ئۇيقۇ پالەچ دېگەن نېمە؟ بۇ تەجرىبىنى باشتىن كەچۈرگەنلەر ئۈچۈن ئېيتقاندا ، بۇ بىر چوڭ بېسىم دەۋرى ، بۇ ۋاقىتتا ئۆز بەدىنىنى كونترول قىلالماسلىق قورقۇنچلۇق جىسمانىي تۇيغۇ ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتى بىلەن بىللە بولىدۇ.

بۇ ماقالىدە ئۇيقۇ پالەچنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىۋېلىڭ. ئىلىم ، روھ ۋە ئىنجىلغا ئاساسەن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ نېمە سەۋەبلىرى بارلىقى ، ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش ، ئۆزىڭىزنى قوغداش ۋە يېڭى ھادىسىلەردىن ساقلىنىش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىملەرنى ئۆگىنىڭ. ئىلمىي ۋە مەنىۋى مەسلىھەتلەر ئارقىلىق.

ئۇيقۇ پالەچ ھادىسىنىڭ چۈشەندۈرۈلگەن ئۇچۇر مەنبەسىگە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئىلىم-پەن ، روھ ۋە ئىنجىلدىن ئىبارەت ئۈچ ئاساسلىق كۆز قاراش ۋە چۈشەندۈرۈش ئارقىلىق بۇ پالەچنىڭ ئېنىقلىمىسى ۋە ئۇنىڭ سەۋەبلىرىنى تۆۋەندە تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

ئىلىم-پەنگە ئاساسلانغاندا ، ئۇيقۇ پالەچ

ئىلىم-پەنگە ئاساسلانغاندا ، ئۇيقۇ پالەچ چوڭ مېڭىنىڭ ۋاقىتلىق مەغلۇبىيىتى. چوڭ مېڭە ئويغانغاندا يۈز بېرىدۇ ، ئەمما بەدەن سەۋەبىدىن ، ئىچكى ئالاقىدە كاشىلا سەۋەبىدىن بۇيرۇق بەرمەيدۇ. بۇ ئادەمنىڭ تولۇق ئويغىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما بەدىنىنى ھەرىكەتلەندۈرەلمەيدۇ ، بەزىدە نەپەسلىنىشتە قىينىلىدۇ.

ئادەتتە پالەچئويغانغاندىن كېيىن ياكى ئۇخلاشتىن بۇرۇنلا يۈز بېرىدۇ ، ئۇ يەنە REM ئاتونىيە دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ REM ئۇيقۇسى (تېز كۆز ھەرىكىتى) دە كۆرۈلىدىغان تەبىئىي بەدەن پالەچلىكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، بۇ ئەھۋالدا ، ئەڭ چوڭقۇر ئۇيقۇ. 4>

ئۇنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى 2 مىنۇتتىن 5 مىنۇتقىچە بولىدۇ ، ئادەتتە 25 ياشتىن 35 ياشقىچە بولغان كىشىلەر ئارىسىدا يۈز بېرىدۇ. پالەچلىنىش ۋە نەپەس سىقىلىشتىن باشقا ، گىپنوگرافىك خىيالىمۇ پەيدا بولىدۇ ، بۇ ئاۋاز ، رەسىم ۋە ھەتتا بەدەن سېزىمىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بېسىم ۋە ھارغىنلىق يۇقىرى بولغاچقا ، ئۇيقۇ ۋاقتى تەرتىپسىز ، ئادەمنىڭ ئادىتى تۇيۇقسىز ئۆزگىرىدۇ.

