Спиртизмд шөнийн хөлс нь ямар утгатай вэ?

Шөнийн хөлрөх нь сүнслэг байдал, хүлээн авсан энергитэй холбоотой байж болох ч бусад хүчин зүйлүүд нь энэ үйл явдалд хүргэж болно. Зарим хоол хүнс идэх, тэр ч байтугай зарим сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд нь шөнийн хөлрөх шалтгаан болдог.

Хэдийгээр сүнслэг байдалтай холбоотой ч эрүүл мэндийн зарим асуудал бас үүсгэж болох тул шөнийн хөлрөх органик шалтгааныг хайх нь чухал юм. хэт их хөлрөх. Энэ шинж тэмдэгтэй холбоотой бие махбодийн шалтгаан байгаа эсэхийг ойлгоход эмч танд туслах болно.

Өнөөдрийн нийтлэлд бид шөнийн цагаар хөлрөх шалтгаануудын талаар сүнслэг болон бие махбодийн аль алинд нь ярих болно. Доор бид дараах мэдээллийг авчрах болно: бие махбодийн боломжит шалтгаанууд, дунд зэргийн шинж тэмдгүүд, бусад сэдвүүдийн дунд.

Бие махбодийн боломжит шалтгаанууд

Шөнийн хөлрөх, эсвэл шөнийн хөлрөх нь олон тооны бие махбодтой холбоотой байж болно. шалтгаан, гэхдээ энэ нь үргэлж санаа зовох зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, үзлэг хийж, бие махбодид ямар нэгэн асуудал байхгүй гэдгийг батлах нь чухал юм.

Доор бид шөнө хөлрөх органик шалтгаан, тухайлбал мэдээллийг үлдээх болно. гэх мэт: эрүүл мэндийн сэрэмжлүүлэг, түгшүүр, цэвэршилт эсвэл PMS, чихрийн шижин, гипогликеми, гипертиреодизм зэрэг бусад боломжууд.

Эрүүл мэндийн сэрэмжлүүлэг

Хэзээшөнө хөлрөх нь таныг зовоож эхэлдэг тул халуурах, жихүүдэслэх, турах зэрэг бусад шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь дааврын болон бодисын солилцооны өөрчлөлт, зарим халдвар, мэдрэлийн эмгэг, тэр ч байтугай хорт хавдартай холбоотой байж болно.

Шалтгаан нь маш олон янз байдаг тул хэн нэгэн хүн шөнийн цагаар байнгын бөгөөд хүчтэй хөлрөх үед үүнийг хийх нь чухал юм. эмчээс зөвлөгөө авах. Ийм байдлаар шалтгааныг ойлгохын тулд шаардлагатай судалгааг хийх болно.

Сэтгэл түгших

Шөнийн хөлрөх нь стресс, түгшүүрийн асуудлаас үүдэлтэй байж болно. тэр ч байтугай өдөр тутмын нөхцөл байдлын талаархи айдсыг нэмэгдүүлсэн. Эдгээр эмгэгийн үед мэдрэлийн системээс цусанд их хэмжээний адреналин ялгарч, шөнийн цагаар хөлрөхөд хүргэдэг.

Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд стресс, түгшүүрийн шалтгааныг ойлгох шаардлагатай. мөн сэтгэл зүйч, психоаналистаас тусламж хүс. Энэ мэргэжилтэн нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх боломжтой бөгөөд шаардлагатай бол сэтгэцийн эмчтэй зөвлөлдөж, үнэлгээ өгөх болно.

Цэвэршилт эсвэл PMS

Дааврын өөрчлөлт, эстроген, прогестерон зэрэг нь ихэвчлэн тохиолддог. Энэ хугацаанд сарын тэмдгийн өмнөх болон цэвэршилт нь биеийн температур нэмэгдэж, шөнийн цагаар хөлрөх шалтгаан болдог. ТэрГормоны өөрчлөлт нь тийм ч санаа зовоох зүйл биш боловч анхаарал хандуулах шаардлагатай байна.

