Top 10 loại kem trị rạn da cho bà bầu năm 2022: Dầu và hơn thế nữa!

  • Chia Sẻ Cái Này
Jennifer Sherman

Mục lục

Kem trị rạn da khi mang thai nào tốt nhất 2022?

Mang thai là thời điểm đặc biệt và nhạy cảm trong cuộc đời của bất kỳ người phụ nữ nào, trong giai đoạn này mọi sự chăm sóc đều phải được nhân đôi. 9 tháng mang thai khiến cơ thể người phụ nữ biến đổi theo cách bụng to lên và da bị giãn ra nhanh chóng, trong chuyển động này, các sợi trên da bị đứt và hình thành các vết rạn da.

Các vết rạn da hình thành hydrat hóa làn da trở nên không thể thiếu, việc quan sát các loại kem tốt nhất cho bà bầu sẽ yêu cầu bạn chú ý đến các thành phần có trong công thức. Chủ yếu là để không có nguy cơ sử dụng các chất ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình mang thai.

Tìm hiểu cách tìm loại kem dưỡng ẩm lý tưởng cho vết rạn da khi mang thai và xem danh sách 10 loại kem tốt nhất năm 2022 bên dưới!

So sánh các loại kem trị rạn da tốt nhất năm 2022

Cách chọn kem trị rạn da khi mang thai tốt nhất

Phụ nữ thường tìm kiếm chăm sóc bản thân bằng các loại kem dưỡng da trong thời kỳ mang thai cũng không khác gì, đặc biệt là do những thay đổi xảy ra trong cơ thể trong giai đoạn này. Cùng tìm hiểu các tiêu chí phân tích để tìm được loại kem trị rạn da an toàn khi mang thai qua bài viết dưới đây nhé!

Lựa chọn hoạt chất phù hợp nhất với làn da của bạn

Kem trị rạn da cho bà bầu phải sản xuất với mục đích không gây hại chochúng nhạy cảm với mùi.

Tận dụng tối đa các thành phần khác như vitamin E, collagen và elastin, mang lại các lợi ích bổ sung như: chống lại các gốc tự do, điều trị chảy xệ, giảm vết rạn da. Bằng cách đó, bạn sẽ để lại làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn.

Điều tuyệt vời nhất về Palmer's Soothin Oil còn là cảm giác khô ráo, không để lại lớp dầu nhờn hay bết dính trên da. Khả năng hấp thụ nhanh giúp sản phẩm này thoải mái khi sử dụng, đặc biệt là sau khi tắm!

Hoạt chất Bơ ca cao, Vitamin E
Kết cấu Sữa dưỡng da
Hương thơm Không
Petrolates Không
Paraben Không
Thể tích 150 ml
Không độc hại
4

Dầu dưỡng thể chăm sóc da Bio Oil

Công thức siêu chức năng

Đây là một trong những loại dầu dưỡng thể nổi tiếng nhất đối với phụ nữ mang thai, vì nó có tác dụng sửa chữa giúp phục hồi da trong và sau giai đoạn mang thai. Công thức dịu nhẹ, giàu vitamin và chất dinh dưỡng đảm bảo mang đến hàng loạt lợi ích giúp điều trị rạn da và duy trì sức khỏe làn da của bạn.

Dưỡng ẩm sâu cho da với Bio Oil và ngăn ngừa rạn da , giữ cho vẻ ngoài của bạn luôn trẻ trung và đàn hồi. Với các chất nhưvitamin A và E, bạn sẽ hoạt động chống lại các gốc tự do và làm mới các tế bào biểu bì của bạn, ngoài việc chống lão hóa sớm.

Sản phẩm này siêu chức năng vì nó giúp dưỡng ẩm cho da, tái tạo tế bào và giảm vết rạn da, giúp giảm các vết rạn xuất hiện trong thai kỳ. Tận dụng tối đa tiềm năng của bạn để chăm sóc làn da của bạn!

