Kush do të thotë Om?

Om është një nga mantrat e shenjta që janë pjesë e feve si hinduizmi dhe budizmi. Ajo është e njohur për përdorimin e saj në aspekte të tjera, si meditimi dhe gjatë praktikës së jogës.

Vlen të përmendet se mantra mund të shihet si Ohm ose Aum. Ky është një tingull i shenjtë dhe i njohur si tingulli i Universit. Nëpërmjet historisë së tij, është e mundur të kuptohet rëndësia që ka simboli për fetë e ndryshme dhe praktikuesit e tyre, si dhe mënyra se si mund të ndikojë në jetën e njerëzve.

Tingulli është i aftë të përfitojë aspekte të ndryshme të jetës. dhe arrin të sjellë me vete energji pozitive që shkaktojnë ndryshim. Dëshironi të dini pak më shumë rreth simbolit Om? Lexo më tej!

Kuptimi i Om

Një nga mënyrat për të kuptuar Om është përmes historisë së tij, në të cilën mund të kuptohet se dridhjet e prodhuara nga tingulli i tij janë aq të forta dhe pozitive sa arrijnë të unifikojnë gjithçka përreth. Prandaj, konsiderohet i fuqishëm.

Përveç kësaj, dridhje të tilla nxisin edhe energjinë, e cila është e dobishme për trupin. Kështu, të kënduarit duke përdorur Om është e zakonshme në momentet e meditimit, sepse ajo sjell energji pozitive në chakras.

Për të kuptuar më shumë rreth Om, është gjithashtu e nevojshme të vëzhgoni estetikën e tij. E formuar nga disa kthesa, një gjysmëhënës dhe një pikë, çdo detaj i saj simbolizon diçka të ndryshme. Ishe kurioz? Njihuni mesimboli gjithashtu filloi të adoptohej më vonë nga njerëz që nuk përshtaten në dy fetë e përmendura.

Për shkak të kuptimit të tij të fuqishëm, Om filloi të përdoret në situata të tjera, me synimin për të përmbushur nevojat shpirtërore dhe për të promovuar paqen që ajo demonstron në kuptimet e saj më të thella.

Prandaj, të kuptuarit pak më shumë rreth historisë së saj, rëndësisë së saj dhe detajeve të tjera është thelbësore në këtë skenar. Dëshironi të dini më shumë rreth simbolit Om? Lexo më tej!

Shqiptimi i saktë i Om

Shqiptimi i saktë, i cili shpesh mësohet në shkollat ​​e jogës në Indi, është Aum. Prandaj, gjatë ndjekjes së mësimeve, theksohet për simbolikën e secilës prej shkronjave që përmban shqiptimi.

Ato formojnë tre tingujt, të cilët synojnë të krijojnë dridhje të ndryshme në trup si për praktikat fetare ashtu edhe për ato fetare. sa joga. "A" dridhet rreth kërthizës, "U" dridhet në gjoks dhe "M" në fyt.

Si të përdorni Om

Om mund të përdoret në mantra të ndryshme që ato ndihmojnë në pika të rëndësishme, si përqendrimi, dhe gjithashtu ndihmojnë në energjizimin e çarkave. Mund të përdoret për disa qëllime të ndryshme, të cilat duhet të merren parasysh nga çdo person.

Në varësi të qëllimit, Om mund të recitohet me zë, në mënyrë që të ketë një shërim të trupit fizik, dhe gjithashtu mund të këndohet në një vëllimmedium, i cili synon të veprojë në trupin mendor. Mund të përdoret edhe mendërisht, kur qëllimi i tij është të kujdeset për emocionet.

Om në yoga

Në joga, mantrat që kanë Om përdoren për të qetësuar mendjen dhe qendrën e sistemit nervor , në mënyrë që praktika të kryhet. Nga pikëpamja fiziologjike, ky përdorim i Om lehtëson shfaqjen e jogës, për shkak të efektit qetësues.

