په روحانيزم کې د شپې د خولې معنی څه ده؟

د شپې خوله کول ممکن د روحانيت او ترلاسه شوي انرژي سره تړاو ولري، مګر نور عوامل هم د دې پیښې لامل کیدی شي. حالتونه لکه ځینې خواړه خوړل او حتی ځینې احساساتي بدلونونه هم د شپې د خولې د خولو لامل ګرځي.

که څه هم له روحانیت سره اړیکه لري، دا مهمه ده چې د شپې د خولې د عضوي لاملونو په لټه کې شئ، ځکه چې ځینې روغتیایي ستونزې هم رامنځته کیدی شي. ډیر خوله کول. یو ډاکټر به تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شي چې ایا د دې نښې پورې اړوند فزیکي لاملونه شتون لري.

په نننۍ مقاله کې ، موږ به د شپې د خولې د ځینې احتمالي لاملونو په اړه وغږیږو ، دواړه روحاني او فزیکي. لاندې به موږ معلومات راوړو لکه: احتمالي فزیکي لاملونه، د منځنۍ کچې نښې، د نورو موضوعاتو په منځ کې.

احتمالي فزیکي لاملونه

د شپې خوله کول، یا د شپې خوله کول، ډیری فزیکي لري. لاملونه، مګر دا تل د اندیښنې وړ ندي. که څه هم، دا مهمه ده چې د روغتیا متخصص په لټه کې شئ ترڅو تحقیق ترسره کړي او دا تایید کړي چې هیڅ فزیکي ستونزې شتون نلري.

لاندې به موږ د شپې د خولې د څرګندیدو ځینې ممکن عضوي لاملونه پریږدو، معلومات لکه لکه: د روغتیا خبرتیا، اضطراب، مینوپاز یا PMS، د شکر ناروغۍ، هایپوګلیسیمیا، هایپرتایرویډیزم د نورو امکاناتو په منځ کې.

روغتیا خبرداری

کله چېد شپې خوله کول تاسو ځوروي، دا مهمه ده چې نورو تړلو نښو ته پام وکړئ، لکه تبه، ټوخی، یا د وزن کمیدل. دا نښې نښانې کیدای شي د هورمونول یا میټابولیک بدلونونو، ځینې انتاناتو، عصبي ستونزو او حتی سرطان سره تړاو ولري.

لکه څنګه چې د لاملونو احتمال ډیر توپیر لري، کله چې یو څوک د شپې دوامداره او شدید خوله وي، دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ. په دې توګه، د علت د پوهیدو لپاره به اړینې څیړنې ترسره شي.

اضطراب

د شپې خوله کول د فشار او اضطراب ستونزو له امله هم رامینځته کیدی شي ، داسې حالت چې خلک په کې ډیری اندیښنې لري یا حتی د ورځنیو حالاتو په اړه ویره زیاته کړه. د دې اختلالاتو سره ، د عصبي سیسټم لخوا په وینه کې په لویه کچه اډرینالین خوشې کیږي ، چې د شپې د خولې کیدو لامل کیږي. او د ارواپوه یا ارواپوه څخه مرسته وغواړئ. دا مسلکي به وکوالی شي وضعیت تحلیل کړي او که اړتیا وي د ارزونې لپاره د رواني ډاکټر سره مشوره هم په ګوته کړي.

مینوپاز یا PMS

هورموني بدلونونه ، اسټروجن او پروګیسټرون چې معمولا پیښیږي د دې دورې په جریان کې د حیض څخه دمخه دوره او مینوپاز کولی شي د بدن د تودوخې د زیاتوالي او د شپې د خولې لامل شي. هغهد هورمونونو بدلون دومره د اندېښنې وړ نه دی، بلکې پاملرنې ته اړتیا لري.

د نارینه وو په قضیه کې، دا پدیده د دوی په سلو کې 20 ته هم پیښ کیدی شي، کله چې دوی 50 کلنۍ ته ورسیږي، ممکن د انډروپاز تجربه وکړي، د هورمونول بدلونونه هم وي، لکه د مینوپاز په څیر. په دواړو حالتونو کې باید د طبي مشورې غوښتنه وشي.

