Kaj je psihično nasilje? Posledice, vrste, agresor in še več!

  • Deliti To
Jennifer Sherman

Splošni premisleki o psihičnem nasilju

Psihično nasilje je velik problem v družbi in prizadene na milijone ljudi po vsem svetu. Običajno se zgodi med štirimi stenami, brez prič, lahko pa prizadene več ljudi hkrati. Je dejanje arogance in vzvišenosti, proti katerima se je težko boriti.

Do tega dejstva lahko pride v najrazličnejših okoljih in na najrazličnejše načine, vedno pa je povezano s položajem moči agresorja v odnosu do žrtve. Tako agresor izkoristi ta položaj za ustrahovanje, prisilo in pritisk na žrtev, da bi dosegel cilj, pogosto nezakonit ali nemoralen.

Kljub resnosti problema pa se primeri redko prijavljajo. Poleg tega gre običajno za grožnje in manipulacijo, dejanje pa se zgodi v družini ali na delovnem mestu, kjer je žrtev v tesnem odnosu z nasilnežem. Preberite si in pridobite več informacij o psihičnem nasilju!

Psihično nasilje, posledice in vplivi

Psihično nasilje poleg tega, da je opozorilo za morebitno fizično nasilje, povzroča težave socialne in zdravstvene narave. Žrtev ni prizadeta le psihično, temveč na vseh področjih svojega življenja. Več si oglejte v naslednjih blokih!

Kaj je psihološko nasilje

Psihično nasilje lahko opredelimo kot vsako dejanje, usmerjeno proti osebi, ki vključuje grožnje, žalitve in poniževanje, javno ali drugačno. Poleg tega so primeri psihičnega nasilja tudi socialna izolacija, omejevanje državljanskih pravic in manipulacija.

V tem smislu se žrtev psihičnega nasilja sooča z velikimi težavami in na splošno naredi vse, da bi prikrila ali zakamuflirala svoj položaj. Sram in nemoč prevladujeta v njenem umu, zaradi česar ni sposobna oblikovati odziva, ki bi lahko prekinil proces.

Posledice psihičnega nasilja

Značilnost psihičnega nasilja je, da povzroča tudi težave, ki se kažejo fizično, kot so obup, sprememba telesne teže in razpoloženja, nespečnost in glavoboli. Vendar posledice niso omejene samo na fizični vidik, saj glede na resnost celostno ogrožajo življenje žrtve.

Žrtev psihičnega nasilja lahko v hujših primerih postane popolnoma odvisna od agresorja, ki ji začne ukazovati dejanja, ki jih lahko ali ne sme storiti. Posledice so lahko različne glede na intenzivnost dejanja in osebnost osebe ter agresorja, vendar so vedno zelo resne.

Vpliv nasilja na zdravje

Vzajemno delovanje med fizičnim in psihičnim vidikom človeškega telesa je dobro znano. Zato lahko psihično delovanje ogrozi fizično plat, enako pa se lahko zgodi tudi v nasprotni smeri. V tem smislu so vplivi psihičnega nasilja prisotni ne le v čustvenem, temveč tudi v fizičnem smislu.

Poleg tega je to dejstvo mogoče obravnavati kot javnozdravstveni problem, saj državi povzroča veliko stroškov. Vsekakor gre za resen problem, proti kateremu se je treba boriti z drastičnimi ukrepi, ki bi se še povečali, če bi bili vsi primeri razkriti in prijavljeni.

Vpliv nasilja na trg dela

Čeprav do fizične agresije, ki pusti vidne sledi ali zlome, ne pride, tudi psihično nasilje povzroča resno finančno škodo, tako za žrtev kot za podjetja in državo. Dejansko gre za dogodek, ki škoduje celotni družbi.

Trg dela občuti posledice z zdravniškimi potrdili, ki opravičujejo odsotnost z dela, nizko produktivnostjo, čustvenimi krizami med delovnim časom itd. Hkrati veliko žrtev preprosto zapusti službo, ker ne morejo delati ali ker jim to naloži agresor.

Različne vrste psihičnega nasilja

Načini psihičnega nasilja se lahko zelo razlikujejo, vendar je mogoče opredeliti najpogostejše. To so: grožnje, žalitve, ustrahovanje, poniževanje, zasebni zapor, manipulacija in omejevanje pravic, če jih naštejemo le nekaj. V nadaljevanju besedila si podrobno oglejte te in druge vrste nasilja.