روھسىزلىق بويىچە ئۇيقۇ پالەچ

روھىيەتكە نىسبەتەن ، ئۇيقۇ پالەچ تولۇق بولمىغان فىزىكىلىق-مەنىۋى قانات. بۇ تەلىماتقا ئاساسلانغاندا ، ئىنسان جىسمانىي ۋە مەنىۋى جىسمىغا ئىگە بولغاچقا ، قوش بولىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، ئۇ روھىي ئايروپىلانلار ئارىسىدىكى ھاياتقا تەييارلىق قىلىدىغان تەجرىبىلەرنى باشتىن كەچۈردى ، بۇ ئۇيقۇ پالەچنى ئىنساننى ئاستىرتتىن تەكشۈرۈشنىڭ مەشىقى قىلىپ قويىدۇ. ماددى بەدەننى بىر نەچچە سائەت تاشلاپ تەبىئىي ماكانى - مەنىۋى دۇنياسىغا قايتىش. ئۇ ۋاقىتتا دوستلار ۋە مەنىۋى يېتەكلىگۈچىلەر قاتارلىق باشقا روھلار بىلەن ئالاقە بار.ياكى ئادەمنىڭ ئېنىرگىيىسىگە ئاساسەن ، تۆۋەن تەۋرىنىش روھى بىلەن. ئەمما شۇنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەككى ، بۇ جانلىقلار ھەمىشە ناچار ئەمەس. 91-ئايەتتە مۇنداق دېيىلگەن: «كېچىدە تېرورلۇقتىن ، ياكى كۈندۈزدە ئۇچىدىغان ئوقتىن ، قاراڭغۇلۇقتا توختاپ قالىدىغان يۇقۇملۇق كېسەلدىن ، چۈشتە ۋەيران بولىدىغان ۋابادىن قورقماڭلار.»

خىرىستىيان دىنىنىڭ قارىشىچە ، ئۇيقۇ پالەچ ، كۆرۈنۈش ۋە ئاۋازلار بىلەن بىللە ، تۆۋەن تەۋرىنىشچان جانلىقلارنىڭ ئالۋاستىغا ئوخشاش روھىي ھۇجۇمىنى كۆرسىتىدۇ.

ئۇيقۇ پالەچ ۋە روھىي سەۋەبلەر

مەنىۋىيەتچىلەرنىڭ قارىشىچە ، ئۇيقۇ پالەچلىنىشنى ئاستىرتتىن كەلگەن ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۇ بەزىدە مەنىۋى ھۇجۇملارنىڭ ۋاقىتلىق ئېچىلىشى بولۇپ قالىدۇ. تۆۋەندە بۇ ھۇجۇملارنىڭ ۋاكالەتچىلىرىنىڭ كىم ئىكەنلىكى ۋە بۇ ئەھۋالنىڭ ئاقىۋىتىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقى ھەققىدە ئوقۇڭ. ھەتتا ئۇلار كەلتۈرۈپ چىقارغان. بۇ روھلار ئىلگىرى ھايات بولغان ، ئەمما يەنىلا ئۇنىڭغا باغلانغان كىشىلەرنىڭ روھىماددى دۇنيا ، شۇڭا يەنىلا دۇنيانىڭ ئېھتىياجىنى ھېس قىلىدۇ.

بەزىدە بۇ روھلار ئۇخلاۋاتقاندا كىشىلەرگە ھۇجۇم قىلىپ ، پالەچ ھالەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ئۆزىگە ھۇجۇم قىلىۋاتقان روھنى كۆرىدۇ ، ئەمما ئۆزىنى ئاقلاشقا ئامالسىز. ئۆچ ئېلىش ، چۈنكى ئۇلار ئىلگىرى تارتقان ئازابلىرىنى تېخى يېڭەلمىگەن. باشقىلار تۆۋەن تەۋرىنىشنىڭ پاسسىپ ئېنېرگىيىسى تەرىپىدىن جەلپ قىلىنغاندەك ھېس قىلىدۇ ۋە شۇ ئارقىلىق ئۇلارنىڭ زىيانكەشلىكىگە ئۇچرايدۇ. ئۇنىڭ بۇ لەقىمى بار ، چۈنكى ئۇ يەنىلا گەۋدىلەنگەن ، يەنى ھايات كىشىلەرنىڭ ئېنېرگىيىسىنى سۈمۈرەلەيدۇ. ئۇيقۇ پالەچلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بۇ مەنىۋى ھۇجۇملار جەريانىدا ، بۇ روھلار تېخىمۇ كۈچلۈك بولۇش ئۈچۈن زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ ھاياتلىق ئېنېرگىيىسىنى سۈمۈرۈۋالىدۇ. جىنسىي ھۇجۇم ، زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ئۈچۈن ئېيتقاندا ، قارىماققا ئاددىي ئېروتىك چۈشتەك قىلىدۇ. بۇ روھلار ئادەتتە ئىنكۇبى ۋە سۇكۇبى دەپ ئاتىلىدۇ ، ئۇلارنىڭ ئايرىم-ئايرىم ھالدا ئەر-ئايال شەكلى بار.

