2022 ခုနှစ် ထိပ်တန်းကိုယ်ဝန်ဆောင် အကြောမာကု လိမ်းဆေး ၁၀ မျိုး- အဆီများနှင့် အခြားအရာများ။

  • ဒါကိုမျှဝေပါ။
Jennifer Sherman

မာတိကာ

2022 မှာ ကိုယ်ဝန်အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး လိမ်းဆေးတွေက ဘာတွေလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် အမျိုးသမီးတိုင်း၏ဘ၀တွင် ထူးခြားပြီး သတိထားရမည့်အခိုက်အတန့်ဖြစ်ပြီး ဤကာလအတွင်း ဂရုစိုက်မှုအားလုံးကို နှစ်ဆပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန် 9 လသည် အမျိုးသမီး၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြီးထွားစေပြီး အရေပြားကို လျင်မြန်စွာ ဆန့်ထုတ်သည့်ပုံစံဖြင့် ပြောင်းလဲပေးကာ ဤလှုပ်ရှားမှုတွင် အရေပြားရှိ အမျှင်များ ကွဲအက်ကာ အကြောပြတ်ရာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

အရေပြား၏ရေဓာတ်သည် မရှိမဖြစ်ဖြစ်လာသည်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံးခရင်မ်များကို လေ့လာမှတ်သားခြင်းသည် ဖော်မြူလာတွင်ပါရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ အဓိကအားဖြင့်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အကြောပြတ်ခြင်းများအတွက် အကောင်းဆုံးသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို ရှာဖွေနည်းကို လေ့လာပြီး 2022 ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံး လိမ်းဆေး 10 မျိုးစာရင်းကို အောက်တွင် ကြည့်ရှုပါ။

2022 ခုနှစ်တွင် အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး လိမ်းဆေးများကြား နှိုင်းယှဉ်ချက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး လိမ်းဆေးကို ရွေးချယ်နည်း

အမျိုးသမီးများ ရှာလေ့ရှိသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်း အရေပြားအတွက် လိမ်းဆေးဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ဤအဆင့်တွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ကွဲပြားမှုမရှိပါ။ အောက်တွင်ဖတ်ရှုခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဘေးကင်းသောခရင်မ်ကို ရှာဖွေပြီး သင့်အကြောပြတ်ရာများကို ကုသနိုင်စေရန် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် စံနှုန်းများကို ရှာဖွေပါ။

သင့်အသားအရေနှင့် လိုက်ဖက်သော အကောင်းမွန်ဆုံးသော လိမ်းဆေးများကို ရွေးချယ်ပါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ခရင်မ်များ ဖြစ်ရပါမည်။ မထိခိုက်စေရန် ရည်ရွယ်၍ ထုတ်လုပ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် အနံ့ခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။

ဗီတာမင် E၊ ကော်လာဂျင်နှင့် အယ်လက်စတင်ကဲ့သို့သော ၎င်း၏အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ- ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်ခြင်း၊ လျော့ရဲခြင်းများကို ကုသခြင်း၊ အကြောပြတ်ခြင်းများကို လျှော့ချပေးခြင်း အစရှိသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်သည်။ ဒါမှ သင့်အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး ကျန်းမာစေမှာပါ။

Palmer's Soothin Oil ၏ အကောင်းဆုံးအရာမှာ အရေပြားအဆီပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်သောအသွင်အပြင်ကို မထားဘဲ ၎င်း၏ခြောက်သွေ့သော အထိအတွေ့လည်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူမှု ကြောင့် ဤထုတ်ကုန်ကို အထူးသဖြင့် ရေချိုးပြီးနောက် အသုံးပြုရ အဆင်ပြေစေပါသည်။

22><17
တက်ကြွစွာ ကိုကိုးထောပတ်၊ ဗီတာမင် E
Texture Lotion
ရနံ့ No
ဓာတ်ဆီ နံပါတ်
Parabens No
Volume 150 ml ရက်စက်မှုကင်းစင် ဟုတ်
4

Bio Oil အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ခန္ဓာကိုယ်ဆီ

Super functional formula

၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကြားတွင် အကျော်ကြားဆုံးသော ခန္ဓာကိုယ်အဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်စဆောင်ချိန်အတွင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအပြီးတွင် အရေပြားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးသည့် ပြန်လည်ပြုပြင်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပေါ့ပါးသော ဖော်မြူလာတွင် ဗီတာမင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အကြောပြတ်ရာများကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးကာ သင့်အသားအရေကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးမည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို အာမခံပါသည်။

