ವೇಗವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎರಡೂ, ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು, ವಿಭಿನ್ನ ಆದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಶಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಲಗಲು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಈ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಸರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಸಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಹರಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಓದುವಿಕೆ!

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆ

ವೇಗವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ತಪ್ಪು ದಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದುಇರಲು ಮತ್ತು ಹಂಬಲಿಸಲು, ಆದರೆ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಯುಟೋಪಿಯನ್ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಓದುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಓದಿದ ನಂತರ, ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಈ ಕೀರ್ತನೆಯನ್ನು ಓದುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಕೀರ್ತನೆ 127 ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು

ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 127 ನೇ ಕೀರ್ತನೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಯನ್ನು ಈಡೇರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪವಿತ್ರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಓದುತ್ತೀರಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಓದುವ ಮೂಲಕ ದೈವಿಕ ಜೊತೆಗಿನ ಒಡನಾಟವನ್ನು ಹೊಂದಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

30ನೇ ಕೀರ್ತನೆಯು ಸುಖವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು

ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು 30ನೇ ಕೀರ್ತನೆಯು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಈ ಕೀರ್ತನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಚಟುವಟಿಕೆ. ಆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶಾಂತವಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಮಂದ ಬೆಳಕು, ಮೇಲಾಗಿ ದೀಪದೊಂದಿಗೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀವು ಈ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ಬಾರಿ ಮಲಗುವ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತುರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತೀರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಲಗುವ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು.ಮಲಗಿ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುತ್ತಿರುವ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಮಲಗಿ ಓದಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ.

ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕೀರ್ತನೆ 91

ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯು ಹಣದಿಂದ ಖರೀದಿಸಲಾಗದ ಎರಡು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮಲಗಲು 91 ನೇ ಕೀರ್ತನೆಯು ಇನ್ನೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ತನಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕರ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಂಡಿತ್ಯದಿಂದ ವರ್ತಿಸುವಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೈಬಲ್ ಮತ್ತು ಜಪಮಾಲೆ ಇರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನೀವು ಹೈಲ್ ಮೇರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಜಪಮಾಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥವನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾಸ್ಟ್ರೇಟ್ ಮೊಣಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೀರ್ತನೆ 3

ಕೀರ್ತನೆ 3 ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗುವ ಕ್ರಿಯೆಗೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಕೀರ್ತನೆ 3 ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಪೀಡಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಈ ದುರದೃಷ್ಟಗಳು , ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಬೈಬಲ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಆ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಓದಿ.ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಈ ಪವಿತ್ರ ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಿರಿ!

ನೀವು ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳಿಗೆ ಆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು, ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬರುವ ಅಂತಿಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಬೆಂಬಲದ ಮುಖ್ಯ ಸ್ತಂಭ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬದಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕ್ರಮಗಳ ಪಾಲನೆಯ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ.

ವೇಗದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯು ಅನುಸರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಗುರಿಯಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಚಲವಾದ ನಂಬಿಕೆಯು ಇದ್ದಾಗ ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಾಯಿದೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಇನ್ನೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ನಿರ್ದೇಶನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಅವರು ಒಂದೇ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಲವರು ರಾತ್ರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ; ಇತರರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮುಂಜಾನೆ.

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅಗತ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾಳಜಿಯು ಜೀವನ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಒದಗಿಸಿ

ವೇಗವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಒದಗಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಎರಡು ಬ್ಲಾಕ್ಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು: ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬದಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು , ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸುಧಾರಣೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಇಚ್ಛೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ವಿಷಯಗಳ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಆದರೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ , ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ, ಗಾಳಿಯು ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಧೂಪದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್‌ನಂತಹವು, ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ಉತ್ತಮ ವೈಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಇರಿಸುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು.

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ನೀವು ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮುಂದಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಓದಿ!

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ಬೇಗ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಿರಿ:

"ದೊಡ್ಡ ದೇವತೆಯೇ, ನನ್ನ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರುಣಿಸುವಂತೆ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪೀಡಿತನಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆಮೆನ್.".

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಗಾಗಿ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದವು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು 5 ಬಾರಿ ಹೇಳುವುದು.ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ:

"ನನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಭಗವಂತನಲ್ಲಿ ನೆಟ್ಟಿರುವ ನನಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕರ್ತನು ನನ್ನೊಂದಿಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ನಾನು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಬರಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಮೆನ್." .

