Känner du till de fyra mänskliga temperamenten?

I dagsläget finns det flera personlighetsteorier som försöker förklara mångfalden av mänskligt beteende. I den här artikeln kommer vi att tala om en av de äldsta teorierna i världen: de fyra temperamenten. Modellen har legat till grund för många andra teorier, men har fortfarande sin relevans i dag.

Vetenskapen om de fyra temperamenten är inte en teori om personligheten i sig, eftersom temperamentet är ett mänskligt personlighetsdrag som utgör individens väsen. Människan föds med ett bestämt temperament, medan personligheten byggs upp under hela livet och omfattar många faktorer.

Förutom att lära dig mer om skillnaden mellan dessa två aspekter av människan kommer du också att få veta mer om de fyra temperamenten och även hur du kan upptäcka ditt eget temperament.

Att känna till den här aspekten av beteendet är mycket viktigt för självkännedom och för att förbättra de mellanmänskliga relationerna. Så läs vidare för att få veta mer!

Förstå mer om de fyra temperamenten

Även om den redan finns i vardagsspråket, är de fyra temperamenten fortfarande viktiga punkter för allas vår kunskap. Nedan får du veta lite mer om denna modell, inklusive dess ursprung och historia. Kolla in den!

Vilka är de fyra mänskliga temperamenten?

De fyra temperamenten är ett system av aspekter av den mänskliga personligheten som pekar på varje individs särdrag. De bygger på den världsbild, de värderingar, förmågor och intressen som är mest betydelsefulla för människan.

Den grupp av egenskaper som är tydligast är den som utgör personens temperament. Temperamentet påverkar alltså direkt hur man förhåller sig till andra och hur man hanterar livets krav.

Vissa anser att det är genetiskt betingat, medan andra, mycket få, hävdar att det går att förändra, men temperamentet är det som kännetecknar individens väsen, med möjlighet till förbättring av personligheten.

De fyra temperamentens ursprung och historia

De fyra temperamentens ursprung och historia går tillbaka till antiken. Allt började med den grekisk-arabiska medicinen, där man använde sig av typologi för att behandla flera sjukdomar. Hippokrates, som anses vara medicinens fader, grundade teorin omkring 400 f.Kr. och föreslog en indelning baserad på humör.

Humör, som kommer från det medicinska begreppet humor, avser vätskor som finns i alla kroppar och som utgör grunden för de fyra temperamenten. Det är den dominerande vätskan som avgör en persons temperament och psykologiska typ.

De fyra humörämnena är: blod, som ger upphov till sangvinen, slem, som motsvarar flegmatikern, gul galla, som ger upphov till kolerikern, och svart galla, som motsvarar melankolikern.

Aktuella vetenskapliga studier om de fyra temperamenten

Den nuvarande medicinen accepterar inte särskilt väl studierna av temperamenten. Psykologin i sin tur har också sina reservationer när det gäller studier, forskning och tillämpning av denna vetenskap. Många personlighetsteorier har dock uppstått utifrån dessa fyra temperament.

Vissa har fått andra namn för att dölja de gamla begreppen. Doktor Helen Fishers personlighetstyper har till exempel fyra personlighetskategorier som har en slående likhet med de fyra temperamenten.

Myers-Briggs sexton personlighetstyper bygger på Carl Jungs teori, som i sin tur bygger på modellen med de fyra temperamenten. Trots detta fortsätter termerna sanguin, kolerisk, melankolisk och flegmatisk att användas i vardagligt och vetenskapligt språkbruk.

Fördelar med temperamentsvetenskapen

Vare sig det gäller lekmän eller terapeuter är vetenskapen om temperament mycket fördelaktig. En terapeut som känner till patientens temperament kan bättre hjälpa honom med sina problem och bidra till hans psykiska hälsa.

Den som känner till sitt eget temperament har också kommit en bra bit på väg mot självkännedom och självbehärskning. De fyra temperamenten bör alltså vara kända av alla som vill uppnå sundare mellanmänskliga relationer.

När allt kommer omkring kan de som känner sig själva kontrollera sina personliga begränsningar och undvika många konflikter. Men vet att denna vetenskap är utformad som symbolisk och bör studeras med en djupgående blick.