Grožnje

Tudi če je grožnja kaznivo dejanje, ki ga predvideva kazenski zakonik, je njena opredelitev zelo težka, zato je težko začeti preiskavo in še težje obsoditi. Težave se še povečajo, če se zgodijo v družinskem ali funkcionalnem okolju.

Grožnja med ljudmi je vsako dejanje, gesta ali beseda, ki drugi osebi vzbuja strah in običajno podpira ukaz ali zahtevo po nečem, kar se ne bi storilo naravno. Grožnje že opredeljujejo napredno stopnjo, ko gre za psihično nasilje.

Žalitve

Dejanje žalitve nekoga je izrekanje besed ali gest, ki žalijo njegovo moralo in dostojanstvo. Gre za podlo in strahopetno dejanje, saj žaljena oseba v veliki večini primerov nima pogojev, da bi se branila. Tako dejanje kaže na arogantno in oblastno osebnost napadalca.

Žalitve so opozorilo pred psihičnim nasiljem, ki že poteka, a se bo še stopnjevalo, če ga ne bomo pravočasno ustavili. Lahko rečemo, da je žalitev ena od prvih vidnih situacij v procesu nasilja. Vendar ne sme ostati nekaznovana.

Ponižanja

Poniževanje je odnos poniževanja in razvrednotenja nekoga. dejanje se lahko začne v zasebnem okolju, kmalu pa se zgodi tudi na javnih mestih. poniževanje je pogosto v obliki norčevanja, vendar je pomen vedno jasen.

Za psihično nasilje je značilno, da poniževanje postane običajen pojav in brez očitnega motiva, ki postane agresorjeva navada. Žrtev, ki je običajno nezaščitena, se podredi agresorju v vseh okoliščinah in v vsakem položaju.

Manipulacije

Manipulirati nekoga pomeni delovati na prefinjen in prikrit način v smislu vplivanja na to osebo, da nekaj stori, uboga brez ugovarjanja ali celo korenito spremeni svoje vedenje. Obstaja več tehnik manipulacije, ki se lahko uporabljajo samostojno ali v kombinaciji.

Manipulacija je torej prepoznavno nepoštena in izkoriščevalska metoda, zato jo uvrščamo med oblike psihičnega nasilja. Storilec lahko z žrtvijo med drugim manipulira z lažnimi informacijami, prefinjenim ustrahovanjem in pripisovanjem neobstoječe krivde ter drugimi umazanimi metodami.

Socialna izolacija

Socialna izolacija je oblika hudega psihičnega nasilja, ki ima zanimivo posebnost. do izolacije namreč pride zaradi potrebe po zmanjšanju tveganja pobega ali ovadbe. z drugimi besedami, socialna izolacija je v tipičnem primeru psihičnega nasilja redko sama.

Zato lahko socialno izolacijo glede na okoliščine obravnavamo tudi kot zasebni zapor. Cilj je izolirati žrtev, ki bo postajala vse bolj krhka in odvisna od agresorja. Z izolacijo si agresor olajša delo pri nadzoru in obvladovanju žrtve.

Omejitev pravic

Sredstva za izvajanje in ohranjanje psihičnega nasilja so številna in se razlikujejo glede na domišljijo in stopnjo sprevrženosti agresorja. Tako je običajno omejevanje pravic, kot sta odhajanje in prihajanje ali pravica do svobode. Pravzaprav se tudi te odvzamejo kot način omejevanja žrtvinih odzivnih sredstev.

Ko govorimo o omejevanju pravic, je težava podobna snežni kepi v prostem padu, pri kateri omejitev osnovne pravice do gibanja, kamor želimo, pomeni izgubo več drugih. Tako se lahko žrtvi na primer prepove uporaba telefona in sprejemanje nekaterih obiskov na domu.

Izkrivljanje dejstev in zasmehovanje

V primerih psihičnega nasilja so najbolj zaskrbljujoča dejstva, povezana z izkrivljanjem dogodkov ter izpostavljenostjo žrtve posmehu in grotesknosti. Če je žrtev že oslabljena, lahko to v najbolj zapletenih primerih privede do duševne blaznosti.

Gre torej za vrsto ravnanja, ki ne razkriva le kriminalnega uma, temveč tudi kruto in metodično osebnost pri izvajanju zla. Takšno dejanje, če je dobro načrtovano, žrtev pripelje do dejanj iz čistega obupa.

Pravna opredelitev, način prijave in pomoč žrtvam psihičnega nasilja

Psihično nasilje je kaznivo dejanje že po zakonu Maria da Penha, vendar kazenski zakonik določa tudi kazniva dejanja, kot so grožnja, obrekovanje, obrekovanje in zasebni zapor, ki se lahko v takšnih primerih uporabijo. Razumite, kako poročati, in sodelujte pri podpori žrtvam!