Në këtë mënyrë, të gjitha të këqijat e jashtme mund të zhduken për një moment, sepse mantrat nxisin relaksimin. Që në momentin kur këndohen, streset mbeten pas. Ky simbol mund të përdoret gjithashtu për të përcaktuar kohën e fillimit dhe të përfundimit të një praktike joga.

Om në meditim

Në meditim, mantras me Om gjithashtu kanë një qëllim të ngjashëm me atë të jogës. Duke qenë se është e nevojshme të shkëputeni nga problemet dhe situatat e jashtme që mundojnë, kjo mantra e fuqishme synon të lehtësojë stresin dhe të pushojë mendjen, në mënyrë që të qëndrojë larg këtyre çështjeve.

Prandaj ka edhe këtë qetësues efekt , i cili ju bën të lidheni më thellë me meditimin tuaj, pa menduar për asgjë që mund të shkaktojë një ndjenjë të keqe.

Përfitimet e Om

Përfitimet më të mëdha që mund të sillen nga mantrat me Om janë efektet lehtësuese dhe qetësuese. Mendja është e relaksuar dhe mund ta bëjë individin të ndihet shumëmë shumë i lidhur me mendimet tuaja.

Në terma afatgjatë, kjo praktikë mund të ketë efekte shumë më të mira, pasi mund të sigurojë paqe shumë më të madhe për praktikuesit e saj. Një mënyrë tjetër për ta kuptuar është fakti se, kur këndojnë tingullin e Om, qeniet njerëzore dridhen në një frekuencë prej 432 Hz dhe kjo i bën ata të lidhen me natyrën në një mënyrë shumë të thellë.

Cilat janë ndikimet e Om në perëndim?

Ndikimet kryesore të Om në Perëndim janë pikërisht në lidhje me praktikat e jogës, të cilat janë bërë gjithnjë e më popullore. Ndërsa këto praktika përdorin mantra me Om si një efekt qetësues, shumë njerëz kanë arritur të dinë më shumë për këtë simbol të fuqishëm të feve hindu dhe budiste.

Yoga është bërë një praktikë shumë e zakonshme me kalimin e viteve, sepse shumë njerëz filluan në kërkim të diçkaje që do t'i bënte të relaksoheshin dhe të gjenin ekuilibrin mendor. Në këtë mënyrë, simboli filloi të përdoret jashtë feve dhe nga njerëz që nuk praktikonin.

Për shkak të përdorimit të mantras si një efekt relaksues dhe qetësues, për të filluar dhe për t'i dhënë fund praktikave të jogës dhe meditimit, të dyja filluan të të shihet me sy të tjerë në Perëndim, diçka që është e zakonshme në rajone të tjera që nga regjistrimet e para të këtij simboli në histori.

Origjina

Origjina e Om mund të lidhet drejtpërdrejt me hinduizmin. Përmendjet dhe kuptimet e para që i atribuohen tingullit ishin nëpërmjet praktikave fetare të këtyre rajoneve dhe e tregojnë simbolin si diçka jashtëzakonisht të rëndësishme.

Meqë sjell dridhje të mira, Om përdoret për të përcaktuar një ndjenjë lumturie të plotë, një gjendje në të cilën qenia njerëzore është vetëm ndërgjegje dhe jeton në harmoni me vetveten. Që nga përkufizimi i origjinës së tij, ai filloi të përcaktohej në disa çështje të rëndësishme të feve hindu.

Historia

Regjistrimi më i vjetër që ka simbolin Om, deri në momentin e tanishëm, është një teksti i shenjtë i hinduizmit, Mandukya Upishad. Ky tekst flet për simbolin, duke theksuar se ai është diçka e padurueshme dhe se e kapërcen kohën e vet.

I njëjti tekst u shoqërua gjithashtu me një nga gjashtë filozofitë hindu, Vedanta. Në të, Om konsiderohet njohuri e pashtershme, e pafundme dhe thelbi i gjithçkaje që ka - madje edhe jeta. Me këtë kuptim, ai erdhi për të përfaqësuar trinitetin e shenjtë të perëndive hindu: Shiva, Brahma dhe Vishnu.