Element av de fyra mänskliga temperamenten

De fyra temperamenten har egenskaper som kombineras med elementen kallt, varmt, fuktigt och torrt. Var och en av dem utgör den mänskliga personligheten, där en eller flera kan relatera till endast ett temperament. Om du vill veta mer kan du läsa mer om ämnena nedan!

Varmt

Det heta elementet kännetecknas av symbolen eld, som strävar efter uppstigning. Det koleriska temperamentet har det heta elementet i sin struktur, eftersom det också har det torra. Eld är dock kännetecknet för den koleriska, som expanderar i handling och rörelse utan att tänka på konsekvenserna.

Av de fyra temperamenten är kolerikern den som är mest avskild från den yttre världen. Med andra ord bryr han sig inte om vad som kommer utifrån, han försöker bara ta plats med all sin energi. Det som rör människor med det heta temperamentet är den energi som generellt används i alla situationer, både bra och dåliga.

Seco

Bland de fyra temperamenten är det melankoliska temperamentet det som är mest självcentrerat, vilket är anledningen till att det ständigt kallas kallt och torrt. Det element som kännetecknar detta temperament är faktiskt torrt i kombination med kallt. Symbolen för det melankoliska temperamentet är jorden, som betyder motstånd.

Den melankoliska personen längtar ivrigt efter högre värden, såsom adel, lojalitet, rättvisa etc. Han nöjer sig inte med ytlighet eller att leva i instabilitet. För honom måste saker och ting vara fasta, som jorden som täcker marken han går på. Personer med jordelementet går djupt in i frågor av intresse.

Kall

Det kalla elementet utgör två av de fyra temperamenten, nämligen det melankoliska och det flegmatiska. Men den symbol som kännetecknar flegmatikern är vatten, som kan finnas i olika tillstånd. Flegmatikern är den person som inte bryr sig om att vara tyst i människors närvaro. Tvärtom, han eller hon mår till och med bra av att vara tyst.

Även om han är lite mer sluten när det gäller känslor är han öppen för att lyssna på andra, oavsett ursprung eller social bakgrund. Men han är fortfarande introspektiv, reflekterande och mycket ihärdig, och lever upp till det berömda talesättet: "mjukt vatten på hård sten slår tills det fastnar".

Fuktig

De med sanguine temperament är mycket glada, roliga och vänliga. Det som kännetecknar detta temperament är engagemanget och expansionen, punkter som är mycket närvarande i de fuktiga och varma elementen. Som en god tillhörande luftsymbolen gör sanguine närvaro där han kommer och smittar alla med sin spontanitet.

Sangvinen är den som vandrar bland de fyra temperamenten. Han kommer överens med alla och är mycket snäll, hjälpsam och expansiv. Han är så engagerad att hans närvaro, precis som luften, är viktig i många människors liv. Luften är ansvarig för att ge liv, och så är det också med sangvinen: han ger liv åt alla miljöer han kommer in i.

De fyra mänskliga temperamenten

Att känna till de fyra mänskliga temperamenten är grundläggande för att förbättra de mellanmänskliga relationerna och förhållandet till dig själv. Med rätt kunskap om personlighetsdrag är det dessutom möjligt att bättre hantera livets utmaningar. Se därför nedan vilka egenskaper som kännetecknar varje temperament!

Cholerisk

Kolerikern är den mest explosiva av alla de fyra mänskliga temperamenten. Han är den typ av person vars liv drivs av ambitioner, inte för att han är en drömmare eller något sådant, men han är inte nöjd med den nuvarande verkligheten och strävar därför efter högre höjder.

Den koleriska temperamentet är dock mycket impulsiv. För honom är det handling som styr allt och han agerar innan han tänker. Men trots det har han en hög planeringsförmåga och mycket energi, vilket gör honom mycket dominant. Lär dig lite mer om detta temperament i ämnena nedan.

Hur ett koleriskt temperament ser ut

Personen med det koleriska temperamentet har mycket energi för allting. Han kan inte stå still och måste vara i rörelse. Han har tusen projekt och letar alltid efter fler, eftersom ambition är hans fokus i livet. Av alla fyra temperamenten är den koleriska den mest ambitiösa.

