Ce este violența psihologică? Consecințe, tipuri, agresor și multe altele!

  • Imparte Asta
Jennifer Sherman

Considerații generale privind violența psihologică

Violența psihologică este o mare problemă în societate și afectează milioane de oameni din întreaga lume. De obicei, se întâmplă între patru pereți, fără martori, dar poate afecta mai multe persoane în același timp. Este un act de aroganță și aroganță greu de combătut.

Faptul poate apărea în cele mai diverse medii și în multe moduri diferite, dar este întotdeauna legat de o poziție de putere a agresorului în raport cu victima. Astfel, agresorul profită de această poziție pentru a intimida, a constrânge și a exercita presiuni asupra victimei în vederea atingerii unui scop, adesea ilegal sau imoral.

Cu toate acestea, în ciuda gravității problemei, cazurile sunt rareori raportate. În plus, de obicei, implică amenințări și manipulare, iar actul are loc în familie sau la locul de muncă, unde victima are o relație apropiată cu agresorul. Citește mai departe și află mai multe informații despre violența psihologică!

Violența psihologică, consecințe și impact

Pe lângă faptul că este un avertisment pentru o eventuală violență fizică, violența psihologică cauzează probleme de natură socială și de sănătate. Victima este afectată nu doar psihologic, ci în toate aspectele vieții sale. Vezi mai multe în următoarele blocuri!

Ce este violența psihologică

Violența psihologică poate fi definită ca orice act îndreptat împotriva unei persoane care include amenințări, insulte și umilințe, publice sau nu. În plus, izolarea socială, restricționarea drepturilor civile și manipularea sunt, de asemenea, exemple de acte de violență psihologică.

În acest sens, victima violenței psihologice se confruntă cu dificultăți enorme și, în general, face totul pentru a-și ascunde sau camufla situația. Rușinea și neputința îi domină mintea, făcându-o incapabilă să schițeze o reacție care ar putea întrerupe procesul.

Consecințele violenței psihologice

O caracteristică a violenței psihologice este aceea că provoacă și probleme care se manifestă fizic, cum ar fi descurajarea, modificări ale greutății și ale dispoziției, insomnii și dureri de cap. Consecințele nu se limitează însă doar la aspectul fizic, întrucât, în funcție de gravitate, acestea compromit viața victimei într-un mod integral.

Într-adevăr, o victimă a violenței psihologice poate deveni, în cazurile mai grave, total dependentă de agresor, care începe să comande actele pe care victima le poate sau nu le poate comite. Consecințele pot varia în funcție de intensitatea actului și de personalitatea persoanei, precum și de agresor, dar vor fi întotdeauna foarte grave.

Impactul violenței asupra sănătății

Interacțiunea dintre aspectele fizice și psihologice ale corpului uman este bine cunoscută. Prin urmare, o acțiune psihologică poate compromite latura fizică și același lucru se poate întâmpla și în sens invers. În acest sens, impactul violenței psihologice este prezent nu doar la nivel emoțional, ci și fizic.

În plus, faptul poate fi analizat ca o problemă de sănătate publică, întrucât generează multe cheltuieli pentru stat. Oricum, este o problemă de o gravitate deosebită, care trebuie combătută prin măsuri drastice, care ar crește mult mai mult dacă toate cazurile ar fi dezvăluite și denunțate.

Impactul violenței asupra pieței muncii

Deși agresiunea fizică, care lasă urme vizibile sau fracturi, nu se întâmplă, violența psihologică cauzează și pierderi financiare de natură gravă, atât pentru victimă, cât și pentru companii și stat. De fapt, este un eveniment care dăunează întregii societăți.

Piața muncii resimte consecințele prin certificate medicale care justifică absențele, productivitate scăzută, crize emoționale în timpul orelor de lucru etc. În același timp, multe victime renunță pur și simplu la locul de muncă, fie pentru că nu sunt capabile să muncească, fie pentru că le impune agresorul.

Diferitele tipuri de violență psihologică

Modurile în care se manifestă violența psihologică pot varia foarte mult, dar este posibil să le identificăm pe cele mai frecvente. Acestea sunt: amenințări, insulte, intimidare, umilire, detenție privată, manipulare și restricționarea drepturilor, pentru a numi doar câteva. Urmăriți textul pentru a vedea în detaliu aceste tipuri și altele.

Amenințările

Chiar dacă amenințarea este o infracțiune prevăzută în codul penal, caracterizarea acesteia este foarte dificilă, ceea ce face dificilă și deschiderea unei anchete și și mai dificilă condamnarea. Dificultățile cresc doar atunci când acestea au loc într-un mediu familial sau funcțional.