Hoạt chất Vitamin A và E, hương thảo, hoa oải hương, dầu hoa cúc
Kết cấu Dầu
Hương thơm
Xăng dầu Không
Paraben Không
Thể tích 200 ml
Không độc ác Không
3

Ngăn ngừa/Điều trị rạn da Mederma Stretch Mark

Tác động ba lần

Phải tôn trọng sự kết hợp giữa các thành phần hữu cơ và chiết xuất thực vật, vì ngoài việc không chứa các chất gây dị ứng như paraben, chúng còn cho phép bạn chăm sóc cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả hơn khỏe mạnh.

Với Mederma Stretch Mark cũng vậy, công thức của nó bao gồm chiết xuất Cepalin, Centella Asiatica và axit hyaluronic giúp làm giảm các vết rạn da và hydrat hóa làn da. Ngoài ra, tất nhiên, bằng cách nuôi dưỡng làn da của bạn, bạn sẽ cải thiện vẻ ngoài và độ đàn hồi của nó.

Tác động ba lần của nó, ngoài việc hydrat hóa, tái tạo tế bào và kích thích sản xuất collagen. và bạn chỉbạn sẽ cần thoa sản phẩm này ít nhất hai lần một ngày để cảm nhận sự khác biệt!

Hoạt chất Hyaluronic acid, Cepalin and Centella Asiatica extract
Kết cấu Kem
Hương thơm Không
Petrolates Không
Paraben Không
Khối lượng 150 g
Không độc hại Không
2

Kem ngăn ngừa rạn da Mustela Maternité

Làn da được củng cố chống rạn da

Mustela khai trương dòng sản phẩm Maternité khác biệt với những lợi ích có thể được hưởng trong và sau khi mang thai. Điều này xảy ra do công thức của nó hứa hẹn điều trị lâu dài cho da, ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da và giảm bớt những vết rạn da đã tồn tại.

Công thức giàu peptide từ bơ, bơ hạt mỡ và polyphenol từ chanh dây giúp bạn làm dịu cơn ngứa, củng cố độ đàn hồi của da và thúc đẩy quá trình hydrat hóa lâu dài. Tất cả điều này không có chất phụ gia nhân tạo như paraben và xăng dầu.

Tạo hàng rào bảo vệ và giữ cho làn da của bạn ngậm nước và khỏe mạnh, do đó ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da với Mustela Maternité. Chẳng mấy chốc bạn sẽ cảm thấy làn da của mình mềm mại hơn, đàn hồi hơn và không còn vết rạn da!

Hoạt chất Peptide bơ, polyphenol chanh dây và bơkarit
Kết cấu Kem
Hương thơm
Xăng dầu Không
Paraben Không
Khối lượng 250 ml
Không độc hại Không
1

Kem mát-xa trị rạn da của Palmer's

Chất lượng tốt nhất với giá tốt nhất

Kem mát-xa là giải pháp tuyệt vời cho những bà bầu muốn giảm ngứa và cũng ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da. Điều này là do bằng cách thoa nó lên da, bạn sẽ kích thích lưu thông, tạo điều kiện cho các mạch không bị cản trở và dưỡng ẩm sâu cho làn da của bạn.

Ngoài ra còn có các hợp chất kích thích sản sinh collagen cho da như bơ ca cao chẳng hạn. Trên thực tế, bạn có thể tận hưởng những sản phẩm chất lượng tốt nhất dành cho phụ nữ mang thai nhờ thành phần không độc hại, không có nguy cơ chứa chất gây dị ứng hoặc gây hại cho thai kỳ.

Kem massage trị rạn da số 1 trong danh sách của Palmer sẽ không chỉ giúp bạn ngăn ngừa chúng mà còn giữ gìn sức khỏe làn da cho đến sau sinh!

Tài sản Bơ ca cao, vitamin E, collagen, elastin và dầu dừadừa
Kết cấu Kem
Hương thơm
Xăng dầu Không
Paraben Không
Khối lượng 125 ml
Không độc hại

Thông tin khác về kem trị rạn da khi mang thai

Sử dụng bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào trong khi mang thai đều có thể gây rủi ro cho thai kỳ, đặc biệt nếu sản phẩm đó có chứa các chất ảnh hưởng đến sự hình thành của con bạn.

Vì vậy, điều quan trọng là phải cảnh giác với hoạt chất và cách sử dụng để bảo vệ sức khỏe của bạn và em bé. Kiểm tra bên dưới để biết thêm thông tin về kem trị rạn da và tránh bất kỳ rủi ro nào trong thai kỳ của bạn!