Aggressivitet är ett annat kännetecken för den här personligheten, som kombineras med den otålighet som kännetecknar kolerikern. Det här är en person som alltid har ett svar på tungan. De gillar inte att bli nedpratade och kan därför betraktas som oförskämda eller arroganta.

Funktioner

Var och en av de fyra temperamenten har unika egenskaper som liknar varandra, men det är det koleriska temperamentet som sticker ut mest. Detta beror på att han är en person med en mycket stark personlighet, mycket bestämd och med en medfödd förmåga till ledarskap, han är också mycket praktisk.

Deras styrkor kan dock hindras av deras svagheter, såsom självcentreradhet, otålighet, impulsivitet, intolerans och utbrott. Därför måste kolerikern arbeta mycket bra med sina svagheter så att deras egenskaper stärks och används för deras egen framgång.

Utmaningar

Den energiskaste av de fyra temperamenten är kolerikern, men självcentrerad, intolerant och otålig är de viktigaste punkterna som han behöver förbättra. För dessa människor är det en stor utmaning att tänka innan de agerar och att acceptera andras åsikter, särskilt när kolerikern tror att de har rätt.

Personer med detta temperament tror att de är alltingets centrum och har mycket svårt att acceptera andra och är mycket otåliga. I allvarligare fall kan de ha stora svårigheter i relationer. Därför måste den koleriska personen observera sig själv för att bli lite lugnare och mer tolerant. Självkontroll är nyckeln till att försöka övervinna dessa utmaningar.

Blod

Det sanguina temperamentet är en blandning av känslighet och handling. Detta beror på att sanguina människor älskar att leva intensivt varje ögonblick i livet. Därför är de mycket expansiva, älskar att prata med så många människor som möjligt och har en utmärkt talförmåga. De är människor som vanligtvis talar mycket bra offentligt.

Den sanguine är den mest optimistiska av de fyra temperamenten. För honom är livet vackert och bör levas med lätthet. Denna vision gör honom till "gängets vän", vilket kan leda till att han intar impulsiva attityder i viktiga ögonblick i sitt liv, just för att han vill behaga de andra i sin omgivning.

Hur är det sanguina temperamentet

En person med sanguintemperament går inte obemärkt förbi på någon plats. Han älskar att dra till sig uppmärksamhet och gör alltid något skämt för att synas. Sanguinet är den person som vandrar perfekt mellan alla fyra mänskliga temperament, eftersom han kommer överens med alla och nästan aldrig hamnar i en konflikt.

Han har en optimistisk inställning och om det uppstår ett gräl är han den första som försöker sluta fred mellan de inblandade. Generellt sett är han den typ av person som alltid kallas till fester. Han har en gigantisk lista över vänner och eftersom han är expansiv blir han vän med vem som helst, oavsett miljö.

Funktioner

De viktigaste egenskaperna hos temperamentet sanguine är: kommunikation, motståndskraft, god anpassning och entusiasm. Sanguine är mycket spontan och talar utmärkt offentligt, så han kan utses till representant för att förmedla viktig information. Eftersom han är anpassningsbar och motståndskraftig vet han också hur han ska övervinna livets svårigheter.

Å andra sidan har sangvinen förutom de fyra temperamenten också svaga punkter, som är: impulsivitet, ytlighet, bristande uppmärksamhet och överdrift. Om dessa punkter inte förbättras kan han skadas och få svårigheter i sina personliga erövringar. Därför måste han vara försiktig och hålla sig lite mer i schack.

Utmaningar

Även om hans närvaro är smittsam måste Sanguine vara försiktig med sin impulsivitet. Eftersom han är mycket spontan kan han fatta felaktiga beslut i sitt liv och ångra dem senare. Bland de fyra temperamenten är han den som gillar att leva intensivt, så han kan fatta beslut som bygger på känslor för stunden.

En annan punkt som är en stor utmaning för den här typen av temperament är överdrifter. Eftersom det är mycket expansivt kan det göra vissa människor obekväma. Man måste vara mycket försiktig för att förstå att alla inte gillar skämt, till exempel. Dessutom är dess ytlighet ett hinder för att fördjupa sig i viktiga frågor.