O amenințare între persoane este orice act, gest sau cuvânt care impune teamă unei alte persoane și care, de obicei, susține un ordin sau o solicitare de a face ceva ce nu s-ar face în mod natural. Amenințările configurează deja un stadiu avansat când vine vorba de violență psihologică.

Insultele

Acțiunea de a insulta pe cineva constă în rostirea unor cuvinte sau gesturi cu caracter ofensator la adresa moralei și demnității acestuia. Este un act josnic și laș, deoarece, în marea majoritate a cazurilor, persoana insultată nu are condițiile necesare pentru a se apăra. Astfel, fapta denotă personalitatea arogantă și autoritară a agresorului.

Jignirile servesc drept avertisment al violenței psihologice care este deja în curs de desfășurare, dar care va crește în intensitate dacă nu este oprită la timp. Se poate spune că insulta este una dintre primele situații vizibile în procesul de violență. Cu toate acestea, ea nu trebuie să rămână nepedepsită.

Umilințele

Umilirea este o atitudine de înjosire, precum și de devalorizare a cuiva. Actul poate începe în medii private, dar în curând se întâmplă și în locuri publice. Umilirea este adesea sub formă de tachinare, dar sensul este întotdeauna clar.

Violența psihologică se caracterizează atunci când umilirea devine un eveniment obișnuit și fără motiv aparent, devenind un obicei din partea agresorului. Victima, care în mod normal este lipsită de apărare, este supusă agresorului în orice circumstanțe și în orice situație.

Manipulările

A manipula pe cineva înseamnă a acționa într-un mod subtil și camuflat, în sensul de a influența acea persoană să facă ceva, să se supună fără să conteste sau chiar să-și schimbe radical comportamentul. Există mai multe tehnici de manipulare care pot fi folosite singure sau în combinație.

Astfel, manipularea este o metodă recunoscută ca fiind necinstită și explozivă și, prin urmare, este clasificată ca o formă de violență psihologică. Autorul poate manipula victima prin informații false, intimidare subtilă și atribuirea unei vinovății inexistente, printre alte metode sordide.

Izolarea socială

Izolarea socială este o formă de violență psihologică gravă care are o particularitate interesantă. De fapt, izolarea are loc din cauza necesității de a reduce riscul unei evadări sau al unui denunț. Cu alte cuvinte, izolarea socială este rareori singură într-un caz tipic de violență psihologică.

Prin urmare, izolarea socială poate fi considerată, de asemenea, ca o închisoare privată, în funcție de circumstanțe. Scopul este de a izola victima, care va deveni din ce în ce mai fragilă și mai dependentă de agresor. Prin izolare, agresorul își facilitează munca de control și de dominare a victimei.

Limitarea drepturilor

Mijloacele de comitere și perpetuare a violenței psihologice sunt multiple și variază în funcție de imaginația și gradul de perversitate al agresorului. Astfel, restrângerea unor drepturi, cum ar fi dreptul de a merge și veni sau dreptul la libertate, este frecventă. De fapt, acestea sunt de asemenea înlăturate ca o modalitate de a limita resursele de reacție ale victimei.

Atunci când vorbim despre limitarea drepturilor, problema este ca un bulgăre de zăpadă în cădere liberă, în care limitarea dreptului fundamental de a se deplasa unde dorește implică pierderea mai multor alte drepturi. Astfel, victimei i se poate interzice, de exemplu, să folosească telefonul și să primească vizitatori la domiciliu.

Denaturarea faptelor și ridiculizarea

Cele mai îngrijorătoare fapte în cazurile de violență psihologică sunt cele legate de distorsionarea evenimentelor, precum și expunerea victimei la ridicol și grotesc. Atunci când victima este deja slăbită, acest lucru poate duce la nebunie mintală în cele mai complexe cazuri.

Astfel, este un tip de atitudine care dezvăluie nu doar o minte criminală, ci și o personalitate crudă și metodică în a face rău. O astfel de acțiune, atunci când este bine planificată, conduce victima la comiterea unor acte de pură disperare.

Determinarea juridică, cum să raportezi și cum să ajuți victimele violenței psihologice

Violența psihologică este deja o infracțiune în conformitate cu Legea Maria da Penha, dar codul penal prevede, de asemenea, infracțiuni precum amenințarea, defăimarea și calomnia și închisoarea privată, toate acestea putând fi declanșate în astfel de cazuri. Înțelegeți cum să raportați și colaborați la sprijinirea victimelor!

