirekin baitago eta ez du utziko kalterik nigana edo egiten dudan guztian. Amen». .

Ondo lo egiteko otoitza eta amesgaiztorik gabe

Lo asko amesgaiztoek nahasten dituzte, eta horrek ondoeza eragiten du, batez ere haur eta nerabeengan. Bide honetan, atseden garaian ondoeza hori izan ez dadin, ondo eta amesgaiztorik gabe lo egiteko otoitza bide bideragarria da. Horretarako, esan besterik ez dago hitz hauek oheratu aurretik:

"Arkumearen odolak estaltzen du nire loa, ez dut ezer beldurtuko, Jesus, nire salbatzailea, presente baitago eta bere zurearekin babesten nau. maitasunaren eta boterearen mantua. Pentsamendu gaiztoek ez dute lekurik nire bizitzan, Jesusek gaitz guztietatik gorde ninduelako".

Zoriontsu lo egiteko otoitza

Zoriontsu lo egiteko otoitza asko bilatzen da , loa askoz erosoagoa egiten baitu eta gorputza gehiago atseden hartzen baitu, horrela gizakia proaktiboagoa eta produktiboagoa bihurtuz. Poz-pozik lo egitearen ondorioez etekina ateratzeko, ondoko bertsoa errezitatu behar duzu, belaunak lurrera makurtuta eta komunioarekin:

«Jainkoa, zure seme Jesukristo Nazarenoaren izenean, zutik nago. zure oinen aurrean zoriontasuna nire bizitzan presente egon dadila eskatzeko, lotara joaten naizenetik esnatu arte. Amen.".

Lo egiteko eta ondo esnatzeko otoitza

Ongi lo egin eta ondo esnatu pertsona talde hautatu baten errutinaren parte da hainbat arrazoirengatik. Hala ere, hau ondo lo egiteko eta esnatzeko otoitzarekin alda daiteke. Hau zure bizitzan txertatu dadin, jakin behar duzu zein hitzek gauzatuko duten boterea eta zure eskaerarekin lotuko diren. Horrekin, otoitz hau gorpuzteko, esan behar duzu:

"Oi, Sortzailea, presente nago une honetan nire loaldia erraz dezazula eskatzeko eta ondo esnatzen naizela, eta gogoz. Sinesten dut. zure boterean eta zure ontasunean. Jaunari eskerrak ematen dizkiot guztiagatik eta badakit Jauna presente egongo dela nigan. Amen.".

Otoitza bakean lo egiteko eta ondo esnatzeko

Lasai lo egin eta ondo esnatzea gutxik duten pribilegioa da, ez baitute ezagutzen bakean lo egiteko eta ondo esnatzeko otoitza. Horrekin, pribilegio hau izan dezazun, begiak itxita eta etzanda ondoko bertsoa errezitatzea besterik ez duzu egin behar:

«Jauna goretsiko dut nirekin duen ontasunagatik, eman baitu. bakea, maitasuna eta esker ona bizitzaren zutabe gisa.Orain, ondo ibiltzen naiz eta nire bakea bilatzen dut neure baitan, hau da, tenplua, eta ongi sentitzen naiz. Amen".

Bakean lo egiteko otoitza. eta sendo

Bakea eta sakontasuna testuinguru batzuetan lotuta daude eta elkarren osagarri dira, lo egitean egiten duten moduan. Hori dela eta, lasai eta lasai lo egiteko otoitza izan behar den lasterbide garrantzitsua daesplizitua gaueko atseden bikaina nahi dutenentzat. Beraz, horretarako, hamar aldiz mentalizatuko duzu honako otoitz hau:

«Jainkoa, ni naiz, zure semea, zure bila nabilela, Jaunak bere bedeinkapena nire buruan isur dadin eta eman didan. lo-gau handia, gai honetan nigana etortzeko behar dudalako. Maitasun osoz eskatzen dizut. Kariñoz, zure semea. Amen.".