Melankolisk

Den melankoliske är den känsligaste av alla fyra temperamenten. Han styrs av sina känslor och är djupt involverad i dem. Han är den som när han lider lever intensivt i denna känsla. Han är introvert, med sin uppmärksamhet nästan uteslutande riktad inåt, vilket möjliggör hans detaljerade inställning till livet.

Den melankoliska personens känslighet är mycket tydlig, vilket är anledningen till att personer med detta temperament kan vara mycket konstnärliga och tenderar att arbeta med konst. Men oavsett detta söker melankoliker efter yrken som de kan utföra på egen hand, eftersom de inte trivs med order och känner att de är friare utan partnerskap.

Hur är det melankoliska temperamentet

Eftersom han är den mest introverta av de fyra temperamenten är melankolikern den typ av person som är svårtillgänglig. Även om han drivs av sina känslor är det inte lätt för honom att visa upp sina känslor, vilket kan vara ett allvarligt hinder för hans mellanmänskliga relationer. Han gillar därför ensamhet, att njuta av sitt eget sällskap och att vara försjunken i sina tankar.

Dessutom är det melankoliska temperamentet mycket detaljorienterat. När de berättar om en situation vill de gärna avslöja varje detalj, vilket kan tråka ut lyssnaren. På samma sätt vill de känna till alla punkter i en situation som berättas för dem. De är också snälla människor och mycket trogna när de litar på någon.

Funktioner

Melankoliker är mycket lojala, hängivna och känsliga. När de till exempel är i ett förhållande är de trogna mot den andra, även om de är lite misstänksamma. För melankoliker är tillit trots allt en mycket svår attityd att ha. Bland de fyra mänskliga temperamenten är detta det mest misstänksamma.

Även om han är mer inåtvänd gillar den melankoliska personen att hjälpa människor. När det behövs tar han hand om de behövande och när han kan hjälper dem som behöver det mest. Om han är i en dålig stämning kan han dock framstå som ganska självisk, oflexibel och pessimistisk.

Utmaningar

De fyra temperamenten har sina egna utmaningar. Svårigheterna för den melankoliske är sociala. På grund av sin introverta natur har han en stark tendens att isolera sig, vilket kan leda till ett tillstånd av stor ensamhet. Därför måste han anstränga sig för att umgås med vänner och familj.

En annan punkt som utgör en allvarlig utmaning för den melankoliske är hans stelhet. Han tror att han har rätt och vill kanske att världen ska kretsa kring honom. Men den inställningen skadar honom och han skulle faktiskt inte vilja vara så. Det är alltså en inre kamp som han har. Med tanke på detta blir närvaron av vänner ännu viktigare för att han ska kunna släppa ut sin ånga.

Flegmatisk

Den flegmatiska personen är den mest rationella av alla fyra temperamenten. Han tänker innan han agerar och hatar konflikter. Relationer med en person med detta temperament är lugna och fridfulla. Dessutom är den flegmatiska personen mycket fridfull, mycket observant och ser livet på ett positivt sätt. Pessimism kommer inte ens i närheten av honom.

Det flegmatiska temperamentet är dock mycket motståndskraftigt mot förändringar, vilket gör att det är lite långsammare när det gäller att fatta beslut, men i slutändan väljer det de bästa alternativen, vilket gör det till en pålitlig och balanserad person. Att förlora kontrollen är något som sällan händer med den flegmatiska personen.

Hur det flegmatiska temperamentet är

En person med flegmatiskt temperament är mycket drömmande och har ett positivt sätt att se på livssituationer. För dem är tålamod och disciplin dygder som garanterar framgång.

Flegmatiska personer är därför vanligtvis mycket fridfulla och lugna av alla fyra temperamenten. De anpassar sig också mycket väl till rutiner. Dessutom älskar de tystnad, eftersom personer med detta temperament är mer kontemplativa.

De kommer till platser och observerar först allting. Om de inser att de kan lita på och exponera sig själva, öppnar de sig mer och interagerar med sin omgivning. Detta är alltså det minst impulsiva av alla temperamenten.

Funktioner

Den flegmatiska personen är en försiktig person som knappt visar sina åsikter offentligt, utan föredrar att hålla dem hemliga och uttrycker dem bara när han känner att miljön är säker för det.

Liksom vissa andra av de fyra mänskliga temperamenten har den flegmatiska personen dock svårt att acceptera kritik. På grund av denna svårighet att reagera väl på kritik är personen med detta temperament något motståndskraftig mot förändringar.