Cách sử dụng kem trị rạn da khi mang thai đúng cách

Trước tiên, bạn nên thoa sản phẩm sau khi tắm, vì vậy làn da của bạn sẽ sạch sẽ và dễ tiếp cận hơn với các chất dinh dưỡng, vitamin và protein có trong công thức. Để sử dụng bất kỳ loại kem, dầu hoặc sữa dưỡng thể nào, bạn phải thoa nhẹ nhàng lên vùng da đó, xoa bóp da theo chuyển động tròn.

Thực hiện động tác này rất tốt để ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da, vì bạn sẽ giúp lưu thông máu trong khu vực và hỗ trợ quá trình hấp thụ sản phẩm vào da.

Khi nào bắt đầu sử dụng kem trị rạn da

Nếu bạn tuân theo một thói quenchăm sóc làn da của bạn sẽ dễ dàng hơn để ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da khi mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn được chẩn đoán, không có thói quen chăm sóc và lo lắng về sự xuất hiện của những vết này trên cơ thể, bạn nên sử dụng kem ngay lập tức.

Bằng cách này, bạn sẽ chuẩn bị cho làn da của mình đã ở giai đoạn đầu. Vì vậy, khi những thay đổi về thể chất xảy ra, chẳng hạn như bụng to lên hoặc ngực to hơn, bạn sẽ có làn da đàn hồi hơn và giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.

Các sản phẩm khác dành cho phụ nữ mang thai

Bạn có thể sử dụng, ngoài các loại kem trị rạn da, các sản phẩm thẩm mỹ khác giúp điều trị da, kiểm soát cân nặng, cùng các biện pháp chăm sóc khác. Một số trong số đó là kem chống nắng giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm trên da, kem chống nắng cho ngực và thậm chí là kem dưỡng da cho lông và bàn chân.

Chọn loại kem trị rạn da tốt nhất khi mang thai theo nhu cầu của bạn

Sử dụng kem trị rạn da khi mang thai không chỉ giúp bạn chăm sóc về mặt thẩm mỹ mà còn cả về tâm lý và thể chất. Vì các kích thích do thoa kem giúp cải thiện lưu thông máu và mang lại sự thoải mái hơn cho phụ nữ mang thai.

Như bạn có thể nhận thấy, việc lựa chọn một loại kem đòi hỏi sự cẩn trọng nhất định liên quan đến thành phần, kết cấu và phương pháp sử dụng. sử dụng ứng dụng. Bây giờ bạn đãNếu hiểu rõ những tiêu chí này, bạn đã sẵn sàng để lựa chọn loại kem trị rạn da tốt nhất cho làn da của mình.

Hãy theo dõi các mẹo trong bài viết và tìm kiếm danh sách 10 loại kem trị rạn da khi mang thai tốt nhất năm 2022 để có sản phẩm phù hợp nhất cho làn da của bạn và mang lại giá trị tốt nhất cho đồng tiền bỏ ra!

hình thành em bé trong bụng mà vẫn hoàn thành mục tiêu dưỡng ẩm cho da. Có một số thành phần có khả năng hỗ trợ quá trình hydrat hóa này, tăng độ đàn hồi và ngăn ngừa rạn da, hãy tham khảo:

Vitamin C: là chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn da và cũng làm giảm chúng, ngoài ra còn mang lại nhiều lợi ích cho da.

Vitamin E: hợp chất này hoạt động như một chất chống oxy hóa có khả năng giữ nước trong da và giúp tái tạo da bằng cách chống lại các gốc tự do.

Chiết xuất và dầu thực vật: khuyên dùng nhất là dừa, hạnh nhân, hương thảo và hoa oải hương, vì nó có tác dụng chống viêm, chữa bệnh, làm dịu và tiếp thêm sinh lực, ngoài việc nuôi dưỡng làn da.

Bơ ca cao: tạo thành một lớp bảo vệ, nuôi dưỡng làn da và giúp tăng độ đàn hồi.

Bơ hạt mỡ: khả năng dưỡng ẩm cao và mang lại độ đàn hồi cho da.