د میرمنو په قضیه کې، د نسایی متخصص یا انډروکرینولوژیست کولی شي د شپې د خولې د محرک په اړه پلټنه وکړي. د نارینه وو لپاره، یو یورولوژیست به وکوالی شي اړین ازموینې ترسره کړي او غوره درملنې وړاندیز وکړي.

ډایبېټس

بل فزیکي فاکتور چې کولی شي د شپې خولې رامینځته کړي د شکر ناروغي ده. هغه خلک چې د دې ستونزې څخه اغیزمن شوي او د انسولین اخیستل ممکن د شپې هایپوګلیسیمیا تجربه کړي. د پایلې په توګه، سره له دې چې نورې نښې نښانې نه لري، د شپې خولې کول ممکن ښکاره شي.

په دې حالت کې، ځینې کړنې شتون لري چې د شکر ناروغۍ لرونکي خلک کولی شي د هایپوګلیسیمیا څخه مخنیوی وکړي. د ماښام ډوډۍ نه پریښودل او پدې موده کې د الکول څښلو څخه ډډه کول دوه شیان دي چې مرسته کولی شي. یو بل اقدام چې خورا مهم دی د ویده کیدو دمخه د خپل وینې ګلوکوز معاینه کول دي او که چیرې دا ټیټ وي ، نو سپارښتنه کیږي چې ناشته وخورئ. د وینې شکر دا یوه علامه ده چې د شکر ناروغۍ اخته خلک ممکن په مکرر ډول څرګند شي. په هرصورت، دا د خلکو سره هم پیښ کیدی شيڅوک چې په سمه توګه خواړه نه خوري، یا د اوږدې مودې لپاره پرته له خوړلو تیریږي.

د هغو خلکو لپاره چې د شکر ناروغۍ لري، لکه هایپوګلیسیمیا، دا ډیره ثابته ده، په ځانګړې توګه د شپې په وخت کې، د شپې ډیر خولې کیدی شي. د دې ستونزې د مخنیوي لپاره، دا اړینه ده چې د شپې ډوډۍ وخورئ او د شپې الکولي مشروبات ونه څښئ.

هایپرتایرویډیزم

هغه خلک چې د هایپرتایرایډیزم سره مخ دي ممکن د شپې خولې هم ولري. هایپرتایرویډیزم یوه ناروغي ده چې د تایرایډ غدې د کنټرول نشتوالي لامل کیږي چې په لویه کچه د تایروکسین هورمون تولیدوي ، پدې توګه د بدن میټابولیزم ډیریږي.

په دې سره ، بدن په زیاتیدونکي ډول د خولې تولید پیل کوي او دا د شپې په جریان کې هم پیښ کیدی شي. د وضعیت د ارزونې لپاره، دا مهمه ده چې یو ډاکټر ته ورشئ چې ستونزه وڅیړي او د هرې قضیې لپاره غوره درملنه په ګوته کړي.

انتانات

ځینې انتانات هم شتون لري، حاد یا اوږدمهاله، چې د شپې خولې هم د هغې د یوې نښې په توګه وړاندې کوي. لاندې د ځینو ناروغیو لیست دی:

• نری رنځ؛

  هم وګوره: د غورځیدو دیوال خوب کول: له کار څخه ، له کور څخه ، دیوال او نور ډیر څه!

• هسټوپلازم؛

• Endocarditis HIV;

• د سږو ټوخی

• کوکسیدیویدومیکوسیس.

نورې نښې چې د دې انتاناتو سره تړاو لري، د شپې د خولې سربیره، دا دي: تبه، د وزن کموالی، کمزوری،د نوډونو پړسوب او زکام. هرکله چې کوم عضوي بدلون شتون ولري، نو د مسلکي مرستې په لټه کې خورا مهم دی. هو، ډاکټر به اړین معاینات ترسره کړي او مناسبه درملنه به بیان کړي.