Bio Oil ဖြင့် သင့်အသားအရေကို နက်ရှိုင်းစွာ အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အကြောပြတ်ရာများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ သင့်အသွင်အပြင်ကို အမြဲနုပျိုပြီး ပျော့ပျောင်းနေအောင်ထားပါ။ ကဲ့သို့သော ဝတ္ထုများဖြင့်ဗီတာမင် A နှင့် E သည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ပေးသည့်အပြင် သင်၏ epidermis ဆဲလ်များကို အသစ်ပြန်လည်အသစ်ဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

ဤထုတ်ကုန်သည် သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး၊ သင့်ဆဲလ်များကို အသစ်ပြုပြင်ပေးပြီး အကြောပြတ်ရာများကို လျှော့ချပေးကာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော အမာရွတ်များကို လျှော့ချပေးသည့်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ သင့်အသားအရည်ကို ဂရုစိုက်ရန် သင့်အလားအလာကို အကောင်းဆုံးအသုံးချပါ။

တက်ကြွမှုများ ဗီတာမင် A နှင့် E၊ နှင်းဆီမာရီ၊ လာဗင်ဒါ၊ chamomile အဆီ
အသားများ ဆီ
ရနံ့ ဟုတ်
ဓာတ်ဆီ No
Parabens No
Volume 200 ml
ရက်စက်မှုကင်းသော မဟုတ်
3

Mederma Stretch Mark အကြောမာခြင်းကာကွယ်ခြင်း/ကုသခြင်း

Triple action

အော်ဂဲနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အပင်ထွက်ပစ္စည်းများ၏ပေါင်းစပ်မှုကို လေးစားလိုက်နာရမည်ဖြစ်ပြီး၊ parabens ကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုမပါဝင်သည့်အပြင် ၎င်းတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုသဘာဝကျကျနှင့် ဂရုစိုက်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသည်။

ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် Mederma Stretch Mark နှင့်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် Cepalin ထုတ်ယူမှု၊ Centella Asiatica နှင့် hyaluronic acid တို့သည် အမာရွတ်များကို လျော့ပါးစေပြီး အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်အသားအရေကို အာဟာရဖြည့်ပေးခြင်းဖြင့် ၎င်း၏အသွင်အပြင်နှင့် elasticity ကို တိုးတက်စေမည်ဖြစ်သည်။

၎င်း၏သုံးဆသောလုပ်ဆောင်ချက်သည် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်း၊ ဆဲလ်အသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပြင်၊ သင်ရုံကွဲပြားမှုကိုခံစားရရန် ဤထုတ်ကုန်ကို တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် လိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

Actives Hyaluronic acid၊ Cepalin နှင့် Centella Asiatica extract
အဝတ်အစား ခရင်မ်
ရနံ့ မဟုတ်
ဓာတ်ဆီ No
Parabens No
အတွဲ 150 g
ရက်စက်မှုကင်း မဟုတ်
2

Mustela Maternité Stretch Mark Prevention Cream

အမာရွတ်များပေါ်ထွက်ခြင်းမှ ခိုင်ခံ့သော အသားအရေ

Mustela သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့် အပြီးတွင် ရရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် မတူညီသော Maternité လိုင်းကို စတင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။ အရေပြားကို ရေရှည်ကုသပေးမည်ဟု ကတိပေးသော ၎င်း၏ဖော်မြူလာကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းမှာ အကြောပြတ်ခြင်းများကို တားဆီးပေးပြီး ရှိပြီးသားအရာများကို လျော့ပါးစေပါသည်။

၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် ထောပတ်သီး peptides၊ shea butter နှင့် passion fruit polyphenols များကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေရန်၊ အသားအရေတင်းရင်းမှုကို အားဖြည့်ပေးပြီး ရေရှည်ရေဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ Parabens နှင့် petrolatum ကဲ့သို့သော အတုအပ ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ မပါရှိပါ။

အကာအကွယ်အတားအဆီးတစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်နှင့် ကျန်းမာစေပြီး Mustela Maternité ဖြင့် အကြောပြတ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ မကြာခင်မှာ သင့်အသားအရေကို ပျော့ပြောင်း၊ ပျော့ပျောင်းစေပြီး အမာရွတ်တွေ ကင်းစင်သွားသလို ခံစားရမှာပါ။