Gaueko otoitza bakean lo egiteko

Jakina da nola bakea ondo lo egiteko baldintza den. Galdera hori kontuan hartuta, bakean lo egiteko gaueko otoitza helburu hori lortu nahi dutenen bizitzan garatu beharreko puntu gisa agertzen da. Otoitz hau esateko, gauaren erdian esnatzen bazara edo ohera joaten bazara, baina ezin azkar lo hartu ezin baduzu bakarrik joko duzu. Horrela, ondoko esaldira joko duzu laguntzeko:

"Nire duintasuna, nire bakea eta nire erosotasuna itzultzeko otoitz egiten dut. Nire loaldian, nire amets gozoak bakarrik egotea nahi dut eta hori Inkontzientearen mundu ezezagun honen handitasunean murgiltzen naiz. Nire otoitza entzun dadila otoitz egiten dut, bakean lo egiteko laguntza behar dudalako".

Insomnioaren aurkako otoitzak

Insomnioak asko eragiten ditu. jendea, baina bada otoitzen bidez gaizkiari aurre egiteko modurik. Modu honetan, insomnioaren aurkako otoitza arrakasta eta ospe maila pribilegiatu batean aurkitzen da, bere eskaria ikusita. Beraz, zuk egin dezazun eta badabere ahalmenak bereganatzeko, lotarako prest etzanda dagoen bitartean, hitz magikoak mentalizatu beharko dituzu:

"Nire ametsa, nire ametsa, nire bizitzan behar zaitut. Otoitz hauek altxatzen ditut zerura nire eskaria beteta dago eta ondo lo egin dezakedala. Etzanda, lo egingo dut; atseden hartu nahi dudanean, atseden hartuko dut. Amen".

Azkenik, 100 arte zenbatuko duzu eta orduan aldi berean, otoitzari buruz hausnartzen duzu.

Haurra azkar lo egin dezan otoitza

Haurrak lan pixka bat izan daitezke loak hartzean eta gurasoei atseden eman. Hala ere, hau saihestu daiteke haurra lo egiteko otoitz azkarrarekin. Hori dela eta, zentzu honetan lagunduko dizun Nanã-ren jakinduriara jo beharko duzu, jakinduriaren orixá. Beraz, abestu zure edaria astintzen duzun bitartean:

" Nanãkoa zara, jakinduria guztien jabea, onaren bide guztietara gidatuko zaituena. Nanãkoa zara, Nanãkoa zara, eta ez. batek eraman dezake».

Otoitz hau bakarrik abestea eta gutxienez hiru aldiz errepikatzea komeni da. Orduan, jarri bere sehaskan eta laster etorriko da lo.

Familiarentzako arratsaldeko otoitza

Familiarentzako arratsaldeko otoitza ez da oso ohikoa egiten ikustea, baina horrek ez du emaitzen ekoizpenean eragiten. Aitzitik, oso indartsua da. Horrekinhori esanda, jarraitu urrats hauek otoitz hau errealitate bihurtzeko: lehenik, lotara joan baino ordubete lehenago, bildu zure familia eta egin ordu batera, hitz indartsu hauek esanez:

"Jainkoa, zure etxeak deitzen zaitu sutsuki, Jaunaren bizitzan sar dadin (esan gaueko lo atsegina izan nahi duenaren izena) kontu handiz eta bere bizitzara ekar ditzan gainerako zintzoak osasun onean egon daitezen. Eskerrik asko eta amen.".

Bizkor lo egiteko salmoak

Bibliaren laguntzaz lo egiteko ekintza aurreratu daiteke. Hortaz, Salmoen liburua azkar loak hartzeko erabiltzea bide bikaina da insomnioa jasaten dutenentzat edo lo egiten dutenentzat denbora luzea behar da. Beraz, lehen aipatutako ekintza honetarako 4. salmoa, 127. salmoa, 30. salmoa eta beste kapitulu batzuk nola funtzionatzen duten jakitea ezinbestekoa da lo egiteko estrategia erraz eta eraginkorrak azaltzeko.

Horregatik, beheko testua irakurtzea ezinbestekoa da. atzerapenik gabe kalitatezko loa izateko beharrezko informazioaz hornitzeko. Ikusi dena eta ulertu prozesu osoa!

4. salmoa azkar lo egiteko

4. salmoa hainbat helburutarako erabil daiteke, besteak beste, pertsonei lo egiteko. Horrela, azkar lo hartzeko 4. salmoa honela erabiltzen da: argiak itzali eta kapitulu hau oso arretaz irakurriko duzu kandela batekin, nahi zenuen egoera bat mentalizatuz.