Kit jelent az Om?

Az om az egyik szent mantra, amely olyan vallások része, mint a hinduizmus és a buddhizmus. Jól ismert, hogy más szempontból is használják, például a meditációban és a jógagyakorlatok során.

Érdemes megemlíteni, hogy a mantra Ohm vagy Aum néven is felfogható. Ez egy szent hang, és az univerzum hangjaként ismert. Történetén keresztül megérthetjük, hogy a szimbólum milyen fontos szerepet tölt be a különböző vallások és azok gyakorlói számára, valamint azt, hogy milyen hatással lehet az emberek életére.

A hang képes az élet különböző aspektusainak javára válni, és olyan pozitív energiákat hozhat magával, amelyek változást eredményeznek. Szeretnél többet megtudni az Om szimbólumról? Olvass tovább!

Az Om megértése

Az Om megértésének egyik módja, ha a történetéhez folyamodunk, amelyben megérthetjük, hogy a hangja által keltett rezgések olyan erősek és pozitívak, hogy képesek mindent egyesíteni maguk körül. Ezért tartják hatalmasnak.

Ráadásul az ilyen rezgések elősegítik az energetizálódást is, ami jótékony hatással van a szervezetre. Így az Om használatával történő kántálás gyakori a meditáció pillanataiban, mert pozitív energiákat hoz a csakrákba.

Ahhoz, hogy többet megértsünk az Omról, az esztétikáját is meg kell figyelnünk. Több ívből, egy félholdból és egy pontból áll, és minden egyes részlete valami különlegeset szimbolizál. Kíváncsi vagy? Ismerd meg az Om szimbólum eredetét és történetét az alábbiakban!

Forrás

Az Om eredete közvetlenül a hinduizmushoz köthető. Az első említések és a hangnak tulajdonított jelentések e régiók vallási gyakorlatában jelentek meg, és azt mutatják, hogy a szimbólum rendkívül fontos.

Mivel jó rezgéseket hoz, az Om-ot a teljes boldogság érzésének meghatározására használják, egy olyan állapotra, amelyben az ember csak tudatosság, és harmóniában él önmagával. Eredetének meghatározásától kezdve a hindu vallásokban különböző fontos kérdésekhez rendelték hozzá.

Történelem

Az Om szimbólumról a legrégebbi feljegyzés, amellyel eddig rendelkezünk, a hinduizmus egyik szent szövege, a Mandukya Upishad. Ez a szöveg beszél a szimbólumról, kiemelve, hogy az valami elpusztíthatatlan, és hogy túlmutat a saját idején.

Ugyanezt a szöveget a hat hindu filozófia egyikéhez, a Védánthához is társították, amelyben az Om-ot kimeríthetetlennek, végtelen tudásnak és mindennek a lényegének tekintik, amivel az ember rendelkezik - még az életnek is. Ezzel a jelentéssel a hindu istenek szent hármasságát: Siva, Brahma és Visnu szimbolizálta.

Om szimbólum

Ahhoz, hogy egy kicsit jobban megértsük az Om mögött rejlő szimbolikát és mindazt, amit elárulhat, meg kell értenünk azokat az apró részleteket, amelyek felelősek a teljes kialakulásáért.

Mivel három görbéből, egy félkörből (vagy félholdból) és egy pontból áll, mindegyiknek külön jelentése van, és jobban megérthetjük az Om jelentőségét. Az alábbiakban többet megtudhatsz a szimbólumot alkotó részletekről!

Nagyobb kanyar 1

Az 1. nagygörbe az ébrenléti állapotról tanúskodik. Ebben az állapotban a tudat befelé fordul, és ez az érzékek kapuin keresztül történik.

Így a mérete az emberi tudat legáltalánosabb állapotaként értelmezhető. Ezért nagyobb helyet foglal el, ha az Om alkotmányában jelenlévő többi elemhez viszonyítva helyezzük el.

2 feletti görbe

A fenti 2. görbe mélyebb értelmet hordoz, és az alvás mély állapotáról beszél, amelyben az emberek találhatják magukat. Ezt az állapotot öntudatlanságként is fel lehet fogni.

Ezért ez az a pillanat, amikor az elme ellazul, az alvás olyan állapota, amelyben az alvó nem akar semmire gondolni, vagy bármilyen helyzetet átélni. Ebbe beletartoznak az álmok is, amelyek a mélyalvás pillanataiban jelennek meg az elmében.

Középső kanyar 3

A mély alvás és a virrasztás állapota között helyezkedik el, a középső 3 görbe az álom jelentését hordozza. Ez a pont az egyén tudatáról beszél ebben a pillanatban, amelyben az egyén inkább befelé fordul.