တက်ကြွ ထောပတ်သီး peptides၊ passion fruit polyphenols နှင့် ထောပတ်karit
အဝတ်အစား ခရင်မ်
ရနံ့ ဟုတ်
ဓာတ်ဆီ No
Parabens No
အတွဲ 250 ml
ရက်စက်မှုကင်းသော မဟုတ်
1

အမာရွတ်များအတွက် Palmer's Massage Cream

အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းနှင့် အကောင်းဆုံးအရည်အသွေး

အနှိပ်ခံခရင်မ်များသည် ကိုယ်ဝန်လိုချင်သူများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယားယံခြင်းကို သက်သာစေပြီး အကြောပြတ်ရာများ ပေါ်လာခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းကို သင့်အရေပြားတွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ သွေးကြောများကို အတားအဆီးမရှိစေဘဲ သင့်အသားအရေကို နက်ရှိုင်းစွာ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

ဥပမာ ကိုကိုးထောပတ်ကဲ့သို့ အရေပြားအတွက် ကော်လဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဒြပ်ပေါင်းများအပြင်၊ တကယ်တော့၊ ဓါတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ကို ထိခိုက်မှုအန္တရာယ်မရှိဘဲ ၎င်းတို့၏ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်မှုကင်းသောတံဆိပ်ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးထုတ်ကုန်များကို သင်ခံစားနိုင်သည်။

အကြောပြတ်ရာများအတွက် Palmer's massage cream သည် စာရင်းတွင်နံပါတ် 1 ဖြစ်သည်။ သူတို့ကို တားဆီးပေးရုံသာမက မီးဖွားပြီးချိန်အထိ သင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပိုင်ဆိုင်မှုများ ကိုကိုးထောပတ်၊ ဗီတာမင် E၊ ကော်လာဂျင်၊ အီလက်စတင်နှင့် အုန်းဆီအုန်းသီး
အသွေးအရောင် ခရင်မ်
ရနံ့ ဟုတ်
ဓာတ်ဆီ No
Parabens No
အတွဲ 125 ml
ရက်ရက်စက်စက်ကင်းစင် ဟုတ်ကဲ့

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် ခရင်မ်အကြောင်း အခြားအချက်အလက်များ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အရေပြားအလှပြင်ပစ္စည်းတစ်ခုခုကို အသုံးပြုခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သင့်ကလေး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကို ထိခိုက်စေသည့် ဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်နေပါက ကိုယ်ဝန်အတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သတိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံ၊ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်ကလေးငယ်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေရန်။ အကြောပြတ်ရာများအတွက် ခရင်မ်နှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် အောက်တွင်စစ်ဆေးပြီး သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွက် အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတွင် အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် ခရင်မ်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း

ပထမဦးစွာ သင်အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ရေချိုးပြီးနောက် ထုတ်ကုန်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်အသားအရေသည် သန့်ရှင်းပြီး ဖော်မြူလာတွင်ပါရှိသော အာဟာရများ၊ ဗီတာမင်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များကို ပိုမိုရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်ခရင်မ်၊ အဆီ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်လိမ်းဆေး အမျိုးအစားကိုမဆို အသုံးပြုရန်၊ အရေပြားကို စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးကာ ဧရိယာအနှံ့ ညင်သာစွာ လိမ်းပေးရပါမည်။

ဤလှုပ်ရှားမှုကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင်ကဲ့သို့ အကြောပြတ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဒေသအတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို ဦးစားပေးပြီး ထုတ်ကုန်ကို အရေပြားထဲသို့ စုပ်ယူရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

အကြောပြတ်ရာတွေအတွက် ခရင်မ်ကို ဘယ်အချိန်မှာ စသုံးရမလဲ

ပုံမှန်အတိုင်း စွဲစွဲမြဲမြဲ စွဲကိုင်ထားရင်၊သင့်အသားအရေကို ဂရုစိုက်ပါ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အကြောပြတ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။ သို့သော်လည်း သင့်တွင် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက၊ ဂရုစိုက်မှုပုံမှန်မရှိဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ အမှတ်အသားများ ပေါ်လာမည်ကို စိုးရိမ်ပါက ခရင်မ်များကို ချက်ချင်းအသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