Kaj storiti, če ste žrtev psihičnega nasilja

Kaznivo dejanje psihičnega nasilja je lahko storjeno na tako subtilen in prikrit način, da žrtev pogosto potrebuje veliko časa, da ga spozna. Poleg tega agresor običajno opazuje svojo žrtev za večji nadzor. Idealno je, če se enkrat pobegne in poišče varen prostor med sorodniki ali prijatelji.

Zelo pogosta napaka je zanašanje na obljube o spremembah, ki se zgodijo šele v prvih nekaj dneh. Zato je v resnejših primerih najbolje pobegniti s takojšnjo prijavo in, če lahko, poskušati zbrati nekaj dokazov o kaznivem dejanju. Obstaja specializirana mreža pomoči, ki jo je treba poiskati.

Kaj pravi zakon o psihičnem nasilju

Psihično nasilje se pojavlja pri vseh spolih, vendar so glavne žrtve ženske. kaznivo dejanje je opredeljeno v kazenskem zakoniku, v zakonu Maria da Penha, in določa zaporno kazen do dveh let in denarno kazen. vendar je to kaznivo dejanje težko dokazati, brazilska zakonodaja pa je v zvezi s tem zelo neučinkovita.

Če je agresor zakonski partner, je mogoče zahtevati zaščitne ukrepe, da se žrtev in agresorja oddaljita. Zakon določa podporo in zatočišče za žrtve, ki ju je treba po vložitvi obtožbe poiskati pri organih.

Kdaj prijaviti psihično nasilje

znake psihičnega nasilja včasih opazijo tretje osebe, še preden se ga žrtev zaveda, vendar tudi če ga lahko prijavijo, le redko kdo zavzame takšno stališče. Tako na splošno prijavo poda žrtev, ko izpolni pogoje za to.

Čas za prijavo je čim prej, tem bolje, takoj ko ugotovite, da vam grozijo, vas ponižujejo ali da so vam kratene nekatere pravice. Ne čakajte, da se bodo stvari normalizirale, saj se to ne bo zgodilo. Pravzaprav je bolj verjetno, da se bodo še poslabšale. Zato je pomembno, da ukrepate hitro.

Kako dokazati psihično nasilje

Čeprav priljubljeni pregovor pravi, da popolnega zločina ni, primeri psihičnega nasilja pogosto ostanejo nekaznovani. To se dogaja tako zaradi pomanjkanja ovadb kot zaradi pomanjkanja dokazov. Psihične sledi, ki jih agresor ustvari pri žrtvi, je težko zbrati kot dokaz.

V ta namen se lahko uporabijo številni dokazi, kot so zdravniška potrdila, pričanja morebitnih prič, glasovni posnetki ali prstni odtisi in drugi dokazi, ki se lahko pojavijo glede na okoliščine.

Kako prijaviti psihično nasilje

Obstaja več načinov prijave kaznivega dejanja, vključno z anonimno prijavo, saj se v tem primeru žrtev morda ne more odzvati. Po vložitvi prijave se začne preiskava in običajno se napadalec aretira. Čeprav se prijava lahko vloži pri vojaški policiji, je najbolje poiskati specializirano policijsko postajo ali urad javnega pravobranilca.

Vendar bo ovadba učinkovitejša v primeru flagrante delicto ali ob predložitvi nekaterih dokazov. Zato se včasih splača počakati z zbiranjem teh dokazov, če žrtev ni v smrtni nevarnosti.

Kako pomagati tistim, ki trpijo zaradi psihičnega nasilja

Pomoč osebi, ki se je znašla v položaju psihičnega nasilja, je občutljiva naloga, saj žrtev običajno brani napadalca. Prvi korak je pristopiti k osebi, ji izkazati podporo in jo pripraviti do tega, da spozna svojo realnost. Brez sodb, saj mora sama razumeti, kaj se dogaja.

Za dostop do problema je treba zaobiti občutke sramu in zadrege. Brez vsiljevanja pokažite, da je agresorjevo ravnanje kaznivo, in po potrebi o tem obvestite druge osebe v družinskem krogu. Tudi če žrtev zavrne, poskusite nekaj storiti, saj je morda izgubila sposobnost ocenjevanja situacije.

Ustvarjanje rdeče luči

V trdovratnih primerih psihičnega nasilja se agresor pogosto zaveda, da ga lahko aretirajo, zato sčasoma okrepi nadzor, ki je prav tako oblika agresije. V teh primerih običajno pride do popolne ali delne izolacije žrtve.