Így az álmodó önmagába lát, és egy másik világot szemlél az álmokon keresztül. Valami sokkal varázslatosabbat tapasztalhat meg a szemhéjain keresztül és a mély alvás pillanatában, amelyben álmaival találkozik.

Félkör

Az Om szimbólumban megjelenő félkör az illúziót jelképezi. Ebben az esetben mindarra utal, ami valamilyen módon befolyásolhatja az ember életét, és megakadályozza, hogy elérje a boldogságát az életben.

Az illúzió arra készteti ezt a személyt, hogy mélyen higgyen az elméjében rögzült gondolatban, és ez végül erős hatást gyakorol az életére, elérve egy olyan pontot, ahol semmi mást nem fog érzékelni maga körül. A fókusza teljesen erre a gondolatra fog irányulni, és semmi másra. Így óriási nehézséget okoz a boldogság megtalálása, ha csak azzal néz szembe, ami illúzió.

Pont

Az Om szimbólumban megjelenő pont az emberek negyedik tudatállapotáról beszél, amelyet szanszkrit nyelven Turiya-nak neveznek. Ebben az esetben ez az abszolút tudatosságnak tekinthető.

A pont szimbolikáján keresztül azt is megérthetjük, hogy a ponton keresztül lehet megtalálni az annyira vágyott boldogságot és békét. Így az ember sokkal mélyebb kapcsolatba kerül az istenivel, ez a maximális kapcsolat, amit ily módon elérhet.

Az Om vagy Aum jelentése a hinduizmusban

A hinduizmus e nagyon fontos szimbólumának különböző értelmezési módjai között vannak olyan történetek, amelyek arra mutatnak rá, hogy a világ az Om kántálása után jött létre.

Ez az oka annak, hogy ezt a kántálást minden olyan helyzetben használják, amikor az ember ígéretes kezdet előtt áll. Beleértve azt is, hogy ezt nagyon gyakran használják azoknál az embereknél, akik valamilyen vállalkozásba kezdenek, hogy jólét és siker legyen.

Egyes történetek szerint az Om szimbólum eredete a jógából származik, és a szimbólum alternatív megjelenési formája lehet, mivel eredete nem biztos. Ezekről a szempontokról lásd alább!

A tudatosság szintjei

A tudatosság szintjeit az Om egészét alkotó szimbólumok mutatják. A kántálásokban 4 szótagot vesznek figyelembe, az utolsó szótag néma, de mindegyikük különböző jelentéspozíciókat vesz fel, attól függően, hogy miről van szó.

Így ezek a szintek a következőkkel jelennek meg: ébrenlét, alvás és mély alvás. Ez utóbbi, amelyet csendnek tekintünk, valójában a mantra egyik és másik recitálása közötti csendet jelenti. Ily módon ezek az Om tudatosság szintjeinek tekinthetők, és az utolsó meghaladja az összes többit.

3 gunas

Ha az Om-ot alkotó szótagok energiáját tekintjük, mindegyik a 3 gunát képviseli, amelyek anyagi energiák, és amelyeknek megvan az erejük, hogy erejükkel befolyásolják a világ összes élőlényének életét.

Az "A" a tamasz: tudatlanság, tehetetlenség és sötétség, az "U" a radzsasz: dinamizmus, aktivitás és szenvedély, az "M" a szattva: fény, igazság és tisztaság. A néma hang ebben az esetben a tiszta tudatosságot jelképezi, amely egy olyan állapot, amely meghaladja ezt a 3 gunát.

Hindu istenek

Ha az Om betűinek és hangjainak szempontjait a hindu istenekkel kapcsolatban vesszük figyelembe, akkor megérthetjük, hogy minden egyes betű valamelyikükre vonatkozik, és a szimbólum különbözőképpen értelmezhető.

Az "A" Brahmát jelképezi, aki a teremtő, az "U" Visnut, aki a konzerváló isten, az "M" pedig Sivát, aki a pusztító isten. A néma hang a valóságot jelképezi, amely túlmutat az istenségeken és hatalmukon.

3 időbeli szempont

Ha ebben az esetben az idő 3 aspektusát figyelembe vesszük, hogy megértsük a mantrákban az Om hang egyes betűi által hordozott jelentést, akkor lehetséges a jelenre, a múltra és a jövőre vonatkozó részleteket érzékelni.