ဤနည်းဖြင့် သင့်အသားအရေကို ပြင်ဆင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ဖြစ်နေပါပြီ။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ဗိုက်ကြီးလာခြင်း၊ သို့မဟုတ် သင့်ရင်သားကြီးလာခြင်းတို့ကဲ့သို့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ၊ သင်သည် ပိုမိုပျော့ပျောင်းသော အသားအရေကို ရရှိလာမည်ဖြစ်ပြီး အကြောပြတ်ခြင်းများကို လျော့ပါးစေမည်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အခြားထုတ်ကုန်များ

အကြောပြတ်ရာတွေအတွက် ခရင်မ်တွေအပြင် အရေပြားကို ကုသဖို့၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းပေးမယ့် တခြားသော အလှအပဆိုင်ရာ ပစ္စည်းတွေအပြင် တခြားသော လိမ်းဆေးတွေကိုပါ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အချို့သော နေရောင်ကာခရင်မ်များသည် အရေပြားပေါ်ရှိ အစက်အပြောက်များ ပေါ်မလာစေရန်၊ ရင်သားအတွက် နေရောင်ကာခရင်မ်နှင့် အမွေးနှင့် ခြေဖဝါးအတွက် လိမ်းဆေးများပင် ဖြစ်သည်။

သင့်လိုအပ်ချက်အရ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အကြောပြတ်ရာများအတွက် အကောင်းဆုံးခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ပါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အကြောပြတ်ရာများအတွက် ခရင်မ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အား အလှအပဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုကိုပါ ပေးစွမ်းမည်ဖြစ်သည်။ ခရင်မ်အသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော လှုံ့ဆော်မှုများသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်အတွက် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါသည်။

သင်သတိပြုမိထားသည့်အတိုင်း၊ ခရင်မ်ရွေးချယ်ရာတွင် ၎င်း၏ပိုင်ဆိုင်မှုများ၊ အသွင်အပြင်နှင့် နည်းလမ်းတို့နှင့်ပတ်သက်သော သေချာဂရုစိုက်မှုလိုအပ်ပါသည်။ အပလီကေးရှင်းအသုံးပြုခြင်း။ အခု မင်းဖြစ်နေပြီ။ဤစံနှုန်းများကို နားလည်ပါက၊ သင့်အရေပြားအတွက် အကြောပြတ်ရာများအတွက် အကောင်းဆုံးခရင်မ်ကို သင်ရွေးချယ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

ဆောင်းပါးပါ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပြီး 2022 ခုနှစ်တွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး လိမ်းဆေး ၁၀ မျိုးစာရင်းကို ရှာဖွေပါ။ သင့်အသားအရေအတွက် အသင့်လျော်ဆုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသားအရည်နှင့် ငွေတန်ဖိုးအရှိဆုံးတို့ကို ပေးစွမ်းသည်။

ဗိုက်ထဲမှာ ကလေးဖွဲ့စည်းပြီး အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးတုန်းပါပဲ။ ဤရေဓာတ်ကို ဦးစားပေး၍ ပျော့ပျောင်းစေပြီး အကြောပြတ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သော ပိုင်ဆိုင်မှုအချို့ရှိပါသည်၊ လေ့လာကြည့်ပါ-

ဗီတာမင် C- သည် အကြောပြတ်ရာများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို တားဆီးပေးနိုင်သည့်အပြင် ၎င်းတို့ကို လျော့ချပေးနိုင်သည့် antioxidant တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အရေပြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းသည်။

ဗီတာမင် E- ဤဒြပ်ပေါင်းသည် အရေပြားအတွင်း ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်စွမ်းရှိသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်ခြင်းဖြင့် အရေပြားပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို ကူညီပေးပါသည်။

ကောက်နုတ်ချက်များနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ- အကြံပြုချက်အများစုမှာ အုန်းသီး၊ ဗာဒံသီး၊ နှင်းဆီမာရီနှင့် လာဗင်ဒါတွင် အရေပြားကို အာဟာရဖြည့်ပေးသည့်အပြင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အနာကျက်ခြင်း၊ အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး သန်စွမ်းစေသော လုပ်ဆောင်ချက် ပါဝင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ကိုကိုးထောပတ်- အရေပြားကို အာဟာရဖြစ်စေသော အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုအဖြစ် ဖွဲ့စည်းသည်။ နှင့် elasticity အတွက် ကူညီပေးသည်။