Retinoic Acid: còn được gọi là Tretinoin và là một hợp chất làm giảm vết rạn da và kích thích sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và đàn hồi hơn.

Axit Glycolic: có tác dụng chống lại các dấu hiệu lão hóa, kích thích quá trình tái tạo tế bào và thúc đẩy quá trình giảm vết rạn da.

Đây là một số thành phần mà bạn nên tìm kiếm trên nhãn của các loại kem trị rạn da. Các thành phần khác cũng có thể giúp ích là collagen, dầu nụ tầm xuân và elastin, chúng sẽcải thiện vẻ ngoài của làn da và làm cho nó linh hoạt hơn.

Chọn kết cấu tốt nhất cho làn da của bạn

Ngoài các thành phần hoạt tính, bạn cũng nên để ý đến kết cấu của các loại kem dưỡng ẩm, như Ngoài kem, bạn cũng có thể tìm thấy kem dưỡng da và dầu. Mỗi loại có khả năng lan tỏa và hấp thụ khác nhau, vì vậy, bạn nên chọn loại phù hợp nhất với làn da của mình và bạn thích nhất.

Hãy biết rằng các loại kem có khả năng dưỡng ẩm cao hơn, ngoài việc thay thế chất béo, giữ cho làn da của bạn da luôn được ngậm nước và được bảo vệ, vì vậy kết cấu này lý tưởng cho da khô hơn.

Đối với kem dưỡng da, chúng được khuyên dùng cho những ngày ấm áp hơn vì chúng ít dính hơn và tươi mát hơn. Về phần dầu, bạn chỉ nên lo lắng về lượng dầu thừa trên da để không bị bóng và bẩn.

Thu nhỏ lỗ chân lông có thể là một lựa chọn tốt cho da dầu

Da có nhiều dầu sẽ rất dễ bị dính và bẩn vì các hạt có xu hướng bám chặt vào lớp này, tích tụ tạp chất, chất béo và vi sinh vật.

Một trong những nguyên nhân chính gây ra dầu thừa trên da là lỗ chân lông bị hở. nghĩa là, tìm kiếm các lựa chọn kem giúp thu nhỏ lỗ chân lông có thể giúp kiểm soát dầu. Bằng cách này, bạn sẽ có một làn da sạch và tươi mới hơn.

Sản phẩm không chứa paraben, xăng dầu và nước hoa sẽ tốt hơn

Những chất này không bị cấm đối với phụ nữ mang thai, mặc dù bạn nên tránh chúng. Vì những chất này có thể tấn công cơ thể bạn và có tác động tiêu cực đến làn da và sức khỏe của bạn. Ví dụ như paraben, là chất dễ gây dị ứng và có thể gây kích ứng da.

Đối với các chất có nguồn gốc từ xăng dầu, chẳng hạn như vaseline, parafin và dầu khoáng, nếu sử dụng quá mức chúng có thể khiến cơ thể bạn bị say, nhiễm độc. Nước hoa có thể gây buồn nôn và thậm chí buồn nôn. Do đó, hãy tránh những sản phẩm có bất kỳ chất nào trong số này.

Kiểm tra hiệu quả chi phí của các gói lớn hay nhỏ tùy theo nhu cầu của bạn

Đối với các loại kem dưỡng ẩm thông thường, giá kem dành cho phụ nữ mang thai là đắt hơn, vì vậy bạn nên tiến hành đánh giá chi phí-lợi ích cẩn thận hơn để tình hình tài chính của bạn không bị ảnh hưởng.

Trong trường hợp này, hãy tìm những sản phẩm cung cấp số tiền lớn hơn để bạn có thể duy trì thói quen của các ứng dụng lành mạnh cho làn da của bạn. Bằng cách này, bạn sẽ không phải mua đi mua lại những sản phẩm này, vì vậy hãy tìm những sản phẩm có ít nhất 200 ml để đảm bảo năng suất cao hơn.

Đừng quên kiểm tra xem nhà sản xuất có thử nghiệm trên động vật hay không

Miếng dán chống độc đã trở nên phổ biến trên thị trường và có được điều này là nhờ những lợi ích mà nó mang lại. Ngoài rađưa ra một phương pháp bền vững hơn trong quá trình sản xuất sản phẩm, nó cũng thể hiện chất lượng của nó bằng cách tránh sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ động vật, hoặc paraben và xăng dầu.