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ಅನೇಕ ನಿದ್ರೆಗಳು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗದಿರಲು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ:

"ಕುರಿಮರಿಯ ರಕ್ತವು ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ರಕ್ಷಕನಾದ ಯೇಸು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ತನ್ನ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹೊದಿಕೆ. ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯೇಸು ನನ್ನನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿದನು." ಇದು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮಾನವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಿದ್ರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದ್ಯವನ್ನು ಪಠಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಹಭಾಗಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ:

"ದೇವರೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಗನಾದ ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತನ ನಜರೇನ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಂತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಲಗಿದಾಗಿನಿಂದ ಏಳುವವರೆಗೂ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಿನ್ನ ಪಾದಗಳ ಮುಂದೆ ಕೇಳಲು. ಆಮೆನ್.".

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಏಳಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಏಳುವುದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜನರ ಆಯ್ದ ಗುಂಪಿನ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಏಳುವ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಯಾವ ಪದಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬೇಕು:

"ಓ, ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ, ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಾಗುವಂತೆ ಕೇಳಲು ನಾನು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಯೆಯಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನಾನು ಭಗವಂತನಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಭಗವಂತ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಇರುವನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆಮೆನ್.".

ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಏಳುವುದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸವಲತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಏಳಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಸವಲತ್ತು ಸಿಗಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶ್ಲೋಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮಲಗಿ ಪಠಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು:

"ಭಗವಂತನು ನನಗೆ ನೀಡಿದ ದಯೆಗಾಗಿ ನಾನು ಆತನನ್ನು ಮಹಿಮೆಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಶಾಂತಿ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಗಳು ಜೀವನದ ಆಧಾರಸ್ತಂಭಗಳಾಗಿವೆ. ಈಗ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಳಗೆ ನನ್ನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ, ಅದು ದೇವಾಲಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆಮೆನ್.".

ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ

ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಳವು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಂತೆ ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್ ಆಗಿರಬೇಕುಭವ್ಯವಾದ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ:

"ದೇವರೇ, ಇದು ನಾನು, ನಿಮ್ಮ ಮಗ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಭಗವಂತ ತನ್ನ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿದು ನನಗೆ ಕೊಡುತ್ತಾನೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬರಬೇಕು. ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗ, ಆಮೆನ್.".

ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮಲಗಲು ರಾತ್ರಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

"ನನ್ನ ಘನತೆ, ನನ್ನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸಿಹಿ ಕನಸುಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಾನು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಈ ಅಜ್ಞಾತ ಪ್ರಪಂಚದ ಅಗಾಧತೆಗೆ ಧುಮುಕುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಬೇಕು." ಜನರು, ಆದರೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೂಲಕ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಅದರ ಬೇಡಿಕೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತಿಯ ಸವಲತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವೇಳೆಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು, ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪದಗಳು:

"ನನ್ನ ಕನಸು, ನನ್ನ ಕನಸು, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ನೀನು ಬೇಕು. ನಾನು ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಏರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಬಹುದು. ನಾನು ಮಲಗಿದಾಗ, ನಾನು ಮಲಗುತ್ತೇನೆ; ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಆಮೆನ್.".

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು 100 ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ವೇಗದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಾನ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಓರಿಕ್ಸ್‌ನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಡಿರಿ:

"ನೀವು ನನದಿಂದ ಬಂದವರು, ಎಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಒಡೆಯ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವರು. ನೀವು ನನದಿಂದ ಬಂದವರು, ನೀವು ನಾನವರಿಂದ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಒಬ್ಬನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು.".

ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ನಂತರ, ಅವನ ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬರುತ್ತದೆ.

ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಮಾಡಲು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಮೊದಲು, ಮಲಗುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಜಂಟಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಿ:

"ದೇವರೇ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತದೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ , ಆದ್ದರಿಂದ ಭಗವಂತನು (ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವವನ ಹೆಸರನ್ನು ಹೇಳಿ) ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ನೀತಿವಂತರನ್ನು ತರುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಆಮೆನ್.".

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕೀರ್ತನೆಗಳು

ನಿದ್ರಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೈಬಲ್‌ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕೀರ್ತನೆಗಳ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುವವರಿಗೆ ಬರಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿದ್ರೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೀರ್ತನೆ 4, ಕೀರ್ತನೆ 127, ಕೀರ್ತನೆ 30 ಮತ್ತು ಇತರ ಅಧ್ಯಾಯಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಓದುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕೀರ್ತನೆ 4

ಪ್ಸಾಲ್ಮ್ 4 ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ತರುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು 4 ನೇ ಕೀರ್ತನೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ನೀವು ದೀಪಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