Shea Butter- မြင့်မားသော စိုစွတ်မှုစွမ်းရည်နှင့် အရေပြားအား ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။

Retinoic Acid- Tretinoin ဟုလည်းလူသိများသော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အကြောပြတ်ရာများကို လျော့နည်းစေပြီး ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ကော်လာဂျင်သည် ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး အသားအရေကို ပိုမိုတင်းရင်းစေပါသည်။

Glycolic acid- အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ ဆဲလ်အသစ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အကြောပြတ်ရာများကို လျော့ချပေးပါသည်။

ဤအရာများသည် အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် ခရင်မ်တံဆိပ်များတွင် ရှာဖွေသင့်သည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့ဖြစ်သည်။ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အခြားသော အစိတ်အပိုင်းတွေကတော့ collagen, rosehip oil နဲ့ elastin တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။အရေပြား၏အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပိုမိုပျော့ပြောင်းစေပါသည်။

သင့်အသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရွေးချယ်ပါ

တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများအပြင်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ၏ အသွင်အပြင်ကိုလည်း စောင့်ကြည့်နေသင့်သကဲ့သို့၊ ခရင်မ်များအပြင် lotion နှင့် oils များကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်သည်။ တစ်ခုချင်းစီမှာ မတူညီတဲ့ ပျံ့နှံ့နိုင်စွမ်းနဲ့ စုပ်ယူနိုင်မှု ရှိတာကြောင့် သင့်အသားအရေနဲ့ အသင့်တော်ဆုံးနဲ့ သင်အကြိုက်ဆုံးကို ရွေးချယ်ဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။

ခရင်မ်တွေမှာ အဆီပြန်တာ၊ အဆီတွေကို ထိန်းပေးတဲ့အပြင် အစိုဓာတ်ပိုပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားပါ။ အသားအရေကို အမြဲရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ကာကွယ်ထားသောကြောင့် ဤ texture သည် ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

လိမ်းဆေးများအတွက်၊ ၎င်းတို့သည် စေးကပ်မှုနည်းပြီး လတ်ဆတ်မှုနည်းပါးသောကြောင့် ပူနွေးသောနေ့ရက်များအတွက် အကြံပြုထားသည်။ အဆီအတွက်ကတော့ အသားအရေကို တောက်ပြောင်ပြီး ညစ်ပတ်တဲ့အသွင်အပြင် မဖြစ်စေရန်အတွက်သာ စိတ်ပူပေးသင့်ပါတယ်။

ချွေးပေါက်များကို လျှော့ချခြင်းသည် အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခု

အဆီပိုရှိသော အရေပြားသည် စေးကပ်ကာ ညစ်ပတ်လွယ်ကာ အမှုန်အမွှားများသည် အညစ်အကြေးများ၊ အဆီများနှင့် အဏုဇီဝပိုးမွှားများ စုပုံတတ်သောကြောင့် အမှုန်အမွှားများ ကပ်စေးကပ်ကာ အလွယ်တကူ ညစ်ပတ်သွားတတ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ချွေးပေါက်များကို လျော့ချပေးသည့် ခရင်မ်ရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေခြင်းသည် အဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် ပိုမိုသန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော အသားအရေကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

ပါရာဘင်၊ ရေနံနှင့် အမွှေးနံ့သာ မပါသော ထုတ်ကုန်များသည် ပိုကောင်းပါသည်။

ထိုအရာများကို ရှောင်သင့်သော်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် တားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ဤအရာများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တိုက်ခိုက်နိုင်ပြီး သင့်အရေပြားနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါရာဘင်ကဲ့သို့ပင်၊ ဓါတ်မတည့်သည့်အရာများဖြစ်ကြပြီး သင့်အရေပြားကို ယားယံစေနိုင်သည်။

ဓာတ်ဆီနှင့် ပတ်သက်လျှင် vaseline၊ paraffin နှင့် mineral oil ကဲ့သို့သော ဓာတ်ဆီများကို အလွန်အကျွံသုံးပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မူးစေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ညစ်ညမ်းစေပါသည်။ အမွှေးအကြိုင်တွေက ပျို့အန်ချင်တောင် ပျို့ချင်စရာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤဒြပ်စင်များပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