په روحیزم کې د شپې خولې کول او د منځنيتوب نښې

د ممکنه فزیکي لاملونو سربیره، د شپې خولې د منځنيتوب د اړخونو له امله هم کیدی شي. هغه خلک چې د چاپیریال انرژی ته ډیر حساس دي، او همدارنګه د نورو خلکو په څیر ممکن د شپې خولې تجربه کړي، مګر دا مهمه ده چې په لومړي ځای کې فزیکي ستونزې له منځه یوسي.

د مقالې په دې برخه کې، موږ به د منځنۍ کچې ځینې احتمالي عوامل وړاندې کړو چې کولی شي د شپې د خولې لامل شي. د دوی له جملې څخه عبارت دي له: انرژی ته حساسیت، د توازن له لاسه ورکول، ټکي کارډیا، تودوخه یا یخنۍ، د نورو په منځ کې.

منځنیتوب

منځنیتوب هغه ظرفیت دی چې ټول خلک یې لري، په لویه کچه یا لږ حد کې، د فزیکي او روحاني الوتکو ترمنځ د ارتباطي چینل په توګه خدمت کول. دا کولی شي د یو چا په ټول ژوند کې پټ پاتې شي او د کومې ستونزې لامل نشي، یا دا ناڅاپه د خلکو په روغتیا، احساساتي او مسلکي ژوند کې د بدلونونو او ستونزو لامل کیدی شي.

هغه څه چې د پورته ذکر شویو ستونزو لامل کیږي پخپله منځګړیتوب نه دی. ، بلکه غیر منظم چلند ، د ځان کنټرول له لاسه ورکول ، احساساتي بې ثباتي او د انرژي نیولبې تړاوه په دې توګه، هغه خلک چې د منځنۍ کچې سره مخ دي د خپلو عزیزانو سره په اړیکو کې ستونزې لري، په کار کې او ممکن روغتیایي ستونزې هم ولري، په شمول د شپې خولې.

انرژي ته حساسیت

هغه خلک چې ډیر حساسیت لري د دوی په شاوخوا کې د خلکو انرژیو ته، دوی به یقینا ډیره خواخوږي ولري، یو څه چې خورا مثبت دی. په هرصورت، دا عامل هغه وخت ستونزه رامینځته کوي کله چې خلک د نورو خلکو له احساساتو څخه ځان لرې کول ستونزمن وي او په پای کې اجازه ورکوي چې د دوی په ژوند اغیزه وکړي.

کله چې خلک د یو چا له احساساتو څخه خلاص نشي، دوی په پای کې احساس کوي. درد لکه څنګه چې ستاسو خپل وي. په دې توګه، دوی په ډیر شدت سره د دوی د شاوخوا خلکو مثبت یا منفي احساسات احساسوي.

په دې سره، فزیکي نښې نښانې ښکاري، دا ممکنه ده چې د دې لوړ حساسیت لرونکي خلک د شپې د خولې، سر درد او بې خوبۍ څخه اغیزمن شي. . دوی هغه انرژي چې دوی ترلاسه کوي په فزیکي نښو بدلوي.

د توازن له لاسه ورکول

د توازن له لاسه ورکول ګړندي او لنډمهاله دي ، حتی د مخنیوي لپاره د اقدام کولو وخت هم شتون نلري. همچنان ، دا د بې هوښه کیدو احساس کیدی شي ، کوم چې هم ګړندی او ګړندی وي. دا احساس خورا ناخوښه دی او دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې متوسط ​​​​خلک د دې انرژي سره تماس ته راشي ، دوی په ناڅاپي ډول له مینځه وړي.

د احساس سربیرهناخوښه، یو لوی پوټکی هم شتون لري او یو څوک باید د بیا رغونې لپاره ناست وي. مغز یا اسهال هم کیدای شي څرګند شي، نو د پوزې له لارې په آرامۍ سره تنفس کول د ښه والي په راوستلو کې مرسته کوي.