Da bi olajšali prijavo v skrajnih primerih, so organi vzpostavili zelo preprost sistem opozarjanja: rdečo lučko. Če žrtev ne more govoriti, lahko tudi v lekarni na dlani pokaže rdečo črko X in osebje bo opravilo prijavo.

Prepoznavanje nasilneža

Oseba z izostrenim čutom za opazovanje lahko prepozna nasilneža, če ima za to priložnost, saj ta v svojem poskusu prikrivanja na koncu pusti nekaj sledi. Psihično nasilje je kaznivo dejanje z nenehnim delovanjem in na neki točki lahko nasilnež postane nepreviden. Preberite si nekaj možnih načinov za prepoznavanje nasilneža!

Agresor je protisloven

Žrtev psihičnega nasilja običajno že pozna napadalca, tudi če tega noče priznati. Zato je lahko pozitivna identifikacija storilca koristna, kadar sorodniki, prijatelji ali celo organi potrebujejo potrditvene informacije.

Ker gre za stalno kaznivo dejanje, bo napadalec pred pravimi vprašanji le stežka obdržal laž in si bo na koncu nasprotoval. Ta ponavljajoča se nasprotja so dovolj za potrditev suma in začetek odločitve, kaj storiti.

Napadalec ne priznava dejstev

Zanikanje dejstev je standardna drža storilcev kaznivih dejanj, ki traja, dokler se ne soočijo s trdnimi dokazi. Tako v stiku z žrtvijo nikoli ne bodo domnevali, kaj v resnici počnejo. Najverjetneje bodo poskušali izkrivljati dejstva, žrtev pa bo tista, ki se bo počutila krivo.

Nekdo, ki je zunaj problema, pa se bo težko pustil preslepiti z negativi, če obstajajo dejstva, ki jih je lahko dokazati. Zato bo s pravilnim pritiskom na agresorja mogoče preveriti nekatere nedoslednosti v njegovih besedah.

Agresor proti žrtvi uporabi tisto, kar ji je všeč.

Eden od ciljev psihičnega nasilja je popoln nadzor nad žrtvinim življenjem, za kar napadalec uporabi vsa razpoložljiva sredstva, ne glede na to, kako nizkotna so. V takšnih primerih je v storilčevi osebnosti prisoten sadizem.

V tem smislu je del razbojnikovega arzenala tudi strah pred izgubo nečesa ali nekoga, ki je žrtvi pomemben. Žrtev tako včasih trpi grožnje, da bo izgubila vse, kar ima najraje, kar povzroči velik šok v njenem čustvenem stanju in jo naredi vse bolj krhko.

Agresor žrtev naperi proti drugim ljudem.

Pri psihičnem nasilju se izolacija žrtve naravno pojavi znotraj procesa. Če namreč vzdržuje veliko zunanjih stikov, se lahko na koncu nekomu izpoveduje. Poleg tega lahko ljudje, ki jo poznajo, opazijo sumljive spremembe v njenem vedenju.

Da bi to tveganje zmanjšal, agresor uporabi taktiko, s katero žrtev naščuva proti drugim ljudem, vključno z njeno družino. Tako žrtev z obrekovalnimi lažmi, manipuliranjem z informacijami in drugimi sredstvi po volji agresorja izgubi zaupanje v ljudi.

Agresor uporablja pozitivne besede in dejanja, ki zmedejo žrtev.

Ena od posledic dejanj psihičnega nasilja je duševna zmedenost, ki uniči žrtvino sposobnost odzivanja. Kmalu se počuti popolnoma dezorientirano in slabše ko je to čustveno stanje, boljši so zločinčevi načrti.

Da bi jo obdržal v tem stanju, lahko agresor hkrati s trpinčenjem govori ljubeče besede, izreka komplimente, pravi, da ji želi le dobro, in tako naprej. Gre za paradoks, ki potencira zmedo, ki jo je v žrtvin um že vnesel njen mučitelj.

Pogosti znaki, ki jih doživljajo žrtve psihičnega nasilja

Ena od velikih težav pri kaznovanju storilca psihičnega nasilja je zbiranje dokazov, saj dejanje ne pusti fizičnih sledi. Vendar se z nadaljevanjem dejanja začnejo pojavljati psihološke sledi. Preberite in spoznajte vrste znakov, po katerih je mogoče prepoznati žrtev teh dejanj!

Žrtev se počuti zmedeno

Oseba, ki trpi zaradi psihičnega nasilja, bo zagotovo pokazala znake, ki se kažejo skozi njeno čustveno stanje. Glede na odpornost žrtve lahko traja več ali manj časa, vendar se bodo znaki zagotovo pojavili.