ئۇيقۇ پالەچلىنىش ۋە ئېنېرگىيەنىڭ ئاجىزلىقى زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى بولغان روھ بىلەنئوبرازلىق ياكى باشقىچە ئېيتقاندا ، ھايات ئادەم. بۇ ھۇجۇمنىڭ نەتىجىسى ئادەمدە ناھايىتى تېزلا نامايان بولىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ ھاياتىي كۈچى تېخىمۇ كەمچىل بولىدۇ. ئادەم قانچە سائەت ئۇخلىغان بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. بۇ شەخس يەنە بىنورمال غىدىقلىنىش ، بېسىم ۋە ئۈمىدسىزلىنىشنى ئىپادىلەيدۇ. بۇ ئاجىزلىق ھەتتا كېسەللىك ۋە جىسمانىي ئاغرىققا يۇقۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۈمىدسىزلىك بۇ بۆلەكنى ئارزۇ قىلغاندەك تېز ئاخىرلاشتۇرمايدۇ. ئۇيقۇ پالەچلىنىشنىڭ بىر بۆلۈمىدىن تېزرەك قۇتۇلۇش ئۈچۈن نېمە قىلغىلى بولىدىغانلىقى توغرىسىدىكى بىر قانچە ئۇسۇلنى تۆۋەندە ئوقۇڭ ، مەيلى روھىي ھۇجۇمغا دۇچار بولۇڭ ياكى بولماڭ.

خاتىرجەم بولۇڭ

پالەچ ئۇخلاش پالەچ ، سىز قىلىشقا تېگىشلىك بىرىنچى ئىش ئۈمىدسىزلىك ئەمەس. بەدەن تېخنىكىسىنىڭ پالەچ ھالەتتىن قۇتۇلۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان بەزى ئالامەتلىرى بار ، ئۇلار: بارمىقىڭىزنى ۋە پۇت بارمىقىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈش ، تىلىڭىزنى ئاغزىڭىزنىڭ ئۆگزىسىگە يۆتكەش ۋە تېز چاقنىتىش. بۇ كىچىك ھەرىكەتلەردىن ئاستا-ئاستا بەدىنىڭىز نورمال ھالەتكە قايتىدۇ.ئاتاڭنىڭ دۇئاسى بىلەن زېھنىڭىزنى خۇداغا ئېلىپ ئۇنىڭ قوغدىشىنى سوراش كۆرسىتىلدى:

"ئەرشتىكى ئاتىمىز

ئىسمىڭىز مۇقەددەس بولسۇن

پادىشاھلىقىڭىز كېلىدۇ

ئىرادىڭىز جەننەتتىكىگە ئوخشاش

يەر يۈزىدە بولىدۇ. بىزنىڭ قانۇنغا خىلاپلىق قىلغانلىرىمىز

بىزگە خىلاپلىق قىلغانلارنى كەچۈرىمىز ۋە بىزنى ئېزىقتۇرۇشقا باشلىمايمىز

ئەمما بىزنى يامانلىقتىن قۇتۇلدۇرىمىز ، ئامىن. ".