Om Symbol

Për të kuptuar pak më shumë rreth simbolikës pas Om dhe gjithçka që mund të zbulojë, është e nevojshme të kuptohen detajet e vogla përgjegjëse për formimin e plotë të tij.

Meqë përbëhet nga tre kthesa, njëgjysmërreth (ose gjysmëhënë) dhe një pikë, secila prej tyre ka një kuptim të veçantë dhe mund të sjellë një kuptim më të madh të rëndësisë që mbart Om. Shihni më shumë rreth detajeve që përbëjnë simbolin pak më poshtë!

Lakorja kryesore 1

Korba e madhe 1 tregon gjendjen e zgjimit. Është në këtë gjendje që ndërgjegjja kthehet nga brenda dhe kjo ndodh përmes portave të shqisave të dikujt.

Kështu, madhësia që ajo ka mund të interpretohet si gjendja më e zakonshme e vetëdijes njerëzore. Prandaj, ajo zë një hapësirë ​​më të madhe, kur krahasohet me elementët e tjerë të pranishëm në konstituimin e Om.

Kurba mbi 2

Korba mbi 2 sjell me vete një kuptim më të thellë dhe flet për gjendja e thellë e gjumit në të cilën qeniet njerëzore mund të gjenden. Kjo gjendje mund të kuptohet edhe si pavetëdije.

Prandaj, është momenti në të cilin mendja relaksohet, një gjendje gjumi në të cilën personi që fle nuk dëshiron të mendojë për asgjë dhe as të kalojë asnjë lloj situate. . Këtu përfshihen ëndrrat, të cilat shfaqen në mendje gjatë momenteve të gjumit të thellë.

Kurba e mesme 3

E vendosur midis gjumit të thellë dhe gjendjes së zgjimit, kurba e mesme 3 sjell me vete kuptimin e ëndrrës. Kjo pikë flet për vetëdijen e individit në atë moment, kur ai është më i fokusuar tek e tijatë brendshme.

Kështu, ëndërrimtari ka një vizion brenda vetes dhe soditon një botë tjetër përmes ëndrrave. Ai do të ketë diçka shumë më magjepsëse për të përjetuar përmes qepallave të tij dhe në momentin e gjumit të thellë, në të cilin ai gjendet me ëndrrat e tij.

Gjysmërrethi

Gjysmërrethi që shfaqet në simbolin Om paraqet iluzion. Në këtë rast, ajo i referohet çdo gjëje që në një farë mënyre mund të ndikojë në jetën e një personi, duke e penguar atë të arrijë lumturinë e tij në jetë.

Iluzioni e bën atë person të fillojë të besojë thellë në idenë fikse në të. mendjen dhe kjo përfundon duke shkaktuar një ndikim të fortë në jetën e saj, duke arritur në një pikë ku asgjë tjetër përreth nuk do të vihet re nga ajo. Fokusi juaj do të jetë plotësisht në atë mendim dhe asgjë tjetër. Në këtë mënyrë, ka një vështirësi të madhe për të gjetur lumturinë, kur përballesh vetëm me atë që është iluzion.

Pika

Pika që shfaqet në simbolin Om flet për gjendjen e katërt të vetëdijes së njerëzve. , e cila, në sanskritisht, njihet si Turiya. Në këtë rast, ajo mund të shihet si vetëdije absolute.

Përmes simbolologjisë së pikës, gjithashtu mund të kuptohet se përmes saj mund të gjendet lumturia dhe paqja e shumëdëshiruar. Në këtë mënyrë, ju do të keni një lidhje shumë më të thellë me hyjnoren, lidhjen maksimale që mund të keni në këtë mënyrë.

Kuptimi iOm ose Aum në hinduizëm

Ndër mënyrat e ndryshme të të kuptuarit të këtij simboli shumë të rëndësishëm të hinduizmit, ka disa histori në lidhje me të që tregojnë se bota u krijua pas këngës me Om.

Kjo është arsyeja pse kjo këngë ka filluar të përdoret për çdo situatë në të cilën keni një fillim premtues. Përfshirë, kjo është diçka që përdoret shpesh nga njerëzit që fillojnë një lloj sipërmarrjeje, në mënyrë që të ketë prosperitet dhe sukses.