Chất lượng của các thương hiệu không độc ác cũng vượt trội, vì cơ sở thành phần của nó có xu hướng hoàn toàn thuần chay. Vì vậy, hãy tìm kiếm những sản phẩm có con dấu chất lượng này và không chỉ giúp duy trì sức khỏe làn da của bạn mà còn cả môi trường nói chung.

10 loại kem trị rạn da khi mang thai tốt nhất nên mua vào năm 2022

Những loại kem trị rạn da khi mang thai tốt nhất 2022 xuất hiện như một lựa chọn an toàn và đáng tin cậy để bạn chăm sóc làn da mà không ảnh hưởng đến quá trình mang thai. Đánh giá các đặc điểm của từng loại và tìm ra loại nào phù hợp nhất với làn da của bạn mà không phải chịu bất kỳ rủi ro nào. Hãy xem thử!

10

Kem dưỡng thể Payot Maternité Hương thơm dịu nhẹ

Giữ cho làn da của bạn ngậm nước và được nuôi dưỡng tốt

Trong Công thức của kem dưỡng thể Payot's Maternité tập trung hàng loạt axit amin và protein giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cao cho da. Vì vậy, khi sử dụng loại kem này, bạn sẽ được đảm bảo rằng làn da của mình sẽ khỏe và đẹp.

Thành phần chính của nó là sữa và dầu hạnh nhân, những chất này giúp cung cấp độ ẩm, độ mịn và mềm mại cho làn da của bạn. Có thể thoa kem lên ngực, bụngvà mông, để ngăn ngừa da mềm và sự xuất hiện của các vết rạn da có xu hướng xuất hiện ở vùng này khi mang thai.

Mặc dù có mùi thơm nhưng mùi thơm nhẹ, dễ chịu nên mùi sẽ không làm bạn khó chịu. Ngoài ra, sản phẩm này có con dấu không độc hại đảm bảo chất lượng tối đa của các thành phần của nó!

Hoạt chất Protein sữa và axit amin, dầu hạnh nhân
Kết cấu Kem
Hương thơm
Xăng dầu Không
Paraben Không
Khối lượng 300 g
Không độc hại
9

Dầu giãn cơ Mustela Maternité

Kiểm soát sự xuất hiện của các vết rạn da

Thương hiệu Mustela cho ra mắt dòng kem dưỡng ẩm trị rạn da dành riêng cho phụ nữ mang thai. Dòng Maternité có phiên bản nhẹ nhàng và sảng khoái nhờ kết cấu dầu và 100% thành phần tự nhiên.

Dầu chanh leo, bơ và dầu hướng dương cung cấp cho da khả năng hydrat hóa sâu, tăng độ đàn hồi và tác dụng làm dịu. Vì vậy, bạn sẽ không cảm thấy các tác dụng không mong muốn của thai kỳ, chẳng hạn như xuất hiện vết rạn da hoặc ngứa, giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại và mịn màng trong suốt giai đoạn này.

Ngoài ra, sản phẩm không có mùi thơm nên bạn có thể thoải mái khi mang thai. được sử dụng bởi phụ nữ mang thaiHọ có khứu giác. Ngoài cảm giác khô ráo, nó còn mang lại khả năng hấp thụ nhanh chóng, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng hàng ngày.

Hoạt chất Dầu chanh dây, dầu bơ và dầu hướng dương
Kết cấu Dầu
Hương thơm Không
Xăng Không
Paraben Không
Thể tích 105 ml
Không độc hại Không
8

Kem chống rạn da Isdin Woman

Ngăn ngừa và giảm vết rạn da

Mặc dù có kết cấu dạng kem nhưng Isdin cung cấp sản phẩm có kết cấu nhẹ hơn và dễ dàng hấp thụ. Khi sử dụng sản phẩm này, bạn sẽ không cảm thấy lỗ chân lông bị bít tắc, hay cảm giác bết dính trên da, giúp da luôn được nuôi dưỡng tốt, khô thoáng và mềm mại.