Эрчүүдийн хувьд энэ үзэгдэл нь 50 нас хүрэхэд андропаузтай тулгардаг 20% -д нь тохиолдож болно. Мөн цэвэршилтийн үеийнх шиг дааврын өөрчлөлтүүд байж болно. Аль ч тохиолдолд эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд эмэгтэйчүүдийн эмч, дотоод шүүрлийн эмч нар шөнө хөлрөх өдөөлтийг судалж болно. Эрэгтэйчүүдэд урологич шаардлагатай шинжилгээг хийж, хамгийн сайн эмчилгээг санал болгож чадна.

Чихрийн шижин

Шөнийн хөлрөлтийг өдөөж болох өөр нэг хүчин зүйл бол чихрийн шижин юм. Энэ асуудалд нэрвэгдсэн, инсулин хэрэглэдэг хүмүүс шөнийн цагаар гипогликемитэй байж болно. Үүний үр дүнд өөр шинж тэмдэг илрээгүй ч шөнийн цагаар хөлрөх шинж тэмдэг илэрч болно.

Энэ тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст гипогликеми үүсэхээс сэргийлэх зарим арга хэмжээ байдаг. Энэ хугацаанд оройн хоолоо алгасахгүй байх, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх нь тус болох хоёр зүйл юм. Өөр нэг чухал арга хэмжээ бол унтахынхаа өмнө цусан дахь сахарын хэмжээг шалгаж, бага байвал хөнгөн зууш идэхийг зөвлөж байна. цусан дахь сахар Энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст илүү олон удаа илэрч болох шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүмүүст тохиолдож болнозөв хооллодоггүй, эсвэл хоол идэхгүй удаан явдаг хүмүүс.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст, тухайлбал, гипогликеми нь илүү тогтмол байдаг, ялангуяа шөнийн цагаар шөнийн цагаар хэт их хөлрөх тохиолдол гардаг. Энэ асуудлаас зайлсхийхийн тулд оройн хоолоо идэж, шөнийн цагаар согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх зуршилтай байх нь чухал.

Гипертиреодизм

Бамбай булчирхайн дутагдалтай хүмүүс шөнийн цагаар хөлрөх тохиолдол гардаг. Гипертиреодизм нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хянах чадваргүй болох ба энэ нь тироксин даавар их хэмжээгээр ялгаруулж, улмаар биеийн бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг өвчин юм.

Ингэснээр бие нь хөлс их хэмжээгээр ялгарч эхэлдэг. шөнийн цагаар ч тохиолдож болно. Нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд асуудлыг судалж, тухайн тохиолдол бүрт хамгийн сайн эмчилгээг зааж өгөх эмчийг хайж олох нь чухал юм.

Халдвар

Мөн цочмог болон архаг халдварууд байдаг. Энэ нь мөн шөнийн хөлсийг түүний шинж тэмдгүүдийн нэг гэж үздэг. Эдгээр өвчний заримыг доор жагсаав:

• Сүрьеэ;

• Гистоплазмоз;

• Эндокардит;

• ХДХВ;

• Уушигны буглаа;

• Коксидиомикоз.

Эдгээр халдвартай холбоотой бусад шинж тэмдгүүд нь шөнийн хөлрөхөөс гадна: халуурах, турах, сулрах,зангилааны хаван, жихүүдэс хүрэх. Органик өөрчлөлт гарсан тохиолдолд мэргэжлийн тусламж авах нь маш чухал юм. Тиймээ, эмч шаардлагатай шинжилгээг хийж, зохих эмчилгээг зааж өгнө.

Спиртийн үед шөнийн хөлрөх ба дунд зэргийн шинж тэмдэг

Бие махбодийн шалтгаанаас гадна шөнийн хөлрөх нь дунд зэргийн шинж чанартай байж болно. Хүрээлэн буй орчны энергид илүү мэдрэмтгий хүмүүс, түүнчлэн бусад хүмүүс шөнийн цагаар хөлрөх шинжтэй байж болох ч эхний ээлжинд бие махбодийн хүндрэлийг үгүйсгэх нь чухал юм.