Ce trebuie să faceți dacă sunteți victima violenței psihologice

Infracțiunea de violență psihologică poate fi comisă într-un mod atât de subtil și de camuflat încât victimei îi ia adesea mult timp să își dea seama. În plus, agresorul își urmărește de obicei victima pentru un control mai mare. Ideal este să se îndepărteze pentru o dată și să caute un loc sigur printre rude sau prieteni.

O greșeală foarte frecventă este să te bazezi pe promisiuni de schimbare care nu se întâmplă decât în primele zile. Așadar, în cazurile mai grave, fuga cu raportare imediată este cea mai bună cale de urmat și, dacă puteți, încercați să adunați dovezi ale infracțiunii. Există o rețea de sprijin specializat care ar trebui căutată.

Ce spune legea despre violența psihologică

Violența psihologică apare la orice gen, dar femeile sunt principalele victime. Infracțiunea este calificată în codul penal, în Legea Maria da Penha, și prevede o pedeapsă cu închisoarea de până la doi ani și o amendă. Cu toate acestea, este o infracțiune greu de dovedit, iar legislația braziliană este foarte ineficientă în această privință.

În cazul în care agresorul este partenerul conjugal, este posibil să se solicite măsuri de protecție pentru a forța distanța dintre victimă și agresor. Legea stabilește sprijin și adăpost pentru victime, care trebuie căutate la autorități, după formularea acuzației.

Când trebuie să raportați violența psihologică

Semnele violenței psihologice sunt uneori observate de către terți, chiar înainte ca victima să fie conștientă de acest lucru, dar chiar dacă aceștia pot raporta, rareori cineva ia această atitudine. Astfel, în general, raportarea este făcută de către victimă, atunci când aceasta îndeplinește condițiile pentru a face acest lucru.

Trebuie să raportați cu cât mai repede, cu atât mai bine, imediat ce vă simțiți amenințat, umilit sau vi se suprimă unele dintre drepturi. Așadar, nu așteptați ca lucrurile să revină la normal, pentru că acest lucru nu se va întâmpla. De fapt, este mai probabil ca situația să se înrăutățească. De aceea, este important să acționați rapid.

Cum se dovedește violența psihologică

Deși un adagiu popular spune că nu există crimă perfectă, cazurile de violență psihologică rămân de multe ori nepedepsite. Acest lucru se întâmplă atât din cauza lipsei de denunțare, cât și din cauza lipsei de probe. Urmele psihologice pe care agresorul le produce în victimă sunt greu de colectat ca probe.

În acest scop, pot fi folosite numeroase probe, cum ar fi: certificate medicale, declarații ale unor posibili martori, înregistrări vocale sau amprente digitale și altele care pot apărea în funcție de situație.

Cum să raportați violența psihologică

Există mai multe modalități de a denunța o infracțiune, inclusiv denunțarea anonimă, deoarece în acest caz victima poate fi incapabilă să reacționeze. După depunerea plângerii, începe o anchetă și, în general, agresorul este arestat. Deși plângerea poate fi depusă la poliția militară, ideal este să se apeleze la un post de poliție specializat sau la biroul avocatului din oficiu.

Cu toate acestea, denunțarea va fi mai eficientă într-o situație de flagrant delict sau cu prezentarea unor probe. Prin urmare, uneori poate fi util să se aștepte pentru a aduna aceste probe, atâta timp cât victima nu este în pericol de moarte.

Cum să-i ajutăm pe cei care suferă de violență psihologică

A ajuta o persoană aflată într-o situație de violență psihologică este o misiune delicată, deoarece victima îl apără de obicei pe agresor. Primul pas este să te apropii de persoană, arătându-i sprijin și făcându-i să își recunoască realitatea. Fără judecăți, deoarece trebuie să înțeleagă singură ce se întâmplă.

Este necesar să se ocolească sentimentele de rușine și jenă pentru a avea acces la problemă. Arătați fără impunere că atitudinile agresorului sunt criminale și, dacă este necesar, spuneți-le și altor persoane din cercul familial despre situație. Chiar dacă victima refuză, încercați să faceți ceva, pentru că este posibil ca ea să-și fi pierdut capacitatea de a evalua situația.

Crearea luminii roșii

În cazurile persistente de violență psihologică, agresorul știe adesea că poate fi arestat și, în timp, intensifică supravegherea, care este, de asemenea, o formă de agresiune. În aceste cazuri, există, de obicei, o izolare totală sau parțială a victimei.