سان مىگۇئېل باش پەرىشتەگە دۇئا

بۇ ۋاقىتتا دېيەلەيدىغان يەنە بىر كۈچلۈك دۇئا سان مىگۇئېل ئارچانگېلغا ئادالەت پەرىشتىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. خىرىستىيانلار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ئۇ ئىلاھىي قوشۇننىڭ رەھبىرى ، ساداقەتمەنلەرنىڭ روھى ئۈچۈن يامانلىققا قارشى تۇرۇش كۈرىشىدە. مەنىۋى جەڭلەردە ئۇنىڭ ياردىمىنى ۋە قوغدىشىنى ئىزدەش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى دۇئانى ئوقۇڭ:

«ئۇلۇغ پەرىشتە مايكىل باش پەرىشتە ،

مەنىۋى جەڭلەرنىڭ كۈچلۈك غەلبىسى ،

ياردەمگە كېلىدۇ. مېنىڭ ئېھتىياجلىرىمنىڭ

مەنىۋى ۋە ۋاقىتلىق. نۇر قىلىچ ،

بارلىق رەزىل كۈچلەرنى مەغلۇپ قىلىپ ،

يوللىرىڭىزنى يورۇتۇپ ، قوغدىنىش نۇرى بىلەن يورۇتۇڭ.

باش پەرىشتە مايكىل ،

يامانلىقتىن: مېنى قۇتۇلدۇرۇڭ ؛

دۈشمەندىن: مېنى قۇتۇلدۇرۇڭ ؛

بوراندىن: ماڭا ياردەم قىلىڭ ؛

خەتەردىن: مېنى قوغداڭ ؛

زىيانكەشلىكتىن: مېنى قۇتۇلدۇرۇڭ!

شەرەپلىك ئەۋلىيامايكېل باش پەرىشتە ،

ساڭا ئاتا قىلغان ساماۋى كۈچ ئارقىلىق ،

ماڭا باتۇر جەڭچى بولۇڭ

ۋە مېنى تىنچلىق يولىغا باشلايدۇ. ئامىن! ".

قانداق قىلىپ ئۇيقۇ پالەچ بولۇپ قېلىشتىن ساقلىنىش كېرەك جانلىقلار ھەمىشە ئۇلار بىلەن ئوخشاش تەۋرىنىش بولغان كىشىلەر ۋە جايلارغا يېقىنلىشىدۇ ، يەنى سەلبىي ئېنېرگىيە. بۇنداق ئەھۋالنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، ئۆزىڭىزنى قانداق پاكلاش ۋە ئۆيىڭىزنى قوغداشنى تۆۋەندە ئوقۇڭ.

كۈچلەندۈرۈش ۋە قوغداش مۇراسىمى

تېخىمۇ پالەچ بولۇپ قېلىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ئەيسا مۇنچىسى كۆرسىتىلدى. سىز چوقۇم 1 لېتىر ساپ سۇدا قورۇما قورۇشىڭىز كېرەك. 3 رەيھان شاخنى ئايرىم قاچىدا ئېزىڭ. رەيھانگۈل. ئېنېرگىيە يۇيۇنۇڭ. بۇنى قىلىش ئۈچۈن ئىككى لېتىر سۇنى قىزىتىپ ئاندىن تاش قويۇڭ ئىندىگو ياكى بىر نەچچە تامچە سۇيۇقلۇق ئىندىگو ، سۇ كۆك بولغۇچە. ئادەتتىكى يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن ، بويۇندىن سۇنى تۆكۈپ ، قوغداشنى روھىي ھالەتكە كەلتۈرۈپ ، مۇنچىنى تەبىئىي قۇرۇتۇش كېرەك. بۇ مۇراسىمنى ئۇدا 16 كۈن تەكرارلاڭ.