Sự góp mặt của các chất như vitamin E, dầu tầm xuân, rau má. và bơ bờ biển đảm bảo tăng độ đàn hồi cho da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da. Ngoài ra, bạn sẽ giảm đáng kể sự xuất hiện của chúng trên cơ thể.

Hãy sử dụng kem Isdin's Woman Antiestrias và tận dụng sự kết hợp mạnh mẽ này để ngăn ngừa và giảm vết rạn da, đồng thời giữ cho làn da của bạn luôn được ngậm nước và khỏe mạnh.

Tài sản Vitamin E, dầu tầm xuân, rau má và bơ
Kết cấu Kem
Hương thơm
Xăng dầu Không
Paraben Không
Khối lượng 250 ml
Không tàn ác Không
7

Biolab MaterSkin

Cải thiện sức khỏe làn da của bạn

Biolab MaterSkin là một loại kem dưỡng da dịu nhẹ và tươi mát, có đặc tính giữ ẩm, tăng sinh collagen trong da và giảm sẹo nhờ thành phần macadamia và calendula có trong sản phẩm. thành phần.

Bạn có thể thoa kem dưỡng thể này hàng ngày sau khi tắm ở những vùng như bụng và ngực để tạo độ đàn hồi cao hơn và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da mới.

Một điểm nữa là sự thay thế lipid trong da nhờ axit oleic và palmitoleic, giúp duy trì cấu trúc của lớp biểu bì trong giai đoạn sau khi mang thai. Vì vậy, hãy để làn da của bạn khỏe mạnh, mịn màng và ngậm nước hơn với sữa dưỡng thể MaterSkin!

Hoạt chất Dầu macadamia, dầu calendula, dầu hạnh nhân ngọt, axit oleic
Kết cấu Kem dưỡng da
Hương thơm Không
Petrolates Không
Paraben Không
Khối lượng 200 g
Không độc hại Không
6

Libbs Dưỡng ẩm cho bà bầu Umiditá

Dễ dàng hấp thụ vàhydrat hóa sâu

Trong công thức của nó có các chất béo tương tự như chất béo của da, vì vậy bạn sẽ duy trì độ ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương do rạn da thông thường trong giai đoạn mang thai.

Dầu dưỡng thể Umiditá không chứa chất gây dị ứng, mang đến sự an toàn và sức khỏe tối đa cho làn da của bạn. Điều này là do vitamin E và Panthenol cũng có mặt, đảm bảo hydrat hóa sâu và chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa không chỉ sự xuất hiện của các vết rạn da mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm.

Kết cấu nhẹ và dễ hấp thụ dễ dàng tạo ra một lớp bảo vệ trên da và giữ cho da ngậm nước trong một thời gian dài. Điều gì khiến sản phẩm này trở nên lý tưởng để sử dụng hàng ngày!

Hoạt chất Vitamin E và panthenol
Kết cấu Dầu
Hương thơm Không
Xăng Không
Paraben Không
Khối lượng 200 ml
Tàn ác- miễn phí
5

Dầu làm dịu cho da khô, ngứa của Palmer's

Bảo vệ , cấp ẩm và nuôi dưỡng

Dầu bơ ca cao, ngoài việc đảm bảo một lớp bảo vệ, còn dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da, thúc đẩy tính đàn hồi và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da. Dầu dưỡng thể của Itchy Skin cũng có mùi thơm nhẹ và không ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai.

Là một chuyên gia trong lĩnh vực giấc mơ, tâm linh và bí truyền, tôi tận tâm giúp đỡ người khác tìm thấy ý nghĩa trong giấc mơ của họ. Giấc mơ là một công cụ mạnh mẽ để hiểu tiềm thức của chúng ta và có thể cung cấp những hiểu biết có giá trị về cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Cuộc hành trình của riêng tôi vào thế giới của những giấc mơ và tâm linh đã bắt đầu từ hơn 20 năm trước, và kể từ đó tôi đã nghiên cứu sâu rộng về những lĩnh vực này. Tôi đam mê chia sẻ kiến ​​thức của mình với người khác và giúp họ kết nối với bản thể tâm linh của họ.