Өгүүллийн энэ хэсэгт. Бид шөнө хөлрөхөд хүргэдэг дунд зэргийн хүчин зүйлүүдийн заримыг танилцуулах болно. Үүнд: энергид мэдрэмтгий байх, тэнцвэр алдагдах, тахикарди, халуу оргих, жихүүдэс хүрэх гэх мэт.

Дунд зэрэг

Дунд зэрэг нь бүх хүмүүст их бага хэмжээгээр байдаг боломж юм. бие махбодийн болон оюун санааны хоорондын харилцааны суваг болж үйлчилнэ. Энэ нь хэн нэгний амьдралын туршид нуугдаж, ямар ч асуудал үүсгэхгүй, эсвэл гэнэт гарч ирж, хүмүүсийн эрүүл мэнд, сэтгэл санааны болон ажил мэргэжлийн амьдралд өөрчлөлт, асуудал үүсгэж болно.

Дээр дурьдсан бэрхшээлийг үүсгэж байгаа зүйл нь өөрөө дамжих чадвар биш юм. , харин тогтворгүй зан үйл, өөрийгөө хянах чадвараа алдах, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, эрч хүчийг барьж авах.хамааралгүй. Ийм байдлаар дундаж түвшний хүмүүс ойр дотны хүмүүстэйгээ харилцах харилцаа, ажил дээрээ асуудалтай болохоос гадна шөнийн цагаар хөлрөх зэрэг эрүүл мэндийн асуудалтай тулгардаг.

Эрчим хүчний мэдрэмтгий байдал

Илүү мэдрэмтгий хүмүүс. Тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн эрч хүчийг харвал тэд илүү их өрөвдөх сэтгэлтэй байх нь гарцаагүй бөгөөд энэ нь маш эерэг зүйл юм. Гэсэн хэдий ч хүмүүс бусдын сэтгэл хөдлөлөөс өөрийгөө холдуулж, амьдралд нь нөлөөлөхөд хэцүү байх үед энэ хүчин зүйл асуудал болдог.

Хүмүүс хэн нэгний сэтгэл хөдлөлөөс салж чадахгүй бол эцэст нь Feel the чинийх юм шиг өвдөлт. Ийм байдлаар тэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөлийг маш ихээр мэдэрдэг.

Ингэснээр бие махбодийн шинж тэмдэг илэрснээр ийм өндөр мэдрэмжтэй хүмүүст шөнө хөлрөх, толгой өвдөх, бие сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. . Тэд хүлээн авсан энергийг бие махбодийн шинж тэмдэг болгон хувиргадаг.

Тэнцвэр алдагдах

Тэнцвэр алдагдах нь хурдан бөгөөд түр зуурын шинжтэй байдаг тул биеэ барихыг оролдох арга хэмжээ авах цаг ч байдаггүй. Түүнчлэн, энэ нь ухаан алдах мэдрэмж байж болох бөгөөд энэ нь бас хурдан бөгөөд түр зуурын шинжтэй байдаг. Мэдрэмж нь нэлээд тааламжгүй бөгөөд дунд зэргийн чадвартай хүмүүс эдгээр энергитэй харьцсаны дараа тэдгээрийг гэнэт арилгах үед үүсдэг.

Мэдрэмжээс гадна.тааламжгүй, бас маш их цонхийж, сэргээхийн тулд суух хэрэгтэй. Дотор муухайрах, суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болох тул хамрын нүхээр тайван амьсгалах нь нөхцөл байдал сайжрахад тусалдаг.

Тахикарди

Хүмүүс дунд зэргийн шинж тэмдэг илэрч байгаа үед илэрдэг өөр нэг шинж тэмдэг бол тахикарди юм. Тахикарди нь гэнэт тохиолддог зүрхний хэмнэлийн өөрчлөлт юм. Энэ нь дунд зэргийн үйлчлэлийн энергийн чичиргээнээс үүдэлтэй зүрхний хурдатгал юм.