"A" a jelen képviselője, "U" a múlt képviselője lesz, és végül "M" a jövő képviselője. A néma hang ebben az esetben olyan szempontokat hoz, amelyek nem közvetlenül érintettek, mert a valóságot és valami olyasmit képvisel, ami túlmutat téren és időn.

3 védikus szentírás

A Védák a történelem legrégebbi szent írásai, és a hinduizmus több áramlatának részét képezik. Ebben az esetben, ahogyan az Om szimbólummal kapcsolatosak, ez három konkrét íráson, a Rigvédán, a Jajurvédán és a Szamavidán keresztül látható.

Ezeket a szentírásokat a hindu istenségeknek szentelt erőteljes vallási himnuszoknak tekintik. Filozófiai, kulturális és társadalmi értékeiket alakítják ki. Ezért kapcsolódnak az Om szimbólumhoz is, mivel ezek vallási mantrák, valamint az ezt a szimbólumot használó mantrák.

A bhakti hagyományban

A bhakti hagyomány azért kapcsolódik az Om szimbólumhoz, mert a legfelsőbb tudatosság érzékelését és megértését hangsúlyozza, ahogyan ez a szimbólum is a mély tudatosságról beszél.

A bhakti az egység élő érzése, és az odaadás útjának megrajzolásával és követésével is megmutatkozik, ami az embereket a szereteten alapuló önmegvalósításhoz, valamint az isteneknek való szemlélődés és átadás állapotához vezeti.

3 világ

Az Om szimbólum a hinduknál több szempontból is hármas szimbolikának számít. Ez a 3 világgal is kimutatható, amely a földről, a térről és az égről szól.

Mivel tehát a hinduk számára az Om hangja maga a Teremtő, az erre épülő mantrák minden dolog forrása, és ez a hang mutatja meg a tehetetlenséget, az igazi lényeget és a kezdetet. Így ezekkel a megkülönböztető trináival egészül ki a mantrákhoz.

Om Mantrák

Az Om mantrákat olyan gyakorlatok elején mondják ki, amelyeknek valamilyen spirituális szándékuk van. De ez a fajta kántálás a jógaórákon is észrevehető és kántálható, és bárki kimondhatja.

Mivel a szimbólum az életállapotokat (jelen, múlt és jövő) is jelképezi, a csend mellett egy időn túli aspektust is hoz. Ezért az olyan gyakorlatokban, mint a jóga, ahol ezeket a mantrákat kántálják, csak a jelen megtapasztalására használják.

Ebben az esetben az Om kiejtése lehetővé teszi, hogy az ember mélyebb kapcsolatba kerüljön önmagával, és elvonatkoztassa életének más aspektusait, például a múltat és a jövőt, hogy az ellazulás pillanatában ezek közül egyik sem létezik az elméjében. Szeretnél többet tudni az Om mantrákról? Nézd meg a részleteket alább!

Om Mani Padme Padme Hum

Az Om Mani Padme Hum egy jól ismert mantra a buddhizmusban. Fő célja, hogy olyan dolgokat idézzen meg, mint az univerzummal való egyesülés, a bölcsesség és az együttérzés. Ezért a buddhizmus mestereinek megfelelően és meghatározott pillanatokban használják.

A mesterek jelzik, hogy ez a fajta mantra a legtöbb Buddha által adott tanításban szerepel. Ezért a vallás gyakorlói számára az egyik legfontosabbnak és legismertebbnek bizonyul, és nagy jelentőséggel bír.

Om Namah Shivaya

Az Om Namah Shivaya az egyik legerőteljesebb mantra, amelyben az Om-ot használják. Jelentése kifejezi a Siva iránti közvetlen tiszteletet. Úgy értelmezhető, mint az isteni felé való felébredés, amely az azt kántáló személyből fakad.

Történetük szerint ez minden egyes emberben megvan, de fel kell ébreszteni. Ezért olyan erőteljes a mantra: képes ezt minden egyes emberben felébreszteni.

Siva a bölcsesség és az abszolút tudás nagyszerű forrását képviseli, amely képes megtisztítani és önmegismerést hozni.

Om Shanti, Shanti, Shanti, Shanti

A Shanti szó, amely az Om Shanti, Shanti, Shanti, Shanti mantrában az Om Shanti-t kíséri, békét jelent mind a buddhizmusban, mind a hinduizmusban. A mantrában háromszor kell ismételni, hogy a kimondó személy számára a test, a lélek és az elme békéjét jelentse.

Ennek a mantrának a jelentősége olyan nagy, hogy ez abból is látszik, hogy a hinduizmusban minden tanítás az Om shanti, shanti, shanti-val végződik. Ennek célja mindig az, hogy a tanításokat a hőn áhított béke megidézésével fejezzék be.