Pentru a facilita raportarea în cazuri extreme, autoritățile au creat un sistem de avertizare foarte simplu: lumina roșie. Astfel, dacă victima se simte în imposibilitatea de a vorbi, ea poate arăta un X roșu făcut pe palma mâinii chiar și într-o farmacie, iar personalul va face sesizarea.

Identificarea unui bătăuș

O persoană cu un acut simț de observație poate identifica un abuzator dacă are ocazia, pentru că în încercarea de a se deghiza, acesta ajunge să lase câteva indicii. Violența psihologică este o infracțiune de acțiune continuă și, la un moment dat, abuzatorul poate deveni neglijent. Citește în continuare câteva posibile modalități de identificare a unui abuzator!

Agresorul este contradictoriu

De obicei, victima violenței psihologice îl cunoaște deja pe agresor, chiar dacă refuză să recunoască acest lucru. Astfel, identificarea pozitivă a agresorului poate fi utilă atunci când rudele, prietenii sau chiar autoritățile au nevoie de informații care să confirme acest lucru.

Pentru că este o infracțiune constantă, agresorul va reuși cu greu să mențină o minciună în fața întrebărilor corecte și va ajunge să se contrazică. Aceste contradicții recurente sunt suficiente pentru a confirma suspiciunea, începând o decizie cu privire la ce trebuie făcut.

Agresorul nu recunoaște faptele

Negarea faptelor este o atitudine standard a infractorilor, care durează până când sunt confruntați cu dovezi solide. Astfel, atunci când intră în contact cu victima, aceștia nu își vor asuma niciodată ceea ce fac cu adevărat. Cel mai probabil, vor încerca să denatureze faptele, iar victima va fi cea care se va simți vinovată.

Cu toate acestea, cineva care se află în afara problemei va fi cu greu înșelat de aspectele negative atunci când există fapte ușor de dovedit. Prin urmare, prin presarea corectă a agresorului, va fi posibil să se verifice o anumită inconsecvență în cuvintele sale.

Agresorul folosește ceea ce îi place victimei împotriva ei

Unul dintre scopurile actelor de violență psihologică este acela de a exercita un control absolut asupra vieții victimei și, pentru a face acest lucru, agresorul va folosi toate mijloacele disponibile, indiferent cât de sordide ar fi acestea. În cazurile de acest tip există sadism în personalitatea agresorului.

În acest sens, frica de a pierde ceva sau pe cineva important pentru victimă face parte și ea din arsenalul banditului. Astfel, victima suferă uneori amenințări de a pierde tot ceea ce iubește mai mult, iar acest lucru provoacă un mare șoc în starea ei emoțională, lăsând-o din ce în ce mai fragilă.

Agresorul pune victima împotriva altor persoane

Atunci când este vorba de violența psihologică, izolarea victimei apare în mod natural în cadrul procesului. De fapt, dacă menține multe contacte externe, ea poate ajunge să se descarce la cineva. Mai mult, persoanele care o cunosc pot observa schimbări suspecte în comportamentul ei.

Pentru a reduce acest risc, agresorul folosește o tactică de a pune victima împotriva altor persoane, inclusiv a familiei sale. Astfel, prin minciuni defăimătoare, manipularea informațiilor și alte mijloace, victima își pierde încrederea în oameni, conform voinței agresorului.

Agresorul are cuvinte și acțiuni pozitive care derutează victima

Una dintre consecințele acțiunilor de violență psihologică este confuzia mentală, care distruge capacitatea de reacție a victimei. În scurt timp, aceasta se simte total dezorientată și cu cât această stare emoțională este mai gravă, cu atât mai bine pentru planurile infractorului.

Pentru a o menține în această stare, agresorul poate, în același timp în care o maltratează, să-i adreseze cuvinte afectuoase, să-i facă complimente, să-i spună că nu-i vrea decât binele, etc. Este un paradox care potențează confuzia deja instalată în mintea victimei de către torționarul său.

Semne comune experimentate de victimele violenței psihologice

Una dintre marile dificultăți în sancționarea unui autor de violență psihologică este colectarea de probe, deoarece acțiunea nu lasă urme fizice. Însă, pe măsură ce actul continuă, încep să apară urmele psihologice. Citește mai departe și află care sunt tipurile de semne care pot fi folosite pentru a identifica o victimă a acestor acte!

Victima se simte confuză

O persoană care suferă de violență psihologică este obligată să prezinte semne, care se manifestă prin starea sa emoțională. În funcție de rezistența victimei, poate dura mai mult sau mai puțin timp, dar semnele vor apărea cu siguranță.