Disa histori sugjerojnë se origjina e simbolit Om vjen nga joga dhe se mund të jetë një shfaqje alternativë për simbolin, pasi origjina e tij është e pasigurt. Shihni më shumë rreth këtyre aspekteve më poshtë!

Nivelet e Ndërgjegjes

Nivelet e vetëdijes tregohen nga simbolet që përbëjnë të gjithë Om. Në kënde konsiderohen 4 rrokje, e fundit është e heshtur, por të gjitha marrin pozicione të ndryshme kuptimore, në varësi të asaj që merret parasysh.

Kështu, këto nivele tregohen nga: zgjimi, gjumi dhe gjumi i thellë. Kjo e fundit, e konsideruar si e heshtur, ka në fakt kuptimin e heshtjes ndërmjet një recitimi të mantrës dhe një tjetri. Në këtë mënyrë, këto konsiderohen nivelet e ndërgjegjes së Om dhe kjo e fundit i kapërcen të gjitha të tjerat.

3 gunas

Kur merret parasysh energjia e rrokjeve që përbëjnë Om, secila përfaqësohet nga 3 armët, të cilat janë energjimaterialet dhe që kanë fuqinë të ndikojnë në jetën e të gjitha gjallesave në botë me forcën e tyre.

"A" përfaqëson tamat: injorancën, inercinë dhe errësirën. "U" përfaqëson rajas: dinamizëm, aktivitet dhe pasion. "M" qëndron për satva: drita, e vërteta dhe pastërtia. Tingulli i heshtur në këtë rast përfaqëson vetëdijen e pastër, e cila është një gjendje që, përsëri, i kapërcen këto 3 armë.

Zotat hindu

Nëse aspektet e shkronjës dhe tingullit të Om merren në lidhje me perënditë hindu, mund të kuptohet se secila prej shkronjave është menduar për njërën prej tyre dhe simboli mund të interpretohet ndryshe.

"A" qëndron për Brahma, i cili është krijuesi. "U" qëndron për Vishnu, i cili është perëndia konservatore. Ndërkohë, "M" qëndron për Shiva, i cili është perëndia shkatërrues. Tingulli i heshtur përfaqëson realitetin, i cili shkon përtej hyjnive dhe fuqive të tyre.

3 aspekte të kohës

Nëse, në këtë rast, merren parasysh 3 aspektet e kohës, për të kuptuar kuptimin e sjellë nga secila prej shkronjave të tingullit të Om në mantra, ai është e mundur të perceptohen detaje për të tashmen, të shkuarën dhe të ardhmen.

"A" është përfaqësuesi i së tashmes, "U" do të jetë përfaqësuesi i së shkuarës dhe, së fundi, "M" do të jetë përgjegjës për përfaqësimin e së ardhmes. Tingulli i heshtur, në këtë rast, sjell aspekte që nuk lidhen drejtpërdrejt me këtë, sepse ai përfaqësonrealitet dhe diçka që shkon përtej kohës dhe hapësirës.

3 Shkrime Vedike

Vedat janë shkrimet e shenjta më të vjetra në histori dhe janë pjesë e disa rrymave të hinduizmit. Në këtë rast, kur ato lidhen me simbolin Om, kjo mund të shihet përmes tre shkrimeve specifike, Rigveda, Yajurveda dhe Samaveda.

Këto shkrime konsiderohen si himne të fuqishme fetare kushtuar hyjnive hindu. Ato formojnë vlerat e tij filozofike, kulturore dhe sociale. Prandaj, ato janë gjithashtu të lidhura me simbolin Om, pasi këtu bëhet fjalë për mantra fetare, si dhe për ata që e përdorin këtë simbol.

Në traditën Bhakti

Tradita Bhakti është e lidhur me simboli Om, sepse thekson perceptimin dhe kuptimin e ndërgjegjes supreme, ashtu si ky simbol flet për vetëdijen e thellë.