သင့်လိုအပ်ချက်အရ အထုပ်ကြီး သို့မဟုတ် အသေးများ၏ ကုန်ကျစရိတ်သက်သာမှုကို စစ်ဆေးပါ

အသုံးများသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ခရင်မ်များ၏စျေးနှုန်းများမှာ ပိုစျေးကြီးတဲ့အတွက်ကြောင့် သင့်ဘဏ္ဍာရေးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်မှုမရှိစေဖို့အတွက် ပိုဂရုတစိုက် ကုန်ကျစရိတ်-အကျိုးခံစားခွင့်အကဲဖြတ်မှုကို လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

ဤအခြေအနေတွင်၊ သင်ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေရန်အတွက် ပမာဏပိုကြီးသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။ သင့်အသားအရေအတွက် ကျန်းမာသောအသုံးချပရိုဂရမ်များ။ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် ဤထုတ်ကုန်များကို ထပ်တလဲလဲဝယ်ရန် မလိုအပ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အထွက်နှုန်းကို အာမခံရန် အနည်းဆုံး 200 ml ပါသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။

ထုတ်လုပ်သူက တိရစ္ဆာန်များကို စမ်းသပ်ခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် မမေ့ပါနှင့်

ရက်စက်မှုကင်းသောတံဆိပ်သည် စျေးကွက်တွင်ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး ၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖြည့်စွက်ကာထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်စဉ်အတွင်း ပိုမိုရေရှည်တည်တံ့သည့်နည်းလမ်းကို တင်ပြခြင်း၊ တိရစ္ဆာန်မူရင်း သို့မဟုတ် parabens နှင့် petrolatums ပါသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် ၎င်း၏အရည်အသွေးကို သရုပ်ပြပါသည်။

ရက်စက်မှုကင်းသောအမှတ်တံဆိပ်များမှ ပေးဆောင်သော အရည်အသွေးသည် သာလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းအခြေခံသည် vegan သက်သက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤတံဆိပ်ပါသည့် အရည်အသွေးရှိပြီး သင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုသာမက ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုလုံးကိုပါ ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး လိမ်းဆေး ၁၀ မျိုးကို 2022 ခုနှစ်တွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်သည်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွက် အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးခရင်မ်များသည် 2022 တွင် သင့်အသားအရေကို ဂရုစိုက်ရန် ဘေးကင်းပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်လာပါသည်။ ၎င်းတို့တစ်ခုစီ၏ လက္ခဏာရပ်များကို အကဲဖြတ်ပြီး မည်သည့်အရာသည် သင့်အသားအရေနှင့် လိုက်ဖက်ကြောင်းကို စွန့်စားစရာမလိုဘဲ ရှာဖွေပါ။ စမ်းကြည့်လိုက်ပါ!

10

Payot Maternité Body Cream နူးညံ့သောရနံ့

သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အာဟာရပြည့်အောင် ထိန်းသိမ်းပါ

တွင်၊ Payot's Maternité ခရင်မ်၏ဖော်မြူလာသည် အရေပြားအတွက် အလွန်အာဟာရဓာတ်နှင့် စိုစွတ်မှုကိုဖြစ်စေသော အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့် ပရိုတင်းအမြောက်အများကို အာရုံစိုက်ထားသည်။ ထို့ကြောင့် ဤခရင်မ်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ သင့်အသားအရေ ကျန်းမာလှပလာမည်ဟု အာမခံပါသည်။

၎င်း၏အခြေခံသည် နို့နှင့်ဗာဒံဆီတွင် ပါရှိသောကြောင့် အဆိုပါဓာတ်များသည် သင့်အသားအရေအတွက် ရေဓာတ်၊ ချောမွေ့မှုနှင့် နူးညံ့မှုကိုပေးပါသည်။ ခရင်မ်ကို ရင်သား၊ ဝမ်းဗိုက်ပေါ် လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။တင်ပါးနှင့် တင်ပါး၊ အရေပြား ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ဤနေရာ၌ ပေါ်လာတတ်သည့် အကြောအမာရွတ်များကို ကာကွယ်ရန်။

ရနံ့ရှိသော်လည်း ၎င်း၏ရနံ့သည် ပေါ့ပါးပြီး နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်း၏အနံ့သည် သင့်အား အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ဤထုတ်ကုန်တွင် ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အရည်အသွေးကို အာမခံသည့် ရက်စက်မှုကင်းသော တံဆိပ်ပါရှိသည်။