Az Om használata

Bár az Om-ot a hinduizmus és a buddhizmus szakrális módon használja, a szimbólumot később olyan emberek is átvették, akik nem tartoznak az említett két valláshoz.

Erőteljes jelentése miatt az Om-ot más helyzetekben is használják a spirituális szükségletek kielégítésére és a legmélyebb jelentésében megmutatkozó béke előmozdítására.

Ezért ebben a forgatókönyvben elengedhetetlen, hogy egy kicsit többet tudjunk meg a történetéről, a jelentőségéről és más részletekről. Szeretne többet megtudni az Om szimbólumról? Olvasson tovább!

Om helyes kiejtése

A helyes kiejtés, amelyet általában az indiai jógaiskolákban tanítanak, az Aum. Ezért a tanítások követésekor kiemelik a kiejtésben szereplő egyes betűk szimbolikáját.

Ezek alkotják a három hangot, amelyek a vallási és jógagyakorlatoknál egyaránt a test különböző rezgéseit hivatottak létrehozni. Az "A" a köldök körül rezeg, az "U" a mellkasban, az "M" pedig a torokban.

Hogyan kell használni az Om-ot

Az om különböző mantrákban használható, amelyek segítenek olyan fontos pontokon, mint a koncentráció, és segítenek a charkák energetizálásában is. Néhány különböző célra használható, amelyeket minden személynek figyelembe kell vennie.

A szándéktól függően az Om hangosan recitálható a fizikai test gyógyítása érdekében, és közepes hangerővel is kántálható, hogy a mentális testre dolgozzon. Mentálisan is használható, amikor a célja az érzelmi gondozás.

Om a jógában

A jógában az Om-ra támaszkodó mantrákat az elme és a központi idegrendszer megnyugtatására használják, hogy a gyakorlatot végre lehessen hajtani. Fiziológiai szempontból az Om használata megkönnyíti a jóga végzését, mert nyugtató hatása miatt könnyebbé válik.

Ily módon minden kinti baj eltűnhet egy pillanatra, mert a mantrák elősegítik az ellazulást. Attól a pillanattól kezdve, hogy kántáljuk őket, a stresszt magunk mögött hagyjuk. Ez a szimbólum arra is használható, hogy meghatározzuk a jógagyakorlat kezdetének és végének időpontját.

Om meditációban

A meditációban az Om mantráknak is hasonló célja van, mint a jógában,. Mivel az embernek el kell szakadnia a külső problémáktól és a kínzó helyzetektől, ez az erőteljes mantra arra szolgál, hogy enyhítse a stresszt és pihentesse az elmét, hogy távol maradjon ezektől a problémáktól.

Tehát van ez a nyugtató hatása is, ami képessé tesz arra, hogy mélyebben kapcsolódj a meditációdhoz, anélkül, hogy bármire gondolnál, ami rossz érzést okozhatna.

Az Om előnyei

A legnagyobb előnyök, amelyeket az Om mantrák hozhatnak, a megkönnyebbülés és a nyugtató hatás. Az elme ellazul, és az egyén sokkal inkább összekapcsolódhat a gondolataival.

Hosszú távon ennek a gyakorlatnak sokkal jobb hatásai lehetnek, mivel sokkal nagyobb békét biztosíthat a gyakorlói számára. Egy másik módja a megértésnek az, hogy az Om hang kántálásakor az emberek 432Hz-es frekvencián rezegnek, és ez nagyon mélyen összekapcsolja őket a természettel.

Milyen hatással van az Om a Nyugatra?

Az Om fő hatása Nyugaton éppen a jógagyakorlatokkal kapcsolatban érvényesül, amelyek egyre népszerűbbé váltak. Mivel ezek a gyakorlatok nyugtató hatású mantrákat használnak az Om-mal, sokan megismerték a hindu és buddhista vallások eme erőteljes szimbólumát.

A jóga az évek során nagyon elterjedt gyakorlattá vált, mert sokan kezdtek el keresni valamit, ami ellazítja őket és lelki egyensúlyt teremt. Így a szimbólumot a vallásokon kívül és a nem gyakorló emberek is elkezdték használni.

A mantrák relaxáló és nyugtató hatású, a jóga- és meditációs gyakorlatok megkezdésére és befejezésére szolgáló használata miatt a nyugati világ más szemmel kezdett tekinteni mindkettőre, ami más régiókban is gyakori, mivel a történelemben először jegyezték fel ezt a szimbólumot.