Tachycardia

Tachycardia یوه بله علامه ده چې هغه وخت څرګندیږي کله چې خلک د منځني کیدو نښې څرګندیږي. Tachycardia د زړه د ټکان په تال کې بدلون دی، کوم چې په ناڅاپي ډول واقع کیږي. دا د زړه ګړندیتوب دی، چې د منځني عمل د انرژی د حرکت له امله رامینځته کیږي.

تودوخه یا ټوخی

هغه خلک چې د منځني ظرفیت لرونکي وي، کله چې دوی روحاني انرژي ترلاسه کوي، ممکن د تودوخې احساس وکړي. او ټوخی. معمولا دا پیښیږي کله چې تاسو د مراقبت په حالت کې یاست. په دې وخت کې د زړه د ضربان چټکتیا هم شتون لري. سربیره پردې، غیر ارادي حرکتونه او دا احساس چې ستاسو په شاوخوا کې بله انرژي شتون لري هم پیښیږي.

ستړیا

هغه خلک چې ډیر حساسیت لري معمولا د نورمال څخه ډیر ستړي احساس کوي. دوی ستړي کیږي، په ځانګړې توګه کله چې دوی د منفي انرژی په شتون کې وي.

دا ستړیا د متوسط ​​​​خلکو په شاوخوا کې د انرژي سره د متقابل عمل له امله رامینځته کیږي. ځکه چې بدن د نیول شوي انرژیو پروسس کولو ته اړتیا لري او په ورته وخت کې د منځنۍ انرژی له مینځه وړل کیږي.

ناڅاپه مزاج بدلونونه

ناڅاپه مزاج هم بدلیږيهغه ځانګړتیاوې دي چې په هغو خلکو کې شتون لري چې ډیر حساسیت لري. په هغه شیبو کې چې پرته له کوم څرګند دلیل اجباري ژړل، د ناڅاپه غوسه، لوی خپګان یا لویې خوښۍ احساس د منځني حالت نښې نښانې کیدی شي.

د دې وضعیت د ښه کولو لپاره یو وړاندیز دا دی چې هڅه وکړئ دا احساسات ومني، حتی که دوی د ګډوډۍ لامل شي. د مراقبت تمرین او ژور او تالنده تنفس کول د ذهن د ارامولو لپاره یوه غوره لار ده.

کوښښ مه کوئ چې دا احساسات ستاسو شاوخوا خلکو ته واستوئ، د ځان پوهیدل هم د دې احساساتو په کمولو کې خورا مرسته کوي. . یو بل عمل چې کولی شي ښه کولو کې مرسته وکړي خپل لاس د زړه چاکرا کې ځای په ځای کړئ او د 3 ځله ژوره تنفس وکړئ او د دې احساساتو څخه پاک لوستل وغواړئ.

آیا د شپې دوامداره خوله د لیدونکو نښه کیدی شي؟

هغه خلک چې د دوی په شاوخوا کې د انرژۍ په اړه ډیر حساس وي د لیدونکو لخوا د برید احتمال هم ډیر وي. په دې توګه، د شپې خولې په حقیقت کې د لیوالتیا نښه کیدی شي، ځکه چې دا روحونه په دې متن کې د ډیری نښو نښانو لامل کیږي، لکه: فشار، ستړیا، منفي فکرونه او نور.

د ځان ساتنه ، دا مهمه ده چې د دوی معنوي خنډونه پیاوړي کړئ ، د دوی محافظتي فرښتې سره د دوی اړیکې پیاوړي کولو په لټه کې دي. یو وړاندیز دا دی چې شمع روښانه کړئ او دعا وکړئ چې د روحاني خوندیتوب غوښتنه وکړي.

پدې مقاله کې موږ غواړود روغتیا او روحاني ژوند دواړو پورې اړوند مختلف اړخونو څخه د شپې د خولو په اړه معلومات راوړي. مګر دا مهمه ده چې په ګوته کړئ چې هرکله چې ستاسو په بدن کې بدلونونه څرګند شي، نو اړینه ده چې د روغتیا مسلکي مرسته وغواړئ.