တက်ကြွမှုများ နို့ပရိုတင်းများနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ဗာဒံဆီ
အသွေးအရောင် ခရင်မ်
ရနံ့ ဟုတ်
ဓာတ်ဆီ မဟုတ်
Parabens No
အတွဲ 300 g
ရက်စက်မှုကင်း ဟုတ်ကဲ့
9

Mustela Stretch Oil Maternité

အကြောပြတ်ရာများ၏ အသွင်အပြင်ကို ထိန်းချုပ်ပါ

Mustela အမှတ်တံဆိပ်သည် အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အကြောပြတ်ရာများအတွက် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်တစ်လိုင်းကို စတင်ထုတ်ဝေပါသည်။ Maternité လိုင်းသည် ၎င်း၏ အဆီအနှစ်နှင့် 100% သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းများကြောင့် ပေါ့ပါးပြီး လန်းဆန်းစေသော ဗားရှင်းရှိသည်။

၎င်း၏အခြေခံ၊ ထောပတ်သီးနှင့် နေကြာဆီတို့၏ အခြေခံသည် အရေပြားကို နက်ရှိုင်းသော ရေဓာတ်၊ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုရှိသော အာနိသင်ကို ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် အကြောပြတ်ရာများ သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းကဲ့သို့သော ကိုယ်ဝန်၏မလိုလားအပ်သောသက်ရောက်မှုများကို ခံစားရမည်မဟုတ်ပါ၊ ဤအဆင့်တစ်လျှောက်တွင် သင့်အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပါသည်။

ထို့ပြင်၊ ၎င်းတွင် သင့်အား မွှေးကြိုင်စေသော အမွှေးအကြိုင်များ မပါရှိပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။သူတို့မှာ အနံ့ခံအာရုံရှိတယ်။ ခြောက်သွေ့သော အထိအတွေ့အပြင် လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူမှုလည်း ပေးစွမ်းသောကြောင့် နေ့စဉ်အသုံးပြုရ အဆင်ပြေစေပါသည်။

17>
အသက်ဝင်သည် Passion fruit oil၊ avocado oil နှင့် sunflower oil
Texture ဆီ
ရနံ့ No
ဓာတ်ဆီ မဟုတ်
Parabens No
အတွဲ 105 ml
ရက်စက်မှုကင်းသော မဟုတ်ဘူး
8

Isdin Woman Anti-stretch Cream

အကြောပြတ်ခြင်းများကို ကာကွယ် လျှော့ချ

၎င်း၏ ခရင်မ်၏ အသွင်အပြင်ရှိသော်လည်း Isdin သည် ပေါ့ပါးသော အသွင်အပြင်နှင့် စုပ်ယူရလွယ်ကူသော ထုတ်ကုန်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုသောအခါတွင် သင်၏ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပေါ်တွင် စေးကပ်သည့်ခံစားချက်တို့ကို ခံစားရမည်မဟုတ်ဘဲ သင့်အသားအရေကို အာဟာရပြည့်ဝစေပြီး ခြောက်သွေ့ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။

ဗီတာမင် E၊ Rosehip oil၊ centella asiatica ကဲ့သို့သော အရာများပါဝင်မှု။ နှင့် shorea butter သည် အရေပြား၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး အကြောပြတ်ရာများကို တားဆီးပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ ၎င်းတို့ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးလိမ့်မည်။

Isdin's Woman Antiestrias ခရင်မ်ကို အသုံးပြုပြီး သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး ကျန်းမာစေသည့်အပြင် အကြောပြတ်ရာများကို တားဆီးကာ လျှော့ချရန် ဤအစွမ်းထက်သော ပေါင်းစပ်မှုကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။

ပိုင်ဆိုင်မှုများ ဗီတာမင် E၊ နှင်းဆီဟပ်ဆီ၊ စင်လာ အာရှတိုက်နှင့် ထောပတ်
အဝတ်အစား ခရင်မ်
ရနံ့ ဟုတ်
ဓာတ်ဆီ No
Parabens No
အတွဲ 250 ml
ရက်စက်မှုကင်းစင် မဟုတ်
7