ئىسرىق ۋە خرۇستالمۇھىتنى جانلاندۇرۇش

كەچلىك ھۇجۇمدىن مۇداپىئەلىنىشنىڭ يەنە بىر ياخشى تاللىشى خۇشبۇي ۋە خرۇستال. خۇشپۇراقنىڭ كۈچلۈك ئېنېرگىيە ھەرىكىتى بار ، چۈنكى ئۇ كۆيگەندە ، ئوت ۋە ھاۋا ئېلېمېنتلىرىنىڭ كۈچىنى بىرلەشتۈرۈپ ، مۇھىتتا ھەرىكەت قىلىپ ، ئېنېرگىيەنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. پالەچ بولسا: تازىلاش ، قوغداش ساھەسىدە ئىشلەيدىغان رۈي ، گۋىنىيە ، دانىشمەن ۋە ئاق ئەتىرگۈل. ئۇيقۇ پالەچلىنىش ۋە روھىي ھۇجۇمنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئەڭ ماس كېلىدىغان قارا كىرىستال ، مەسىلەن ئونكىس ۋە قارا ساياھەت. ھەر ئىككىسى مەنپىي ئېنېرگىيىدىن مۇداپىئەلىنىش رولىنى ئوينايدۇ. ئونكىس بۇ ئېنېرگىيىلەرنى قايتۇرۇۋېلىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ ، ساياھەت ماشىنىسى ئۇلارنى ئۆزىگە سۈمۈرۈۋالىدۇ.

ئۇيقۇ پالەچ ماڭا قارشى روھىي خىزمەتنىڭ ئالامىتى بولامدۇ؟

ئادەتتە ، ئۇيقۇ پالەچ روھىي خىزمەتنىڭ نەتىجىسى ئەمەس. ئىلمىي نۇقتىدىن قارىغاندا ، پالەچنىڭ جىسمانىي سەۋەبلىرى بار ، مەسىلەن ئۇيقۇنىڭ ياخشى بولماسلىقى ، بېسىمنىڭ يۇقىرى بولۇشى ياكى تۇرمۇش ئادىتىڭىزنىڭ كۈچلۈك ئۆزگىرىشى. مەنىۋى كۆرۈش ئۈچۈن ، پالەچلىنىش روھىڭىزنىڭ ئۇخلاۋاتقاندا قىلىدىغان ئىشلىرىنى ئالدىن كۆرۈشتىن باشقا نەرسە ئەمەس.

بەزىدە سىز ئىشلارنى كۆرەلەيسىز ياكى ئاڭلىيالايسىز ، ئەمما بۇ بىزنىڭ ھەر ۋاقىت روھ تەرىپىدىن قورشىۋېلىنغانلىقىمىزدىندۇر. ئەمما سىزدەبەدەن سىرتىدىكى تەجرىبە ، ئۇلارنى كۆرەلەيدىغان بولۇش تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ، بۇ ھەمىشە يېقىملىق كۆرۈنۈش ئەمەس ، شۇنداقلا ئۆزگەرمەس سەلبىي كەچۈرمىشمۇ ئەمەس.

ئۇيقۇ پالەچلىنىشنىڭ كېيىنكى بۆلەكلىرىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ئۇ ئەڭ ياخشىسى ئۇخلاشتىن بۇرۇن قوغداشنى تەلەپ قىلىدىغان دۇئادىن باشقا ، جىسمانىي چېنىقىش ۋە ئويلىنىش ئارقىلىق ئۇيقۇڭىزنى ۋە كۈندىلىك ئادىتىڭىزنى تەڭشەشكە تىرىشىڭ. يەنە بىر تەكلىپ ، ئىسرىق ۋە خرۇستال ئىشلىتىپ ئېنېرگىيىڭىزنى ساپلاشتۇرۇپ ، ئارام ئېلىش مۇھىتىڭىزنى قوغدايسىز. بۇ كۆرسەتمىلەرنى ئەستە چىڭ ساقلاپ ، تېخىمۇ ياخشى ئۇخلاشنىڭ سىزگە كېلىدىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.