Халуурах юмуу чичрэх

Дунд зэргийн чадвартай хүмүүс сүнслэг энерги хүлээн авахдаа дулааныг мэдэрч болно. мөн чичирдэг. Энэ нь ихэвчлэн бясалгалын байдалд байх үед тохиолддог. Энэ үед зүрхний цохилт түргэсдэг. Үүнээс гадна өөрийн эрхгүй хөдөлгөөн, эргэн тойронд өөр энерги байгаа мэт мэдрэмж төрдөг.

Ядаргаа

Мэдрэмтгий чанар өндөртэй хүмүүс ердийнхөөс хамаагүй илүү ядарч туйлддаг. Ялангуяа сөрөг энергитэй хүний ​​дэргэд байхад тэд ядарч туйлддаг.

Ийм ядаргаа нь дунд зэрэгтэй хүмүүсийн эргэн тойрон дахь энергитэй харилцан үйлчлэлцсэний улмаас үүсдэг. Учир нь бие махбодь хуримтлагдсан энергийг боловсруулах шаардлагатай бөгөөд үүний зэрэгцээ орчны энергийг шавхаж байна.

Гэнэтийн сэтгэл санааны өөрчлөлт

Гэнэтийн сэтгэл санааны өөрчлөлт.нь илүү мэдрэмтгий хүмүүст байдаг шинж чанарууд юм. Ямар ч шалтгаангүйгээр албадан уйлах, гэнэтийн уур хилэн, маш их уйтгар гуниг, баяр баясгалан зэрэг мэдрэмжүүд нь дунд зэргийн шинж тэмдэг байж болно.

Энэ байдлыг сайжруулахын тулд эдгээр мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээх, төөрөгдөл үүсгэж байсан ч гэсэн. Бясалгал, гүн хэмнэлтэй амьсгалах дасгалыг ашиглах нь оюун ухааныг тайвшруулах гайхалтай арга юм.

Эдгээр мэдрэмжийг эргэн тойрныхоо хүмүүст чиглүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Өөрийгөө танин мэдэхийг эрэлхийлэх нь эдгээр мэдрэмжийг арилгахад маш их тустай. . Сайжруулах бас нэг үйлдэл бол зүрхний чакра дээр гараа тавиад 3 удаа гүнзгий амьсгаа аваад эдгээр сэтгэл хөдлөлөөс ангид уншихыг хүсэх явдал юм.

Шөнийн цагаар байнга хөлрөх нь хэт их хөлөрч байгаагийн шинж байж болох уу?

Эргэн тойрныхоо энергид илүү мэдрэмтгий хүмүүс ч гэсэн хэт авирлагчид халдлагад өртөх магадлал өндөр байдаг. Ийм маягаар шөнийн хөлрөх нь үнэн хэрэгтээ сэтгэлээр унасан шинж тэмдэг байж болно, учир нь эдгээр сүнснүүд стресс, ядрах, сөрөг бодол гэх мэт энэ бичвэрт байгаа олон шинж тэмдгийг үүсгэдэг.

Өөрийгөө хамгаалахын тулд. Хамгаалагч сахиусан тэнгэртэйгээ харилцах харилцаагаа бэхжүүлэхийн тулд тэдний сүнслэг саад бэрхшээлийг бэхжүүлэх нь чухал юм. Нэг санал бол лаа асаагаад сүнслэг хамгаалалт гуйж залбирах явдал юм.

Энэ нийтлэлд бид хайж байна.эрүүл мэнд, оюун санааны амьдралтай холбоотой янз бүрийн талаас шөнийн хөлсний талаархи мэдээллийг авчрах. Гэхдээ таны биед ямар нэгэн өөрчлөлт гарч ирэх бүрт мэргэжлийн эмчээс тусламж авах шаардлагатай гэдгийг анхаарах нь чухал.