Biolab MaterSkin

သင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်

Biolab MaterSkin သည် ပေါ့ပါးပြီး လန်းဆန်းစေသည့် lotion တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အရေပြားအတွင်းရှိ ကော်လာဂျင်ကို တိုးပွားစေပြီး ၎င်းတွင်ပါရှိသော macadamia နှင့် calendula တို့ကြောင့် အမာရွတ်များကို လျော့ပါးစေပါသည်။ ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှု။

ရေချိုးပြီးနောက် ဝမ်းဗိုက်နှင့် ရင်သားကဲ့သို့သော နေရာကို နေ့တိုင်းလိမ်းနိုင်ပြီး အကြောတင်းခြင်းအသစ်များကို တားဆီးပေးနိုင်ပါသည်။

နောက်ထပ်အချက်မှာ ကိုယ်ဝန်လွန်ကာလအတွက် အရေပြားအတွင်းမှ lipid များကို အစားထိုးခြင်းမှာ oleic နှင့် palmitoleic acid ကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်လွန်ကာလအတွက် epidermis ၏ဖွဲ့စည်းပုံကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေပါသည်။ ဒါကြောင့် MaterSkin body lotion နဲ့ သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာ၊ ချောမွေ့စေပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးလိုက်ပါ။

အသက်ဝင် မက်ကာဒမီးယားဆီ၊ calendula ဆီ၊ ချိုမြသောဗာဒံဆီ၊ oleic acid
အသွေးအရောင် Lotion
ရနံ့ No
ဓာတ်ဆီ No
Parabens No
အတွဲ 200 g
ရက်စက်မှုကင်းသော No
6

Libbs Moisturizing Pregnant Umiditá

စုပ်ယူရလွယ်ကူပြီးနက်ရှိုင်းသောရေဓါတ်

၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် အရေပြားနှင့်ဆင်တူသော lipid များပါရှိသောကြောင့် သင်သည် ကိုယ်ဝန်စရှိစဉ်အတွင်း ဖြစ်လေ့ရှိသော အရေပြားဆန့်မှုကြောင့် ပျက်စီးနေသော အရေပြားအတားအဆီးများကို ပြန်လည်ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

Umiditá ခန္ဓာကိုယ်အဆီတွင် ဓါတ်မတည့်မှုမပါဝင်သဖြင့် သင့်အရေပြားအတွက် လုံခြုံမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အမြင့်ဆုံးပေးစွမ်းသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဗီတာမင် E နဲ့ Panthenol ဟာ ရေဓာတ်နက်နဲစွာ စိုပြေစေပြီး ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေကို တိုက်ဖျက်ပေးတာကြောင့် အကြောပြတ်ရာတွေသာမက အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

၎င်း၏ ပေါ့ပါးပြီး အလွယ်တကူ စုပ်ယူနိုင်သော texture သည် အရေပြားပေါ်ရှိ အကာအကွယ်အလွှာကို အလွယ်တကူ ဖန်တီးပေးပြီး ရေဓာတ်ကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ရခြင်းမှာ အဘယ်နည်း။

<22
တက်ကြွစွာ ဗီတာမင် E နှင့် panthenol
အဝတ်အစား <19 ဆီ
ရနံ့ No
ဓာတ်ဆီ မဟုတ်
Parabens No
Volume 200 ml
ရက်စက်မှု- အခမဲ့ ဟုတ်
5

ခြောက်သွေ့ယားယံသော အသားအရေအတွက် ပါလ်မာ၏ နူးညံ့သောအဆီ

ကာကွယ်ပေးသည်၊ ရေဓါတ် နှင့် အာဟာရဖြစ်စေသည်

ကိုကိုးထောပတ်ဆီသည် အကာအကွယ်အလွှာကိုသေချာစေသည့်အပြင်၊ အရေပြားကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး၊ တင်းရင်းစေကာ အကြောပြတ်ရာများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အရေပြားယားယံခြင်း၏ ခန္ဓာကိုယ်အဆီသည် မွှေးပျံ့သောရနံ့ရှိပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကို မထိခိုက်စေပါ။

အိပ်မက်များ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် esotericism နယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အခြားသူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များတွင် အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်စိတ်ကို နားလည်ရန် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင် တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလောကသို့ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ခရီးသည် လွန်ခဲ့သော အနှစ် 20 ကျော်က စတင်ခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ဤနယ်ပယ်များတွင် ကျွန်ုပ် အကျယ်တဝင့် လေ့လာခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အသိပညာကို အခြားသူများအား မျှဝေရန်နှင့် သူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။