Confuzia mentală este unul dintre aceste semne, deoarece persoana nu poate sau nu vrea să creadă ceea ce se întâmplă. Cum nu crede, nu știe nici cum să reacționeze și nu găsește o explicație rezonabilă. Acești factori îi vor modifica modul de exprimare, iar un observator atent poate observa acest lucru.

Victima își cere mereu scuze

Starea emoțională a oricărei persoane obișnuite este dezvăluită prin atitudinile, cuvintele și gesturile sale. Continuitatea actelor de agresiune psihică instalează teroarea în mintea victimei, care se teme să fie pedepsită în orice moment, chiar și fără niciun motiv care să justifice pedeapsa.

Din cauza acestei situații critice, victima simte că trebuie să își ceară scuze față de torționar pentru a evita continuarea torturii. Astfel, ea își cere scuze pentru orice act, chiar și pentru acțiuni nesemnificative care, în mintea ei tulburată, îi pot spori suferința. Acțiunea devine automată și poate fi ușor percepută de oricine.

Victima nu înțelege de ce nu mai este fericită

Trauma pe care o poate provoca violența psihologică va depinde de gravitatea cazului, dar și de capacitatea de rezistență a victimei, care, în unele cazuri, reușește să reacționeze și să își continue viața. În alte cazuri, însă, daunele sunt atât de mari încât nu mai există momente fericite, ci doar durere și confuzie psihică.

Chiar dacă bunurile materiale nu lipsesc sau există sentimente bune față de agresor, victima își pierde sensibilitatea pentru momentele fericite, care, cu timpul, devin mai rare, până la dispariția lor totală.

Victima simte că a fost o persoană diferită

Formele de violență psihologică reușesc, în timp, să extragă vitalitatea, jovialitatea, buna dispoziție și multe alte caracteristici ale unei persoane sănătoase și fericite. Secvența de evenimente transformă persoana în cineva care este mereu trist, cu capul plecat și privirea neputincioasă.

Deși schimbarea poate fi considerată radicală, modul lent și progresiv în care se produce sfârșește prin a deruta mental victima, care nu mai poate reveni la ceea ce era înainte. Deși, uneori, își poate aminti modul în care acționa și trăia înainte de începerea violenței, acest lucru nu durează prea mult.

Victima creează justificări pentru comportamentul agresorului

Doar în cazurile în care există o reacție rapidă și precisă, o persoană afectată de violența psihologică își poate reveni complet. După ce victima s-a liniștit, o serie de motive o vor face să amâne reacția. Motive precum dependența financiară, amenințările la adresa sa sau a copiilor, printre altele.

Cel mai grav este însă momentul în care victima înțelege violența psihologică ca fiind ceva meritat și începe să îl apere pe agresor. Astfel, ea crede că singura modalitate de a-și alina durerea este să rămână alături de el, supunându-se voinței lui.

De ce ar trebui ca violența psihologică să fie incriminată?

Violența psihologică, atunci când se află într-un stadiu avansat și datorită naturii sale progresive, poate provoca daune mult mai mari decât violența fizică. Cu toate acestea, o altă diferență între cele două este că violența fizică poate fi consecința unei presiuni de moment, în timp ce cealaltă are nevoie de timp și premeditare pentru a se materializa.

Ambele tipuri sunt la fel de crude și lașe și nu se justifică în niciun fel faptul că doar violența fizică este considerată o infracțiune. Totuși, acest lucru a fost deja corectat, deși pedepsele sunt încă blânde pentru astfel de acte josnice. Ceea ce trebuie făcut acum este să educăm oamenii cu simțul responsabilității și dragostea pentru aproapele lor.

Cazurile de violență, atât fizică, cât și psihologică, nu fac decât să crească ca urmare a unui sistem care promovează egoismul și înstrăinarea între oameni. Ceea ce lipsește lumii este sentimentul de fraternitate sub aspect divin, care ar face ca toți oamenii să fie egali.

Ca expert în domeniul viselor, spiritualității și ezoterismului, sunt dedicat să-i ajut pe ceilalți să găsească sensul în visele lor. Visele sunt un instrument puternic pentru înțelegerea minții noastre subconștiente și pot oferi perspective valoroase asupra vieții noastre de zi cu zi. Propria mea călătorie în lumea viselor și a spiritualității a început cu peste 20 de ani în urmă și de atunci am studiat intens în aceste domenii. Sunt pasionat de a împărtăși cunoștințele mele cu alții și de a-i ajuta să se conecteze cu sinele lor spiritual.