Eden od teh znakov je duševna zmedenost, saj oseba ne more ali noče verjeti, kaj se dogaja. Ker ne verjame, tudi ne ve, kako naj se odzove, in ne more najti razumne razlage. Ti dejavniki spremenijo njen način izražanja in pozoren opazovalec lahko to opazi.

Žrtev se vedno opravičuje

Čustveno stanje vsakega običajnega človeka se razkriva z njegovim odnosom, besedami in gestami. Neprekinjena dejanja psihične agresije vnašajo strah v um žrtve, ki se ves čas boji, da bo kaznovana, tudi brez kakršnega koli razloga, ki bi kazen upravičeval.

Zaradi tega kritičnega položaja žrtev čuti, da se mora mučitelju opravičiti, da bi se izognila nadaljnjemu mučenju. Tako se opraviči za vsako dejanje, tudi za nepomembna dejanja, ki lahko v njenem motenem umu povečajo njeno trpljenje. Dejanje postane samodejno in ga zlahka zazna vsakdo.

Žrtev ne razume, zakaj ni več srečna

Travma, ki jo lahko povzroči psihično nasilje, je odvisna od resnosti primera, pa tudi od zmožnosti odpora žrtve, ki se v nekaterih primerih uspe odzvati in nadaljevati življenje. V drugih primerih pa je škoda tako velika, da ni več srečnih trenutkov, temveč le bolečina in duševna zmeda.

Tudi če materialnih dobrin ne manjka ali če do agresorja gojijo dobra čustva, žrtev izgubi občutljivost za srečne trenutke, ki sčasoma postajajo vse redkejši, dokler popolnoma ne izginejo.

Žrtev meni, da je bila nekoč drugačna oseba.

Oblike psihičnega nasilja sčasoma odvzamejo vitalnost, vedrino, dobro voljo in številne druge značilnosti zdravega in srečnega človeka. Zaporedje dogodkov spremeni osebo v nekoga, ki je vedno žalosten, s sklonjeno glavo in nemočnim pogledom.

Čeprav se sprememba lahko šteje za radikalno, počasen in postopen način, kako se dogaja, na koncu žrtev psihično zmede, saj se ne more več vrniti k temu, kar je bila prej. Čeprav se občasno lahko spomni, kako je delovala in živela pred začetkom nasilja, to ne traja dolgo.

Žrtev si ustvarja opravičila za agresorjevo vedenje.

Le v primerih hitrega in natančnega odziva si lahko oseba, ki jo je prizadelo psihično nasilje, popolnoma opomore. Ko se žrtev umiri, jo vrsta razlogov prisili, da odloži odziv. Razlogi, kot so med drugim finančna odvisnost, grožnje njej ali otrokom.

Najhuje pa je, ko žrtev razume psihično nasilje kot nekaj, kar si je zaslužila, in začne braniti agresorja. Tako misli, da je edini način za lajšanje bolečine, da ostane z njim in se podredi njegovi volji.

Zakaj bi moralo biti psihično nasilje kaznivo?

Psihično nasilje lahko v napredni fazi in zaradi svoje progresivne narave povzroči veliko večjo škodo kot fizično nasilje. Razlika med njima pa je tudi ta, da je fizično nasilje lahko posledica trenutnega pritiska, medtem ko drugo potrebuje čas in premislek, da se uresniči.

Obe vrsti sta enako kruti in strahopetni, zato nikakor ni upravičeno, da se za kaznivo dejanje šteje le fizično nasilje. Vendar se je to že popravilo, čeprav so kazni za takšna podla dejanja še vedno mile. Zdaj je treba ljudi vzgajati v smislu odgovornosti in ljubezni do bližnjega.

Zaradi sistema, ki spodbuja sebičnost in odtujenost med ljudmi, je primerov fizičnega in psihičnega nasilja vedno več. Svetu manjka občutek bratstva pod božanskim vidikom, ki bi vse ljudi naredil enake.

Kot strokovnjak na področju sanj, duhovnosti in ezoterike se posvečam pomagati drugim najti pomen svojih sanj. Sanje so močno orodje za razumevanje naše podzavesti in lahko ponudijo dragocen vpogled v naše vsakdanje življenje. Moje lastno potovanje v svet sanj in duhovnosti se je začelo pred več kot 20 leti in od takrat sem obsežno študiral na teh področjih. Rad delim svoje znanje z drugimi in jim pomagam, da se povežejo s svojim duhovnim jazom.