Hon ändrar bara något i sitt beteende efter att ha utvärderat situationen och vägt för- och nackdelar mot varandra. Hon är också mycket obeslutsam, särskilt när hon är pressad. Men denna obeslutsamhet är i själva verket den tid som krävs för att handla rationellt.

Utmaningar

Bland de fyra mänskliga temperamenten har flegmatikern de minsta svagheterna. Vissa kanske till och med tror att han är en perfekt person, men precis som de andra har han också punkter att förbättra, till exempel obeslutsamhet, långsamhet och motstånd mot förändringar.

I nödsituationer behöver flegmatikern lite mer smidighet. Han måste lita på sin rationalitet och balans för att fatta kloka beslut, och även om han gör misstag kan han lära sig av dem. Förändringar är en annan stor utmaning för detta temperament, men de kan mildras med vissheten om att förändringen kommer att vara positiv.

Ytterligare information om de fyra temperamenten

Även om modellen med de fyra temperamenten kan verka lite förenklad finns det en del mycket intressant information för dig att känna till, till exempel skillnaden mellan temperament och personlighet. Läs mer om detta i nästa avsnitt!

Hur du upptäcker ditt temperament

Det är mycket enkelt att ta reda på ditt temperament. Numera finns det flera tester på Internet med alla de fyra temperamenten. I dessa tester svarar du på frågor med alternativ i förutbestämda situationer. På grundval av dina svar, som måste vara helt tillförlitliga, får du resultatet av ditt temperament.

Men om du vill ha en djupare studie av dig själv kan du söka en terapeut för att arbeta med din självkännedom. I den här texten hittar du dessutom de viktigaste egenskaperna för varje temperament och du kan använda dem för att upptäcka ditt eget. Allt du behöver göra är att uppmärksamma informationen och relatera den till ditt väsen.

Det finns också blandade temperament

Människan är en mycket komplex varelse som ständigt förändras och därför är det inte möjligt att reducera henne till en enda teori för att beskriva hennes sätt att bete sig. En enda modell räcker inte för att diskutera henne.

När det gäller personlighet räcker de fyra temperamenten inte till för att bestämma en enskild person. Det är därför det finns blandade temperament, som inte är något annat än egenskaper från två temperament som dominerar hos en person.

En person kan till exempel ha aspekter av det melankoliska temperamentet, men vara explosiv som en kolerisk person, rationell som en bra flegmatiker, men älska äventyr som en sanguinisk person.

Skillnaden mellan temperament och personlighet

Temperamentet är bara en aspekt av personligheten, men personligheten omfattar fler egenskaper som kan påverkas av externa faktorer, t.ex. familjemiljö, socialhistorisk kontext och livserfarenheter.

Alla individer kan ingå i de fyra temperamenten, som har mer begränsade aspekter och kan vara mer uppenbara hos en och mer komplexa hos en annan. Personligheten omfattar däremot många andra faktorer som kan formas under hela livet. Den omfattar sättet att tänka, agera och känna, vilket avgör hur personen kommer att förhålla sig till och bete sig.

Varför är det viktigt att förstå människors temperament?

Människan är en mycket komplex varelse, utrustad med tankar, känslor, känslor och förnuft. Individen förändras ständigt, ändrar sina åsikter och sitt sätt att leva, bete sig och uttrycka sig. Självkännedom är därför grundläggande för att upptäcka sina egna kvaliteter och brister och bidra till stabilare relationer.

I denna process för att lära känna dig själv är det mycket viktigt att känna till de fyra temperamenten, eftersom de i grunden utgör personens struktur. Till skillnad från personligheten, som är något unikt och som tar tid att upptäcka, visar sig temperamenten inom några dagar eller till och med i en enkel konversation.

När du förstår människors temperament, inklusive ditt eget, har du möjlighet att ändra dina brister, kontrollera dina svagheter, förstå den andres beteende och på så sätt bidra till stabilare och sundare relationer.

Men förstå att även om temperamentet är den grundläggande strukturen hos en person, så bestämmer det inte ödet. Därför kan du förbättra det som du inte gillar hos dig själv och leva i fred med dig själv!