Bhakti është një ndjenjë e gjallë e unitetit dhe tregohet gjithashtu duke tërhequr dhe ndjekur një rrugë të përkushtimit, e cila i çon njerëzit drejt vetë-realizimit të bazuar në dashuri dhe në një gjendje meditimi dhe dorëzimi para perëndive.

3 botë

Simboli Om llogaritet si një simbolikë treshe për hindutë në disa aspekte. Kjo mund të tregohet edhe përmes 3 botëve, të cilat flasin për Tokën, hapësirën dhe qiellin.

Për këtë arsye, pasi për hindusët, tingulli i Om është vetë krijuesi, mantrat që bëhen bazuar në janëburimet e të gjitha gjërave dhe ky tingull tregon inercinë, thelbin e vërtetë dhe parimin. Prandaj, ajo u shtohet mantrave nëpërmjet këtyre triuneve të ndryshme.

Om Mantras

Mantrat Om shqiptohen në fillim të praktikave që kanë ndonjë qëllim shpirtëror. Por kjo lloj këngësh mund të vërehet dhe këndohet edhe në klasat e jogës dhe mund të shqiptohet nga kushdo.

Meqë simboli përfaqëson edhe gjendjet e jetës (të tashmen, të shkuarën dhe të ardhmen), përveç heshtjes, sjell një aspekt që kapërcen kohën. Prandaj, në praktika të tilla si joga, në të cilat këndohen këto mantra, përdoret vetëm për përvojën e së tashmes.

Në këtë rast, shqiptimi i Om e bën personin të aftë të hyjë në një marrëdhënie më intime. kontakto thellë me veten dhe mund të abstragojë aspekte të tjera të jetës suaj, si e kaluara dhe e ardhmja, në mënyrë që, në momentin e relaksimit, asgjë nga këto të mos ekzistojë në mendjen tuaj. Dëshironi të dini më shumë rreth mantras Om? Shihni detajet më poshtë!

Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum është mantra më e njohur në Budizëm. Ai ka si objektiv kryesor të thërrasë çështje të tilla si bashkimi me Universin, mençuria dhe dhembshuria. Në këtë mënyrë, ajo përdoret sipas mjeshtrave të Budizmit dhe në kohë specifike.

Mjeshtrat tregojnë se kjo lloj mantra përdoret në shumicën e mësimeve që janë bërë nga Buda. Perkjo provon të jetë një nga praktikuesit më të rëndësishëm dhe më të njohur për praktikuesit e fesë dhe ka një rëndësi të madhe.

Om Namah Shivaya

Om Namah Shivaya është një nga mantrat më të fuqishme në të cilën Om është të përdorura. Kuptimi i tij shpreh një nderim të drejtpërdrejtë për Shivain. Mund të interpretohet si një zgjim drejt hyjnores, që vjen nga brenda personit që këndon.

Sipas historisë së tij, çdo individ e ka këtë brenda, por duhet zgjuar. Kjo është arsyeja pse mantra është kaq e fuqishme: ajo është në gjendje ta zgjojë këtë brenda secilit.

Shiva përfaqëson një burim të madh urtësie dhe njohurie absolute, e cila ka fuqinë të pastrojë dhe të sjellë vetënjohje.

Om Shanti, Shanti, Shanti

Fjala Shanti, e cila shoqëron Om në mantrën Om Shanti, Shanti, Shanti, do të thotë paqe, si në budizëm ashtu edhe në hinduizëm. Në mantrën, ajo duhet të përsëritet tre herë, për të përfaqësuar paqen e trupit, shpirtit dhe mendjes së personit që e shqipton atë.

Rëndësia e kësaj mantra është aq e madhe sa mund të perceptohet nga fakti që, në hinduizëm të gjitha mësimet e tij përfundojnë me Om Shanti, Shanti, Shanti. Qëllimi i kësaj është gjithmonë t'i japë fund mësimeve që evokojnë paqen e shumëdëshiruar.

Përdorimi i Om

Aq sa Om përdoret në mënyrë të shenjtë në të gjithë hinduizmin dhe budizmin,